خانه
یک نفر به ازای هر چهار همدانی به فشار خون بالا مبتلا است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عواقب بسیار خطرناک حذف کامل نمک از غذا
. افت فشار خون و خطر افت فشار و غش سدیم با کمک به کنترل تعادل مایعات در بدن، نقش مهمی در تنظیم فشار خون دارد. هنگامی که مصرف نمک محدود شود، ممکن است سطح فشار خون کاهش یابد، که می تواند برای افراد مبتلا به فشار خون بالا مفید باشد. با این حال، سطوح پایین سدیم بیش از حد می تواند منجر به افت فشار خون یا فشار خون پایین شود و در نتیجه علائمی مانند سبکی سر، خستگی و غش ایجاد کند. کم ...
حدود 42 درصد مرگ ناشی از سرطان های زنان به تخمدان مربوط است
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، فلوشیپ آنکولوژی زنان و استاد گروه زنان دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت:سرطان تخمدان با اینکه 19 درصد سرطان های زنان را تشکیل می دهد، اما حدود 42 درصد از علل ناشی از مرگ و میر زنان به علت سرطان تخمدان است. ملیحه حسن زاده مفرد افزود: معمولاً سن بالا و یائسگی، مهمترین ریسک فاکتور های این بیماری است و بیماران اغلب در مرحله پیشرفته بیماری مراجعه ...
کُشنده ترین سرطان های ایران را بشناسید
از عایق استفاده می شود و کارخانه های کشتی سازی در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه قرار دارند. به گفته این دانشیار دانشگاه علامت ها و نشانه های سرطان ریه به صورت تنفسی یا سیستمیک در بیمار بروز می کند که مشکلات تنفسی شامل سرفه، خلط خونی، خس خس سینه، تنگی نفس و خشونت صدا از جمله آن است. وی از نشانه های سیستمیک سرطان ریه به علایمی نظیر تب، کاهش وزن، درد قفسه سینه، درد استخوان ها ...
میانسال ها 2 سال زودتر از بقیه سکته می کنند
به گزارش جهان نیوز به نقل از همشهری آنلاین، نتایج یک تحقیق جدید محققان نشانگر آن است که افراد مبتلا به سندرم متابولیک با خطر بیشتری برای ابتلا به انواع سرطان روبرو هستند. نتایج یک تحقیق انجام شده در سوئد که در انجمن قلب و عروق اروپا نیز ارائه شده نشانگر آن است که افراد میانسالی که احساس می کنند از سلامت جسمانی برخوردار هستند اما فشارخون، کلسترول و قند خفیف بالایی دارند و همچنین اندازه ...
بیش از 75درصد سالمندان استان خدمات مراقبتی سلامت دریافت کردند
پیش بینی شده سال 2050 جمعیت سالمند کشور به حدود 28 % برسید. دکتر صالحی فرد ادامه داد: در چهارمحال و بختیاری نیز (بر اساس آمار سامانه یکپارچه بهداشت -سیب) در حال حاضر 11 درصد جمعیت استان (حدود 117هزار و 500 نفر) را سالمندان به خود اختصاص میدهند. وی افزود: سالمندی اگر چه بیماری نیست ولی بار بیماری هایی نظیرفشار خون، بیماری های قلبی، سکته، دیابت، انواع سرطان، بیماری های تنفسی ...
بدون نیاز به پزشک فشار خونتان را کنترل کنید
خون بالا به شمار می رود. سیگار باعث ایجاد پلاک در رگ های خونی و منجر به فشار خون بالا می شود، سعی کنید سیگار را ترک کنید و از قرار گرفتن در معرض دود سیگار نیز خودداری کنید. وزن اضافه خود را کاهش دهید، اضافه وزن یک عامل خطر اصلی برای فشار خون بالاست؛ شما باید شاخص توده بدن (حاصل تقسیم وزن بر مجذور قد) را بین 18.5 تا 24.9 کیلوگرم بر مترمربع حفظ کنید. چاقی مرکزی خود را کاهش دهید، داشتن چربی ...
سبک زندگی اشتباه، ساعت بیولوژیک انسان را بهم می زند
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با بیان اینکه به ازای هر کیلوگرم وزن اضافه در بدن، صدها کیلومتر مویرگ جدید به بدن اضافه شده و به دلیل خون رسانی بیشتر، فشار بر روی قلب وارد می شود، گفت: برای تحرک الزامی به باشگاه رفتن نیست! ورزش یکی از عوامل مهم در بهبود کیفیت زندگی انسان ها است که اثرات مثبتی بر سلامتی، بهبود کیفیت خواب، افزایش تناسب اندام، بهبود سلامت قلب – عروق، کاهش استرس و ...
آشنایی با خواص سلامتی بخش اسپیرولینا
روی حیوانات نشان می دهند که اسپیرولینا می تواند به کاهش بروز سرطان و کوچک کردن اندازه انواع تومور سرطانی کمک کند. کاهش فشار خون شواهد نشان می دهند که مصرف 1 تا 8 گرم اسپیرولینا در روز به ویژه در افرادی فشار خون بالا دارند، می تواند فشار خون را کاهش دهد. گمان می شود کاهش فشار خون به دلیل انبساط رگ های خونی صورت گیرد که این انبساط به دنبال افزایش تولید مولکولی سیگنال دهنده به ...
آیا هدفون هایی که صدا ی اطراف را حذف می کنند مضرند؟
باشند اما مانع شنیدن صداهای ضروری می شوند که ممکن است زندگی تان را نجات دهند. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض صدای بلند، یا حتی یک بار گوش دادن به صدای خیلی بلند، ممکن است به از بین رفتن یا کاهش قدرت شنوایی منجر شود، زیرا صدای بلند به سلول ها و غشای گوش داخلی آسیب می رساند. آلودگی صوتی، علاوه بر اختلالات شنوایی، افزایش استرس، فشار خون بالا، اختلال در خواب و کاهش بهره وری را نیز موجب می ...
مضرات فراوان آب پرتقال از افزایش وزن تا بالا بردن قند خون
امکان دارد باعث افزایش و کاهش قند خون و در نهایت منجر به افزایش وزن شود. بر اساس تحقیقات انجام گرفته مصرف بیش از حد آب پرتقال می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. طبق تحقیقات انجام گرفته، مصرف زیاد آب پرتقال ممکن است منجر به افت فشار خون شود. به گفته متخصصان، افراد دارای اضافه وزن در مقایسه با دیگران بیشتر مستعد ابتلا به این عارضه هستند. طبق گزارش های ...
تزریق واکسن پنوموکوک در شهرستان های گناباد و بجستان آغاز شد
هایی مانند سینوزیت، مننژیت، عفونت گوش میانی، پنومونی و عفونت خون می شود. وی با بیان اینکه این میکروب ممکن است منجر به بستری شدن کودک در بیمارستان، ایجاد عوارض در کودک یا مرگ شود گفت: عفونت پنوموکوکی از طریق قطرات تنفسی در حین صحبت کردن و تماس نزدیک بین افراد منتقل می شود. صادقی نسب با بیان اینکه این بیماری از طریق فرد بیمار، ناقل سالم و همچنین اشیا آلوده شده با ترشحات بدن قابل ...
واریز افزایش 35 درصدی حقوق بازنشستگان بحسابها | 2 ترفند افزایش 2/300/000 تومانی حقوق بازنشستگان
قبل از هفته شانزدهم بارداری است، اگرچه می توان آن را دیرتر هم شروع کرد. افرادی که در بارداری قبلی شان دچار پره اکلامپسی شده اند، زنانی که دو قلو، سه قلو یا چند قلو باردارند، افرادی که به بیماری کلیوی، بیماری خودایمنی، دیابت نوع 1 یا 2 مبتلا هستند، همچنین زنانی که فشار خون بالای مزمن دارند، با خطر ابتلا به پره اکلامپسی مواجه اند. به گزارش ایندیپندنت، پژوهش ها نشان می دهد مصرف ...
این افراد سالی 2 بار باید به دندانپزشکی مراجعه کنند
به گزارش بهداشت نیوز، مشکلات رایج دهان و دندان در افراد مبتلا به دیابت شامل : الف) عفونت ها : در افراد مبتلا به دیابت به علت سطح بالای گلوکز خون شانس ابتلا به بیماری های قارچی دهان و دندان افزایش می یابد. برفک نوعی عفونت است که توسط قارچ کاندیدا ایجاد می شود. به آن کاندیدیازیس یا عفونت مخمری نیز گفته می شود. هر کسی می تواند به آن مبتلا شود اما ابرای افراد مبتلا به دیابت بیشتر مشکل ساز است. ب) خشکی دهان : در افراد مبتلا به دیابت جریان بزاق کم می شود درنتیجه باعث خشکی دهان می گردد. بزاق آنزیم هایی را تولید می کند که به باکتری ها حمله می کند پس ...
زنجبیل را دست کم نگیرید!
...، آن را به گزینه ای مناسب برای افراد مبتلا به دیابت یا در معرض خطر ابتلا به این بیماری تبدیل می کند. حفظ سلامت قلب: مطالعات انجام شده حاکی از آن است که مصرف منظم زنجبیل به حفظ سلامت قلب کمک می کند. این گیاه با کاهش فشار خون و کلسترول، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را به طور قابل توجهی کاهش می دهد. تسکین دردهای معده: زنجبیل به عنوان یک آنتی اسید طبیعی شناخته می شود و ...
ماده غذایی ناشناخته ای که فکرش را نمی کنید برای کلیه مفید باشد
... بلوط دارای خواص ضد میکروبی است که می تواند به جلوگیری از عفونت های کلیوی کمک کند. بلوط می تواند به تنظیم فشار خون کمک کند که این امر برای سلامت کلیه ها مفید است. بلوط می تواند به کاهش قند خون کمک کند که این امر برای افراد مبتلا به دیابت که در معرض خطر ابتلا به بیماری کلیوی هستند مفید است. بلوط می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند که این امر به بدن در مبارزه با ...
یکی از 10علت اصلی مرگ در ایران و جهان بیماریهای قلبی عروقی و فشار خون بالا میباشد
یکی از 10علت اصلی مرگ در ایران و جهان بیماریهای قلبی عروقی و فشار خون بالا میباشد. فشارخون بالا قاتل خاموش نامیده میشود زیرا بسیاری از افراد از ابتلای خودشان به فشارخون بالا اطلاع ندارند. فشارخون طبیعی در افراد مختلف بسته به شرایط فرد متفاوت است ولی به طور متوسط فشارخون کمتر از 80/120 را به عنوان فشارخون طبیعی در نظر میگیرند.فشار خون بالاتر و یا پایین تر از حد طبیعی هر دو میتواند برای فرد ...
دانستنی هایی درباره سکته قلبی
به تعویق بیاندازند. ریسک فاکتور ها شامل: چربی خون بالا، قند خون بالا، مصرف دخانیات و الکل و همچنین استرس های زیاد است. رژیم های غذایی نامناسب، عدم تحرک کافی، مصرف فست فود ها، استرس های شغلی و...، باعث افزایش میزان سکته قلبی در این افراد می گردد. وی تاکید کرد: کنترل فشار خون، چربی و قند خون و همچنین انجام آزمایشات دوره ای مرتب برای تشخیص به موقع بیماری ضروری است. استاد تمام ...
کمبود منیزیم موجب ریزش مو، ضربان قلب نامنظم و افزایش خطر ابتلا به دیابت می شود
رسیدند که سطوح پایین منیزیم در بدن با افزایش خطر ایست قلبی ناگهانی مرتبط است. فشار خون بالا منیزیم نقش مهمی در تنظیم فشار خون دارد، به طوری که کمبود این ماده معدنی منجر به افزایش فشار خون می شود؛ نتایج یک مطالعه منتشر شده در مجله Hypertension نشان می دهد که مکمل منیزیم می تواند فشار خون را کاهش دهد. افزایش خطر ابتلاء به دیابت نوع دوم کمبود منیزیم با ...
قند و شکر سم است نخورید!
2 ارتباط دارد. بیماری های قلبی عامل اصلی مرگ و میر در جهان است؛ قند بالا می تواند باعث افزایش تری گلیسیرید بالا، قند خون و سطح فشار خون شود که همگی از عوامل خطر بیماری قلبی هستند. مصرف بیش از حد قند، به ویژه از نوشیدنی های شیرین شده با قند، باعث تصلب شرایین، بیماری که با رسوبات چربی و گرفتگی عروق مشخص می شود، می شود. دیابت، عامل اصلی مرگ و میر و کاهش امید به زندگی است. شیوع ...
اگر فشار خون بالا دارید این دو نوشیدنی قاتل سلامتی تان را حذف کنید
به گزارش نبض بازار ،مطالعات متعددی نشان داده اند که مصرف دو نوشیدنی خاص می تواند فشار خون را به طور قابل توجهی افزایش دهد. این نوشیدنی ها نه تنها برای افراد مبتلا به فشار خون بالا مضر هستند، بلکه می توانند خطر ابتلا به این بیماری را در افراد سالم نیز افزایش دهند. در ادامه به معرفی این دو نوشیدنی و اثرات مخرب آن ها بر فشار خون می پردازیم. طالعات متعدد به منظور حفظ فشار خون در محدوده ...
پیاده روی به این افراد توصیه نمی شود
خون بالا در سفر کارشناس مرکز بهداشت شهرستان قزوین گفت: بهتر است بیماران دارای فشار خون بالا، سبک زندگی سالم خود را در طول سفر حفظ کنند و دارو های فشار خون خود را مرتب و به موقع مصرف کنند. وی تصریح کرد: بیشتر دارو های فشار خون بالا، باید روزانه مصرف شود و هنگام مسافرت، افراد بیمار به خاطر داشته باشند که به اندازه نیازشان و حتی کمی بیشتر از آن، دارو همراه خود داشته باشند. این ...
7 نکته مهم سلامت قلب
فرارو- قلبی که در شرایط عالی قرار دارد، برای یک زندگی طولانی و سالم اندامی حیاتی محسوب می شود. با این وجود، برای داشتن قلبی سالم چه کارهایی باید انجام بدهیم؟ در ادامه به هشت نکته خواهیم پرداخت: 1- ورزش به گزارش فرارو به نقل از سان، ورزش یکی از بهترین کار هایی است که می توانید برای قلب انجام بدهید؛ زیرا به کاهش عوامل خطر بیماری قلبی ازجمله چاقی، فشار خون بالا و استرس کمک می ...
فشار خون بالا را با این نوشیدنی ها کنترل کنید
شفاآنلاین سلامت پیروی از یک رژیم غذایی سالم از اولین اقدامات دفاعی در برابر فشار خون بالا است. بر اساس مطالعات انجام شده، مصرف این نوشیدنی ها فشار خون را کاهش می دهد: 1. شیر بدون چربی به گزارش شفاآنلاین : محصولات لبنی کم چرب مانند ماست و شیر بدون چربی می توانند به کاهش فشار خون کمک کنند. مطالعات نشان می دهد که جایگزینی لبنیات کم چرب به جای موارد پرچرب در کاهش فشار خون مؤثر ...
تشخیص فشارخون بالا از روی انگشتان
متحده را گرفتار کرده است و بسیاری از این افراد از وضعیت خود آگاه نیستند، زیرا اغلب علائمی ندارند. با این حال، بر اساس اطلاعات سازمان بهداشت جهانی افرادی که فشار خون 180/120 میلی متر جیوه دارند ممکن است سردردهای شدید، مشکل در تنفس، تاری دید، گیجی یا وزوز در گوش را تجربه کنند و یکی دیگر از علائم فشار خون بالا ممکن است تورم انگشتان و پاها باشد. اگر فشار خون بالا دارید ممکن است انگشتان شما ...
سه عامل اصلی ابتلا به آلزایمر را بشناسید
دانشگاه کالیفرنیا داده های جدیدی منتشر کرده اند که نشان می دهد این عوامل خطرساز در خصوص آلزایمر یا شکل دیگری از زوال عقل به جنسیت، نژاد و قومیت فرد نیز بستگی دارد. یافته های این مطالعه همچنین نشان می دهد که افراد می توانند با افزایش سن، اقداماتی را برای کاهش خطر زوال شناختی انجام دهند. نویسنده اصلی این مطالعه و استادیار اپیدمیولوژی در دانشگاه کالیفرنیا می گوید که داشتن سبک زندگی ...
بیماری قلبی و عوامل اصلی آن/فیلم
شفاآنلاین سلامت عوامل خطر سکته قلبی عبارت اند از: سن، سابقه خانوادگی بیماری قلبی ، فشار خون بالا، چاقی، دیابت، نژاد، سیگار کشیدن، کلسترول بالا، چاقی، ورزش نکردن، رژیم غذایی نامناسب، مصرف الکل و استرس. قابل مشاهده در دسکتاپ قابل مشاهده در موبایل
ورزش برای حساسیت به انسولین مناسب است؟
به گزارش هشت صبح و به نقل از ایسنا؛ انجام تمرین های ورزشی مختلف (تمرین های هوازی، مقاومتی، تمرین های تناوبی شدید و ترکیبی) با هرگونه شدت، مدت و نوع تمرین در صورت رعایت اصول تمرین، در بهبود حساسیت به انسولین در افراد مختلف حتی مبتلا به دیابت نوع 2 یا سایر بیماری ها، مؤثر است. به گزارش ایسنا، یکی از بیماری هایی که ارتباط نزدیکی با شاخص توده بدنی و اضافه وزن دارد، دیابت نوع 2 ...
برپایی ایستگاه آموزش همگانی سلامت در شهرستان مه ولات
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خراسان رضوی ، سرپرست شبکۀ بهداشت و درمان مه ولات گفت: با هدف افزایش آگاهی شهروندان در راستای مراقبت و غربال گری بیماری های قلبی و عروقی و دیابت، ایستگاه خودمراقبتی و آموزش همگانی سلامت در درمانگاه بوعلی بیمارستان امام رضا (ع) برپا شد. جواد جوانی با تاکید بر این که فشار خون بالا، چاقی و اضافه وزن همراه با کلسترول خون بالا از عوامل زمینه ساز بیماری قلبی عروقی ...
غذا های مضر برای افراد مبتلا به تری گلیسیرید بالا
نشان می دهد که تخم مرغ بر سطح تری گلیسیرید تأثیر نمی گذارد یا نمایه چربی خون را بدتر نمی کند. اگرچه تحقیقات بیشتری مورد نیاز است، دستورالعمل های غذایی فعلی تخم مرغ را به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم توصیه می کنند. علت اصلی تری گلیسیرید بالا چیست؟ تری گلیسیرید بالا می تواند ناشی از ترکیبی از عوامل از جمله شرایط سلامتی، داروها، رژیم غذایی و عوامل سبک زندگی باشد. ...
