تاکید بر ضرورت مصرف صبحانه در دانش آموزان
سایر منابع:
سایر خبرها
لزوم تولید کیسه خون و کیت تشخیص HLA در کشور
. جان بابایی با بیان اینکه در حوزه پیوند مغز استخوان پیشرفت های خوبی داشته ایم، گفت: از زمانیکه پیوند مغز استخوان در کشور آغاز شد، اغلب این پیوند از دهندگانی بود که کاملا مشابه بودند و از خویشاوند انجام می شد، اما بعد از اینکه خانواده ها به سمت تک فرزندی یا دو فرزندی رفتند، پیوند از افراد غیر خویشاوندی که از نظر ژنتیکی با بیمار مشابهت دارند، انجام می شود. وی با اشاره به لزوم ...
برای پیشگیری از بیماری های قلبی چه غذاهایی بخوریم؟/ویتامین هایی که از بروز بیماری های قلبی پیشگیری می ...
ویتامین E که در جوانه گندم،کاهو،مغزها و برخی روغن های گیاهی وجود دارد و همینطور ویتامین دی که در خوراک های دریایی وجود دارد. وی با بیان اینکه بیش از 90 درصد از مردم کشورمان کمبود ویتامین دی دارند،گفت: آلودگی هوا و نیز تغییرات لایه ازن مانع جذب ویتامین D در بدن از طریق تابش آفتاب شده است .همچنین عدم مصرف مواد غذایی دریایی که آنتی اکسیدان ویتامین D را در خود دارند باعث کمبود این ویتامین شده ...
کدام مناطق تهران سالمندنشین هستند؟
اختلالات شناختی دمانس_آلزایمر، افت سلامت شاخص دهان و دندان، فشارخون بالا، دیابت، بی اختیاری ادرار، سقوط، کم شدن قدرت بدنی و... را از بیماری های مهم دوره سالمندی معرفی کرد و گفت: مصرف داروهای زیاد باعث تداخل دارو با دارو، تداخل دارو با غذا و... می شود که همین امر نیز می تواند مشکل ساز باشد. رئیس اداره سلامت سالمندان وزارت بهداشت در خصوص غربالگری برای شناسایی بیماری های غیرواگیر میان ...
آمار بازماندگان از تحصیل رو به کاهش است
این آمار معمولا بازمانده از تحصیل ها در طول دوران تحصیل اقدام به ترک تحصیل می کنند و این ترک تحصیلی ها بیشتر در مناطق محروم و از خانواده هایی هستند که امکان ادامه تحصیل فرزندانشان به هر دلیلی برایشان وجود ندارد. مدیرکل ارزیابی عملکرد در خصوص بازگشت به جرخه تحصیل این دانش آموزان افزود: خوشبختانه نهضت سواد آموزی با طرح های مختلف اقدام به جذب افراد بازمانده از تحصیل می کند و در کلیه روستاها ...
ایرانی ها 3درصد از گیاهان دارویی استفاده می کنند
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، ماجرا با انتشار عکسی از یک خانم آغاز شد. عکسی که ادعا شد از یک تجمع علیه واکسیناسیون منتشر شده است. خانمی که در این عکس حاضر است مقوایی در دستش گرفته که روی آن نوشته شده است: واکسن ممنوع! آیا می دانید 50 درصد بودجه کشور سالیانه صرف بهداشت و درمان ناکارآمد می شود . این عکس نشان می دهد که در عصر حاضر هم عده ای به رغم پیشرفت های فراوان علم با پزشکی ...
طرز تهیه لازانیا رولی به چندین شکل مختلف
...> لازانیای رولی معمولا لازانیا به صورت ورقه ای کف ظرف پهن شده یک لایه مواد روی آن قرار می گیرد و بعد لایه های بعدی به ترتیب گذاشته می شود و روی آن پنیر پیتزا ریخته می شود. موقع سرو این غذا برش زده و برای هر کس یک تکه کنار گذاشته می شود، اما این تنها روش برای درست کردن آن نیست. شما با گذاشتن مواد به طور کامل روی یک ورق و رول کردن آن یک رول لازانیا خواهید داشت. به این ترتیب هر کس می تواند ...
7000 میلیارد تومان؛ رقم واقعی فرار مالیاتی پزشکان
ماهانه 2/2 میلیون تومان در ماه است. واضح است این رقم بیشتر به درآمد کارمندان متوسط می خورد و با واقعیات میزان درآمد اغلب پزشکان همخوانی ندارد. در ادامه با استناد به دو نقل قول از خود افراد مسئول در جامعه پزشکی، ظرفیت مالیاتی این قشر تخمین زده می شود. ایرج حریرچی، قائم مقام و معاون کل وزارت بهداشت، هزینه کرد بودجه نظام سلامت برای نیروی انسانی را 70 درصد اعلام کرد. طبق محاسبات حسین بانکی ...
تنها با چند سی سی خون نجات بخش جان بیماران سرطانی باشید
پذیره نویسی داوطلبانه در سازمان انتقال خون و سایر دانشگاه های علوم پزشکی به تدریج ایجاد شد و آئین نامه شبکه ملی اهداءکنندگان سلول های بنیادی را با ستاد سلول های بنیادی معاونت علمی ریاست جمهوری و وزارت بهداشت تدوین کردند و شبکه ملی اهداءکنندگان سلول های بنیادی خون ساز زیر نظر معاونت درمان وزارت بهداشت ایجاد شد. موسس اولین بانک اهداکنندگان سلول های بنیادی با اشاره به آمار اهداءکنندگان سلول ...
آیا اقتصاد کوپنی می تواند راهگشای انسداد های موجود اقتصادی باشد؟
چنین طرح هایی، عمدتا ریشه در عقبه ذهنی آن ها نسبت به تُجارُبِ گذشته دارد، سخن از اقصاد زمان جنگ است، شکل گیری صف های طولانی برای دریافت اقلام و کالا های اساسی یکی از عوامل موثر در ایجاد چنین ذهنیت و دافعة جامعه نسبت به چنین طرح هایی به نظر می رسد. حسین مرادی، یکی از شهروندان ساکن استان البرز، در واکنش به موضوع اقتصاد کوپنی بیان کرد: خانواده و بستگان و شخص بنده، موافق چنین رویه و رویکردی ...
اشتباهاتی که بعد از پرخوری مرتکب می شویم
به گزارش بهداشت نیوز متخصصان تغذیه به تمام کسانی که سرااغ وعده های غذایی سنگین می روند، توصیه می کنند که برای جبران این وضعیت و جلوگیری از اضافه وزن، سراغ 5 اشتباه رایج نروند: رفتن روی ترازو : وزن شما در ساعت های مختلف در طول روز و شب متفاوت است. اگر شب گذشته غذای زیادی خورده اید و غذا هم اندکی شور بوده است، صبح روز بعد با اضافه وزن مواجه شوید. به جای اینکه به اضافه وزن فکر کنید، سعی ...
افزایش ساعت کلاس های آموزشی هنگام ازدواج
از ازدواج که مورد تاکید مقام معظم رهبری نیز می باشد، در دستور کار وزارت بهداشت برای کنترل و کاهش طلاق قرار گرفته است. ایزدپناه افزود: آموزش های شش ساعته در چهار محور کلی بهداشت و سلامت خانواده، اخلاق و احکام خانواده، حقوق خانواده، مشاوره و روانشناسی خانواده می باشد؛ که بخش بهداشت و سلامت خانواده توسط مربی آموزش دیده ی مرکز بهداشت تدریس می گردد و برای سایر موضوعات اخلاق و احکام خانواده ...
افزایش مهاجرت مردم به تهران با تشدید مشکلات اقتصادی/ توطئه آماری دفتر جمعیت سازمان ملل علیه رشد جمعیت در ...
عنوان کنترل جمعیت و تنظیم خانواده در مجلس تصویب شود و انبوهی از بودجه عمومی که قرار بود خرج سازندگی پس از جنگ شود، در کنار استقراض از بانک جهانی در راه پروژه کاهش جمعیت ایرانیان و تهیه و توزیع رایگان اقلام پیشگیری از بارداری و نازاکننده از سوی وزارت بهداشت هزینه شود. * جهان صنعت - شکاف تورمی دهک های درآمدی جهان صنعت درباره تورم گزارش داده است: وزنه سنگین قیمت گروه های کالایی ...
ارتش یک نفره با نان و کنسرو در جنگ با یخ!
مخالفتی نداشتند ضمن اینکه برخلاف تصورات، سنگ نوردی ورزش خطرناکی نیست. به دلایل تجهیزات قوی که در این رشته وجود دارد کمترین آسیب به بدن می رسد. گفتید که سنگ نوردی رشته امنی است، پس اتفاقی که هفته گذشته برای یک کودک در فولادشهر اصفهان رخ داد چه بود؟ درباره اتفاقی که در باشگاه ورزشی فولادشهر رخ داد کارگروهی شکل گرفت که ابعاد مختلف قضیه در قالب یک اطلاعیه و از طریق وزارت ورزش اعلام ...
10 دلیل لرزش دست ها را بشناسید
موجب سخت تر کار کردن قلب شده و لرزش اندام ها را موجب شود. جدا از لرزش دست ها، کمبود خواب طولانی مدت می تواند به بسیاری مشکلات سلامت دیگر منجر شود که یکی از مهم ترین آنها افزایش خطر بیماری قلبی است. حدود 7 تا 9 ساعت خواب شبانه برای بزرگسالان توصیه شده است. کافئین بیش از حد مصرف می کنید مصرف بیش از حد کافئین می تواند بر سیستم عصبی خودمختار بدن تاثیرگذار بوده و موجب بروز لرزش در ...
مرگبارترین مواد غذایی که مغزتان را فلج می کنند کد خبر 11812 تاریخ خبر 1398/07/07
تنها برای یک روز، مغز را تحت تاثیر قرار نمی دهند و اگر به طور منظم مصرف شوند، اثرات ماندگاری برای فعالیت مغز خواهند داشت و حتی خطر بیماری های جدی مغز مانند زوال عقل و آلزایمر را افزایش خواهند داد. برای حفظ سلامت و عملکرد مغز خود از این مواد غذایی که سلامت مغز را تهدید می کند پرهیز کنید. به غذاهای بسیار فرآوری شده به میزان زیادی قند ، چربی و نمک اضافه می شود. آنها شامل مانند ...
قلب سالم حق همه...
حتی به پزشک احتیاج دارند. برقراری ارتباط با پزشک به این معنی است که می توانید غربالگری سلامت قلب را شروع کنید. در مورد رژیم غذایی، شیوه زندگی و بررسی فشار خون، کلسترول، ضربان قلب، قند خون و شاخص توده بدن با پزشک خود صحبت کنید. از نظر جسمی فعال باشید. اگر در سنین جوانی فعالیت داشته باشید بسیار ساده تر است. سیگار نکشید و از دود دست دوم دوری کنید. در دهه 30 این دوره از زندگی زمانی ...
تنقلاتی که دندانپزشکان هرگز توصیه به مصرف آنها نمی کنند!
...: برخی از طبیعی ترین موادغذایی می توانند برای دندان ها و لثه های شما بسیار مضر باشند. به گزارش خرداد به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان،در حالی که ما اغلب به چگونه سالم نگه داشتن قسمت های مختلف بدن اهمیت می دهیم، بسیاری از ما از سلامت دهان و دندان خود، حتی در حد روزانه دو بار مسواک زدن، هم غفلت می کنیم. آنچه ما می خوریم نقش مهمی در سالم نگه داشتن دندان های ما دارد و تغذیه خوب برای ...
از ماجرای مافیای تولید کتاب درسی تا اصلاح ساختار در سازمان پژوهش
کردید که یک آسیب شناسی عمیق انجام شده است، آن آسیب شناسی چه زمانی انجام شده است؟ در پژوهش هایی که در مرحله تولید برنامه درسی ملی داشتیم، آنجا 7 پژوهش انجام گرفت که یکی از پژوهش ها در همین زمینه یعنی بحث تمرکز و عدم تمرکز بود که ما به این جمع بندی رسیدیم که دچار یک نوع تمرکز نابجا در خود تصدی گری تولید مواد و رسانه ها هستیم که این یک پشتوانه بود؛ مطالعات نظری که در تولید سند تحول بنیادین ...
سرگذشت تکان دهنده ملوان ایرانی آزاد شده
میزان پول درخواستی را کاهش داده اند که امیدواریم نتیجه بدهد و آن سه نفر نیز آزاد شوند. چون لنج متعلق به من بود، بنابراین نسبت به وضعیت آن سه نفر هم احساس مسؤولیت می کنم و تمام تلاشم را برای آزادی شان انجام می دهم. خانواده های صیاد زیادی با شما گفت وگو کرده اند. البته برخی از آنها را می شناسم، اما مراوده ای نداشتیم. آنچه می توانم بگویم این است که طبق شنیده هایم آنها از نظر خورد و خوراک در تنگنا نیستند و زنده هستند. امیدوارم آنها و سه صیاد دیگر به سلامت به کشور برگردند. ...
باهنر: مسکوت ماندن FATF سیاست نظام است/ قالیباف جدای جریان اصولگرایی کاری نمی کند
. همه اینها قوانین و مقررات است. تریبون صداوسیما نیز تریبونی پرصدا و پرمخاطب است و قانون عملا محدودیت خاصی برای کسانی که در مظان انتخاب قرار دارند در نظر نگرفته است. شما آقای زاکانی را می شناسید، من 100 نفر دیگر را هم می شناسم که ممکن است، بیایند و حرف بزنند. حتی ممکن است طرف در برنامه خانواده یا برنامه اخلاق صحبت کند یا حتی مساله شرعی بگوید. بنابراین رانت وجود دارد و من منکر آن نیستم؛ اما ...
پای صحبت های خانواده موفق در تهیه غذاهای گیاهی
تولید پنیری شده که ضمن گیاهی بودن، برای بدن می تواند مفید و مغذی باشد در عین حال که طعم و مزه و خاصیت کشیدگی اش مثل پنیرهای معمولی است. علاوه بر این با کمک همسر و دو پسرش موفق به تهیه و عرضه چندین نوع غذای گیاهی فوق العاده خوشمزه شده است که هم از لحاظ مزاجی متعادل شده و هم در ترکیباتش بهترین و سالم ترین مواد غذایی به کار رفته است. این موضوع بهانه ای شد تا سری بزنیم به رستوران آن به نام ریحان واقع ...
فست دودها
به گوششان رساندند. بار مالی ناشی از مصرف دخانیات برای سازوکار درمان در کشور هم گران تمام می شود. مطابق آمارهایی که زمانی وزارت بهداشت اعلام کرد، سالانه چیزی نزدیک به 6 هزار میلیارد تومان هزینه صرف درمان بیماری های ناشی از مصرف مواد دخانی از جمله تنباکوهای میوه ای و رنگارنگ قلیان می شود. اما از طرف دیگر عده بسیاری هم از راه قهوه خانه داری و عرضه قلیان نان می خورند. زمانی آمار کسانی که ...
توصیه هایی برای پیشگیری از سرطان مثانه
به مثانه منتقل می کنند. قرار گرفتن طولانی مدت لایه داخلی مثانه در معرض این مواد سمی می تواند عامل بروز سرطان باشد. بنابراین، اهمیت دارد تا این سموم از طریق ادرار و نوشیدن آب کافی از بدن دفع شوند. دنبال کردن رژیم غذایی سالم شواهد موجود حاکی از آن است که رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزی و کاهش مصرف گوشت فرآوری شده می تواند در کاهش خطر ابتلا به این سرطان موثر باشد. ایسنا ...
افسردگی فصلی را با این غذاها مغلوب کنید
.... برخی از مواد غذایی که منبع غنی از امگا 3 است ، شامل انواع ماهی از جمله ماهی سالمون، ساردین، قزل آلا و گردو و انواع دانه ها از جمله دانه کتان است. بیشتر بدانید : همه چیز درباره مصرف امگا 3 و تاثیر آن بر سلامت بدن مواد غذایی حاوی تریپتوفان یکی دیگر از روش هایی که می توانید به کمک آن سطح سروتونین مغز را افزایش دهید، خوردن غذاهای حاوی تریپتوفان - اسید آمینه که در ...
کشورهای همسایه مقصد میکروارگانیسم های ساخت ایران / میکروب های مفید درآمد شدند
کمک به گوارش، به عنوان دارو برای درمان انوع بیماری ها کاربرد داشته باشند. اداره غذا و کشاورزی سازمان ملل متحد (FAO) و سازمان بهداشت جهانی (WHO) پروبیوتیک را اینگونه تعریف می کند: پروبیوتیک ها میکرو ارگانیسم های زنده ای هستند که مصرف کافی آن ها سبب نمایان شدن اثرات سلامت بخش در بدن میزبان می شود. بر این اساس، باکتری های پروبیوتیک موجود در محصولات خوراکی، نه تنها باید دارای مشخصه ...
زمان به وقتِ مهرماه پُر امید مدرسه کودکان کار / زیر این سقف حقِ کودک بودن را نمی گیرند، هدیه می دهند
خنده جایگزینش می شود. کلاس می خندد، اهالیش به دفتر رنگ آمیزی مشغول می شوند و انگار فراموش کرده اند که چه چیزی را نمی دانستند. زنگ تفریح که به جای صدای تیز و ممتدٍ زنگ های معمول در مدارس، موسیقی مدرسه ها وا شده، ولوله برپا شده از آن به گوش می رسد، در کلاس پخش می شود. خانم! با شمام بیا حیاط ... می خندند و دست مرا می گیرند و اینبار همه باهم از کلاسی که روی در و دیوارش ...
ترک های پوستی درمان دارد؟/ راهکارهایی برای رفع چاقی ران
...، گل کلم است. این گیاه فوق العاده حاوی مواد مغذی بسیاری است و کالری بسیار اندکی وارد بدن می کند. تمام افراد باید مصرف کلم را در اولویت خود قرار دهند. اگر خود یا کودکتان زیاد کلم بروکلی را دوست ندارید، بهتر است روش های بهتری برای پخت آن امتحان کنید. مصرف انواع مختلف میوه و سبزیجات می تواند خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش دهد و سلامتی کلی بدن را افزایش دهد. این نوع سبزیجات خطر ابتلا به ...
فارس من| یادگیری قدرت نه گفتن بهترین ایمنی در برابر وسوسه کشیدن قلیان
پارک و یا حتی مسافرت، قلیان نباید فراموش شود متاسفانه در شهر اراک این مسئله بیشتر از شهرهای دیگر به چشم می خورد، شاید دلیل اصلی و عمده این مسئله نبود تفریح و برای جوانان این شهر باشد. در هر صورت برای رفع این مشکل به نظر می رسد در اجرا نواقص و مشکلاتی وجود دارد و هنوز اتحادی بین دستگاه های مختلف از جمله اصناف، میراث فرهنگی، نیروی انتظامی، شهرداری، مرکز بهداشت و دستگاه های فرهنگی ایجاد ...
با مواد غذایی سرشار از ویتامین C و مزایای آن آشنا شوید
شرایط خاص همانند بیماری کلیه و سرطان هستند در صورتی که کسی نتواند به میزان کافی این ویتامین را مصرف کند، می تواند از مکمل های آن استفاده کند. جمع بندی مصرف ویتامین C برای سلامتی مناسب است. از آنجا که این ویتامین در مواد غذایی گیاهی فراوان است، مصرف یک رژیم غذایی سالم حاوی انواع میوه ها و سبزیجات، معمولا تمام ویتامین C مورد نیاز بدن را در اختیار فرد قرار خواهد داد. افرادی که مایل به افزایش این ویتامین در خود هستند، می توانند از منابع غذایی سرشار از آن استفاده کنند. ...
برای دوران پیری جمعیت آماده نیستیم
داماتی کرده اند اما توجه شان فقط بیمه درمان بوده است در حالی که بیمه درمان همه چیز نیست. وی با اشاره به اینکه به نظر می رسد یک نگاه سنتی به موضوع بیمه در کشور وجود دارد، می افزاید: این نگاه توجهی به بیمه پیشگیری ندارد در صورتی که اگر این نوع بیمه را داشته باشیم افراد در دوره جوانی و میانسالی مبلغی را در سازمان بیمه سرمایه گذاری می کنند تا در دوره سالمندی به آنان برگردد. در این صورت در د ...