سایر منابع:
سایر خبرها
رئیس مرکز قلب تهران: مرگ ناگهانی در ایران، سنین پایین را درگیر کرده
...: رئیس مرکز قلب تهران گفت: مرگ ناگهانی در همه نقاط دنیا وجود دارد ولی در ایران سنین پایین تر را درگیر کرده است. به گزارش فکرشهر به نقل از مهر، علی واشقانی فراهانی اظهار داشت: بر اساس آمار حدود 47 درصد از آمار مرگ و میرها در کشور یا به علت بیماری های قلبی و عروقی است یا به عوامل خطر بروز بیماری های قلب و عروق و سکته ها مانند فشار خون، دیابت و...، مربوط می شود. وی افزود ...
چه افرادی در معرض خطر بیماری قلبی هستند؟
برای توزیع خون در بدنی بزرگ تر، سخت تر کار کند و این شرایط بالقوه ای برای نارسایی قلبی است. اضافه وزن اغلب نتیجهٔ عدم تحرک بدنی و رژیم غذایی نادرست است که باعث تجمع پلاک در عروق شده و فرد را مستعد دیابت نوع دوم نیز می کند. در لوله کشی داخلی قلب یعنی در دهلیزها و بطن ها نیز می تواند مشکلاتی روی بدهد. برخی از این مشکلات ناشی از نقص های فیزیکی در ساختار قلب هستند که اغلب ژنتیکی بوده و فرد ...
شیوه های غلط و خطرناک خوردن قهوه
می شود ، این قهوه را درون قهوه جوش هایی که دارای صافی فلزی هستند، دم نکنید زیرا چربی آن گرفته نمی شود بهتر است به سراغ قهوه جوش هایی که صافی کاغذی دارند و یا صافی هایشان تاریخ مصرف دارد، بروید. اگر نسبت به کافئین حساس هستید، بهتر است که پس از ساعت 4 عصر، لب به قهوه نزنید و در کل سعی کنید مصرف قهوه روزانه خود را به حداقل برسانید زیرا قهوه در مدت زمان خواب و کیفیت آن تأثیرات زیادی دارد ...
درمان یک مرد 53 ساله مبتلا به ایدز
واکنش مغز در حالت بیداری است. در طول خواب REM، فعالیت مغز افزایش می یابد و افراد ممکن است خواب ببینند. خواب طبیعی ابتدا با سه مرحله خواب غیر REM شروع می شود و به دنبال آن یک دوره کوتاه خواب REM آغاز می شود. فرقی نمی کند که فرد خود را سحرخیز بداند یا شب زنده دار، ساعت بدن ما توسط خورشید تنظیم می شود؛ بنابراین به طور نظری، تغییر طول روز و قرار گرفتن در معرض نور در طول سال می تواند بر طول مدت و ...
راه های درمان واریس را بشناسید
...، و واریس ممکن است از هر اندامی باشد. درمان دارویی برای واریس وجود دارد که رگ ها را محکم می کند. جوراب واریس بهترین درمان است و در نهایت جراحی راه درمان است. وی با بیان اینکه کسانی که رگ های برجسته ای دارند احتمال ابتلا به واریس ندارند؛ مگر در رگ های پا نه اندام های دیگر، اظهارداشت: بیشتر کسانی که به طور نادرست می نشینند، خانم های باردار، و افراد چاق بیشتر در معرض واریس قرار دارند، و واریس در خانم ها بیشتر است. واریس در کودکان هم ممکن است به علت اشکال در عروق وجود داشته باشد. ...
صدای هواپیما خطر ابتلا و پیامد های حمله قلبی را افزایش می دهد
منجر به واکنش التهابی می شود؛ و التهاب رگ های خونی، یکی از نشانه های بارز بیماری قلبی عروقی، خطر ابتلا به انفارکتوس میوکارد را در افراد افزایش می دهد. در مطالعه حاضر، محققان مکانیسم های التهاب قلب، رگ های خونی و چگونگی تاثیر قرار گرفتن در معرض صدای هواپیما بر این مکانیسم ها را بررسی کردند. آن ها به مدت 4 روز در 24 ساعت شبانه روز موش ها را در معرض صدای هواپیما قرار دادند. نویز این صدا به ...
فستینگ؛ نمونه یک رژیم لاغری
سلامت قلب و عروق و کبد خطرناک است. بر اساس مطالعه ای که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده است، رژیم فستینگ چربی احشایی را به اندازه یک رژیم غذایی با کالری محدود کاهش می دهد. پیشگیری از دیابت و پیش دیابت رژیم فستینگ برای پیشگیری از دیابت هم مفید است. این امر برای کسانی که هم اکنون اضافه وزن دارند و در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند، مهم است. با این حال، این نوع رژیم به ...
کشف ارتباط بین باکتری های رایج دهان و ابتلا به بیماری های قلبی
به گزارش خبرنگار گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، بیماری عروق کرونر قلب (CHD) مسئول حدود یک سوم مرگ و میر ها در سراسر جهان است. یک مطالعه جدید ارتباط بین یک باکتری معمول دهان و این بیماری را بررسی کرده است و درک ما را از اینکه چگونه عفونت بر پیشرفت بیماری قلبی تأثیر می گذارد، بهبود می بخشد. CHD شایع ترین شکل بیماری قلبی است. با گذشت زمان، پلاک روی دیواره رگ هایی که خون را به قلب می ...
فکر می کنید می دانید فشار خون طبیعی چیست؟ مطالعه جدید نشان می دهد که احتمالاً اشتباه می کنید
خون دیاستولیک، احتمال مرگ فرد در اثر حمله قلبی یا سکته را دو برابر می شود. منبع: انجمن قلب آمریکا 10 نکته برای فشار خون سالم تر برای جلوگیری از اعتماد به نفس کاذب، در هر ویزیت با پزشک در مورد فشار خون خود بپرسید و معنی اعداد را دریابید. اگر فشار خون شما بالاتر از حد طبیعی یا سالم است، انجمن قلب آمریکا 10 نکته زیر را توصیه می کند. با پزشک خود صحبت کنید اگر فشار خون ...
خواص شگفت انگیز تخمه کدو
.... همچنین نتایج چندین مطالعه حاکی از آن است که آب کدو یا پودر تخمه آن باعث کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو می شود. - سلامت قلب و فشار خون: مصرف تخمه کدو به دلیل وجود میزان بالای منیزیم، روی و اسیدهای چرب با کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا، بیماری قلبی و قند خون بالا مرتبط است. ...
همه چیز درباره خواص جالب گل کلم
از تجمع لیپیدها در رگ های خونی جلوگیری کند. این فرایند می تواند به جریان بدون مانع خون کمک کند که ممکن است خطر ابتلا به بیماری هایی مانند تصلب شرایین را کاهش دهد و سلامت قلب و عروق را ارتقا دهد. سرشار از کولین گل کلم منبع کولین است، یک ماده مغذی ضروری که برای خلق وخو، حافظه و یادآوری در بدن نیاز است. به این ترتیب، بلوک اصلی ساختمان استیل کولین، یک پیام رسان شیمیایی است که در ...
فلج خواب چیست؟
نامنظم مصرف داروهایی که بر چرخه های REM تأثیر می گذارند مانند داروهای ضد افسردگی اختلالات روانی مانند افسردگی یا اضطراب تجارب آسیب زا، مانند سوء استفاده فیزیکی یا جنسی باورهای غیر معمول مهم نیست که علت آن چیست، مهم است که به یاد داشته باشید که فلج خواب خطرناک نیست و هیچ آسیب فیزیکی ایجاد نمی کند. بهترین راه برای کاهش خطر ابتلا به این دوره ها، خواب با کیفیت خوب و به طور مداوم و مدیریت ...
نشانه های پیش دیابت
مداوم موجب افزایش سطح اسید چرب در خون می شود. افزایش سطح اسید چرب سوخت و ساز چربی را مختل و توانایی انسولین را برای تنظیم مناسب قند خون از بین می برد و در نتیجه منجر به ابتلا به دیابت می شود. بیشتر بخوانید: قطع کافئین در بعد از ظهر، خاموش کردن وسایل الکترونیکی یک ساعت قبل از خواب، عدم استعمال سیگار و یا خوردن خوراکی های سرپایی در شب برای جلوگیری از بروز بی خوابی موثر است. ...
علائمی که می گوید با گرفتگی عروق رو به رو هستید
. ایجاد لکه های پلاک باعث می شود که لخته های خون در شریان ها ایجاد شود. لخته های خون می تواند به طور جزئی یا به طور کامل جریان خون را مسدود کند. اگر جریان خون به عضله قلب شما کاهش یا مسدود شود، ممکن است آنژین (درد قفسه سینه یا ناراحتی) یا حمله قلبی داشته باشید. بیماری عروق کاروتید در صورتی که پلاک در شریان های کاروتید که خون را به مغز می رساند تشکیل شود، بیماری شریانی کاروتید (ka ...
خوراکی های موثر در سلامت قلب را بشناسید
مقدار زیادی اسید آلفا لینولنیک است که در بدن به انواع خاصی از اسیدهای چرب اُمگا 3 تبدیل می شود. اسیدهای چرب اُمگا 3 به روش های مختلفی از جمله کاهش چربی های تری گلیسیرید در بدن به محافظت از سلامت قلب کمک می کند. علاوه بر این، مطالعه اخیر نشان داد که مصرف منظم گردو به مدت دو سال، یک نشانگر التهابی کلیدی مرتبط با بیماری عروق کرونر قلب را کاهش می دهد. از آنجایی که گردو کالری بالایی دارد ...
نارسایی احتقانی قلب: هنگامی که قلب نمی تواند خون را پمپ کند
.... معمولا نارسایی قلبی در طرف چپ قلب رخ می دهد که خون اکسیژن دار را به بقیه بدن پمپ می کند. مقیاسی که کارآمدی این پمپ کردن را نشان می دهد کسر تخلیه (EF) نام دارد. حمله قلبی ، بیماری عروق کرونری قلب، بیماری دریچه ای قلب، اختلال ریتم ضربان قلب و عوارض قلبی که به طور ژنتیکی به ارث رسیده اند. برای افرادی که کسر تخلیه طبیعی دارند، نارسایی طرف چپ قلب بیش از همه به علت فشار خون ...
علائم گرفتگی عروق قلب
داشته باشد که در ادامه به این علائم و عوارض نیز خواهیم پرداخت. گرفتگی عروق کرونر به مرور زمان در بدن فرد اتفاق می افتد. علت اصلی این بیماری به درستی مشخص نیست ولی عللی احتمالی برای آن بیان شده است. عواملی مانند فشارخون بالا، کلسترول زیاد بدن، تری گلیسیرید، کشیدن سیگار، چاقی بیش از حد، دیابت و عفونت باعث گرفتگی رگ قلب می شود. این بیماری ممکن است در هر سنی و برای هر فردی به وجود بیاید. ...
کودکان را برای داشتن تحرک آماده کنید
را حتی اگر هوای بیرون ابری باشد، فراموش نکنید. بچه ها باید حدود 30 دقیقه قبل از بازی یا شنا از این کرم ها استفاده کنند. کلاه، پیراهن های نخی آستین بلند و چتر نیز می توانند از وی در برابر آفتاب محافظت کنند. به خاطر داشته باشید، تغذیه در سلامت کودک بسیار مهم است. دکتر لدروود توصیه می کند برای دریافت ویتامین ها و مواد معدنی ضروری از میوه ها و سبزیجات استفاده کنید. پروتئین بدون چربی به عضله ...
تاثیر خواب نامنظم بر قلب
و کاهش جریان خون، اکسیژن و سایر مواد مغذی به بدن شود. بر اساس اطلاعات سلامت انجمن قلب آمریکا، پلاک ممکن است ترکیده و لخته خونی ایجاد کند که شریان را مسدود کرده و منجر به حمله قلبی یا سکته شود. این مطالعه یکی از اولین تحقیقاتی است که شواهدی از ارتباط بین مدت زمان و زمان بندی نامنظم خواب و تصلب شرایین را ارائه می دهد این تجزیه و تحلیل شامل بیش از 2هزار بزرگسال با میانگین سنی 69 ...
خوابیدن در ساعات متفاوت افراد را دچار تصلب شرایین می کند
دقیقه در هفته آن را تغییر می دادند، در معرض تصلب شرایین بودند. کلسی فول، نویسنده این پژوهش از مرکز پزشکی دانشگاه وندربیلت در تنسی گفت: این مطالعه یکی از نخستین تحقیقاتی است که شواهدی از ارتباط بین مدت زمان خواب نامنظم و زمان بندی نامنظم خواب و تصلب شرایین را ارائه می دهد. حفظ برنامه خواب منظم و کاهش تنوع در ساعات خواب یک رفتار به سبک زندگی سالم است که به راحتی قابل تنظیم است و نه تنها می ...
تاثیر آجیل بر جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی
عروقی موثر است. کاهش وزن و کاهش فشارخون در طول مطالعه سال 2021، به 95 فرد دارای اضافه وزن، هر روز مقداری آجیل مخلوط درختی طی یک دوره 24 هفته ای داده شد. محققان دریافتند که علاوه بر کاهش وزن، در افرادی که آجیل درختی مصرف می کنند، ضربان قلب و فشار خون دیاستولیک (معروف به فشار در شریان ها) کاهش می یابد. همه چیز از روده شروع می شود دانشمندان بر این باور بودند ...
استفاده از کربوهیدرات چه تاثیری بر سلامت قلب و عروق دارد؟
به گزارش خبرنگار گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، بیماری های قلبی عروقی (CVDs) عامل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان هستند. در حالی که مطالعات قبلی ارتباط بین مصرف کلی کربوهیدرات و بیماری های قلبی عروقی را نشان می داد، یک مطالعه جدید در بریتانیا به این موضوع پرداخته است که آیا انواع کربوهیدرات های مصرف شده بر سلامت قلب و عروق تأثیر می گذارد؟ نتیجه این تحقیقات نشان می دهد که کیفیت کربوهیدرات مهم تر از ...
اقدامات مراقبتی از قلب در دوران پسا کرونا
که حفظ سلامت قلب می تواند خطر ابتلا به کووید را کاهش دهد، زیرا شرایطی که خطر پیامدهای شدید کووید را افزایش می دهد، مانند چاقی و فشار خون بالا، اغلب با سلامت ضعیف قلب همپوشانی دارند. آلبرت و انجمن قلب آمریکا موارد زیر را توصیه می کنند: فشار خون را کنترل کنید غذای سالم بخورید وزن نرمال را حفظ کنید سیگار نکشید ورزش کنید خواب کافی داشته باشید ...
ورزش های هوازی برای داخل منزل
قلبی عروقی است. داروی فشارخون به کُندشدن روند پیری کمک می کند مطالعه بر روی کرم های حلقوی نشان می دهد که داروی فشار خون ممکن است به کُند کردن روند پیری کمک کند. A1C چیست و چه معنایی برای قلب شما دارد وقتی سلامت قلب و عروق خود را در نظر می گیرید، ممکن است به کلسترول فکر کنید. همچنین مهم است که میزان A1C خود را در نظر بگیرید. ...
غذاهایی که به بهبود سلامت قلب کمک می کند
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، یکی از فواید حفظ سلامت قلب، کاهش خطر ابتلاء به بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی، سکته قلبی و حتی زوال عقل است؛ بنابراین مصرف غذاهای سالم اقدامی قابل توجه در زمینه حفظ سلامت قلب است. انجمن قلب آمریکا (AHA) اعلام کرده است که مصرف غذاهایی مانند سبزیجات با برگ سبز تیره، غلات کامل، ماهی، آجیل، روغن های گیاهی، میوه، گوشت کم چرب و حبوبات به بهبود عملکرد قلب کمک ...
A1C چیست و چه معنایی برای قلب شما دارد
وقتی سلامت قلب و عروق خود را در نظر می گیرید، ممکن است به کلسترول فکر کنید. همچنین مهم است که میزان A1C خود را در نظر بگیرید. عصر کاسپین/ به گفته محققان، قند برای قلب شما به اندازه کلسترول بد است، البته اگر بدتر نباشد. دانیل لاج از مؤسسه سلامت پنسیلوانیا در بیانیه خبری نظام سلامت گفت: دیابت یک عامل خطر بسیار بزرگ تر است. لاج در مورد اینکه دقیقاً اندازه گیری A1C ...
چند خط سلامتی
.../ 6 کلید طلایی برای کاهش و درمان فشار خون: کنترل وزن، کاهش مصرف نمک، کاهش مصرف کافئین، آرامش و عدم استرس، مراقبه و مدیتیشن، خواب خوب و کافی. / فواید ویتامین آ: افزایش سلامتی و عمر بالای پوست، بازسازی بافتها، جلوگیری از سرطان، افزایش رشد عضلات، تقویت سلامت استخوان، بهبود دید، تقویت سیستم ایمنی بدن / خوردن تره برای کاهش عفونتها مفید است و فشارخون را پایین می ...
آخرین پیگیری از وضعیت جسمانی شهرام عبدلی بازیگر سینما و تلویزیون/ خون ریزی مغزی و کمای عمیق
به گزارش روزپلاس، علیرغم کنترل بودن وضعیت قلب و عروق، شهرام عبدلی در حال حاضر به دلیل درگیری ارگان های حیاتی مغزی شرایط غیرقابل پیش بینی دارد. عبدلی هم اکنون در بخش مراقبت های ویژه (ای سی یو) بیمارستان قائم مشهد به سر می برد، ضربان قلب این بازیگر برقرار است. اما شرایطش ناپایدار است و در کمای عمیق بسر می برد. عمل جراحی اولی که بر روی مغز او انجام شده موفقیت آمیز بوده و باید صبر کنیم تا ...