خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 ماده غذایی که محافظ طبیعی معده هستند
.... اطلاعاتی در مورد داروهای مهارکننده معده طبق گزارشات منتشر شده،داروهای مهارکننده پمپ پروتون(PPI) که معروف ترین آن ها امپرازول،لانسوپرازول،پانتوپرازول،رابپرازول و اسمومپرازول است،جزو پرمصرف ترین داروها در بین افراد است.توجه به این نکته مهم است که به طور کلی،داروهای PPI برای بیمارانی که ایبوپروفن و اسید استیل سالیسیلیک مصرف می کنند،به عنوان داروی محافظ معده تجویز می ...
نعناع؛التیام بخش مشکلات گوارشی و اعصاب
. نعناع همچنین دارای خواص آداپتوژنی است که سطح کورتیزول را تنظیم می کند و مقاومت طبیعی در برابر استرس ایجاد می کند. کمک به کاهش وزن برگ های نعناع ممکن است به تلاش های شما برای کاهش وزن سالم کمک کند. مطالعه ای که در سال 2003 منتشر شد نشان می دهد که ممکن است به تحریک آنزیم های گوارشی کمک کند که مواد مغذی را از غذا جذب می کنند و چربی را مصرف می کنند و آن را به انرژی قابل ...
خواص پسته: 12 مورد از خواص شگفت آور مصرف پسته که آنها را نمیدانید!
های روده ای تولید کند و خوردن پسته می تواند مقدار این اسید چرب را در بدن افزایش دهد. خواص پسته برای زخم معده: 7. آیا پسته می تواند برای زخم معده مفید باشد؟ تحقیقات نشان می دهند آجیل ها حاوی مواد مغذی مفیدی به نام آنتی اکسیدان ها هستند. این آنتی اکسیدان ها شامل توکوفرول، فیتواسترول، اسیدفولیک، سلنیوم و منیزیم می شود. دلیل این که پسته می تواند برای زخم معده مفید باشد، وجود یک ...
پرسپولیس - الدحیل| ساعت 19:30 - ورزشگاه آزادی
بر این موارد، فراموش نکنید که خوردن این میوه برای کاهش سوزش سر دل و یبوست، که از علائم شایع دوران بارداری است، هم بسیار مفید می باشد. درست است که زنان حامله می توانند آب نارگیل را در هر زمان از روز بنوشند، اما بهترین زمان خوردن این نوشیدنی صبح زود می باشد، چون در این زمان از روز، معده مادران باردار خالی است و الکترولیت ها و مواد مغذی موجود در آب نارگیل می تواند به راحتی جذب بدن خود مادر و ...
لیست قیمت انواع ماست در بازار
امروز (سه شنبه 14 آذر) قیمت انواع ماست در بازار تهران، مشخص شد. ماست دارای کلسیم و خواص درمانی زیادی برای معده است بنابراین بهتر است که ماست را در زمانی که معده خالی است و یا پیش از میل کردن غذا مصرف کنید تا کلسیم بیشتری به بدن شما جذب شود. به گزارش اقتصاد آنلاین، قیمت ماست کم چرب در بازار روز برای تاریخ امروز اعلام شد که بر اساس آن قیمت ماست همزده فاماس پگاه 2000 گرمی مبلغ 100 هزار تومان اعلام شده است. این در حالیست که قیمت ماست سنتی گوسفندیکیلویی 90هزار تومان به فروش می رسد. شما در جدول زیر می توانید قیمت انواع ماست را در بازار تهران، مشاهده کنید: ...
این مواد غذایی را نباید با موز خورد؛ خواص موز چیست ؟
تواند منجر به مصرف بیش از حد قند شود که ممکن است باعث افزایش وزن و بروز سایر مشکلات سلامتی شود. موز و آووکادو سرشار از پتاسیم هستند که می تواند باعث هیپرکالمی (اختلالی که مشخصه آن سطح بیش از حد پتاسیم در خون است) شود. از این رو، باید از جفت کردن آن ها با یکدیگر اجتناب کرد. خوردن غذاهای بسیار سرد، مانند بستنی، بلافاصله پس از مصرف موز ممکن است در برخی از افراد ناراحتی معده ایجاد کند. منبع: همشهری ...
نارنج، میوه ی معجزه آسای فصل پاییز!
آب سیاه چشم، منع مصرف نارنج وجود دارد. افراد مبتلا به گلوکوم و سردرد های میگرنی باید در مصرف نارنج احتیاط کنند. در برخی از افراد خوردن نارنج با افزایش ضربان قلب، فشار خون و اختلال در قند خون همراه است. نارنج را با نوشیدنی های کافئین دار مثل قهوه مصرف نکنید چراکه سیستم عصبی را تحریک می کند و ممکن است به حمله قلبی، سکته مغزی و غش منجر شود. مصرف نارنج در ...
خواص پسته تازه
فهرست اخبار زیرنویس1 مهم ترین خواص پسته تازه2 نتیجه گیری: خواص پسته تازه به گزارش زیرنویس، پسته تازه سرشار از پتاسیم و اسیدهای چرب اشباع نشده است که به بهبود عملکرد قلب کمک می کنند. پسته با جلوگیری از تشکیل لخته های خون و کاهش خطر سکته قلبی، به حفظ سلامت قلبی عروقی کمک می کند. علاوه بر این، [...]
طرز تهیه حمیس توله ساده و خوشمزه؛ غذای محلی خوزستان
کاملا در غذا له شود، می توانید بعد از آبپز کردن سبزی، آن را میکس و بعد به غذا اضافه کنید. در طرز تهیه حمیس توله پنیرک دزفولی یا جنوبی باید هم از ساقه و هم برگ توله ها استفاده کنید. برای طرز تهیه حمیس توله با ماست باید حمیس های پخته شده را به ماست اضافه کنید و آن را میل کنید. از آن جایی که مصرف توله موجب کاهش فشار خون می شود، بهتر است بعد از خوردن حمیس توله از مقداری چای نبات یا شربت گلاب و زعفران استفاده کنید. ...
خواص نارنگی و تاثیر معجزه آسای آن برای سلامتی
دلیل اسیدی بودن آن، مشکلات گوارشی مانند سوزش معده یا سوء هاضمه را تشدید کند. اگر احساس ناراحتی یا تحریک در معده خود پس از مصرف نارنگی داشتید، بهتر است مصرف آن را کاهش داده یا از مصرف آن در معده خالی خودداری کنید. همچنین، اگر مشکلات مزمن گوارشی دارید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا راهنمایی های لازم را در مورد مصرف مرکبات و مواد غذایی دیگر دریافت کنید. خواص نارنگی برای ...
خواص آب لبو
نمادین فصل پاییز و است و آن را به صورت بخارپز استفاده می کنند. چغندر قرمز در تهیه سوپ، سالاد و غذا هم مصرف می شود. بیشتر متخصصان تغذیه تاکید دارند که آن را به صورت خام مصرف کنید. از آنجایی که چغندر بافت سفت و محکمی دارد، شما می توانید آب آن را بگیرید و نوش جان کنید. آب لبو هم شیرین و خوشمزه است و هم سرشار از ویتامین و مواد مغذی است. در ادامه با آن بیشتر آشنا می شوید. خواص لبو ...
چگونه می توانیم در خانه پرتقال درمانی کنیم
را که درست کرده اید نهایتاً ظرف یک ماه مصرف کنید. شکر موجود در آن کمک می کند داروی شما بهتر حفظ شود. چگونه آن را مصرف کنید؟ . برای پیشگیری از سرماخوردگی می توانید هر روز با معده خالی یک قاشق غذاخوری از این دارو بخورید، خالی یا همراه با کمی آب . اگر در حال حاضر علائم سرماخوردگی یا آنفلوانزا دارید توصیه می کنیم روزی سه بار و ده دقیقه پیش از غذا یک قاشق غذاخوری از این دارو ...
بهترین ضد چروک را بشناسید
در خانه هر شخصی وجود دارد، پوستی زیبا و شفاف داشته باشید. یکی از در دسترس ترین این ترکیبات، آب برنج است. آب برنج برای صورت می تواند نقش شگفت انگیزی را ایفا کند اما فواید آب برنج برای پوست چیست؟ فواید آب برنج برای پوست صورت چیست؟ ژاپنی ها را می توان در صدر جدول مصرف کنندگان برنج دانست. تا به حال توجه کرده اید که حتی مسن ترین افراد در ژاپن پوستی شفاف و شاداب، یک دست و روشن ...
با این میوه کرم معده را نابود کنید
صد آنلاین نوشت: مواظب، پزشک و متخصص طب سنتی گفت: شلیل محرک معده، رفع کننده التهاب و خارش پوست است، خوردن 60 گرم از آب برگ شلیل و شکوفه شلیل و یا هلو به تنهایی یا همراه با شکر برای از بین بردن کرم معده بسیار مفید است و بهتر است به صورت تازه مصرف شود. این پزشک گفت: شلیل به دلیل داشتن ویتامین A و C زیاد و الیاف گیاهی فراوان در بهبود برخی بیماری ها مانند قلب و عروق نقش موثری دارد. شلیل هم مانند سایر میوه ها با فاصله یک ساعت پس از غذا مصرف شود. ...
خواص بادام درختی: 9 خاصیت بی نظیر بادام درختی که پزشکان تغذیه را شگفت زده کرده است!
آنتی اکسیدان مفید در نظر گرفته می شود اما تا حدی مانع از حذب آهن، روی و کلسیم موجود در بادام ها می شود. خواص بادام درختی؛ همه برای سلامتی بیشتر به آن احتیاج داریم! بادام درختی یکی از محبوب ترین انواع اجیل در دنیاست که به لطف غلظت بالای چربی های غیر اشباع (چربی های سالم) فواید و مزایای فراوانی برای سلامتی به ویژه سلامت قلب به همراه دارد. مصرف این آجیل برای افزایش گردش خون ...
کلسترول را با این ادویه و یک لیوان شیر پایین بیاورید
افزودنی طعم دهنده در طیف گسترده ای از غذاهای شیرین و خوش طعم، غلات صبحانه، غذاهای سبک، چای و غذاهای سنتی استفاده می شود. چوب دارچین، نشاط آور و ضد مسمومیت در مورد فواید دارچین می دانیم کلسیم و پتاسیم موجود در شیر به کاهش فشار خون کمک می کند. در حالی که دارچین ضمن افزایش سطح کلسترول خوب، سطح کلسترول بد خون را کاهش می دهد. هر دو در کاهش خطر بیماری های قلبی مفید هستند ...
علل و روش های کنترل اشتها
اشتهایش در کل زیادتر می شود. (در ضمن این مواد شیمیائی روی سیستم عصبی هم تأثیر منفی گذاشته و منجر به پرخوری عصبی هم می شوند.) برای کنترل اسید معده باید بیشتر آب بنوشیم ، مواد فوق کمتر مصرف شده و گاهی مجبوریم از داروهای ضد اسید معده نیز استفاده کنیم. تنظیم نکردن زمان وعده های غذایی علت دیگر افزایش اشتها، تنظیم نکردن زمان وعده های غذایی است . وقتی که فاصله دو وعده غذا زیاد ...
موادغذایی که معده درد شما را تسکین می دهد
سیب زمینی پخته هم در فهرست پیشنهادی مادرهایمان هنگام معده درد جا دارد. شما می توانید سیب زمینی پخته و شاید مقداری سینه مرغ در هنگام درد معده بخورید. هنگامی که احساس بهتری پیدا کردید و طی 24 تا 48 ساعت استفراغ یا اسهال نداشتید، می توانید مقداری میوه و سبزیجات به آن اضافه کنید. موز وقتی حالت تهوع دارید، خوردن مقادیر قابل توجهی غذا ممکن است دشوار باشد. به همین دلیل مهم است ...
این افراد لب به حلیم نزنند
خوردن حلیم برای شما مفید است یا مضر ؟ حلیم سرشار از روی، منیزیم، آهن ، نیاسین ، چربی ، پروتئین ، کربوهیدرات و کلسیم است . مصرف حلیم سبب سلامت بهتر قلب و کاهش بیماری های قلبی می شود زیرا فیبر موجود در گندم سبوس دار کلسترول خون را کاهش داده و سبب کاهش فشارخون، کنترل قندخون و کاهش احتمال لخته شدن خون می شود. حلیم تهیه شده از گندم سبوس دار دارای فیبر زیادی است و سبب ...
24 خواص بی نظیر تمشک؛ طبع تمشک سرد است یا گرم؟
تمشک میوه ای شبیه شاه توت و توت فرنگی با مزه ترش است که به صورت خام یا پخته، شربت، کمپوت،و مربای تمشک و ... مصرف می شود. در ادامه این مطلب اطلاعاتی از خواص و مضرات تمشک از جمله خاصیت تمشک برای کبد،خواص تمشک در بارداری، خواص تمشک برای پوست،مضرات تمشک برای معده و...را در اختیار شما قرار می دهیم و به سوالاتی مانند آیا تمشک حساسیت زاست؟ آیا تمشک نفخ دارد؟ پاسخ می دهیم: فهرست مطالب خواص تمشک ...
کله پاچه خورها بخوانند / 11 نکته طلایی درباره کله پاچه
دو گروه تقسیم کردند و به گروهی مکمل کلاژن هیدروسیلات و به گروه دیگر پلاسبو دادند. نتایج این مطالعه نشان داد شرکت کنندگانی که مکمل کلاژن مصرف کردند، در مقایسه با افرادی که پلاسبو دریافت کردند، کاهش درد مفصلی را تجربه کردند. نتایج این مطالعه نشانگر این است که مصرف خوراکی کلاژن ممکن است به بعضی از افراد در درمان درد مفصلی کمک کند. در ادامه به سایر خواص کله پاچه اشاره کرده ایم. به ...
لاغری / کاهش وزن فوری تنها با مصرف 5 ماده غذایی
. اگر می خواهید سیر را به یک غذای خوشمزه در رژیم غذایی خود تبدیل کنید، نان تست آووکادو و سیر گزینه ای عالی خواهد بود. برای تهیه این صبحانه پیش غذا یا میان وعده، آووکادوی رسیده را روی نان غلات تست شده له کنید و سیر خام رنده شده را روی آن اضافه کنید. لایه خامه ای آووکادو همراه با سیر به صبحانه تان طعمی خوشمزه می دهد. مردم اغلب چای سبز را برای کاهش وزن در رژیم غذایی خود قرار می ...
از کجا بفهمیم به قهوه حساسیت داریم؟ درمان حساسیت به قهوه
بررسی کنیم به قهوه حساسیت داریم یا نه توجه داشته باشید که حساسیت به کافئین بسیار نادر است و حدودا دو ساعت بعد از خوردن کافئین علائم ان ممکن است ایجاد شود. در واقع کافئین که یک محرک شیمیایی در برخی گیاهان است در قهوه، چایی، کاکائو و انرژی زا ها وجود دارد و اگر با خوردن این موارد دچار علائمی چون استفراغ، دل درد، درد معده، کهیر، تنگی نفس، استفراغ، مشکلات بلع ، سرگیجه، پوست رنگ پریده یا آبی ...
5 نشانه ایی که میگویند نباید پنیر بخورید
ممکن است مکانیسم های ایمنی فعال به خاطر بعضی از بیماری ها و اختلالات گوارشی ایجاد شده باشند؛ به هر حال دلیلش هر چه که هست، اگر متوجه شدید که بعد از خوردن پنیر عوارض جانبی را احساس کردید، حتماً باید پنیر را برای مدتی کنار بگذارید. در این قسمت علائمی را به شما خواهیم گفت که نشان می دهد باید مصرف پنیر را کاهش دهید. دهانتان ورم می کند، می سوزد یا می خارد آلرژی به شیر گاو یکی از رایج ...
خواص خرمالو برای پاکسازی کبد
یک منبع عالی برای از بین بردن و دفع چربی های موجود در کبد خواهد بود. این میوه به دلیل ویتامین A موجود از ابتلا به بیماری کبد و چاقی نوع اول جلوگیری می کند، به شرط آن که در مصرف آن زیاده روی نکنید. خواص خرمالو اگر در فصل سرما لثه های شما خونریزی می کند، امکان دارد به دلیل کمبود ویتامین C باشد. باید بدانید که مصرف خرمالو و جذب ویتامین C آن برای بالا بردن استحکام سلامت لثه ها ...
چرا برخی داروها را باید با شکم پر و برخی را با شکم خالی مصرف کنیم؟
. خوردن غذا باعث ایجاد تغییرات فیزیولوژیکی متعدد از جمله افزایش جریان خون به روده، آزاد شدن صفرا و تغییر در pH (اسیدیته) و تحرک روده می شود. این تغییرات فیزیولوژیکی می تواند بر مقدار داروی جذب شده از روده و بر پاسخ بدن به دارو تأثیر بگذارد. تاثیر میزان پر بودن معده برای برخی از داروها، اندازه وعده غذایی مهم است. به عنوان مثال، اورلیستات برای کاهش وزن، جذب چربی از غذا را کاهش می ...
نبات طلای خوراکی
به گزارش رکنا، خاصیت ضد درد دارد. دردهایی مانند درد ، معده درد و دردهای شکمی با خوردن چای با نبات از بین می رود چراکه سردی بدن از بین می رود. همچنین نبات ضد تهوع است. برای تپش قلب و استرس نبات مثل آب روی آتش عمل می کند. نبات موجب نابودی انگل و کرم روده می شود. نبات ضد نفخ است و برای سوزش معده مفید. گرفتگی گلو و خواب آلودگی را با نبات رفع کنید. کالری نبات مانند شیرینی جات دیگر همچون قند ...
معرفی یک روش خوراکی برای مبارزه با کلسترول اضافی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، سرکه سیب سیستم گوارش را بهبود می بخشد: یکی از خواص لاغری سرکه سیب سرکه، توانایی آن در بهبود سیستم گوارش است. به این ترتیب، بدن بین وعده های غذا به دنبال غذا نمی گردد. همچنین با این عمل به جلوگیری از مشکلات معده کمک می کند. در زمان کوتاهی، بدن شما به نحوی بسیار سازمان یافته کار خواهد کرد و متوجه خواهید شد که وزن طبیعی خود را کاهش می دهید. مبارزه با ...
خواص بی نظیر انار برای تنظیم اشتها و کاهش وزن
، رب انار و آب انار در تهیه ی انواع نوشیدنی ها، سالاد ها و غذا ها استفاده کنید. اگر در مورد اضافه کردن انار به رژیم غذایی خود مردد هستید، پیشنهاد می کنیم در این مقاله، همراه ما باشید تا با خواص انار برای لاغری آشنا شوید. ارزش غذایی انار اگر تصمیم دارید انار را به رژیم لاغری خود اضافه کنید، بهتر است قبل از آن جدول ارزش غذایی این میوه ی پرخاصیت را مطالعه کنید. 100 گرم انار دارای ...
