خانهکمیسیون تعیین درصد جانبازی بنیاد شهرستان های تهران برگزار شد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با گیاه جادویی مورینگا و خواص بیشمار
دارای ویتامین E است که دارای خواص ضد التهابی است. از آنجایی که سرشار از آنتی اکسیدان است، از آسیب رادیکال های آزاد جلوگیری می کند همچنین به محافظت از پوست شما در برابر اشعه های مضر فرابنفش خورشید کمک می کند بهبود عملکرد قلب و عروق،پیشگیری و کنترل فشار خون،بهبود عملکرد ریه ها،بهبود عملکرد و سلامت مغز و اعصاب،کاهش التهابات بدن،بهبود عملکرد کلیه و پیشگیری از سنگ کلیه،افزایش ایمنی بدن و بهبود ...
زیر دوش آوزا بخوانید تا وزن تان کم شود!
سوزانید به خودی خود برای کمک به کاهش وزن کافی نیستند. روش موثرتر کاهش وزن شامل تغذیه سالم و ورزش است اما هنوز به آواز خواندن در سرویس بهداشتی یا زیر دوش حمام ادامه دهید و آن را متوقف نکنید زیرا فواید خاص خود را به همراه دارد. بعد از یک روز طولانی در محل کار، دوش گرفتن راهکاری آرامش بخش است، البته اگر از آن گروه افرادی هستید که فکر می کنید صبح ها بهترین زمان برای دوش گرفتن است بازهم از ...
فال حافظ | فال حافظ امروز | سرنوشتت رو با حافظ ببین! | معجزه ای که منتظرش بودی اتفاق افتاد! + تفسیر دقیق
: 1- حضرت حافظ در بیت های هشتم و نهم می فرماید: * روز خداوند اگر نظرگاه تو شود، از این پس شکی باقی نمی ماند که روشن روان خواهی شد. * اگر غرور و خودخواهی را از بین ببری، از این واژگونی، غم به دل راه نده زیرا باید از قید وابستگی ها رها شوی تا در عشق به حق بقا یابی. حال خود باید نیت خود را تفسیر نمایید. 2- آینده ای بسیار درخشان، سراسر نور، هدایت، پیروزی و کامیابی برای شما و ...
استریل دریپ (پوشش موضع جراحی): کاربرد و نحوه استفاده
...، ترمیم شکستگی ها و جراحی های ستون فقرات جراحی های قلب از جمله پیوند عروق کرونر (CABG) و روش های تعویض دریچه جراحی زنان و زایمان مانند سزارین و هیسترکتومی جراحی اورولوژی مانند جراحی کلیه و مثانه جراحی مغز و اعصاب مانند جراحی های مغز، جراحی نخاع و برداشتن تومور جراحی گوش، حلق و بینی (ENT) جراحی پلاستیک و ترمیمی انواع استریل دریپ یکبارمصرف و چندبار مصرف: با اینکه خطر عفونت همیشه وجود دارد، اما ...
خواص و مضرات گیاه دارویی آلوئه ورا را بشناسید
صبرزرد به اشکال مختلف (برگ کامل یا در فرآورده های آرایشی و بهداشتی) موجود است. برای به دست آوردن آن باید پوست برگ را به طور کامل جدا کرد. مقدار توصیه شده روزانه برای مصرف شیرابه استاندارد شده 20 تا 30 میلی گرم بر حسب مشتقات هیدروکسی آنترون شیرابه است. مقدار مصرف توصیه شده روزانه 0.05 درصد گرم از پودر صبر زرد است. در صورت مصرف به عنوان مسهل مدت مصرف نباید بدون نظر پزشک از یک تا دو هفته بیشتر شود. ...
اختلالات روانی انسان اجتماعی را نابود می کند
فاطمه خضری، دانشجوی دکتری انسان شناسی دانشگاه تهران: شما هنگامی که وارد یکی از صفحات شبکه های اجتماعی مثل اینستاگرام می شوید یا کنار یک جمع خانوادگی، دوستانه و... قرار می گیرید، حداقل چند مطلب در رابطه با کنترل استرس، اضطراب، خواب راحت، وزن ایده آل و... می بینید البته با کلی مطلب انگیزشی برای ساختن رویاهای خود برای ساختن فردیت، ثروت و موفقیت هم روبه رو می شوید. از نظر متخصصان خصوصا متخصصان حوزه ...
استرس طولانی چه کاری با بدن ما می کند؟
بگیریم و این هورمون از تنظیم معمول و طبیعی خود خارج شود، افزایش ترشح بیش از حد این هورمون را در بدن خواهیم داشت. ترشح بیش از حد آن می تواند یکسری عوارض و بیماری هایی را برای فرد ایجاد کند. این فوق تخصص غدد اظهار کرد: هورمون کورتیزول از غدد فوق کلیه ترشح شده و تحت تنظیم غده هیپوفیز و هیپوتالاموس در مغز است. یعنی هورمون محرکش در مغز ترشح می شود. اما ترشح هورمون کورتیزول به صورت ثابت و ...
مودرا چیست؛ معرفی 12 مودرای مهم و اثر آنها بر سلامت جسم و روح (+عکس)
خود استفاده می کنند. در یوگا مودرا بخشی جدایی ناپذیر از تمرین است. مودراهای یوگا سبب متمرکزکردن ذهن، هدایت انرژی و بهبود سلامت جسمی و روانی می شوند. فواید مودرا مودراها برای ذهن و جسم مفیدند و گرچه مودراها بخشی از یوگا و مراقبه اند، می توان آنها را در هر مکان و زمانی انجام داد. همچنین مودراها برای افراد دچار استرس یا اضطراب نیز مفیدند، زیرا موجب ایجاد احساس آرامش و تمدد اعص ...
جامعه ناسالم و شیفتگان آن
.... از آن مهم تر حمله خشونت بار به افراد رنج کشیده با کلیدواژه امروز دیگر تهی شده ای به نام امید است. واژه های مثبت مثل نشاط و شور و حال و امید . اینها عوض اینکه تسهیل کننده ترمیم روانی افراد آسیب دیده باشد، بنزینی هستند بر ذهن آشفته فردی که صبح تا شب در تهاجم و بمباران روانی شبکه های اجتماعی و فضای مجازی است. از طرف دیگر فشارهای دنیای واقعی آنها را در دوگانگی مجاز/واقعی غرق کرده. خشونت جامعه ...
در تولدهای رحم اجاره ای جنین از لحاظ ژنتیکی متعلق به پدر و مادر خودش است/ هر زن فقط 2 بار می تواند رحمش ...
، تخمک خانمی که پوست سفید و چشمان رنگی دارد را نگذارند. این را پدر و مادر خودشان تصمیم می گیرند؟ مرکز تصمیم می گیرد و آنها موظف اند کسی را انتخاب کنند که بیشترین شباهت را به آن پدر و مادر از نظر آیتم هایی مانند رنگ مو، رنگ پوست، رنگ چشم، گروه خونی، قد و... داشته باشد. برای همین ممکن است یک فرد 2، سه سال در لیست اهدای تخمک بماند تا یک نفر را پیدا کنند که به شرایط کِیس بخورد ...
علایم پیری زودرس و راه های پیشگیری
مغز و نخاع - کاهش مسیرهای ارتباطی بین سلول های عصبی - نازک شدن شبکیه چشم - سفت شدن عنبیه چشم - کاهش شفافیت لنز چشم - نازک شدن دیواره کانال گوش - ضخیم شدن پرده گوش - نازک شدن پوست و کاهش انعطاف پذیری - کاهش تولید عرق - کاهش رشد ناخن ها - خاکستری شدن موها و کاهش سرعت رشد موها ...
ساخت انواع نویگیشن های جراحی در کشور
ت می کند. عبدالغفار یادآور شد: نویگیشن ها در عمل های دقیقی مانند نمونه برداری از مغز که جراح باید به نقطه کوچکی در عمق مغز برسد، یا خارج کردن اجسام خارجی مانند ساچمه از مغز یا چشم بسیار کمک می کند. وی با بیان اینکه نویگیشن جراحی مغز و اعصاب و گوش و حلق و بینی اولین دستگاه هایی بودند که رونمایی شدند، افزود: اگر بیمارستان دستگاه را خریداری نکرده باشد، با درخواست پزشک امکان ...
آیا ویتامین های گروه ب معجزه گران سیستم عصبی هستند؟
کمبود آنها استفاده کنیم. ویتامین ها باعث تنظیم فعالیت های بدن می شوند و ترکیب آنها با موادی مثل اسیدهای آمینه، سرعت فعالیت های سلولی را افزایش می دهد. برخی از آنها نیز به عنوان کاتالیزور عمل می کنند و برخی دیگر نقش آنتی اکسیدان را دارند و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. ویتامین های دیگری نیز وجود دارند که برای سلامتی پوست و مو، ریه ها و دستگاه تنفسی ضروری هستند. در میان ...
حرف آخر ؛ تامس نیگل؛ ترجمه جواد حیدری؛ نشر نو حرف آخر را عقل می زند
.... اما تغییرات ژرفی که در اثر داروها، بیماری ها، و آسیب های مغز در شخصیت ما بروز می کنند، شواهد فراوانی را مطرح می کند که چنین نیست، بلکه ذهن های ما فرآوردۀ مغزهای ماست. به رغم حس بسیار قوی ای که از خویشتن داریم، علوم اعصاب آشکار کرده است که ما چیزی بیش از مجموعۀ فعالیت های الکتریکیِ سلول های مغزی مان نیستیم. شاید آزارنده باشد، اما هیچ جوهر مجزایی، هیچ روانی وجود ندارد، و چیزی از آن پس از مرگ باقی ...
آموزش بهداشت؛ کلید مردمی سازی سلامت
می گوید: سفیر سلامت به بچه ها تذکر می دهد که خوراکی های مضری مثل سوسیس، کالباس، چیپس و پفک و نوشابه به مدرسه نیاورند و در صورت همراه داشتن از آن ها گرفته می شود و موقع رفتن از مدرسه به آن ها تحویل می شود. موضوع دیگر بهداشت فردی رعایت نظافت مو و ناخن و لباس است و همچنین در موضوع سلامت روان توصیه می کنیم که نهایتا یک تا یک و نیم ساعت از موبایل و فضای مجازی استفاده کنند. طی هشت دهه آموزش ...
باید درمان عارضه پیش دیابت جدی گرفته شود
عارضه پره دیابت به معنای پیشگیری از دیابت است بنابراین درصورتی که پیش دیابت را به حال خود رها کنید و درمانش نکنید، این احتمال وجود دارد که در آینده به دیابت مبتلا شوید. دکتر دلشاد ابراز داشت : اصلاح سبک زندگی تا حد زیادی می تواند در درمان پیش دیابت موثر باشد که شامل رعایت رژیم غذایی پر فیبر و کاهش وزن درصورت اضافه وزن زیرا کاهش 10 درصد از وزنتان می تواند تغییر بزرگی در وضعیت سلامتی شما ایجاد کند ...
آوای زندگی
آن قرار دارد. این اولین باری است که قرار است سهیل هجده ماهه بعد از انجام موفقیت آمیز کاشت حلزون پشت دستگاه تست صدا بنشیند. سهیل امروز و در این لحظه قرار است برای نخستین بار بشنود؛ اتفاقی که به نظر دکتر طالع معجزه دستان پزشکان در شرایط فعلی است. پزشک گوش راست سهیل را به ما نشان می دهد. حلزونی را که حالا برآمدگی آن روی پوست سر بچه کاملا هویداست و حدود 45 روز پیش در مسیر عصب شنوایی کودک کار ...
مصیبت کلانشهرها؛ تبعات وحشتناک هوای آلوده
خون شوند و حتی خود را به مغز برسانند . در گزارش دیگری نیز که در فوریه سال 2019 در ایالات متحده آمریکا منتشر شد که آمده است: مطالعه سوابق پزشکی حدود 13 هزار زن بین سال های 2007 تا 2015 میلادی که در پی سقط جنین به اورژانس آورده شده بودند، نشان داد که افزایش 20 میکروگرمی دی اکسید نیتروژن در هر متر مکعب، خطر افزایش سقط جنین را 16 درصد افزایش می دهد. بررسی این پرونده ها همچنین نشان داد که ...
سالروز شهادت نابغه ای که ساختار اطلاعاتی جنگ را دگرگون کرد/ حاج قاسم سلیمانی: حسن باقری نبود خرمشهر آزاد ...
...! بگوییم نیرو های بسیجی را چند ماه آموزش داده ایم، اما نمی دانیم می خواهیم کجا عملیات انجام دهیم. روی منطقه عملیاتی بین ارتش و سپاه اختلاف نظر هایی وجود داشت و آنطور که برخی از صاحب نظران می گویند، شهید باقری بیشتر تمایل داشت که عملیات در منطقه ای دیگر انجام شود یا شاید به زمان دیگری موکول شود. سردار محمد باقری از نحوه شهادت برادر در هنگامی شناسایی منطقه عملیاتی فکه می گوید: نهم بهمن ...
سعید محمد: در مبارزه با فساد پا روی دُم خیلی ها گذاشتم
موجود پوست خربزه ای زیر پای رئیسی بود که در نتیجه آن بسیاری از نیروهای متخصص و نخبه را حذف کرد. ببینید| گپ و گفت جذاب با سعید محمد؛ از دخالت قالیباف در ماجرای وزیر نشدنش تا فضاسازی برای ردصلاحیتش در انتخابات 1400 قالیباف انکار می کند، سعید محمد 100 درصد تایید می کند /ماجرای دخالت و ممانعت از معرفی سعید محمد به عنوان وزیر راه چه بود؟ پیرهادی: قالیباف مخالف وزارت سعید محمد نبود ...
نظام آموزشی به دنبال حیثیت گمشده
[سولماز خوان] اعلام نمرات واقعی دانش آموزان توسط عالی ترین مقام وزارت آموزش وپرورش که از اُفت کیفیت نظام آموزشی کشور حکایت می کند، واکنش ها و نگرانی های بسیاری را از سوی کارشناسان امر تعلیم و تربیت به دنبال داشت؛ هرچند اعداد رسمی اعلام شده حاکی از آغاز روند نزولی نمرات از دهه گذشته است، اما به بحرانی در جامعه امروز تبدیل شده، به طوری که بنابر اظهارات یک کارشناس امور آموزشی، شأن و جایگاه مدرسه که ...
