جدیدترینهای «یوگا»
روزبه روز فواید یوگا این ورزش خاص و جذاب، بیشتر از قبل، دوست دارانش را شیفته خود می کند. فواید ورزش یوگا انقدر فوق العادست که با انجام تمریناتش ورزش جدانشدنی زندگی تان خواهد شد. برای شروع یوگا اول لازم است که بدانید یوگا چیست؛ همراه ما باشید.
لنوو به صورت رسمی از نسخه ی 2024 لپ تاپ تینک پد X1 یوگا (Lenovo ThinkPad X1 Yoga 2024) رونمایی کرد. این مدل به پردازنده های سری میتیور لیک (Meteore lake) اینتل مجهز است و جانشین لپ تاپ های نسل 8 لنوو با پردازنده های نسل سیزدهمی سری رپتور لیک (Raptor Lake) اینتل خواهد شد ...
بیست ودومین روز اردیبهشت 1403 با اخبار مختلفی از حوزه ورزش ایران و جهان همراه بود که روی خروجی سرویس ورزشی خبرگزاری ایران اکونومیست منتشر شد. گزیده این اخبار را می توانید در ادامه بخوانید. چرایی اهمیت یوگا در کشتی؛ تمرکز بر روی اهداف در سخت ترین شرایط + فیلم ...
تیروئید، یک غده پروانه ای شکل کوچک در گردن است که در تنظیم متابولیسم، تولید انرژی و سلامت کلی بدن نقش مهمی دارد. در حالی که درمان های دارویی و پزشکی بسیاری برای درمان اختلالات تیروئیدی وجود دارند، توجه به سه فاکتور ساده می تواند شما را تا حد بالایی از ابتلا به مشکلات تیروئید دور نگه دارد؛ یوگا ...
تیروئید، یک غده پروانه ای شکل کوچک در گردن است که در تنظیم متابولیسم، تولید انرژی و سلامت کلی بدن نقش مهمی دارد. در حالی که درمان های دارویی و پزشکی بسیاری برای درمان اختلالات تیروئیدی وجود دارند، توجه به سه فاکتور ساده می تواند شما را تا حد بالایی از ابتلا به مشکلات تیروئید دور نگه دارد؛ یوگا ...
تهران- ایرنا- مربی یوگای تیم ملی کشتی آزاد گفت: شمار زیادی از قهرمانان از لحاظ تکنیکی با هم برابر هستند اما فاکتور تعیین کننده برای پیروزی یک قهرمان در سخت ترین شرایط، میزان تمرکز بر روی اهداف است.
غده تیروئید هورمون هایی تولید می کند که بر عملکردهای مختلف بدن موثر است. اگر قصد حفظ سلامت آن ها را دارید ما برای شما 3 پیشنهاد کاربردی داریم تا زندگی بهتری داشته باشید.
تهران- ایرنا- چالش دیدنی رحمان بی رحم با تمرینات یوگا درحالی سوژه سایر ملی پوشان حاضر در اردوی تیم ملی شده که برخلاف عموزاد، یونس امامی نشان داده به خوبی از پس حرکات کششی یوگا برمی آید.
به گزارش سرویس اجتماعی ردنا ( ادیان نیوز )، شش سال پس از آنکه مقامات سعودی یوگا را برای مردان و زنان حلال اعلام کردند، پادشاهی عربستان سعودی قصد دارد این رژیم سلامت معنوی و جسمی باستانی هند را معرفی کند. ...
یوگا فقط یک فعالیت بدنی نیست، بلکه یک تمرین جامع است که بدن و ذهن شما را تغذیه می کند. جسم و روح شما را به هم متصل می کند و به شما انرژی و آرامش می دهد.
تهران- ایرنا- در فاصله کمتر از 2 ماه مانده به المپیک 2024 پاریس محسن کاوه به همراه گلادیاتورهای المپیکی اش در گفت وگویی خواندنی با ایرنا از لذت یوگا و مدیتیشن صحبت کرد و کری ریزی هم برای بروکس خواند ...
در سرویس علم و فناوری در بخش ایران از راه اندازی مرکز ملی نوآوری مغر و کسب رتبه چهارم تولید علم دنیا در حوزه گیاهان دارویی و طب سنتی توسط ایران با خبر شدیم و درمورد فاصله 15 درصدی اعتبارات تا بهره برداری از آزمایشگاه پیشرفته زلزله ...
شرکت انویدیا با ابزاری موسوم به یوریکا (Eureka) به سگ های رباتیک کمک می کند تا تعادل خود را حتی روی یک توپ یوگا به خوبی حفظ کنند.
کلاس کیکوشین کاراته و یوگا مختص بانوان از خردسال تا بزرگسال در استان همدان با مربیگری سنسی محمدی، نماینده رسمی سازمان جهانی wkko در استان همدان برای اطلاع از آدرس با مربی تماس بگیرید: 09397846877
یک مطالعه جدید نشان می دهد یوگا سلامت مغز زنان مسن را که دارای عوامل خطر بیماری آلزایمر هستند، تقویت می کند. به گفته محققان، این مطالعه نمی تواند ثابت کند که این روش باستانی شروع آلزایمر را به تعویق می اندازد یا از آن جلوگیری می کند، اما به نظر می رسد برخی از اشکال زوال عصبی را معکوس می کند. ...
ورزش های مقاومتی می توانند وقتی با افسردگی دست و پنجه نرم می کنید، به شما کمک زیادی در مدیریت علائم افسردگی بکنند.
گردهمایی مربیان یوگا در یزد با حضور سرپرست معاونت توسعه ورزش اداره کل ورزش و جوانان استان یزد برگزار شد.
رباط کریم (پانا) - مربی یوگا و پیلاتس شهرستان رباط کریم، پرداختن به این رشته ورزشی به ویژه دانش آموزان را امری ضروری دانست که مهم ترین اثر آن را تخلیه اضطراب و استرس دانش آموزان است.
روز سه شنبه، موزه لوور در پاریس اعلام کرد که قصد دارد جلسات یوگا و ورزش را در گالری های نمادین خود میزبانی کند. این ابتکار بخشی از یک برنامه فرهنگی گسترده تر در سطح شهر در آستانه المپیک است. ...
کامپیوتر رومیزی آل این وان YOGA 27 2024 سرانجام روانه ی بازار شد. این کامپیوتر شیک همه کاره به پردازنده ی قدرتمند Ryzen 7 8845H شرکت AMD با توان مصرفی 80 وات مجهز است. نسخه ی جدید کامپیوتر رومیزی آل این وان یوگا 27 هم اکنون در دو کانفیگ مختلف برای خرید در دسترس قرار دارد: ...
مسئولان موزه لوور فرانسه تصمیم گرفته اند پیش از آغاز المپیک پاریس، کلاس های رقص، یوگا و نرمش برگزار کنند. این کلاس ها در محوطه داخلی موزه برگزار خواهد شد.
لیست قیمت لحظه ای دلار و سایر ارزها، از جمله یورو، پوند، درهم امارات، یوان چین، فرانک سوئیس، روبل روسیه و ... برای امروز جمعه 31 فروردین 1403 در این مطلب لیست قیمت لحظه ای طلا، سکه و سایر فلزات گرانبها برای امروز جمعه 31 فروردین 1403 ارائه شده است. با اروتک همراه باشید. ...
یکی از افشاگران مطرح دنیای فناوری با نام h0x0d به تازگی اولین تصاویر نسخه ی اسنپ دراگون لپ تاپ یوگا اسلیم 7 14 2024 را به اشتراک گذاشت. اگرچه جزئیات سخت افزاری و مشخصات این دستگاه در حال حاضر مشخص نیست اما تصاویر فاش شده اطلاعات جالب توجهی را درباره ی طراحی احتمالی لپ تاپ جدید لنوو ارائه می دهند ...
فال متولدین فروردین ماه ذهن شما با اتفاقات اخیر آشفته شده است و باید با کمک مدیتیشن و یوگا آن را ترمیم کنید. سرمایه گذاری های جدید جذاب خواهند بود و نوید بازده خوبی خواهند داشت. یکی از دوستان قدیمی شما امروز می تواند به شما در مورد چگونگی کسب سود بیشتر در تجارت راهنمایی کند. ...
حوادث رکنا: زن آمریکایی که دختری ورزشکار را به قتل رسانده است، بار دیگر پای میز محاکمه می رود.
رکنا: از این حرکات ملایم یوگا برای آرام کردن ذهن قبل از خواب و آماده شدن برای استراحت شبانه استفاده کنید.
محمد صلاح، ستاره مصری لیورپول، از تفریحاتش در اوقات فراغت صحبت کرده که توجه بسیاری را به همراه داشته است.
طرفداری | محمد صلاح، در حالی که به دنبال کسب دومین عنوان قهرمانی خود در لیگ برتر است، از سرگرمی های خود صحبت کرده است. محمد صلاح در مصاحبه با ESPN ، از نحوه گذراندن اوقات فراغت اش در خارج از زمین فوتبال گفته و یادآور شده که لازم می داند به عنوان یک انسان هم تکامل پیدا کند ...
با داشتن روتین شبانه، انجام دادن یوگای تنفسی، پاک سازی ذهن، کاهش میزان استفاده از نمایشگرها و پیروی از رژیم غذایی سالم به بهبود کیفیت و کمیت خواب خود کمک کنید.
رکنا: یوگا صندلی مزایای زیادی دارد که می تواند به شما در رسیدن به اهداف کاهش چربی شکم کمک کند.
به دنبال ایربادز باکیفیت و شیک هستید؟ ایربادز بیتس فیت پرو – آلو یوگا را امتحان کنید.
حتی ورزش با شدت متوسط مانند پیاده روی یا یوگا هم می تواند آثار مثبت و قابل توجهی بر خواب داشته باشد.
افسردگی، مشکل بهداشتی جهانی است که باعث ناراحتی مزمن، کمردرد، سردرد، بی خوابی، خشم و بدتر شدن روابط خانوادگی می شود. فعالیت بدنی، ازجمله ورزش های هوازی و بی هوازی، یوگا مثبت و تای چی می تواند به کاهش غم و اندوه کمک کند ...
پروژه معماران میکونوس به نام La Bergerie (به معنی گوسفندان) یک باغ سبزیجات، یک باغ میوه، یک مرغداری و یک آغل در یونان را بازسازی می کند. به گزارش فرادید، این ملک با خرید دو ملک مجاور، از جمله یک اقامتگاه تابستانی سه خوابه و یک مجتمع شش آپارتمانی، گسترش یافت ...
الناز شاکردوست در تعطیلات نوروز به کرمانشاه سفر کرده و چند عکس جالب از خودش در منطقه بیستون کرمانشاه منتشر کرده است.
گروه فرهنگی: الناز شاکردوست (بازیگر 39 ساله) تصاویری از خود در حال تمرین یوگا در بیستون کرمانشاه را در صفحه اینستاگرامش منتشر کرد.
یوگا فواید زیادی برای سلامت جسمی، ذهنی یا عاطفی افراد به دنبال دارد، این ورزش انعطاف پذیری را بهبود می بخشد، عضلات را تقویت می کند و تعادل و هماهنگی اعضای بدن را افزایش می دهد.
کنار گذاشتن ورزش به طور کامل در ماه رمضان کار اشتباهی است، انجام برخی از حرکات ورزشی مانند یوگا و ورزش پیلاتس و ... برای ماه مبارک رمضان بسیار مناسب می باشد.
صد ها مکزیکی که با تشک های یوگا آبی روشن، ماسک های خواب و بالش های مسافرتی روز جمعه به مناسبت گرامیداشت روز جهانی خواب به صورت دسته جمعی روی زمین دراز کشیدند.
صد ها مکزیکی که با تشک های یوگا آبی روشن، ماسک های خواب و بالش های مسافرتی روز جمعه به مناسبت گرامیداشت روز جهانی خواب به صورت دسته جمعی روی زمین دراز کشیدند.
مادران باردار برای انجام تمرینات یوگا حتما بایستی به این ورزش در ماه های مختلف دوران بارداری خود آشنا باشند تا خطری جنین و خود آنها را تهدید نکند.
این روزها که حرف کلاس یوگا و سایر ورزش های مرتبط با انعطاف و آرامش بدن زیاد سر زبان ها افتاده است، بد نیست کمی بیشتر درباره این ورزش و انواع مختلف دوره های در خانه و در استودیوهای یوگا، پرس و جو کنیم. ...
دکتر جسیکا زورلینگ، استاد نورولوژی و مدیر مرکز عالی بیماری آلزایمر در مونتیفیوری هادسون، ولی توضیح می دهد: در حالی که هیچ استراتژی یکسانی برای همه افراد وجود ندارد، گام های کوچکی مانند مشارکت روزانه در تمرینات یوگا و ذهن آگاهی می توانند بسیار موثر واقع شوند. ...
یکی از دردهای آزاردهنده، سردرد است. همه ما زمانی به سردرد مبتلا شده ایم و می دانیم که چنین دردی کارهایمان را مختل می کند. برخی از حرکات ورزشی یوگا در درمان سردرد موثر است.
از آنجایی که زنان بیشتر عمر می کنند احتمال ابتلای آنان به آلزایمر در مقایسه با مردان دو برابر بیشتر است.
مطالعه جدید نشان می دهد که مطالعه، انجام یوگا و گذراندن وقت با خانواده و دوستان ممکن است به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک کند.
به گزارش زیرنویس، دکتر الهام اختری ضمن اشاره به اینکه عوامل زیادی در سلامت باروری تاثیرگذار هستند، تاکید کرد: اما برخی موارد از جمله خواب کافی و مفید، فعالیت بدنی، تغذیه سالم و تازه، نشاط روحی، یوگا و... در این زمینه تاثیر بیشتری دارند. به طور مثال خواب عمیق شبانه ای که فرد از ساعت 11 شب [...]