با این ویتامین سلامت بدنتان را تضمین کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
مراقب ویروس های پساکرونایی باشیم
، ولی تأثیر این بیماری بر سیستم تنفس می تواند سرنخ خوبی باشد. سرماخوردگی ممکن است با خارش گلو و سپس آب ریزش بینی شروع شود. نشانه هایی که معمولا به بالای گردن محدود است. به این معنی که در سرماخوردگی احتمال دارد با گلودرد، گرفتگی بینی و آب ریزش چشم روبه رو شوید. آراِس وی هم می تواند با همین نشانه ها به سراغتان بیاید با این تفاوت که خس خس مکرر سینه نشانه آلودگی بدن با این ویروس تنفسی است ...
این تغییرات در کف دست ها نشانه بیماری کبدی است
بیماری های کبد علائم مختلفی دارند. یکی از علائم اولیه که می توانید سریع آن را تشخیص دهید، ایجاد مشکلاتی بر روی پوست کف دست می باشد. وقتی دست های شما نشانه های بیماری کبد دارند در یک بدن سالم، کبد دائما در حال انجام فعالیت است. این عضو در مراحلی چون پردازش مواد غذایی ، کنترل مواد سمی ، بالا بردن میزان ایمنی بدن و بسیاری موارد دیگر نقش موثری دارد. اگر چه بسیاری از ما نسبت به ...
انواع سرفه و راه های مقابله با آن
باره می گوید: شربت های ضدسرفه بدون نسخه مواد خلط آور و آنتی هیستامین دارند، اما برای حالتی مانند عفونت ها یا بیماری هایی که نیاز به آنتی بیوتیک دارند، نسخه پزشک لازم است. او همچنین در مورد درمان های خانگی توصیه می کند: با نوشیدن آب و چای به بدن آب رسانی کنید. هوای خانه را به کمک دستگاه های مرطوب کننده مرطوب نگه دارید و برای تسکین سوزش گلو از قرص های پاستیلی گلودرد استفاده کنید. ...
علایم کمبود ویتامین در بدن چیست | کمبود ویتامین در سلامتی چه تاثیراتی دارد
با بیماری های مزمن مانند سرطان، بیماری قلبی، دیابت، بیماری های مربوط به سیستم ایمنی و اختلالات عصبی و روانی در ارتباط است. برای اندازه گیری سطح ویتامین دی در بدن می توانید از طریق مراجعه به پزشک تخصص و آزمایش خون اقدام کنید. در برخی موارد بیماری های دیگر علائم مشابه کمبود ویتامین دی در بدن را نشان می دهند. به عنوان مثال، علائمی مانند ضعف عضلانی، خستگی و مشکلات خواب می تواند شبیه بیماری های مزمن از جمله ام اس باشد. همچنین علائمی مانند کم اشتهایی، غم، اندوه و تغییرات خلقی شاید نشانه های اختلال خلقی مانند افسردگی اند. عصرایران ...
بهترین زمان قرص آهن؛ ویتامینی که به جذب آهن در بدن کمک می کند
مصرف مکمل های آهن با معده خالی، حداقل 30 دقیقه قبل از غذا یا دو ساعت بعد از غذا، روشی رایج است. ویتامین سی به جذب بهتر آهن در بدن کمک می کند و برخی مواد مانند پلی فنل ها نیز مانع جذب آهن می شوند. بنا بر تخمین ها، 1.2 میلیارد نفر در سراسر جهان به فقر آهن دچارند. مصرف مکمل های آهن کاربردی ترین راه برای افزایش میزان آهن در بدن است. به گفته دکتر منکا گوپتا ، پزشک متخصص در طب ...
استرس باعث چه بیماری هایی می شود؟
یا کم شدن هورمون تستوسترون در آقایان و در پی آن کاهش میل جنسی آنها و تاثیر آن بر کارهای روزانه از جمله عوارض اختلال در عملکرد تیروئید است. این فوق تخصص بیماری های غدد درون ریز و متابولیسم کودکان، با اشاره به اینکه استرس و اضطراب می تواند اثرات جبران ناپذیر برای بدن داشته باشد، تاکید کرد: به عنوان مثال فردی سال های زیادی مشکلاتی را به همراه داشته و به تدریج دچار فشار خون شده است، اگر ...
ریفلاکس معده کودکان چه نشانه هایی دارد؟
در کودکان کمتر از 1 سال طبیعی است؛ البته این اختلال در کودکان کمتر از 6 ماه شایعتر است. علائم ریفلاکس در نوزادان چیست؟ در نوزادان، ریفلاکس محتویات معده به مری معمولا باعث علائم زیر می شود: بازگشت محتویات معده از طریق مری و به داخل گلو یا دهان و برگرداندن شیر است. نوزادان مبتلا به بیماری ریفلاکس معده به مری ممکن است علاوه بر ریفلاکس و برگرداندن شیر علائم ...
این نشانه ها به شما می گوید رفلاکس معده دارید
درستی عمل نکند و همین موضوع باعث رفلاکس معده می شود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، ریفلاکس اسید معده به مری، می تواند علائم متنوعی از جمله گلودرد یا حتی مشکلات دهان و دندان را به همراه داشته باشد. این علائم شامل موارد زیر است: _ گلو درد: گلودردی که از بین نمی رود و همراه با نشانه های سرماخوردگی هم نیست، می تواند نشان دهنده ابتلا به ریفلاکس اسید معده به مری ...
با این ویتامین سلامت بدنتان را تضمین کنید
مزایای این ویتامین برای سلامتی محروم خواهد ساخت بلکه می تواند بدن را دچار بیماری کمبود ویتامین آ کرده و عوارضی جدی را در پی داشته باشد. از جمله عوارض و نشانه های فقر ویتامین آ عبارت اند از:خشکی پوستی،خشکی چشم ها،شب کوری،ناباروری،اختلال در رشد،عفونت گلو و سینه،ضعف در خوب شدن زخم ها و آکنه. به طور متوسط مقدار 900 و 700 میلی گرم روزانه ویتامین آ به ترتیب برای مردان و زنان توصیه شده است ...
پیرسینگ؛ اقدامی پرخطر و عارضه دار
...، هنگام شست وشوی محل پیرسینگ نیز فرد ابتدا باید دست هایش را کاملا بشوید. در صورت امکان شب ها پیرسینگ برداشته شود نکته دیگر اینکه پیرسینگ دستکاری نشود تا زخم طی چند هفته کاملا بهبود یابد و سپس هر زمان فرد مایل باشد، می تواند پیرسینگ را خارج کند. بهتر اینکه در صورت امکان شب ها پیرسینگ برداشته شود تا فشار و ناراحتی برای فرد نباشد. بروز عوارض پیرسینگ نظیر عفونت ها به خصوص طی ...
آبله مرغان از یک بیماری ساده تا عوارض کشنده
از علائم زیر به هنگام ابتلا به آبله مرغان به پزشک خود اطلاع دهید: وجود هرگونه ضایعه در چشم ها، ضایعات بسیار قرمز، گرم و دردناک، که ممکن است نشانه عفونت باکتریایی ثانویه باشد، ضایعات همراه با سرگیجه، اختلال در هوشیاری، افزایش ضربان قلب، تنگی نفس، لرزش، از دست دادن هماهنگی عضلات، سرفه، استفراغ، سفتی گردن و یا تب بالاتر از 38.9 درجه ی سانتی گراد. آبله مُرغان، یک بیماری عفونی خفیف ...
آزمایش ebv چیست؟ علت تجویز + تفسیر منفی و مثبت بودن آزمایش
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر ، آزمایش EBV یک آزمایش خون است که برای تشخیص عفونت ویروس اپشتین بار انجام می شود. یک نوع از ویروس هرپس است که باعث بیماری مونونوکلئوز عفونی (mono) می شود. با مشاهده علائمی همچون تب، گلو درد، خستگی، تورم غدد لنفاوی به ویژه در گردن، سردرد، بدن درد، راش پوستی، حالت تهوع و استفراغ، اسهال، درد عضلانی، بزرگ شدن کبد یا طحال بهتر است درخواست انجام این تست را بدهید. ...
دلایل کم خونی در بانوان باردار چیست؟
فرقی ندارد در چه سنی باردار می شوید، سن پایین یا بالا در هر سنی که هستید ممکن است دچار کم خونی و عوارض پس از آن شوید؛ زیرا کم خونی از جمله مشکلات رایج زنان باردار است که برای حتما باید این مشکل را مساله را جدی بگیرید و برای رفع کم خونی در بارداری به دنبال اصلاح سبک زندگی، روش های خانگی و در نهایت استفاده از مکمل های دارویی باشیم تا بتوانیم کمبود آهن موجود در بدن مادر و جنین را جبران کنیم؛ زیرا ...
بهترین راه مصرف مکمل های آهن چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز، مصرف مکمل های آهن با معده خالی، حداقل 30 دقیقه قبل از غذا یا دو ساعت بعد از غذا، روشی رایج است. ویتامین سی به جذب بهتر آهن در بدن کمک می کند و برخی مواد مانند پلی فنل ها نیز مانع جذب آهن می شوند. بنا بر تخمین ها، 1.2 میلیارد نفر در سراسر جهان به فقر آهن دچارند. مصرف مکمل های آهن کاربردی ترین راه برای افزایش میزان آهن در بدن است. به گفته دکتر ...
10 نشانه شایع کمبود ید در بدن
سطوح پایین ید در بدن، علائمی از جمله تورم گردن و افزایش وزن ایجاد کند. هم چنین این وضعیت سبب کاهش سطح هورمون محرک تیروئید نیز می شود. ید یک ماده معدنی ضروری است که معمولاً در غذاهای دریایی یافت می شود. غده تیروئید از ید برای تولید هورمون های تیروئیدی استفاده می کند که این هورمون ها در کنترل رشد، ترمیم سلول های آسیب دیده و حمایت از متابولیسم سالم نقش دارند. متأسفانه حدود یک ...
آیا پروپرانولول برای علائم اضطراب موثر است؟
، در پاسخ بدن به استرس اختلال ایجاد می کند. برخی از علائم فیزیکی اضطراب که پروپرانولول می تواند به کاهش آنها کمک کند عبارتند از: _ تپش قلب _ لرزش _ هراس _ تعریق _ سبکی سر و سیاهی رفتن چشم ها با این حال، تحقیقات علمی به طور کلی در مورد اثربخشی پروپرانولول در درمان اضطراب بسیار کمیاب و غیرقاطع است. سازمان غذا و ...
آیا سرطان معده قابل درمان است؟
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای کهگیلویه و بویراحمد ، سرطان معده یکی از سرطان های شایع در کشور ما محسوب می شود که در صورت تشخیص به موقع، به طور کامل قابل درمان است و بر عکس، زمانی که دیر تشخیص داده شود ممکن است از معده فراتر رفته و حتی اعضای دیگر بدن را درگیر کند و یا منجر به مرگ شود. علت های ایجاد سرطان معده: عفونت هلیکوباکتر پیلوری نیتریت و نیترات موجود در گوشت خام ...
علائم کم خونی در مردان
ممکن است شامل فقر آهن باشد که می تواند ناشی از افزایش نیاز بدن به آهن در دوران رشد یا خونریزی های زیاد (مانند خونریزی از زخم یا مصرف داروهای خون ریزی زا) باشد. 3. فقر ویتامین12 B : کمبود ویتامین 12B نیز می تواند باعث کم خونی در مردان شود. این امر معمولاً به دلیل مشکلات در جذب ویتامین12 B از مجرای گوارشی، مصرف داروهای خاص یا بیماری های مزمن می باشد. 4. افزایش نیاز ...
داغی و افزایش دمای بدن نشانه چیست؟
به گزارش اینتیتر به نقل از تسنیم، پژوهشگران در بزرگترین مطالعه در نوع خود دریافته اند که افرادی که از اختلال افسردگی عمده(MDD) رنج می برند، احتمال بیشتری دارد که دمای بدن بالاتری داشته باشند. این یافته راه را به روی درمان هایی باز می کند که می توانند به تنظیم این عملکرد کمک کنند و به طور بالقوه علائم ناتوان کننده را کاهش دهند. اختلال افسردگی عمده یا اختلال افسردگی ماژور یک ...
با این ویتامین سلامت بدنتان را تضمین کنید
به گزارش زیرنویس از فارس، ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می کند. این ویتامین هم از منابع غذایی و هم از طریق مکمل ها قابل مصرف خواهد بود. مصرف ویتامین A به میزان توصیه شده فواید بسیاری برای سلامتی خواهد داشت و کمبود آن می تواند بسیار برای بدن [...]
مشکل بلع غذا؛ از علت تا درمان
مشکل بلع با افزایش سن بیشتر می شود. عوارض درمان نکردن مشکل بلع اختلال بلع اگر بدون درمان رها شود، ممکن است کشنده باشد یا مشکلات جدی در پی داشته باشد مانند: پرهیز از خوردن و نوشیدن به دلیل ترس از خفگی؛ کم آبی بدن؛ سوء تغذیه؛ خفگی؛ آسپیراسیون خاموش و ذات الریه اسپیره ای. افرادی که پس از سکته مغزی زنده می مانند ...
جویدن ناخن نشانه چیست؟
یافتن مواد شیمیایی به داخل بدن از جمله دیگر عوارض ناخن خوردن محسوب می شود. جویدن ناخن در کودکان عادت کودکان در ناخن خوردن ممکن است به دلایل مختلفی روی دهد. معمولاً کودکان زیادی به این عادت روی می آورند چرا که به علت عدم توانایی برای بیان اضطراب و مشکلات خود اغلب راهی برای بروز آن ندارند. از عواملی که ممکن است باعث شروع یا ادامه این عادت در کودکان شوند عبارتند از: ...
چند راهکار درمان گلودرد شدید در منزل
است منجر به تشدید یا گسترش عفونت به سایر قسمت های بدن شود. تکمیل نکردن دوره مصرف آنتی بیوتیک برای درمان گلو درد استرپتوکوکی، می تواند خطر ابتلا به تب روماتیسمی یا التهاب جدی کلیه را افزایش دهد. اگر گلودرد علتی غیر از عفونت ویروسی یا باکتریایی داشته باشد، بسته به علت زمینه ای، پزشک درمان مناسب را برای ما در نظر می گیرد. صرف نظر از علت گلودرد، راهکارهایی که در ادامه به آنها ...
بهترین راه درمان کمبود ویتامین های مختلف در بدن
بروز پوکی استخوان جلوگیری کرده و استخوان ها و مفاصل سالم داشته باشید. از علائم کمبود کلسیم می توان به اسپاسم عضلانی و سوزن سوزن شدن دست و پا اشاره کرد. در صورت مشاهده این علائم برای خرید قرص کلسیم حتما اقدام کنید. به کمبود منیزیم اغلب خیلی توجه نمی شود. منیزیم یک ماده معدنی مهم است که در بسیاری از واکنش های شیمیایی بدن نقش دارد. عوارض کمبود منیزیم شامل گرفتگی عضلانی، اختلال در خواب و فشار ...
توصیه طب ایرانی برای درمان میخچه پا
.... میخچه روی پا می تواند منجر به عوارض بیشتری شود. یعنی اگر نادیده گرفته شود یا درمان نشود، ممکن است به دلیل افزایش درد در اطراف میخچه، راه رفتن را برای شما دشوارتر کند. یکی دیگر از عوارض جدی بالقوه آن هم ایجاد عفونت است. میخچه درمان نشده می تواند منجر به عفونت هایی مانند زخم پا شود. میخچه های روی پا هم اگر درمان نشوند ممکن است دردناک شوند. این ها بعضی از عوارضی هستند که با ...
از ویتامین ث چه می دانید؟
این ویتامین بدن را در برابر ابتلا به بیماری ها مستعد می کند. ویتامینC علاوه بر تاثیر آنتی اکسیدانی و محافظت از سلول ها، در کاهش التهابات بدن نیز نقش دارد و در نتیجه زمینه بیماری های مزمن کمتر فراهم می شود. جالب اینکه ویتامینC عوارض مواجه با سرب را کاهش می دهد. سرب فلزی سنگین است که در بسیاری از زیورآلات، رنگ ها و محصولات مختلف وجود دارد که در مقدار بالا می تواند برای بدن سمی باشد. مصرف ...