دیابت بارداری را با کپسول پیاز کنترل کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
علل و خطرات فشار خون پایین را بدانید
عوامل خطرناک در سبک زندگی فشار خون می تواند تحت تاثیر عوامل دیگری از جمله رژیم غذایی، ورزش و سن شما قرار گرفته و مشکل ساز شود. در اینجا بر برخی از عوامل خطرناک برای فشار خون پایین اشاره شده است: ○کمبود مواد مغذی ضروری: مانند اسید فولیک یا آهن می تواند باعث کاهش تعداد گلبول های قرمز یا غلظت هموگلوبین و در نتیجه کم خونی شود. همچنین تغییرات قند خون، مانند تغییرات ناشی ...
وحشتناک ترین مضرات خرمالو چیست؟
باشد که می تواند به هیپرگلیسمی در افراد مبتلا به دیابت منجر شود. خرمالو دارای قند و پکتین بالایی است که می تواند باعث پوسیدگی دندان شود پس بهتر است بعد از خوردن خرمالو دهان خود را با آب بشویید. افرادی که فشار خون پایین دارند بهتر است در مصرف خرمالو احتیاط کنند چون ممکن است باعث کاهش ناگهانی فشار خون در افراد شود. خرمالو کال در بعضی از افراد می تواند باعث واکنش های آلرژیک شود ...
خاصیتی که سماق برای ورزشکاران دارد
قند خون برخی مطالعات نشان می دهد افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می توانند از سماق برای کنترل قند خون استفاده کنند. در سال 2014، 41 فرد مبتلا به دیابت روزی سه گرم سماق مصرف کردند. تأثیر سماق روی قند خون و میزان آنتی اکسیدان بررسی شد. بعد از سه ماه، گروهی که از مکمل سماق استفاده کرده بود، با کاهش قند خون و افزایش آنتی اکسیدان رو به رو شد. در یک تحقیق مشابه، 41 فرد ...
حالت های مختلفی که بدنتان هشدار می دهد زیاد قند مصرف می کنید
منجر شود. به عنوان مثال، یک مطالعه منتشر شده در Nutrients نشان داد که ارتباط قوی بین افزایش مصرف قند افزوده و سطوح بالاتر فشار خون در شرکت کنندگان بین 65 تا 80 سال وجود دارد. اگر متوجه افزایش فشار خون خود شده اید، ممکن است قند اضافه شده بیش از حدی مصرف کنید. شکر اضافه شده باعث افزایش اسید اوریک در بدن می شود که به نوبه خود مانع از تولید اکسید نیتریک می شود. اکسید نیتریک (NO) برای حفظ خون ضروری است. رگ ها انعطاف پذیر هستند و زمانی که NO در بدن کاهش یابد، فشار خون هم افزایش می یابد. منبع: ایسنا ...
خواص پیاز: 9 خاصیت اثبات شده علمی
به دیابت و پیش دیابت مفید است. در سال 2010، 84 نفر مبتلا به دیابت نوع 1 و 2 مورد آزمایش قرار گرفتند. نتیجه نشان داد مصرف 100 گرم پیاز قرمز خام به طرز قابل توجهی میزان قند خون ناشتا را بعد از 4 ساعت کاهش داد. در آزمایش سال 2020، موش های دیابتی به مدت 8 هفته غذای حاوی 5% پودر پیاز خشک شده خوردند. نتیجه نشان داد میزان قند خون ناشتا و تری گلیسیرید در مقایسه با گروه کنترل کاهش ...
مصرف روزانه سیر چه فوایدی دارد؟
مطالعات نشان داده اند که مصرف منظم و روزانه سیر می تواند هم باعث کاهش فشار سیستولیک و هم باعث کاهش فشار دیاستولیک شود درحالی که احتمال ابتلا به سندرم متابولیک را هم کمتر می کند. مصرف منظم و روزانه سیر به تنظیم کلسترول و فشار خون کمک می کند و از این طریق می تواند نقش مثبتی در حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی داشته باشد. کنترل قند خون بعضی از مطالعات نشان می دهند که مصرف روزانه و منظم ...
غربالگری خطر سنجی بیماری های قلبی و عروقی در دانشگاه علوم پزشکی مشهد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خراسان رضوی ،رئیس گروه بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهدگفت:خطر سنجی بیماری های قلبی و عروقی با اندازه گیری قند، فشار و چربی خون در کلیه مراکز خدمات جامع سلامت انجام می شود و از ابتدای سال برای بیش یک میلیون نفر از افراد بالای 30 سال این خدمات ارائه شده است. دکتر بابک اقبالی افزود:مصرف دخانیات و الکل، رژیم غذایی ناسالم و کم ...
میوه ای که به پیشگیری از دیابت کمک می کند
آفتاب نیوز : از آنجایی که بیش از 200 هزار نفر در نیوزیلند تحت تاثیر دیابت نوع 2 قرار دارند، یافتن اقدامات پیشگیرانه برای مقابله با این چالش مهم سلامتی بسیار مهم است، اما آیا می توان راه حلی یافت؟ تحقیقی به نام فردیناند، یک برنامه کاهش وزن و حفظ وزن 6 ماهه است که طی آن به بزرگسالان مبتلا به قند خون بالا هر روز حدود یک گرم پودر میوه کامل فیجوا (یا یک دارونما) داده می شود. ...
درباره خواص درمانی گیاه استویا در طب سنتی بیشتر بدانیم
کالری بوده و قند خون را افزایش نمی دهد هم اکنون جایگزین شکر و دیگر شیرین کننده های صنعتی شده است. گزارشات بالینی حاکی از موثر بودن این شیرین کننده غذایی بدون کالری در کاهش قند خون بیماران دیابتی است و همچنین قابل استفاده در نوشابه ها، شیرینی جات، بستنی، کیک و ...بجای شکر می باشد. فراورده های تهیه شده از عصاره این گیاه نه فقط برای بیماران دیابتی بلکه مورد استفاده برای عام مردم است. لذا تلاش در تحقیق و تولید روی عصاره این گیاه و ترکیبات آن یک ضرورت ملی است. ...
بارداری در چه سنی خطرناک است؟
خون بالا و دیابت و افزایش سزارین هستند.وی ادامه داد:مادران باردار بسیار کم وزن نیز در ریسک زایمان زودرس و تولد نوزادان کم وزن قرار دارند.این متخصص زنان و زایمان دانشگاه خاطرنشان کرد: مصرف سیگار، الکل و مواد اعتیاد آور در دوران بارداری نیز از علل مهم بروز عوارض جنینی مادر است. وی مشکلات زمینه ای مادر در دوران بارداری را ازدیگر عوامل خطر ساز در حاملگی عنوان کرد و افزود: بارداری در زنانی که ...
با این سبزی ها قند خون و دیابت رو درمان کن
و مملو از مواد مغذی است که عصاره آن دارای تاثیرات کاهنده قند و چربی است پس مصرف منظم شاهی به کنترل دیابت و عوامل پیش دیابت کمک می کند. 10.شوید درمان قند خون با روش های خانگی، شوید دارای کالری کم و مواد مغذی زیاد می باشد. شوید سطح قند خون را کاهش می دهد و مقاومت به انسولین را هم در افراد مبتلا به بیماری دیابت کمتر می کند. 11.خربزه تلخ یا کارلای خربزه تلخ ...
خواص سماق: 4خاصیت اثبات شده برای سلامتی
گروه سلامت: سماق گیاهی با میوۀ قرمز است که از پودر آن در آشپزی و طب سنتی استفاده می شود. از جمله خواص سماق می توان به کنترل قند خون و تسکین درد عضله اشاره کرد، اما تحقیقات در این زمینه کامل نیست.به گزارش عصر ایران، سماق در غذا های مدیترانه و خاورمیانه پرطرفدار است. به علاوه، در طب سنتی هم استفاده می شود. سماق یک گیاه گلدار است که با نام علمی Rhus coriaria شناخته می شود و از خانوادۀ ...
طب سنتی / آشنایی با 7 خواص جوز هندی
را به یک لیوان شیر گرم اضافه کرده و قبل از خواب میل کنید. در جوز هندی پتاسیم به مقدار فراوان وجود دارد که به آرام سازی عروق خونی و گردش خون کمک کرده و فشارخون بالا را کاهش می دهد. جوز هندی برای سلامت دهان و دندان بسیار مفید می باشد چرا که دارای خاصیت ضد باکتری بوده است. همچنین می تواند مشکلات مختلف دهانی مانند حفره های دهان، خون ریزی لثه، دندان درد و غیره را درمان ...
دلیل بالا بودن سطح پرولاکتین در زنان
به گزارش گروه دانش پایگاه خبری تحلیلی تیتر یک ؛ علت بالا بودن سطح پرولاکتین در زنان متنوع است و می تواند مواردی از جمله پرولاکتینوما، بیماری های موثر بر هیپوتالاموس، بی اشتهایی و مصرف بعضی از داروها را شامل شود. با این حال، علت افزایش پرولاکتین در زنان خیلی گسترده تر از این است که بخواهیم فقط در یک پاراگراف آن را خلاصه کنیم. در نتیجه، به شما توصیه می کنیم که تا پایان این مقاله با ما همراه باشید ...
اثرات نوشیدن روزانه نوشابه بر بدن شما
می تواند خطرناک باشد و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی، سندرم متابولیک، دیابت نوع 2 و سرطان سینه را افزایش دهد. در بلندمدت، نه تنها عادت به نوشیدن نوشابه معمولی می تواند احتمال ابتلا به این بیماری ها را افزایش دهد، بلکه با بیماری کلیوی، فشارخون بالا و کلسترول بالا نیز مرتبط است. پاولوین می گوید نوشیدن روزانه نوشابه می تواند عواقب مضر سلامتی، به ویژه برای قلب داشته باشد، این نکته مهمی ...
این خوشمزه ها را با خیال راحت بخورید تا به سرطان مبتلا نشوید
.... دارچین دارچین به دلیل فوایدی که برای سلامتی دارد خوشنام است. دارچین می تواند قند خون را پایین بیاورد و التهاب را تسکین دهد. یک سری پژوهش ها نشان داده اند دارچین می تواند انتشار سلول های سرطانی را مهار کند. در مطالعه ای معلوم شد عصاره دارچین توانسته پیشرفت سرطان را کنترل کرده و منجر به مرگ سلول های سرطانی شود. تحقیق دیگری نشان داد عصاره دارچین، رشد ...
چند سال یکبار چکاپ بدهیم؟
باشد چکاپ خود را زودتر از موعد مقرر انجام دهید. وضعیت سلامتی: بارداری: زنان باردار باید به طور منظم چکاپ خون انجام دهند تا از سلامتی خود و جنین اطمینان حاصل کنند. مصرف دارو: اگر داروی خاصی مصرف می کنید، ممکن است لازم باشد چکاپ خون خود را زودتر از موعد مقرر انجام دهید تا از عوارض جانبی دارو جلوگیری کنید. سابقه خانوادگی: اگر سابقه خانوادگی بیماری های خاصی مانند دیابت، فشار ...
آیا رژیم غذایی آتلانتیک می تواند سالم ترین راه برای غذا خوردن باشد؟
قند خون و فشار خون را از شرکت کنندگان انجام دادند. نتایج نشان داد در مقایسه با افرادی که از رژیم غذایی معمول خود استفاده می کردند افرادی که از رژیم غذایی آتلانتیک پیروی کرده بودند سطح کلسترول بد (LDL) شان کاهش یافته بود و کاهش قابل توجهی را در دور کمر (تقریبا 2 سانتی متر) تجربه کردند. افزایش سطح کلسترول و چربی شکم از عوامل خطر برای سندرم متابولیک و بیماری قلبی قلمداد می شوند. دکتر "گلینیا ...
نشانه ای در چهره که خبر از سرطان ریه می دهد
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، سرطان ریه دومین سرطان رایج در بینِ مردان و زنان است و علت اصلی مرگ و میر در سر تا سر جهان می باشد. هر سال 230 هزار نفر مبتلا به این بیماری تشخیص داده می شوند و در معرض خطر قرار می گیرند. البته متخصصان گفته اند که تشخیص اولیه تاثیر زیادی روی احتمال زنده ماندن فرد بر اثر این سرطان دارد؛ بنابراین بسیار مهم است که علائم را بشناسیم. مشخصا یک علامت وجود دارد که روی ...
5 علت معده درد صبحگاهی
...> سندرم روده تحریک پذیر (IBS) سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک اصطلاح کلی برای گروهی از علائم است که می توانند با هم بروز کنند. این وضعیت با درد مکرر در شکم مشخص می شود و افراد مبتلا به IBS ممکن است اسهال، یبوست یا هر دو را تجربه کنند. علائم IBS ممکن است شامل موارد زیر باشد: درد در ناحیه معده تغییرات در حرکات روده یبوست اسهال نفخ مخاط سفید رنگ در مدفوع احساس اجابت مزاج ...
پزشک جراح قلب آلمانی که دعای عهد را حفظ بود / هرچه داریم و نداریم به طفیل حضرت حجت(عج) است
سرمایه گذاری برای تغذیه ی و رفع بیماری ها از روح انجام داده ایم. برای درمان بیماری های روح کاری نمی کنیم و غافلیم! به گفته عضو شورای عالی حوزه های علمیه، گاهی همه زندگی خود را صرف جسم می کنیم که ثبات و بقاء هم ندارد، به طور مثال چربی یا قند خون خون که کم و زیاد می شود به سراغ پزشک و آزمایشگاه می رویم، اما برای درمان بیماری های روح کاری نمی کنیم و غافلیم!. عضو جامعه ...
رژیمی که برای چاقی شکمی و فشار خون بالا مفید است
در گروه کنترل این میزان، 7.3 درصد بود. این مطالعه نشان داد که گروه مداخله پس از 6 ماه پیروی از رژیم غذایی آتلانتیک، با خطر کمتر ابتلاء به سندرم متابولیک روبرو بودند. همچنین، افرادی که قبلاً در شروع کارآزمایی سندرم متابولیک داشتند، به طور قابل توجهی کمتر احتمال داشت که یک جز اضافی از سندرم متابولیک را نشان دهند. این نکته مهمی است که باید به آن توجه داشت، زیرا زمانی که افراد مبتلا به سندرم متابولیک هستند، توقف یا کُند کردن پیشرفت بیماری ضروری است. ...
علت کم خونی و فقر آهن در زنان
علت کم خونی و فقر آهن در زنان چیست؟ چطور می توان از آن پیشگیری کرد؟ مصرف مکمل آهن و غذاهای حاوی آهن در پیشگیری از کمبود آهن، موثر است. در این مقاله می خوانید: داشتن سطوح پایین آهن می تواند به معنای کم خونی فقر آهن باشد که به دلایل زیادی رخ می دهد که شامل عدم مصرف آهن کافی، یا از دست دادن خون است. کم خونی زمانی رخ می دهد که سطح هموگلوبین در گلبول های قرمز (RBC ...
فشار خون بالا؛ عامل اصلی سکته های قلبی و مغزی
به گزارش ایسنا، اندازه طبیعی فشارخون کمتر از 80/120 است و اگر در اندازه گیری هایی که در مطب انجام می شود فشار خون 90/140 و حتی بالاتر و در اندازه گیری های در منزل 85/135 و بالاتر باشد، فشار خون بالا گفته می شود و فرد باید تحت نظر تیم مراقبت پزشکی، بهورز یا مراقب سلامت و پزشک باشد. فشار خون بالا چیست؟ قلب مانند یک پمپ عمل می کند. فشار خون نیروی جریان خون در مقابل دیواره رگ ها ...
خواص انجیر برای لاغری
هضم غذا است. این میوه سرشار از فیبر می باشد و به درمان بیماری هایی مانند یبوست کمک می کند. همچنین از تجمع چربی و افزایش سریع قند خون جلوگیری خواهد کرد. علاوه بر این، مزایای گوناگونی برای سلامتی بدن دارد. به عنوان مثال، عملکرد سیستم قلبی عروقی را بهبود می بخشد. افرادی که به بیماری های دیابتی مبتلا هستند، می توانند برای تنظیم قند خون خود انجیر مصرف کنند. یکی از مهم ترین مزایای انجیر، این است که باعث افزایش متابولیسم بدن می شود و به تجزیه کالری کمک می کند. ...
پیش بینی طول عمر با سن قلب
قلبشان کمتر از سن بیولوژیکی آن ها است، شانس بیشتری برای داشتن زندگی سالم و طولانی دارند. عبارت سن قلب اولین بار توسط محققان در مطالعه قلب فرامینگهام استفاده شد. در این پژوهش، وضعیت سلامت بیش از 575 هزار نفر از ساکنان حومه بوستون را برای نزدیک به 7 دهه ردیابی کرده و عوامل خطر ابتلا به بیماری قلبی را تجزیه و تحلیل کردند. سن قلب تا حدودی تحت تأثیر وزن، سابقه سیگار کشیدن و سایر ...
وقتی چای سبز می نوشید چه اتفاقی برای بدنتان می افتد + عکس
، حافظه بعد از مصرف چای در مقایسه با دارونما بهبود یافت. در مطالعه دیگری چای سبز برای بهبود حافظه و عملکرد اجرایی در افراد مسن و همچنین به کاهش استرس اکسیداتیو کمک می کند. چای سبز به پیشگیری از دیابت نوع 2 کمک می کند. مطالعات متعدد نشان می دهد که چای سبز به کاهش سطح قند خون و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 کمک می کند. همچنین نشان داده شده است که چای سبز به افزایش حساسیت ...
23 خواص بی نظیر دارچین برای سلامت؛ طبع دارچین سرد است یا گرم؟
...> دارچین 23 خواص بی نظیر دارچین از خواص دارچین برای مردان می توان به افزایش سطح هورمون تستوسترون و بهبود کیفیت آنها در میزان باروری مردان اشاره کرد. دارچین و عسل برای تقویت اسپرم، افزایش میزان تستوسترون و همینطور رفع اختلال نعوظ موثر است. از مهم ترین خواص دارچین برای زنان می توان به تنظیم دوره ماهانه زنان، مقابله با مشکلات هورمونی، بهبود علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک، تقویت بافت رحم، کنترل قند خون در ...