سایر منابع:
سایر خبرها
طب سنتی / آشنایی با 7 خواص جوز هندی
مانند زخم ها و سردردها جلوگیری کند. برخی تحقیقات نشان می دهد جوز هندی به دلیل داشتن منگنز می تواند یک کاتالیزور طبیعی باشد و با تجزیه کلسترول به کاهش چربی خون و سلامت قلب کمک کند. جوز هندی می تواند به راحتی تنش های روحی را کاهش دهد و با از بین بردن فشار روانی کیفیت خواب را بهبود بخشیده و بی خوابی را درمان کند. برای درمان بی خوابی شما می توانید مقداری پودر جوز هندی ...
چطور پوسته پوسته شدن اطراف لب را کنترل کنیم؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنلی مای هلث ، پوسته پوسته شدن پوست اطراف دهان می تواند یک مسئله ناراحت کننده و ناخوشایند باشد که اغلب ناشی از مواردی مانند آب و هوای خشک، کم آبی یا شرایط پوستی است. به جای اتکا به محصولات آرایشی، استفاده از درمان های طبیعی می تواند راهی آسان و موثر برای کاهش پوسته پوسته شدن پوست و ایجاد پوست سالم تر در اطراف دهان باشد. نکاتی برای از بین بردن پوسته پوسته ...
هورمون درمانی برای سرطان پروستات چگونه است؟
هورمون درمانی برای سرطان پروستات درمانی است که سطح هورمون تستوسترون را در بدن کاهش می دهد. سرطان پروستات به تستوسترون نیاز دارد تا رشد کند. تستوسترون اساساً توسط بیضه ها تولید می شود. هورمون درمانی میزان تستوسترون را در بدن کاهش می دهد یا اجازه دسترسی سلول های سرطانی به این هورمون را نمی دهد. تستوسترون برای موارد زیر اهمیت دارد: . میل جنسی . تحریک جنسی . موی صورت و ...
چند نکته در مورد یک نوع سرطان شایع
ناشناخته است، عوامل خطری وجود دارد که باید از آنها آگاه باشیم. عوامل خطر در ابتلا به سرطان عبارتند از: مصرف سیگار و الکل، رژیم غذایی حاوی غذاهای شور، دودی یا فرآوری شده، مصرف کم سبزیجات و میوه، چاقی یا داشتن اضافه وزن، ژنتیک و زمینه خانوادگی عفونت در معده به ویژه باکتری هلیکوباکتر پیلوری (H pylori)، داشتن مشکلات مربوط به اسید معده و سایر مشکلات پزشکی، پولیپ معده و شرایط محیطی و شغلی. ...
قرص متفورمین 500 چیست؟ عوارض، بهترین میزان مصرف و تداخل
معمولا روزی 1 الی 3 بار همراه با غذا مصرف کنید. به طور کلی، دوز شروع توصیه شده برای متفورمین 500 میلی گرم یا 850 میلی گرم به صورت خوراکی یک یا دو بار در روز همراه با وعده های غذایی است. دوز ممکن است به تدریج بر اساس سطح گلوکز خون و پاسخ به درمان، تا حداکثر دوز روزانه 2000 میلی گرم تا 2550 میلی گرم تنظیم شود. فرمولاسیون های با رهش طولانی نیز با دوز متفاوت در دسترس هستند. عوارض متفورمین 500 ...
با این غذاها از سرطان دوری کنید
.... مطالعه ای روی 471 مرد نیز نشان داد مصرف بیشتر سیر با کاهش ریسک سرطان پروستات مرتبط است. یک تحقیق نشان داد افرادی که زیاد سیر، میوه، سبزیجات زرد، سبزیجات برگ تیره و پیاز می خوردند، کمتر احتمال داشت دچار تومورهای کولورکتال شوند. بر اساس این یافته ها، 2 تا 5 گرم (تقریباً یک حبه) سیر تازه را وارد رژیم غذایی روزانه خود کنید تا از خواص آن بهره ببرید. ماهی ...
مزاج چیست؟ چطور مزاج خود را بشناسم و چگونه مزاجم را اصلاح کنم؟
مشکل را برطرف کنند. مصرف چای ماسالا با ادویه جات گرم خود مانند: هل، دارچین، زنجبیل، بادیان ستاره ای، گل سرخ، جوز هندی و ... میتواند در کنار اصلاح مزاج های سرد باعث افزایش سوخت و ساز بدن، چربی سوزی و لاغری، درمان بیماری های گوارشی و کاهش خطر ابتلا به سرطان به دلیل دارا بودن مقادری زیادی از آنتی اکسیدان ها شود. مواد غذایی گرم و مرطوب مفید برای افراد سوداوی مزاج: شیر تازه گوسفند ...
چگونه ضد آفتاب مناسب برای پوست چرب و جوش دار را پیدا کنیم؟
ممکن است برخی از ضد آفتاب ها با مسدود کردن منافذ پوست، موجب آکنه شوند، اما این موضوع نباید شما را از خرید این محصول منصرف کند. چرا که ضد آفتاب نه تنها شما را از آفتاب سوختگی محافظت می کند، بلکه خطر سرطان پوست و پیری زودرس را نیز کاهش می دهد. اگر پوست شما مستعد آکنه است، باید در انتخاب ضد آفتاب محتاط باشید و فهرست مواد تشکیل دهنده ی آن را به دقت بخوانید. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره بهترین ضد ...
خواص معجزه آسای گیاه مرزنگوش برای آرامش روان،زیبایی و درمان بیماری ها
می توان به مواردی مانند کمک به سلامت دستگاه گوارش، کمک به درمان استرس و اضطراب، تسریع درمان شکستگی، درمان سرفه، درمان اسهال، از بین بردن لکه های خونی چشم، رفع گرفتگی بینی، مبارزه با سرطان، سلامت قلب و عروق، کنترل میل جنسی، ادرار آوری، افزایش تعریق، کاهش مشکلات هورمونی و کاهش فشار خون اشاره کرد.که در ادامه به بررسی برخی از آن ها می پردازیم. دم کرده گیاه مرزنجوش می تواند موجب آرامش اعصاب ...
ویتامینی که به رفع خشکی واژن کمک می کند
ضروری استروژن است. DHEA توسط بدن تولید می شود و تولید آن در 10 سالگی افزایش می یابد و در 20 سالگی به اوج خود می رسد و سپس شروع به کاهش می کند. تحقیقات نشان می دهد که استفاده روزانه از شیاف DHEA، 6.5 میلی گرم به مدت 12 هفته، به کاهش خشکی واژن در زنان کمک می کند. همچنین کمبود میل جنسی می تواند واژن شما را خشک کند. تحقیقات نشان می دهد که DHEA ممکن است به ثابت نگه داشتن میل جنسی شما کمک کند ...
برای تسریع در بهبود زخم چه بخوریم ؟
سویا را مصرف کنید. در هر وعده غذایی 20-30 گرم پروتئین و برای میان وعده های خود 10-15 گرم پروتئین در نظر بگیرید. 2- سبزیجات دارای برگ سبز: سبزیجاتی، چون اسفناج، جعفری، لوبیا سبز، کلم پیچ، گل کلم و سبزیجات دارای برگ تیره سرشار از ویتامین هستند و نقش مهمی را در انعقاد خون دارند. 3- ویتامین: تحقیقات نشان می دهد که بهبود التهاب زخم با دریافت ویتامین لازم می تواند به ...
خواص بی نظیر نارنگی یافا در پیشگیری از بیماری ها
جمله عضلات روده، موثر است. مصرف فیبر، علاوه بر افزایش طول عمر باکتری های مفید در روده، خطر ابتلا به بیماری های گوارشی را کاهش می دهد. خواص نارنگی یافا برای سرطان نارنگی یافا، با دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی فراوان، نقش مهمی در پیشگیری از تشکیل سلول های سرطانی در بدن ایفا می کند. ترکیبات فعال موجود در این میوه، از جمله کورستین، علاوه بر تقویت سیستم ایمنی، به حفاظت از DNA سلولی ...
معرفی چند خوراکی مفید برای سرطان
رفلاکس اسید معده مبتلا هستید، بهترین روش برای پیشگیری از سرطان، زیر کنترل گرفتن این شرایط در کوتاه ترین زمان ممکن است. اما زمانی که روی تسکین یا حتی در حالت بهتر، جلوگیری از بازگشت اسید معده به مری کار می کنید، اقدام دیگری را برای کاهش خطر ابتلا به سرطان مری می توانید مد نظر قرار دهید. مصرف مکمل روی را فراموش نکنید مصرف روزانه مکمل روی اقدامی است که می توانید در ...
نه خاصیت عجیب پیاز که از آن بی اطلاعید
روز 80 الی 120 گرم پیاز قرمز خام مصرف کردند. نتیجه نشان داد میزان توتال کلسترول و کلسترول مضر (LDL) پایین آمد . 3- سرشار از آنتی اکسیدان آنتی اکسیدان ترکیبی است که جلوی اکسایش را می گیرد. اکسایش فرایندی است که به سلول ها آسیب می زند و منجر به انواع بیماری ها مثل سرطان، دیابت و بیماری قلبی می شود. پیاز سرشار از آنتی اکسیدان است و دست کم 17 فلاونوئید دارد . ...
بیماری های مرتبط با فقر ویتامین B6
بر آن زبان ملتهب می شود. _ ضعف سیستم ایمنی: ویتامین B6 مقاومت شما در برابر انواع عفونت ها و بیماری ها را سخت تر می کند. شما برای جلوگیری از ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان، نیاز به دریافت دوز کافی ویتامینB6 دارید. _ بی حسی در دست ها و پاها: بیماری عصبی به نام نوروپاتی محیطی یکی از مقصران بی حسی دست ها و پا ها است که در نتیجه فقر ویتامین B6 می تواند ایجاد شود. ویتامین B6 و ...
ترکیب این دو خوراکی خوشمزه تمام عفونت های بدن را فورا رفع می کند
زنجبیل به احساس آرامش در معده کمک می کند. مفید برای قلب مطالعات نشان می دهد که عسل و زنجبیل برای سلامت قلب مفید است. همچنین ثابت شده است که زنجبیل در جلوگیری از لخته شدن خون و کاهش کلسترول بسیار مفید است. این به نوبه خود به مبارزه با بیماری های قلبی در جایی که رگ های خونی مسدود می شود کمک می کند. اثرات تعدیل کننده زنجبیل و عسل می تواند تنش رگ های خونی را کاهش دهد، در ...
این گیاه درمان برونشیت، آنژین، سینوزیت و گریپ
استفاده کنید. حساسیت به گیاه پونه کوهی و گیاهان مشابه : افرادی که به پونه کوهی یا سایر گونه های آن حساسیت دارند ممکن است به آویشن نیز حساسیت داشته باشند. اختلالات خونریزی : آویشن ممکن است لخته شدن خون را کند، کند. مصرف آویشن ممکن است خطر خونریزی شما را افزایش دهد ، به خصوص اگر در مقادیر زیادی استفاده شود. شرایط حساس به هورمون مانند سرطان پستان ، سرطان رحم ، سرطان ...
فواید فوق العاده این ماده معدنی برای پوست
گروه علمی:ید در بسیاری از عملکردهای بدن نقش دارد و کمبود این ماده معدنی می تواند اثرات مخربی بر سیستم ایمنی و غده تیروئید داشته باشد همچنین ممکن است بر کیفیت پوست و مو تاثیر بگذارد. با توجه به اینکه بدن نمی تواند به تنهایی ید تولید کند، باید آن را از طریق مصرف مواد غذایی یا مکمل ها تامین کرد. به گزارش ایسنا،کمبود ید می تواند پوست را خشک و پوسته پوسته کند و باعث بروز آکنه شود همچنین سطح ...
با گرم شدن هوا موج آنفلوآنزا در حال فروکش کردن است
محمد کاظم مومنی معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: معمولا شیوع بیماری آنفلوانزا در فصول سرد سال بیشتر است که تراکم جمعیتی وجود دارد و افراد با هم در تماس بیشتری هستند و دامنه انتقال بیشتر می شود وی ادامه داد: آنفولانزا یک عفونت ویروسی است که دارای انواع مختلفی است و آنفولانزای A,B,C دارای علائمی مانند آبریزش بینی، عطسه، سرفه، تب و لرز، بدن درد، سردرد، گلودرد، گ، ضعف و بیحالی ...
5 علت معده درد صبحگاهی
به گزارش سلامت نیوز به نقل از وری ول هلث ، مانند بسیاری از انواع دیگر دردهای شکمی، درد معده که صبح احساس می شود و می تواند آزار دهنده باشد، معمولاً در اکثر موارد بدون نیاز به درمان خاصی، خود به خود بهبود می یابد با این حال در برخی موارد، درد معده صبحگاهی ممکن است نیاز به مراقبت پزشکی داشته باشد. به عنوان مثال، هرگز نباید دردی را که شما را از خواب بیدار می کند نادیده بگیرید. اگر درد معده شما را ...
بهترین راه مصرف مکمل های آهن چیست؟
حاوی آهن که در ادامه به معرفی آن ها خواهیم پرداخت، استفاده کنید. به گفته متخصصان تغذیه، میزان آهن مورد نیاز هر فرد طی یک روز به سن و جنسیت وی بستگی دارد، اما به طور معمول مردان به دریافت هشت میلی گرم آهن در طول روز نیاز دارند و زنان نیز تا سن 50 سالگی باید 18 میلی گرم آهن دریافت کنند، اما پس از آن، دریافت هشت میلی گرم آهن برای تامین نیاز روزانه بدن آن ها نیز کافیست. * گوشت طیور ...
برای مراقبت از پوست خود این عادات آرایشی را ترک کنید
رعایت بهداشت فردی در هنگام استفاده صحیح از محصولات آرایشی تاکید می کند. وسایل آرایشی منقضی شده رژ لب یا کرم پودر مورد علاقه شما ممکن است همچنان ماندگاری داشته باشد ولی استفاده از محصولات تاریخ مصرف گذشته خطراتی را به همراه دارد. طبق بررسی کلی منتشر شده توسط دانشگاه ایالتی اوهایو، وسایل آرایشی تاریخ گذشته می تواند حاوی باکتری هایی باشد که منجر به تحریکات پوستی، عفونت های چشمی یا حتی ...
نشانه ای در چهره که خبر از سرطان ریه می دهد
، زیرا ممکن است علامت آنافیلاکسی هم باشد؛ وضعیتی است که زندگی شما را تهدید می کند و باعث واکنش آلرژیک خواهد شد. علائم دیگر آنافیلاکسی شامل خارش پوست، کهیر، فشار خون پایین، مشکلات تنفسی، از دست دادن هوشیاری و ضربان قلب بالا است. بعضی از افراد که به این بیماری دچار هستند، ممکن است علائمی مانند حالت تهوع، استفراغ، اسهال، دل درد و ورم در بخش دیگر بدن را هم تجربه کنند. اگر ورم در قسمت ...
خواص بی نظیر انجیر برای لاغری
پژوهش روی 150 فرد مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر انجام شد. این افراد علائمی مانند یبوست شدید را تجربه می کردند. از شرکت کنندگان خواسته شد تا به صورت روزانه حدود 4 انجیر مصرف کنند. نتیجه مطالعه نشان داد، بسیاری از مشکلات گوارشی از جمله درد، نفخ و یبوست در شرکت کنندگان بعد از مصرف انجیر کاهش یافته بود. فرایند حجم و تجزیه غذا تاثیر بسیار زیادی بر کاهش وزن دارد؛ بنابراین مصرف برخی مواد غذایی ...
ایمپلنت فوری چیست؟ (قبل از کاشت دندان یک روزه بخوانید)
داشتن سلامت عمومی لازم است. کشیدن سیگار، مصرف الکل یا ابتلا به دیابت شانس موفقیت کاشت ایمپلنت را کاهش می دهند. چرا که این شرایط، فرآیند ترمیم زخم و جایگیری ایمپلنت را تحت تاثیر قرار می دهد . تعهد در تمیز نگه داشتن دهان: کاشت ایمپلنت نیازمند دقت بالا در حفظ بهداشت دهان و دندان است. تعهد استفاده روزانه از مسواک و نخ دندان و انجام معاینات دوره ای ضروری است. رعایت این نکات، به حفظ بهداشت دهان ...
وقتی چای سبز می نوشید چه اتفاقی برای بدنتان می افتد + عکس
، حافظه بعد از مصرف چای در مقایسه با دارونما بهبود یافت. در مطالعه دیگری چای سبز برای بهبود حافظه و عملکرد اجرایی در افراد مسن و همچنین به کاهش استرس اکسیداتیو کمک می کند. چای سبز به پیشگیری از دیابت نوع 2 کمک می کند. مطالعات متعدد نشان می دهد که چای سبز به کاهش سطح قند خون و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 کمک می کند. همچنین نشان داده شده است که چای سبز به افزایش حساسیت ...
لوازم آرایشی و بهداشتی خود را چطور تمیز کنیم؟
که از برس برقی با یک ماده ی شوینده برای تمیز کردن صورت خود استفاده می کنید، اما دستگاه شما کماکان باید به طور مرتب، دست کم هفته ای یک بار، تمیز شود. مواد ریمل، خط چشم و باکتری ها همگی می توانند به سطح فرمژه بچسبند. همگی برای سلامت چشم ها مضر هستند. فرمژه را باید دست کم هفته ای یک بار تمیز کنید. اگر هم چشم های حساسی دارید یا دچار نوعی عفونت چشمی هستید، این کار را باید هر روز انجام دهید ...
خواص فندق افسونگر
پوست سر، جریان خون را افزایش داده و به تقویت و ترمیم موها کمک می کند. پس از اسپری کردن، موها باید پس از گذشت چند دقیقه به طور معمول شسته شوند. هشدارها و ملاحظات در مصرف فندق افسونگر هرچند فندق افسونگر خواص بسیاری دارد، اما مصرف بی رویه آن می تواند عوارضی مانند سرگیجه و تهوع به دنبال داشته باشد. مشورت با یک متخصص پزشکی پیش از مصرف فندق افسونگر، به ویژه در مقادیر بیش از دو یا ...