خانه
فست فودها با این بیماری ها ارتباط مستقیم دارند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهای فوق فراوری شده و خطر مشکلات جدی سلامت برای مصرف کنندگان
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مصرف زیاد غذاهای فوق فراوری شده، خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی را 50 درصد افزایش می دهد کمتر کسی است که با دیدن انواع شیرینی و چیپس و بسته های تنقلات و غذاهای آماده که در فروشگاه ها ردیف شده اند، وسوسه نشود؛ اما این غذاهای فوق فراوری شده برای سلامت بسیار هزینه سازند. به گزارش سی بی اس نیوز، شواهد آشکار نشان می دهد که ...
چاقی؛ عاملی برای ابتلا به بیماری های غیرواگیر
آفتاب نیوز : براساس آمار جدید سازمان جهانی بهداشت (WHO)، یک نفر از هر هشت نفر در سراسر جهان در طبقه بندی چاق قرار می گیرند و بیش از یک میلیارد نفر از ساکنان زمین چاق شناخته شده اند. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تبریز در گفت وگو با ایسنا، به تعریف چاقی اشاره کرد و گفت: عدم تعادل بین دریافت غذا و مصرف غذا چاقی عنوان می شود که همیشه توصیه می شود در مصرف مواد غذایی تنوع و ...
یک روش ساده گیاهی برای درمان "کبد چرب"
مواد غذایی فراوری شده صنعتی حاوی مواد نگهدارنده ای مانند "بنزوات سدیم" پرهیز از مصرف فست فودها و مواد کمپوتی و کنسروی اجتناب از مصرف مواد غذایی لزج مانند ماکارونی صنعتی، لازانیا و پنیر پیتزا مزمزه مقداری نمک طبیعی (سنگ نمک آسیاب شده) در ابتدا و انتهای غذا انجام ورزش روزانه حداقل نیم ساعت پرهیز از پرخوری و درهم خوری. ...
نمک تصفیه نشده سرب و جیوه دارد و سرطان زاست
جامعه درباره این دو محصول رواج یافته است، پرداختیم. در پویش ملی سلامت که دی ماه برگزار شد، تمرکز اصلی روی دو بیماری غیرواگیر پرفشاری خون و دیابت بود. این دو بیماری ارتباط مستقیمی با مصرف نمک و لبنیات دارند به طوری که مطالعات نشان داده است مصرف نمک زیاد، خطر پرفشاری خون و دیابت را افزایش می دهد و کاهش مصرف لبنیات در این دو بیماری نقش اساسی دارد. به همین دلیل، وزارت بهداشت، درمان و آموزش ...
اگر سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارید این کارها را انجام دهید
پایین کلسترول HDL است که باعث افزایش خطر بیماری های قلبی، دیابت و دیگر مشکلات جدی مربوط به سلامت می شود. داشتن سه مورد یا بیشتر از این علائم، نشانه ابتلا به سندروم متابولیک است. انواع مختلف بیماری قلبی می تواند کودکان و نوجوانان را نیز تحت تأثیر قرار دهد. این بیماری ها ممکن است گاهی هنگام تولد وجود داشته باشند، در حالی که بعضی دیگر نیز ممکن است به دلیل عفونت ها و عوامل دیگر ایجاد شوند ...
سونامی سرطان نداریم
در سن بالا بروز می کند. سرطان پروستات هم معمولا بین 70 تا 74 سالگی تشخیص داده می شود و در ایران سن امید به زندگی افزایش پیدا کرده است. سبک تغذیه مردم هم در بروز این سرطان دخیل است، چاقی و کم تحرکی، مصرف گوشت قرمز و مواد غذایی با کالری بالا ریسک ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می دهد. درمان سرطان در کشور به درستی انجام می شود و ما در این حوزه با آمریکا و اروپا برابری می کنیم، اما سبک زندگی مردم ...
5 راز مهم طول عمر
.... تحقیقات نشان داده که پیاده روی سریع تنها به مدت 11 دقیقه در روزنیز می تواند خطر مرگ زودهنگام را تا 23 درصد کاهش دهد. به سلامت قلب تان اولویت دهید 5 راز مهم طول عمر | برای افزایش طول عمر خود از همین حالا شروع کنید دکتر نیکول هارکین، متخصص قلب و عروق، به این موضوع اشاره کرده که چه عادت های پیشگیرانه ای را می توانیم در اوایل زندگی خود به کار ببریم تا عمر ...
یک نوشیدنی خوش عطر و گرم که درمان آلزایمر و محافظ کبد است
چربی ها را برای تولید لیپید تجزیه می کند. با نوشیدن چای رزماری لیپاز غیرفعال می شود و چربی ها تجزیه نمی شوند بدین صورت شما احساس سیری بیشتری خواهید کرد و دچار پرخوری و اضافه وزن نخواهید شد. درمان سرطان مطالعاتی وجود دارد که تاثیر رزماری را بر سرطان سینه نشان می دهد. ترکیبات مانند رزمارینیک اسید و کافئیک اسید می توانند سبب درمان و همچنین جلوگیری از ایجاد سرطان در بدن شود. این ...
تجربه طعم و رایحه های جدید با بالم لب کامان؛ پنج گزینه برای نرمی لب
محصول دیده می شوند. اما دلیل اصلی استفاده از بالم لب چیست؟ علاوه بر ترکیبات و فرمولاسیون عالی که بالم لب دارد، هیچگونه سنگینی نداشته و چسبندگی بر روی لب ایجاد نمی کند. این محصول در دسته لوازم آرایشی قرار دارد و به سلامت لب ها کمک زیادی می کند. کاربرد و مزایای بالم لب چیست؟ بالم لب به عنوان یکی از محصولات آرایشی در سال های اخیر با استقبال زیادی روبه رو شده و دلیل آن ...
سازمان جهانی بهداشت: تعداد افراد چاق در جهان از مرز یک میلیارد نفر عبور کرد
، مخصوصاً در زنان، رو به کاهش است. اما در اکثر کشورها، افرادی که از چاقی رنج می برند، از افراد دچار کسری وزن بیشترند. برخلاف کسری وزن که در اثر تغذیه کم به وجود می آید، عامل اصلی چاقی تغذیه بد است، نه تغذیه زیاد. این نشان می دهد تغییر سریع سیستم های غذایی یکی از دلایل مهم افزایش نرخ چاقی در کشورها است. سازمان بهداشت جهانی می گوید صنایع غذایی خصوصی باید مسئولیت عواقب سلامت محصولات خود ...
بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی
دکتر ریگود تدوالکار ، متخصص قلب و عروق در مرکز بهداشت پراویدنس سنت جان در سنتا مونیکای کالیفرنیا، جدا شدن از دیگران نیز می تواند تأثیر عمیقی بر سلامت قلب ما داشته باشد. یک مطالعه اخیر نشان داد که زنان مسن تر زمانی که در انزوا زندگی می کنند، هشت درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی - عروقی هستند. برای افرادی که هم انزوای اجتماعی و هم تنهایی را تجربه می کنند، خطر ابتلا به بیماری ...
29 خطر که در مواد غذایی مورد علاقه مان پنهان می شوند!
مدت زمانی که می توان آن ماده غذایی را نگهداری کرد افزایش می دهند. آن مواد معمولا ویتامین و فیبر کمی دارند. دکتر "ملیسا لین" نویسنده اصلی مقاله مرتبط با آن پژوهش می گوید: "این یافته ها از تحقیقات مکانیکی فوری و اقدامات بهداشت عمومی حمایت می کنند که به دنبال هدف قرار دادن و به حداقل رساندن مصرف مواد غذایی فوق فرآوری شده برای بهبود سلامت جمعیت هستند." پروفسور "آملیا لیک" از دانشگاه تی ساید ...
هشدار! هر دوساعت یک مرگ مغزی
توانند خطر بروز سکته مغزی را از خود دور کنند. فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نیز با تایید این موضوع، یکی از دلایل پایین آمدن میانگین سن سکته مغزی را زندگی شهرنشینی، عدم رعایت رژیم غذایی سالم مانند مصرف فست فودها و مصرف داروهای روان گردان عنوان کرده و می گوید: بیماری که سکته مغزی را تجربه می کند، دچار ناتوانی حسی، حرکتی و ذهنی می شود که برای ...
فواید خوردن روزانه پسته که نمی دانستید
...> غنی از آنتی اکسیدان ها: پسته همچنین حاوی آنتی اکسیدان هایی است که نقش حیاتی در بدن دارند و به کاهش خطر ابتلا به سرطان و کاهش التهاب در بدن کمک می کنند. برای سلامت چشم مفید است: طبق گفته انجمن بینایی سنجی آمریکا، پسته حاوی لوتئین و زآگزانتین است که احتمال ابتلا به بیماری های مزمن چشم مانند آب مروارید را کاهش می دهد. برای سلامت روده مفید است: همه آجیل ها به طور کلی سرشار از فیبر ...
نفخ شکم می تواند ناشی از کدام بیماری ها باشد؟
جمله نفخ است و فرد را در معرض یبوست و احتباس مایعات نیز قرار می دهد. سرطان: نفخ می تواند یکی از نشانه های سرطان روده بزرگ یا سرطان رحم باشد. با پزشک تان در صورت تشدید و ادامه دار بودن نفخ برای شناسایی این نوع سرطان ها حتما باید در تماس باشید. نکات پیشگیرانه فیبر بخورید: رژیم غذایی شما نقش مهمی در پیشگیری و یا تشدید نفخ دارد. برای پیشگیری از نفخ باید مطمئن شوید رژیم ...
جولان آدامس قاچاق با طعم مرگ در بازار ایران
به گزارش اکونگار به نقل از دنیای اقتصاد؛ نکته عجیب تر آنکه همان آدامس عرضه شده در قفسه فروشگاه تاریخ مصرف گذشته است و با دستکاری در بسته بندی و تاریخ جدید بار دیگر در دسترس مصرف کنندگان قرار می گیرد که سلامت عامه مردم را با تهدید روبه رو می کند و این در حالی است که تولیدکنندگان داخلی از فیلترهای مختلف اداره استاندارد گرفته تا سازمان غذا و دارو عبور می کنند و این موضوع نه تنها در مورد آدامس بلکه پاستیل و شکلات و محصولات دیگر از مواد غذایی مصداق دارد. آدامس به عنوان یک کالای خوراکی ...
نوآوری در سلامت زنان سودآور است؟
...، 42 سازمان به اتحاد جدید ملحق شده اند و 55 میلیون دلار برای بهبود سلامت زنان تعهد شده است. برخی از نوآوری هایی که تأثیر تغییر سلامت زنان را نشان می دهد در ذیل آمده است که تحقیقات می تواند با آگاهی و بودجه بیشتر، به کاهش شکاف کمک کند. واکسن HPV سرطان دهانه رحم، چهارمین سرطان شایع در زنان سراسر جهان است. بر اساس داده های سازمان بهداشت جهانی (WHO)، بیش از 600 هزار ...
این 8 ماده غذایی باعث ایجاد مه مغزی می شوند
می شوند؛ مانند کیک، کلوچه، سوسیس، کالباس، چیپس، پفک و ... . این محصولات معمولاً سرشار از قند، چربی های ناسالم، سدیم و اغلب حاوی مواد نگهدارنده، رنگ ها و طعم دهنده های مصنوعی هستند.تحقیقات حاکی از این است که بین مصرف غذاهای فوق فرآوری شده و زوال شناختی ارتباط وجود دارد. علاوه بر این، می دانیم که مصرف بیشتر این غذاها مضرات بسیاری برای سلامتی دارد، بنابراین بهتر است در مصرف آنها احتیاط کنید. ...
سیگار الکترونیک و مضراتی که نادیده گرفته شده است
سیگارهای غیرمتعارف سیگارهایی است که تصاویر، نوع پاکت، رنگ و ابعاد پاکت آن منطبق بر تصمیم های کمیته پیشگیری از خطرات ناشی از مصرف مواد دخانی نباشد. جندقی ادامه داد: با توجه به تصمیم های کمیته پیشگیری از خطرات ناشی از مصرف مواد دخانی، اگر مشخصات ظاهری بسته بندی سیگارها منطبق بر تصمیم های این کمیته نباشد، غیرمجاز به حساب می آید. بروز سرطان در افراد مصرف کننده سیگارهای الکترونیکی ...
برای رهایی از چربی شکم از این مواد غذایی دوری کنید
متعادل می تواند به از بین رفتن دائمی چربی شکم کمک کند. پژوهش دانشگاه مینه سوتا در 2020 میلادی نشان داد که مصرف زیاد نوشیدنی های شیرین شده با شکر و شکر افزودنی، به ذخیره چربی بیشتر در اطراف اندام ها تبدیل می شود. کربوهیدرات های تصفیه شده مانند نان سفید، برنج سفید، ماکارونی سفید، بیسکویت های ترد، پیتزا، شیرینی و تنقلات فوق فراوری شده مانند چیپس و آبنبات هم جزو همین مواد به شمار ...
عادت های تغذیه ای که باعث افزایش وزن می شود
مصرف زیاد غذاهای ناسالم زیاد کرد، اما این روش کمکی به سلامت انسان نمی کند. ناگفته نماند که پیروی از رژیم غذایی فاقد مواد مغذی خطر ابتلا به چاقی و بیماری های مزمن مربوط به آن مانند دیابت نوع دوم و بیماری های قلبی و برخی سرطان ها را افزایش می دهد. الگوی رژیم غذایی برای افزایش وزن باید مبتنی بر خوراکی هایی باشد که کمتر فراوری شده اند و در ضمن حاوی مواد مغذی اند. برخی ...
این گیاه ضد پیری معجزه می کند!
های قلبی عروقی پیشگیری می کند. فرشته نجات بانوان رازیانه سرشار از ویتامین ب 9 می باشد که برای خانم ها بسیار ضروری می باشد. به ویتامین ب9 اسید فولیک نیز گفته میشود و معمولاً بدن خانم ها با کمبود این ویتامین مواجه می شود. مخصوصاً در دوره ی بارداری مصرف زیاد این ویتامین برای جلوگیری از نقص های مادرزادی جنین لازم است. در برخی موارد کم خونی خانم ها تنها به دلیل کمبود آهن ...
خواص و مضرات گل سرخ: تاثیرات شگفت انگیز بر سلامتی و زیبایی
.... تنوع استفاده از گل محمدی و دستور تهیه دمنوش گل محمدی به شکل های مختلفی مانند چای، دمنوش و روغن مورد استفاده قرار می گیرد. برای تهیه دمنوش گل محمدی، ابتدا گل ها را درون قوری قرار داده، سپس آب گرم روی آن ها ریخته شود. می توان به این ترکیب هل و دارچین نیز اضافه کرد تا طعم و خاصیت دمنوش افزایش یابد. پس از 10 تا 15 دقیقه دم کشیدن، دمنوش آماده مصرف است و می توان به آن عسل ...
خواص دانه چیا برای لاغری شکم و پهلو + نحوه مصرف این دانه جادویی
توانید آن را به سالاد، ماهی یا سوپ اضافه کرده یا به عنوان یک لایه برای تهیه پودینگ چیا استفاده کنید. دانه چیا نپخته دانه چیا به صورت نپخته می تواند به صورت خام درغذاها مصرف شود. این دانه ها معمولاً به صورت خالص یا با اندکی پاشیده شدن در محصولات برنج یا جو مورد استفاده قرار می گیرند؛ برای مثال، دانه چیا می تواند در سالاد، پلو و سوپ استفاده شود. دانه چیا ممکن است با فرایندهای ...
هشدار درباره رژیم های غذایی خودسرانه
بکناپرس همشهری آنلاین - آرش نهاوندی: در سال های اخیر به دلیل بالارفتن میزان مرگ میر به دلیل فشار خون بالا و سکته قلبی و ابتلا به سرطان ها که بیشتر منشا تغذیه ای دارند، مردم به پیروی از رژی های غذایی لاغری و کاهش وزن روی آورده اند. متخصصان تغذیه نیز ضمن تائید اهمیت رژیم هایی که با هدف کاهش وزن پیگیری می شوند، معتقدند که طبق مدلینگ خاصی نمی توان برای تمام افراد به طور یکسان یک رژیم غذایی خاص ...
خواص شگفت انگیز میوه بِه را بشناسید
مصرف کرد. خواص بِه برای سلامتی همان طور که عنوان کردیم میوه به فواید بی شماری برای سلامت جسم دارد. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان است. در واقع ترکیبات پلی فنولیک موجود در آن موجب ایجاد خواص آنتی اکسیدانی برای این میوه شده است. ترکیبات آنتی اکسیدانی نیز به دلیل مقابله با رادیکال های آزاد، اثرات بسیار مثبتی بر سلامت قلب و عروق و پیشگیری از انواع سرطان خواهد داشت. فواید به تنها ...
پنج توصیه غذایی مهم به مردان/ بیماری های شایع در مردان
شفا آنلاین سلامت مردان در مقایسه با زنان در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری های قلبی و ریوی، انواع سرطان، به ویژه سرطان پروستات، و سکته مغزی قرار دارند. مصرف مواد غذایی زیر به پیشگیری از این بیماری ها کمک می کند. 1) کلم بروکلی به گزارش شفا آنلاین : سولفورافان موجود در کلم بروکلی، خاصیت ضدسرطان دارد و مصرف آن در مردان حائز اهمیت است. براساس تحقیقات احتمال مرگ بر اثر ...
از عرضه مزرعه هوشمند تا تولید سرکه چوب و پایه انگور مقاوم به سرطان طوقه
جمله این محصولات به شمار می رود. کاربرد این حسگر در پایش فشار آب حفره ای، پایش سطح آب زیرزمینی، پایش فشار بدنه سدها و بندها، پایش پایداری شیب ها در طبیعت و سازه هایی چون معادن، جاده ها، گودها و مطالعات مدیریت منابع آب اعلام شده است. طراحی و ساخت پایلوت تحقیقاتی بازیابی املاح فلزات قلیایی خاکی از پساب از دیگر محصولات این شرکت است که از ویژگی های آن می توان به مواردی چون بهره گیری از به ...
