خانه
دور خوردن این آجیل ها را خط قرمز بکشید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهنمای کامل خرید آجیل خوب و باکیفیت برای شب عید
محله ای متفاوت باشد، اما عموما این نوع آجیل ترکیبی از چهار مغز (به علاوه ی گردو)، قیسی (یا زردآلو خشک اسلایس شده) انجیر خشک، مویز کشمش و توت خشک است. البته لازم به تاکید است که یکی از ویژگی های مهم ترکیبات ذکر شده برای آجیل شیرین، بدون پوست و تمام مغز بودن آن است که مصرف آن را برای اغلب افراد در هر رنج سنی ای بسیار ساده کرده است و تنوع بالای مغزهای آن نیز تمامی سلیقه ها را پوشش می دهد. آ ...
قیمت آجیل در بازار امروز تغییر کرد / پسته کیلویی چند؟
پوست) قیمت مغز گردو 4,900,000 قیمت مویز بدون هسته قیمت مویز با هسته 950,000 قیمت نخودچی دو آتیشه بی نمک 890,000 قیمت نخودچی دو آتیشه شور 980,000 قیمت خلال پسته 4,950,000 قیمت مغز فندق شور 4,750,000 قیمت مغز بادام زمینی ممتاز ایرانی قیمت تخم شربتی 890,000 قیمت خاکشیر 950,000 قیمت تخمه کدو گوشتی دو آتیشه ممتاز ...
غذاهای انرژی زا زمان خانه تکانی
انرژی کمک می کند. یکی از راه های افزایش دریافت حبوبات در برنامه غذایی روزانه مصرف، آنها به همراه برنج مانند عدس پلو، ماش پلو و غیره است. مغزها انواع آجیل به خصوص بادام و گردو منابع غذایی با انرژی زیاد، چربی های سالم، پروتئین و فیبر هستند. بهتر است بدانید که مغزها سرشار از مواد مغذی نظیر اسید های چرب امگا 3 و ویتامین ای، منیزیم و کلسیم و فسفر هستند که در رفع ...
ماهی را با چی بخوریم و با چی نخوریم؟
طور کلی ماهی و ماست، هر دو طبع سردی دارند و افرادی که به طبع سرد حساسیت دارند را دچار مشکلاتی مانند سنگینی معده، دل درد، خواب آلودگی، افزایش ادرار، افزایش ترشحات دهان هنگام خواب می کند. برای رفع این مشکلات باید از مواد غذایی با طبع گرم مانند چای نبات و خرما پس از غذا استفاده نمود. بسیاری از افراد نیز ماهی و ماست را با هم مصرف می کنند و دچار هیچ عارضه ای نمی شوند، زیرا حساسیت ندارند ...
قیمت آجیل چهارشنبه سوری مشخص شد / هر کیلو آجیل شیرین چند؟
کند و بسته به تقاضا و عرضه در بازار، قیمت آنها نسبت به دیگر روزهای بازار، تغییر کند. قیمت آجیل چهارشنبه سوری در میادین و بازارهای میوه و تره بار شهرداری مشخص شد. هر کیلوگرم آجیل شیرین با 10 درصد پسته احمد آقایی خام، 15 درصد مغز بادام، 15 درصد نخودچی دو آتیشه بی نمک، 15 درصد کشمش سبز، 15 درصد برگه قیصی، 15 درصد فندق با پوست خام و 15 درصد انجیر خشک به قیمت 310 هزار تومان به فروش می رسد ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای برای داشتن پوستی جوان و شاداب
...> مواد مغذی لازم برای جوانسازی پوست 1. آنتی اکسیدان ها: آنتی اکسیدان ها با خنثی کردن رادیکال های آزاد و کاهش آسیب های پوستی به مبارزه با استرس اکسیداتیو کمک می کنند. غذاهای غنی از آنتی اکسیدان عبارتند از: انواع توت ها، سبزیجات با برگ های تیره، میوه های رنگارنگ، آجیل و دانه ها. 2. ویتامین C : ویتامین C برای سنتز کلاژن ضروری است و باعث استحکام و افزایش خاصیت ارتجاعی پوست می شود ...
سوهان عسلی عید رو خودت درست کن + فیلم
. بهتر است از تابه چدن استفاده نکنید چون ضخیم است شکر دیر ذوب می شود و باعث کدر شدن سوهان عسلی می شود. تابه را روی حرارت متوسط بگذارید و مدام هم بزنید تا شکر ذوب شود. وقتی رنگ مواد کاراملی شد، خلال بادام و زعفران را اضافه کنید و مدام هم بزنید تا رطوبت بادام گرفته شده و خیلی کم رنگش عوض شود. (حواس تان باشد بادام نسوزد) کمی از مواد را در آب یخ بریزید. اگر ...
بهترین آجیل که چربی سوزی ورزش را افزایش می دهد
اندام باشد، زیرا باعث افزایش متابولیک قابل توجهی در یک جلسه تمرین خواهد شد. محققان دانشگاه ایالتی آپالاچیان در کاناپولیس ایالات متحده دریافتند که بدون در نظر گرفتن جنسیت، شرکت کنندگانی که روزانه 57 گرم بادام مصرف می کردند، بلافاصله پس از تمرین شدید، چربی مفید بیشتری در خون خود داشتند. نتایج این پژوهش که در نشریه مرزها در تغذیه (Frontiers in Nutrition) منتشر شده است، نشان داد که ...
آیا درمان مزونیدلینگ برای لک صورت تاثیرگذار است؟
پوست بعد از مزونیدلینگ رفع شود؟ پس از انجام مزونیدلینگ برای لک صورت فرآیند تجدید سلولی پوست آغاز می شود که باعث جایگزینی بافت های آسیب دیده توسط بافت های سالم می شود. حدود یک هفته پس از این درمان، لایه های پوستی آسیب دیده خشک می شوند و سلول های جدید جایگزین آن ها می شوند. دو هفته بعد از مزونیدلینگ، تغییرات رنگ پوست مشاهده خواهد شد، اما برای دستیابی به نتایج بهتر، نیاز به زمان حدوداً 6 تا 12 هفته است که معمولاً معادل 6 تا 3 ماه طول می کشد. پس از اتمام دوره درمان، پوست شفاف و درخشان خواهد بود. انتهای پیام ...
دلیل مزایای پوست پیاز
. مصرف عصاره یا دم کرده پوست پیاز ممکن است به کاهش التهاب در شرایطی مانند آرتریت و بیماری التهابی روده کمک کند. سلامت پوست 7 مزیت پوست پیاز که نمی دانستید پوست پیاز حاوی ترکیباتی از جمله ویتامین ها، مواد معدنی و فلاونوئیدها است که به سلامت پوست کمک می کند،. استفاده موضعی ازعصاره یا دم کرده پوست پیاز ممکن است باعث تسکین پوست تحریک شده، کاهش قرمزی و بهبود زخم شود ...
بایدها و نبایدهای اقدامات زیبایی در دوران بارداری
توانید استفاده کنید. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه کاشت ناخن نیز به طور مستقیم سلامت زنان باردار یا جنین را تهدید نمی کند، عنوان کرد: بهتر است در دوران بارداری از کاشت ناخن خودداری کنید زیرا هر عامل شیمیایی می تواند روند رشد و تکامل سلول ها را تحت تأثیر قرار داده و نتایج نامناسبی را به دنبال داشته باشد، همچنین اگر در طول بارداری مکرراً در معرض حلال های ...
بالم لب چیست و چه ضرورتی دارد؟
هم آگاه باشید. مواردی که در ادامه می آیند بسیار کم اتفاق می افتند اما به هرحال احتمال شان صفر نیست: • اعتیاد به بالم لب: کمی عجیب به نظر می رسد ولی بعضی افراد ممکن است به بالم لب اعتیاد روانی پیدا کنند! این اعتیاد خودش را با مصرف مکرر این محصول نشان می دهد. برای جلوگیری از این اتفاق بهتر است گاهی به سراغ محصولات دیگر مثل وازلین بروید. • واکنش های آلرژیک: در موارد نادر ممکن ...
خوراکی برای مدرسه چی ببریم؟
بکناپرس همشهری آنلاین - معصومه حق جو: تغذیه مناسب باعث افزایش انرژی و بهبود عملکرد تحصیلی می شود. دانش آموزانی که رژیم غذایی سالمی دارند، انرژی و تمرکز بیشتری برای یادگیری خواهند داشت. رژیم غذایی سالم به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک و دانش آموزان را در برابر بیماری ها محافظت می کند. به خاطر داشته باشید که چاقی و اضافه وزن در دوران کودکی و نوجوانی می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند ...
با دلایل پرطرفدار بودن ژل های شستشوی نوتروژینا بین خانم ها بیشتر آشنا شوید
های با پوست خشک هم بتوانند از این محصول استفاده کنند و مصرف روزانه آن برای انواع پوست ها مناسب باشد. در ادامه، با 7 مورد از مهم ترین مزایای ژل شستشو نوتروژینا آشنا می شوید که باعث فروش بالای آن شده اند: 1. پاکسازی عمیق پوست صورت اگر به پاکسازی عمیق صورت نیاز دارید، می توانید با استفاده از بافت سبک ژل نوتروژینا، لایه برداری ملایم روی پوست صورتتان انجام دهید. این ژل ...
ویتامین E در چه چیزهایی وجود دارد؟
توان ویتامین E کافی دریافت کرد؟ ویتامین ای تقریباً در تمام غذاها و مواد غذایی وجود دارد به همین دلیل اکثر افراد در معرض کمبود این ویتامین قرار ندارند. بااین حال، بعضی از بیماری ها که در جذب چربی اختلال ایجاد می کنند، مانند بیماری های کبد و پانکراس، ممکن است در درازمدت موجب ایجاد کمبود ویتامین ای شوند. می توان با افزودن مقداری تخمۀ آفتابگردان یا بادام به رژیم غذایی خود نیاز روزانۀ ...
با این خوراکی های خوشمزه بدنتان را آبرسانی کنید
هیدراتاسیون بدن تبدیل می کند. توت فرنگی فراتر از طعم شیرین و رنگ زنده، توت فرنگی حاوی حدود 91 درصد آب است. این میوه سرشار از ویتامین C، منگنز و آنتی اکسیدان ها است که آن را به یک مکمل آب رسان و غنی از مواد مغذی برای رژیم غذایی شما تبدیل می کند. ماست ماست، به ویژه ماست یونانی، نه تنها بافتی کرمی و لطیف ایجاد می کند، بلکه به مصرف مایعات روزانه مورد نیاز بدن شما ...
رفع چروک صورت با دو حرکت +بهترین روغن برای جوانی پوست
، صورت خود را با آب گرم بشویید. لطفاً توجه داشته باشید که این روش ها تنها اثرات موقتی دارند و برای نتایج بلند مدت، باید به مراقبت های منظم پوست و رژیم غذایی سالم توجه کنید. همچنین، قبل از استفاده از این ماسک ها، توصیه می شود یک تست حساسیت انجام دهید تا از عدم وجود حساسیت نسبت به این مواد اطمینان حاصل کنید. کرم های گیاهی نیز می توانند گزینه خوبی برای رفع چین و چروک صورت باشند ...
چند ترفند برای اینکه جوان تر از سن تان دیده شوید!
کم که سن بالا می رود، باید مراقبت از پوست جدی تر انجام شود. لایه بردار و پاک کننده باعث روشن شدن پوست می شود ؛ همچنین باعث می شود که پوست کلاژن سازی بیشتری انجام دهد که عامل جلوگیری کننده برای پیر شدن پوست است. سعی کنید که پوست خود را همیشه تمیز نگه دارید ، تا روشن تر و زیباتر نشان داده شود. ورزش هم می تواند در سلامت و زیبایی و جوانی پوست مؤثر باشد. مرتب ضد آفتاب استفاده کنید ...
غذاهای ضد افسردگی بشناسیم
افسردگی موثر باشد. روغن های گیاهی بهترین منابع آن هستند. میزان ویتامین E در روغن آفتابگردان، کلزا، ذرت، زیتون و مغزها به ویژه بادام زیاد است. باید توجه داشت که سرخ کردن در حرارت بالا باعث تخریب این ویتامین می شود. ویتامین C: غلظت این ویتامین در مغز زیاد است و به نظر می رسد در تنظیم فعالیت های عصبی نقش داشته باشد. به علاوه این ویتامین دارای خواص آنتی اکسیدانی است. سبزی ها و میوه ها به ...
این آجیل ها را نخرید و نخورید
های رنگی لب ها و دست ها رنگی می شوند، این آجیل ها به رنگ های غیرمجاز و با پایه فلزات سنگین آغشته شده اند که باعث ایجاد حساسیت و آلرژی در برخی از افراد شده و احتمال بروز بیماری های کلیوی، کبدی و سرطان ها خصوصاً در افراد آسیب پذیر مثل کودکان، زنان باردار و سالمندان افزایش می دهند. آجیل های باز آجیل هایی را بخرید و مصرف نمایید که باز نیستند و بسته بندی می باشند، آجیل هایی که در فضای باز و خارج از مغازه قرار دارند، در معرض آلودگی و هوا می باشند و شما را بیمار خواهند کرد. منبع : نمناک ...
5 کمبود تغذیه ای در رژیم های غذایی مدرن
به گزارش بهداشت نیوز، در کشورهای توسعه یافته مثل ایالات متحده، شاید این طور به نظر برسد که افراد معمولاً کمبود مواد مغذی ندارند؛ چون غذا و کالری زیادی می خورند؛ اما حتی با وجود دسترسی به انواع غذاها، باز هم رژیم های غذایی مدرن و امروزی اغلب از جهت ویتامین ها و املاح لازم برای سلامتی کمبودهایی دارند، چرا؟ تغییرات در کیفیت خاک و تکنیک های کشاورزی به مرورزمان باعث کاهش سطح مواد مغذی محصولات شده اند ...
قیمت آجیل در بازار امروز تغییر کرد / پسته کیلویی چند شد؟
آجیل و خشکبار به دلیل داشتن خواص غذایی مفید و مطلوب برای بدن، در تغذیه انسان مهم هستند. آنها بستری برای ارائه انواع مواد مغذی به بدن فراهم می کنند، از جمله پروتئین، چربی های سالم، فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها. این مواد مغذی کمک به حفظ سلامت بدن و رشد و توسعه بدن در افراد بعد از بدنیا آوردن دارند. قیمت آجیل و خشکبار به شدت تحت تأثیر عوامل اقتصادی و جهانی قرار دارد ...
روش های معجزه گر برای تقویت بدن در سرما
ندارد و توجه و تنوع در مصرف گروه های اصلی مواد غذایی مطابق با هرم تغدیه ایدر هر فصلی توصیه می شود. وی ادامه داد: البته در روز های سرد باید مصرف آنتی اکسیدان ها را افزایش داد چراکه به علت شرایط موجود، زمان بیشتری در فضای بسته سپری می شود و افراد در معرض ابتلا به عفونت های تنفسی قرار می گیرند. به گفته رضازاده، در فصل سرد به علت خشکی هوا، رطوبت لایه مخاط دستگاه تنفسی و توان لایه مخاطی برای ...
با این تکنیک ها برای مهمانان عید میز پذیرایی لاکچری بچینید
مناسب میز پذیرایی برای عید نوروز است؛ بهتر است وقتی میز پذیرایی را می چینیم به تمِ این مهمانی، یعنی عید نوروز، توجه داشته باشیم. عید نوروز چند عنصر متفاوت را به یاد می آورد. شکوفه های بهاری، رنگِ قرمز، رنگِ سبز و هر عنصری است که بر روی سفره هفت سین می چینیم. فراموش نکنید که آتش هم یک عنصر مهم در عید باستانی نوروز است، پس می توانیم به استفاده از شمع در کنار یک تنگ ماهی هم فکر کنیم. این مساله باعث می ...
بهترین روش های نگهداری از آجیل
به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، روش های نگهداری آجیل : برخی فکر می کنند که آجیل ها چون جزء خشکبار محسوب می شوند پس نیاز به مراقب یا نگهداری خاصی ندارند در حالی که این گروه نیز در شرایط نامناسب دچار افت کیفیت و فساد خواهند شد. اگر جزو افراد علاقه مند به آجیل هستید و در حجم قابل توجه این محصولات را خریداری می کنید بهتر است تا پایان این مطلب همراه ما باشید زیرا قصد داریم بهترین روش های ...
مضایا و معایت مصرف کاهو
...> همچنین افرادی که دچار مشکل در دستگاه اداری هستند و قطره قطره ادرار می کنند خوردن دانه های کوبیده شده کاهو (در حدود 10 گرم روزانه) به باز شدن ادرار آنها کمک می کند. هشدارهای در مصرف کاهو (مضرات کاهو) 1- کاهو ممکن است در بعضی از افراد باعث ایجاد واکنش آلرژیک و حساسیت شود. 2- زیاده روی در مصرف کاهو می تواند باعث مشکلات گوارشی چون نفخ ، دل درد و اسهال شود ...
6 راه خانگی برای سفید شدن پوست صورت
بار استفاده کنید. استفاده از زردچوبه برای سفید شدن پوست برای سفید شدن پوست صورت سبزه زردچوبه تاثیر زیادی دارد. زیرا این پودر حاوی مقدار زیادی کورکومین است. این ماده در جلوگیری از علائم پیری، چین و چروک تاثیر زیادی دارد. همچنین باعث درخشش طبیعی پوست می شود. برای استفاده ابتدا 1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه را با یک قاشق عسل و یک قاشق ماست ترکیب کنید. حالا این مواد را خوب هم بزنید و روی صورت بمالید. بعد از 20 دقیقه صورت را با آب ولرم بشویید. ...
سرطان سینه یا برست کانسر چیست و چه علائمی دارد؟
که مراقبت های منظم و موازی با پیگیری درمانی مناسب می تواند کیفیت زندگی پس از درمان سرطان سینه را بهبود بخشد. رژیم غذایی مناسب برای بیماران سرطان سینه چیست؟ رژیم غذایی مناسب برای افراد مبتلا به سرطان سینه ممکن است شامل موارد زیر باشد: مصرف مواد غذایی با فیتوشیمیایی قوی: مواد غذایی مانند میوه ها، سبزیجات، میوه های خشک، سبوس داران و مغزها، که حاوی مواد غذایی مفید و ...
حواستان به آجیل خوردن ایام عید باشد!
ایسنا نوشت:یک کارشناس تغذیه با بیان اینکه آجیل خام بهترین نوع آجیل برای مصرف است، گفت: هر 100 گرم آجیل حدود 600 کالری دارد، استفاده از کشمش، نخودچی و میوه های خشک در آجیل ترکیب مفیدتر و اقتصادی تری را برای پذیرایی فراهم می آورد. لعیا عرب، کارشناس تغذیه ضمن این توصیه اظهار کرد: با توجه به استفاده [... ...
