7 توصیه برای پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات
سایر منابع:
سایر خبرها
سازمان جهانی بهداشت: نوشیدن الکل حتی به مقدار کم، خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد
الکل با افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان مرتبط است. یک مطالعه دیگر نیز نشان داد که با وجود بیش از 600 هزار مورد ابتلا به سرطان سینه در سال 2022 میلادی در اروپا، تقریبا 80 درصد از زنان مورد بررسی در 14 کشور اروپایی از این خطر بی اطلاع بودند. هانس کلوگ افزود: با توجه به اینکه اروپا بالاترین میزان مصرف الکل در جهان را دارد، کاهش یا محدود کردن مصرف الکل، راه خوبی برای کاهش ...
اثرات سیگار بر ظاهر افراد
جمله سرطان دهان، بیماری های لثه و ازدست دادن دندان ها. مطالعات نشان می دهند زنان سیگاری دوبرابر زنان غیرسیگاری احتمال دارد دندان های خود را از دست بدهند و مردان سیگاری سه برابر بیشتر از مردان غیرسیگاری در معرض این مسئله هستند. خوشبختان ترک سیگار می تواند کمک بزرگی به شما بکند. 10 تا 20 سال بعد از ترک سیگار، ریسک ازدست دادن دندان ها در افراد سیگاری و غیرسیگاری یکسان خواهد بود. سیگارکشیدن ...
سازمان جهانی بهداشت: الکل یک عامل اصلی ابتلا به سرطان سینه است
میلادی در اروپا، تقریبا 80 درصد از زنان مورد بررسی در 14 کشور اروپایی از این خطر بی اطلاع بودند. به گزارش یورونیوز، اروپا بالاترین میزان مصرف الکل در جهان را دارد. بنا بر گزارش موسسه خیریه Breastcancer.org، خطر ابتلا به سرطان سینه در زنانی که در هفته سه نوشیدنی الکلی مصرف می کنند در مقایسه با زنانی که الکل استفاده نمی کنند 15 درصد بیشتر است. پس از مصرف الکل، بدن اتانول ...
موثرترین راه های پیشگیری از سرطان معده
نگهداری موادغذایی نیز می تواند در ایجاد سرطان معده نقش داشته باشد، می گوید: سرطان معده در افرادی که غذاهای دودی بیشتری می خورند، شایع تر است، افرادی که از آنمی بدخیم یا آکلریدری (فقدان اسید در شیره معده) رنج می برند، بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به سرطان معده قرار دارند. به گفته دارایی بیشتر محققان عقیده دارند که ارتباطی بین زخم معده و سرطان معده وجود ندارد. همچنین نشان داده شده است کسانی که ...
پیشتازی یزد در ابتلا به سرطان؛ واقعیت یا خبرسازی؟
پیشتاز بودن یزد در این حوزه هم اشاره کرد و یادآور شد: یکی از مواردی که با سرطان، ارتباط تنگاتنگی دارد افزایش وزن، چاقی و عدم تحرک است. به گفته رضوی، بر اساس آماری که وزارتخانه سال گذشته منتشر کرده 55 تا 60 درصد از مردم ایران کم تحرکی دارند و بالای 60 درصد از افراد بالای 18 سال اضافه وزن داشته اند و وقتی به این آمارها به تفکیک هر استان دقت شود یزد از لحاظ تحرک و چاقی از میانگین کل ایران ...
مطالعات نشان می دهد؛ نوشابه گازدار احتمال ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش می دهد
به گزارش مدیسن نت، محققان گزارش دادند افرادی که هر هفته دو لیتر یا بیشتر از نوشیدنی های مصنوعی شیرین می نوشند، 20 درصد بیشتر در معرض خطر فیبریلاسیون دهلیزی قرار دارند. دو لیتر نوشیدنی های شیرین شده با شکر 10 درصد خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش می دهد. در همین حال، مصرف یک لیتر آب میوه یا آب سبزیجات شیرین نشده در هفته، 8 درصد خطر را کاهش می دهد. دکتر نینجیان وانگ ...
اتفاقاتی که پس از مصرف بیش از حد قند و شکر برایتان رقم می خورد
به گزارش بهداشت نیوز، مصرف بیش از حد قند و شکر می تواند اثرات منفی متعددی بر سلامتی داشته باشد؛ از جمله: 1. افزایش قند خون زیاده روی در مصرف قند و شیرینی می تواند به مرور منجر به افزایش قند خون شود و فرد را در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2، بیماری قلبی، فشار خون بالا و سکته قرار دهد. 2. افزایش فشار خون بیماری فشار خون بالا گاهی ناشی از اثر مستقیم افزایش ...
برنامه بدنسازی برای چربی سوزی، تناسب اندام در کوتاه ترین زمان
خود از آرا فیت به هدف خود دست یابند. انجام تمرینات فول بادی در منزل برای آن دسته از دوستانی که فرصت کافی برای مراجعه به باشگاه های ورزشی را ندارند، می تواند ایده مناسبی باشد. یک برنامه بدنسازی مانند یک نقشه راه می ماند که می تواند شما را به اندام ایده التان برساند. در واقع می توان گفت برنامه بدنسازی دقیقا مشخص می کند که شما برای رسیدن به اندام ایده التان در روز باید چقدر و ...
این علائم یعنی ویتامین B2 بدن تان کم است
.... چه کسانی در معرض کمبود ویتامین B 2 هستند؟ آریا سیفی می گوید: در کل گروه های خاصی مانند سالمندان و زنان باردار بیشتر در معرض خطر کمبود ویتامین B هستند. در واقع آن ها به مقادیر بیشتری از بعضی انواع ویتامین B نیاز دارند و شرایط خاصی مانند ابتلا به بیماری کرون، بیماری سلیاک، HIV و اختلال در مصرف الکل می تواند از جذب مؤثر ویتامین های B توسط بدن جلوگیری کند و خطر کمبود آن ها ...
آیا خوردن ماست واقعا خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد؟
ایالات متحده می گوید شواهد علمی محدودی را یافته که نشان می دهد مصرف ماست ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد. تصمیم آن نهاد در پاسخ به درخواستی اتخاذ شد از طرف شرکت تولید کننده ماست "دنون" در امریکای شمالی ارسال شده بود که ماست ها را تحت برندهایی مانند Activia، Dannon و Oikos به فروش می رساند. دکتر "فرانک هو" پروفسور تغذیه و اپیدمیولوژی در دانشکده بهداشت عمومی هاروارد تی چان در ماساچوست می ...
ریزش مو و ترک پوست از نشانه های کمبود این ویتامین است
سالمندان و زنان باردار بیشتر در معرض خطر کمبود ویتامین B هستند. در واقع آن ها به مقادیر بیشتری از بعضی انواع ویتامین B نیاز دارند و شرایط خاصی مانند ابتلا به بیماری کرون، بیماری سلیاک، HIV و اختلال در مصرف الکل می تواند از جذب مؤثر ویتامین های B توسط بدن جلوگیری کند و خطر کمبود آن ها را افزایش دهد. ولی در کل کمبود ویتامین B 2 (ریبوفلاوین) بسیار نادر است. این به دلیل این واقعیت است که بسیاری ...
تاثیر نوشیدن قهوه بر عملکرد بدن و مغز
به گزارش سلام نو به نقل از همشهری آنلاین، تحقیقات بسیاری نشان می دهد که قهوه می تواند به طور چشمگیری بر عملکرد بدن و مغز شما تأثیر بگذارد. یک مطالعه منتشرشده در Circulation نشان داد که قهوه می تواند خطر سکته مغزی را تا 20 درصد کاهش دهد. مطالعه دیگری نشان می دهد که قهوه می تواند خطر ابتلا به سرطان را تا 20 درصد، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 30 درصد و خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را ...
راهنمای 4 هفته ای برای پاکسازی بهاره روده
های غذایی آسان بدون گوشت را بیاموزید که مصرف گیاه شما را افزایش می دهد. بهبود سلامت روده نیازی به ایجاد محدودیت ندارد: علم نشان می دهد که سلامت روده بیش از آن که بستگی به حذف مواد غذایی ناسالم داشته باشد وابسته به مصرف گیاهان متنوع و کامل سرشار از فیبر است که به رژیم غذایی خود اضافه می کنید. هفته دوم: کاهش استرس همانطور که به کار کردن روی بشقاب خود ادامه می دهید، خوب است که ...
برای کاهش چربی خون چه چیزهایی بخوریم؟
مصرف زیاد چربی اشباع شده می تواند میزان کلسترول خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد؛ اما چربی اشباع شده چیست و چگونه به بدن وارد می شود؟ خوردن بیش از حد چربی های اشباع، کلسترول خون را افزایش می دهد و افزایش کلسترول خون نیز می تواند میزان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را بیشتر کند. چربی اشباع شده در انواع کره ها، روغن ها، خامه ها، کیک ها، بیسکوییت، گوشت های پرچرب ...
سرطانی که در اثر افراط در مصرف ویتامین E به وجود می آید
، ویتامین E به طور موثر جذب می شود. اما باید به این نکته مهم توجه داشت که مصرف بیش از حد آن به شکل مکمل عوارض جبران ناپذیری را به همراه خواهد داشت. به خصوص در مردان سالم که افراط در مصرف ویتامین ای، احتمال ابتلا به سرطان پروستات را در آن ها افزایش می دهد.
تحقیق جدید: نوشیدنی های شیرین احتمال بروز فیبریلاسیون دهلیزی را بیشتر می کنند
براساس تحقیق جدیدی که توسط دانشمندان انجام شده است، بزرگسالانی که هفته ای حداقل دو لیتر نوشیدنی های قندی یا دارای شیرین کننده مصنوعی می نوشند، در مقایسه با بزرگسالانی که کمتر از این نوشیدنی ها مصرف می کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به نوعی آریتمی قلبی با نام فیبریلاسیون دهلیزی (AFib) قرار دارند. مطالعه دانشمندان همچنین نشان می دهد که نوشیدن حداقل یک لیتر آب خالص و شیرین نشده، مانند آب ...
سازمان جهانی بهداشت مصرف الکل را از عوامل موثر در بروز سرطان سینه می داند
رویداد24 سازمان جهانی بهداشت می گوید هیچ مقداری از مصرف الکل بی خطر نیست و هر اندازه که مصرف الکل افزایش پیدا کند خطر ابتلا به سرطان پستان نیز بالا می رود. بنا به اعلام این نهاد وابسته به سازمان ملل متحد مصرف الکل یکی از عوامل اصلی اما اصلاح پذیر است که خطر ابتلا به سرطان پستان را بالا می برد. سرطان پستان یکی از رایج ترین انواع سرطان در اروپا است. به طور میانگین روزانه 1579 ...
2 سرطان در ایران رو به کاهش است اما 3 سرطان افزایشی شده / سونامی سرطان نداریم
شود اما در ایران هنوز این سخت گیری ها وجود ندارد و حتی سیگار در اماکن عمومی هم مصرف می شود * با این وجود ما برخی سرطان ها را هم داریم که با آمار ابتلای بیشتر مواجه شده اند؟ بله، درست است. سرطان های ریه، پروستات و مغز استخوان در حال افزایش است. دلیل افزایش سرطان ریه مصرف دخانیات است که پیش از این در مردان بوده اما اکنون مصرف سیگار در زنان ایرانی هم افزایش پیدا کرده است. این در ...
بیماری تیروئید را بیشتر بشناسیم
گزارش نشریه تخصصی مدیکال اکسپرس ، پیش آگهی سرطان تیروئید بسیار مطلوب است و اثربخشی ترکیبی از جراحی و سایر روش های درمانی برای این سرطان نشان داده شده است. از آنجایی که این هورمون ها در بدن نقش حیاتی ایفا می کنند، برهم خوردن تعادل آنها بدون شک بدن را با مشکل مواجه می کند زیرا هورمون های تیروئید بر عملکرد مغز و اندام، رشد استخوان، ضربان قلب و عملکرد ماهیچه ها تاثیر می گذارند. بر ...
کمبود ویتامین B2 برای شما چه دردسر هایی دارد؟
همشهری آنلاین نوشت: بدن برای تجزیه کربوهیدرات ها از غذا ها به ویتامین B2 (ریبوفلاوین) نیاز دارد. این فرآیند به سلول های ما کمک می کند تا انرژی مورد نیاز برای عملکرد را دریافت کنند. با توجه به اینکه ویتامین B 2 به تجزیه پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها کمک می کند؛ نقش حیاتی در حفظ انرژی بدن دارد. همچنین به [... ...
اگر این دردها و مشکلات را دارید ویتامین B 2 بدن تان کم است
زنان باردار بیشتر در معرض خطر کمبود ویتامین B هستند. در واقع آن ها به مقادیر بیشتری از بعضی انواع ویتامین B نیاز دارند و شرایط خاصی مانند ابتلا به بیماری کرون، بیماری سلیاک، HIV و اختلال در مصرف الکل می تواند از جذب مؤثر ویتامین های B توسط بدن جلوگیری کند و خطر کمبود آن ها را افزایش دهد. ولی در کل کمبود ویتامین B 2 (ریبوفلاوین) بسیار نادر است. این به دلیل این واقعیت است که بسیاری از غذا ها ...
آن چه باید برای کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات بدانید
ویژه مردان سیاه پوست که احتمال ابتلا به سرطان پروستات و مرگ ناشی از آن دو برابر بیش تر از مردان سفید پوست است تاکید می کند. اقدامات پیشگیرانه به منظور سلامت پروستات برای همه مردان آزمایش PSA هم چنان ابزاری حیاتی در تشخیص سرطان پروستات است و به مردان فرصتی برای مداخله زودهنگام و نتایج بهتر ارائه می دهد. آگاه ماندن در مورد به روز رسانی دستورالعمل های غربالگری و درک عوامل خطر ...
چند عامل مهم افزایش خطر ابتلا به سرطان
سیگاری های فعلی در مقایسه با افرادی که هرگز سیگار نمی کشیدند، قوی تر بود. در طی پنج سال، خطر مطلق تقریباً برای همه افراد بالای 50 سال و برخی از افراد جوان تر به 2٪ رسید. این افراد شامل سیگاری های فعلی یا سابق زیر 50 سال و غیرسیگاری های طولانی مدت بودند که اضافه وزن داشتند یا والدین، خواهر و برادر یا فرزندشان سابقه سرطان داشتند. در مردان، مصرف الکل، سابقه خانوادگی، مصرف گوشت قرمز ...
کدام بدتر است، نوشابه رژیمی یا قندی؟
دانشمندان چینی در این مطالعه داده های بیش از 200 هزار بزرگسال در بریتانیا را مورد بررسی قرار دادند، این مطالعه نشان داد افرادی که دو لیتر نوشابه گازدار شیرین را در هفته می نوشیدند، در معرض خطر بیشتر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی (AF) بودند که باعث ضربان قلب نامنظم می شود. طبق گزارش انجمن سکته قلبی، فیبریلاسیون دهلیزی با حدود یک مورد از هر پنج سکته مرتبط است. به نوشته روزنامه سان، احتمال ...
اگر شکر زیاد مصرف می کنید در معرض ابتلا به این بیماری ها هستید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، متاسفانه شکر به رغم طعم دلنشین و شیرین، عوارض فراوانی دارد که از جمله آنها می توان به ایجاد آکنه، ناباروری، بعضی از سرطان ها، پوکی استخوان و اختلالات کلیوی اشاره کرد. همچنین در بروز تغییرات خلقی، افسردگی، خستگی و تحلیل حافظه نقش دارد. خبر مرتبط این عادت های غلط از مصرف شکر مضرترند اقتصادنیوز : اگر در چای و قھوه خود شکر نریزیم و به نوشابه و شیرینی ھم لب نزنیم، باز ھم ممکن است که در حال مصرف مقدار زیادی شکر باشیم. ...
نشانه های کبود ویتامین B2 در بدن
مغذی دیگر همراه است. ضمن آنکه کمبود شدید ریبوفلاوین ممکن است متابولیسم ویتامین B6 را هم مختل کند. بیماری هایی مانند سرطان، بیماری قلبی، دیابت ملیتوس، مشکلات تولیدمثل می تواند از پیامدهای کمبود ویتامین B2 (ریبوفلاوین) در بدن باشند. چه کسانی در معرض کمبود ویتامین B2 هستند؟ آریا سیفی می گوید: در کل گروه های خاصی مانند سالمندان و زنان باردار بیشتر در معرض خطر کمبود ویتامین B ...