با مصرف این گیاه یک معده، روده و رحم سالم داشته باشید
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص درمانی نمادهای سفره هفت سین
ویتامین E به شادابی پوست کمک می کند. این ویتامین در تولیدمثل نیز نقش مؤثری دارد. حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین C می باشد و در پیشگیری و درمان افسردگی و رفع خستگی بسیار موثر است. آهن موجود در سمنو برای خونسازی بدن مطلوب است، در نتیجه مصرف آن به افراد در سنین رشد و نیز زنان 20 تا 50 ساله (سنین باروری) توصیه می شود. کلسیم، فسفر و پتاسیم موجود در سمنو برای پیشگیری از پوکی استخوان در سالمندان و ...
طعم عید با فواید تخمه ژاپنی
است موجب افزایش وزن شود. این متخصص طب سنتی تأکید کرد: مصرف این تخمه در طب سنتی برای درمان کبد چرب نیز توصیه می شود، چراکه به دلیل داشتن اسیدهای آمینه ضروری موجب سم زدایی از بدن و بهبود عملکرد کبد می شود، همچنین این تخمه به دلیل داشتن سطح بالای پروتئین، آهن و منیزیم برای بهبود سلامت موها مؤثر است و مصرف منظم آن می تواند از ریزش مو جلوگیری کرده و موها را درخشان و شاداب کند. ...
کاهش کلسترول و تنظیم قند خون با فیبر موجود در دانه های این میوه خوشبو
های به، با خواص آرام بخشی که دارند، به بهبود عملکرد سیستم تنفسی کمک می کنند. در طب سنتی ایران، این دانه ها برای درمان عارضه هایی مانند زخم های داخلی، سرفه، خشکی گلو، و تسهیل تنفس استفاده شده اند. تحقیقات علمی نیز تاثیرات تسکین دهنده دانه های به بر سیستم تنفسی را تایید می کند و نشان می دهد که می توانند به کاهش سرفه و تحریک گلو کمک کنند. دانه های به و خاصیت التیام بخشی زخم ...
خواص چای ترش: 8 خاصیت اثبات شده علمی
باعث ایجاد عفونت های مختلف، مانند برونشیت، ذات الریه و عفونت های مجاری ادراری شوند. برخی مطالعات آزمایشگاهی نشان داده اند که چای ترش علاوه بر خواص آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی، می تواند به محافظت از بدن در برابر عفونت های باکتریایی کمک کند. در واقع، یک مطالعه آزمایشگاهی نشان داد که عصاره چای ترش میتواند با مهار کردن باکتری های کولی از بروز علائمی مانند گرفتگی عضلات، نفخ و اسهال ...
علائم هشداردهنده بیماری کرون
کیسه صفرا یا کبد برخی از داروهای این بیماری که با عملکرد سیستم ایمنی را مسدود می کنند، با خطر کمی برای ابتلا به سرطان هایی مانند سرطان لنفوم و سرطان پوست مرتبط هستند. این داروها همچنین خطر ابتلا به عفونت را افزایش می دهند کورتیکواستروئیدها می توانند با خطر پوکی استخوان، شکستگی استخوان، آب مروارید، گلوکوم، دیابت و فشارخون بالا همراه باشند. بیماری کرون خطر لخته شدن خون ...
این بخش از اعضای بدنتان را با دقت بیشتری بشویید
اول فارس بدن برخی از اعضای بدن هستند که ما هنگام شست و شو به آن ها توجه خاصی نمی کنیم یا برای نظافت آن ها روش درستی را در پیش نمی گیریم که ما در ین بخش به شما روش های صیحی شستشو را شرح می دهیم: پوست سر حتما، موهای خود را می شویید، اما چقدر به پوست سر توجه می کنید؟شستن مو روزانه لازم نیست، برای جلوگیری از تجمع سلول های مرده پوست، پوست سر را روزانه با آب گرم ماساژ ...
نمک چطور به ماده مضر برای بدن تبدیل شد
، با غلظت بالایی وجود دارد. شواهد نشان داده که نمک بیش از حد به ویژه کلرید سدیم که برای نگهداری و طعم دادن به غذاهای فراوری شده استفاده می شود موجب بیمار شدن افراد می شود، می تواند فشار خون را بالا ببرد و در بروز حملات قلبی و سکته مغزی هم نقش داشته باشد. همچنین با افزایش خطر ابتلا به سرطان معده و روده بزرگ، بیماری منییر، پوکی استخوان و چاقی مرتبط است. اما چطور شد که این ماده غذایی که ...
این ده خوراکی بهاره را حتما مصرف کنید
.... این مواد مغذی به کاهش کلسترول کمک کرده و از رادیکال های آزاد می کاهد. همچنین کنگر فرنگی عملکرد بهینه سلول های متابولیک بدن را افزایش می دهد و سلامت بارداری در زنان باردار را تضمین می کند. روش مصرف کنگرها را 20 دقیقه در آب جوش بجوشانید و پوست شان را بکنید و برگ هایش را در روغن زیتون حاوی سیر قرار دهید و مصرف کنید. بسیاری از افراد با استفاده از کنگر، با روش های مختلف ...
فواید شگفت انگیز شکلات داغ برای بدن
گروه سلامت:نوشیدن شکلات داغ یا همان هات چاکلت فواید مناسبی برای سلامت بدن به همراه دارد، البته زیاده روی در مصرف شکلات داغ عوارض و مضرات جدی دارد.به گزارش بهداشت نیوز،میدانیم که ماده اصلی موجود در کاکائو سبب شادتر شدن انسان و سرزندگی میشود البته اگر به اندازه مصرف شود. این بار خاصیت دیگری از این ماده به دست آمده است که ارتباط مستقیم با مغز را دارد ولی این تنها خواص و فواید آن نیست و این نوشیدنی ...
خواص باورنکردنی گیاه دارویی کلپوره یا مریم نخودی
، نیرو دهنده، ضد التهاب و ضد درد است. از قدیم گیاه را برای کاهش قند خون، کاهش چربی خون، رفع مشکلات گوارشی، درمان اسهال و دل درد، کاهش فشار خون و رفع عفونت های مجاری ادرار مصرف می کردند. اخیرا آزمایشات و مطالعات متعدد ترکیبات دارویی اسانس گیاه کلپوره را شناسایی کرده اند که در ادامه به اثرات اثبات شده این گیاه در درمان بیماری ها می پردازیم. فرآورده های گیاه دارویی کلپوره از مهم ...
فواید بی نظیر یک فنجان قهوه اسپرسو
ابتلا به بیماری های مغزی مانند آلزایمر کمک کند. افزایش تمرکز و توانایی ذهنی: مصرف قهوه اسپرسو می تواند به افزایش تمرکز و توانایی ذهنی کمک کند و در نتیجه به بهبود عملکرد ذهنی و شناختی کمک کند. حفظ سلامت پوست: قهوه اسپرسو دارای خواص ضد اکسیدانی است که می تواند به حفظ سلامت پوست و جلوگیری از پیری زودرس پوست کمک کند. کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن: مصرف معتدل قهوه ...
یک قاشق سرکه سیب برای کاهش وزن کولاک می کند
نشان می دهد که می تواند به کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک (سلامت بیمارانی که در معرض ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و سکته قلبی قرار دارند) کمک کند. به گزارش هلت لاین، محققان دریافتند مصرف روزانه 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب مخلوط با آب ، وزن بدن، شاخص توده بدنی (BMI) و دور کمر را کاهش می دهد. آن ها همچنین شاهد بهبود نشانگرهای متابولیک مانند سطح گلوکز، تری گلیسیرید و کلسترول در خون ...
ضروری ترین ویتامین های مورد نیاز زنان کدام است؟
...، اما هنگامی که بلوغ شروع می شود، زنان نیاز به ویتامین های منحصربه فرد دارند. در این مطلب با استناد به گزارش های webbernaturals وpharmeasy پنج ویتامین مکمل ضروری و فوق العاده را که برای سلامت زنان ضروری است و باید استفاده نمایند، معرفی کرده ایم. ضروری ترین ویتامین های مورد نیاز زنان کدام است؟ ویتامین های گروه B و فواید آن - حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی، سلامت ناخن، مو و ...
چرا پس از اجابت مزاج، مقعد خونریزی می کند؟
بیماری کمک کند. با ما باشید تا در ادامه انواع علت های وجود خون در مدفوع را بررسی نماییم. بواسیر یک بیماری ناحیه نشیمنگاهی بوده که افراد هنگام ابتلا به آن وجود خون در مدفوع را تجربه می کنند. این بیماری ناشی از متورم و خونی شدن عروق درون راست روده به وجود آمده که به راحتی از بین نمی روند. این عروق در اثر وارد شدن فشار بر این ناحیه به بیرون زده یا حتی خارج از دهانه مقعد شکل می گیرند ...
دم نوش های مفید روزه داری و ایام ماه رمضان
مسئله از عرق بید مشک استفاده کنید. این عرق برای رفع عطش بسیار عالی است و موجب کاهش گرما در بدن می شود. عرق بیدمشک یک آرام بخش خوب نیز می باشد پس ین عرق را با مقداری آب، تخم شربتی و گلاب مخلوط کرده و سپس بنوشید. توجه کنید این عرق ممکن است قند خون را به شدت کاهش دهد. عرق کاسنی و شا تره مخلوط عرق کاسنی و شا تره از بهترین عرقیات در ماه مبارک رمضان است. نوشیدن این عرق ...
مواد غذایی برای پیشگیری از سرطان پروستات
لیکوپن مانند آن هایی که شما می توانید در داروخانه پیدا کنید تمامی خواص لیکوپن موجود در مواد گیاهی و غیر صنعتی و دارویی را دارا نیستند. سویا فرآورده های سویا مانند شیر سویا، آجیل سویا، حاوی ایزوفلاون ها (ترکیباتی که احتمالا خطر سرطان پروستات شما را کاهش می دهند) هستند. حضور ایزوفلاون ها، پروتئین های اتصالی (گلوبولین ها) بدن شما را تحریک کرده تا میزان تولید هورمون جنسی تستوسترون را ...
بیماران مبتلا به سرطان از مصرف پروتئین غافل نشوند
توانند مواد غذایی و حجم مورد نیازشان را دریافت کنند، در نتیجه روز به روز ضعیف تر می شوند و ممکن است این مساله باعث تاخیر در درمان های بعدی شود. کارشناس ارشد تغذیه کلینیک سرطان پژوهشکده معتمد با اشاره به نقش تغذیه و مزایای رژیم غذایی مناسب در مراحل درمان سرطان، تاکید کرد: می توانیم به داشتن احساس بهتر، حفظ نیرو، انرژی بیشتر، حفظ وزن و ذخیره ویتامین ها در بدن و همچنین تحمل بهتر در برابر عوارض ...
این دانه سرشار از آنتی اکسیدان است
.... این اسیدهای چرب به تغذیه فولیکول های مو کمک کرده و از طریق بهبود گردش خون در پوست سر، موجب تقویت رشد مو می شوند. علاوه بر این، خواص ضدالتهابی این اسیدهای چرب می تواند در کاهش شرایط پوستی مانند شوره سر که بر رشد مو تأثیر منفی می گذارد، مفید باشد. این امر نشان دهنده اهمیت مصرف منظم پسته در رژیم غذایی برای کسانی است که به دنبال بهبود سلامت و زیبایی موهای خود هستند. پسته با ...
خواص عالی این دانه برای درمان ریزش مو
... علاوه بر این، روغن سیاه دانه می تواند با مرطوب کردن کف سر، خشکی سر را از بین ببرد و سلامت مو را بهبود بخشد و از این رو برای درمان شوره سر نیز مفید است. ماساژ دادن کف سر با روغن سیاه دانه باعث بهبود خون رسانی به پوست سر می شود و می تواند به تقویت موی سر و رشد آن کمک شایانی کند و از سفیدشدن آن جلوگیری کند. برای افزایش رشد موها و تقویت آنها، روغن سیاه دانه را هفته ای دو ...
خواص خوردنی های هفت سین / فیلم
غذاها می توان استفاده کرد. اما باید دقت کنید که در مصرف آن نباید زیاده روی کنید. افرادی که داروهای ضد انعقاد مصرف می کنند باید در مصرف سیر احتیاط کنند. بهتر است سیر را به صورت تازه زیرا حرارت دادن آن خواص آن را کمتر می کند. برای از بین بردن بوی سیر از دهان می توان بعد از آن سیب درختی میل کرد و یا چند تا نخود خام شسته شده را داخل دهان قرار داده و بعد که نرم شد به آرامی بخورید. ...
قرص جوشان ویتامین c را با معده خالی بخوریم یا نه؟
... فراموش نکنید که اگر از فشار خون بالا یا بیماری کلیوی رنج می رید، نباید خودسرانه از ویتامین C استفاده کنید یا جوشان C را با معده خالی بنوشید. چرا باید از جوشان ویتامین C در یک زمان استفاده کرد؟ همانطور که در بالا ذکر شد، مصرف جوشان C با معده خالی به راحتی باعث رفلاکس اسید می شود زیرا این قرص های جوشان حاوی اسیدیته هستند. همچنین اگر در اواخر عصر مصرف شود به ...
کدام محصولات را می توانیم از عطاری آنلاین سفارش دهیم؟
، تنظیم قند خون و انرژی بدن از دیگر مزیت های این محصولات است. 7. زنجبیل خواص زنجبیل در طب سنتی بسیار زیاد است. این ماده گیاهی یکی از محبوب ترین ادویه ها برای حفظ سلامت رحم و تخمدان، درمان حالت تهوع، تسکین دردهای قاعدگی، کمک به کاهش وزن و داشتن پوست زیبا است. چند نکته مهم برای خرید از عطاری آنلاین برای خرید امن و مطمئن از عطاری های آنلاین، به چند نکته ...
با خوردن کشمش چه اتفاقی در بدن می افتد؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از بهداشت نیوز، از بهبود گردش خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی گرفته تا تقویت سیستم گوارش و مبارزه با کم خونی، کشمش می تواند نقش مهمی در حفظ سلامت عمومی بدن ایفا کند. افزودن این میوه خشک به رژیم غذایی روزانه، یک گام ساده ولی موثر در جهت بهبود سلامتی و تامین مواد مغذی ضروری برای بدن است. کشمش، که به عنوان شرینی طبیعت شناخته می شود، منبع غنی از قند طبیعی ...
جگر مرغ مفید است یا مضر؟
گروه اجتماعی - رجانیوز: جگر مرغ اگر ارگانیک تهیه شده باشد خوردن آن برای کاهش استرس و تقویت پوست و مو و درمان برخی بیماری ها بسیار مفید و موثر است. به گزارش رجانیوز به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، جگر مرغ سرشار از آهن است که نقش مهمی در روند خونسازی دارد و بسیاری از بیماری ها را درمان می کند. ولی این غذای سنتی به علت اینکه مواد هورمونی به مرغ ها تزریق می کنند به یکی از غذاهای مضر برای ...
اهمیت مصرف خرما درماه مبارک رمضان
مختلف مانند زولبیا و بامیه دیده می شوند. زولبیا و بامیه فقط حاوی انرژی و فاقد مواد مغذی (ویتامین ها و مواد معدنی) هستند و افراط در مصرف آنها به هنگام افطار چاقی و اضافه وزن را به دنبال خواهد داشت پس به جای زولبیا و بامیه خرما بخورید. قند خرما از نوع طبیعی بوده و در صورت استفاده کم موجب چاقی نمی شود. بازیابی توان ذهنی در ساعات پایانی روزه، قند خون کاهش پیدا می کند، کاهش قند خون ...
عوارض کربوکسی تراپی چیست؟
• تورم پوست سر • کبودی • التهاب و حساسیت به لمس مانند همه موارد قبلی، در صورت قرارگیری در شرایط بارداری و شیردهی، بیماری های قلبی و مغزی، بیماری های کلیوی، انواع سرطان و سایر شرایط حاد پزشکی، حتماً با پزشک مشورت کنید. معمولاً این شرایط باعث منع درمان خواهند شد. کربوکسی تراپی یکی از روش های مؤثر در رفع تیرگی زیر بغل محسوب می شود. افزایش گردش ...
فواید روزه گرفتن برای بدن
دستگاه گوارش می شود. روزه گرفتن کار دستگاه گوارش را نرمال کرده و در نتیجه فعالیت های متابولیسمی را بهبود می دهد. تاثیر روزه گرفتن بر چربی بدن و خون طی مطالعات صورت گرفته روزه گرفتن برای افراد مبتلا به چربی خون بالا مفید است. روزه میزان چربی های نامطلوب موجود در خون را تنظیم کرده و موجب افزایش میزان چربی مفید خون در بدن می شود. همچنین روزه گرفتن برای کاهش چربی های دور شکم مفید ...
رژیم های لاغری فوری چه بلایی سرتان می آورد؟
رژیم های خودسرانه و فوری ممنوع است، زیرا برخی افراد بدون توجه به نیاز های بدن، برای کاهش وزن تنها از یک ماده غذایی استفاده می کنند و خودشان را از مواد غذایی دیگر محروم می کنند که این امر به مرورزمان باعث کمبود ویتامین ها و املاح شده و مشکلاتی مانند ریزش مو، چروک شدن پوست، آسیب به ارگان های داخلی و تشدید ناباروری را به دنبال خواهد داشت. این فلوشیپ نازایی تأکید می کند: چنانچه افراد زیر نظر ...
نوشیدن آب داغ چه تاثیری بر بدن ما می گذارد؟
طبیعی می تواند به رفع یبوست کمک کند. آب گرم موجب افزایش حرکت روده ها می شود و تسهیل در خروج مواد غیرضروری از بدن را فراهم می کند. سم زدایی: نوشیدن آب گرم می تواند به عنوان یک روش طبیعی برای دفع سموم از بدن مورد استفاده قرار گیرد. آب گرم باعث تعرق بیشتر می شود و از طریق پوست، سموم و مواد زائد را از بدن دفع می کند. رهایی از گرفتگی بینی: استنشاق بخار آب داغ می تواند به رفع ...
پاک شدن کبد از الکل چقدر طول می کشد؟
خودکشی سیروز کبدی افزایش خطر ابتلا به سرطان عدم تعادل هورمونی نفخ معده صدمات جسمی فشار خون بالا که ممکن است تهدید کننده زندگی باشد افزایش احتمال سکته مغزی آسیب عضلانی باعث کاردیومیوپاتی (ناتوانی عضلات قلب در پمپاژ خون کافی به بدن) می شود. مرگ بر اثر سم زدایی مدیریت نشده مرگ به دلیل آسیب غیر قابل برگشت به بدن مراحل ترک الکل چیست؟ 8-10 ساعت پس از مصرف آخرین نوشیدنی اولین نشانه های بیماری یا خماری ...