خانهکی شام بخوریم؟ – خبرآنلاین
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا سن و جنسیت بر میزان کاهش وزن شما با رژیم غذایی تاثیر می گذارد؟
یک تیم تحقیقاتی به رهبری دانشگاه ادینبورگ می گوید رژیم غذایی بر مردان و زنان در سنین جوانی تأثیر متفاوتی دارد، اگرچه این تغییرات با افزایش سن از بین می رود. آنها همچنین دریافتند مردانی که از رژیم های غذایی کم کالری استفاده می کنند، چربی بیشتری نسبت به زنان از دست می دهند و همچنین بهبود بیشتری در سطح قند خون داشته اند. به گزارش روزیاتو، یافته ها نشان می دهد که استروژن، یکی از اصلی ترین ...
کم خوابی با فشار خون بالا مرتبط است
خطر ابتلا به فشار خون بالا در زنانی که زمان کمتری می خوابند بیشتر است. طبق یک مطالعه جدید، خواب کمتر از 7 ساعت در شب با افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا در طول زمان مرتبط است. این یافته ها، که هنوز در یک مجله معتبر منتشر نشده است، در جلسه علمی سالانه کالج قلب و عروق آمریکا ارائه شده است. نویسندگان مطالعه اذعان داشتند که ارتباط بین الگوهای خواب و فشار خون بالا که به عنوان فشار خون بالا ...
وقتی شریک زندگی تان رابطه جنسی می خواهد و شما تمایلی ندارید، این تکنیک را امتحان کنید
بنا به اعتقاد، رابطه جنسی برنامه ریزی شده غیرطبیعی است و حالت نرمال این است که هماهنگ و همزمان با شریک زندگی تان رابطه جنسی بخواهید. این ذهنیت باعث می شود بسیاری از زنان احساس کنند که چون این اتفاق نمی افتد و تمایل آنی با شریک شان را تجربه نمی کنند، پس چیزی کم دارند یا در زندگی جنسی شان ناموفق هستند. دکتر امیلی ناگوسکی، در این باره می گوید در روابط بلندمدت بسیار پیش می آید که دو شریک ...
این کتاب، روضه مکشوفِ رنج های علی ست
...، تکیده. و این کتاب، روضه مکشوف رنج های علی ست، به قول حاج قاسم یک مقتل کامل است. مقتلی از صبر و سکوت. مقتلی از یار خواستن و نجستن. مقتلی از عدالت و علی (ع) و سال هایی سیاه و سراسر زخم، معروف به نام غارات . ما همراه با امیرالمونین (ع) تا جنگ نهروان می آییم و بعد از آن، تا روز شهادت شان، خبری از آلام ایشان نداریم و در تاریخ گم می شویم. اصلا نمی دانیم که در دو سال پایانیِ حکومت، چه بر قلب ...
شش ماهه خودتان را احیا کنید!
فرارو- با افزایش سن چه اتفاقی برای مغزمان رخ می دهد؟ در اغلب موارد مغز کوچک می شود اما تمام این کوچک شدن اجتناب ناپذیر نیست. برای یافتن چگونگی کوچک شدن مغز و معکوس کردن انقباض آن که مرتبط با سن است نشریه "نیوزویک" با "برد ساتن" استاد مهندسی زیستی در کالج مهندسی گرینجر دانشگاه ایلینوی و متخصص در علوم اعصاب پیری مغز صحبت کرد. به گزارش فرارو، ساتن به "نیوزویک" می گوید: "مغز یک اندام بسیار ...
(عکس) 5 ملکه قدرتمند امپراطوری ایران؛ از آتوسا تا پروشات
فرادید| در محبوب ترین داستان ها درباره امپراتوری ایران به ندرت شاهد حضور زنان هستیم. حضور زنان در بیشتر موارد به عنوان یک شخصیت فرعی کوتاه مدت و عزلت نشین یا درگیر نارضایتی های شخصی در حرمسرای شاه است، اما تقریبا هیچ یک از این شخصیت پردازی ها درست نیست. به گزارش فرادید، ملکه های ایران باستان دارای استقلال اجتماعی و اقتصادی بودند؛ استقلالی که آن ها را به سیاستمدارانی قدرتمند تبدیل کرده ...
تحصیل کرده ها زندگی سالم تر و عمر طولانی تری دارند
...> به گفته محققان، این اولین مطالعه ای است که موفقیت تحصیلی را با سرعت پیری و زمان مرگ مرتبط می کند. دانیل بلسکی ، محقق ارشد و استادیار اپیدمیولوژی در دانشگاه کلمبیا در نیویورک، گفت: مدت هاست که می دانیم افرادی که سطح تحصیلات بالاتری دارند، عمر طولانی تری نیز دارند. برای این مطالعه، محققان بر داده های حاصل از مطالعه قلب فرامینگهام، که برای اولین بار از سال 1948 آغاز شد و همچنان ...
درمان دقیق سرطان با آزمایش تمام گزینه های ممکن
عنوان آخرین شانس، او به یک آزمایش بالینی قابل توجه پیوست. این مطالعه که توسط فیلیپ استابر(Philipp Staber) هماتولوژیست در دانشگاه پزشکی وین هدایت می شود، یک استراتژی درمانی نوآورانه را بررسی می کند که در آن داروها بر روی سلول های سرطانی خود بیمار که در خارج از بدن کشت می شوند، آزمایش می شوند. در ماه فوریه 2022، محققان 130 ترکیب را روی سلول های رشد یافته از سرطان ساندر آزمایش کردند. اساسا همه ...
16 خاصیت شگفت انگیز رازیانه از درمان دیابت تا کاهش وزن
به گزارش اینتیتر به نقل از نمناک، همه ما با گیاه رازیانه و خواص درمانی آن آشنا هستیم اما ممکن است از فواید دمنوش این گیاه بی خبر باشیم. فواید دانه های سبز مایل به قهو ای رازیانه از دوران باستان کاملا مشهود و شناخته شده بوده است و برخی از مردم از آن استفاده های دارویی می کرده اند. در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک به طور مفصل به تمام خواص دمنوش رازیانه اشاره کرده ایم. رازیانه چیست ...
خجسته: قسم جلاله می خورم زن برای جمهوری اسلامی مزیت است نه تهدید /آنها که رأی سفید یا باطله دادند نظام ...
بی بی سی فارسی و VOA را حدود 6 ماه دنبال کردم وحتی آن زمان تمام اخبار زنان ایران منفی بود. در حقیقت این شبکه ها ابتدا در حوزه سیاست فعال بودند و بعد در حوزه اجتماعی و سبک زندگی توسعه پیدا کردند. به هر حال بدانید این ها روی درک مردم از خودشان، از محیط شان و حتی روی ارتباطات مردم با یکدیگر تاثیر می گذارد. یکی هم این که هر اندازه شما وارد مدرنیته شوید، همه عناصر ارتباطات تغییر می کند. محیط ...
چرا آسیایی ها بیشتر مبتلا به سرطان می شوند؟
میلیون مورد جدید خواهد بود.گزارش های آژانس بین المللی تحقیقات در مورد سرطان هم نشان می دهد که سرطان های ریه، پستان و کولورکتال (روده بزرگ) رایج ترین ها در سراسر جهان هستند. در بین زنان و مردان هم سرطان ریه 12.4درصد از کل موارد سرطان را به خود اختصاص داده است. البته در بین مردان، سه سرطان رایج شامل ریه، پروستات و کولورکتال و در بین زنان ، سه سرطان رایج پستان، ریه و کولورکتال است که ...
مقایسه سیره علوی با حقوق بشر غرب در غزه و فلسطین
آن را داشته باشد کاملا از آن سرپیچی می کند. مثلاً این روزها شاهد وضعیت صدها هزار کودک در یمن یا فلسطین به ویژه در غزه هستیم که قربانی می شوند یا وضعیت زنان که اخبار آن منتشر می شود. مدعیان حقوق بشر حتی به بیمارستان ها رحم نمی کنند و در مناطقی که غیرمسلمانان ساکن هستند، این وضعیت وجود داشته و دارد. ارزش ذاتی انسان در نگاه اسلام در زمان پیامبر و حضرت علی این قواعد ...
همه باورهای غلط درباره چاقی
از اهمیت بیشتری بر خوردار هستند. بسیاری از شاخص ها مانند مصرف سبزیجات و ورزش منظم و مکرر به احتمال بیشتری می تواند سلامت فرد را تضمین کند. تقریبا 60 سال است که رژیم غذایی برای افراد چاق جزئی از زندگی شان شده است. برنامه ای که نه تنها به لاغر شدنشان کمک نمی کند، گاه نتیجه عکس هم می دهد. شاید با رعایت تغذیه سالم نتوان خیلی لاغر شد؛ اما می توان مطمئن بود که خطری سلامت جسم را تهدید نمی کند. ...
چه زمانی شام بخوریم؟
محققان تاکید می کنند شیوه های سبک زندگی می تواند بر پیشگیری از بیماری قلبی تاثیر داشته باشد و تغییر زمان غذاخوردن می تواند راهکاری ساده و قابل اصلاح در کاهش ریسک بیماری قلبی باشد. به گزارش مهر، مطالعه جدید نشان می دهد شام دیروقت و سنگین اصلا به نفع سلامت قلب زنان نیست. محققان دانشگاه کلمبیا نیویورک دریافتند کسانی که بیشترین کالری دریافتی شان را در زمان شب مصرف می کنند با ریسک بالاتر ...
12خاصیت گوجه فرنگی که نمیدانستید!
گزینه ی عالی است. بر اساس یافته های مؤسسه ی ملی سلامت، اگر زنان و مردانی که سیگار نمی کشند، به 75 میلی گرم ویتامین C نیاز دارند، افراد سیگاری باید 35 میلی گرم بیشتر ویتامین C مصرف کنند. تقریبا 100 گرم گوجه فرنگی خام حاوی حدود 13٫7 میلی گرم ویتامین C است. یک مطالعه ی دانشگاهی به این نتیجه رسید که لیکوپین گوجه فرنگی می تواند تا 90 درصد رادیکال های آزاد موجود در بدن را از بین ببرد. انتهای مطلب/آ. ...
با عید پاک یا ایستر آشنا شوید | یک روز تا رستاخیز مسیحیان
غ ها معمولاً به صورت شکلاتی و یا پلاستیکی تولید می شوند. در روز عید پاک، افرادی که به آن ها Easter Bunny گفته می شود (و معمولاً در لباس خرگوش ظاهر می شوند)، تخم مرغ های روز عید را در جا هایی مخفی می کنند و بچه های خوب که در مراسم شرکت کرده اند، سبد به دست، دنبال این تخم مرغ ها می گردند و آن ها را پیدا می کنند، در نهایت تخم مرغ های شکلاتی یافت شده را بین افراد تقسیم می کنند. ...
قرارداد های زیرمیزی حاصل بستن سقف قراداد در فوتبال
مسابقات است، یک گزارشی را بخش مجوز حرفه ای فدراسیون فوتبال داده بود که این گزارش های مالی که برای من می آید و ما داریم آپلود می کنیم برای ای اف سی و داریم نشان می دهیم اگر سال دیگر بشود که اینها ورشکست می شوند که با توجه به رشد قدمت بازیکنان ما نگاه کردیم دیدیم گفتند که اینها ورشکست می شوند، در دوران کرونا همه باشگاه های جهان و تمام بارلیگ های جهان قیمت شان پایین آمده بود به جز ایران، ایران جزو ...
گوشی های هوشمند سلامت جسمی مان را به خطر می اندازد؟
کنیم یعنی یک ساعت بیشتر نشسته ایم. به گفته این پزشک مطالعات اخیر نشان می دهد که سبک زندگی بی تحرک یک عامل خطرناک برای بیماری های مزمن مانند دیابت، سکته، بیماری های قلبی، برخی سرطان ها و غیره است. اندرو لپ، استاد دانشگاه کنت در ایالات متحده نیز که پیش تر مطالعه ای درباره رابطه تلفن همراه و میزان تحرک بدنی انجام داده، می گوید: ما بررسی های متعددی در خصوص بی تحرکی، فعالیت بدنی و ...
مکملی که ریه هایتان را تقویت می کند
... مطالعات گذشته نشان داده است که اسید های چرب امگا 3 ممکن است به حفظ سلامت ریه ها به دلیل اثر ضد التهابی ثابت شده شأن کمک کند. برای درک بهتر این موضوع، محققان یک مطالعه دو قسمتی را انجام دادند. بخش اول یک مطالعه شامل بیش از 15000 آمریکایی از مطالعه انستیتوی ملی قلب، ریه و خون بود. این مجموعه بزرگ به محققان کمک می کند تا عوامل تعیین کننده خطر شخصی برای بیماری مزمن ریوی ...
هوش مصنوعی مرگ و زندگی انسان ها را پیش بینی کرد
زمانی که بحث پیش بینی مرگ می رسد، برخی توسعه دهندگان قبلا سعی کرده اند تا چنین الگوریتم هایی را تجاری سازی کنند. ترانبرگ در این باره گفت: در اینترنت، ما ساعت های پیش بینی را می بینیم که نشان می دهند که ما چقدر پیر می شویم و برخی از آنها، اصلا قابل اعتماد نیستند.
آیا شهرداری تهران برای ایجاد اداره کل اقتصاد خانواده و کارآفرینی با 73 پست سازمانی ، مجوز دارد؟
شعار سال: برخی از اخبار غیر رسمی دریافتی نشان می دهد که شهرداری تهران قصد دارد با حذف دفتر مطالعه اجتماعی و توانمندسازی معاونت توانمندسازی و کارافرینی سازمان خدمات و مشارکت های اجتماعی ، اداره کل زنان و خانواده و همچنین ، اداره هنری از معاونت امور هنری فراغت و نو آفرینی ، اداره کلی جدیدی تحت عنوان اقتصاد خانواده و توسعه کارآفرینی (مشتمل بر 3 معاونت و 11 اداره و 73 پست سازمانی) در ساختار سازمانی حوزه معاونت اجتماعی و فرهنگی تاسیس نماید. با توجه به اینکه، ایجاد و ...
این 6 دلیل عامل مهم ریزش مو هستند
به گفته برخی محققان با کنترل استرس، ریزش موها متوقف و رشد موها آغاز می شود. _ تغییرات هورمونی: تغییرات قابل توجه در سطح هورمون ها به ویژه در زنان می تواند موجب ریزش مو شود. ریزش مو در زمان یائسگی و همچنین به دنبال تولد نوزاد به خاطر پایین افتادن سطح استروژن خون شایع است. وقتی ریزش مو به علت پایین افتادن استروژن خون باشد این موقتی است و موها مجددا به حالت اول بازمی گردند. یک خانم در سن 40 ...
درک ما از جهان یک مشکل جدی دارد
، اندازه گیری های تلسکوپ فضایی هابل واقعی بودن این معما را تائید کرد. در سال 2023، اندازه گیری های دقیق تر تلسکوپ فضایی جیمز وب این اختلاف را تقویت کرد. اکنون، به نظر می رسد که یک بررسی سه گانه توسط هر 2 تلسکوپ که با هم کار می کنند، احتمال هرگونه خطای اندازه گیری را برای همیشه از بین برده است. این مطالعه نشان می دهد که ممکن است در درک ما از کیهان مشکلی جدی وجود داشته باشد. آدام ...
وزیربهداشت باید پاسخگوی فاجعه خودکشی رزیدنت ها باشد
فراوانی با پذیرفته شدگان این سهمیه دارند و واقعا حق آنهاست و نفع نظام سلامت و مردم نیز در آن است) بیشتر فراهم خواهد شد. سوال: به عنوان آخرین سوال احتمالا از اخبار خودکشی های رزیدنت ها و پزشکان و متخصصان جوان طرحی مطلع هستید. در این روزهای ابتدایی سال1403 نیز مواجه شدیم با خودکشی متخصص قلب طرحی خانم دکتر پرستو بخشی که ظرف 3 سال گذشته با دو بحران بزرگ روحی از دست دادن پدر و مادر خود مواجه شده ...
امیرالمومنین (ع) زمانی حکومت را بدست گرفت که فساد فراگیر شده بود
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، برنامه صف اول امروز جمعه دهم فرودین ماه 1403 با موضوع عدالت علوی، حمایت از مظلومین و با حضور حجت الاسلام و المسلمین حاج آقای سید مصطفی میرلوحی، پژوهشگر و مدرس دانشگاه پخش شد مشروح این گفت و گو را در زیر می خوانید: مقدمه مجری: به برنامه صف اول خوش آمدید، امشب دو مناسبت همزمان است، که هر دو مناسبت برای بشریت از یک جایگاه قانونی برخوردار است، نخست یکی از شب ...
تونل رسانه ای حماس از قلب غزه به افکار عمومی جهان
به گزارش سراج24 ؛ به 6 ماهه شدن جنگ خونبار رژیم اسراییل با مردم غزه، یک هفته بیشتر نمانده است؛ 6 ماهی که از تلخ ترین مقاطع در تمام تاریخ معاصر جهان است و نصاب تازه ای از خشونت و کشتار غیرنظامیان را رقم زده است. آنچه در این 6 ماه گذشت آوارگی نزدیک به دومیلیون شهروند فلسطینی، قتل عام بیش از 32 هزار نفر و مصدومیت 100 هزار تن از مردم بی پناه باریکه غزه بوده است. حجم قابل اعتنایی از این ارقام هولناک ...
رحیم پور ازغدی: اسلام نقشه راهنمای انسانیت است
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، حسن رحیم پور ازغدی عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی با حضور در برنامه گفتگوی ویژه خبری به مناسبت شب اول قدر به بحث و گفتگوی علمی پرداخت. سوال: خوب آقای رحیم پور با علی بشریت صحبت را شروع بکنیم که نسبت علی با جهان بشریت از هر دین و آیینی چیست؟ رحیم پور: اولاً راجع به مناسک فرمودید این شب های خاص در اینکه زمان ها و مکان ها باهم مساوی نیستند شکی نیست هم ت ...
مواد غذایی مفید برای کاهش وزن
کاهش وزن کمک کند. اگر تخم مرغ آب پز در وعده نهارتان باشد، شما را تا شام سیر نگه می دارد. برای کاهش وزن بهتر است زرده را حذف کنید و سفیده تخم مرغ را به منظور کاهش کالری مصرف کنید. نان سبوس دار نان، غلات کامل و با کیفیتی است و می تواند به رژیم لاغری کمک کند؛ به شرطی که سبوس دار باشد. بنابراین از این پس زمان خرید نان حتما به این موضوع دقت کنید که از سبوس تهیه شده باشد تا به کاهش وزن ...
