خانهتست هوش : کدام فرد بتازگی از زندان فرار کرده است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشکلات خواب در کودکان مبتلا به ADHD
عصبی در مغز برای کمک به بهبود تمرکز و کنترل تکانه کار می کنند. محرک ها سیستم عصبی مرکزی (CNS) را فعال می کنند و هوشیاری را افزایش می دهند. بیشتر بخوانید: چگونه کودکان شادی تربیت کنیم؟ همه محرک ها در دوز های معین پتانسیل ایجاد بی خوابی را دارند و محرک های ADHD زمان خواب را در کودکان مبتلا به فعالی-کمبود توجه کاهش می دهند. مشکلات کودک مبتلا به ADHD کودکانی ...
روش هایی برای بهبود تمرکز
توانایی ذهن برای تمرکز، یک عملکرد فکری مهم است که در تمام موارد، از تکمیل یک کار تا یادگیری یک مهارت جدید، نقش ارزشمندی دارد. مانند رایانه ای که در اثر استفاده کند می شود، مغز انسان هم به مرور زمان دچار فرسودگی می شود و قدرت پردازش آن کاهش می یابد. عوامل استرس زای فیزیولوژیکی مانند التهاب، آسیب به رگ های خونی (به خصوص اگر فشار خون بالا دارید)، تجمع پروتئین های غیرطبیعی و کوچک شدن طبیعی ...
دفتر چهارم کتاب امداد فرهنگی روانه بازار نشر شد
تا مفاهیم پایه و اثرگذار در امدادگری فرهنگی استخراج شود، سپس بر اساس تجربه نگاری انجام شده، تلاش می شود الگویی استاندارد یا دست کم قواعد امدادگری فرهنگی در عرصه آسیب های اجتماعی مرتبط با دو قلمرو زندان و ترک اعتیاد استخراج شود، عرصه ای که به تایید همه مصاحبه شوندگان و فعالان تجربی، خلائی جدی در آن مشاهده می شود. اینکه امدادگر فرهنگی چه مهارت هایی لازم دارد تا در هدف خود کامیاب شود، بخش درخور توجهی ...
ویدیویی از عملیات نجات مرگ بار دختر نوجوان در آمریکا دردسر شد! | لحظه شلیک گلوله پلیس به دختر 15 ساله را ...
های سیگار کشیدن فرد تنظیم شود. وقت بگذارید و به این موضوع فکر کنید که شما چه نوع فرد سیگاریی هستید. دقت کنید که سیگار در کجای زندگی شما قرار دارد و شما در چه زمان هایی و به چه دلیل از آن استفاده می کنید. فکر کردن به این موضوعات و یافتن پاسخ آن ها به شما کمک می کند تا روش ها و تکنیک های ترک سیگار را برای خود سودمندتر و کارآمدتر بکنید. سوالاتی مانند نمونه های زیر را از خود بپرسید و سعی کنید ...
قارچ گانودرما چیست و چطور این همه خواص دارد ؟
تابناک با تو – گانودرما در حالی یک نوع قارچ ناشناخته برای اغلب افراد است که استفاده از آن فواید و مزایای بسیار مناسبی برای سلامت بدن و درمان برخی بیماری ها به همراه دارد. قارچ گانودرما یک نوع قارچ است که می تواند با استفاده از مواد زائد، مانند ضایعات چوب و ضایعات کشاورزی، کشت شود [...]
درمان های غیرجراحی برای کمردرد
کمردرد شما فقط ذهنی است، اما بخشی از آن هست! زیرا ما درد را در مغز و سیستم عصبی خود پردازش می کنیم. در نتیجه وضعیت ذهنی و هیجانی ما می تواند بر وضعیت فیزیکی ما اثر بگذارد. درمان رفتاری شناختی (CBT) می تواند به شما یاد دهد چگونه از ارتباط ذهن و جسمتان به نفع خود استفاده کنید. یادگرفتن این مهارت و عبور از افکار و احساسات منفی باعث می شود غلبه بر درد و ناراحتی برایتان ساده تر شود. بیوفیدب ...
تمرکز کافی ندارید؟ این روش ها را امتحان کنید
الهه جعفرزاده: مانند رایانه ای که در اثر استفاده کند می شود، مغز انسان هم به مرور زمان دچار فرسودگی می شود و قدرت پردازش آن کاهش می یابد. عوامل استرس زای فیزیولوژیکی مانند التهاب، آسیب به رگ های خونی (به خصوص اگر فشار خون بالا دارید)، تجمع پروتئین های غیرطبیعی و کوچک شدن طبیعی مغز برخی از علل این اتفاق هستند. [... ...
6 هوس غذایی بیچاره کن و نحوه غلبه بر آن
می گویند اکثر بیماران زنی که به آنان مراجعه می کنند بسته به زمان چرخه قاعدگی شان نوساناتی درباره هوس های شان نسبت به مواد غذایی به خصوص به مواد غذایی شیرین مانند شکلات در چند روز پیش از آغاز قاعدگی را گزارش کرده اند. علاوه بر یافته های جدید در مورد انسولین و مغز سازوکارهای بیولوژیکی متعددی وجود دارند که ممکن است علت این میل را توضیح دهند. استروژن از طریق تاثیرگذاری بر بخشی از مغز به ...
معرفی بهترین سایت خدمات دیوان عدالت اداری در تهران
کمیسیون ماده 100 ، وکیل کمیسیون ماده 99، وکیل شهرداری و ... به شهروندان و سازمان ها کمک می کند تا به بهترین نحو از حقوق خود دفاع کنند. این گروه با استفاده از دانش و تجربه گسترده ای که در این زمینه دارد، خدماتی را ارائه می دهد که نه تنها پاسخگوی نیازهای حقوقی افراد است بلکه راه حل های مؤثر و قابل اتکایی را برای مواجهه با چالش های قضایی فراهم می آورد. گروه وکلای دیوان عدالت اداری با بیش ...
همه چیز درباره نوعی اختلال در غذا خوردن
اشتهایی عصبی یا اختلالات دیگری نیز در خوردن داشته باشند. پرخوری عصبی چگونه تشخیص داده می شود؟ برای تشخیص این اختلال معمولاً از انواع آزمایشات، مانند آزمایش خون و ادرار، استفاده می شود. اما به طور کل، معیارهای تشخیص بولیمیا عبارتند از: پرخوری مکرر، تخلیه منظم معده از طریق استفراغ، ورزش زیاد، استفاده نادرست از ملین ها و گرسنگی طولانی. پرخوری عصبی چگونه درمان می شود؟ ...
شش ماهه خودتان را احیا کنید!
اثرات مشابهی را از یوگا مشاهده کرد یا خیر راه اندازی کرده اند. او می گوید: "ما در حال مطالعه روی افراد مسن هستیم و همه افراد نمی توانند یک برنامه تناسب اندام قلبی - عروقی انجام دهند. با این وجود، با کار بر روی یوگا وضعیت روشن تر خواهد شد. شما در یوگا باید تنفس و حرکات هماهنگ خود را کنترل کنید". این آزمایش هنوز ادامه دارد اما ساتن امیدوار است که نتایج مشابهی را که از تمرینات هوازی منظم به ...
چرا نوجوانان به تاب آوری نیاز دارند؟
نکته اشاره کنید که این اتفاق او را از انجام ورزش آخر هفته یا بیرون رفتن با دوستانش باز نمی دارد. کار کردن با فرزندتان بر روی راهبردهای حل مسئله می تواند به کودک شما کمک کند تا احساس کند قدرت رویارویی با موقعیت های دشوار و پشت سر گذاشتن زمان های چالش برانگیز را دارد. همچنین برای کودک شما اهمیت دارد که بعد از بروز احساسات دشوار همچون اضطراب، ترس و عصبانیت، کماکان احساس کند ...
مشکلات شایع دوران بارداری
شب اتفاق می افتد. ورزش ملایم و منظم در بارداری، به ویژه حرکات مچ پا و ساق پا، گردش خون را در این نواحی بهبود می بخشد و ممکن است به جلوگیری از گرفتگی عضلات کمک کند. این تمرینات پا را هم امتحان کنید: بیشتر بخوانید: هفته نوزدهم بارداری احتمال این که در دوران بارداری احساس ضعف کنید، وجود دارد. ضعف در بارداری به دلیل تغییرات هورمونی است. اگر مغز شما خون کافی و در نتیجه ...
باورهای غلط زایمان
اگر در ماه های آخر بارداری خود به سر می برید، ممکن است مانند بسیاری از مادران تازه وارد دیگر باورهای غلط زایمان و بارداری را باور کنید. در این دوره احتمالاً داستان های زیادی درباره زایمان و بارداری برای شما گفته می شود. در حالی که برخی از آنها ممکن است مفید باشند، مهم است که به یاد داشته باشید که بسیاری از آن ها تنها یک افسانه هستند که می توانند شما را دچار اضطراب یا اشتباه کنند. از همین رو آگاهی ...
نکونام: من سرمربی نیستم، منیجرم!
به گزارش "ورزش سه"، پس از انتخاب جواد نکونام به عنوان بهترین مربی سال از نگاه برنامه نوروز فوتبالی، او مقابل دوربین شبکه ورزش قرار گرفت و به سوالات کوتاهی پاسخ داد. او در خصوص سختی های مدیریت بسیاری از مسائل برای یک مربی در فوتبال ایران، گفت: خیلی سخت است، ولی چون که من این کار را دوست دارم، آن را انجام می دهم. شاید من در خیلی از نکات ریز دخالت کنم. اگر قرار باشد که شما به مربی بزرگ ...
بهترین ویتامین ها برای کنترل اضطراب
طور منظم برای کمک به سلامت روان و عملکرد مصرف کرد. در حالی که ویتامین C و کمپلکس ویتامین B می توانند به حمایت از عملکرد مغز و تنظیم خلق و خو (کاهش اضطراب) و بهبود علائم استرس و خستگی کمک کنند، قبل از مصرف آنها با پزشک مشورت کنید. ویتامین C کمبود ویتامین C می تواند باعث ایجاد احساس خستگی یا افسردگی شو؛ همچنین تحقیقات نشان می دهد که کمبود ویتامین C می تواند منجر به اختلالات ...
برای رفع کسالت و بی حالی چی بخوریم؟
اشتباه ممکن است، چون سالاد حاوی پروتئین نیست و افت انرژی و کسالت در بعد از ظهر به سراغتان می آید. اگر هم مایلید برای ناهار سالاد میل کنید، حتماً در آن از تخم مرغ، حبوبات یا مرغ خرد شده استفاده کنید. برای ناهار از غذاهای پرچرب بپرهیزید؛ چون مدت زیادی در دستگاه گوارش می مانند تا هضم شوند و احساس پُری به شما دست می دهد. این غذاها اگرچه پرکالری هستند اما باز هم حس می کنید انرژی کافی ندارید ...
معرفی کتاب کودک و اختلال یادگیری
والدین دارای کودک با اختلال یادگیری به زبان ساده و کاربردی آمده است تا با بکارگیری این توصیه ها، بتوانند در فرایند درمان و بهبود وضعیت فرزندشان موفق عمل کنند. کتاب به صورت پرسش و پاسخ است تا علاوه بر تنوع در ارائه مطلب، مهم ترین چالش های فکری والدین را برایشان ابهام زدایی کند. شماری از کودکان علیرغم اینکه ظاهری طبیعی دارند و مشکل جسمی یا ذهنی خاصی ندارند، دریادگیری مطالب درسی موفق عم ...
معما؛ در این تصویر چند توپ وجود دارد؟+ پاسخ
به گزارش سایت طلا، در این تصویر چند توپ وجود دارد؟ فقط 5 درصد افراد در جهان به این معما پاسخ درست داده اند؟ برای رسیدن به راه حل، باید از ذهن خلاقتان استفاده کنید زیرا نمی توانید پاسخ درست را براحتی پیدا کنید. درست و با دقت به تصویر نگاه کنید. پاسخ درست روبروی شما قرار دارد. تنها کافی است بگویید در این تصویر چند توپ وجود دارد؟ با دقت به تصویر نگاه کنید: پاسخ در انتهای صفحه: . . . . . . . پاسخ معما = 30 توپ ...
علت مرگ بعضی افراد در خواب چیست؟
، ریه ها و یا مغز هنگامی که ما خواب هستیم کمتر احتمال دارد که بتوانیم به سیگنال هایی که ممکن است نشان دهنده مشکلی در این اندام ها باشد پاسخ دهیم. جک فلایر متخصص قلب و عروق در این رابطه می گوید: اگر من ایستاده باشم و ضربان قلبم 10 ثانیه مکث داشته باشد به زمین می افتم و بیهوش می شوم و به زمین افتادنم چندان صدایی خواهد داشت که دیگران آن را می شنوند و کمک به من می آیند اما وقتی خواب هستید شما ...
هشت بازی برتر که فقط در یک اتاق جریان دارند
متفرقه ای را در این اتاق ها بگذاریم، باعث می شود فرد خنثی کننده تمرکزش را از دست بدهد. پس در نتیجه بهترین کار در این بازی دست نخورد گذاشتن همه چیز و همکاری برای حل پازل در سریع ترین زمان ممکن برای خنثی سازی بمب است. Inscryption اینسکریپشن محتوای بسیاری را برای پلیر ها دارد که می تواند آن ها را عمیقا در خود غرق کند. جالب است که بازی فقط در یک کابین روایت می شود و هر چه جلوتر می ...
هورمونی که شما را از آلزایمر نجات می دهد
به آن ها تزریق کردند. آیریزینی که براثر ورزش در مغز موش ها به وجود آمده بود، آلزایمر را متوقف کرد. پزشکان می گویند مطمئن ترین روش برای اطمینان از اینکه مغز شما آیریزین دریافت کرده این است که به طور منظم ورزش کنید و در طول روز حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی داشته باشید.
چطور بهتر فکر و ذهنمان را قوی کنیم؟
ذهن انسان تاثیر فوق العاده ای می گذارد و سبب می شود تا مغز به تدریج قابلیت های بیشتری پیدا کند و سلول های عصبی مغز مجددا رشد خواهند کرد. جداولی مانند کلمات متقاطع یا سودوکو را نیز امتحان کنید تا به مغز شما در فرم و حالت حل مسئله کمک کند. گوش دهید شاید گوش دادن به نظر ساده برسد، اما توجه به تجربه همکاران یا دوستان می تواند در طولانی مدت به شما کمک کند حتی لازم نیست با دقت ...
معما های ریاضی برای تست هوش خود
بچه ها البته و بزرگسالان باشند. آن ها هوش و مهارت های تفکر انتقادی شما را آزمایش می کنند، سرگرمی های سازنده و آموزشی را ارائه می دهند و نمونه های ملموسی از دروس ریاضی که در زندگی واقعی از آن ها استفاده خواهید کرد را نشان می دهد. در این مطلب از بیتوته برای شما تعدادی از معما های ریاضی جالب و سرگرم کننده را قرار داده ایم امیدواریم از دیدن آن ها لذت ببرید. معمای شماره 1) ...
راه های پیشگیری از سردردهای ناشی از کافئین
ساده و سالم برای کاهش مصرف کافئین و جلوگیری از سردرد، استفاده از چای های گیاهی بدون کافئین مانند نعناع، چای بابونه و چای زنجبیل است.قهوه خارج از عوارضی که برای سلامت دارد مزایایی هم دارد از جمله اینکه در تحقیقاتی که قبلا انجام گرفته این نکته مشخص شده که قهوه و چای می توانند در کاهش خطر احتمال ابتلا به سرطان مغز موءثر باشند. ...
تست هوش|اگر دختر متفاوت در تصویر را 20 ثانیه ای پیدا کنی چشمان تیزی داری
اول فارس تست این معمای تصویری تنها چند دقیقه از وقت تان را می گیرد، پس چشمان تان را به چالش بکشید و آن را حل کنید. امروز قصد داریم یک معمای تصویری ساده را به شما ارائه دهیم که در آن چند تصویر از یک دختر جوان وجود دارد. همه این تصاویر مشابه بوده و تقریباً همه یکسان هستند. برای کمک به آرامش در برخورد با مشکلات، به شما پیشنهاد می کنیم این چالش های بصری را انجام دهید ...
چرا در خواب عرق می کنید؟
استفاده از صفحه نمایش را محدود کنید، زیرا قرار گرفتن در معرض وسایل الکترونیکی می تواند مغز را تحریک کند و در خواب اختلال ایجاد کند. ایجاد یک محدودیت زمانی برای استفاده از وسایل دیجیتال حداقل دو ساعت قبل از خواب را در نظر بگیرید تا به ذهن شما اجازه دهد آرام شود. یک روال آرامش بخش قبل از خواب را مشابه دوران کودکی خود ایجاد کنید. زمان خواب و بیداری منظم، همراه با فعالیت های آرامش بخش مانند ...
گیوتین واگذاری روی گلوی استقلال و پرسپولیس
باشگاه های استقلال و پرسپولیس شد. فدراسیون فوتبال نیز موضوع را تمام و کمال به گوش مدیران دو باشگاه پرطرفدار و همچنین وزارت ورزش و جوانان رساند تا پاسخ مناسب را از آنها دریافت و در اختیار AFC قرار دهد. مدیران عامل بله قربان گو رضا درویش و علی خطیر مدیران عامل پرسپولیس و استقلال با حضور در جلسات فوق العاده وزارت ورزش با تأیید حساسیت های به وجود آمده برای AFC خواهان حل مشکلات مالی ...
آیا چاقی و افسردگی با هم ارتباط دارند؟
افسردگی می تواند باعث افزایش وزن شود؟ احساس ناامیدی، بی ارزشی و بی لذتی، از علائم بارز افسردگی هستند که به تصویر بدنی ضعیف نیز ربط دارند. مطالعات MRI نشان می دهد که اختلالات خلقی درمان نشده می تواند منجر به تغییراتی در مغز مانند کوچک شدن قشر جلوی مغز شود که ممکن است تکانشگری و پاسخ کنترل نشده به نشانه های غذایی را در افراد افزایش دهد و باعث شود که آن ها کمتر به سیگنال های درونی گرسنگی و سیری خود ...
