خانه
خوردن هندوانه در چه شرایطی باعث اُوِردوز می شود؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردن زیاد هندوانه برای این بیماران خطرناک است
خوردن بیش از حد هندوانه می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند، از ضعف عضلانی گرفته تا ضربان قلب نامنظم. به گزارش خبرآنلاین، زیاده روی در خوردن هندوانه برای برخی از ما در فصل تابستان یک تجربه تکراری است، اما برای افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی (CKD)، مصرف بیش از حد هندوانه می تواند خطرناک باشد. فرادید در خبری نوشت: این نتیجه در یک مطالعه موردی روی سه بیمار مبتلا به CKD آزمایش شد ...
این 10 گروه گوجه سبز نخورند!
گوجه سبز برای چه افرادی مضر است؟ به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از اُکالا، در ادامه به معرفی 10 گروه از افرادی می پردازیم که مصرف گوجه سبز برایشان توصیه نمی شود و یا باید با احتیاط بیشتری آن را میل کنند. 1- افراد مبتلا به فشار خون بالا اکثر افراد هنگام خوردن گوجه سبز، آن را با نمک میل می کنند. نمک، فشار خون را افزایش می دهد و برای کسانی که از این بیماری رنج می برند ...
مصرف بیش از حد استامینوفن باعث خشکی چشم می شود
طولانی مدت از استامینوفن نیز در طول زمان با افزایش فشار خون مرتبط است. نتایج یک آزمایش نشان داد که استامینوفن فشار خون را افزایش می دهد و محققان به پزشکان توصیه می کنند درمان بیماران مبتلا به درد مزمن را با حداقل دوز استامینوفن شروع کنند و مراقب افرادی باشند که فشار خون بالا دارند و در معرض خطر بیماری قلبی هستند. دوز معمول برای بزرگسالان یک یا دو قرص 500 میلی گرمی تا چهار بار در 24 ساعت است ...
بلایی که مصرف زیاد نمک برای سرتان می آورد!
به دلیل داشتن سدیم بالا می تواند اثرات نامطلوبی بر سلامتی داشته باشد و مصرف بیش از حد نمک می تواند منجر به کم آبی بدن، فشار خون بالا و افزایش خطر بروز بیماری های قلبی و عروقی شود. مصرف زیاد نمک بیش از حد می تواند منجر به احتباس مایعات (حفظ مایعات)، آسیب به کلیه ها، تحریک معده، عوارض گوارشی و مشکلات سلامت استخوان شود. با این حال، نمک برای حفظ تعادل الکترولیت، عملکرد اعصاب و انقباض عضلانی نیز ضروری ...
خوردن نمک دیابت می آورد؟!
به دیابت نوع 2 کمک کند. پزشکان توصیه می کنند حتی افرادی که مبتلا به دیابت هستند، هر نمکی را هم مصرف نکنند. چراکه نمک های موجود در بازار مثل نمک های یددار برای این افراد مفید نیست و می تواند منجر به افزایش قند خون در آن ها شود. چراکه نمک یددار فقط 2 عنصر کلر و سدیم را در خود دارد و املاح دیگری ندارد و برای مراقبت از افراد مبتلا به دیابت کافی نیست. دکتر شکور امیدی، رئیس انجمن ...
اتفاقاتی که بعد از خوردن ماکارونی و پاستا در بدنمان می افتد
جالب است بدانید که خوردن ماکارونی هم به مقدار زیاد، خودش می تواند عاملی برای ابتلا به دیابت باشد، زیرا کربوهیدرات زیادی را به بدن وارد می کند. نادیده گرفتن مواد مغذی اگر ماکارونی را خیلی زیاد مصرف کنید، احساس سیری زیادی دارید و دیگر به سراغ مواد مغذی نمی روید و همین ممکن است باعث شود که بدن تان با کمبود مواد مغذی روبرو شود. خطر ابتلا به بیماری قلبی استفاده بیش از ...
معجزه پیاده روی بعد از خوردن هر وعده غذایی
: - تغذیه سالم - ورزش منظم - مدیریت استرس اگر دیابت دارید، بخش حیاتی مدیریت گلوکز خون آگاهی از سطح همیشگی آن است. به همین دلیل است که بررسی مکرر قند خون اهمیت بسیار بالایی دارد. محدوده گلوکز خون هدف شما بستگی به آخرین زمان مصرف غذا توسط شما دارد. برای بزرگسالان مبتلا به دیابت، سطوح هدف معمولی قند خون عبارت اند از: - 80 تا 130 میلی گرم در دسی لیتر قبل از غذا خوردن - کمتر از 180 میلی گرم در دسی لیتر یک تا دو ساعت پس از شروع وعده غذایی ...
عوارض جانبی مصرف زیاد برخی از سبزیجات که باید مراقب باشید
دستورالعمل های موسسه ملی بهداشت، باید روزانه حدود 25 گرم فیبر دریافت کنید. یک فنجان سبزیجات (البته به نوع سبزیجات نیز بستگی دارد) به طور متوسط دارای 8 گرم فیبر است که چهار فنجان تقریبا مناسب است. یک کاسه نسبتا کوچک، تقریبا به اندازه همان سه الی چهار فنجان است. گفته می شود که خوردن بیش از مقدار توصیه شده فیبر مشکلی به همراه نخواهد داشت، اما نباید این مقدار کمتر از حد شود. بسیاری از افراد روزانه ...
10 ماده غذایی که بدن را به خوبی آبرسانی می کنند
ها را در وعده های غذایی و میان وعده های خود بگنجانید. 1) کاهو حدود 95 درصد کاهو، از آب تشکیل شده است. خوردن این سبزی به شکل های مختلف در سالاد یا نوشیدن آب آن، می تواند بدن را هیدراته نگه دارد. هم چنین کاهو حاوی مقادیر زیادی فیبر و مواد مغذی مانند فولات و ویتامین K است. 2) خیار خیار جزو میوه های خنک کننده و دارای بیشترین مقدار آب در میان تمام میوه هاست. مصرف ...
بهترین زمان برای خوردن میوه
به گزارش زیرنویس، رعایت درست رژیم غذایی یکی از راهکارهای حفظ سلامتی است، در این مطلب فواید و معایب خوردن میوه قبل یا بعد از غذا آروده شده است. خوردن میوه قبل از غذا بهداشت نیوز در خبری نوشت:کسانی که ساعاتی قبل از سر رسیدن وقت صرف غذا، میوه می خورند؛ غافل از اینکه با این [...]
روش مصرف خاکشیر برای کبد چرب، یبوست، لاغری!
به گزارش دولت بهار، روش مصرف خاکشیر برای کبد چرب: شووران یا خاکشیر گیاهی با خاصیت دارویی است که برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. برای درمان برخی از بیماری ها و استفاده از خواص متعدد خاکشیر می توان آن را به شیوه های مختلف تهیه و مصرف کرد. اگر می خواهید بدانید طریقه مصرف خاکشیر برای رفع یبوست، خاکشیر برای اسهال سخت، از بین بردن جوش های صورت، سلامت پوست، کنترل ...
بیماری های مرگباری که با خوردن فست فود سراغتان می آید
...، فشار خون شان تا حد زیادی از افراد معمولی بیشتر است. سرطان مطالعات نشان می دهند که مصرف زیاد قند و شکر و غذا های فرآوری شده مثل فست فود، عامل افزایش خطر ابتلا به سرطان است. مطالعه ای در سال 2018 نشان داده که مصرف فست فود تا 10 درصد خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد که مخصوصاً بیشتر افراد، درگیر سرطان سینه، می شوند. منبع : نمناک ...
نفخ معده نشانه ابتلا به چه بیماری ای است؟
...، علائمی مانند نفخ، اتساع و ... را تجربه می کنند. برخی از گزارش ها حاکی از آن است که نفخ معده در 96 درصد از افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر رایج است و 56 درصد از افراد مبتلا به یبوست مزمن نیز آن را تجربه می کنند. _ احتباس مایعات یا اِدم: گاهی اوقات مایعات می توانند در سراسر بدن از جمله در نزدیکی شکم یا لگن تجمع کرده و باعث نفخ بیش از حد و افزایش وزن موقت شوند. شما همچنین ممکن ...
بیماری ابولا چیست؟
زنده ماندن او افزایش پیدا می کند، این مراحل عبارتند از: • باید از طریق تزریقات داخل وریدی، آب و الکترولیت های مورد نیاز بدن فرد مبتلا به این ویروس تامین شود. • برای حفظ اکسیژن بدن فرد باید مراحل اکسیژن درمانی آغاز شود. • برای اینکه علائمی همچون درد، حالت تهوع، تب و اسهال در فرد کاهش پیدا کند باید میزان فشار خون او تحت کنترل باشد و کاملاً تنظیم شود. • درمان کردن عفونت هایی که در بدن بر اثر این ویروس، ایجاد شده است. با کنترل کردن علائم ویروس مورد نظر می توان تا حدود زیادی، سبب بهبودی فرد بیمار شد و میزان درد او را در این بیماری کاهش داد. ...
قرص بنفوتامین برای چی خوبه؟
آلبومین ادراری به عنوان نشانگر عملکرد کلیه در یک مطالعه متمرکز بر بیماران دیابتی مبتلا به اختلال عملکرد کلیه استفاده شد. این مطالعه نشان داد بیمارانی که تحت درمان با تیامین قرار می گرفتند در مقایسه با بیمارانی که دارونما دریافت می کردند کاهش معنی داری نداشت. مطالعه دیگری در مورد اینکه چگونه گلوکز و متابولیت های آن ممکن است به صفاق آسیب برساند و به بدتر شدن وضعیت کلیه ها منجر شود، انجام شد ...
خطرات مرگبار مصرف بیش از حد هندوانه برای بیماران کلیوی
مقدار شگفت انگیز پتاسیم است. به طور معمول، این مشکلی ایجاد نمی کند، اما مطمئناً می تواند برای افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی (CKD) باشد، وضعیتی که تقریباً 35.5 میلیون بزرگسال ایالات متحده – حدود 14٪ از جمعیت را تحت تأثیر قرار می دهد. CKD به همه شرایطی اشاره دارد که بر توانایی کلیه در فیلتر کردن خون و حذف مواد زائد تأثیر می گذارد. از هر 10 نفر 9 نفر مبتلا به بیماری مزمن کلیه نمی دانند که ...
کدام میوه ها قند بیشتری دارند
محتوای قند بیشتری نسبت به بقیه دارند. میوه های پُر قند هندوانه موز بیش از حد رسیده آناناس خوردن این میوه ها برای افراد دیابتی هنوز بی خطر است و نیازی به حذف آنها از رژیم غذایی نیست. با این حال، مهم است که از محتوای قند آنها آگاه باشید و بر اساس آن برنامه ریزی کنید. در حالی که این میوه ها سرشار از کربوهیدرات هستند، سرشار از ویتامین ...
عینکی که درآمد افراد را افزایش می دهد
به گزارش تابناک، ایسنا نوشت: پیرچشمی علت اصلی اختلال بینایی است و اغلب به پیری نسبت داده می شود. این گروه در تحقیق خود، صدها جفت عینک مطالعه را به مردم روستاهای بنگلادش دادند. پیرچشمی به طور تقریبی در همه افراد با بالا رفتن سن رخ می دهد و اغلب از حدود 50 سالگی شروع می شود و درمان برای بیشتر افراد، استفاده از عینک مطالعه است. چنین عینک هایی بدون نسخه هستند، آنها در اصل شیشه ...
یک سبزی که خوردن آن باعث حذف عینک می شود
و به کاهش علائم نوروپاتی مانند سوزن سوزن شدن یا بی حسی کمک می کند. مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: ترخون قدرت دفاعی بدن را در برابر برخی ویروس ها و باکتری ها افزایش می دهد. ترخون گیاهی از خانواده کاسنی یا مرکبان، پایا که ارتفاع آن به حدود 50 سانتی متر می رسد. برگ های آن به رنگ سبز براق، پهنک برگ کشیده و باریک و نوک تیز است، افزود ...
آیا مکمل های ویتامین D در پیشگیری از دیابت موثر است؟
"کلادیا گاگنون" (Claudia Gagnon) گفت: ما متوجه شدیم که متابولیسم گلوکز پس از مصرف مکمل ویتامین دی در افرادی که در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند، در حال افزایش است که این موضوع بسیار مهم است. طی این مطالعه پژوهشگران تاثیر ویتامین دی را بر روی 96 فرد مبتلا به دیابت نوع 2 و پیش دیابت مورد بررسی قرار دادند. پیش دیابت وضعیتی است که در آن اگرچه قند خون تاحدودی بالاست، ولی بیمار همه ملاک ...
فواید پیاده روی پس از صرف غذا
سیستم کلی بدن کمک می کند تا به طور موثرتری از انسولین استفاده کند و مقاومت به انسولین را که اغلب در دیابت مشاهده می کنیم، کاهش دهد. این مطالعه نشان می دهد که تنها دو تا پنج دقیقه پیاده روی بعد صرف غذا می تواند قند خون را به طور نسبی پایین بیاورد. اما باید توجه داشته باشیم که این یک راه حل جادویی برای دیابت نیست. پیاده روی بعد از غذا یک عادت عالی است که برای کنترل سطح قند خون مفید است، اما ...
این پدیده نیمی از مرگ های زودرس ایران را رقم می زند
شیوع چاقی و کمبود وزن در ایران پرداخت و با اشاره به این که حدود 10 میلیون زن ایران مبتلا به چاقی هستند، میزان شیوع چاقی در زنان ایران را 32 درصد با افزایش 17 درصدی نسبت به سه دهه گذشته اعلام کرده و می گوید: رتبه جهانی چاقی زنان ایران 73 در جهان و شانزدهم خاورمیانه و شمال آفریقاست. وی میزان شیوع کمبود وزن در زنان ایران را 3.5 درصد دانسته و می افزاید: 910 هزار زن در ایران دارای کمبود وزن ...
روش هایی برای محو سلولیت از روی پوست بدن
اگر به دلیل به وجود آمدن سلولیت در ران، باسن، شکم یا بازو ها احساس اعتماد به نفس کم تری دارید، تنها نیستید. بر اساس یک مطالعه در سال 2015، 90 درصد از زنان بعد از بلوغ دچار سلولیت می شوند و بسیاری از مردان نیز دچار گودی پوست می شوند. اگر مشتاق به مقابله با این توده ها و برآمدگی های بدنتان هستید، این قسمت را مطالعه کنید تا بهترین راه درمان سلولیت را پیدا کنید. 1- مولتی ویتامین ...
این میوه ها تقویت کننده حافظه هستند
ای سرشار از چربی تک غیراشباع است که مصرف متعادل آن، عملکرد حافظه را با کمک به بهبود سطح کلسترول خون بهبود می بخشد. سبزیجات چغندر سرشار از نیترات است، یک ترکیب طبیعی که می تواند رگ های خونی را گشاد کند و اجازه دهد اکسیژن بیشتری به مغز برسد. سبزی های تیره و برگ دار به خاطر آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C شناخته می شوند و ثابت شده که ازدست دادن حافظه مرتبط با افزایش ...
کلسترول بد خون را می توانیم با لیموترش کاهش دهیم؟
اگر آب لیموترش همراه با سیر مصرف شود بهترین عملکرد را دارد. در مطالعه ای در سال 2016، بیمارانی که کلسترول و تری گلیسیرید خونشان بالا بود و روزانه یک قاشق غذاخوری آبلیمو و 20 گرم سیر مصرف می کردند توانسته بودند کلسترول مجموع، کلسترول LDL و فشار خون خود را نسبت به کسانی که یا سیر خورده بودند و یا آب لیموترش نوشیده بودند، خیلی بیشتر کاهش بدهند. پایین بودن سطح کلسترول خون معادل سلامت بهتر ...
این تمرینات ذهنی تا 34 درصد لاغرتان می کند
تمرکز نمی کنیم، بیشتر غذا می خوریم و کمتر از آن لذت می بریم. اثرات مثبت آگاهی ذهن به ویژگی های فیزیکی مانند کاهش فشار خون و کاهش سطح کورتیزول نیز گسترش می یابد. در خاتمه باید تاکید کرد که آگاهی ذهن علاوه بر فواید فیزیکی، فواید درمانی در افسردگی، اضطراب، سوء مصرف مواد، دردهای مزمن و اختلالات خوردن دارد. ...
دیابتی ها حتما این 8 آزمایش مهم را انجام دهند
بیماران دیابتی، انجام سالانه آزمایش بررسی وضعیت کلسترول خون ضروری است. سطح مناسب کلسترول و LDL خون در این بیماران بسته به شرایط فرد و طبق نظر پزشک معالج تعیین می شود؛ بنابراین با توجه به خطر ابتلا بیماران دیابتی به حوادث قلبی عروقی در این افراد نسبت به افراد غیردیابتی و سالم، درمان کاهنده کلسترول خون در عدد پایین تری شروع می شود. آزمون های پا نیمی از افراد مبتلا به دیابت دچار ...
