خانه
راهنمای خرید لباس برای پیاده روی از فروشگاه تگموند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قیمت نجومی برای خرید لباس عروس / ازدواج هم رویا شد!
تومان قیمت دارند. به طبع این لباس ها بسیار ساده تر و کم زرق و برق تر هستند اما با توجه به سلیقه شخصی افراد برخی برای انتخاب لباس عروس، گزینه های ساده تر را می پسندند. ارزان ترین لباس عروس ها در تصویر زیر به قیمت 3 میلیون و 350 هزار تومان به فروش می رسد. قیمت لباس عروس مزون دوز شاید برای شما هم سوال باشد که منظور از مزون دوزی چیست؟ اغلب افراد برای نشان دادن خاص بودن طراحی ...
با آداب طبیعت گردی آشنا شویم
نشود به تن کنید. به گونه ای لباس نپوشید که مردم محلی را به سمت خود جذب کرده تا باعث دردسر خود شوید. 3. لباس مناسب فصل؛ لباس هایتان را مناسب فصلی که در آن سفر می کنید، انتخاب کنید. جوراب اضافی و لباس گرم و سرد همیشه همراه خود داشته باشید. با این وجود، لباس زیاد با خود حمل نکنید. 4. مشارکت در اقتصاد محلی؛ با گذاشتن فضای خالی در کوله تان و خرید از مردم محلی در هنگام برگشت به ...
این 5 رنگ لباس شما را پیرتر از سنتان نشان می دهند+ تصویر
منظور ما این نیست که شما به طور کامل از پوشیدن لباس های مشکی و خاکستری اجتناب کنید. به جای این کار توصیه می کنیم از لباس ها و اکسسوری های رنگی مانند یک روسری کرم، یک تاپ شتری و جواهرات رنگارنگ در کنار این رنگ لباس ها استفاده کنید. انتخاب سایه مناسب نیز می تواند تاثیر زیادی بر جذابیت چهره و استایل شما داشته باشد. به عنوان مثال، اگر پوست و موی روشن دارید، یک لباس به رنگ مشکی زغالی ملایم ...
بهترین رب انار و خواص درمانی آن
نیاز به طعم خاص، انتخاب مناسبی باشد. طبع انواع رب انار چیست؟ با توجه به طبع گرم یا سرد مواد غذایی، رب انار به طور کلی دارای طبعی سرد محسوب می شود. از آنجا که انار یک میوه خنک کننده است و خواص مرطوب کننده دارد، رب انار نیز معمولاً با طبع مرطوب و سرد شناخته می شود. به همین دلیل، مصرف رب انار در فصل های گرم سال، برای تنظیم دمای بدن و تغذیه مناسب بدن، مفید و پیشنهادی است. هر ...
بالاخره با جوراب خوابیدن خوب است یا بد؟
...> با جوراب های واریس نخوابید، مگر اینکه پزشکتان به دلیلی چنین توصیه ای کرده باشد. هر جورابی که برای زمان خواب انتخاب می کنید، فقط برای زمان خواب باشد. چه کسانی نباید با جوراب بخوابند؟ اگر پاهایتان متورم اند، مشکل گردش خون دارید یا هر مشکل دیگری دارید که بر گردش خون در پاهایتان اثر می گذارند، خوابیدن با جوراب شاید برای شما مناسب نباشد. اگر شک دارید یا هر سؤالی دارید با پزشکتان ...
10 مدل لباس زیری که هر خانمی حتماً باید داشته باشد!
معمولی بروید تا برای شما حساسیت ایجاد نکنند و بتوانید آن ها را به مدت طولانی بپوشید. موقع خرید باید به بند سوتین نیز توجه کنید و مطمئن شوید که استاندارد و نرم باشد و شما را اذیت نکند. بیشتر بخوانید: انتخاب لباس زیر مناسب برای زنان باردار سوتین قابل تبدیل یا چند منظوره نیز یکی از انواع لباس زیر زنانه است که می تواند در موقعیت های مختلف استفاده شود. در واقع، شما می توانید این ...
کفش مناسب با لباس خود انتخاب کنید
مورد مواردی که هنگام خرید کفش باید در نظر بگیرید آورده شده است: - هنگام انتخاب کفش به طول خط پاچه خود توجه کنید. کفش نباید از دامن بلندتر باشد. کفش شما همچنین باید با رنگ و پارچه لباس شما مطابقت داشته باشد. - برای رویدادهای رسمی، فکر کنید که لباس های مجلسی با لباس های زیبا مطابقت دارند. به این معنی که بسته به نوع کفش مناسب از نظر قد و مدل انتخاب کنید. - به یاد داشته ...
معرفی انواع پارچه و مانتو گلدوزی شده
از موضوعات مختلفی مانند گل ها، پرندگان، حیوانات و یا الگوهای هنری و تزئیناتی مختلفی تشکیل شده اند. با وارد شدن به فصل گرما، همه به دنبال مانتوهای نخی هستیم چرا که مانتوهای نخی بسیار سبک و خنک هستند و با پوشیدن جنس نخی راحتی را در تابستان و بهار تجربه می کنید، چه بسا این مانتو گلدورزی شده و زیبا باشد و جذابیت استایل شما را چند برابر بکند. در سال های اخیر، مدل لباس های ساحلی با ...
اگر دیر به خواب می روید از این اختلالات رنج می برید
طول روز نیز بهبود بخشد. چه مدت قبل از خواب غذا بخوریم؟ به گفته هنوی، ایجاد محیط و مقدمات مناسب برای داشتن خواب خوب به اندازه انتخاب رژیم غذایی سالم، مهم است. خوردن شام درست قبل از خواب به ویژه اگر در گرسنه ترین حالت باشید ممکن است فکر خوبی بنظر برسد اما در نظر داشته باشید که فرآیند هضم غذا به طور متوسط سه ساعت طول می کشد و باید این مدت سپری شود تا بدن فرد بتواند احساس آرامش کند و برای خوابیدن آماده شود. ...
خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود!
به گزارش خبرآنلاین،موارد زیر عادت های خاصی است که پایبندی به آن ها قبل از خواب می تواند کاهش وزن به دنبال داشته باشد.خوابیدن در اتاق سرد نگه داشتن دمای اتاق خواب در حدود 18 درجه سانتی گراد در طول شب سوخت و ساز بدن را تقویت می کند. به گزارش سلامت نیوز، محیط خنک تر، سلول های چربی قهوه ای را فعال می کند. وقتی در یک اتاق سرد می خوابید، بدن تان برای حفظ گرمای خود شروع به سوزاندن انرژی ...
روانشناسی رنگ ها در دکوراسیون منزل!
، رنگ های قرمز رنگ های گرم را تشکیل میدهند و رنگ های آبی رنگ های سرد را تشکیل میدهند. قرمز رنگی جسورانه و تحریک کننده و سرشار از انرژی است، قرمز رنگی هیجان آور و گرما بخش است و این رنگ به میزان زیادی موجب ترشح آدرنالین در انسان است، این رنگ برای اتاق نهارخوری مناسب است چون این رنگ، رنگی اشتها آور است و به همین خاطر است که بسیاری از رستوران ها از این رنگ استفاده میکنند. همچنین ...
اشتباهات وحشتناک در پوشیدن لباس سفید
...> بعضی از افراد در پوشیدن لباس مشکی دچار اشتباهاتی می شوند که در نهایت موجب از دست دادن جذابیت لباس و نازیبا شدن استایلشان خواهد شد. اگر شما هم به پوشیدن لباس سفید رنگ علاقه دارید، پیشنهاد می کنیم در هنگام پوشیدن آن مرتکب این اشتباهات نشوید: 1- انتخاب لباس بدن نما در هنگام خرید لباس سفید توجه داشته باشید جنس پارچه آن طوری باشد که بدن شما را نشان ندهد. لباس های شفاف و بدن نما ...
7 مورد از خواص شگفت انگیز کنگر
کلسترول خون تحقیقات متعددی نشان داده است که مصرف کنگر می تواند فواید چشمگیری برای سلامت قلب و عروق داشته باشد. این گیاه با کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و تری گلیسیرید به حفظ سلامت قلب و عروق شما کمک می کند. یکی از ترکیبات کلیدی کنگر که در این امر نقش دارد، آنتی اکسیدانی به نام لوتئولین است. لوتئولین با جلوگیری از تشکیل کلسترول بد، به طور مستقیم سطح کلسترول را در بدن شما کاهش می دهد ...
کاهش افسردگی ، حفظ سلامت قلب ، چشم و مغز با این روغن
اختلالاتی مانند افسردگی، اختلال دوقطبی یا اسکیزوفرنی را تا حدی بهبود می بخشد و این فقط بخشی از خواص روغن ماهی است. اسیدهای چرب امگا 3 فقط بخشی از خواص ماهی هستند. به یاد داشته باشید که مصرف ماهی بسیاری از ویتامین ها و املاح معدنی دیگر را به غیر از امگا 3 را به بدن شما می رساند به همین دلیل متخصصان تغذیه تاکید دارند که حداقل دو بار در هفته ماهی بخورید. با این حال اگر مصرف این میزان ماهی ...
انتخاب لباس زیر مناسب برای زنان باردار
که شما بتوانید با تغییرات بدن خود همراه شوید. در واقع، شما باید بتوانید با انتخاب این لباس زیرهای مخصوص، راحتی و حمایت لازم برای بدن خود را فراهم کنید. از این نظر، توصیه می کنیم که سراغ لباس هایی از جنس نخ و پنبه باشید تا آن تنفس و تهویه مورد نظر شما را مهیا کنند. علاوه بر این، بهتر است که این لباس زیرها خاصیت جذب رطوبت نیز داشته باشند تا بتوانند با تعریق شما در دوران بارداری کنار بیایند. به کلینیک نی نی بان سر بزنید. ...
هرچی سنگه پیش کفش تنگه
خُف(نوعی کفش راحتی)، نیروی چشم را افزایش می دهد . خصوصیات و معیارهای کفش مناسب جمله پا قلب دوم انسان است نشان می دهد که سلامتی پا تا چه اندازه مهم است بنابراین پوشیدن کفش خوب نه تنها راه رفتن، دویدن و انجام کارهای بیرون از منزل را آسان کرده، بلکه به حفظ سلامت بدن شما نیز کمک می کند. در ادامه به نکاتی اشاره می کنیم که می تواند به شما در انتخاب کفش مناسب کمک کنددر ...
بایدها و نبایدها برای شستن الیاف مصنوعی
...> الیاف مصنوعی اکریلیک به دلیل بافت نرم و توانایی جذب رطوبت بدن به خوبی جایگزین پارچه های پشمی و پنبه ای می شوند، بنابراین تبدیل به یک ماده محبوب برای تولید جوراب، دستکش، کلاه، ژاکت و حتی پالتو شده اند. پارچه های اکریلیکی را می توان در لباسشویی انداخت، شست و خشک کرد؛ پس کار راحت است. برای تمیز کردن این نوع از الیاف مصنوعی، علاوه بر آب سرد، شما می توانید از آب ولرم هم استفاده کنید. لباس های ...
مزایا و معایب مبل شنی
، خرید آسان و مقرون به صرفه را برای شما فراهم می کند. در نتیجه، مبل شنی تولید سعید اینتکس با توجه به مزایا و معایبی که بررسی شد، گزینه ای مناسب برای ایجاد راحتی و استایل در دکوراسیون داخلی خانه است. این مبل ها با طراحی مدرن، راحتی بی نظیر، انعطاف پذیری و قابلیت جابجایی، محبوبیت زیادی در بین خانواده ها دارند. همچنین، وجود مبل های شنی گیمینگ با امکانات ارگونومیک، تجربه بازی را برای گیمرها بهبود می بخشد. با توجه به قیمت مناسب و امکان خرید آنلاین از سایت سعید اینتکس، این مبلمان نرم و زیبا را می توان به عنوان یک انتخاب هوشمند در نظر گرفت. انتهای پیام ...
نکات مهم درباره انتخاب کفش عروس
قبل از فرم قرار دهید و قبل از خرید کفش، حتماً آن را امتحان کنید و چند قدم با آن راه بروید. به جنس و کیفیت کفش توجه کنید. کفش های باکیفیت از مواد مرغوب ساخته می شوند و به پاهای شما آسیب نمی رسانند. مدل کفش عروس مدل کفش عروس باید با مدل لباس عروس همخوانی داشته باشد، برای مثال اگر لباس عروس شما بلند است، می توانید از کفش پاشنه بلند استفاده کنید،؛ اما اگر لباس عروس شما کوتاه است ...
بهترین وسیله ورزشی در منزل (راهنما و خرید از اسپرت مال در 1403)
پیموده شده، زمان تمرین و ضربان قلب را نشان می دهند. این اطلاعات به شما کمک می کنند تا پیشرفت خود را رصد کنید. 8-مناسب برای همه سنین دوچرخه ثابت یک وسیله ورزشی مناسب برای افراد از هر سن و سطح فیزیکی است و قابلیت تنظیم شدن به نیازهای هر فرد را دارد. همچنین، در هنگام خرید دوچرخه ثابت، به ویژگی های امنیتی و کیفیت ساخت دستگاه توجه کنید تا از طریق استفاده از این دستگاه ...
خواص شگفت انگیز و کمتر شناخته شده هندوانه
دارای 92 درصد آب است که با تنظیم دما به هیدراته ماندن و آرامش بدن کمک می کند. هندوانه سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند لیکوپن و ویتامین C است، این میوه به محافظت از سلول ها در برابر آسیب، کاهش التهاب، و حمایت از سلامت قلب با حفظ سطح فشار خون سالم و بهبود جریان خون کمک می کند. ریکاوری عضلات و بهبود سلامت جشم: علاوه بر این، مصرف منظم هندوانه به دلیل داشتن الکترولیت برای ریکاوری عضلات ...
14 معجزه نگهداری آب در کوزه سفالی که نمی دانستید!
جذب خود کرده و یون های سدیم را پس می دهد و به همین خاطر آب گواراتر می شود. 6. خاصیت درمانی شاید ندانید، اما ظروف سفالی خاصیت درمانی دارند، زیرا خاک رسی که برای ساخت آن ها استفاده می شود، دارای انواع مختلفی از مواد معدنی و انرژی الکترومغناطیسی است. مواد معدنی ذخیره شده در آب کوزه، به حفظ مقدار مناسب گلوکز بدن کمک می کند و از گرمازدگی بدن، اسهال و کم آبی در فصل تابستان جلوگیری ...
5 ایده ساده برای ست کردن شلوار بگ در بهار
برای لباس های بهاری و تابستانی که دوست داریم ترکیب شادتری در آن ها داشته باشیم مهم است. همچنین بهتر است در این نوع لباس ها از طراحی های کم یا خلوت استفاده شده باشد اما ترجیح اولیه این است که یک یا دو دست لباس ساده بدن هیچ طرح و نقشی برای شرایط ضروری کنار بگذارید. بیشتر بخوانید: پوشیدن چندلایه لباس خیلی وقت است که در استایلهای شخصی محبوب و پرطرفدار شده است. نکته اصلی در پوشیدن ...
بیماری ابولا چیست؟
به گزارش خبرنگار سلامت ایونا ، در گذشته این بیماری حدود 25 الی 90 درصد، از میزان مرگ و میر در غرب آفریقا را به خود اختصاص می داد. این ویروس در 5 نوع مشاهده شده که چهار نوع آن در انسان سبب بیماری می شوند. ویروس مورد نظر برای اولین بار در کشور آفریقا در سال 1976 دیده شد. نام این بیماری بر اساس نام رودخانه ابولا، در روستاهای جمهوری دموکراتیک کنگو که برای اولین بار این ویروس ...
چگونه بدون هیچ وسیله ای سیکس پک بسازیم؟
. پایین شکم خود را ورزش دهید افراد اغلب به سختی این ناحیه را برای ورزش سخت انتخاب می کنند، بنابراین ممکن است به بیشترین توجه نیاز داشته باشد. این تمرینات را برای هدف قرار دادن این عضلات امتحان کنید. قیچی: بسته به انعطاف پذیری، به پشت دراز بکشید و پاهای خود را در هوا با زاویه 45 تا 90 درجه بالا ببرید. دستان خود را در پهلوی خود قرار دهید و پای راست خود را به آرامی پایین ...
نسخه های مفید برای درمان درد کمر بدون نیاز به جراحی
مهم اند. این افراد اغلب متوجه می شوند زمانی که قند خونشان به خوبی مدیریت نمی شود، دردشان بدتر می شود! درمان های دستکاری استئوپاتیک (OMT) این درمان توسط پزشک استخوان درمانگر انجام می شود. متخصص استئوپاتی از حرکات دست، حرکات کششی و ماساژ با هدف افزایش دامنه حرکات مفاصل، رفع گرفتگی عضلات، بهبود گردش خون و تسریع فرایند ترمیم بدن استفاده می کند. تحریک الکتریکی عصب از ...
بهترین زمان مصرف کافئین برای لاغری
یا قهوه، بعد از خوردن صبحانه می باشد. کافئین میزان چربی سوزی و متابولیسم بدن شما را چندین برابر کرده و سبب کاهش اشتها می شود. فرد ورزشکار با مصرف کردن کافئین در زمان مناسب به کاهش وزن و تناسب اندام خود کمک بسیار زیادی می کند. معرفی بهترین قرص کافئین برای لاغری چندین مدل قرص و مکمل کافئین برای بهبود یافتن عملکرد ورزشی و لاغری سریع تر در این مطلب معرفی می شود که عبارتند از: ...
غذاهایی که بعد از 50 سالگی بدن به آنها احتیاج دارد
تواند به پیشگیری از پوکی استخوان کمک کند. برای زنان و مردان، بدن توانایی تولید انسولین را به راحتی در طول زمان از دست می دهد که منجر به عدم تعادل قند خون و ایجاد دیابت نوع 2 می شود. متابولیسم نیز کند می شود، به ویژه پس از 60 سالگی، به این معنی که غذاهای پر کالری بیشتر باعث افزایش وزن می شوند. با توجه به اینکه بیماری قلبی قاتل شماره یک در جهان است، داشتن یک رژیم غذایی سالم برای قلب کلیدی ...
بهترین ماشین لباسشویی ایرانی
ایرانی قرار داد. ویژگی ها: کم مصرف _ طراحی مناسب و زیبا _ سرعت چرخش موتور: 1200 دور در دقیقه _ برنامه های شست و شوی مختلف برای انواع لباس و پارچه _ قفل کودک _ برنامه شست و شوی سریع و زمان بندی شده _ استفاده از خروجی آب سرد و گرم _ کم مصرف. این مدل یکی از بهترین مدل های ماشین لباسشویی پارس خزر است که در ادامه به بررسی ویژگی های آن می پردازیم. ویژگی ها ...
