خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با حمام نمک آرامش بگیرید/خواص نمک حمام و طرز استفاده درست از آن
معدنی بدن شما کم شود، امکان دارد که بدن تان دچار مشکلات عضلانی و عصبی شود، به همین دلیل باید به بدن خود مواد معدنی برسانید. بسیاری از پزشکان بر این باور می باشند که اگر بدن شما کمبود مواد معدنی دارد، می توانید از طریق فواید نمک حمام منیزیم نمک را دریافت کنید و از طریق پوست به بدن خود برسانید. 4. تنظیم کننده هورمون ها منیزیم که در نمک وجود دارد دارای فواید بسیار زیاد دیگری هم نیز ...
این سه مشکل جدی مو را با شوره اشتباه نگیرید!
های چرب روی پوست شما شده و پوسته پوسته ای سفید یا زرد یا پودری روی پوست سر ایجاد می کند. درماتیت سبورئیک یک بیماری التهابی یا مزمن عودکننده پوست سر بوده که می تواند باعث خارش شدید شود. درماتیت سبورئیک در موارد شدیدتر، می تواند سایر قسمت های بدن مانند ابروها را درگیر کند. این بیماری ارثی نبوده و نتیجه عوامل محیطی و ژنتیکی است. مانند شوره سر، استرس ...
پماد استراتامد: تسکین فوری و التیام سریع سوختگی
استراتامد نیز ممکن است رخ دهد. این خارش نیز معمولاً خفیف و گذرا بوده و با گذشت زمان از بین می رود. سوزش: سوزش پوست در محل استفاده از استراتامد، عارضه جانبی نادرتر این محصول است. اگر سوزش پوست شما شدید یا مداوم باشد، مصرف استراتامد را قطع کرده و با پزشک خود مشورت کنید. عوارض جانبی نادر خشکی پوست: استراتامد می تواند باعث خشکی پوست در محل استفاده شود. برای رفع این مشکل، می توانید از مرطوب کننده های ...
می دانید کاشف وازلین که بود؟ / خواص جادویی وازلین + طرز مصرف وازلین
کاهش خطوط ناخوشایند، لکه های پوستی و چین و چروک می شود. درمان جوش های سرسیاه به کمک وازلین بمنظور از بین بردن جوش های سر سیاه بهتر است کمی وازلین را بر روی جوش بمالید و بگذارید ده دقیقه بماند و بعد با حوله پاک کنید. تاثیر وازلین در جلوگیری از آکنه وازلین با لایه برداری و پاکسازی آلودگی از منافذ پوستی، از بروز جوش جلوگیری کرده و در نهایت از پوست محافظت می ...
دلایل و راه های مقابله با آلرژی بهاره چیست؟
داروی خاص یا نیش زنبور... باعث علائم آلرژی در بسیاری از اندام های مختلف بدن می شود و برای مثال در پوست کهیر، قرمزی و خارش، در دستگاه گردش خون کاهش فشارخون و شوک، در دستگاه تنفس تنگی نفس و خفگی و در دستگاه گوارش دل پیچه، اسهال و استفراغ را ایجاد می کند. این پزشک فوق تخصص ضمن بیان اینکه بروز این عارضه علل بسیاری دارد و زمینه خانوادگی و ارثی در ایجاد آلرژی ها نقش دارند، توضیح داد: مبتلایان ...
4 دلیل ترک خوردن لب ها؛ روش های درمان
گروه سلامت: خشکی، پوسته پوسته شدن یا ترک خوردن پوست لب ها اغلب در هوای سرد ایجاد می شود، اما بروز این حالت در سایر مقاطع زمانی نیز امکان دارد. این عارضه می تواند در پی خشکی شدید، درد زیادی هم در پی داشته باشد. علت ترک خوردن لب ها چیست؟ 1)شرایط اقلیمی (آب و هوا) سرمای هوا باعت کم آبی بدن و در نتیجه، ترک خوردگی لب ها می شود. به عبارت دیگر، هوای خشک زمستانی می تواند رطوبت لب ...
ترفند درست کردن کره با پودر هسته انبه /همه چیز درباره این هسته جالب
درمان کنید. مقابله با چاقی مصرف منظم پودر هسته انبه می تواند در کاهش کلسترول بد و در نتیجه مقابله با چاقی مؤثر باشد. این خاصیت همچنین به کاهش وزن و بهبود سوخت و ساز بدن کمک می کند. بهبود خشکی پوست کره هسته انبه، یک مرطوب کننده طبیعی برای درمان خشکی پوست، به ویژه در نواحی حساس مانند پوست اطراف چشم ها و لب ها است. این کره به احیای سلول های پوست و افزایش ...
اگر آلرژی بهاره داریم چگونه درمان کنیم؟
به گزارش زیرنویس به نقل از میزان، رئیس انجمن آسم و آلرژی ایران گفت: توصیه می شود برای مقابله با آلرژی بهاره با بستن پنجره اتاق به ویژه در هنگام خواب و استراحت یا با بستن شیشه خودرو تماس با گرده ها کاهش داده شود. مصطفی معین ضمن اشاره به اینکه بهار فصل شکوفایی درختان و گیاهان [...]
فرار از لب های ترک خورده در فصل سرما
مقدار ویتامین A در سیستم بدن شما زیاد باشد، باعث ترک خوردگی پوست و لب ها خواهد شد. عوارض جانبی دارو اگر برای درمان کم کاری تیروئید، آکنه یا فشار خون دارو مصرف می کنید، ممکن است واکنش آلرژیک نسبت به این داروها داشته باشید که باعث می شود لب تان خشک و متورم شود. بیشتربخوانید: درمان های خانگی لب های ترک خورده علائم خشکی لب اگر احساس می ...
قرص هیرونیک چیست؟ + خواص، بهترین زمان مصرف و تاثیر قرص بر چاقی
و قرمزی و التهاب را کاهش می دهد، زینک همچنین به تسکین اگزما، روزاسه، سوزش، درماتیت، خارش و خشکی پوست کمک می کند. خواص کوآنزیم کیوتن CoQ10 برای متابولیسم انرژی بسیار مهم است، فولیکول های موها بسیار پیچیده بوده و رشد آنها بسیار انرژی بر است، بنابراین بالا نگه داشتن سطح انرژی سلولی برای رشد مو در هر سنی ضروری است، با افزایش سن، سطح انرژی در سلول های ما به طور طبیعی کاهش می یابد ...
استفاده از ضدآفتاب برای زنان باردار خطرناک است؟
حاملگی که یک محصول بهداشتی و محافظتی بوده، برای حفظ جوانی و تازگی پوست بسیار موثر شناخته شده است. بنابراین، مصرف آن در تمام مراحل زندگی باعث حفظ زیبایی و سلامت پوست شما می شود. محصولات مختلفی برای انتخاب وجود دارند، اما بهترین ها را انتخاب کنید تا نتایج بهتری ببینید. منبع: تبیان در ادامه حتما بخوانید برنامه مراقبتی برای بارداری و 9 ماه چشم انتظاری| احتیاط! این، بارشیشه است ...
علائمی که خبر از روده ناسالم می دهند
هایی را در میکروبیوم های روده افراد لاغر و چاق پیدا کرده است. مطالعه ای نشان داد که یک رژیم غذایی به سبک غربی سرشار از چربی و کربوهیدرات های تصفیه شده ممکن است باکتری های روده ای را که با چاقی مرتبط هستند ترویج کند. • تحریک پوست: تحقیقات همچنین ارتباط بین روده ناسالم و مشکلات پوستی مانند آکنه، پسوریازیس و اگزما را نشان داده است. • آلرژی: روده ناسالم می تواند نقش پیچیده ای در ...
19 مورد از مهم ترین خواص و مضرات عرق زیره
به افزایش مقاومت بدن در برابر عفونت ها و بیماری های مختلف کمک کرده و در نهایت از بروز مشکلات جدی مانند فشار خون بالا و بیماری های قلبی پیشگیری نماید. سلامتی و زیبایی پوست عرق زیره سرشار از ویتامین E و آنتی اکسیدان ها است که به حفظ سلامت و زیبایی پوست کمک می کند. این ترکیبات با تسریع در روند بازسازی سلول های پوستی به درمان آکنه، زخم ها و جلوگیری از پیری زودرس پوست کمک می کنند ...
5 ماده غذایی مضر که باعث ایجاد جوش و آکنه می شود
باعث افزایش سریع سطح قند خون و افزایش تولید انسولین و التهاب در بدن شوند. این افزایش در انسولین می تواند تولید روغن را تحریک کرده و باعث بروز آکنه شود. مصرف منظم غذاهای با GI بالا می تواند حساسیت به انسولین را مختل و باعث ترشح سایتوکین های التهابی شود که می تواند علائم آکنه را تشدید کند. علاوه بر این، این غذاها اغلب فاقد مواد مغذی ضروری و آنتی اکسیدان هستند که سلامت پوست را بیشتر به خطر می ...
این میوه ها کپسول ضد پیری هستند
دارد و خاصیت ارتجاعی پوست را بالا می برد. آب کلم قرمز به رطوبت بخشی پوست کمک کرده و باعث تقویت و حفظ شفافیت طبیعی آن می شود. مرکبات، کپسول ضد پیری مرکبات میوه هایی هستند که مواد مغذی متنوعی دارند که به نرم کردن پوست های خشک و همچنین سایر مشکلات پوستی دیگر از جمله ترک خوردگی پوست کمک می کند. تحقیقات نشان داده افرادی که مرکبات بیشتری مصرف می کنند، چین و چروک پوستی کمتری و همچنین پوستی ...
شواهدی مبنی بر افزایش بیماری های پوست و مو در همدان وجود ندارد
تماسی آلرژیک تقسیم می شود و بیشترین آمار اگزما را به خود اختصاص داده است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان ادامه داد: قرار گرفتن در برخی از موقعیت و مشاغل اگزمای پوست را افزایش می دهد که ازجمله این مشاغل آشپزهای در ارتباط مستقیم با رطوبت هوا و یا مکانیک های در مواجهه با انواع روغن ها هستند. سبحان استفاده بیش از اندازه از مواد شیمیایی را عامل اگزما و تشدید آن دانست و گفت ...
نبود مستندات در خصوص افزایش بیماری های پوست و مو در همدان
اگزمای پوست را افزایش می دهد، ازجمله این مشاغل را آشپزهای در ارتباط مستقیم با رطوبت هوا و یا مکانیک های در مواجهه با انواع روغن ها عنوان کرد. سبحان استفاده بیش از اندازه از مواد شیمیایی را عامل اگزما و تشدید آن دانست و گفت: اگزما می تواند به دلایل نشأت گرفته از داخل و بیرون بدن رخ می دهد که برخی عوامل مربوط به سیستم ایمنی بوده و برخی عوامل محیطی نیز این بیماری را تشدید می کنند. ...
بهترین و بدترین خوردنی ها برای پوست
های مناسب به رژیم غذایی در جلوگیری از بروز عارضه های پوستی مفید است. به طور مثال در مبتلایان به آکنه سطح عنصر روی و ویتامین A و E در مقایسه با افراد دیگر پایین تر است. به گفته پزشکان وجود التهاب های داخلی بدن در بروز بیماری های پوستی همچون اگزما و کهیر نقش دارد. به همین منظور عدم مصرف موادغذایی فرآوری شده و روی آوردن به رژیم غذایی ضدالتهاب، تاثیر آشکاری بر سلامت پوست و بهبود وضعیت ظاهری ...
تغذیه چه تاثیری در بروز آکنه دارد؟ | بهترین رژیم غذایی برای داشتن پوستی سالم
تواند به بهبود سلامت پوست و کاهش علائم آکنه کمک کند. مصرف میوه ها و سبزیجات غنی از آنتی اکسیدان، اسیدهای چرب امگا 3 و غذاهای غنی از پروبیوتیک می تواند پوست را تقویت کند و التهاب را کاهش دهد. هم چنین پرهیز از مصرف مواد غذایی شیرین و حاوی قند بالا، محصولات لبنی، غذاهای فرآوری شده و سرخ شده نیز در کاهش مشکلات پوستی نقش بسزایی دارد. چه عواملی محرک ایجاد آکنه هستند؟ 1. التهاب ...
چگونه می توان خشکی پوست اطراف چشم را درمان کرد؟ + علت و پیشگیری از آن
سنی ممکن است رخ دهد؛ اما در سنین بالا که چشم کمتر اشک تولید می کند و همچنین در زنان نسبت به مردان این عارضه بیشتر است. سوء تغذیه سوء تغذیه و کمبود ویتامین های لازم برای بدن می تواند عامل خشکی پوست دور چشم باشد. در مناطقی که سوء تغذیه باعث کمبود ویتامین A می شود، مشکلات پوستی شایع است. کهولت سن، گریه های مکرر، قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی و مصرف نوشیدنی های کافئین دار و ...
خواص چاقاله بادام این میوه بهاری اکسیر جوانی و زیبایی پوست صورت!
اضافی از بدن به مرور زمان برطرف شود. از طرفی این چاقاله بادام ها می توانند پوست را تمیز کنند. پس احتمال بروز آکنه یا جوش های زیرپوستی کمتر می شود. برخی از لکه های پوستی به دلیل اشعه های فرابنفسشو حتی اشعاه های خورشیدی به وجود می آید. می توانید با مصرف چاقاله بادام وضع بهتری از پوست خود ایجاد کنید. چاقاله بادام می تواند پوست صورت شما را از لکه ها پاک کرده و در عین حال باعث بهبود لکه های ...
این مدل خوابیدن زود پیرتان می کند!
به اندازه برای سلامت و تندرستی شما بسیار مفید است و از طرفی به درخشندگی پوست هم کمک می کند. در این میان انسجام و ثبات نقش مهمی داشته و صرفا وفاداری به یک برنامه زمانی مشخص برای خواب در طول هفته کافی نیست. حواس تان باشد که باید هر شب 7 تا 9 ساعت بخوابید. 8. اگر عادات نامناسبی برای خوابیدن داشته باشید سعی کنید یک ساعت قبل از خوابیدن آب ننوشید، چراکه باعث می شود صبح ها با صورتی ...
بررسی فواید عسل برای سلامتی مو + طرز تهیه ماسک مو
مواد مغذی حیاتی برای سلامت مو از جمله مقادیر کمی کراتین است. کراتین یک پروتئین طبیعی است که به موها ساختار و ضخامت می بخشد. کراتین به همراه خواص آنتی اکسیدانی و اثرات مرطوب کنندگی، عسل را به گزینه ای عالی برای مبارزه با ریزش و شکستگی مو تبدیل می کند. حفظ سلامت پوست سر عسل برای حفظ سلامت پوست سر عالی است، زیرا موادی که می تواند فولیکول مو را مسدود کرده و منجر به بیماری هایی ...
خواص سبوس گندم و عوارض مصرف بیش از حد آن
کلسیم و منیزیم، موکداً توصیه می شود. همچنین فیبر موجود در سبوس می تواند در کاهش ریسک بروز بیماری های قلبی و دیابت موثر عمل کند. استفاده از سبوس گندم برای حفظ سلامت عظام و استخوان ها در جوانان نیز بسیار حائز اهمیت است. در این دوره از زندگی، استخوان ها همچنان مراحل رشد و تقویت را پشت سر می گذارند، بنابراین مصرف مقادیر کافی از سبوس گندم باعث تامین نیازهای بدن به مواد مغذی مورد نیاز و ...
عوارض جانبی مصرف زیاد برخی از سبزیجات که باید مراقب باشید
خواص بسیار زیادی هستند اما زمانی که به صورت کنسرو شده تولید می شوند میزان ویتامین آن ها کاهش پیدا کرده و نمک قند و مواد نگهدارنده و افزوده می شود بنابراین تا حد ممکن از مصرف سبزیجات کنسروی اجتناب کنید و اگر مجبور به مصرف آن ها بودید، حتما کنسروی را انتخاب کنید که برچسب "فاقد نمک" را داشته باشد. کرفس یک نوع سبزی کم کالری و سرشار از فیبر است که استفاده بیش از حد از آن باعث مشکلات گوارشی ...
هشدار؛ خطر بالای مصرف این غذاها برای افردا دیابتی+معرفی جایگزین
، فشار خون بالا و غیره هستند. به گفته کارشناسان تغذیه، حذف رنگ های سفید و جایگزینی آن ها با رنگ های دیگر می تواند شما را برای یک رژیم غذایی مغذی تر آماده کند که باعث کاهش وزن و بازیابی تعادل قند خون می شود. در این مطلب به غذاهای رایج سفیدی که باید از خوردن آن ها اجتناب کنید اشاره کرده ایم. خبر مرتبط با این 3 راهکار سه سوته مصرف قند و شکر را ترک کنید اقتصادنیوز: خوردن ...
بعد اصلاح صورت چی بزنیم؟
، ترکیب موز و عسل بسیار مفید است. عسل به عنوان یک ضد میکروب فوق العاده قوی، پوست صورت را روشن می کند. گلاب بعد از اصلاح برای اینکه بعد از تراشیدن موهای زائد بدن و صورت، دچار جوش و بثورات پوستی نشوید، می توانید از گلاب استفاده کنید. گلاب طبیعی و خالص سوزش و التهاب پوست شما را تسکین داده و به آرام کردن پوست کمک فراوانی می کند. بر روی نواحی اصلاح شده مقداری از گلاب را اسپری کنید ...
کمبود چه ویتامینی شما را عصبانی می کند؟
علائمی که به سراغ شما خواهد آمد، سردرد و بی خوابی است و این عوامل خود عاملی برای عصبانیت هستند. کمبود منیزیم احتمال بروز افسردگی، اضطراب، غم و اندوه را افزایش می دهد. سبزیجات با برگ سبز تیره، حبوبات، آجیل و دانه ها بهترین منابع تامین منیزیم هستند. عصبانی شدن بر اثر کمبود امگا 3 در بدن عدم تعادل بین اسید های چرب امگا 3 و امگا 6 می تواند سبب عدم تعادل خلقی شده و مشکلات سلامت روان را ...
