ایرباد ورزشی سنهایزر Momentum Sport با قابلیت سنجش ضربان قلب و دمای بدن ...
سایر منابع:
سایر خبرها
خوردن زیاد هندوانه برای این بیماران خطرناک است
خوردن بیش از حد هندوانه می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند، از ضعف عضلانی گرفته تا ضربان قلب نامنظم. به گزارش خبرآنلاین، زیاده روی در خوردن هندوانه برای برخی از ما در فصل تابستان یک تجربه تکراری است، اما برای افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی (CKD)، مصرف بیش از حد هندوانه می تواند خطرناک باشد. فرادید در خبری نوشت: این نتیجه در یک مطالعه موردی روی سه بیمار مبتلا به CKD آزمایش شد ...
فواید شگفت انگیز دویدن برای سلامتی
بهبود عملکرد قلب و ریه و گردش خون می شوند) می باشند. طی ورزش هوازی، مصرف اکسیژن و ضربان قلب طی یک مدت ثابت می ماند؛ اما ورزش بی هوازی شامل تمرین با شدت و قدرت بیشتر طی زمانی کوتاه تر می شود. دویدن در صورتی هوازی است که سرعت و مصرف انرژی تان را نسبتاً یکنواخت نگه دارید، مثل اتفاقی که در دوهای مسافت بالا و تمرینات استقامتی می افتد. بدن از اکسیژن برای تولید انرژی موردنیاز جهت ادامه دادن ...
دود دست دوم سیگار احتمال فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش می دهد
یا در محل کار هستند، قابل توجه است، که نشان می دهد قرار گرفتن در معرض خطر فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش می دهد. این مطالعه شامل بیش از 400000 نفر بین 40 تا 69 سال بود که بخشی از یک پایگاه داده بزرگ زیست پزشکی و تحقیقاتی در انگلستان بودند. سیگاری های فعلی و کسانی که قبلاً فیبریلاسیون دهلیزی داشتند از مطالعه حذف شدند. شرکت کنندگان در سال گذشته به سوالاتی در مورد قرار گرفتن در ...
حلقه پوشیدنی که سطح استرس را هنگام خواب بررسی می کند
افراد و عواملی مانند کل زمان خواب، ضربان قلب در حالت استراحت و تغییرات ضربان قلب و تعداد تنفس پیدا کردند. جای تعجب نیست که بیشتر شرکت کنندگان کمتر از هشت تا 10 ساعت توصیه شده برای بزرگسالان جوان خوابیدند، اما دقیقه ها هم اهمیت دارند. این بررسی نشان داد به ازای هر ساعت خواب اضافی ثبت شده، احتمال گزارش شدن استرس بین متوسط تا زیاد حدود 38 درصد کاهش می یابد. ضربان قلب هنگام استراحت شبانه، سرنخ های ...
عوامل تشدیدکننده پارکینسون
: واکنش طبیعی بدن به استرس شامل افزایش تنش عضلانی و بالا رفتن ضربان قلب است که می تواند باعث تشدید لرزش و سفتی عضلات در افراد مبتلا به بیماری پارکینسون شود. تکنیک های مدیریت استرس مانند تمرکز حواس، مدیتیشن و تمرین های تمدد اعصاب می توانند با تقویت و آرام کردن سیستم عصبی به کاهش این اثرات کمک کنند. 2. کم خوابی: خواب ناکافی یا بی کیفیت، ریتم طبیعی بدن را مختل می کند و منجر به ...
آمار تکان دهنده از مرگ با قرص برنج در کرمانشاه
پزشکی قانونی استان کرمانشاه تصریح کرد: آلومینیوم فسفاد با خاصیت ضد عفونی و جلوگیری کننده از آفت زدگی غلات و خصوصاً برنج در بازار موجود بوده که این مواد در ایران به نام قرص برنج مشهور است که مصرف آن توسط انسان در مدت سه تا چهار ساعت سیستم تنفسی و قلب را دچار اختلال می کند و فرد مرگی دردناک و سخت را تجربه خواهد کرد. خانی ادامه داد: مسمومیت با قرص برنج براثر خوردن و استشمام بوی آن ممکن است ...
حذف مشق از سیستم آموزشی لهستان / کشورهایی با کمترین میزان تکلیف مدرسه
امر اغلب والدین و معلمان را سردرگم و دلسرد کرده است. به غیر از لهستان، کشورهای دیگری در جهان وجود دارند که انجام تکلیف مدرسه را در خانه غیر ضروری می دانند و به همین علت سال هاست که آن را حذف کرده اند. فنلاند فنلاند در صدر فهرست کشورهای موفقی است که تکالیف کمتری را ارائه می دهند. این کشور به ارائه 2.8 ساعت تکالیف در هفته، تعطیلات طولانی و روزهای کوتاه مدرسه افتخار ...
این خوراکی ها دشمن کم خونی هستند
به گزارش بهداشت نیوز، خون یکی از اجزای حیاتی بدن انسان است که وظیفه ی انتقال اکسیژن، مواد مغذی و هورمون ها به سلول ها را بر عهده دارد و همچنین به حذف مواد زائد و دی اکسیدکربن کمک می کند. حفظ سطح خون سالم برای سلامت کلی بدن و عملکرد درست آن بسیار مهم است. کم خونی وضعیتی است که با کمبود گلبول های قرمز یا هموگلوبین مشخص می شود و می تواند منجر به خستگی، ضعف و نقص ایمنی شود. البته تغذیه ...
راهکارهای جادویی برای کاهش وزن
دانشگاه شیکاگو انجام شد نشان داد که محرومیت از خواب باعث کاهش 30 درصدی حساسیت به انسولین می شود و مانع از توانایی بدن برای پردازش قند از غذا می شود. مطالعه دیگری نشان می دهد که محدودیت مزمن خواب باعث کاهش تولید لپتین در بدن (هورمون من سیر هستم ) و افزایش گرلین (هورمون من گرسنه هستم ) می شود و به طور بالقوه منجر به پرخوری می شود. برای داشتن یک خواب خوب باید شب ها 7 تا8 ساعت بخوابید . ...
ماهواره پیشرفته هواشناسی به مدار رفت
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا به نقل از اسپیس، اسپیس ایکس ماهواره پیشرفته هواشناسی را برای نیروی فضایی ایالات متحده پرتاب کرد. پرتاب ماموریت یواس اس اف-62 USSF-62 برای نیروی فضایس ایالا متحده در ساعت 10:25 دقیقه صبح به وقت منطثه زمانی شرقی 11 آوریل (ساعت 17:11 دقیقه به وقت تهران) انجام شد. موشک فالکون9 از پایگاه نیروی فضایی واندنبرگ کالیفرنیا به منظور انجام عملیات نیروی ...
10 ماده طبیعی برای مهار اشتها
: پروتئین می تواند در جذب لوودوپا (دارویی که برای بیماری پارکینسون استفاده می شود) تداخل ایجاد کند. کلسیم و ویتامین D کلسیم و ویتامین D برای موارد زیر ضروری است: ساخت و حفظ استخوان های سالم حفظ سلامت قلب و عروق تنظیم هورمون ها تنظیم سیستم ایمنی بدن دریافت کلسیم از غذاها به طور کلی بهتر از دریافت آن از مکمل هاست. منابع غذایی ...
رابطه سلامت بدن و چاقی با خوردن یا نخوردن صبحانه
را افزایش می دهد. علائم جسمی دیگر شامل لرزش، ضعف، سرگیجه، سردرد، احساس سوزن سوزن شدن و سریع شدن ضربان قلب، یکی از دلایل ضعف و احساس گرسنگی مداوم است. کودکانی که صبحانه نمی خورند به میزان کافی عناصر ضروری مانند آهن، کلسیم، منیزیم و پروتئین را دریافت نمی کنند، لذا در طول روز احساس خستگی بیش تری کرده و نمی توانند به درستی تمرکز داشته باشند و بهره هوشی پایین تری دارند. به نقل از ...
هدفون ها و اسپیکرهای 2024 سونی با بیس کوبنده رونمایی شدند
مجهز است. مقاله های مرتبط بهترین اسپیکرهای بلوتوثی و خانگی [فروردین 1403] بهترین هدفون های بی سیم در بازار ایران [بهمن 1402] بهترین نسخه ی حذف نویز فعال (ANC) سونی همچنان در هدفون 1000XM5 ارائه می شود. شرکت ژاپنی می گوید که درایورهای موجود در ULT Wear به طور ویژه اصلاح شده اند تا بیس عمیق ارائه دهند. تمامی محصولات سری ULT Power Sound به جز ULT ...
چگونه خوردن هندوانه باعث اُوِردوز می شود؟
دیگر دچار مشکلات قلبی شدند که به پتاسیم اضافی نسبت داده شد. یکی از آن ها ضربان قلبش کندتر از حد طبیعی شده بود و دومی از ایمپلنت دفیبریلاتور که برای بازگرداندن ریتم منظم قلب طراحی شده بود، شوک دریافت کرد. علائم دیگر می تواند شامل ضعف عضلانی، احساس سوزن سوزن شدن، حالت تهوع و در موارد ناگهانی یا شدید، تنگی نفس و درد قفسه سینه شود. خوشبختانه، هایپرکالمی با وجود خطرناک بودن، قابل ...
موز رسیده برای این افراد حکم سم را دارد!
قدرتمندی که از سلول ها در برابر آسیب محافظت می کنند. اولگا کوبلوروا در ادامه معتقد است: شاخص گلیسمی موزهای رسیده حدود 70 است - بنابراین اگر اضافه وزن دارید، بهتر است موز رسیده را کنار بگذارید. برخلاف موز سبز، هضم آن ها آسان است: در طول کار طولانی مدت، این موز منبع انرژی سریع خواهد بود. در هر صورت یک یا دو موز در روز برای بدن مفید است: یک موز حاوی حدود 10 درصد مقدار پتاسیم روزانه و تقریباً 30 درصد نیاز روزانه به اسید فولیک برای بدن است که برای عملکرد طبیعی قلب و بدن لازم است. ...
این غذاها کم چرب هستند ولی سالم نیستند
زیتون است که یکی از سالم ترین غذاهای موجود برای قلب است. در واقع، هاروارد گزارش می دهد که بسیاری از مطالعات نشان داده اند افرادی که به طور منظم کره بادام زمینی می خورند در مقایسه با افرادی که به ندرت آن را مصرف می کنند، خطر ابتلا به بیماری قلبی و دیابت نوع 2 کمتری دارند. علاوه بر این، برای از بین بردن چربی کره بادام زمینی، باید برخی از مهم ترین مواد را حذف کنید: بادام زمینی! ...
خورشیدگرفتگی چه تأثیری بر رفتار حیوانات دارد؟
رفتار حیوانات اهلی مانند سگ و گربه نشان داده اند این حیوانات احتمالا برای مدت کوتاهی گیج شده و می ترسند. آن ها شاید پنهان شوند، شروع به زوزه کشیدن کنند یا ضربان قلب و تنفس شان سریع تر شود. حیوانات مزرعه در هنگام خورشیدگرفتگی به سمت طویله حرکت می کنند، چون احساس می کنند که زمان خواب رسیده است. زنبورهای عسل نیز فعالیت خود را متوقف می کنند و به کندوها برمی گردند. بااین حال، این رفتار بدان ...
چند دقیقه در روز ورزش کنیم تا قند خون بدن مان کنترل شود؟
انسولین خود را افزایش می دهید و سطح گلوکز خون خود را کاهش می دهید. یک جلسه ورزش می تواند این فواید سلامتی را برای بیش از 24 ساعت به شما بدهد. برای به دست آوردن بیشترین مزایا و حفظ سلامتی خود، ورزش خود را عاقلانه انتخاب کنید. هورمون انسولین مسئول مدیریت میزان گلوکز در خون شما است. وقتی ورزش می کنید، دو اتفاق می افتد که بر سطح قند خون شما تأثیر می گذارد. بدن شما قند خون را می سوزاند ...
شرط معدل بجای کنکور نوعی دیگر از بی عدالتی است
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، برنامه بالاتر امروز پنجشنبه 23 فروردین ماه با موضوع: موافق حذف کنکور هستید یا مخالف؟ و با حضور آقایان محسن زارعی رئیس مرکز سنجش و پایش آموزش و پرورش و احمد عابدینی معاون سابق شورای عالی وزارت آموزش و پرورش پخش شد مشروح این برنامه را در زیر می خوانید: مقدمه مجری: در این برنامه یکی از موضوعات چالش برانگیز سال های اخیر کشور را به مناظره خواهیم نشست و آن موضوع حذف ...
برای کاهش وزن دویدن بهتر است یا پیاده روی؟
محبوب ورزش برای کاهش وزن طولانی مدت و پایدار استفاده کنید، مقایسه خواهیم کرد. آیا دویدن برای کاهش وزن موثرتر است؟ این یک باور رایج است که دویدن نسبت به پیاده روی کالری سوزی موثرتری دارد. طبق یک مطالعه در سال 2013، دویدن یک ورزش با شدت بالاتر است که ضربان قلب شما را بیشتر از پیاده روی افزایش می دهد و بدن شما را به سوزاندن کالری با سرعت بیشتری سوق می دهد. دویدن همچنین ...
درمان آریتمی قلب در خانه با اسپری بینی
طبیعی قلب از گره سینوسی آغاز شده و پس از انتقال به گره دهلیزی-بطنی در بطن ها منتشر می شود. در نتیجه این نحو هدایت تحریک الکتریکی، ابتدا دهلیز و با فاصله کمی بطن ها منقبض می شوند. ریتم طبیعی قلب بین 60 تا 100 ضربان در دقیقه است. بر اساس بیانیه پژوهشگران، یک کارآزمایی بالینی که توسط آنها انجام شد نتایج امیدوارکننده ای را نشان داد. به این معنا که بیماران می توانند با خیال راحت این اسپری بینی ...
این کار عمرتان را کوتاه می کند
پژوهش های جدید هر روز شواهد بیشتری درباره زیانبار بودن نشستن درازمدت به دست می دهد .یک بررسی منتشرشده در ژورنال قلب اروپا در نوامبر 2023 نشان داد که برای سلامت قلب و عروق حتی خوابیدن بهتر از نشستن است. به طور کلی نشستن برای بیش از هشت ساعت در روز با مشکلات متعددی از جمله مشکلات قلبی-عروقی، [...]
چرا سیب بهترین میوه برای حفظ سلامتی است؟
تا سیب به عنوان نمادی برای سلامتی معرفی شود. این میوه برای بدن انسان بسیار مفید است که باعث تقویت سلامت عمومی بدن می شود و می تواند به رژیم غذایی سالم شما اضافه شود. در زیر به برخی از خواص سیب اشاره می شود: بهبود سلامت قلبی سیب دارای فیبرهای قابل حل مثل پکتین است که به کاهش میزان کلسترول LDL (کلسترول بد) و کنترل فشار خون کمک می کند. این عوامل، در پیشگیری از بیماری های قلبی و ...
برس کشیدن بدن چه فوایدی دارد؟
نگه داشتن عفونت ها کمک می کند. هنگام براشینگ خشک، پوست تحریک می شود و تمام اندام ها سم زدایی بدن را فعال می کند. از بین بردن سموم همانطور که برس خشک منافذ پوست را باز می کند این امر باعث سرعت بخشیدن به ترشح سموم راکد از بدن می شود و از تجزیه زودرس بافت های همبند جلوگیری می کند. بهبود هضم غذا برس خشک با حذف سموم بدن ممکن است عملکرد سیستم گوارش را بهبود ...
قهوه چگونه در جهان محبوب شد و تاثیرش بر بدن ما چیست؟
کافئین به آدنوزین است، ماده ای که به صورت طبیعی در بدن انسان تولید می شود. ویژگی آدنوزین این است که فعالیت دستگاه عصبی سمپاتیک را کاهش می دهد و با افزایش ضربان قلب، باعث ایجاد احساس خواب آلودگی و آرامش می شود. کافئین به گیرنده های آدنوزین که روی سطح سلول های عصبی قرار دارند، پیوند می خورد و با مسدود کردن این گیرنده ها در واقع اثری معکوس نسبت به آدنوزین به جا می گذارد. کافئین ...