سایر منابع:
سایر خبرها
دلایل لرز و بدن درد بدون تب + اینفوگرافیک
بدن درد معمولاً ناشی از التهاب یا تنش عضلات است. لرز شیوهٔ بدن برای گرم کردن خودش است. لرز به این دلیل رخ می دهد که عضلات به سرعت منقبض و منبسط می شوند. داشتن بدن درد و لرز بدون تب به چند دلیل می تواند باشد:
نسخه خانگی برای درمان لرز و بدن درد
به گزارش بهداشت نیوز بدن درد معمولاً ناشی از التهاب یا تنش عضلات است. لرز شیوهٔ بدن برای گرم کردن خودش است. لرز به این دلیل رخ می دهد که عضلات به سرعت منقبض و منبسط می شوند. داشتن بدن درد و لرز بدون تب به چند دلیل می تواند باشد: . سرمای هوا . استرس . دهیدراته شدن بدن . بیماری های مزمن . آلرژی ها . عفونت ها (عفونت گاهی تب هم دارد ...
آب میوه ای که در بدن مثل کولر خنک کننده است
گروه سلامت:گرمازدگی زندگی است که اغلب در تابستان اتفاق می افتد. در این فصل دمای محیط بالاست.به گزارش ایسنا،آب انبه یک آب میوه تازه تابستانی است که به عنوان داروی خانگی برای گرمازدگی محبوب است؛ بنابراین در زمانی که دمای هوای بالاست، بهترین راه حل است. در ادامه بررسی خواهیم کرد که چرا آب انبه می تواند یک درمان موثر در برابر گرمازدگی باشد. دمای بدن را کاهش می دهد اولین علامت ...
بهترین سبزیجات برای آبرسانی به بدن
به گزارش سلام نو آنطور که بهداشت نیوز نوشته است در گرمای سوزان تابستان، بدن ما به مانند گلی که در معرض آفتاب سوزان قرار گرفته، به طراوت و شادابی نیاز دارد. آب، مایع حیات، نقش اساسی در حفظ سلامتی و شادابی بدن ایفا می کند. اما در این فصل گرم، نیاز به آبرسانی (هیدراتاسیون) بیشتر [...]
مواد غذایی مناسب فصل تابستان برای جلوگیری از گرمازدگی
همه نشان دهنده گرمازدگی هستند. علائم رایجی که می توان در روزهای گرم سال، بین مردم مشاهده کرد. آیا می دانید که گرمازدگی چطور اتفاق می افتد؟ در پاسخ به این سوال باید گفت که بدن ما به دارای یک سیستم تنظیم درجه حرارت است که به صورت طبیعی از گرم شدن بیش از حد بدن ممانعت به عمل می آورد؛ اما در تابستان به دلیل تعریق زیاد، مکانیزم خنک کنندگی بدن دچار مشکل می شود. در واقع زمانی که ...
معجزه سبزیجات آبدار در گرما
شفاآنلاین سلامت روزهای گرم در پیش است و آبرسانی به بدن، ضرورت بیشتری پیدا می کند؛ چرا که در گرما بدن آب بیشتری را از طریق تعریق از دست می دهد. این در حالی است که بدن به تغذیه کافی برای جبران مواد مغذی از دست رفته و حفظ تعادل الکترولیت نیاز دارد و یک راه ساده برای هیدراته (پر آب) نگه داشتن بدن، افزودن سبزیجات تازه به رژیم غذایی است که سرشار از مواد مغذی و همچنین محتوای آب بالا هستند؛ ازجمله خیار و ...
عملکرد ویروس ایدز در بدن/فیلم
شفاآنلاین جامعه ایدز یک ویروس آسیب رسان به سیستم ایمنی بدن است، که سلول های CD4 که از نوع سلول های ایمنی دسته T هستند را تحت تاثیر قرار داده و از بین می برد. از بین بردن سلول های T فرد مبتلا، با گذشت زمان افزایش پیدا می کند و بدن فرد بیمار، مستعد ابتلا به انواع بیماری های از جمله، انواع سرطان ها، می شود. قابل مشاهده در دسکتاپ قابل مشاهده در موبایل ...
چگونگی پخش سرطان در بدن/فیلم
شفاآنلاین سلامت سلول های سالم بدن با یک الگوی منظم رشد می نمایند و شروع به تقسیم نمودن می کنند و در نهایت می میرند. درطول سال های اول عمر انسان سلول ها خیلی سریع تر از دوران بزرگسالی تقسیم می شوند و بعد از آن تقسیم سلول ها فقط محدود به جایگزینی سلول های مرده ویا ترمیم بافت ها می گردد. ولی سلول های سرطانی این توانایی را دارند که همچنان به رشد و تقسیم خود ادامه دهند. این سلول ها در بدن تجمع یافته و ...
این خوراکی ها خستگی شما را تشدید می کنند
گروه علمی:برخلاف تصور، غذا خوردن همیشه به تامین انرژی کمک نمی کند و بعضی خوراکی ها در شرایطی که سطح انرژی بدن پایین است منجر به تشدید حالت خستگی می شوند. این تاثیرها می توانند ناشی از اختلال در روند هضم یا سیستم ایمنی بدن باشند که مانع از بازیابی توان از دست رفته ما نیز خواهند شد.به گزارش بهداشت نیوز، در ادامه این مطلب، به معرفی خوراکی هایی پرداخته ایم که عادت به خوردن آنها می تواند ...
علائم گرمازدگی و روشهای پیشگری از آن
...: گرمازدگی زمانی اتفاق می افتد که بدن دیگر نمی تواند دمای خود را کنترل کند: دمای بدن به سرعت بالا می رود، مکانیسم تعریق از کار می افتد و بدن قادر به خنک شدن نیست. هنگامی که علائم گرمازدگی رخ می دهد، دمای بدن می تواند در عرض 10 تا 15 دقیقه به 106 درجه فارنهایت یا بالاتر برسد. عدم درمان گرمازدگی می تواند منجر به بیهوشی و کما شود به همین دلیل در کوتاه ترین زمان ممکن باید اقدامات ...
کوهنوردی مفرح قلب است
، صبر، اطمینان، غیرت، پاکی، مقاومت، تمایل به بالندگی و استقامت در راه رسیدن به هدف از ویژگی های منحصر به فرد در این ورزش به شمار می آید. همچنین نسیم کوهسار برای قلب و ریه تنفسی شفابخش و بهترین مفرح قلب است که بدین منظور بهتر است کمی بایستید و تنفس عمیق بکشید. در ضمن با کوهنوردی بدن در مقابل همه امراض خطرناک بیمه می شود؛ به نحوی که سموم ماهیچه ها جاری و خارج می شود، حجم عضلات ...
دمنوشی که موجب جلوگیری از اضافه وزن می شود
به گزارش سیتنا، دمنوش بارهنگ بهترین دارو برای دستگاه گوارش محسوب می شود و از تجمع چربی در بدن و اضافه وزن جلوگیری می کند. محمدباقر مینایی یک متخصص طب سنتی گفت: در صورتی که افراد دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف کنند هرگز دچار اضافه وزن نمی شوند. وی ادامه داد: هر عضوی از بدن یا هر بدنی نسبت به دمنوش ها عکس العمل متفاوتی نشان می دهد، بنابراین نمی ...
عوامل موثر بر حفظ سلامت از دیدگاه طب ایرانی+ اینفوگرافیک
به گزارش بهداشت نیوز، مفداگراش به مناسبت هفته سلامت، اینفوگرافیک " عوامل موثر بر حفظ سلامت از دیدگاه طب ایرانی " را طراحی و منتشر کرد. عوامل موثر بر حفظ سلامت از دیدگاه طب ایرانی ورزش ورزش، حرارت غریزی بدن را تقویت کرده و مواد زاید را از بین میبرد؛ هضم غذا را در دستگاه گوارش بهبود بخشیده و با دفع مواد زاید از طریق تعریق، باعث ایجاد شادابی و نشاط در افراد میشود ...
تخمه شکستن به این عضو بدن آسیب می زند
یک متخصص تغذیه در خصوص مصرف بی حد و اندازه تخمه ، توضیحاتی ارائه داد.
چگونگی تولید ادرار در بدن/فیلم
شفاآنلاین سلامت ادرار توسط کلیه ها تولید می شود و حجم ادرار تولیدشده توسط هورمون ها تنظیم می شود اگر خون بیش از اندازه غلیظ شود غدهٔ هیپوفیز
خطرات از دست دادن آب بدن؛ چگونگی تأمین
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، بدن انسان تقریباً 60 درصد تا 70درصد از وزن خود را از آب تشکیل داده است. این درصد ممکن است بسته به جنسیت، سن، وضعیت فیزیولوژیکی و مقدار چربی بدن انسان متغیر باشد. اما به طور کلی، می توان گفت که حدود 60 تا 70 درصد از بدن انسان از آب تشکیل شده است. آب در بدن برای حفظ عملکرد صحیح اعضا و سلامتی بسیار حائز اهمیت است و نقصان آن می تواند منجر به مشکلات جدی و ...
دلایل لرز و بدن درد بدون تب
بدن درد معمولاً ناشی از التهاب یا تنش عضلات است. لرز شیوهٔ بدن برای گرم کردن خودش است. لرز به این دلیل رخ می دهد که عضلات به سرعت منقبض و منبسط می شوند. داشتن بدن درد و لرز بدون تب به چند دلیل می تواند باشد:
چه کسانی باید مولتی ویتامین بخورند؟
بیشتر از ده ها ویتامین و چندین ماده معدنی در مولتی ویتامین ها وجود دارد. تمامی این ویتامین ها و مواد معدنی برای بدن ضروری هستند. این ترکیبات به بدن کمک می کنند تا هورمون ها و آنزیم ها را تولید کنند. علاوه بر این برای تقویت سیستم ایمنی بدن مورد استفاده قرار می گیرند. بدن انسان برای تولید، رشد، ترمیم و سایر فرایندهای متابولیک [... ...
10 نشانه افراد دروغگو را بشناسید + عکس
زبان بدن همیشه راز درون افراد را افشا می کند. طبق همین اصل کسانی که دروغ می گویند نیز علائمی در زبان بدن خود بروز می دهند. منبع: همشهری بیشتر بخوانید با زبان بدن زنان به راز درون آنها پی ببرید | لبخند زدن و کج کردن سر نشانه چیست هرگز به فرزندانتان دروغ نگویید! دروغ گفتن چه بلایی سر کودکان می آورد؟ علت دروغ گفتن افراد چیست؟ / توجیه یا موقعیت بد؟ ...
این میوه ها از پرتقال بیشتر ویتامین C دارند
سلامتی افراد در روزهای گرم سال به دلیل کم آبی بدن و خروج مواد مغذی ضروری از بدن از طریق تعریق به خطر میافتد. به همین دلیل است که بدن ما برای جبران مواد مغذی از دست رفته به تغذیه بیشتر و همچنین هیدراتاسیون (آبرسانی) نیاز دارد. ویتامین C آنتی اکسیدانی است که می تواند به [...]
کمبود این ویتامین باعث مشکلات بینایی می شود
فقر و کمبود ویتامین آ در بدن نه تنها ما را از مزایای این ویتامین برای سلامتی محروم خواهد ساخت بلکه می تواند بدن را دچار بیماری کمبود ویتامین آ کرده و عوارضی جدی را در پی داشته باشد. از جمله عوارض و نشانه های فقر ویتامین آ عبارت اند از:خشکی پوستی، خشکی چشم ها، شب کوری، ناباروری، اختلال در رشد، عفونت گلو و سینه، ضعف در خوب شدن زخم ها و آکنه. ...
هر چقدر این افراد بخورند چاق نمی شوند
سوخت و ساز : سوخت و ساز بدن فرایند تبدیل غذا به انرژی بوسیله بدن است. برخی افراد سوخت و ساز طبیعی سریع تری نسبت به بقیه دارند، به این معنی که آنها در حال استراحت هم کالری بیشتری می سوزانند. این موضوع باعث می شود برای آنها حفظ وزن طبیعی با وجود خوردن کالری بیشتر از نیازشان آسان تر باشد. ژنتیک: ژنتیک نقش مهمی در سوخت و ساز بدن، ترکیب بدن و پاسخ بدن به غذا دارد. افرادی که ژن های ترغیب کننده ...
چگونه سیستم ایمنی بدنمان را تقویت کنیم؟
به گزارش ایراسین ، علاوه بر این، آلرژی، مشکلات گوارشی، سطح استرس بالا، درد ماهیچه ها و مفاصل و سردردهای مداوم نیز می تواند از علائم ضعف سیستم ایمنی باشد. سیستم ایمنی به مکانیسم دفاعی طبیعی بدن ما اشاره دارد که به طور مداوم برای محافظت از ما در برابر باکتری های مضر، ویروس ها و سایر عوامل بیماری زا کار می کند. عواملی که می توانند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کنند: 1 ...
ویژگی های یک بشقاب غذای سالم
به گزارش یزدفردا: آزیتا حکمت دوست با ذکر این مطلب که سیستم ایمنی بدن، ما را در مقابل عوامل بیماری زایی مانند ویروس ها و باکتری ها، محافظت می کند، افزود: در صورت رعایت یک رژیم غذایی متعادل که شامل همه گروه های مواد غذایی باشد، (البته همراه با خواب کافی، نبود استرس های طولانی مدت و تحرک کافی) سیستم ایمنی بدن می تواند بخوبی وظایف خود را انجام دهد. وی در پاسخ به این سوال که آیا برای دریافت ...
مقاومت در برابر سرماخوردگی با طلای سرخ
به گزارش یزدفردا: زعفران خواص بی شماری دارد. حاوی مواد معدنی و ترکیباتی مثل آهن، منیزیم، پتاسیم، کلسیم، زینک و ... است که بدن را گرم نگه می دارد و از خشکیِ بدن محافظت و جلوگیری می کند. گرمای موجود در زعفران باعث می شود که بدن تان در برابر آنفولانزا، سرفه و سرماخوردگی مقاوم باشد. می توانید آن را داخل شیر گرم استفاده کنید یا حتی برنج زعفرانی بخورید. نویسنده : یزدفردا منبع خبر : خبرگزاری فردا ...
اعضای بدن بانوی ایثارگر اردبیلی به بیماران نیازمند اهدا شد
رامین نسیمی دوست اظهار کرد: زنده یاد لیلی سماواتی، 61 ساله اهل و ساکن شهرستان اردبیل به دنبال سکته مغزی در بخش ICU بیمارستان علوی اردبیل بست