تسکین زانو درد با روغن کرچک
سایر منابع:
سایر خبرها
چیزهایی که فکر نمی کنید به کبدتان آسیب می زنند
غیراشباع که معمولاً در روغن های گیاهی، روغن ماهی و مغزها وجود دارد در واقع محافظ کبد است. مصرف زیاد قند علاوه بر اینکه باید چربی های سالم مصرف کنید، مصرف قند کمتر و استفاده از منابع سالم تر کربوهیدرات ها نیز به پیشگیری از ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی کمک می کند. شما باید از مصرف نوشیدنی های قندی مثل نوشابه های گازدار و نوشیدنی های ورزشی و آبمیوه های صنعتی و چای و قهوه ...
40 نوع کباب شهرهای مختلف ایران
در طرز تهیه کباب در شهرهای مختلف ایران از گوشت قرمز (اکثرا گوشت گوسفند چرخ شده یا قطعه قطعه شده)، گوشت گوساله و گوشت مرغ مزه دار شده با پیاز و ادویه جات استفاده می شود. کباب را معمولا با سیخ فلزی یا چوبی روی زغال منقل یا شعله گاز می پزند.
علت اصلی سفت شدن و درد مفاصل کشف شد
یک نوع آرتریت تحلیل برنده است که به دلیل ساییدگی غضروف مفصل رخ می دهد و بنابراین در افراد بالای 65 سال بیشتر دیده می شود. آرتروز اغلب این مفاصل را دچار خود می کند، از جمله مفاصل انگشتان دست، مفصل های لگن، زانو، گردن همانطور که این بیماری پیشرفت می کند می تواند باعث تورم و درد مفصل و همچنین صداهای ترک خوردگی با حرکت شود. درمان ها معمولاً بر تسکین درد و کاهش تورم در ...
بررسی نقش روتین پوستی در سلامت پوست
.... 6) روغن صورت اگر از روغن صورت برای ماساژ استفاده می کنید، حتماً آن را پس از اعمال تمام محصولات مراقبت از پوست استفاده کنید؛ زیرا هیچ یک از محصولات مراقبتی پس از اعمال روغن های مخصوص صورت، قابل نفوذ نیستند. 7) ضد آفتاب اعمال کردن ضدآفتاب معمولاً آخرین مرحله روتین پوستی است. محافظت در برابر آفتاب مهم ترین بخش روند مراقبت از پوست به شمار می آید؛ چرا ...
نسخه های طبیعی برای پاکسازی مژه ها و ابرو از شوره +طرز تهیه
شده در این بخش از سلامت نمناک استفاده کرد. اما در شرایط حاد بهتر است به پزشک مراجعه نمائید. 1. روغن بادام روغن بادام به دلیل داشتن خاصیت مرطوب کنندگی درمانی شگفت انگیز برای رفع شوره خشک است .این روغن برای درمان شوره فوق العاده عمل می کند و به عنوان روغن نرم کننده سلول های مرده و پوست اطراف پلک ها را پاک می کند. با مرطوب کردن ابرو ، پلک ها شوره را کاهش دهید. مواد لازم: ...
توده های بدخیم سرطان پستان درد ندارند/ معاینات ماهانه بانوان در منزل بهترین روش برای تشخیص
زمان خاصی برای پخش شدن در سینه و نقاط دیگر بدن ندارند و حتی یک سلول بسیار کوچک هم می تواند پخش شود و درآینده موجب عود بیماری شود. راهی برای پیشگیری از سرطان پستان وجود ندارد وی با اشاره به اینکه تشخیص زودهنگام در درمان این بیماری بسیار مهم است بیان کرد: در خانم هایی که سینه کوچک دارند، توده حداقل باید یک سانت شده باشد تا با لمس کردن تشخیص داده شود این درحالیست که در خانم ...
این دانه خون را تصفیه و سرفه را درمان می کند
درد و دردهای میگرنی می شود. گفتنی است که گیاه خرفه در دامپزشکی برای درمان بیماری های تب دار و برای خنک کردن بدن، دفع سموم و تصفیه خون به صوردت پودر و جوشانده استفاده می شود. خرفه در بیماران آسمی اثر گشاد کننده مجاری تنفسی را دارد. خاصیت تقویت عضلات قلبی و ضد توموری نیز در آن دیدیه شده است. از عصاره خرفه برای رفع التهابات گرم چشم با مالیدن در محل ملتهب استفاده می شود. افراد سرد ...
مضرات خوردن زیاد هندوانه
طبیعی مایع خارج از سلول ها و کنترل فشار خون استفاده می کند. در شرایط عادی، پتاسیم اضافی که در این فرآیند ها استفاده نمی شود توسط کلیه ها و از راه ادرار از بدن خارج می شود. با این حال، کلیه های افراد مبتلا به CKD در فیلتر کردن پتاسیم چندان کارآمد نیستند. برای سه بیمار مذکور در مطالعه موردی، خوردن بیش از حد هندوانه غنی از پتاسیم منجر به هایپرکالمی شدید آن ها شد؛ وضعیتی که در آن ...
درمان سرماخوردگی و آنفولانزا با این روغن
کوهی را به آن اضافه کرده و برای مدت کوتاهی درب قابلمه را بگذارید، حوله ای را روی سرتان بیندازید به این ترتیب می توانید قابلمه را روی یک میز گذاشته و درب قابلمه را بردارید و بخار آن را حدود 6-12 دقیقه از طریق بینی استنشاق کنید. این کار به آزاد شدن مخاط در سوراخ های بینی کمک می کند. نحوه استفاده از روغن پونه کوهی برای درمان گلو درد: در یک لیوان آب گرم 1-2 قطره روغن پونه کوهی ...
7 نشانه بیماری شقاق یا فیشر مقعدی ؛ روش های درمان قطعی آن
بهبود می ابد. این امر روند التیام ترک مقعدی را تسریع می بخشد. اثر شل کنندگی بوتاکس حدود 4 تا 6 ماه باقی می ماند و در این مدت بیمار از درد و علائم ناشی از شقاق رهایی می یابد. در موارد شدید، غیرقابل کنترل و مقاوم به سایر درمان ها، ممکن است پزشک جراحی و ترمیم شقاق را توصیه کند. این جراحی معمولاً در شرایط سرپایی و تحت بی حسی موضعی انجام می شود. در این روش از لیزر برای از بین بردن ...
علت افزایش فشار داخل سر و راه های درمان آن
. عضلاتی که درد دارند را با کمپرس سرد و گرم تسکین بخشید. از داروهای مسکنی چون آسپرین ، ناپروکسن و ایبوپروفن استفاده کنید. چه زمان به پزشک مراجعه کنیم ؟ هنگامی که در هفته بطور مکرر مجبور هستید برای تسکین فشار داخل سر از داروهای مسکن استفاده کنید. هنگامی که فشار داخل سر طولانی مدت و شدید شود. هنگامی که فعالیت های روزانه را مختل کند. دراین شرایط بسته به علت و درمان آن ممکن است به پزشک متخصص مغز و ...
این لوازم را هرگز با صابون نشویید
ضد زنگ استیل ضد زنگ یک انتخاب محبوب برای لوازم آشپزخانه است، زیرا تمیز کردن آن ها راحت تر است. تنها چیزی که برای تمیز کردن استیل نیاز دارید یک حوله، پارچه ی میکروفایبر و مقداری آب است. در نتیجه استفاده از صابون توصیه نمی شود. استیل ضد زنگ بسیار متخلخل است و صابون ها می توانند در شکاف های آن باقی بمانند. با گذشت زمان این تجمع می تواند باعث تیرگی یا تغییر رنگ شود. 3. تخته های ...
جزئیات تازه از بیماری ترانه علیدوستی/ علی دایی با پدر ترانه تماس گرفت
...> متخصصین این آلرژی نادر دارویی را به طور بالقوه تهدید کننده زندگی می دانند که به دنبال واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن به برخی دارو ها رخ می دهد. علائم ممکن است هفته ها پس از شروع داروی مشکل زا توسط فرد تظاهر یابند. درمان اغلب شامل قطع دارو های مشکوک و استفاده از دارو های تعدیل کننده سیستم ایمنی به منظور کاهش علائم است. سندرم DRESS که تحت عنوان سندرم ازدیاد حساسیت القا شده به وسیله ...
چطور در پنج دقیقه معده درد را کاهش دهیم؟
، کمک کند. پد گرمایشی پد حرارتی یا بطری آب گرم با شل کردن عضلات معده به تسکین معده درد کمک می کند و باعث شل شدن آنها می شود. این روش یک درمان رایج برای افراد مبتلا به دردهای قاعدگی است که مطالعات نشان داده است که می تواند درد و ناراحتی لگن را در دمای بین 104 تا 113 فارنهایت (40 تا 45 درجه سانتیگراد) کاهش دهد. اگرچه این مطالعات افرادی را که از پدهای گرمایشی به مدت 8 تا 12 ساعت ...
ارتباط بیماری یبوست با ناراحتی های نشیمنگاهی چیست؟
...> برای درمان سریع بواسیر در خانه از روش های کاربردی زیر به عنوان درمان سریع بواسیر در منزل استفاده می شود. ناحیه را با آب سرد شستشو دهید. از آجر گرم هم میتوانید استفاده کنید کمپرس یخ جهت رفع التهاب و خارش توصیه می شود. مسکن های ضدالتهاب و ضد درد تا یک هفته مصرف کنید. روزانه نیم ساعت پیاده روی کنید یک الگوی غذایی که شامل میوه و سبزیجات و فیبر بالایی داشته باشید. از مصرف سیگار و سایر مخدرها ...
این روغن ناجی دیابتی ها، قندخون را بطور کامل شفا می دهد
به گفته کلینیک مایو ایالات متحده دیابت نوع یک می تواند یک بیماری ژنتیکی باشد یا ممکن است در پاسخ به یک ویروس ایجاد شود. دیابت نوع 2 اغلب در بزرگسالان ایجاد می شود اما می تواند از دوران کودکی یا نوجوانی آغاز شود. به گزارش سرگرمی روز، بدن افراد مبتلا به دیابت نوع 2 انسولین کافی تولید نمی کنند؛ در نتیجه سلول ها به درستی از انسولین استفاده نکرده و سطح قند خون را تخریب می کنند. ...
9 مورد از بهترین روش های تقویت موهای آسیب دیده
ذکر شد. چرا که ریزش، کم حجمی مو و بسیاری از چیزهای دیگر را با روش های سنتی یا مسکن های مقطعی نمی توان درمان کرد. پس چاره کار در روش های درمانی پیشرفته و کلینیکی است. این روش های نوین رشد، مراقبت و تقویت موها ی آسیب دیده، عجیب جوابگوست و بازارشان حسابی داغ است. در روش های تخصصی و کلینیکی تقویت موهای آسیب دیده، از یک سرنگ برای تزریق مستقیم فاکتورهای رشد مو به پوست سر استفاده می کنند. در ...
آب میوه ای که در بدن مثل کولر خنک کننده است
الکترولیت را متعادل کند، بنابراین ضعف را درمان می کند. بدن را خنک می کند آب انبه خام یک روش آسان و موثر برای غلبه بر گرما و خنک شدن بدن است. پوست گرم و خشک را درمان می کند انبه خام غنی از ویتامین C و یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که به تولید کلاژن کمک و از پوست در برابر آفتاب محافظت می کند. ضربان قلب را کاهش می دهد گرمازدگی می تواند ضربان قلب شما را ...
اگر در گوشمان آب رفت چکار کنیم؟
آسان دیگر برای کاهش تجمع آب در گوش است.استنشاق بخار به باز شدن لوله شیپور استاش و خارج کردن آب در گوش کمک خواهد کرد. آب داغ را داخل یک کاسه بزرگ بریزید. سر خود را با یک حوله بپوشانید و به آرامی به مدت 5 تا 10 دقیقه بخار را تنفس کنید. سر را به یک طرف کج کنید تا آب از گوش خارج شود. هم چنین می توانید دوش آب گرم بگیرید تا آب از مجرای گوش بیرون بیاید. نمک یکی از روش های دیگر استفاده ...
13 راه طبیعی و موثر برای درمان زانو درد
.... یک پا را روی یک پله قرار دهید ، سپس روی پله دیگر ، پائین بروید و دوباره این حرکت را تکرار کنید. روی یک صندلی بنشینید و سپس یک دقیقه بطور مکرر بایستید و بنشینید. این کار را با روشی آهسته و کنترل شده انجام دهید و از استفاده از دست برای تعادل خودداری کنید. این روش جزء دومین درمان خانگی زانو درد و بهترین درمان خانگی زانو درد می باشد . 3-ورزش تای چی تای چی یک ورزش چینی از ...
11 خوراکی که به رفع خلط گلو کمک می کند
هوایی کمک کند. جوشاندن آب و استنشاق بخار در حالی که سر را با حوله پوشانده باشید، تسکین فوری ایجاد می کند. افزودن روغن های ضروری مانند اکالیپتوس یا نعناع اثر این روش درمانی را افزایش می دهد. 5) غرغره آب نمک غرغره کردن با آب نمک گرم باعث کاهش تحریک گلو و رفع خلط می شود. نصف قاشق چای خوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کنید و برای اثربخشی بیشتر این عمل را چند بار در روز تکرار کنید ...
بهترین رب انار و خواص درمانی آن
آنتی اکسیدانی، ممکن است به عنوان یک درمان طبیعی برای درمان آفت دهان مؤثر باشد. آفت های دهانی معمولاً ناشی از التهاب های مختلف، عفونت های باکتریایی یا ویروسی، یا حساسیت های مختلف می باشند. به عنوان یک راهکار طبیعی، مصرف رب انار می تواند به تسکین آفت های دهانی کمک کند و باعث کاهش التهاب و درد شود. از طرف دیگر، خواص ضد باکتریایی آن ممکن است به تخریب باکتری هایی که موجب آفت دهان می شود کمک ...
عوارض جدی مصرف زیاد دارچین
افرادی ایجاد می شود که از روغن دارچین و آدامس های دارچینی استفاده می کنند. آسیب کبد دارچین معمولی که کاسیا نیز نامیده می شود، دارای کومارین فراوانی است. مصرف زیاد کومارین سبب سمی شدن کبد و آسیب به آن خواهد شد بنابراین در مصرف دارچین باید احتیاط کنید. در هر قاشق چایخوری دارچین معمولی تقریبا 5 میلی گرم کومارین وجود دارد که این مقدار غیر مجاز می باشد. شما در طول روز می توانید ...
تمرینات کششی برای درد و گرفتگی عضلات پشت ساق پا
نیاز دارند که باید توسط خون به این بافت ها منتقل شود. اکسیژن مهم ترین ماده برای ترمیم بافت ها است. وجود تورم و التهاب در ناحیه آسیب دیده موجب کاهش جریان خون، اکسیژن و مواد مغذی در این ناحیه می شود. عدم حضور اکسیژن موجب تجمع اسید لاکتیک و منجر به درد می شود. در روش اوزون درمانی، اوزون، دار های ضد التهابی و ویتامین ها به ناحیه آسیب دیده تزریق می شود. با استفاده از بی حسی موضعی عصب ها بی حس می شوند ...
چه زمان دردهای سنین رشد در کودکان نگران کننده می شود؟
نیز در حال رشد هستند. این اعضای بدن "ممکن است با سرعت یکسانی رشد نکنند، و همین امر موجب ایجاد درد در برخی نواحی بدن شود. درد رشد معمولا دوره ای بوده و حدود 10 تا 15 دقیقه طول می کشند و درد هر دو طرف بدن را درگیر می کند وکودک احساس درد عمیق مفصلی دارد. این دردها معمولا با ماساژ ملایم، پدهای گرمایشی، تمرینات کششی، حمام گرم قبل از خواب یا در صورت لزوم یک مسکن ساده مانند استامینافون تسکین ...
بورسیت چیست؟علت و علائم بورسیت
مختل کرده و باعث درد و ورم موضعی شود. این مطلب در ادامه به علائم و محرک های بورسیت و اینکه چطور بتوان آن را تشخیص داد و درمان کرد اشاره خواهد کرد. همچنین تنظیمات سبک زندگی برای کاهش خطر وقوع دوباره بورسیت نیز را در ادامه خواهد آورد. بورسیت ها معمولاً با فشار تکراری روی مفصل مرتبط هستند. طبق یک مطالعه منتشر شده در 2012 در Occupational Medicine ، افرادی که در صنعت ساخت وساز یا ...
دانه، برگ و ریشه این گیاه ضدچین و چروک پوست، ضدپف چشم، ضدسکسکه و تقویت کننده دید چشم است
به گزارش بهداشت نیوز، قسمت های مورد استفاده رازیانه عبارتند از: بذر، برگ و ریشه. مقدار مصرف روزانه رازیانه. در طب سنتی ایرانی مصرف روزانه 5 گرم یا یک تا سه استکان عرق آن توصیه می شود و برای اینکه مصرف آن موثر باشد و خواص درمانی خود را به جای بگذارد، حداکثر 40 روز زمان نیاز دارد. فواید رازیانه رازیانه خواص هورمونی دارد و برای بیش از 90 درصد چشم از خانم ها تجویز می شود.چراکه در ...
لرز بدون تب نشانه چیست ؟ | راهکارهای خانگی برای لرز و بدن درد
شیعه نیوز | بدن درد و لرز اغلب پیش از تب یا همراه با تب اتفاق می افتد. اما ممکن است بدون تب و آبریزش بینی و احساس بیماری هم دچار بدن درد شوید. به گزارش شیعه نیوز ، بدن درد معمولاً ناشی از التهاب یا تنش عضلات است. لرز شیوهٔ بدن برای گرم کردن خودش است. لرز به این دلیل رخ می دهد که عضلات به سرعت منقبض و منبسط می شوند. داشتن بدن درد و لرز بدون تب به چند دلیل می تواند باشد: ...
غذاهایی که ما را نابود می کنند
قرار گرفته است. این گزارش حاکی از آن است که وقتی روغن پالم گرم می شود، گلیسیدول تولید می شود که یک ماده سرطان زای بالقوه است. آسیب غلات شیرین غذاهایی که ما را نابود می کنند غلات شیرین به دلیل عوامل متعددی می توانند هضم غذا را مختل کنند. اولا، آن ها معمولا فیبر کمی دارند، یک ماده مغذی برای حفظ حرکات منظم روده و ارتقاء هضم سالم ضروری است. علاوه بر این، محتوای قند بالا در ...