سایر منابع:
سایر خبرها
(ویدئو) غذا خوردن به سبک دختر مشهور تایلندی؛ 1 کیلو مرغ و بادمجان تند
(ویدئو) غذا خوردن با صدا به سبک دختر جوان هندی؛ 3 کیلو چلو مرغ و تخم مرغ
کلید اصلی کاهش وزن مشخص شد!
محققان خاطرنشان کردند که شواهد نشان می دهد که وقتی بزرگسالان مبتلا به چاقی دوره غذا خوردن خود را به 4 تا 10 ساعت محدود می کنند، به طور طبیعی کالری دریافتی خود را حدود 200 تا 550 کالری در روز کاهش می دهند و طی 2 تا 12 ماه وزن کم می کنند. . به گفته محققان، به رغم رواج رژیم های فستینگ، اگر شما فقط کالری دریافتی روزانه خود را کاهش دهید، بدون توجه به زمانی که غذا می خورید، کاهش وزن رخ می ...
این غذاها را با هم نخورید!
از کمی پودر دارچین یا جوز هندی در این نوشیدنی استفاده کنید که روند هضم در معده را سرعت می بخشد. در مورد طرز تهیه انواع نوشیدنی با شیر در این مقاله بیشتر بخوانید. خوردن میوه و غذا باهم گروه دیگری از مواد غذایی که نباید با هم خورد شامل غذاهایی هستند که زمان هضم متفاوتی دارند. مثلاً فکر کنید بلافاصله بعد از یک وعده ی سنگین غذایی مخصوصاً شام، شروع به خوردن میوه می کنید. ...
(ویدئو) غذا خوردن با صدا به سبک دختر جوان هندی؛ 3 کیلو چلو مرغ و تخم مرغ
خطر بزرگ شدن لوزه ها در کودکان
و ناراحتی در هنگام غذا خوردن شوند. اختلال در رشد: تنفس دهانی ناشی از لوزه های بزرگ می تواند به اختلال در رشد فک و صورت منجر شود. زمان مناسب برای جراحی لوزه ها: دکتر موحدی معتقد است که بهترین زمان برای جراحی لوزه ها، قبل از 5 سالگی است. در این سن، لوزه ها هنوز به طور کامل رشد نکرده اند و جراحی آن ها آسان تر و کم خطرتر است. همچنین، جراحی در سنین پایین می تواند از ...
این حیوان برای زنده ماندن باید در خواب هم غذا بخورد
تابناک با تو – مطالعات نشان می دهند که گوزن شمالی، این حیوان عجیب برای زنده ماندن در مناطق سختی مثل قطب شمال حتی در خواب هم به خوردن غذا مشغول است. وجود همه داستان های شنیده شده در مورد گوزن های شمالی که دسامبر هر سال مشغول کشیدن سورتمه در آسمان و رقصیدن روی پشت بام خانه ها هستند، [...]
بهترین و بدترین ظروف برای پخت و پز + 3 توصیه مهم
مدیر غذا، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی دزفول با اشاره به انواع ظروف برای پخت غذا، گفت: یک ظرف مناسب باید دارای قوام و داوم باشد و با این وجود هنگام استفاده از ظروف باید از کفی چوبی استفاده شود تا خط و خش روی ظرف ایجاد نشود و پوشش ظرف دچار مشکل نشود.
برای تقویت مغز چند دقیقه پیاده روی لازم است؟
سکته شود - را تا 17 درصد و سرطان را تا هفت درصد کاهش می دهد. محققان می گویند: پیاده روی بعد از غذا خوردن می تواند قند خون را کاهش دهد و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد. تنظیم 60 تا 90 دقیقه پس از غذا خوردن بهینه است، زیرا این زمانی است که سطح قند خون معمولاً به اوج خود می رسد و به ماهیچه ها اجازه می دهد سوخت را از غذا جذب کنند. محققان اضافه می کنند که افراد باید 15 ...
خواص شیربرنج + فیلم
شیر برنج یکی از غذاهای مقوی برای افراد وگن یا گیاهخواران است، این غذا طعم خاصی ندارد و عملاً برای هر ذائقه ای مناسب نیست اما تنها خوراکی است که برای گیاه خواران و کسانی که تحمل لاکتوز را ندارند مفید واقع می شود. همچنین این ترکیب هیچ نوع چربی و کلسترولی ندارد و معمولاً منابع معدنی بدن با مصرف این ترکیب تامین می شود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت ...
میوه ای که سوزش سر دل را تسکین می دهد + 3 روش درمانی
به گزارش بهداشت نیوز سیب یکی از میوه های سالم است که بیشترین فواید را دارد اما با این تفاسیر، آیا می توان سوزش سردل را نیز با آن تسکین داد؟ هنگام بازگشت اسید به مری، احساس سوزشی در قفسه سینه یا گلو تجربه خواهید کرد. رژیم غذایی نامناسب، استرس، ورزش یا خوردن غذا قبل از خواب؛ همگی از عوامل این احساس ناراحت کننده هستند که به آن سوزش سر دل نیز می گویند. چند دقیقه بعد از غذا خوردن باید مسواک زد ...
بهترین رستوران های کاشان
تاریخی و طبیعت زیبا در کنار هم این شهر را در نوع خود بسیار زیبا و شگفت انگیز کرده است. مسلم است که یکی از جاذبه های گردشگری در هر جای دنیا خوردن غذا آن هم غذا های ویژه و خاص آن شهر و محل است ضمن این که این غذا باید با کیفیت هم باشد تا بتواند به گردشگر نهایت لذت را بدهد. پیش تر در رویداد24 در مورد کاشان و جاذبه های گردشگری این شهر منحصربه فرد نوشته بودیم. در این مطلب می خواهیم ...
علائم و تشخیص ترک دندان و راه پیشگری از آن
نخست نیوز ، هر قسمت از یک دندان می تواند ترک خورده باشد و این ترک ممکن است قابل مشاهده و یا در قسمتی خارج از دید ایجاد شده باشد. در صورتی که فرد هنگام جویدن غذا احساس درد کند، یا اگر دندان ها به طور ناگهانی به سرما یا گرما حساسیت نشان بدهند، ممکن است ناشی از ترک دندان باشد. هر دردی که به دندان ترک خورده مربوط باشد احتمالا گذراست. مشخص کردن محل ترک می تواند موضوعی چالش برانگیز باشد، به ...
شهید مهدی شاه آبادی نمونه مدیر جهادی دهه 60 + فیلم
شهید حجت الاسلام مهدی شاه آبادی، روحانی مبارز و نماینده مردم تهران در دوره دوم مجلس شورای اسلامی سرانجام در تاریخ ششم اردیبهشت 1363 هنگام بازدیداز جبهه های جنگ تحمیلی در جزیره مجنون بر اثر اصابت ترکش گلوله توپ متجاوزان بعثی به شهادت رسید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت ...
این 5 ماده غذایی اثری مشابه دارو های لاغری دارند
چاقی به بازار عرضه کرده است. دسته ای از دارو ها که آگونیست گیرنده پپتید شبه گلوکاگون 1 (GLP-1 RA) نامیده می شوند، با تقلید از هورمون GLP-1 که به طور طبیعی توسط روده شما هنگام خوردن غذا ترشح می شود، عمل می کنند که به مغز سیگنال می دهد که سیر شده اید و از پرخوری جلوگیری می کند. مواد غذایی نمی توانند دقیقاً همان تأثیرات و نتایجی که با مصرف دارو های مرتبط با کنترل دیابت یا کاهش ...
آیا غذا های دریایی سرطان زا هستند؟
از غذا های دریایی دارند، سطح PFAS در خونشان 89 درصد بیشتر از سایر نژاد ها بود. این مطالعه نشان داد که یک رژیم غذایی غنی از غذا های دریایی می تواند مقصر باشد، زیرا ماهی منبع اصلی آلودگی PFAS است. مگان رومانو، یکی از نویسندگان این مطالعه، گفت: ما خوردن غذا های دریایی را که منبع عالی پروتئین بدون چربی و اسید های چرب امگا هستند، توصیه می کنیم، اما همچنین منبع بالقوه ای برای قرار ...
راه های افزایش وزن کودکان
هنگام غذا خوردن اشتهای بهتری داشته باشند. داشتن اشتها برای غذا و سریع خوردن غذا می تواند به چاقی کودک شما کمک کند. فهرستی از بهترین غذاها برای افزایش وزن کودکان در زیر قصد دارم غذا هایی را برای اضافه کردن کالری اضافی به رژیم غذایی فرزندتان به اشتراک بگذارم. اگر پزشک شما نگران وزن فرزندتان نیست، لطفاً این کارها را صرفاً برای افزایش وزن کودک خود انجام ندهید. میوه ها و ...
بازخوانی گفت وگویی با معصومه حائری | آقای خمینی و برادرش آدم حسابی بودند
امام تنها بود و حاج آقا مصطفی برای این که ایشان تنها نباشد، پیش امام می رفت و با ایشان غذا می خورد. یک روز حاج آقا مصطفی کمی دیرتر رفت و دید امام غذایش را سر وقت و مطابق معمول خورده و منتظر ایشان نمانده است. بعد از آن، هر روز حاج آقا مصطفی می رفت و موقع غذا خوردن، کنار امام می نشست و فقط نگاه می کرد و لب به غذا نمی زد و امام هم انگار نه انگار، به غذا خوردن ادامه می داد و اصلاً به حاج ...
این 10 گروه دور گوجه سبز را خط بکشند
خبرفوری نوشت: این گروه ها مجاز به مصرف گوجه سبز نیستند یا اینکه باید با احتیاط بیشتری آن را میل کنند. افراد مبتلا به فشار خون بالا اکثر افراد هنگام خوردن گوجه سبز، آن را با نمک میل می کنند. نمک، فشار خون را افزایش می دهد و برای کسانی که از این بیماری رنج می برند خطرناک است. [...]
علائم ورم معده یا گاستریت
شفاآنلاین سلامت افراد مختلف با توجه شدت و نوع بیماری و همچنین سطح سلامتی شان ممکن است علائم مختلفی را در اثر ابتلا به ورم معده تجریه کنند. به طور کلی رایج ترین علائم بروز بیماری گاستریت عبارتند از: دل درد، سوزش معده، رفلاکس اسید معده ، سوء هاضمه، بروز علائم بد گوارشی بعد از خوردن غذا، حالت تهوع، استفراغ، احساس پر بودن ناحیه بالایی شکم بعد از مصرف غذا، نفخ، سکسکه، کم شدن اشتها، مدفوع ...
اگر بعد از خوردن بستنی سرفه می کنید ممکن است به این بیماری دچار باشید
...، سرفه پس از خوردن بستنی می تواند به دلایل مختلفی باشد که در این بخش به آنها پرداخته ایم. افراد مبتلا به مشکل بلع پس از مصرف بستنی سرفه می کنند، ماهیچه ها و اعصاب این افراد نمی توانند غذا را از دهان به معده منتقل کنند، به همین خاطر دچار علائمی چون سرفه و... می شوند. افرادی که از GERD رنج می برند، ممکن است پس از خوردن غذاهای سرد مانند بستنی، دچار سرفه شوند، این سرفه ها به ...
(ویدئو) غذا خوردن با صدا به سبک دختر تایلندی؛ 2 کیلو چلو اردک
فرار اسب های گارد سلطنتی انگلیس + فیلم
چند اسب گارد سلطنتی در لندن صبح امروز در حین تمرین سوارکاران خود را به زمین زدند و فرار کردند. یکی از اسب ها با اتوبوس گردشگری برخورد کرد و پنج نفر مصدوم شدند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
گوجه سبز یا گوجه سم؟ / خطرات خوردن این میوه جذاب چیست؟
به گزارش سلام نو به نقل از خبرفوری، این گروه ها مجاز به مصرف گوجه سبز نیستند یا اینکه باید با احتیاط بیشتری آن را میل کنند. افراد مبتلا به فشار خون بالا اکثر افراد هنگام خوردن گوجه سبز، آن را با نمک میل می کنند. نمک، فشار خون را افزایش می دهد و برای کسانی که از [...]
داروی اوزمپیک شخصیت افراد را تغییر می دهد؟
برخی پژوهش ها نشان می دهند که برخی داروهای درمان دیابت ممکن است شخصیت و رفتار افراد را تغییر دهند. به گزارش نیویورک پست، داروهایی نظیر اوزمپیک (ozempic) و ویگووی (Wegovy ) بر میزان دوپامین تاثیر می گذارند. دوپامین بر بخش های مختلف بدن تاثیرگذار است. ترکیبات شیمیایی مغز علاوه بر تاثیر روی انگیزه عاطفی و فیزیکی برای غذا خوردن، بر احساس پاداش، لذت، انگیزه و کنش هم تاثیر می گذارد. بر همین ...
10 ماده غذایی که به شما در سفر به سوی کاهش وزن کمک می کنند
پروتئین بالا می توانند بسیار برای کاهش وزن مفید باشند. سوپ تا هنگام سرد شدن سوپ، مزه کردن و خوردن آن زمان بیشتری نسبت به صرف سایر غذاها سپری می شود که همین ممکن است باعث شود شما با سرعت کمتری غذای خود را بخورید و زودتر احساس سیری کنید. ماست یونانی پرچرب ماست یونانی برای مدیریت وزن عالی است، زیرا مقدار خوبی پروتئین در هر وعده دارد و باعث می شود مدت ...
راهکار هایی برای کنترل اشتها
شاید بزرگترین دلیل شکست افراد در مسیر کاهش وزن اشتهای زیاد باشد. اکثر کسانی که مشکل اضافه وزن دارند به دلیل سبک زندگی اشتباه و همچنین عادات غذا خوردن اشتهای بیشتری نسبت به افراد لاغر دارند و همین عامل بعد از شروع رژیم کاهش وزن می تواند مانع بزرگی بر سر راهشان باشد. توصیه می شود رژیم لاغری خود را با یک رژیم آنلاین شروع کنید. خوشبختانه می توان با استفاده از چندین راهکار ساده اشتها را کنترل کرد و ...
پیش دیابتی ها چه کارهایی انجام دهند؟
گرسنگی و اشتهای شما تأثیر می گذارد. وقتی وعده های غذایی خود را حذف می کنید، ممکن است بعداً در طول روز گرسنه تر شوید. هرچه هنگام شروع غذا خوردن گرسنه تر باشید، احتمال پرخوری بیشتر می شود. در نتیجه، هماهنگی واقعی با نشانه های اشتها و سیری بدن دشوارتر می شود که می تواند مدیریت قند خون را چالش برانگیزتر کند. طبق یک مطالعه در سال 2023 در مجله آکادمی تغذیه و رژیم غذایی، با گذشت زمان، این الگوی ...