خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این خوراکی های خوشمزه خواب آلودگی و بی حالی بهاری را دور کنید
واب ناکافی اغلب احساس خستگی مفرط و بی حالی را در بدن ایجاد می کند. افراد اغلب تلاش دارند با مصرف ویتامین های تقویتی و انجام سایر درمان های دارویی این احساس خستگی مفرط را از خود دور کنند. اما به باور متخصصان می توان در صورت خستگی مفرط و کاهش توان جسمانی با مصرف یک سری مواد غذایی تا حد زیادی نیروی از دست رفته بدن را جبران کرد. به گزارش همشهری آنلاین، آیا اغلب شب های خود را با غلت زدن در ...
این میوه ها هم لاغرتان می کند هم ضد سرطان و دیابت است
محتوای آب بالایی دارند و از جمله میوه های کم کالری در دسترس محسوب می شوند. غذاهایی که حجم زیاد و کالری کم دارند برای کاهش وزن عالی هستند. مطالعه ای که روی موش ها انجام شد، نشان داد موش هایی که عصاره هندوانه دریافت کردند، علاوه بر بهبود سطح کلسترول خون، وزن و توده چربی کمتری داشتند. 10. کیوی این میوه کوچک که به خاطر پوست قهوه ای و کرک های روی آن شناخته می شود، مملو از مواد مغذی ...
با کبدتان خداحافظی کنید اگر می خواهید به خوردن این نوشیدنی بی قند ادامه دهید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از مهر،نوشابه های رژیمی اغلب به عنوان محصولاتی به بازار عرضه می شوند که به مدیریت وزن کمک می کنند. یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف زیاد نوشابه رژیمی ممکن است با افزایش شاخص توده بدنی، شروع بیماری استئاتوتیک کبدی مرتبط با اختلال متابولیک (MASLD) را افزایش دهد. مطالعات قبلی نشان می دهد که مصرف نوشابه رژیمی با BMI و فشار خون بالاتر مرتبط است. ...
مهم ترین خواص جوز هندی ادویه ای خوش عطر و خوش طعم
نرم و شفاف شدن پوست صورت و از بین رفتن جای جوش ها می شود. اگر از شوره و پوسته های سر خود خسته شده اید، ترکیبی از جوز هندی و عسل و روغن نارگیل تهیه کرده و به عنوان ماسک روی موهای خود قرار دهید. برای این که بهره بیشتری از خواص جوز هندی ببرید، می توانید از این گیاه، به صورت پودر یا روغن استفاده کنید. روغن این گیاه معمولا به صورت موضعی و پودر آن در قالب ادویه استفاده می شود. توجه داشته باشید، استفاده بیش از اندازه از جوز هندی باعث بروز توهم، اسهال، نوسان فشار خون و تعداد ضربان قلب خواهد شد. منبع:healthline ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می نویسم. ...
خواص ریواس و فواید آب ریواس برای جوانسازی و لاغری + عوارض
غذاهای محتوی ویتامین A و ویتامین C ، مانند ریواس، استفاده کنید. همچنین ریواس منبع طبیعی بتاکاروتن و سایر ترکیبات پلی فنول مانند زآگزانتین و لوتئین است که با عوامل ایجاد سرطان دهان و سرطان ریه مبارزه می کنند. خواص ضد سرطانی ریواس به طور قابل توجهی وقتی پخته می شوند، افزایش پیدا می کند. ریواس به عنوان منبع خوبی از فیبر سطح کلسترول را کاهش می دهد، خوردن ساقه ریواس، کلسترول بد را تا 9 ...
با این خوراکی ها کلسترول و فشار خون خود را کاهش دهید
ایران بامیه سرد وتر است. - مصرف آن برای افراد گرم مزاج مفید است. - در برطرف کردن بلغم، صفرا و سودا تاثیرگذار است. - جوشانده بامیه تقویت کننده و نرم کننده پوست است. - بامیه ادرارآور است. - درمان کننده سوزش و درد در مجاری ادرار است. - لعاب حاصل از جوشاندن میوه یا تخم بامیه نرم کننده است و برای درمان سوزاک به کار می رود. - تخم بامیه محرک قلب و ضداسپاسم است. - قدیم ترها از بامیه ضماد تهیه کرده و روی زخم می گذاشتند تا آن را التیام دهد. ...
خواص عجیب عرق بهار نارنج برای لاغری و رفع گرما
نارنج برای کنترل تشنج و حمله قلبی مفید است و برای تسکین دردهای سینه و تپش قلب نیز از آن استفاده می شود. عرق بهار نارنج یکی از اصلی ترین عرقیات برای رفع ضعف اعصاب، غم و افسردگی به شمار می رود. این عرق گیاهی برای تقویت معده مفید بوده و مشکلات بی خوابی را هم حل می کند. از دیگر خواص این گیاه دارویی می توان به درمان آفتاب سوختگی، درمان قرمزی و سوزش پوست، کاهش چروک های ...
ترفندهای طلایی برای نگهداری از گیاهان آپارتمانی با دور ریختنی ها! | با این ترفند ها خونه ات رو سبز کن
هنگام صحبت کردن، مسواک زدن یا خوردن غذا. در صورتی که آفت های دهانی باعث بروز درد های غیر قابل تحمل شدند و زندگی تان را مختل کردند و شما به سراغ درمان رفته اید و درمان ها نیز جواب گو و بهبود دهنده درد نبوده است، بهتر است برای درمان با پزشک متخصص در تماس باشید؛ زیرا عفونت های باکتریایی ممکن است در بدن پخش شوند و مشکلات جدی را به همراه داشته باشند. درمان و توقف هرچه سریع تر در رشد باکتری ...
یارانه بنزین برای همه؟ | مزایا و معایت این طرح چیست؟
چگونه تشخیص داده می شود و از چه روش هایی برای درمان آن استفاده می شود؟ اگر شما نیز به دنبال پاسخ این سوالات هستید، با ما همراه شوید تا اطلاعات جامعی را درباره رفلاکس معده در اختیار شما قرار بدهیم. رفلاکس معده یک بیماری گوارشی شایع است که باعث سوزش معده در ناحیه تحتانی قفسه سینه می شود. در این بیماری که در میان مردم به نام ترش کردن معده شناخته می شود، رفلاکس معده زمانی اتفاق می افتد که ...
غذاهایی که نباید با معده خالی بخورید
پانکراس یا لوزالمعده وارد کند. قند آبمیوه که به صورت فروکتوز است می تواند بر کبد نیز تأثیر منفی بگذارد. شاید آبمیوه انتخاب سالمی به نظر برسد؛ اما شواهد علمی نشان می دهند طی فرایند آب گیری میوه ها، فیبرهای سالمی که در پالپ و پوست میوه وجود دارند جدا می شوند. این اتفاقی که برای فیبر میوه می افتد باعث بالارفتن بیشتر قند خون شما نسبت به زمانی می شود که خود میوه را به صورت کامل می خورید ...
کبد چرب و دردسرهایش
بهبود این بیماری، مفید و روشی مناسب برای کاهش کلسترول و تری گلیسیرید خون است. دارودرمانی تحت نظر پزشک: دارو هایی که برای درمان مقاومت انسولین استفاده می شود، می تواند مفید باشد. گیاه خار مریم (Milk Thistle): خار مریم گیاهی است که برای درمان بیماری های کبدی استفاده و باعث افزایش تولید آنزیم های آنتی اکسیدانت می شود که به کبد برای شکستن و دفع مواد سمی کمک می کند. همچنین این ...
بهترین میوه برای تقویت سیستم ایمنی بدن
. همچنین از ایجاد سنگ کلیه جلوگیری می کند. گریپ فروت سرشار از مواد مغذی، حاوی ویتامین ث، ویتامین آ، فیبر، پروتئین، کلسیم، تیامین و فولات است. همچنین ویتامین ب، زینک ، مس و آهن در آن وجود دارد که همگی باعث افزایش سلامت سیستم ایمنی و ایجاد پوست سالم می شود. مصرف روزانه گریپ فروت عاملی برای کاهش وزن است و محتوای فیبر آن اشتها را سرکوب می کند و باعث می شود تا احساس سیری داشته باشید و همچنین ...
تفاوت مهم علائم سوزش معده با حمله قلبی که باید از آن مطلع باشید
به گزارش بهداشت نیوز حمله قلبی معمولا زمانی رخ می دهد که انسدادی در شریان های کرونری وجود داشته باشد. یکی از مهم ترین دلایلی که باعث بروز این عارضه می شود، چربی خون یا همان کلسترول است اما سوزش معده یا رفلاکس اسید هنگامی اتفاق می افتد که اسید از معده خارج و وارد مری و منجر به بروز علایم می شود. معمولا علایم حمله قلبی با رفلاکس معده اشتباه گرفته می شود. در ادامه به بررسی تفاوت های این علایم می ...
نان کامل چه نانی است؟
...، قند به آهستگی به میزان کمتری وارد خون می شود و از بالا رفتن یک باره قند خون جلوگیری خواهد شد. مدیرگروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: فیبر نان کامل موجب افزایش دریافت ویتامین های گروه B و کنترل فشار خون می شود. یکی دیگر از خواص نان های کامل، کنترل سطح کلسترول خون است. سبوس گندم هیچگونه کلسترولی ندارد و دارای فیبر زیادی است که با اتصال به اسیدهای صفراوی مانع جذب کلسترول می شود. وی بیان کرد: به دلیل وجود ویتامین های گروه B در نان های کامل، مصرف این نان ها موجب پیشگیری و درمان بیماری های روحی و روانی مانند افسردگی می شود. انتهای پیام ...
8 روغن گیاهی که به درمان شوره سر کمک می کند
بهبود پوسته پوسته شدن پوست سر کمک می کند. این روغن حاوی خواص ضدعفونی کننده و ضدقارچی خاصی بوده و به عنوان یک عامل ضدقارچ عمل می کند. همچنین می تواند به جلوگیری از خارش پوست سر کمک کند. نکته: استفاده از روغن رزماری توسط افراد باردار، کودکان کمتر از 7 سال و افراد مبتلا به صرع، فشار خون بالا و اختلالات عصبی توصیه نمی شود. 3. روغن ریحان روغن ریحان نوعی روغن گیاهی است ...
خواص شگفت انگیز پوست موز
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو ، به گفته متخصصان، پوست موز بسیار مغذی و سرشار از فواید است. در این مطلب به برخی از فواید پوست موز نگاهی انداخته ایم. خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد: مشخص شده که پوست موز سرشار از پلی فنول ها، کاروتنوئیدها و سایر آنتی اکسیدان ها است که از بدن در برابر رادیکال های آزاد سرطان زا محافظت می کند. مصرف بیشتر پوست موز می تواند سطح آنتی اکسیدان را افزایش داده ...
10 مسکن طبیعی ضد درد را بشناسید
و باعث تسکین پودری زرد است و باعث تسکین دردهای ناشی از ورم گوش می شود. روش استفاده: افراد بزرگسال می توانند روزانه 4 تا 5 بار از کپسول های 150 میلی گرمی پودر شیرین بیان استفاده کنند تا درد گوششان از بین برود. توجه داشته باشید مصرف کپسول ها برای افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند و همچنین برای خانم های باردار توصیه نمی شود. این افراد قبل از مصرف این گیاه باید حتماً نظر پزشکی خود را ...
چه تخمه ای بخوریم بهتر است؟
کبد می پردازد و در راستای درمان کبد چرب مفید عمل خواهد کرد. کاهش کلسترول بد خون سطح لیپو پروتئین در خون با مصرف این تخمه بالا می رود و در نتیجه کلسترول بد خون پایین می آید. ضمن اینکه به رفع گرفتگی های رگ ها کمک می کند و باعث بهبود حرکت خون در آنها خواهد شد. بهبود دستگاه گوارش فیبر بالایی که در تخمه آفتابگردان موجود است به حرکات روده کمک می کند و در درمان یبوست و ...
برای خوردن این گیاه پرخاصیت بهاری فقط 4 ماه زمان دارید
گیاه باعث تسریع التیام و بهبود زخم های چرکی می شود و استعمال موضعی گل های گیاه شنگ جهت درمان سوختگی مفید است و ریشه این گیاه هم در طب سنتی جهت سمیت زدایی بدن مورد استفاده قرار می گیرد. گیاه شنگ برای معده مقوی است و در درمان زخم معده و بیماری کولیت است. مصرف موضعی ریشه این گیاه در درمان عفونت و از بین بردن ترشحات گوش مؤثر است. ریشه لعاب دار و تلخ این گیاه به میزان زیاد اشتهاآور و البته ...
خواص معجزه آسای سیر برای پوست و مو
آفتاب نیوز : امروزه ازین گیاه به علت خواص شگفت انگیز و مفید برای پوست و مو، به عنوان یکی از مواد اصلی و کاربردی در صنعت آرایشی و بهداشتی شناخته می شود. در ادامه به بررسی آن خواهیم پرداخت. درمان جوش و آکنه اگر تجربه ناخوشایند جوش و آکنه را داشته باشید می دانید که تقریبا هیچ داروی شیمیایی بدون عوارض جانبی نیست و در نهایت درمان های خانگی بهترین راه مدارا با آن ها ...
رفلاکس را با دردهای قلبی اشتباه نگیرید
به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری آنلاین، عوامل زیادی وجود دارد که باعث می شود افراد هر از گاهی رفلاکس اسید را تجربه می کنند. اغلب مردم هم با تغییرات سبک زندگی این مشکل را تجربه کرده اند ولی این بیماری در صورتی که مزمن شود می تواند عوارض دیگری به دنبال داشته باشد، بنابراین مدیریت به موقع و صحیح آن؛ موضوعی است که حتما باید در نظر گرفته شود. بیماری شایع گوارشی دکتر علی ...
7 خواص شگفت انگیز عسل که شما را شگفت زده می کند!
7 خواص منحصربه فرد عسل حاوی انواع مواد مغذی سرشار از آنتی اکسیدان جایگزین قند برای افراد دیابت (کنترل قند خون) بهبود سلامت قلب بهبود زخم و درمان سوختگی کمک به درمان سرفه در کودکان 1- عسل حاوی انواع مواد مغذی است با وجود اینکه عسل حاوی مقادیری از منابغ غذایی مهمی مثل ویتامین هاست اما اغلب مردم عسل کافی مصرف نمی کنند. عسل حاوی فیبر و مقدار کمی پروتئین اس ...
مهم ترین داروهای گیاهی که مادران باید بشناسند
: درمان زخم های معده، کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با ویروس ها. مصرف بیش از حد شیرین بیان می تواند باعث فشار خون بالا، سطح پتاسیم پایین و ضعف عضلانی شود. زنان باردار و شیرده باید از مصرف شیرین بیان خودداری کنند. شیرین بیان ممکن است با داروهای فشار خون مانند لیزینوپریل تداخل داشته باشد. علاوه بر گیاهان ذکر شده در بالا، گیاهان دارویی دیگری نیز وجود دارند که ممکن ...
این کارها رو انجام بدی پزشک خودت هستی
، همه ما برای یک بار هم که شده دردهای مختلفی مانند دندان درد، سردرد، دل درد و... را تجربه کرده ایم. یکی از بهترین روش های درمان بیماری های مختلف مراجعه به پزشک و استفاده از تجویزهای پزشکی است اما گاهی برخی از ما به دلایل مختلفی توانایی مراجعه به پزشک را نداریم، در این مواقع برای تسکین درد روش های بی خطری وجود دارد که در گزارش زیر به آنها اشاره می شود. برای درمان درد مفاصل 5 قطره رزماری ...
طعم شیرین بهترین میوه های اردیبهشت ماه: راهنمای خرید و مصرف
بهار در دسترس است. چغاله بادام یکی از محبوب ترین میوه های بهاری بوده که با داشتن مقادیری از کربوهیدرات، پروتئین، چربی، فیبر و کلسیم می تواند برای حفظ سلامت عمومی بدن و زیبایی پوست و مو موثر باشد. از فواید این میوه میتوان به کمک به سلامت قلب و عروق، کاهش کلسترول بد خون، بهبود سلامت دندان ها و استخوان ها، تنظیم قند خون، تقویت سیستم ایمنی بدن، تنظیم سطح PH بدن، بهبود عملکرد مغز و حافظه ...
پادشاه روغن های گیاهی را بشناسید
به این روغن مفید است. خواص روغن گل یاس جلوگیری از پیری زود رس آنتی اکسیدان ها و ترکیبات قابض موجود در روغن یاس بنفش می توانند به صورت ترکیبی عمل کنند تا ظاهر پوست را بهبود ببخشند و باعث جوانتر دیده شدن و احساس جوانی شوند. اگر خطوط، چین و چروک، نقاط لکه دار و یا سایر علائم مربوط به پیری را دارید، این روغن می تواند به سفت شدن پوست، افزایش خاصیت ارتجاعی و جلوگیری از بسیاری از ...
عوارض پرتو درمانی تا کی ادامه دارد؟
، تحریک پذیری و خارش باشد. در صورت وجود علائم شدید، می توان از روغن بچه استفاده کرد. تیرگی پوست ممکن است برای مدت طولانی باقی بماند؛ اما علائم دیگر معمولاً پس از گذشت چند هفته از درمان بهبود می یابند. ریزش مو: پرتو درمانی ممکن است ریزش موهای قرار گرفته در معرض تابش قرار گرفته را به دنبال داشته باشد؛ اما به طور کلی پس از درمان، رشد موها دوباره آغاز می شود. میزان رشد موها به محل درمانی و میزان اشعه ...
