ورزش هایی که از قرص ضدافسردگی بهتر عمل می کنند

آیا می دانستید وقتی تحرک دارید، ورزش می کنید یا پیاده روی می روید، ماهیچه های شما به اصطلاح مولکول های امید یا میوکین ها را آزاد می کنند که ممکن است اثرات ضد افسردگی داشته باشند؟ احساس خوب اغلب به اندورفین نسبت داده می شود، اما این مولکول ها از نظر تاثیر گذاری متفاوت هستند. ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)