سایر منابع:
سایر خبرها
از قند و شکر دوری کنید
دیگری ندارد و هیچگونه ماده مغذی وارد بدن ما نمی کند. به گفته این متخصص، وقتی که ما مقدار زیادی قند و شکر استفاده می کنیم به دلیل نوع قندی که در این مواد وجود دارد، در طولانی مدت خطر ابتلا به دیابت، چاقی و بیماری های قلبی عروقی در ما افزایش پیدا می کند. وی ادامه داد: بیشترین مصرف قند و شکر هنگام نوشیدن چای است در حالی که می توانیم مصرف چای را با سایر مواد خوراکی داشته باشیم ...
بهترین ترکیبات گیاهی برای پاک سازی بدن را بشناسیم
... مسهل ها موادی را که به دیواره اندام ها از هر جای بدن رسوب کرده اند، پاک می کنند و بیرون می برند؛ این مواد به کمک منضج ها قبلاً نرم و آماده دفع می شوند؛ پس طی 15 روز مستقیم بر معده و غیرمستقیم بر هضم های دیگر اثر می گذارند چون برای نضج و رساندن مایع خلطی اندام های دیگر که بعد از دستگاه گوارش قرار دارند، داروها زمان بیشتری می خواهند، کیفیت و کمیت داروها متغیّر است. نوع استفاده از روش ...
هزینه درمان اسکار آکنه (جای جوش) در سال 1403
. لیزر درمانی، خود روش نوینی است که به بهترین شکل ممکن توسط خدمات دهندگان دکترتو کلینیک ارائه می شود. در اینجا ممکن است سرویس دهنده از روش های مختلف لیزر و با صلاحدید خود از دستگاه های مختلفی برای درمان شما استفاده کند. این 2 مورد از اصلی ترین دلایل تفاوت قیمت در افراد مختلف خواهند بود. مسئله بعدی به تعداد جلسات درمانی شما باز می گردد. تعداد جلسات به رنگ پوست و رنگ جوش مراجعه ...
این میوه را می توان جایگزین قهوه کرد
مغذی سرعت کاهش وزن را افزایش می دهد. مصرف خوراکی هایی همچون خرمالو که حاوی فیبر بالا هستند در دوره رژیم کاهش وزن باعث می شود فرد برای مدت زمان بیشتری احساس سیری داشته باشد. همچنین خوراکی های حاوی فیبر بالا در کاهش میل به مصرف قند و خوراکی های فرآوری شده نقش دارد. خرمالو دارای لوتئین زآگزانتین به عنوان یک ایزومر است. در بسیاری از مطالعات و روش های درمانی جدید آمده است که این ایزومر در حفظ و ارتقای سطح ...
راز طلایی کاهش کلسترول و وزن با این ماده غذایی شگفت انگیز
سلامت قلبشان اهمیت می دهند، غذای جذابی است. سویا فیبر دارد و عاری از کلسترول است. سویا را می توان به جای گوشت در بسیاری از غذاها استفاده کرد. _ مصرف سویا در حد اعتدال، باعث سرطان نمی شود: مصرف دو تا سه وعده سویا در روز بی خطر است و خطر ابتلا به سرطان سینه را بر خلاف برخی تصورها، افزایش نمی دهد. حتی بسیاری از مطالعات نشان داده اند که مصرف سویا در حد اعتدال، جلوی رشد بسیاری از سلول های ...
خواص زنجبیل در طب سنتی + تاثیر بر پوست، مو و لاغری
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، زنجبیل گیاهی زرد و دارای طبع گرم است و یکی از مواد غذایی پرکاربرد محسوب می شود که از ریشه آن به صورت خشک شده یا پودر و به عنوان نوعی ادویه در غذاهای مختلف و بعضی نوشیدنی ها استفاده می شود. زنجبیل بزاق انسان را تحریک و به تولید صفرا کمک می کند و از سوی دیگر اثر مثبتی روی آنزیم هایی به نام لیپاز پانکراس و تریپسین برجای می گذارد و باعث پیشگیری از مبتلا شدن به ...
خواص باورنکردنی و شگفت انگیز بابونه برای سلامتی که نمی دانستید!
مفید است. مقابله با افسردگی و اضطراب بابونه به شکل اسانس، تنتور یا چای به مقابله با استرس کمک می کند و همچنین باعث آرامش می شود. استنشاق بخار بابونه باعث درمان اضطراب و افسردگی عمومی می شود، به همین دلیل، روغن بابونه به عنوان یک ماده محبوب در محصولات آروماتراپی، شمع ها و درمان های مرتبط با حمام مورد استفاده قرار می گیرد. بابونه به صورت عصاره به عنوان یک آرام بخش برای آرامش ...
خارش پوست بعد از حمام - علت ها، علائم، تشخیص و درمان
حمام شود. این خارش ممکن است بیشتر در پاها اتفاق بیفتد زیرا این قسمت از بدن تماس زیادی با آب دارد. قرار گرفتن طولانی مدت پوست در معرض آب می تواند چربی طبیعی پوست را از بین ببرد و پوستی را که فاقد رطوبت است تحریک کند و گاهی اوقات باعث خارش پوست بعد از حمام شود. این امکان وجود دارد که صابونی که استفاده می کنید باعث خشکی پوست شما شود. یک صابون خشن با اسانس های قوی همیشه ...
زردآلو منبع آنتی اکسیدان های تقویت کننده سلامتی
به گزارش هاناخبر ، زردآلو میوه ای هسته دار و کوچک با پوست نازک با هسته ای در مرکز است که دانه های آن را نگه می دارد و معمولاً به صورت تازه یا خشک مصرف می شود. اندازه ریز آن ها آن ها را برای میان وعده عالی می سازد، در حالی که نسخه خشک شده آن برای تقویت فیبر رژیم غذایی در حین حرکت عالی است. همچنین علاوه بر فیبر، ویتامین و آنتی اکسیدان آن جنبه های مختلف سلامتی را ارتقا می دهد. زردآلو حاوی ...
پرپشت کردن ریش و سبیل تنها با چند راهکار ساده و طبیعی در خانه
سالم و شاداب می تواند ریش سالم و پرپشتی برای شما بسازد؛ بنابراین استفاده از ماسک های مرطوب کننده و آب رسان ضروری است. بعد از استفاده از ماسک حتماً کرم و لوسیون های مرطوب کننده خوب استفاده کنید. پاک سازی و آب رسانی پوست صورت باعث تحریک گردش خون، لایه برداری و از بین بردن سلول های مرده پوست می شود. یک ماسک مرطوب کننده خوب، قادر است سلامت پوست صورت شما را تضمین کند. در نتیجه، میتوانید به وضوح متوجه ...
دمنوش هایی برای جلوگیری از ریزش مو
کمی عسل شیرین کرده و نوش جان می کنیم. به گفته بسیاری از محققان شستشوی موی سر با دم نوش های بابونه باعث کند شدن روند ریزش مو خواهد شد. مقداری آب بجوشانید و گل ها را به ان اضافه کنید، اجازه دهید تا دم بکشد و از صافی رد کنید و آن را به پوست سر و موهایتان اعمال نمایید و نیازی به شستشو نخواهد بود. این محلول را به راحتی برای کودکان و افراد دارای پوست حساس استفاده کنید. گل یاس از ...
فواید شگفت انگیز آب آناناس را بشناسید
باید از مصرف آن اجتناب کنند. می تواند باعث واکنش های آلرژیک شود: برخی افراد که به آناناس حساس هستند ممکن تورم دهان، گلو، صورت و زبان و همچنین خارش در این نواحی را تجربه کنند. در موارد شدید تر می تواند باعث سختی در تنفس یا حتی منجر به شوک آنافیلاکتیک شود. آناناس بسیار خوب است اما در مقداری که توصیه می شود. از مصرف زیاد آن بپرهیزید چرا که می تواند دردسرهای جدی برای شما ایجاد کند ...
سرطان سینه چگونه بر پوست و ناخن شما تأثیر می گذارد؟
شیارهای عمیق در ناخن ها ایجاد می کنند. درمان های هدفمند این داروها پروتئین های خاصی مانند HER2 را هدف قرار می دهند که سلول های سرطان سینه را از بین می برند. دکتر کوهن می گوید: برخی از داروهای هدفمند خوراکی می توانند باعث سندرم دست و پا شوند که عبارت است از راش روی کف دست و پا. در صورت عدم درمان ممکن است تغییر رنگ بدهند، تیره و ترک خورده بشوند. بر اساس مطالعه ای در مجله ...
میوه ای که جای قهوه را می گیرد
به گزارش سلام نو به نقل از سرگرمی روز، کاسه گل و دم میوه آن قی آور هستند و برای درمان سرفه و تنگی نفس کاربرد درمانی دارد. دانه های سرخ شده (بوداده) خرمالو را می توان جایگزین قهوه کرد. کاسه گل و دم میوه آن قی آور هستند و برای درمان سرفه و تنگی نفس کاربرد [...]
ترخون، رزماری و ریحان؛ سبزی های معطر و مغذی
استراگل ترخون ممکن است در برخی افراد باعث سوزش پوست شود. بر اساس یافته های پژوهش های علمی دریافت مقادیر زیاد استراگل و مشتقات آن ممکن است سبب ایجاد تومور کبدی در حیوانات آزمایشگاهی شود. از این رو توصیه می شود که از ترخون به شکل طبیعی و در مقادیر متعادل استفاده شود. رزماری گیاه رزماری سبزی معطر و پرخاصیتی در آشپزخانه است. رزماری از جمله گیاهان شناخته شده مفید برای سلامت می باشد که ...
فواید شگفت انگیز خوردن عسل قبل از خواب
بسیاری از ما به خوبی آگاه هستیم که عسل می تواند برای مقابله با سرماخوردگی و مرطوب کردن پوست ما مورد استفاده قرار گیرد اما ممکن است آگاه نباشیم که دانشمندان به دلیل ویژگی های بسیار دیگری که ممکن است هرگز نشنیده باشید ، عسل را یک غذای عالی (غذای سرشار از مواد مغذی ) می نامند. به گزارش نمناک، ترکیب این ماده با غذا خوش مزه و سالم است اما اگر فقط یک قاشق از آن را قبل از خواب مصرف کنید و ...
تزریق ژل قبل و بعد از بارداری، مجاز است؟
جایگزین های نسبتاً ایمن تری برای تزریق ژل بعد از بارداری وجود دارد که یکی از آن ها میکرونیدلینگ نام دارد. در این روش، از سوزن های کوچکی استفاده می شود که پوست را سوراخ می کنند تا تحریک شود و کلاژن و بافت جدید تولید کند. این درمان با هدف ایجاد پوستی سفت، صاف و شاداب تر انجام می شود. با این حال، پزشکان در مورد بی خطر بودن این روش برای افراد باردار اختلاف نظر دارند. برخی از پزشکان ...
تولید 3000 تن باقلا در بهشهر
، غلامرضا قنبری با اشاره به آغاز برداشت باقلا سبز در مزارع شهرستان بهشهر اظهار داشت: 200 هکتار اراضی کشاورزی این شهرستان به کشت باقلای سبز اختصاص دارد. وی با بیان اینکه باقلا به دو صورت سبز و خشک مصرف می شود که بستگی به روش مصرف، زمان و نحوه برداشت، متفاوت است، ادامه داد: پیش بینی می شود امسال سه هزار تن باقلا سبز در مزارع این شهرستان تولید شود. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان ...
مصرف وازلین مفید است یا مضر؟
ابتدا صورت خود را با آب ولرم بشویید و سپس این اسکراب را روی پوست صورت، پا یا آرنج ماساژ دهید و بعد از 15 الی 20 دقیقه آن را بشویید. این روش، یک راه ارزان برای شادابی و سفید کردن پوست محسوب می شود.تجربه لطافت و جلوگیری از خشکی پوست صورت با استفاده از وازلینوازلین باعث پوشش منافذ پوست شده و از پوست در برابر خشکی محافظت می کند. این ماده حاوی پارافین موم بوده و تاثیر بسزایی در افزایش لطافت ...
یک غذای اصیل ایرانی برای شام تهیه کن | طرز تهیه گشنیز پلو خوشمزه
به گزارش شمانیوز : گشنیز پلو یک غذای ایرانی محبوب است که از گشنیز، برنج، گوشت یا مرغ و ادویه های مخصوص تهیه می شود. گشنیز پلو با طعم خاص و خوشمزه گشنیز، که از گیاهان دارویی مفید استفاده می کند، طعمی منحصر به فرد به پلو می بخشد. گشنیز پلو معمولاً با سس یا ماست تازه سرو می شود و می تواند به عنوان یک غذای اصلی خوشمزه و مغذی برای وعده ناهار یا شام مصرف شود. گشنیزپلو با ترکیب مناسب اجزای غذایی می ...
ببینید | به این روش خیلی سریع باقالی رو تمیز کن
به گزارش شمانیوز : باقالی یکی از محبوب ترین سبزیجات در ایران است که از خانواده نخود و لوبیا است.شاید پاک کردن و تمیز کردن باقالی برای شما سخت باشد.باقالی غنی از فیبر، پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی است که به سلامتی بدن کمک می کند.باقالی می تواند به صورت تازه یا خشک، در غذاهای مختلف مانند خورشت، آب پز، سالاد یا پلو استفاده شود.باقالی معمولاً در فصل بهار و تابستان در بازارها موجود است و می تواند به عنوان یک انتخاب سالم و خوشمزه در تهیه غذاهای مختلف مصرف شود.در ادامه برای روش تمیز کردن سریع باقالی همراه ما باشید. ...
آیا تزریق فیلر خط خنده باعث چروک شدن صورت می شود؟
پرهیز نمایید. از انجام ورزش های سنگین به مدت یک هفته اجتناب کنید. اگر از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید، بهتر است تا 3 روز پس از تزریق از مصرف آن ها خودداری نمایید. شستن صورت را به مدت 24 ساعت پس از تزریق به تعویق بیاندازید. بعد از تزریق، بخوابید ولی به صورت صاف و رو به بالا تا به محل تزریق فشار وارد نشود. رژیم غذایی خود را با دقت انتخاب کنید و مصرف غذاهای چرب و پرنمک را کاهش دهید. آب بنوشید؛ مصرف کافی آب باعث سرعت جذب ماده فیلر خط خنده و بهبود سریع تر ناحیه تزریق می شود. ...
کاهش سریع وزن با این ماده سبزرنگ
، آهن، منیزیم و ویتامین K است. آیا مصرف نخود فرنگی، موجب چاقی می شود؟ تحقیقات بخش سلامت دانشگاه هاروارد نشان می دهد که میان افزایش مصرف سبزیجات نشاسته ای و بالا رفتن وزن ارتباطی وجود دارد. به طوری که نخودفرنگی را نیز یکی از عوامل افزایش وزن می دانند. در این مطالعه از اطلاعات یک پرسشنامه تغذیه ای استفاده شد که خطاهای محاسباتی داشت. این که بدانیم چه غذایی را ...
خواص طالبی را بدانید از آن دل نمی کنید!
اثرات منفی آفتاب، ترمیم غشای آسیب دیده پوست و تولید کلاژن یک ماده یحیاتی است. اگرچه استفاده از محصولات مراقبت از پوست برای شادابی و سرحالی آن بسیار مؤثر است، اما هیچ چیز جای مواد مغذی ارگانیک را نمی گیرد. مصرف طالبی، برای تأمین سلامتی پوست در فصلی که آفتاب با تمام قدرت بر زمین می تابد، بسیار ضروری و کمک کننده است. 13. کمک به کنترل و کاهش وزن طالبی کالری بسیار کمی دارد. همچنین ...
هزینه مزوتراپی مو در سال 1403
مزوتراپی یکی از روش های محبوب برای درمان و کنترل ریزش مو شناخته می شود. استقبال از این روش درمانی نشان می دهد افراد زیادی از آن برای افزایش تراکم مو نتیجه مثبتی گرفته اند. چنانچه شما هم قصد استفاده از این درمان زیبایی را دارید، توصیه می کنیم آگاهی خود را از هزینه مزوتراپی مو ، مزایا و ریسک های آن افزایش دهید. با کمک مزوتراپی، ویتامین ها، مواد معدنی و مخلوطی از آمینواسیدها به پوست سر ...
آب سیب زمینی و این همه خاصیت
به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند. تأثیرات آن بر کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن تحقیقات نشان داده است که مصرف منظم آب سیب زمینی می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت، بیماری های قلبی و سرطان کمک کند. این مواد می توانند به بهبود عملکرد سیستم گوارشی و کنترل قند خون کمک کنند. روش های تهیه و مصرف آب سیب زمینی آب سیب زمینی می تواند به صورت طبیعی ...
روغن چهل گیاه چیست و چه فوایدی دارد؟ – خواص روغن چهل گیاه
مناسب اون هست که با این داروی جادویی به کلی حل می شه. علاوه بر این، مواد مغذی مثل ویتامین ها و اسیدهای چرب موجود در روغن چهل گیاه باعث می شه پوست هر چیزی که برای سلامتی، شادابی و طراوت نیاز داره رو از طریق اون به دست بیاره. درمان التهابات پوستی مثل جوش و قرمزی هم از جمله مواردی هستن که به خاطر خاصیت ضدالتهابی این روغن، امکان پذیر می شن. در نهایت، می تونید انتظار ...
ماهیگیری به کام تمساح تبدیل شد | مردی که در حال ماهیگیری بود، طعمه ای غیرمنتظره را صید کرد +ویدئو
با تهیه تن ماهی خانگی در خانه، می توانید از طعم و مزه بی نظیر و کیفیت بالای آن لذت ببرید و از مصرف تن ماهی های صنعتی با مواد نگهدارنده مضر خودداری کنید. * ماهی: 1 عدد (به دلخواه: هوور، گیدر، زرده، صارم یا...) * فلفل سیاه: به مقدار لازم * پاپریکا: به مقدار لازم * روغن زیتون: به مقدار لازم * آبلیمو: به مقدار لازم * شوید: به مقدار ...
روش های نگهداری از موهای چرب و روتین مناسب
دهید که از بافت های ریز آسیاب شده به ابعاد شکر تشکیل شده باشد. لایه بردار را حتما روی پوست سر مرطوب بمالید، زیرا آب به عنوان یک حامل و جریان دهنده برای محصول عمل می کند. هنگام استفاده از اسکراب، از حرکات دایره ای و کوچک با نوک انگشتان خود غافل نشوید، تا به آرامی لایه بردار را روی پوست سر خود ماساژ دهید، درست مانند لایه بردار صورت. شامپوهای موجود در بازار اغلب با سولفات پر می شوند. با ...