خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ردپای غذاهای فوق فرآوری شده در روند سلامتی افراد
. پس از دوره پیگیری به طور متوسط 34 سال، این مطالعه 48 هزار و 193 مرگ را ثبت کرد که 13 هزار و 557 مورد را به سرطان و 11 هزار و 416 مورد را به بیماری های قلبی عروقی نسبت داد. شرکت کنندگان در بالاترین ربع مصرف غذای فوق فرآوری شده (به طور متوسط هفت وعده در روز) در مقایسه با مواردی که کمترین مصرف را داشتند، خطر مرگ کلی 4 درصد و خطر مرگ ناشی از عللی غیر از سرطان، بیماری های قلبی ...
نوشیدن قهوه برای این افراد ضرر دارد!
به گزارش سلامت نیوز به نقل از وری ول هلث ، مطالعه ای در مجله Frontiers of Nutrition نشان داد که خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید (RA) با هر فنجان قهوه کافئین دار که در روز می نوشید، 6 درصد افزایش می یابد. با این اوصاف، شواهد از سراسر جهان نیز نشان می دهد که خواص مختلف قهوه می تواند درد، التهاب و حتی خطر ابتلا به نقرس را کاهش دهد. اگر یک دوست دار قهوه مبتلا به آرتریت هستید، باید این مزایا ...
با مصرف این کره التهاب را کاهش دهید
کند بنابراین می توانید 24 درصد از مقدار روزانه سلنیوم خود را از کره بادام زمینی دریافت کنید. خواص ضد التهابی احتمالی کره بادام زمینی ممکن است به اسیدهای چرب آن مرتبط باشد. بیشتر چربی تک غیراشباع موجود در کره بادام زمینی از اسید اولئیک به دست می آید که همان اسید چرب موجود در روغن زیتون است. 6.3 گرم اسید اولئیک موجود در کره بادام زمینی می تواند التهاب و کلسترول را کاهش دهد. ...
سه عامل اصلی ابتلا به آلزایمر را بشناسید
بیمارستان ها بودند، حذف شدند. داده های نظرسنجی از حدود 378615 نفر در این مطالعه گنجانده شد. محققان به بررسی این موضوع پرداختند که آیا افراد شرکت کننده در این مطالعه بیماری آلزایمر، هر نوع دیگری از زوال عقل یا عوامل خطرساز شناخته شده برای آلزایمر را دارند یا خیر. از 378615 نفر، 48.7٪ مرد بودند و 21.1٪ حدود 65 سال یا بیشتر داشتند. از این تعداد نزدیک به 65٪ سفیدپوست، 11.7٪ سیاه ...
با مصرف این خوراکی ها آلزایمر نمی گیرید
، بلکه به تقویت خلق و خو نیز کمک می کند. فلاونوئیدهای موجود در شکلات تلخ، توانایی های یادگیری را ارتقا می دهند و آنتی اکسیدان های موجود در آن از زوال شناختی جلوگیری می کنند. سایر روش های تقویت سلامت مغز عبارتند از: خواب کافی داشته باشید. هیدراته بمانید. به طور منظم ورزش کنید. یوگا و سایر تکنیک های آگاهی ذهن را تمرین کنید. مصرف الکل را کاهش دهید. سطح استرس را کنترل کنید. از پرخوری و حتی حذف وعده های غذایی بپرهیزید. ...
زنگ خطر افزایش آلزایمر و زوال عقل در ایران به صدا درآمد
به گزارش شهرآرانیوز، بیماری های مختلف همچون افسردگی، آلزایمر و زوال عقل در سالمندان در سنین بالای 65 سال رخ می دهد، حال داده های آماری از وضعیت سالمندان نشان از وجود حدود 600 هزار سالمند 65 سال به بالا در کشور دارد. 67 درصد سالمندان تنها یا مجرد زندگی می کنند. 55 درصد این سالمندان با جامعه آماری یک میلیون و 360 هزار نفر زن سالمند مجرد و 12 درصد یعنی 260 هزار نفر مرد سالمند مجرد هستند. ...
هشت راه برای حفظ سلامت مغز؛ از حل جدول تا یاد گرفتن زبان جدید و رقصیدن
همچنین بر کاهش مصرف الکل و محدود کردن آن تاکید می کند. تحقیقات نشان می دهد که الکل حجم کلی مغز را کاهش می دهد و حتی مصرف کم الکل با پیری زودرس مغز مرتبط است. بدن را به تحرک وادارید تحقیقات نشان می دهد که فعالیت بدنی، حتی فعالیت بدنی سبک مانند رفت وروب و انجام کارهای خانه، خطر زوال عقل را کاهش می دهد. اریکسون توصیه می کند: تمرین بدنی با بهبود سلامت مغز مرتبط است. در هفته حداقل 150 ...
آلزایمر و زوال عقل سالمندان قابل درمان است؟
کشور به طور یقین نگرانی برای افزایش بیماری هایی مانند افسردگی، زوال عقل، پارکینسون و دیگر بیماری ها بیشتر خواهد شد. اکنون جامعه سالمندان 10 درصد یعنی هفت میلیون نفر از جمعیت ایران را تشکیل می دهند اما در دهه های آینده به 30 درصد جامعه یعنی حدود 30 میلیون نفر می رسند. طبق برخی آمارها از انجمن جهانی آلزایمر تخمین زده می شود که 55 میلیون نفر در جهان با زوال عقل زندگی می کنند و حتی برخی داده ...
نتیجه تحقیقی 30 ساله: خوردن غذاهای فوق فرآوری شده با خطر مرگ زودهنگام مرتبط است
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : یورو نیوز: مطالعه ای جدید که نتایج آن چهارشنبه در مجله BMJ منتشر شد، حاکی از آن است که خوردن غذا های فوق فرآوری شده با خطر مرگ زودهنگام مرتبط است. محققان در این مطالعه داده های سلامت بیش از 100 هزار نفر در ایالات متحده، بدون سابقه بیماری سرطان، بیماری قلبی عروقی یا دیابت را بین سال های 1986 تا 2018 میلادی مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. شرکت کنندگان هر ...
چگونه سمعک به افزایش طول عمر و کاهش آلزایمر کمک می کند
نشان می دهد که کم شنوایی، اگر درمان نشود، می تواند خطر انزوای اجتماعی، افسردگی و زوال شناختی و آلزایمر و حتی مرگ زودرس را به همراه داشته باشد. مطالعات جدید نشان داده اند که ابتلا به کم شنوایی خفیف ، خطر ابتلا به زوال عقل را دو برابر می کند. برای کسب اطلاعات بیشتر به وبسایت سمعک آوای امید مراجعه کنید. خبر خوب اینکه که درمان کم شنوایی با استفاده سمعک می تواند به پیشگیری و درمان ...
پایین آمدن سن ابتلا به آلزایمر و زوال عقل در کشور/ یک میلیون نفر در ایران آلزایمر دارند
. رییس انجمن آلزایمر ایران در این باره می گوید: روند آسیب مغزی به علت استرس، اضطراب و همه گیری بیماری کرونا در سنین پایین تر بیشتر شده که باعث بروز زوال عقل و آلزایمر شده و حافظه کوتاه مدت را مختل کرده و سپس با درگیر شدن قسمت های مختلف مغز، طیف وسیعی از علائم متفاوت ایجاد می شود. زوال عقل نوعی اختلال عملکردی مغز است که به تدریج توانایی های ذهنی بیمار تحلیل می رود، بارزترین ...
باورتان نمی شود این تصاویر مغز انسان باشد + عکس
سیگنال هایی را از طریق تریلیون ها سیناپس، مرکز فرمانی که بدن انسان از آن اداره می شود، به بدن ارسال می کند. یک نورون منفرد (سفید) و تمام آکسون های نورون های دیگر که به آن متصل می شوند. درک عمیق تر از نحوه عملکرد این اندام بسیار پیچیده، مزایای عمیقی را برای مطالعات ما در مورد عملکرد و اختلالات مغز، از آسیب تا بیماری روانی تا زوال عقل، به همراه خواهد داشت. برای این منظور، لیختمن و ...
ارتباط عجیب بوی خودروی نو با بیماری سرطان!
خود هستند، چهار برابر بیشتر از افرادی که سطوح پایینی از آن را دارند، در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان قرار دارند. پ برای تعیین دقیق انواع مواد شیمیایی که به خودروها تزریق می شود و اینکه انسان درمعرض چه سطوحی قرار می گیرد، باید مطالعات بیشتری انجام شود. به گزارش دیجیاتو، مطالعه جدید نشان می دهد که بوی ماشین جدید ممکن است به دلیل مواد شیمیایی و سرطان زای سمی باشد که توسط بازدارنده ...
بوی خودرو نو احتمالاً خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد!
مطالعه جدید نشان می دهد که بوی ماشین جدید ممکن است به دلیل مواد شیمیایی و سرطان زای سمی باشد که توسط بازدارنده های شعله آزاد می شوند. این مطالعه هشدار داد که رانندگان و مسافران آنها هر بار که سفر می کنند، مواد شیمیایی مضر و سمی تنفس می کنند. محققان موسسه سیاست علوم سبز گزارش دادند که 99 درصد خودروهای ساخته شده در سال های 2015 تا 2022 حاوی یک ماده شیمیایی مقاوم در برابر شعله ...
تشخیص آلزایمر از طریق ژنتیک
را دارند، این ژن- فراتر از ارتباط با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر- یکی از دلایل اصلی ابتلا به این بیماری است.این مطالعه که در مجله پزشکی نیچر منتشر شد، هم چنین نشان می دهد افرادی که دو نسخه از این ژن را دارند، زودتر از افراد دارای انواع دیگر ژن APOE به این بیماری مبتلا خواهند شد. آلزایمر شایع ترین نوع زوال عقل است که حدود 7.8 میلیون نفر را در اتحادیه اروپا درگیر خود کرده است. علائم بارز ...
ویتامین E گرفتگی قاعدگی را کاهش می دهد؟
جایگزین است که برای مدیریت درد پریود مورد مطالعه قرار گرفته است. محققان طیف وسیعی از درمان های بالقوه، از جمله ویتامین D، طب سوزنی، بسته های روغن کرچک و چای پوست کرامپ را نیز بررسی کرده اند. سوزان اس. خلیل، پزشک متخصص زنان و زایمان در کوه سینا،گفت: بیماران زیادی هستند که برای دوره های دردناک دارو مصرف می کنند. با این حال، مطالعات کافی در مورد نقش بالقوه مکمل ها، عوامل غیر دارویی و غیر ...
والدین قربانی مواد مخدر و اسلحه در آمریکا؛ افزایش 3 برابری کودکان آسیب دیده در 2 دهه اخیر
دانشگاه استنفورد به این نتیجه رسیدند: جوانان آمریکایی در معرض خطر بالا و فزاینده ای برای تجربه مرگ والدین شان با مواد مخدر یا سلاح گرم هستند. در این مطالعه، تیم کیانگ خاطرنشان کرد ایالات متحده در حال تجربه بحران های بهداشت عمومی دوگانه یعنی مسمومیت با مواد مخدر و مرگ با سلاح گرم است. از سال 1999 میلادی بیش از یک میلیون نفر از ساکنان ایالات متحده بر اثر مسمومیت های مواد مخدر و بیش از 750 ...
مضرات مصرف هات داگ را جدی بگیرید
گروه سلامت: خوردن هات داگ احتمال ابتلا به بیماری های خاص را افزایش می دهد و مشکلات مختلفی اعم از دیابت نوع 2، بیماری های قلبی عروقی، سرطان و حتی مرگ و میر را در بر دارد.به گزارش خبرآنلاین، اگر کنجکاو هستید که بدانید هات داگ و مواد تشکیل دهنده آن چطور سلامت کلی بدن را تحت تأثیر قرار می دهند، این مطلب را تا انتها بخوانید. در ادامه به معرفی برخی عوارض مصرف هات داگ اشاره می شود. کاهش طول ...
برای سلامت دندان تان پول خرج کنید
دهان و لثه ها بر پیدایش بیماری های عروق کرونر قلبی و سکته تاثیر دارند و در واقع در کنار عوامل دیگر بیماری ساز قلبی مانند دخانیات، چربی بالا و دیابت باید عدم سلامت دهان و دندان را هم مورد توجه قرار داد. بی دندان شدن نیز بر بیماری های رگ های کرونر قلب تاثیر دارد. هنوز سوالات زیادی نیز در پیش روی محققان وجود دارد که آیا بیماری های دهان و دندان بر پیش آگهی و سرنوشت بیماران قلبی هم بطور مشخص اثر دارد و ...
این خوراکی ها را کمتر بخورید، سرطان زاست
گروه سلامت:در حال حاضر اصلی ترین عامل مرگ در تمام دنیا سرطان است و به همین دلیل پیشگیری از این بیماری مهلک در اولویت ها قرار گرفته است. اگرچه عوامل بسیاری در افزایش خطر ابتلا به سرطان موثر هستند، بررسی ها نشان داده است عوامل زیست محیطی مانند انتخاب نوع رژیم غذایی هم اثرگذارست. به گزارش خبرآنلاین،در واقع رژیم غذایی و نوع سبک زندگی دو عاملی هستند که از ژنتیک قوی تر عمل می کنند. بنابراین با کنترل ...
ارائه خدمات دارویی و پزشکی منوط به رعایت حجاب یعنی گروگان گرفتن جان مردم برای اجبار نامشروع و اعمال جرم ...
حبس را برای جرمی که منجر به مرگ مصرف کننده شود -که ممکن است موجب مرگ های متعدد باشد- را نوعی مشوق جرم می دانیم، در حالی که حتی از نظر فقهی هم با وجود تسامح در این جرم، دیه کامل تلف شد گان به عهده مرتکب است. این موضوع وقتی بیشتر اهمیت پیدا می کند که جرم، جنبه سیستماتیک پیدا کرده و از سوی نهادهای دولتی اعمال شود. برای مثال ارایه خدمات پزشکی در بیمارستان یا خدمات دارویی منوط به رعایت حجاب شود. این کار به معنای به گروگان گرفتن جان و سلامت شهروندان برای اجبار نامشروع و تحمیل یک مصوبه خلاف شرع و خلاف عقل و وجدان است. ...
مصرف روزانه یک مشت آجیل چه فوایدی دارد؟
به گزارش مردم فردا ،طبق تحقیقات اخیر، بین مصرف روزانه آجیل و کاهش خطر افسردگی ارتباط وجود دارد. به گفته کارشناسان، آجیل حاوی مواد مغذی خاصی است که می تواند به ارتقای سلامت روان کمک کند. این تحقیقات بیانگر آن است که خوردن یک مشت آجیل (30 گرم) در روز با کاهش 17 درصدی خطر ابتلا به افسردگی مرتبط است. یک وعده آجیل می تواند شامل: 10 عدد گردو، 20 عدد بادام، 30 عدد پسته و 15 بادام هندی باشد. ...
با دوری از این 15 عامل به زوال عقل زودرس در جوانی دچار نمی شوید
پیش از این اکثر تحقیقات قبلی عامل اصلی این بیماری را به صورت ژنتیکی و از طریق انتقال نسل به نسل می دانستند، اما پژوهش جدید 15 عامل مختلف مربوط به سبک زندگی و سلامتی را که با خطر ابتلا به زوال عقل زودرس مرتبط هستند شناسایی کرد. دیوید لیولین، متخصص بیماری های همه گیر از دانشگاه اکسِتِر در بریتانیا، این مطالعه را بزرگترین و قوی ترین مطالعه در نوع خود دانست که تاکنون انجام شده است. وی در ...
اثرانگشت عامل پارکینسون شناسایی شد
برخی انواع زوال عقل هستند. این یافته های منتشرشده در نشریه ارتباطات طبیعت نشان می دهند که سلول های مغزی با توده لوی یک الگوی بیان ژنتیکی خاص به نمایش می گذارند که مشابه اثر انگشت مرتبط با بیماری است. اثرانگشت عامل آسیب پذیری سلولی مرتبط با پارکینسون شناسایی شد مایکل هندرسون استادیار موسسه فان آندل (VAI) و مولف اصلی این مطالعه گفت: یافته های ما یک نقطه شروع مهم برای ...
خوردن این غذاها مغزتان را زودتر پیر می کند
تحقیقات نشان می دهد که چاقی ممکن است در تسریع پیری مغز نقش داشته باشد. چاقی خطر ابتلاء به مشکلات سلامت مانند بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع 2، آرتریت و چندین نوع سرطان را افزایش می دهد. تحقیقات جدید نشان می دهد که ممکن است پیری مغز را نیز تسریع کند. محققان دریافتند که چاقی و رژیم غذایی پرچرب به رگ های خونی در مغز موش ها آسیب رسانده و اکسیژن رسانی به سلول های ...
قهوه اکسیر سلامتی یا قاتل خاموش
مجله بین المللی علوم مولکولی نشان می دهد که مصرف قهوه ممکن است با کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری های عصبی مانند بیماری آلزایمر، بیماری پارکینسون و زوال عقل مرتبط باشد. آیا باور دارید که نوشیدن قهوه به سلامت قلب شما کمک کند؟ بر اساس یک مطالعه در سال 2018 که در مجله شیمی کشاورزی و مواد غذایی منتشر شد، مصرف معمول 3 تا 5 فنجان قهوه در روز با کاهش 15 درصدی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ...
این دردها را با خوردن آجیل درمان کنید
.... است که منجر به جلوگیری از بروز آب مروارید و دژنراسیون ماکولا می شود ضمن این که از سلامت پوست حفاظت می کند و منجر به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل می شود. کاهنده علائم افسردگی: سلنیوم موجود در کشمش به سلامت پوست کمک می کند. کشمش همچنین حاوی مقادیر زیادی از ویتامین های آ. و ب. است و منجر به کاهش علائم افسردگی و مشکلات عصبی می شود. کاهش التهاب: گردو علاوه ...
بهترین نوع زیتون از نظر طب سنتی / طبع زیتون گرم است یا سرد ؟
به وجود آن در منجیل و رودبار اشاره دارد. بر اساس دانش طب سنتی، زیتون به عنوان میوه ای با طبیعت گرم و خشک شناخته شده و توصیه می شود که با مصلحاتی مانند مغز گردو و بادام، سرکه، و شیرینی های طبیعی ترکیب شود. مصرف زیتون به همراه غذا برای تقویت معده بسیار مفید است و افراد گرم مزاج باید از مصرف بیش از حد آن اجتناب کنند. زیتون در انواع رنگ ها، از جمله سبز و سیاه وجود دارد. این میوه ...
کتاب و کتابخوانی موجب حیات عقل می شود
.... نیک بین ادامه داد: برای شستشوی هر قسمت از بدن یک ابزار وجود دارد و حیات مغز و عقل نیز به واسطه کتاب انجام می شود. به عبارتی دیگر کتاب موجب می شود انسان نمیرد. اگر از کتاب دوری کنیم بدون شک بدانید که از دایره عقل خارج می شویم؛ لذا برای به روز رسانی اطلاعات و دانش خود نیازمند مطالعه مستمر هستیم. باید برای جلوگیری از زوال عقل و افزایش دانایی و آگاهی شهریار، حافظ، سعدی و مثنوی و در آخر ...
