خانه
این خوراکی ها را کمتر بخورید، سرطان زاست
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
4 ماده غذایی که خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می دهند
به منظور حفظ سلامت پروستات لازم است مردان نظارت جدی تری بر رژیم غذایی خود داشته باشند و از مصرف برخی مواد غذایی که ریسک ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می دهند، بپرهیزند؛ از جمله: 1. گوشت قرمز و گوشت فرآوری شده طبق تحقیقات، مصرف زیاد گوشت قرمز و گوشت های فرآوری شده با افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات همراه است. هنگامی که گوشت کبابی و مغزپخت می شود، ترکیباتی به نام آمین های ...
خوراکی های ممنوعه برای سلامت مردان
فرآوری شده با افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات همراه است. هنگامی که گوشت کبابی و مغزپخت می شود، ترکیباتی به نام آمین های هتروسیکلیک در آن به وجود می آیند که در واقع سرطان زا بوده و ریسک ابتلا به چندین نوع سرطان از جمله سرطان پروستات را افزایش می دهند. به جای گوشت قرمز یا فرآوری شده، این منابع پروتئینی را امتحان کنید: گوشت مرغ یا بوقلمون، ماهی تازه یا کنسرو شده مانند ماهی تن ...
توصیه هایی درباره یک بیماری زنانه
حفظ وزن سالم فواید زیادی برای سلامتی دارد. هر سه عامل می توانند خطر سرطان را کاهش دهند و با سلامت کلی بهتر و بهبود کیفیت زندگی و پیش آگهی پس از تشخیص سرطان مرتبط هستند. علاوه بر این باید از مصرف الکل خودداری کرد زیرا یک ماده سرطان زاست و مشخص شده که خطر ابتلا به بسیاری از سرطان ها را افزایش می دهد. برای ترک سیگار برنامه ریزی کنید دخانیات می تواند خطر ابتلا به بسیاری از سرطان ها ...
با کُشنده ترین سرطان ها در ایران آشنا شوید
...> معده؛ کشنده ترین سرطان در کشور شهرام یوسفی سرطان معده را شایع ترین و کشنده ترین سرطان خصوصا در مردان ایرانی عنوان کرد.این دانشیار رادیوانکولوژی از مهمترین ریسک فاکتورها یا عوامل خطر بروز سرطان معده به تغییر سبک زندگی ایرانیان، افزایش مصرف فست فودها، استعمال دخانیات و الکل، ابتلا به عفونت هلیکوباکترپیلوری، مصرف غذاهای نمک سود یا دودی شده دانست و گفت: افزایش مصرف فست فودها به ویژه در ...
زنگ خطر ابتلا به این سرطان خطرناک در جوانان!
گوارش نیز گفت: این واقعیت که افراد در سنین پایین تر مبتلا به سرطان روده بزرگ تشخیص داده می شوند، بینش زیادی به ما می دهد که باید نسبت به سبک زندگی هوشیار باشیم. بیلچیک با اشاره به راهبردهای پیشگیرانه مانند فعالیت بدنی منظم و مصرف کمتر غذای فرآوری شده و گوشت قرمز گفت: ما باید از کارهایی که می توان برای جلوگیری از ابتلا به سرطان روده بزرگ انجام داد، آگاه باشیم. ...
کشنده ترین سرطان های ایران را بشناسید
؛ کشنده ترین سرطان در کشور دکتر شهرام یوسفی سرطان معده را شایع ترین و کشنده ترین سرطان خصوصا در مردان ایرانی عنوان کرد. این دانشیار رادیوانکولوژی از مهمترین ریسک فاکتورها یا عوامل خطر بروز سرطان معده به تغییر سبک زندگی ایرانیان، افزایش مصرف فست فودها، استعمال دخانیات و الکل، ابتلا به عفونت هلیکوباکترپیلوری، مصرف غذاهای نمک سود یا دودی شده دانست و گفت: افزایش مصرف فست فودها به ...
جدیدترین و قدرتمندترین پهپاد اسرائیلی شکار نیروهای مقاومت شد+ فیلم
ردیابی کرد و 332.501 مورد سرطان مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفته است. در نتیجه این تحقیق مشخص شده که تا 40 درصد از موارد ابتلا به سرطان به دلیل وزن بیمار بوده است. به تازگی مشخص شده که چاقی با انواع تومورهای بیشتری نسبت به 13 نوع تومور که به طور رسمی توسط آژانس بین المللی تحقیقات سرطان در سال 2016 به رسمیت شناخته شده بود مرتبط شده این موارد شامل سرطان های دهان، گلو، معده و مغز بودند. ...
خواص بی نظیر خیار برای سلامتی استخوان ها
مطالعات حاکی از آن است که مصرف لیگنان با کاهش خطر ابتلا به سرطان های دیگری مانند سرطان مری، سرطان معده، و سرطان روده بزرگ نیز مرتبط است. سلامت قلبی-عروقی خیار حاوی فلاونوئید ها یا مواد مغذی گیاهی است که برای سلامت قلب مفیدند. محققان دریافته اند که فلاونوئیدها، به دلیل داشتن خواص زیر، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهند: آنتی آتروژنیک (جلوگیری از تشکیل پلاک در ...
تشخیص سرطان معده با شناسایی باکتری های دهان
سرطانی و باکتری های دهانی بیماران پیش سرطانی تفاوت چندانی ندارند، امری که نشان می دهد به محض آنکه محیط معده آماده ابتلا به سرطان شود، هر دو میکروبیوم معده و دهان تغییر می کنند. دکتر پراتی دستاورد اخیر را امیدوارکننده می داند و می گوید: درمورد سرطان، چنانچه بیمار را پس از ابتلا به بیماری شناسایی کنید، کمی دیر است. زمان ایده آل برای پیشگیری از این بیماری وقتی است که سلول ها در حال تبدیل شدن به توده سرطانی اند. ما توانستیم افرادی را که در مرحله پیش سرطان قرار داشتند شناسایی کنیم و این امر امکان زیادی برای غربالگری مبتلایان و پیشگیری از بیماری به ما می دهد. ...
رادیکال آزاد؛ قاتل خاموش سلامتی!
به پروتئین ها (پیوند متقابل پروتئین) و سایر اجزای بدن می تواند باعث بیماری هایی مانند بیماری قلبی و سرطان شود. غذاهایی که می توانند باعث تولید این رادیکال ها شوند عبارتند از: غذاهایی که سرشار از کربوهیدرات های تصفیه شده و قند یا به اصطلاح غذاهایی با شاخص گلیسمی بالا، احتمال بیشتری برای تولید این مواد مضر را دارند. سوسیس، بیکن، سالامی و سایر گوشت های فرآوری شده حاوی ...
خطری پنهان داخل دستمال و حوله های آشپزخانه
، احتمال رشد این باکتری ها داخل حوله آشپزخانه بیشتر است. مصرف گوشت قرمز هم احتمال ابتلا به این باکتری ها را افزایش می دهد. البته مطالعه به صورت سالانه بروزرسانی می شود و نتایج حاصل از مطالعات قبلی نشان می دهد که حوله ها و دیگر وسایل متخلخلی که داخل آشپزخانه وجود دارد؛ مانند اسفنج، تعداد بیشتری از این باکتری های بیماری زا را داخل خود دارد. سازمان کنترل و پیشگیری از بیماری ها ...
بیماری زبان / علائم بیماری های زبان
پاپیلا نیزرشد می کند و برآمدگی هایی مو مانند، 15 برابر طول معمولی یک پاپیلابه وجود می آورد. این بیماری بعد از مدتی و با رعایت بهداشت دهان از بین می رود . این بیماری می تواند نشانه ای از بیماری دیابت باشد و یا پس از مصرف آنتی بیوتیک های خاص ظاهر گردد، از علت های این بیماری می توان عدم رعایت بهداشت دهان، مصرف مواد دخانی، مصرف زیاد قهوه ، استفاده از آنتی بیوتیک و تشنه ماندن را نام برد. ...
10 غذایی که هرگز نباید از ساعت 8 شب به بعد خورده شوند
و خیار خودداری کنید. 5-گوشت های قرمز گوشت از منابع غنی پروتئین است اما دیرهضم بوده و چربی بالایی نیز دارد و خوردن آن در هنگام شب، می تواند باعث نفخ یا درد معده شود زیرا بدنتان در ساعاتی که می خواهد استراحت کند، مجبور است این ماده غذایی را بشکند و هضم نماید. برای داشتن خواب راحت دور این ماده غذایی را خط بکشید زیرا مصرف آن نه تنها باعث مشکلات گوارشی بلکه موجب افزایش کلسترول و ...
ارتباط غذاهای فوق فرآوری شده با خطر مرگ زودهنگام تایید شد
.... داده ها نشان می دهد افرادی که وعده های غذایی بیشتری در طول روز مصرف می کردند، 4 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ به هر دلیلی قرار گرفته بودند. دکتر مینگ یانگ سونگ،استادیار تغذیه در دانشکده هاروارد و سرپرست تیم تحقیق، گفت: این خطرات عمدتاً توسط چند زیرگروه از جمله گوشت فرآوری شده و نوشیدنی های شیرین شده با شکر یا شیرین کننده مصنوعی ایجاد می شود . او می گوید خطرات ...
درباره سرطان تناسلی مردان چه می دانیم؟
خانوادگی سرطان تناسلی می تواند یکی از عوامل مهم در ابتلا به این نوع سرطان باشد. عوامل محیطی : عواملی مانند استفاده از ترکیبات شیمیایی مضر، مواد مخدر، سیگار و مواد مشعله می توانند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند. سن : با پیشرفت سن، خطر ابتلا به سرطان تناسلی مردان نیز افزایش می یابد. عوامل هورمونی : تغییرات در سطح هورمون ها مانند افزایش تستوسترون ممکن است باعث ایجاد سرطان تناسلی ...
دور این مواد غذایی را خط بکشید تا سرطان نگیرید
آرمان ملی آنلاین نوشت: نظارت بر رژیم غذایی بسیار مهم است، به خصوص اگر سابقه ابتلا به سرطان در خانواده شما وجود داشته است، لازم است حداقل با نظارت بر برنامه غذایی، شانس ابتلا به این بیماری را کاهش دهید. میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و چربی های مفید از مواردی هستند که باید در برنامه غذایی [...]
اگر سابقه خانوادگی سرطان دارید،این 5 ماده غذایی را حذف کنید
قرمز به طور قطعی با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط است. بهتر است مصرف گوشت گاو و سایر گوشت های قرمز را به کمتر از 500 گرم در هفته محدود کنید. 3) کنسرو ماهی در صورت امکان، تن ماهی و سایر کنسروهای ماهی را از سبد غذایی خود حذف کنید، چرا که معمولاً در تهیه و فرآوری این محصولات، نمک زیادی به کار برده می شود تا تازگی اولیه را داشته باشند. 4) شیر بر ...
نمک زدن به غذا ظاهراً ریسک سرطان معده را تا 41 درصد افزایش می دهد!
بالاتر است، اما موارد آن در جمعیت پایین 50 سال در کشورهای دیگر نیز به طور هشداردهنده ای افزایش می یابد. پژوهشگران باور دارند که مصرف نمک زیاد یکی از عوامل افزایش موارد ابتلا به سرطان معده در جوامعِ با ریسک بالا و پایین است. مصرف نمک با افزایش ریسک زوال عقل، دیابت نوع 2 و مرگ زودرس نیز ارتباط دارد. اما چگونگی ارتباط آن با سرطان معده مشخص نیست. برخی از پژوهش ها می گویند که نمک باعث آسیب به ...
راهکارهای غذایی برای بهبود بینایی: چه بخوریم؟
- مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین A: ویتامین A یکی از عوامل کلیدی در حفظ سلامت چشمان است. مصرف مواد غذایی مانند مرغ، گوشت قرمز، تخم مرغ، سبزیجات تاریک رنگ و میوه های نارنجی مانند زردآلو و هویج، می تواند به حفظ سلامت چشمان کمک کند. 2- مصرف مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا 3: مصرف مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا 3، مانند ماهی چرب، بادام و روغن کنجد، می تواند به پیشگیری از بیماری های چشمی کمک ...
زنانی که هورمون درمانی می شوند، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان تخمدان قرار می گیرند
در دو ارته کالیفرنیا، این دیدگاه را مورد توجه قرار می دهد و عنوان می کند: این نوع درمان، ریسک سرطان تخمدان را کمی افزایش می دهد و در عموم جمعیت، ریسک ابتلا به این نوع بیماری (سرطان تخمدان) کم است. او ادامه می دهد: حقیقت این است که هورمون درمانی ریسک کمی را در مورد سرطان تخمدان به همراه دارد؛ از این رو استفاده یا عدم استفاده از آن به شرایط درمانی بستگی دارد. اما او موافق بود که در صورت نی ...
عواقب خطرناک حذف صبحانه و ابتلا به سرطان گوارش
تواند از عوامل شروع و پیشرفت سرطان های دستگاه گوارش باشد. به این صورت که در مطالعه آمده است افرادی که یک تا دو بار در هفته صبحانه می خورند یا کلاً صبحانه نمی خورند، نسبت به افرادی که هر روز صبحانه مصرف می کنند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش از جمله سرطان مری، معده، روده، کبد، کیسه صفرا و سرطان های مجاری صفراوی خارج کبدی قرار دارند. تحقیقات بیشتری نیاز است تا مکانیسم های ...
راز طلایی کاهش کلسترول و وزن با این ماده غذایی شگفت انگیز
سلامت قلبشان اهمیت می دهند، غذای جذابی است. سویا فیبر دارد و عاری از کلسترول است. سویا را می توان به جای گوشت در بسیاری از غذاها استفاده کرد. _ مصرف سویا در حد اعتدال، باعث سرطان نمی شود: مصرف دو تا سه وعده سویا در روز بی خطر است و خطر ابتلا به سرطان سینه را بر خلاف برخی تصورها، افزایش نمی دهد. حتی بسیاری از مطالعات نشان داده اند که مصرف سویا در حد اعتدال، جلوی رشد بسیاری از سلول های ...
هرگز قهوه را با شکم خالی نخورید/ مضرات نوشیدن قهوه در ناشتا
اجتناب ازصرف قهوه به صورت ناشتا اشاره شده است. قهوه بسیار اسیدی است و زمانی که با معده خالی مصرف شود، باعث افزایش تولید اسید معده می شود. این اسیدیته بیش از حد می تواند باعث ناراحتی از جمله سوزش سر دل، ریفلاکس اسید و زخم معده شود. قرار گرفتن در معرض سطوح بالای اسید معده در طول زمان ممکن است به پوشش معده آسیب برساند و منجر به مشکلات گوارشی شدیدتر شود. نوشیدن قهوه با معده خالی ...
خواص فلفل قرمز و سبز برای بدن چیست؟
خاصیت ضد باکتری و ضد اکسیدی برای حفاظت از سلول های آسیب دیده دارد. آنتی اکسیدان موجود در فلفل سبز می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان را کاهش دهد. کپساسین، سبب کاهش میزان کلسترول خون و کاهش شدت سیگنال های درد در بدن میشود. این ماده همچنین خاصیت ضد اکسیدی (که سلول های شما ار از آسیب دیدن محافظت می کند) و ضد باکتری دارد. فلفل سبز برای لاغری به ویژه نوع تند آن کاهش اشتها و ...
چکار کنیم چاق نشویم؟
اشاره به افزایش کودکان مبتلا به چاقی، اظهار کرد: چاقی، زمینه ساز بروز بسیاری از بیماری های شایع همچون بیماری های قلبی عروقی، پرفشاری و چربی خون، دیابت، انواع سرطان ها، برخی بیماری های زنان و ناباروری، کبدی (مانند کبد چرب)، کلیوی، مفاصل و اتوایمیون، تنفسی، اختلالات خواب، روحی و روانی و ... است. به علاوه چاقی باعث کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن می شود و خطر ابتلا به بیماری های عفونی را افزایش می دهد. ...
عجیب ترین خواص آب هویج که از آن بی خبرید
زخم های خارجی : آب هویج ،می تواند روند بهبود زخم های خارجی را سریعتر کندبنابراین، دفعه بعدی که، زخمی شدید با بدنتان بریده شد، نوشیدن آب هویج را فراموش نکنید.ویتامین C، که در مقادیر بالایی در آب هویج وجود دارد، به سرعت به زخم کمک می کنند. 5. جلوگیری از سرطان: آب هویج نیز ،مانند عوامل ضد سرطانی عمل می کند.گفته شده که افزایش مصرف کاروتنوئیدها در آب هویج، باعث روندهای ...
