خانه
خوشمزه ترین ماست و خیار عمرت را درست کن! + 3 نکته
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آموزش مرغ وحشی
در تهیه انواع غذا ها انتخاب مواد اولیه سالم و تازه است. وقتی می خواهید مرغ را انتخاب کنید، حتماً جا هایی مانند ران و بال را که اتصال دارند، چک کنید؛ زیرا ماندگی و ناسالم بودن مرغ در این قسمت ها زود تر مشخص می شود. اگر این قسمت ها بوی نامطبوعی بدهد؛ یعنی مرغ تازه نیست. حواستان باشد مرغ هایی را که خیلی خیس هستند، انتخاب نکنید. رطوبت زیاد مرغ نشان دهنده این است که قبلاً فریز شده است. اگر از مرغ های ...
رنگ غذا / رنگ غذاها با سلامت بدن چه می کنند؟
مثال برای داشتن رنگ زرد می توانید از زعفران یا زردچوبه به تناسب غذای خود کمک بگیرید. برای داشتن رنگ صورتی از آب چغندر پخته، برای داشتن رنگ بنفش ارغوانی از میکس آب و زغال اخته، برای داشتن رنگ سبز از اسفناج و برای داشتن رنگ قهوه ای از کاکائو استفاده کنید. مصرف رنگ های خوراکی معمولا در درازمدت باعث بروز مشکلات مختلف خواهد شد و کمتر شاهد آن خواهید بود که بلافاصله پس از مصرف، مضرات ...
اهمیت خوردن صبحانه برای کودکان
شیرین می خورند حتما باید بعدش میان وعده برای آن ها گذاشته شود. به طور کلی خوردن غذاهای شیرین برای هیچ کس مفید نیست. این تغییر ذائقه ای که برای بچه ایجاد شده است را باید کم کم با جایگزین کردن مواد دیگر جبران کنیم. از شیرینی آن غذا کم کنیم مثلا اگر یک بچه ای عادت به چای شیرین دارد می توان مقدار چای و شکر آن را به تدریج کمتر کرد. اگر کم کم این شیرینی ها را از صبحانه شان برداریم و منابع پروتئینی مانند مغزها را برای آن ها بگذاریم، منابع خیلی خوبی برای صبحانه و سلامت بچه ها هستند. ...
سرور ایرانیان در جشن میلاد نور دیدگان حضرت موسی بن جعفر(ع)
، حضور در ایکنا را توفیق دانست و گفت: قرآن یک مأدبه (سفره پرنعمت و برکت) الهی است و مقام معظم رهبری هوشمندانه جهاددانشگاهی را به سمت این فعالیت ها هدایت کردند. ایکنا تاکنون کار های نو و فاخری داشته که مشخص است براساس نیازسنجی انجام شده و رشد روزافزون تعداد بازدیدکنندگان این رسانه قرآنی مؤید این موضوع است. سرپرست حجاج ایرانی گفت: یکی از اقداماتی که ایکنا در حوزه امور قرآنی می تواند انجام ...
طرز تهیه پلوی علی پاشا با کوفته | کمتر از نیم ساعت یک غذای لاچری خوشمزه درست کن
سفره های شود می شود. مواد لازم برنج 2 فنجان کره 2 ق غذا خوری نودل قهوه ای مخصوص پلو یا رشته پلویی 1 فنجان گوشت چرخ کرده 300 گرم پیاز 1 عدد تخم مرغ 1 عدد آرد سوخاری 3 ق غذا خوری کره و روغن به مقدار لازم رب 1 ق چای خوری نمک، فلفل سیاه، زردچوبه به مقدار لازم مرحله اول: پخت ...
راهنمای کامل خوراکی های مناسب جشن روز دختر: از فینگر فود تا دسرهای خوشمزه
، یک دسر فوق العاده خوشمزه هستند. برای تهیه این تارت های کوچک باید خمیر درست کنید و این خمیر را با کرم پاتیسیر پر کنید. برای تزئین آن هم می توانید سراغ انواع میوه های تازه بروید. اگر می خواهید دسر سالم درست کنید سراغ پودینگ های چیا با شیر بروید که با لایه هایی از میوه های تازه تزئین شده اند. به عنوان مثال، می توانید از موز، توت فرنگی و سیب استفاده کنید. این دسرها هم خوشمزه هستند و هم ...
اگر دستگاه گوارش سالم می خواهید این کار را انجام دهید
ملتهب می کند. این التهاب می تواند منجر به سوزش سردل، ناراحتی مزمن، زخم معده و عفونت های باکتریایی شود. نوشیدن الکل با التهابی که در روده ها ایجاد می کند، میکروبیوم روده را تحت تاثیر قرار داده و جلوی عملکرد مناسب آن را می گیرد. روده ها علاوه بر هضم غذا و جذب مواد مغذی، ارتباط بسیار تنگاتنگی با مغز برقرار کرده وتنظیم کننده ی عملکردهای مهمی مانند فعالیت سیستم ایمنی، انقباضات سیستم گوارش و ...
بهترین زمان خوردن تخم مرغ برای کاهش وزن و لاغری
اگر از یک رژیم کاهش وزن پیروی می کنید، احتمالاً حاوی تخم مرغ است و دلیل خوبی هم دارد. اگر از یک رژیم کاهش وزن پیروی می کنید، احتمالاً حاوی تخم مرغ است و دلیل خوبی هم دارد. تخم مرغ یکی از سالم ترین مواد غذایی است که می توانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید و انواع مواد مغذی ضروری را بدون کالری اضافی تامین می کند. درک چگونگی گنجاندن تخم مرغ در رژیم غذایی و اینکه چگونه این غذا می ...
تشخیص فشارخون بالا از روی انگشتان
روزانه نمک را زیر 1500 میلی گرم در روز نگه دارید. غذا های غنی از پتاسیم ازجمله اسفناج و موز در تحقیقات نشان داده اند که فشار خون را کاهش می دهند. پتاسیم به کلیه ها کمک می کند تا سدیم را از بدن دفع کنند و می تواند باعث کاهش فشار خون شود. برخی دیگر از غذا های پر پتاسیم شامل خربزه، پرتقال، زردآلو، سبزیجات برگ سبز، گوجه فرنگی، سیب زمینی شیرین، ماهی تن، ماهی قزل آلا، لوبیا، دانه ها، سبزی سوئیس ...
محصولات پر کاربرد پتروشیمی ها در داخل کشور
ایرنابازار - صنعت پتروشیمی یکی از صنایع بسیار مهم در تولید محصولات پرکاربرد است که تأثیر گسترده ای در اقتصاد و زندگی روزمره دارد. این صنعت از نفت و گاز به عنوان مواد اولیه استفاده می کند و محصولات متنوعی را تولید می کند که در انواع صنایع و فرآورده های مختلف استفاده می شوند. از جمله محصولاتی که از پتروشیمی به دست می آید می توان به پلاستیک ها، کودها، لاستیک ها، رنگ ها، مواد شوینده، سفره ...
عوامل ابتلا به حساسیت فصلی چیست؟ | راه هایی برای کاهش علائم آلرژی
در معرض ابتلا به آلرژی هستند. راه هایی برای کاهش علائم حساسیت فصلی در ادامه راهکار هایی برای کاهش علائم انواع حساسیت ها از جمله حساسیت فصلی آمده است: تمیز نگه داشتن محیط خانه: مواد حساسیت زا مانند گرد و غبار، پوست حیوانات خانگی و کپک می توانند در خانه تجمع کنند. تمیز نگه داشتن محیط می تواند به کاهش قرار گرفتن در معرض آلرژن ها کمک کند. از نگهداری حیوانات پرهیز ...
آیا غذاهای فوق فرآوری شده برای سلامت مضر هستند؟
سلامت یک غذا منجر شده است، تا حدی به این علت که بسیاری از UPF ها - مانند نان های غلات کامل، ماست های طعم دار و شیرخشک های مخصوص نوزادان - می توانند مواد مغذی ارزشمندی را در اختیار ما بگذارند. آیا غذاهای فوق فرآوری شده برای سلامت مضر هستند؟ بیشتر پژوهش هایی که UPF ها را به زیان رساندن به سلامت مرتبط می کنند، بر اساس بررسی های مشاهده ای هستند که در آن پژوهشگران از افراد در مورد ...
آغاز فروش قسطی لاستیک خودرو با چک صیادی به همه مردم | 4 حلقه تایر پراید 6 میلیون! + شرایط خرید
حتماً می دانید که اگر قصد کاهش سدیم در رژیم غذایی را دارید باید نمک سفره را حذف کنید؛ اما در مورد غذاهایی که خودبه خود سدیم دارند چطور؟ طبق گزارش انجمن قلب آمریکا، کرفس، چغندر و شیر به طور طبیعی حاوی سدیم هستند؛ اما برخی از غذاهای آماده مثل سوپ، راویولی، پاستا و سبزیجات دارای سدیم افزوده ای هستند که به منظور خوشمزه تر کردن و بهتر کردن بافت غذا به آن اضافه شده است. مقداری سدیم برای ...
خواص ازگیل برای سلامتی؛ کم کالری و مغذی
نوش های مختلف هستید از ازگیل غافل نشوید. در این مقاله از مجموعه مقالات دیجی کالا مگ به مهم ترین خواص میوه ازگیل اشاره کرده و در ادامه به معرفی روش های مختلف مصرف این میوه خوش طعم پرداخته ایم. با ما همراه باشید. ازگیل میوه ای کم کالری و حاوی انواع مواد مغذی است. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان است و از آسیب رسیدن به سلول ها جلوگیری می کند. به عنوان مثال ویتامین A به تقویت بینایی و ایمنی و ...
کیانوش عیاری در 73 سالگی: انتخابم هنوز سینماست اما...
لزوم در رسانه ها صحبت کرده، اما معمولا درباره خودش کمتر تمایلی به صحبت داشته و دارد و هر پرسشی درباره خودش را با این سوال جواب می دهد که دانستن درباره او چه فایده ای دارد!؟ با این حال او بارها در گفت وگوهای مختلف خاطراتی را از سال های جوانی و دوران فیلمسازی خود تعریف کرده اما یکی از جالب ترین روایت ها را درباره خانواده، کودکی و نوجوانی، 23 سال قبل در مصاحبه ای با احمد طالبی نژاد بیان کرده ...
جواب کامل آمیرزا اپدیت جدید 1403
، کیش، پری، پیر، شاکی، کاشی، شریک، شکار، پارک، شاپرک، پیراشکی 767- یلدا، دنیا، امید، لیمو، مواد، مدال، میلاد، میدان، ملوان، وانیل، لیوان 768- نان، گله، ناله، لانه، نهال، گلاب، ابله، انبه، نهنگ، بالن، بنگاه، لبنان، نگهبان 769- نفس، سرفه، سفره، آسان، رفاه، انار، رسانه، ناهار، فرانسه، افسانه 770- برق، براق، بهار، ایده، قاره، بدهی، دبیر، رقیب، برده، بیدار، ردیاب، بدرقه، دایره ...
روزی به نام لارستان؛ جشنی با عنوان تجلی همدلی
رهبری به این منطقه از چنین روزهایی است، اظهار داشت: روزی که رهبری تشریف آوردند ایشان فرمودند من این سفر را گل روی آقای ایت اللهی انجام دادم و مردم شریف لارستان از شیعه و سنی در واقع افتخارشان وجود چنین چهره های ماندگاری است که اگر امروز لارستان در منطقه، ایران و در جهان پر آوازه است از برکت وجود این مردان بزرگ است. علاءالدین بروجردی با بیان اینکه امسال صدمین سالگرد رحلت سید عبدالحسین ...
بهترین بازی های آنلاین کامپیوتر | از فورتنایت تا دوتا 2
...، ظرف ها را بشویند و غذای آماده شده را برای مشتری سرو کنند. نسخه جدید این بازی در مقایسه با نسخه اصلی، منوهای بیشتر، مراحل تعاملی بیشتر و تم های رستورانی جدیدی را در خود جای داده است. در برخی مراحل موانع مختلفی قرار گرفته است که باعث می شود در روند آشپزی شما وقفه و اختلال ایجاد شود و این شما هستید که باید بتوانید در هر شرایطی بهترین غذا را به دست مشتریان برسانید. بازی Overcooked 2 از جمله ...
