خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فشار خون بالا قابل درمان نیست
پرهیز از مصرف نمک بیش از یک قاشق چایخوری از جمله اقداماتی است که در راستای پیشگیری از ابتلا به پرفشاری خون بسیار کمک کننده خواهد بود. متخصص بیماری های قلب و عروق با اشاره به اینکه هدف سازمان بهداشت جهانی، کاهش 25 درصدی ابتلا به فشارخون بالا تا سال 2025 است، بیان کرد: این مهم با تشخیص زودهنگام و کنترل به موقع بیماری امکان پذیر است، یکی از اقدامات در این راستا، کنترل فشارخون بیمارانی است که ...
محققان هشدار می دهند؛ خشم و عصبانیت ریسک بیماری های قلبی را افزایش می دهد
گشاد شدن عروق خونی را مختل می کند. شاید سیستم عصبی خودمختار، هورمون های استرس یا التهاب رگ ها را فعال کند. تنها تحقیقات بیشتر می تواند مکانیسم های دقیق را نشان دهد. آیا حالت های عاطفی مثبت، مانند شادی یا خنده، می توانند با اثرات بد خشم بر قلب مقابله کنند؟ تحقیقات بیشتر می تواند این سوال را نیز روشن کند. این تیم گفت که در این بین، مدیریت خشم همیشه ایده خوبی برای سلامت روحی و جسمی است. ورزش، یوگا، تنفس عمیق و درمان شناختی رفتاری (CBT) همگی مسیرهای بالقوه ای برای زندگی با خشم کمتر هستند. ...
حلقه هوشمند اورا سن واقعی قلب شما را تشخیص می دهد!
عروقی و ظرفیت سیستم تنفسی خبر داد. این قابلیت های جدید به کاربران اجازه می دهند با شناسایی سن واقعی قلبی، وضعیت سلامت قلب و عروق خود را بررسی کرده و سیستم تنفسی خود را در راستای افزایش سلامتی هرچه بهتر قلب در طولانی مدت بهبود دهند. همچنین کاربران قادرند با استفاده از این 2 قابلیت جدید، در صورت شناسایی موارد غیرطبیعی به پزشک مراجعه کرده و با تشخیص زودهنگام بیماری های قلبی و عروقی، اقدامات پیشگیرانه ...
آریتمی قلبی و عوامل دخیل در آن را بشناسیم
فعالیت های روزمره شود. اضطراب و افسردگی: برخی از آریتمی های قلبی ممکن است باعث احساس اضطراب و افسردگی شوند. فشار خون بالا : برخی از آریتمی های قلبی مانند تاکی کاردی ممکن است باعث افزایش فشار خون شوند. ناپایدار شدن ضربان قلب: در برخی از موارد، آریتمی قلبی ممکن است به شکل ناپایدار باشد و باعث نارسایی قلبی یا حتی توقف قلب شود. به همین دلیل، در صورت تجربه هرگونه علائم چون ضعف، خفقان، تپش قلب، درد در قفسه سینه و گرفتگی نفس، لزوماً به پزشک مراجعه کنید تا علت آریتمی قلبی شناسایی و درمان شود. انتهای پیام/ ...
بی تحرکی چه بلایی سر قلب دوم می آورد؟
. بدترین عارضه ناشی از این اتفاق می تواند لخته شدن خون باشد. هنگامی که افراد ساعت ها بدون تحرک بنشینند ممکن است دچار این عارضه شوند. غیرفعال شدن قلب دوم و بی تحرک ماندن پاها در ساعات طولانی می تواند بر سلامت ما تأثیر منفی بگذارد. همانطور که انجمن قلب آمریکا هشدار می دهد نشستن بیش از حد ممکن است خطر بیماری قلبی را افزایش دهد. ورزش نکردن عضلات ساق پا، در طول پروازهای طولانی، رانندگی یا نشستن ...
بی تحرکی چه بلایی سر پاها می آورد؟
تابناک با تو – همانطور که از قلب خود مراقبت می کنید، مهم است که از سلامت عضلات ساق پا نیز اطمینان حاصل کنید. به گفته متخصصان، عضلات ساق پا، به دلیل نقشی که در تقویت گردش خون در اندام های تحتانی دارند، به عنوان قلب دوم ما شناخته می شوند. جریان خون برای رسیدن به قلب و سایر [...]
این افراد سالی 2 بار باید به دندانپزشکی مراجعه کنند
به گزارش بهداشت نیوز، مشکلات رایج دهان و دندان در افراد مبتلا به دیابت شامل : الف) عفونت ها : در افراد مبتلا به دیابت به علت سطح بالای گلوکز خون شانس ابتلا به بیماری های قارچی دهان و دندان افزایش می یابد. برفک نوعی عفونت است که توسط قارچ کاندیدا ایجاد می شود. به آن کاندیدیازیس یا عفونت مخمری نیز گفته می شود. هر کسی می تواند به آن مبتلا شود اما ابرای افراد مبتلا به دیابت بیشتر مشکل ساز است. ب) خشکی دهان : در افراد مبتلا به دیابت جریان بزاق کم می شود درنتیجه باعث خشکی دهان می گردد. بزاق آنزیم هایی را تولید می کند که به باکتری ها حمله می کند پس ...
درمان خواب آلودگی بهاری با چند ترفند ساده
کنید و سریعتر به خواب روید اما در طی شب خواب آرامی نخواهید داشت و خواب رِم را تجربه می کنید؛ صبح روز بعد با خستگی از خواب بیدار می شوید. مصرف الکل دفع آب بدن را افزایش می دهد و حین شب مدام باید به دستشویی بروید . همچنین الکل تاثیر منفی بر سیستم عصبی دارد و منجر به انقباضات رگ های خونی می شود. زیاد نمک نخورید: نمک فشار خون و انرژی را افزایش می دهد، اما اگر از فشار خون رنج می برید ...
زنجبیل را دست کم نگیرید!
مناسب برای افراد مبتلا به دیابت یا در معرض خطر ابتلا به این بیماری تبدیل می کند. حفظ سلامت قلب: مطالعات انجام شده حاکی از آن است که مصرف منظم زنجبیل به حفظ سلامت قلب کمک می کند. این گیاه با کاهش فشار خون و کلسترول، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را به طور قابل توجهی کاهش می دهد. تسکین درد های معده: زنجبیل به عنوان یک آنتی اسید طبیعی شناخته می شود و می تواند در کنترل درد ...
واریس چیست و آیا باعث مرگ میشود؟؛علت،علائم، تشخیص و درمان
... درمان خانگی واریس پا بهتر است برای درمان خانگی واریس حتما با متخصص قلب و عروق مشورت کنید و بدون تجویز پزشک سراغ درمان خانگی نروید: ورزش یکی از مؤثرترین و بهترین درمان های خانگی برای واریس پا هست زیرا علاوه بر کاهش وزن باعث افزایش گردش خون و کاهش فشار خون در بدن می شود. یکی از روش های طب سنتی برای درمان واریس، مالیدن روغن مانند سیاه دانه، روغن بابونه، روغن درخت سرو، روغن ...
10 نشانه بیماری قلبی که نباید نادیده گرفت
گروه علمی:قلب بدون شک مهمترین عضو بدن است و برای عملکرد موثر آن باید هر روز زمانی را برای انجام فعالیت های بدنی اختصاص داد. همچنین می بایست بر رژیم غذایی که آن را تغذیه می کند نیز تمرکز کرد.به گزارش ایسنا،حمله قلبی که قبلاً افراد مسن را تحت تأثیر قرار می داد، اکنون در بین جوانان و حتی کودکان نیز رایج شده است.باید نشانه های آشکار ناراحتی قلبی را بدانیم، زیرا درمان زودهنگام می تواند جان انسان ها را ...
چه زمانی ورم انگشتان خطرناک است ؟
توان آن را درمان کرد اما، قابل مدیریت است. بیماری رینود بیماری رینود مشکلی نادر است که عروق خونی انگشتان دست و پا را تحت تاثیر قرار می دهد. وقتی سردتان است یا استرس دارید عروق خونی شما تنگ شده و کمبود جریان خون باعث یخ زدگی و درد انگشتان دست تان می شود و ممکن است انگشتانتان سفید یا آبی شوند. وقتی رگ ها باز می شوند و خون برمی گردد، انگشتان شما می توانند لرزش داشته و متورم شوند. در ...
خشم عامل شایع در خطر حمله قلبی
وقایعی که آن ها را عصبی، غمگین و مضطرب می کرد، به خاطر می آوردند. محققان قبل از شروع این تحقیق و در فواصل 100 دقیقه ای، از شرکت کنندگان آزمایش خون گرفتند و جریان و فشار خون آن ها را اندازه گیری کردند. طبق نتایج این تحقیق، که روز چهارشنبه در مجله قلب آمریکا (Journal of the American Heart Association) منتشر شد، خشم واقعا می تواند بر قلب تاثیر بگذارد، زیرا نحوه عملکرد رگ های خونی را مختل می ...
علت تپش قلب ناگهانی چیست و چه روش درمانی دارد؟
را درباره تپش قلب و راه های درمان آن در اختیار شما قرار بدهیم. تپش قلب چیست؟ قلب یک انسان بالغ به طور طبیعی 60 تا 100 بار در دقیقه ضربان سازی می کند که به آن ریتم سینوسی نرمال می گویند. وقتی ورزش می کنید یا فعالیت دیگری انجام می دهید، قلب شما به طور طبیعی سریع تر خواهد تپید. این مسئله باعث می شود قلبتان خون را در سراسر بدن پمپاژ کند تا اکسیژن لازم را به بافت های بدن برساند ...
درد زیر دنده چپ در مردان ، زنان و بارداری نشانه چیست ؟ + درمان
بیمارستان درمان شود. گزینه های درمانی شامل داروها و جراحی هستند. شامل: آنژینا: آنژینا یکی دیگر از بیماری های قلبی است که ممکن است باعث ایجاد درد در این ناحیه شود. آنژینا زمانی رخ می دهد که خون قلب شما اکسیژن کافی نداشته باشد. این ممکن است باعث تشدید یا درد در قفسه سینه, فک, پشت, شانه ها و بازوها شود. علائم دیگر آنژینا شامل: آنژینا یک بیماری قلبی نیست. این مشکل ...
با خوردن آب سیب زمینی چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟
کمک کند. عناصری مانند پتاسیم و منیزیم که در آب سیب زمینی وجود دارند، به تسکین درد های التهابی کمک می کنند. آب سیب زمینی حاوی پتاسیم است که برای کنترل فشار خون بسیار مفید است. مصرف منظم آب سیب زمینی می تواند به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد. مصرف آب سیب زمینی می تواند به پیشگیری از بیماری های پوستی مانند جوش های آکنه و آلرژی های جلدی ...
سبک زندگی اشتباه، ساعت بیولوژیک انسان را بهم می زند
استراحت کافی را برای خود به وجود می آورند. این سبک از زندگی فقط تعادل ساعات بیولوژیک انسان را درگیر می کند. این عضو هیئت علمی دانشگاه ادامه می دهد: تحرک فراوان برای افراد دارای دیابت، چاقی، فشارخون لازم است و باعث قند خون پایین می شود، درحالی که بیشتر مردم تصور می کنند با تحرک بالا فشار خون نیز افزایش پیدا می کند. برای تحرک الزامی به باشگاه رفتن نیست، اگر وسیله نقلیه خود را کمی دورتر از ...
کدام دستگاه ورزشی بیشتر چربی می سوزاند؟
ثابت کاهش وزن و چربی سوزی :دوچرخه سواری ثابت کالری زیادی می سوزاند و به همین دلیل برای کاهش وزن و چربی سوزی بسیار موثر است. تقویت عضلات :رکاب زدن با دوچرخه ثابت عضلات پاها، باسن و شکم را تقویت می کند. بهبود سلامت قلب و عروق :ورزش با دوچرخه ثابت به بهبود گردش خون و سلامت قلب و عروق کمک می کند. کاهش استرس :ورزش با دوچرخه ثابت می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. مناسب برای افراد با مشکلات مفصلی ...
کنگر بخورید، لاغر شوید!
آنتی اکسیدان از تشکیل کلسترول جلوگیری می کند و سایر ترکیبات کنگر هم باعث می شوند بدنتان بهتر کلسترول را پردازش کند و سطح آن را کاهش دهد. کنگر می تواند برای کسانی که به فشار خون بالا دچار هستند هم مفید باشد. چندین بررسی نشان داده اند استفاده از مکمل و عصاره ی کنگر فرنگی می تواند فشار خون سیستولیک و دیاستولیک را در افراد مبتلا به فشار خون بالا به میزان چشمگیری کاهش دهد. فشار خون سیستولیک ...
خواص بی نظیر خیار برای سلامتی استخوان ها
عروق) ضد ترومبوز (جلوگیری از لخته شدن خون) آنتی اکسیدان (جلوگیری از آسیب سلولی رادیکال آزاد) دیابت طبق یافته های پژوهشی، خیار حاوی آنتی هایپرگلیسمی است، به این معنی که میزان گلوکز در خون را کاهش می دهد. افراد مبتلا به دیابت در تنظیم انسولین و عملکرد قند خون مشکل دارند. خیار یکی از مکمل های رژیم غذایی افراد مبتلا به دیابت است که به تنظیم قند خون کمک می ...
5 ماده غذایی شگفت انگیز برای قلب و استخوان
محافظت از سلول های بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد بسیار موثر هستند. زغال اخته با حفظ تعادل استرس اکسیداتیو و التهاب، به تقویت رگ های خونی و بافت های سالم کمک می کند. علاوه بر این، توت ها می توانند سلامت قلب را تقویت کنند و به جذب و استفاده بهتر ویتامین K از سایر غذاها در بدن کمک کنند. جمع بندی: گنجاندن این 5 ماده غذایی شگفت انگیز در رژیم ...
خشم چگونه خطر حمله قلبی را افزایش می دهد؟
در این مطالعه که در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شده، فعالیت رگ های خونی 280 بزرگسال سالم زیر 74 سال در حالی که عصبانی، مضطرب و یا اندوهگین بودند و یا احساسات خنثی داشتند، کنترل شد. این گروه هیچ سابقه بیماری قلبی یا بیماری دیگر مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا یا دیابت نداشتند. دانشمندان دریافتند که عصبانیت، باعث عدم توانایی رگ های خونی در گشاد شدن و انتقال آسان تر جریان خون می شود. این اثرات تا ...
هک شدن در اینستاگرام چگونه است؟ | راهکارهای جلوگیری از هک شدن اینستاگرام چیست؟ | آموزش جلوگیری از هک شدن ...
منجر شود. مصرف همزمان این داروها بدون مشورت پزشک می تواند خطرناک باشد و باید از آن اجتناب شود. در مقایسه با ارگوتامین ها، داروهای تریپتان نسل جدیدتری از داروهای میگرن هستند که به طور خاص برای درمان مرحله حاد حمله میگرن طراحی شده اند. این داروها با انقباض رگ های خونی مغز، افزایش سطح هورمون سروتونین، کاهش التهاب و بلاک کردن مسیرهای درد، به سرعت به کاهش علائم کمک می کنند. تریپتان ها در اشکال ...
چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
، پنج ساعت ایستادن، شش ساعت نشستن و تقسیم چهار ساعت برای فعالیت بدنی سبک و متوسط. رعایت این تقسیم بندی به کنترل قند خون و ارتقای سلامتی قلب کمک می کند. فعالیت بدنی متوسط تا شدید می تواند پیاده روی سریع یا دوچرخه سواری باشد یا دویدن آهسته، برای فعالیت بدنی سبک هم می توان هر فعالیتی از پیاده روی گرفته تا آشپزی و کار خانه یا حتی خندیدن با صدای بلند را به فهرست افزود. ...
پیاده روی به این افراد توصیه نمی شود
آفتاب نیوز : اعظم شهبازخانیها، شهبازخانی ها با گفتن اینکه بیماران دارای بیماری قلبی، در صورت شک به انتشار مواد خطرساز، مانند: گاز های سمی، از صحنه دور شوند؛ اظهار کرد: این افراد، در طول سفر خواب مناسب داشته باشند؛ توشه سفر را سبک بردارند؛ از وسایل اضافه که باعث گرفتگی عضلات می شود، و همچنین از رفتن به مکان های شلوغ، پرهیز کنند؛ دارو های تجویز شده خود را سر وقت و طبق دستور پزشک مصرف ...
2 احیای قلبی ریوی موفق مرد 52 ساله رفسنجانی را از مرگ نجات دا
گذاری تنفسی) شد. دکتر وحید محمدی متخصص قلب و عروق و پزشک معالج این بیمار گفت: با معاینات دقیق و انجام آزمایشات، مشخص شد که بیمار دچار سکته حاد قلبی شده است. به همین منظور، وی به بخش آنژیوگرافی منتقل و تحت آنژیوپلاستی (باز کردن عروق مسدود شده) قرار گرفت. خوشبختانه با تلاش کادر درمان، انسداد عروق بیمار رفع شده و این بیمار هوشیاری خود را به دست آورد. پس از جدا شدن از دستگاه کمک تنفسی، بیمار به بخش CCU منتقل شد و پس از سه روز بستری در بیمارستان علی بن ابیطالب (ع)، با حال عمومی خوب ترخیص شد. ...
ارتباط بیماری قلبی با دیابت
شفاآنلاین سلامت مقادیر بالای گلوکز یا قند در خون افراد مبتلا به دیابت می تواند به عروق خونی و همچنین اعصاب کنترل کننده آنها آسیب برساند. به گزارش شفاآنلاین : از جمله عروقی که ممکن دچار گرفتگی و آسیب شوند، عروق کرونر قلب هستند که این مسئله منجر به اختلال و یا توقف خونرسانی به قلب و در نتیجه بروز بیماری قلبی و یا سکته می شود. قابل مشاهده در دسکتاپ قابل مشاهده در موبایل ...
خواص فلفل قرمز و سبز برای بدن چیست؟
... به دلیل خاصیت ضد عفونی که دارد، به روند درمانی این اخلاط و عفونت ها سرعت می بخشد. فلفل میزان کلسترول خون را پایین می آورد؛ که این امر باعث پایین آمدن فشارخون میشود. این گیاه همچنین از انعقاد خون در رگ های خونی جلوگیری می کند، این خواص فلفل به پیشگیری از بیماری های قلبی نظیر آرترواسکلروز (سخت شدن رگها) کمک می کند. میزان کلسترول خون و سیگنال های درد در بدن را کاهش می دهد. و ...
تشخیص فشارخون بالا از روی انگشتان
متورم شوند قلب برای پمپاژ خون در بدن باید سخت تر کار کند و گاهی اوقات خون به سختی از اندام ها به قلب باز می گردد که می تواند باعث شود انگشتان متورم شوند. فشار خون بالا اغلب به دلیل مقادیر بالای سدیم در رژیم غذایی ایجاد و باعث می شود آب بیشتری در خود نگه دارید. این مایع اضافی می تواند موجب تورم شود و اگر اغلب این اتفاق برای شما رخ می دهد، فشار خون خود را چک کنید. فشار خون ...
خواص معجزه آسای چای برای قلب
تأثیرات آنتی باکتریال دارد که می تواند باعث کاهش تشکیل حفره باکتریایی در دهان شما شود. نوشیدن هر روزه چای سبز می تواند از تشکیل این حفره ها جلوگیری کند. خواص ضد التهابی چای می تواند رگ های خونی را پاک کند تا فشار کم تری به قلب وارد شود. دکتر کائوری می گوید کاتچین التهاب را کاهش می دهد و در نتیجه تشکیل پلاک در شریان های حیاتی را مهار می کند. او نوشیدن 3 فنجان چای سیاه در روز را برای فوایدش ...
