سایر منابع:
سایر خبرها
آبمیوه هایی برای جلوگیری از پیری زودرس
انگور سبز و کشمش مواد لازم برای این آبمیوه،8 عدد انگور بزرگ و 2 قاشق غذاخوری کشمش است.همه میوه ها را خوب بشویید و در مخلوط کن بریزید و یک لیوان آب اضافه کنید.به مدت چند دقیقه مخلوط کنید تا یک دست شود.هر روز به صورت ناشتا یک لیوان بنوشید. آب سیر، زنجبیل و جعفری برای درست کردن این آبمیوه به دو حبه سیر،یک تکه کوچک زنجبیل،یک مشت جعفری،یک سیب سبز و 3 عدد هویج نیاز دارید.اول سیر ...
فواید پاکسازی پوست صورت و روش های انجام آن
پوست به عنوان یکی از محافظ های اصلی بدن، در تعامل مستقیم با محیط زیست و عوامل خارجی مانند آلودگی هوا، گردو غبار، مواد شیمیایی و باکتری ها قرار دارد. به همین دلیل، پاکسازی منظم و بهداشتی این عضو حیاتی از اهمیت بالایی برخوردار است و تأثیر چشم گیری بر روی سلامت و زیبایی آن دارد. پاکسازی پوست صورت از جمله روش های مؤثر برای جوان سازی و تقویت پوست محسوب می شود. این فرآیند با برطرف کردن مشکلات مختلف پوستی، به آن شادابی و نشاط می بخشد. ازاین رو استفاده از بی ضررترین شوینده صورت ایرانی و خارجی به همراه رع ...
16 خواص شگفت انگیز نوشیدن معجون آب هویج و زنجبیل + طرز تهیه
این خواص، مصرف منظم آب هویج و زنجبیل می تواند به بهبود و سلامتی کلیه بخش های بدن، از دهان و دندان تا پوست و مغز، کمک کند. آب هویج و زنجبیل نه تنها یک نوشیدنی خوشمزه است، بلکه برای سلامتی بدن نیز بسیار مفید است. این ترکیب با خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی، ویتامینی و معدنی خود، به بهبود سلامت دهان، پوست، سیستم گوارشی، سیستم ایمنی بدن و عملکرد مغز کمک می کند. به عنوان یک راهکار طبیعی و آسان برای تقویت سلامتی، مصرف منظم این نوشیدنی می تواند به بهبود کلی سلامتی کمک کند. ...
خواص روغن بادام تلخ برای پوست، مو و لاغری +اینفوگرافی
ادام تلخ روی اعصاب اثر می گذارد و افراد را نسبت به هر گونه احساس (حتی درد) غیرحساس می کند، زیرا منجر به بی حسی می شود، اما باید به صورت خارجی و فقط برای بی حسی موضعی استفاده گردد. مصرف آن به عنوان داروی بیهوشی، احتمال مرگ را در فرد به دنبال دارد. ادرارآور بدن تمایل طبیعی به حذف مواد سمی داخل بدن از طریق عرق، ادرار و مدفوع دارد. بنابراین زمانی که روغن بادام تلخ به مقدار بسی ...
خواص شگفت انگیز زردچوبه؛ معجزه ای طلایی برای سلامتی و زیبایی
. کورکومین به دلیل خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی قوی خود می تواند به چندین روش به سلامت و زیبایی پوست کمک کند: علاوه بر این، زردچوبه می تواند به عنوان یک اسکراب ملایم برای لایه برداری از سلول های مرده و روشن شدن پوست استفاده شود یا از ماسک زردچوبه برای آبرسانی و تغذیه پوست استفاده کرد. نکته مهم: قبل از استفاده از زردچوبه به صورت موضعی روی پوست، حتماً یک تست حساسیت ...
گیاه بوچو: راهنمای جامع برای مزایا، عوارض جانبی و موارد مصرف
تواند به کاهش درد و التهاب در شرایطی مانند آرتریت و نقرس کمک کند. این گیاه حاوی ترکیباتی به نام دیوسمتین و هسپریدین است که دارای خواص ضد التهابی هستند. این ترکیبات می توانند با کاهش تولید مواد شیمیایی التهابی در بدن کار کنند. گیاه بوچو می تواند برای درمان شرایط زیر استفاده شود: آرتریت نقرس دردهای عضلانی سردرد درد دندان سلامت پوست گیاه بوچو به دلیل خواص ...
هر روز 8 تا 10 عدد مویز بخورید
گروه سلامت: مویز، از دیرباز در فرهنگ غذایی ایرانی جایگاه ویژه ای داشته است. این گوهر سیاه نه تنها طعمی دلچسب دارد، بلکه خواص بی شماری برای سلامتی بدن به ارمغان می آورد. خواص مویز آنقدر گسترده است که متخصصان تغذیه توصیه می کنند به عنوان یک میان وعده سالم در برنامه روزانه خود مصرف کنید. به گزارش بهداشت نیوز، از جمله خواص مویز ناشتا، افزایش حافظه، کنترل فشار خون، برطرف شدن کمبود آهن بدن و ...
با زخم های فشاری چه باید کرد؟
به گزارش بهداشت نیوز، زخم بستر همان طور که گفتیم در اثر فشار طولانی مدت به پوست به وجود می آید. افرادی که مدت طولانی بی حرکت می مانند، مثلاً کسانی که بستری هستند یا از ویلچر استفاده می کنند بیشتر در معرض زخم بستر هستند. این زخم های دردناک می توانند بزرگ تر و گسترده تر شده و عفونت ایجاد کنند. در برخی موارد، زخم بستر می تواند کشنده باشد. چه قسمت هایی از بدن به زخم بستر دچار می شوند؟ ...
میخوای خورشتت با همه فرق کنه و خوشمزه تر شه؟ | بجای رب این خوراکی رو استفاده کن
...> نکات تکمیلی: می توانید برای طعم بهتر، از لیمو عمانی های تازه و با کیفیت استفاده کنید. اگر می خواهید رب لیمو عمانی شما طعم تندتری داشته باشد، می توانید قبل از پخت، به لیمو عمانی ها فلفل قرمز یا فلفل سیاه اضافه کنید. رب لیمو عمانی را می توانید به مدت 3 تا 4 ماه در یخچال نگهداری کنید. روش دوم: تهیه رب لیمو عمانی بدون هسته مواد لازم: 500 گرم لیمو ...
کوکی بدون قند یه میان وعده سالم و خوشمزه! | طرز تهی کوکی بدون قند +ویدیو
: 1 قاشق مربا خوری پودر سیر: 1 قاشق چای خوری زردچوبه: 1 قاشق چای خوری فلفل: 1 قاشق چای خوری آب: 3 لیوان طرز تهیه: مرغ را بپزید: سینه ی مرغ را به همراه مقداری آب و نمک در قابلمه ای بپزید تا پخته و ریش ریش شود. پیاز را تفت دهید: پیاز را نگینی خرد کرده و در کره یا روغن تفت دهید تا نرم و شفاف شود. آرد را اضافه کنید ...
شوربای ماست، یک شام خوشمزه و مقوی برای زمانی که نمی دانید چی بپزید
پیازداغ و گردو و ادویه تهیه می شود و طعم فوق العاده ای دارد. اگر دوست دارید شوربای ماست را در منزل تهیه کنید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید. مواد لازم پیاز: 1 عدد سیر: 2 حبه ماست چکیده: 500 گرم گردوی خرد شده: 1 پیاله آرد: 1 قاشق غذاخوری سرپر دوغ یا آب: 2 لیوان نمک، فلفل، زردچوبه و نعناع خشک: به میزان لازم روغن: به میزان لازم ...
خواص باقلا برای پوست و مو / عوارض باقلا + طرز مصرف باقلا
، یک قاشق غذاخوری پودر باقالا را با گلاب مخلوط کنید و 10 دقیقه روی صورت بگذارید. نکته : قبل از استفاده از باقلا به عنوان ماسک بر روی پوست صورت ، ابتدا مقداری از ماسک باقلا را بر روی پوست دست خود به مدت حداقل 20 دقیقه بمالید و در صورت داشتن حساسیت از مصرف آن به عنوان ماسک خودداری نمایید. فواید باقلا برای مو رفع موهای زائد بدن برای رفع موهای زائد بدن می ...
این شربت خوش طعم بهاری و سه سوته آماده کن
این شربت خنک و گوارا، علاوه بر طعم و مزه ی دلنشینی که دارد، خواص زیادی نیز برای سلامتی دارد. ریحان، سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود عملکرد گوارش و سم زدایی بدن کمک می کند. در این مقاله، به شما دو روش ساده و کاربردی برای تهیه ی شربت ریحان به روش سنتی و با مخلوط کن را آموزش می دهیم: روش اول: طرز تهیه ی شربت ریحان سنتی ...
طرز تهیه شوید پلو با شوید خشک؛ غذایی خوشمزه و پر عطر
ه قسمت های کف قابلمه را چرب کند. در صورت تمایل، به اندازه کف قابلمه، نان قرار دهید تا ته دیگی خوشمزه داشته باشید. آبکش برنج را به خوبی تکان دهید تا آب اضافی آن به خوبی گرفته شود. سپس 2 کفگیر از مخلوط برنج و سیب زمینی را روی نان بریزید. حالا روی آن یک قاشق شوید خشک بریزید و به همین ترتیب برنج و سبزی خشک پلویی را لایه به لایه داخل قابلمه اضافه کنید. برای خوب دم کشیدن شوید پلو، به اندازه ته لیوان ...
طرز استفاده از گزنه برای ریزش مو و سلامت پوست سر
عنوان منبع غنی الیاف فیبری در نساجی نیز استفاده شده است؛ همچنین گاهی در محصولات آرایشی نیز از این گیاه استفاده می کنند؛ چرا که گزنه هنگام مصرف موضعی، فواید بسیاری برای سلامت پوست و موها دارد. برای شناخت بیشتر گزنه و بررسی فواید آن برای مو، کافی است به خواندن این مقاله ادامه دهید. ترکیبات موثر گیاه گزنه از مهم ترین خواص گزنه می توان به ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضدمیکروبی ...
دمنوش های ویژه فصل بهار که مثل یک مسکن قوی عمل می کنند
قوری ریخته و به آن معادل 4 لیوان آب اضافه کنید، مدت زمان 35 دقیقه لازم است تا دم بکشد، سپس دمنوش آماده است. این کارشناس طب سنتی تصریح کرد: این دمنوش طپش نامنظم قلب، تشویش و اضطراب را از بین می برد و اگر مشکل کم خوابی یا بی خوابی دارید با خوردن این دمنوش، خواب خوش و آرامی خواهید داشت. وی عنوان کرد: قاصدک یک گیاه بسیار مفید برای سلامتی است که شما می توانید از تمام قسمت های آن استفاده ...
12 بلا که سیگار به سر ظاهر و زیباییمان می آورد
احتمال به وجود آمدن لکه های پیری روی پوست در افراد سیگاری بیشتر است. سیگار کشیدن باعث تضعیف پوست می شود و مواد مغذی ضروری درون آن را از بین می برد. علاوه بر دندان ها، ناخن های دست افراد سیگاری و حتی انگشتان آن ها ممکن است زرد رنگ شوند. علت این مسأله تنباکوی موجود در سیگار است. منبع: روزیاتو انتهای پیام/ ...
بادام زمینی را با پوست بخریم یا بدون پوست؟
اگر بادام زمینی را همراه با پوست استفاده کنید، خواص بیشتری را به بدن خود می رسانید و برای شما مفیدتر خواهد بود. میزان آنتی اکسیدان موجود در این محصول حتی از یک سری میوه ها مثل تمشک و توت فرنگی نیز بیشتر است. یک چهارم فنجان بادام زمینی به اندازه یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، چربی اشباع نشده دارد. این محصول، بومی مناطق گرمسیری آمریکای جنوبی است و سپس به سایر مناطق جهان منتقل شده است. ...
برای عصرانه این دسر خاص رو درست کن / طرز تهیه موس توت فرنگی خوشمزه
قرار بگیرد.این دسرموس توت فرنگی به دلیل خواص تغذیه ای توت فرنگی و طعم لذیذش، گزینه عالی برای تنوع در منوی دسرهای خانگی یا رستورانی است. توت فرنگی: 250 گرم خامه صبحانه: 120 گرم پودر قند: 4 قاشق غذاخوری پودر ژله توت فرنگی: 1⁄2 بسته آب جوش: 1⁄2 لیوان پودر ژلاتین: 1 قاشق چایخوری دسر موس توت فرنگی یک دسر خامه ای خوشمزه و شیک ...
7 روش کاربردی برای پاک کردن چسب 123 از روی دست به راحتی
ظرف بریزید سپس 1 قاشق غذاخوری پودر صابون داخل آن حل کنید و قسمت چسبی را به مدت 30 الی 60 ثانیه داخل آن قرار دهید . برای تاثیر بیشتر میتوان از محلول اسیدی آبلیمو در آب مخلوط کرد و سپس صابون را اضافه کرد.بعد از مدت گفته شده چسب را از سطح پوست به آرامی جدا کنید. 3-استفاده از آستون برای پاک کردن چسب 123 یکی از بهترین روش برای پاک کردن چسب 123 از روی دست و پوست بدن ...
با این ترفند بوی بد فر رو تو یک چشم بهم زدن از بین ببر
آبلیمو در داخل فر بخار شود. سپس داخل فر را با آب گرم، جوش شیرین یا سرکه و یک پارچه نرم تمیز کنید. توجه: مواد شوینده را به هیچ عنوان در قسمت هایی که شعله قرار دارد، استفاده نکنید. این کار به مرور زمان باعث بسته شدن شعله می شود. مواد کاربردی برای از بین بردن بوی فر تازه خرید شده مواد کاربردی برای از بین بردن بوی فر تازه خرید شده برای از بین بردن بوی فر تازه ...
آیا استفاده از نرم کننده مو عوارض دارد؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : استفاده بیش از حد از نرم کننده ها به خصوص برخی از آنها که حاوی مواد مضر هستند می تواند موها را ضعیف و شکننده کند؛ زیرا برای موها بسیار سنگین می باشند. به عنوان مثال سولفات موجود در نرم کننده ها باعث واکنش هایی روی پوست های حساس می گردد. متخصص پوست و مو و زیبایی درباره استفاده از نرم کننده مو نوشت: موهای سالم دارای ویژگی های نرم، براق و ...
به این روشی که میگم یک مربای متفاوت درست کن / طرز تهیه مربا هویج با نکات طلایی
تنقلات سالم و خوشمزه برای صبحانه یا میان وعده ها مصرف شود و از طعم و خواص تغذیه ای هویج بهره مند شود. هویج 500 گرم شکر 500 گرم خلال پسته و بادام (تزئین)1 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده 1 قاشق غذاخوری گلاب 2 قاشق غذاخوری آبلیمو 1 قاشق غذاخوری هل 2 حبه آب 2 پیمانه برای تهیه مربای هویج ابتدا هویج ها را شسته ...
رابطه پوست صاف و دوران قاعدگی زنان| چند راهکار برای داشتن صورت صاف و بدون جوش
کاهش جوش ها کمک کند. بهتر است که رژیم غذایی استاندارد را رعایت کنید. صبح ناشتا نصف لیوان عرق کاسنی و شاتره و یک قاشق غذاخوری سکنجبین طبی، یک قاشق غذاخوری خاکشیر همراه با آب مخلوط و مصرف کنید . این ترکیب تیرگی پوست را کاهش می دهد. سیب رنده شده را مستقیم روی جوش ها بمالید و بعد از خشک شدن نه تنها به از بین رفتن باکتری های موجود در جوش های چرکی کمک می کند بلکه جوش ها را ...
کاهش کلسترول و فشار خون با این دمنوش معجزه آسا
...> -می توانید از پوست پرتقال تازه نیز برای تهیه چای استفاده کنید. -برای طعم قوی تر، می توانید از دو قاشق چایخوری پوست پرتقال استفاده کنید. -می توانید چای پوست پرتقال را سرد یا گرم بنوشید. -برای افزایش خواص سلامتی چای، می توانید از سایر مواد مغذی مانند زنجبیل، دارچین یا هل نیز به آن اضافه کنید. چای پوست پرتقا نوشیدنی ساده ای است که می تواند فواید بی شماری برای سلامتی شما داشته باشد. این نوشیدنی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و از خواص شگفت انگیز آن بهره مند شوید منبع:عصر ایران ...
بهترین زمان مصرف دانه چیا
لاغری و کاهش وزن می شود. عرق زیره با دانه چیا برای لاغری برای تهیه این نوشیدنی لاغری، دو قاشق چایخوری دانه چیا را با نصف لیوان آب جوش ترکیب کنید، یک قاشق عرق زیره را اضافه کرده و اجازه بدهید نیم ساعت بماند. بعد از اینکه مواد کاملا لعاب داد، آماده مصرف است؛ نوش جان! دانه چیا با عرق زیره سبز و عرق شوید برای لاغری اگر به ترکیب دانه چیا با عرق زیره سبز، عرق ...
گیاه دم اسب و خواص اعجاب آور آن
.... از گذشته این گیاه برای جلوگیری از خون ریزی، التیام انواع زخم ها و درمان سل و اِدِم (تورم ناشی از تجمع مایعات در بدن) استفاده می شده است. در حال حاضر نیز در درمان های سنتی از ساقه و برگ های گیاه دم اسب به صورت تازه یا خشک برای اهداف دارویی استفاده می شود. اگر قصد دارید که از خواص اعجاب آور پزشکی این گیاه و استفاده آن برای شادابی و سلامت بیشتر مو، پوست و ناخن هایتان بیشتر ...
راهکارهایی برای پیشگیری و درمان عرق سوز شدن پوست
. پزشک برای شما درمان های مخصوصی تجویز می کند که با انجام آن ها می توانید بهبودی خود را به دست آورید همچنین اگر بر روی پوست حالت چرکی و ورم رخ دهد یا شدت این موضوع افزایش یابد حتماً باید به پزشک متخصص پوست و مو مراجعه کنید. بیشترین ناحیه ای که عرق سوزی در آن رخ می دهد؛ کشاله ران است. همان طور که اشاره شد عرق سوز شدن دو درمان دارد که به صورت خانگی و مصرف دارو قابل استفاده است. درمان با دارو و ...
سیر تا پیاز خواص روغن آفتابگردان + مزایا و معایب
آفتابگردان نیز در کاهش قرمزی و التهاب پوست، مانند اگزما و پسوریازیس موثر است. خواص روغن آفتابگردان برای سلامت مو از خواص روغن آفتابگردان برای مرطوب کردن موها و پوست سر نیز می توان استفاده کرد. اسیدهای چرب موجود در روغن آفتابگردان می توانند به تقویت ساقه مو و جلوگیری از ریزش مو کمک کنند. استفاده از این روغن به عنوان ماسک مو نیز توصیه می شود. تقویت سیستم ایمنی بدن ...
روش تهیه و نحوه استفاده از ادویه مخصوص کلم پلو
برقی پودر کنید. دو قاشق غذاخوری زردچوبه را به ادویه های پودر شده اضافه کنید. تمام مواد را به خوبی مخلوط کنید تا ادویه مخصوص کلم پلو به طور یکنواخت پخش شود. می توانید ادویه مخصوص کلم پلو را به صورت عمده تهیه کنید و در ظرف دربسته و در جای خنک و خشک نگهداری کنید. مقدار ادویه ها را می توانید به دلخواه خودتان کم یا زیاد کنید. اگر از ادویه پلویی آماده استفاده می کنید ...