خانه
خربزه درختی چیست و چه خواصی دارد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خواص شگفت انگیز جعفری آشنا شوید
می کند و یک ضد عفونی کننده برای جلوگیری از بیماری های لثه است.ضد التهاب: اپی ژنین موجود در جعفری دارای خواص ضد التهابی نیز هست و فلاونوئیدهایی که سبزیجات دارند، بهترین مواد طبیعی برای مبارزه با التهاب هستند. گیاه جعفری برای درمان التهاب کلیه ها و مثانه که ممکن است منجر به سنگ و سنگریزه شود، استفاده می شود. ضد باکتری: جعفری خواص ضد باکتری نیز دارد. طبق تحقیقات مصری ها مصرف این سبزی و حتی ...
خواص انار/ فواید شگفت انگیز انار برای جلوگیری از سرطان ها، کاهش فشار خون و تقویت سیستم ایمنی
درمان و پیشگیری از زخم های گوارشی موثر است. خواص انار برای کبد مطالعات جدید اثرات محافظتی انار روی سلول های کبدی علیه سموم را نشان می دهند. یکی از مهمترین اثراتی که مورد توجه محققین واقع شده است، آنتی اکسیدانی بودن انار است. این خاصیت در عصاره انار بیشتر از عصاره سیب و چای سبز است. در یک مطالعه، مصرف عصاره انار باعث اثر حفاظتی برای کبد در برابر مواد سمی شده است ...
با خوردن این میوه ها ناباروری را درمان کنید
می شود و یبوست را برطرف می کند. اگر انبه به اندازه مناسب و در حد اعتدال مصرف شود، باعث شاداب شدن پوست و بهبود رنگ پوست می شود. یکی دیگر از خواص انبه، افزایش وزن و چاقی است و افراد لاغر، می توانند از این خاصیت انبه برای چاقی کمک بگیرند. یکی دیگر از خواص انبه، افزایش توان جنسی است. مصرف زیاد این میوه به افراد گرم مزاج به ویژه در زمانی که معده آن ها خالی است، توصیه نمی شود و می تواند مضر ...
آیا نوشیدن آب زیاد پوست را شفاف می کند؟
شدن پوست شود. همچنین نوشیدن آب کافی می تواند به بهبود گردش خون کمک کند که می تواند منجر به رساندن بهتر مواد مغذی به پوست شده و باعث تقویت آن شود. به طور خلاصه، نوشیدن آب ممکن است به تنهایی برای داشتن پوست شیشه ای کافی نباشد، اما بخش مهمی از حفظ سلامت کلی پوست است. او در عین حال هشدار داد: از طرفی هم، زیاده روی در نوشیدن آب تایید نمی شود، چون وقتی آب زیادی در بدن وجود دارد، نمک ها و ...
این نوع پیاز خاصیت بیشتری دارد
مورد مطالعه قرار گرفته است. نشان داده شده است که مکمل کوئرستین نشانگرهای فشار خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کاهش می دهد و مطالعه ای در مجله تغذیه بریتانیا به این نتیجه رسید که مکمل کورستین از عصاره پوست پیاز باعث کاهش فشار خون در بیماران مبتلا به فشار خون بالا می شود. علاوه بر این، خوردن پیاز بیشتر با کاهش انواع خاصی از سرطان مرتبط است. یک مطالعه نشان داد که مصرف منظم سبزیجات ...
فواید شگفت انگیز پودر کاکائو برای سلامتی
... می توانید کاکائو را به رژیم غذایی خود اضافه کنید یا از محصولات مختلف کاکائو که برای مصارف خارجی موجود است استفاده کنید، از جمله اسکراب صورت، مرطوب کننده ها و موارد دیگر. تحقیقات نشان می دهد که پودر کاکائو آبرسانی پوست را تا 21 درصد افزایش می دهد، پوست را صاف می کند و به طور موثر درخشش طبیعی پوست شما را افزایش می دهد. پور کاکائو التهاب را کاهش می دهد تحقیقات ...
کلروفیل؛ سلاحی سبز برای مقابله با سرطان و بوی بد بدن
از مطالعه یا آزمایشی بزرگتر انجام می شود. یک مطالعه پایلوت در سال 2015 با حضور 10 نفر مبتلا به آکنه و منافذ بزرگ پوست نشان داد که استفاده از ژل کلروفیل موضعی به مدت 3 هفته به بهبود شرایط پوست افراد کمک کرده است. مطالعه پایلوت دیگری در سال 2015 با حضور 10 نفر نشان داد که استفاده از کلروفیل موضعی برای هشت هفته موجب بهبود پوست آسیب دیده از نور خورشید شده است. خون سازی ...
آب آلبالو کیفیت خواب را بهبود می بخشد
ممکن است به کاهش این عوامل خطر کمک کند.یک مطالعه کوچک اثرات مصرف آب آلبالو را بر سلامت شناختی در افراد مسن بررسی کرد. محققان دریافتند افرادی که روزانه دو فنجان آب آلبالو به مدت 12 هفته می نوشند، در مقایسه با افراد گروه دارونما، نمرات حافظه و عملکردشان در تکالیف یادگیری بهبود یافته است. آلبالو ممکن است ریکاوری و استقامت ورزشی را افزایش دهد شواهد نشان می دهد آلبالو ممکن است به تقویت ...
مردان میانسال مصرف روزانه این داروها را جدی بگیرند
خطر بیماری معیاری نبود که مورد استفاده محققان قرار گیرد، اما گلبول های سفید خون افراد حاضر در این مطالعه مورد آزمایش قرار گرفتند زیرا بخشی از سیستم ایمنی بدن هستند. دکتر هاگن در این رابطه می گوید: ما وقتی فهمیدیم مردانی که دارونما مصرف کرده اند، کاهش مصرف اکسیژن سلولی را نشان دادند، شگفت زده شدیم زیرا مصرف اکسیژن نشان دهنده عملکرد سلولی است. این امر در مردانی که مولتی ویتامین مصرف م ی ...
آب مورد نیاز روزانه بدن چقدر است؟
مواد معدنی همراه با آب داشته باشند. نیاز آب شما در دوران بارداری و شیردهی افزایش می یابد. در هنگام تب و استفراغ یا اسهال به آب بیشتری نیاز دارید. اگر می خواهید وزن کم کنید، مصرف آب خود را نیز افزایش دهید. علاوه بر این، افراد مسن بایستی از مصرف آب مورد نیاز خود مطمئن شوند، زیرا مکانیسم های تشنگی ممکن است با افزایش سن از کار بیفتند. مطالعات نشان می دهد ...
چکاپ های سالانه زنان، آن ها را به یاد داشته باشید/ بهترین راه برای پیشگیری
سلامت بیمار یا PHQ-9 است که با پرسیدن 9سئوال اساسی در مورد خلق و خو، افسردگی شما را بررسی می کند. غربالگری رایج دیگر، ارزیابی اختلال اضطراب فراگیر (GAD-7) است. باید پوست سراسر بدن خود را به دقت بررسی کنید و به دنبال هر نوع خال جدید و لک، یا تغییر در خال های موجود باشید 10- غربالگری سرطان ریه افراد سیگاری بین 50 تا 80سال باید هر سال، یک بار از نظر سرطان ریه بررسی شوند. ...
چاقی صورت | داروی چاقی صورت کشف شد + جزئیات
پوست شما کمک می کند تا پروتئین های خود را حفظ کرده و بتواند شکل اصلی خود را نگه دارد. علاوه بر آن این ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی است که در مقابل رادیکال های آزاد از پوست شما محافظت می کند. روی بیشترین مواد معدنی پوست در لایه بیرونی قرار دارند. روی باعث می شود دیواره های سلولی پوست پایدار بمانند. علاوه بر آن تأثیر زیادی در تقسیم و تخصصی شدن سلول ها هنگام رشد دارد. ...
چگونه درد هایی که با افزایش سن زیاد می شوند را کم کنیم؟
آفتاب نیوز : تحقیقات نشان می دهند که افراد مسن درد بیشتری را نسبت به افراد جوان تر تجربه می کنند و کمتر تمایل دارند تا برای آن درد به پزشک مراجعه کنند و درمان شوند. مطالعه ای در مرکز کنترل بیماری ها در آمریکا نشان می دهد که نزدیک به 50 میلیون فرد مسن هر ساله درد های مزمن زیادی را تجربه می کنند. همانند پیری مفاصل، بیماری هایی مانند سرطان، جراحات، جراحی ها؛ و بیشتر از 40 درصد ...
10 منبع اصلی ویتامین سی را بشناسید
وجود دارد که می تواند 107 درصد نیاز بدن به این ویتامین را تأمین کند. ویتامین A، اسید فولیک، کلسیم، منیزیم و گوگرد نیز از جمله ویتامین ها و مواد معدنی موجود در این ماده هستند. مصرف کلم بروکلی در رژیم غذایی می تواند در کاهش خطر ابتلا به سرطان، سم زدایی بدن، کاهش وزن، سلامت قلب، تنظیم فشار خون، افزایش قدرت مغز، بهبود سلامت چشم و پیشگیری از علائم پیری زودرس مفید باشد. کیوی در هر 100 ...
بیماری لوپوس چیست؟
رویداد24 سیما صابری: بیماری لوپوس یک بیماری خود ایمنی است که باعث تغییرات در سلول ها و بافت های بدن می شود. این بیماری می تواند بر روی پوست، مفاصل، کلیه، قلب و سایر اعضای بدن تأثیرگذار باشد. علائم بیماری لوپوس شامل خستگی، تب، درد مفاصل، تورم و التهاب پوست و سایر علائم مختلف است. بیماری لوپوس به دلیل وجود ژنتیک و عوامل محیطی مانند نور خورشید، عفونت ها و استرس رخ می دهد. درمان بیماری لوپوس بستگی به ...
خوردن آب ناشتا برای چی خوب است؛ از لاغری تا پوست مو
بیماری با آب از جمله بیماری هایی که می توان از بروز آن ها پیشگیری کرد به شرح زیر می باشند:صرع، سردرد، آسم، سل، درد بدن، تپش قلب، مننژیت، بیماری های کلیه و مجاری ادراری، استفراغ و اسهال، گاستریت، دیابت، هموروئید، یبوست، بیماری های چشم، بیماری های گوش، حلق و بینی، چربی در خون و برونشیت. بیشتر بخوانید: غذا برای رژیم مدیترانه ای چی بخوریم خاصیت آب ناشتا برای پوست و مو نوشیدن مقدار زیادی آب راحت ...
پیش از مصرف متوترکسات برای آرتریت روماتوئید، این مطلب را بخوانید
داروهای مربوط به سرطان است پس بسیار سمی است. اما این طور نیست. وقتی متوترکسات برای سرطان تجویز می شود، دوز مصرفی آن صدها برابر بیشتر از دوز مصرفی آن برای آرتریت روماتوئید است. اگر باردار هستید یا قصد باردارشدن دارید نمی توانید متوترکسات مصرف کنید؛ چون این دارو به شما و جنینتان آسیب خواهد زد اما فواید این دارو قابل توجه است. بیماران آرتریت روماتوئید با کاهش التهاب می توانند بهتر ...
آشنایی با فواید بی نظیر این میوه تابستانی/ جلوگیری از افزایش قند خون تا آبرسانی به بدن
شما در برابر التهاب محافظت کند. - کمک به سلامت چشم فقط یک تکه متوسط هندوانه به بدن شما 9 تا 11 درصد ویتامین A مورد نیاز روزانه را می رساند. این ماده مغذی یکی از عوامل مهم حفظ سلامت چشم است. متخصصان همواره توصیه می کنند که مواد خوراکی و غذایی، بهترین راه برای دریافت تمام ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن شما هستند. - آبرسانی به بدن مصرف هندوانه یک راه ساده برای ...
فواید خوردن پیاز خام که از آن بی اطلاعید
، لازم است خوراکی هایی را که باعث کاهش التهاب می شوند (خوراکی هایی از قبیل چای سبز، یا بادام خام)، بیش از پیش در رژیم غذایی تان بگنجانید. به این ترتیب، یکی دیگر از خواص پیاز برای سلامتی، تاثیر قوی آن در کاهش التهاب است. 7. بهبود سلامت قلب فلاونوئید موجود در پیاز قرمز می تواند به سلامت قلب کمک کند. همچنین غنی ازسولفور هستند که می توانند به جلوگیری از بیماری قلبی کمک کنند. کوارستین ...
10 فایده مهم سیب را بخوانید
تایید بهبود بخشیدن سلامت عصبی افراد با کورستین، بایستی مطالعات بیشتری روی انسان ها انجام دهند. خواص سیب برای سکته یک مطالعه قدیمی تر از سال 2000 نشان داد که چگونه مصرف سیب می تواند در طول 28 سال بر خطر مغزی در 9208 نفر تأثیر بگذارد. نویسندگان دریافتند کسانی که بیشتر سیب می خورند کمتر در معرض خطر سکته ترومبوتیک قرار دارند. سیب حاوی مواد مغذی زیادی است که ممکن است خطر ...
فواید فوق العاده آب آناناس
آب آناناس برای سلامت استخوان ها، دستگاه ایمنی بدن، بهبود زخم ها، افزایش سطح انرژی و ... مفید هستند. آب آناناس علاوه بر این که سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است؛ منبع بسیار خوبی از آنتی اکسیدان ها هم به شمار می رود . این آب میوه می تواند التهاب را که یکی از دلایل اصلی بسیاری از بیماری های مزمن است کاهش دهد. دلیل این خاصیت بیشتر به بروملین موجود در آناناس وابسته است ...
کمبود این ویتامین شما را نابینا می کند | برای رهایی از کور شدن این ویتامین را بخورید
ویتامین ای: روغن کانولا، روغن زیتون، مارگارین، بادام و بادام زمینی سرشار از ویتامین ای هستند. شما می توانید ویتامین E را از گوشت، لبنیات، سبزی های برگدار و غلات غنی شده بدست آورید. ویتامین E به صورت مکمل خوراکی و به شکل کپسول یا قطره موجود است. کمبود ویتامین ای می تواند باعث درد عصب (نوروپاتی) شود. مقدار مصرف ویتامین E برای بزرگسالان برابر 15 میلی گرم در روز است ...
با این ویتامین دیابت را ضربه فنی کنید
گروه علمی: محققان تاکید می کنند، دریافت یک نوع ویتامین خاص می تواند از افراد در برابر دیابت و بیماری قلبی محافظت کند.به گزارش ایسنا، نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد دریافت دز توصیه شده روزانه ویتامین دی از نور طبیعی می تواند خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی را کاهش دهد. خورشید یکی از بهترین و مهم ترین منابع تامین ویتامین دی برای بدن انسان است. آفتاب گرفتن برای جذب ویتامین دی از جمله ...
این عادت ساده پوست تان را نابود می کند
.... علاوه بر تمامی موارد بالا، نتایج مطالعه ای که در مرکز علوم ژنتیک در دانشگاه یوتا انجام شده نشان می دهد که حمام کردن بیش از حد به میکروبیوم انسان آسیب می زند. میکروبیوم به مجموعه باکتری ها، ویروس ها و انواع مختلف میکروب گفته می شود که درون بدن انسان زندگی می کنند. در واقع وجود میکروبیوم برای سلامت انسان ضروری است و طبق نتایج این پژوهش اختلال در اکوسیستم میکروبی بدن باعث بروز بیماری ...
ضد آفتاب ها، ضروری یا مضر؛ چرا باید بیش از همیشه به مراقبت از پوست خود اهمیت بدیم؟
، مطالعه درنهایت تاکید داشت که افراد نباید دست از مصرف کرم های ضدآفتاب بردارند؛ زیرا هنوز معلوم نیست مواد جذب شده برای سلامتی مضر هستند یا خیر. بدنام ترین عنصر شناسایی شده در کرم های ضدآفتاب اکسی بنزون است که نه تنها با ابتلا به سرطان ارتباط دارد، بلکه هنگام شسته شدن ضدآفتاب در آب به مرجان های دریایی آسیب می رساند. اتحادیه ی اروپا به تازگی محدودیت استفاده از اکسی بنزون در محصولات بدن را ...
پیشگیری از بیماری با پیاده روی
اکسیژن مناسب است و بر شدت ضربان قلب می افزاید. پیشگیری از بیماری با پیاده روی برنامه های پیشگیری از دیابت نشان داده اند که 150 دقیقه پیاده روی طی هفته و کاهش فقط 7 دقیقه درصد از وزن بدن "حدود 5 تا 7 کیلوگرم" می تواند تا 58 درصد خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد.پیاده روی روی قلب شما را نیرومند می سازد مطالعه ای که در این خصوص روی تعدادی پرستار زن اعلام شد، نشان داد افرادی که 3 ساعت ...
عارضه دردناک خارش پوست + درمان خانگی
کمک کنند. برای استفاده از آن ها، می توانید یک دستمال نرم را در آب گرم حل کنید و روی پوست خود قرار دهید. در مجموع تاکید می شود در صورتیکه علائم خارش پوست بعد از درمان های خانگی بهبود نیافت، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. بیماری های پوستی با عارضه خارش بیماری های پوستی خارش دار بسیار زیادند. بعضی از این بیماری ها عفونی و بعضی دیگر غیر عفونی هستند. اگزما بیماری پوستی ...
