خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برنامه درمانگاه تخصصی بیمارستان شهدا 9 الی 14 دی ماه
...، به اپلیکیشن پذیرش 24 مراجعه کنند. - با توجه به راه اندازی آندوسکوپی در بیمارستان شهدای سلامت و انجام آندوسکوپی در روزهای دوشنبه هر هفته، بیماران می توانند جهت دریافت نوبت و هماهنگی، روزهای شنبه به کلینیک تخصصی بیمارستان شهدا مراجعه کنند. ضمناً علاوه بر درمانگاه تخصصی بیمارستان شهدا، نوبت دهی متخصص زنان و زایمان جهت زنان باردار (سرپایی)، روزهای یکشنبه در بخش زایشگاه بیمارستان شهدای سلامت انجام می شود. ...
برای مغزتان با افراد جدید دوست شوید
حافظه بیشتر می شود. دلیل آن مشخص نیست، اما BMI (شاخص توده بدنی) بیشتر در میانسالی با سلامت ضعیف مغز در مراحل بعدی زندگی مرتبط است. تغییرات کوچک، مانند تغییر از شیر کامل به بدون چربی، به کاهش کالری کمک می کند. پزشک یا متخصص تغذیه می تواند به شما در تهیه برنامه غذایی که برای شما مناسب است، کمک کند. مغز خود را تغذیه کنید برخی غذا ها برای محافظت از مغز شما مفید هستند. این ها شامل ...
به خاطر مغزتان هم که شده با افراد جدید دوست شوید
سالم تر خواهید ماند. از قلب خود مراقبت کنید اگر سلامت قلب شما ضعیف باشد، احتمالاً مشکلات یادگیری و حافظه نیز خواهید داشت. اضافه وزن و ورزش نکردن کافی می تواند رگ های خونی شما را باریک کند. این وضعیت مقدار خونی را که به مغز شما جریان می یابد محدود می کند و شریان های شما ممکن است شروع به سخت شدن کنند. فشار خون بالا بزرگترین علامت این است که سلامت مغز شما در خطر است. اگر فشار ...
برای فعالیت بهتر مغز این کارها را انجام دهید
بالا بزرگترین علامت این است که سلامت مغز شما در خطر است. اگر فشار خون شما بالا است، با پزشک خود در مورد نحوه کنترل آن صحبت کنید. برای سلامت روان خود کمک بگیرید اگر افسرده هستید، ممکن است احتمال افت ذهنی شما بیشتر باشد. علاوه بر احساس درماندگی و از دست دادن علاقه به چیز هایی که دوست دارید، افسردگی همچنین می تواند شما را در مه مغزی قرار دهد. فکر کردن، متمرکز ماندن و تصمیم گیری می تواند بسیار سخت تر باشد. اگر برخی از این علائم را دارید، با پزشک خود در مورد اقداماتی که می توانید برای درمان آن ها انجام دهید، صحبت کنید. ...
آیا تزریق بوتاکس می تواند در درمان میگرن مزمن اثر بخش باشد؟
انتشار مواد شیمیایی دخیل در انتقال درد جلوگیری می کند. این کار از فعال شدن شبکه های درد در مغز جلوگیری می کند. دکتر متخصص مغز و اعصاب همچنین گفت تزریق بوتاکس برای درمان میگرن هر سه ماه یک بار و هربار در 31 نقطه سر و همه در بافت نرم پوست سر انجام خواهد شد. می توان تزریق بوتاکس را یکباره انجام داد و هر جلسه فقط 15 تا 20 دقیقه طول می کشد. . البته باید بدانیم که فقط مقادیر کمی بوتاکس به عضلات کم عمق ...
عوارض کم کاری غده تیروئید
اگر به هر علتی هورمون تیروئید در بدن تولید نشود یا تولید آن کم باشد، بیماری کم کاری تیروئید به وجود می آید و عوارض مختلفی در بدن هویدا می شود که این عوارض در سنین مختلف متفاوت هستند. اختلالات غده تیروئید بدون این که افراد از آن اطلاعی داشته باشند، تعداد زیادی را درگیر می کند. کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سلامت عمومی بدن از جمله وضعیت خلق و خو، سوخت و ساز بدن، باروری، سلامت قلب و ...
چرا سرما برای بدن مفید است؟
تابناک با تو – ممکن است که قرار گرفتن زیر آب سرد به اندازه یک حمام گرم خوشایند به نظر نرسد. اما طبق گفته متخصصان، گرفتن دوش آب سرد، حتی برای مدتی کوتاه می تواند برای سلامتی شما معجزه آسا باشد. پژوهش های زیادی در چندین دهه اخیر، قرار گرفتن در معرض سرما چه به صورت دوش آب سرد [...]
تشخیص افسردگی با هوش مصنوعی
را با تمرکز ویژه بر روی سه رفتار انسانی شامل یادگیری، استدلال و اصلاح خود(برای تنظیم دقیق و بهبود عملکرد در طول زمان) آموزش می دهد تا مانند انسانها فکر کنند. یکی از شاخه های هوش مصنوعی، یادگیری ماشینی است که هدف آن آموزش رایانه ها برای یادگیری، یافتن الگوها در داده ها و پیش بینی های مبتنی بر داده ها بدون راهنمایی از سوی انسان است. در سال های اخیر، تحقیقات در مورد استفاده از ...
فواید رژیم غذایی حاوی این روغن برای بدن
این نکته ثابت شده که اسیدهای چرب امگا 3 موجود در روغن ماهی برای سلامت چشم، مغز و قلب شما ضروری است. برخی شواهد همچنین نشان می دهد که روغن ماهی عوارض آرتریت روماتوئید را تسکین می دهد. مطالعات دیگری نیز ثابت کرده اند که مصرف روغن ماهی علائم بیماری های روانی یا اختلالاتی مانند افسردگی، اختلال دوقطبی یا [... ...
بهترین مارک محصولات بهداشتی خارجی
ای از محصولات بهداشتی به طور روزانه و ماهانه احتیاج دارند. این محصولات بهداشتی برای بانوان نقش بسیار مهمی داشته و باید به طور دائم در دسترس آنها باشد تا در صورت نیاز از آنها به راحتی استفاده کنند. برای بانوان در دوران قاعدگی، حفظ بهداشت فردی از اهمیت بسیار زیادی برخوردار می باشد. بانوان معمولاً در دوران پریودی سعی می کنند بهترین محصولات را برای حفظ سلامت خود تهیه کنند. نوار ...
مهم ترین خواص و مضرات میگو برای بدن
آستاکسانتین موجود در میگو می تواند به تقویت شریان ها کمک کرده و خطر حملات قلبی را کاهش دهد. همچنین، این آنتی اکسیدان می تواند سطح کلسترول خوب (HDL) را افزایش دهد که برای حفظ سلامت قلب اهمیت دارد. آستاکسانتین برای سلامت مغز نیز مفید است و خواص ضدالتهابی آن می تواند از آسیب سلول های مغزی جلوگیری کرده و خطر ابتلا به بیماری های عصبی مانند آلزایمر را کاهش دهد. به طور کلی، مصرف منظم غذاهای دریایی مانند ...
این نشانه ها یعنی به کم کاری تیروئید مبتلا شدید
اختلالات غده تیروئید بدون اینکه افراد از آن اطلاعی داشته باشند تعداد زیادی را درگیر می کند. کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سلامت عمومی بدن از جمله وضعیت خلق و خو، سوخت و ساز بدن، باروری، سلامت قلب و ... تاثیر می گذارد و این مهم است که علائم این اختلالات که گاهی اوقات نادیده گرفته [...]
ویتامین هایی برای داشتن پوستی درخشان
های غنی از ویتامین C مانند پاپایا و توت فرنگی ویتامین A ویتامین A به دلیل خواص آنتی اکسیدانی که دارد در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود. سرم ها، کرم های ضد آفتاب و مرطوب کننده های شما احتمالا حاوی این ماده جادویی هستند. ویتامین A چگونه برای پوست شما مفید است؟ رتینوئیدها نوعی ویتامین A هستند که به طور گسترده در داروهای موضعی و خوراکی ضد ...
مهمترین فواید پرتقال برای سلامتی و مبارزه با بیماری ها
و التهاب مزمن را کاهش می دهد. زآگزانتین نوعی آنتی اکسیدان کاروتنوئیدی است که می تواند التهاب را کاهش دهد. بر اساس یک منبع معتبر در سال 2019، این می تواند به طور مثبت برای سلامت قلب، کبد، پوست و چشم مفید باشد. به هضم غذا کمک می کند پرتقال می تواند از یبوست جلوگیری کند و به همین دلیل برای هضم مؤثر است. همچنین به جلوگیری از زخم معده در بدن نیز کمک می کند، این مورد باعث تحریک ...
قرص ویتامین برای تقویت حافظه
می شود: مغز بزرگ و مغز کوچک. مغز بزرگ بخشی است که وظایف اصلی مانند حافظه، تصمیم گیری، تحلیل احساسات و کنترل حرکات را بر عهده دارد. در حالی که مغز کوچک وظایف اصلی مانند کنترل عملکرد های خودکار بدن (مثل ضربان قلب و تنفس) را بر عهده دارد. انواع مختلف حافظه حافظه انسان به طور کلی به سه دسته اصلی تقسیم می شود: حافظه حسی، حافظه کوتاه مدت و حافظه بلندمدت. در زیر به توضیح هر کدام از ...
آنچه باید راجع به گرگرفتگی پساقاعدگی باید بدانید
طورکلی بستگی دارد گرگرفتگی چگونه بر کیفیت زندگی یک زن تاثیر بگذارد. او می گوید: اگر زنی فقط یک یا دو بار این تجربه را در طول روز داشته باشد، ممکن است به هیچ درمان یا تسکینی نیاز نداشته باشد. اما اگر این حالت بر فعالیت روزانه زنان تاثیر قابل توجهی بگذارد، احتمالا وقت آن است که اقدامی برای آن انجام داد. در ادامه به راه حل های غیرهورومونی برای مدیریت گرگرفتگی می پردازیم. 1 ...
ویتامین ضد درد مفاصل را بشناسید
ابتلا به این گونه بیماری ها نادیده گرفت./ اخبار سلامت منبع: همشهری پایگاه تحلیلی گفتمانی آبادان نیوز اخبار جنوب غرب کشور را بصورت تحلیلی، گفتمانی و خبری منتشر میکند . شما در این آژانس خبری علاوه بر اخبار آبادان، خبر خرمشهر و اخبار اروند کنار را همزمان با اخبار خوزستان خواهید خواند . ما در آبادان خبر، خبر آبادان را بصورت شبانه روزی برای شما در کنار خبر های ...
اگر این علائم را دارید دچار واریس شده اید
آفتاب نیوز : وهاب برادران، در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما، گفت: با شنیدن اسم واریس، داشتن رگ های نازک و تیره بر روی سطح پوست پا، تداعی می شود، اما واریس علائم متعددی دارد و با بررسی آن ها توسط پزشک، ممکن است واریس یا نارسایی وریدی مزمن تشخیص داده شود. وی به علائم واریس یا نارسایی وریدی مزمن اشاره کرد و افزود: کرامپ و درد های شدید عضلانی در شب، احساس سنگینی در پا پس از یک ...
3 راز مراقبت از پوست برای داشتن ظاهری سالم تر
ما در این مطلب سعی داریم که بهترین روش های مراقبت از پوست را به شما معرفی کنیم تا شما بتوانید از آنها برای سالم نگه داشتن پوست خود استفاده کنید. با ما همراه باشید! از پوست خود در برابر خورشید محافظت کنید بدون شک نور خورشید و اشعه های قدرتمند آن می تواند یکی از مخرب ترین عامل ها برای از بین بدن سلامت پوست شما باشد. این درست است که نور خورشید دارای یک سری از خواص برای پوست است اما قرار گرفتن بر زیر نور مستقیم خورشید می تواند به پوست شما ضررهای جبران ناپذیری بزند. قرار گرفتن بر زیر نور خورشید برا ...
مواد غذایی که هر روز باید بخورید
...> گردو: یکی از بهترین مواد برای سلامت مغز، گردو است. این ماده حاوی دو کوزاهگزانوئیک اسید یا DHA (اسید چرب امگا 3) است. تحقیقاتی که اخیرا در دانشگاه هاروارد انجام شده نشان می دهد که خوردن آجیل، طول عمر را افزایش می دهد و بر عملکرد شناختی بزرگسالان نیز موثر است. یک چهارم فنجان گردو، نزدیک به 100% DHA مورد نیاز روزانه شما را فراهم می کند؛ بنابراین این ماده را همیشه در خانه خود داشته باشید. ...
پوست این میوه پاییزی برای سلامتی معجزه کننده است
در پوست انار می تواند از خشک شدن سلول های پوستی جلوگیری کرده و به هیدراته نگه داشتن آن کمک کند. علاوه بر این پوست شما را آبرسانی کرده، از آن در برابر عوامل آسیب رسان محیطی محافظت می کند و به تنظیم PH پوست کمک می کند. به همین دلیل است که از این ماده در محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود. علاوه بر این، پوست انار حاوی ترکیبات موثر ضد آفتاب است و به جلوگیری و ترمیم آسیب های ناشی از اشعه های UVA و ...
تفاوت های فنی دستگاه لیزر الکساندرایت و تیتانیوم
یا موهای نازک تری دارید، لیزر تیتانیوم ممکن است گزینه بهتری باشد. اگر از نظر درد حساس هستید، لیزر تیتانیوم معمولاً گزینه راحت تری است. اگر زمان برای درمان سریعتر مهم است، لیزر تیتانیوم ممکن است گزینه بهتری باشد، زیرا اندازه نقطه بزرگتری دارد. در نهایت، تصمیم گیری بین لیزرهای الکساندریت و تیتانیوم باید با مشورت با یک متخصص پوست یا متخصص زیبایی واجد شرایط انجام شود. این متخصصان می توانند ...
از خواص شگفت انگیز بروکلی بیشتر بدانید
، مانند کوئرستین، ممکن است خصوصیات ضد التهابی داشته باشند و در کاهش التهابات بدن مؤثر باشند. کاهش وزن: بروکلی از لحاظ کالری پایین و فیبر موجود در آن برای کاهش و کنترل وزن در بسیاری از رژیم های غذایی مختلف استفاده می شود. حفظ سلامت چشم: ویتامین A و کاروتنوئید های موجود در بروکلی ممکن است به حفظ سلامت چشم و پیشگیری از مشکلات بینایی کمک کنند. حفظ سلامت پوست: آنتی ...
درامد 100 میلیونی از پاکسازی پوست در یک ماه [چطور بتونیم این مهارت پولساز رو یاد بگیریم]
دریافت کنید. از طرفی طول بازه این دوره یک ماه است و در پایان این یک ماه، شما به طور کامل می توانید به تمامی متد ها و تکنیک های فیشال و پاکسازی پوست دست پیدا کنید و به یک متخصص در این حوزه تبدیل شوید. پس از پایان دوره پاکسازی پوست استاد بیک، یک گواهی و مدرک معتبر بین المللی دریافت خواهید کرد. این مدرک نشان دهنده این است که مهارت های لازم را در زمینه پاکسازی پوست به دست آورده اید و آماده انجام کار ...
فواید روغن نارگیل بر روی مو سر
حاوی اسیدهای چرب است، ممکن است به بهبود وضعیت پوست و موها کمک کند و درمان مشکلاتی مانند خشکی و التهاب پوستی مفید باشد. همچنین برای ماساژ و آرامش پوست مورد استفاده قرار می گیرد اما قبل از استفاده، بهتر است که از یک متخصص یا پزشک مورد مشورت قرار گیرید. خواص روغن نارگیل برای مو روغن نارگیل برای موها خواص مفیدی دارد. این روغن معمولاً حاوی اسیدهای چرب است که می تواند به نرمی و ...
معرفی راهکارهای درمان واریس
واریس چیست؟ چرا ظاهر می شود؟ آیا خطری برای سلامت دارد ؟ و برای از بین بردن آن چه باید کرد؟ واریس چیست؟ بنجامین بارانکین ، متخصص پوست در تورنتو ، مدیر پزشکی و موسس مرکز پوست تورنتو ، عنوان می کند که وریدهای واریسی رگ های سطحی ، بزرگ ، برآمده و پیچ خورده هستند که عمدتا در پاها ایجاد می شوند. آنها بنفش تیره یا آبی هستند و می توانند باعث درد، خارش و یا ناراحتی شوند. نوع دیگر آنها ...
نکات طلایی برای داشتن پوست زیبا | با این ترفند ها همیشه پوستت جوانه
به گزارش شمانیوز :داشتن پوست صورت زیبا برای هرکسی مهم است. اگر شماهم بتوانید به پوست صورت خود رسیدگی کنید حتما پوستی شاداب خواهید داشتید. برخی افراد برای پوست صورت هزینه های بسیار و عمل های زیبایی فراوانی انجام میدهند. در خبر زیر به شما چند ترفند برای داشتن پوست صورت زیبا را آموزش می دهیم. باید:از کرم ضد آفتاب با SPF حداقل 15، که هر دو اشعه UVA و UVB را مسدود می کند، استفاده کنید. ...
