خانه
چه دمنوش های گیاهی برای کودکان توصیه می شود؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گیاهانی که طب کودکان را پایین می آورد
. . دمنوش ها جای داروهای تجویزی توسط پزشک را نمی گیرند ولی برای زمانی که تب خفیف است و یا این که بین فواصل مصرف داروها تب پایین نمی آید، گزینه های خیلی خوبی هستند. . حتما قبل از مصرف هر گیاه دارویی با پزشک مشورت کنید تا در صورت وجود تداخل با داروهای مصرفی یا حساسیت احتمالی، توصیه های لازم را به شما ارائه کند. . برخی دمنوش ها برای کودکان زیر دو سال ممنوع هستند. حتما هنگام مصرف به محدوده ی سنی مجاز برای گیاهان دارویی دقت کنید. منبع: ایسنا ...
17 روش پاکسازی کبد در خانه
رشد گلبول های قرمز خون است، که برای انتقال اکسیژن در بدن حائز اهمیت هستند. کبد نیز، که آهن اضافه در آن ذخیره می شود، نقش مهمی در میزان آهن آزاد شده در بدن دارد. اگر رژیم غذایی تان آهن کافی نداشته باشد، این امر می تواند باعث شود که کبد از ذخیرۀ آهنش استفاده کند و این ذخیره کاهش می یابد. با این حال اگر مقادیر اضافۀ آهن مصرف شود باعث می شود مواد شیمیایی التهابی در اندام های بدن آزاد شود ...
رعایت نکات تغذیه ای ایام امتحانات
کارایی مغز کمک کنند. -در طی روز آب کافی بنوشید (کمبود آب بدن یکی از مهم ترین دلایل احساس خستگی و ضعف بدنی می باشد). -از پرخوری زیاد و مصرف غذاهای پرچرب پرهیز نمایید، به دلیل اینکه دریافت غذای زیاد و افزیش حجم معده باعث انتقال بیشتر خون به سمت دستگاه گوارش و ایجاد کسالت و بیحالی در درس خواندن می شود. -در حین مطالعه بهتر است که مواد غذایی و تنقلات استفاده ننمایید ...
نوشیدنی برای کم خونی و درمان این بیماری
نوشیدنی برای کم خونی بسیار مفید است و میتواند این مشکل را در بدن شما حل کند.برخی از نوشیدنی ها بسیار خون ساز هستند که ما در این مطلب از پارس نیوز نوشیدنی های مفید برای کم خونی را به شما معرفی می کنیم. امروزه به علت سبک زندگی های مدرن، رژیم غذایی نادرست، کم تحرکی، استرس و اضطراب های فراوان در زندگی ما زیاد است. کم خونی به یک مشکل بسیار رایج مخصوصا در خانم ها تبدیل شده است. یکی از شایع ...
بایدها و نبایدهای وعده ناشتا
. آن را می توان از شب قبل خیس کرد و صبح ناشتا خورد. دمنوش بابونه این دمنوش سیستم ایمنی را تقویت و از مشکلات و بیماری های عفونی مانند سرماخوردگی جلوگیری می کند. همچنین مصرف ناشتای آن سبب درمان ورم معده و درد و زخم معده و کاهش درد های قاعدگی می شود. ارده و شیره خرما مصرف ارده و شیره خرما برای صبحانه آن هم در روز های سرد سال مانند همین فصل بسیار عالی است ...
8 عارضه افزایش هورمون استرس بر بدن
...، حس کمتر نسبت به درد، کمک به حفظ تعادل حیاتی در بدن و... به دنبال دارد. به گزارش ایسنا، بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، اما وجود سطح بالا و طولانی مدت کورتیزول در جریان خون (آنچنان که در استرس مزمن پیش می آید) دارای اثرات منفی مختلفی است که برخی از این عوارض در پِی می آید: بیشتر بخوانید: ترکیب طلایی برای سلامت روان _ کاهش کیفیت خواب: همانطور ...
برای هضم غذا این کارها را انجام دهید
است که شاید مصرف یک نوشیدنی سالم ناراحتی دستگاه گوارش را تسکین دهد، سلامت روده را بهبود ببخشد و جذب مواد مغذی را بالا ببرد. مجموع این عملکردها در نهایت به هضم غذا کمک می کنند. برای مثال آب گرم و کامبوچا (حاصل تخمیر چای) می توانند به هضم غذا کمک کنند، اما در صورت ابتلا به مشکلات گوارشی مانند هرگونه زخم گوارشی یا بیماری زمینه ای دیگر، بهتر است پیش از مصرف نوشیدنی های تخمیری، گازدار و به ...
با خوردن ژلوفن چه بلایی سر خود می آورید؟
مصرف سوسپانسیون و قطره را به خوبی تکان دهید تا دارو به طور یکنواخت مخلوط شود. برای اندازه گیری هر دوز سوسپانسیون از لیوان درجه بندی شده استفاده کنید و برای اندازه گیری هر دوز قطره از قطره چکان دوزبندی شده استفاده کنید. اگر علائم شما بدتر شد، علائم جدید یا غیرمنتظره بروز کرد، قسمتی از بدن که دردناک بود قرمز یا متورم شد، درد بیش از 10 روز طول کشید یا تب بیش از 3 طول کشید، مصرف ایبوپروفن ...
تناسب اندام و لاغری با قهوه گانودرما کمتر از 90 روز!
ورزشکاران آورده شده است: 1. افزایش تمرکز و تمرینات موثرتر با تعداد بالای تمرین 2. کاهش خستگی و افزایش انرژی روزانه 3. افزایش تحمل به درد و کاهش درد عضلانی در بین ست های ورزشی 4. کاهش خطر بروز آسیب عضلانی و کشیدگی تاندون 5. افزایش سرعت و قدرت عضله سازی در بدن 6. کاهش زمان بازیابی پس از تمرینات سنگین 7. افزایش قدرت تنفسی و ...
خوردن این مواد غذایی هم زمان ممنوع است / مواد غذایی ناسازگار از نگاه طب ایرانی
یکدیگر قرار دارند، یعنی وقتی با هم مصرف می شوند، هضم، جذب و بهره مندی بدن را کاهش می دهند، بنابراین لازم است که کنار یکدیگر خورده نشوند. استفاده از غذاهای ناسازگار سبب ایجاد دو نوع هضم در معده می شود و آن را دچار مشکل می کند، همچنین سبب مصرف انرژی حیاتی بیشتری می شود و طول عمر و قوای بدن را کاهش می دهد و موجب می شود که بدن بیشتر آسیب ببیند و بیماری های خاص برای بدن ایجاد شود. ...
برای درمان کهیر چه بخوریم؟
...، توصیه می شود حتما به پزشک متخصص مراجعه کنند. پزشک ممکن است با تجویز داروهایی مثل قرص نئوتادین تلاش کند تا ضایعات پوستی را در بدن فرد کاهش دهد. به هر حال، برای درمان دقیق و موثر کهیر، مشورت با پزشک و تجویز او بسیار مهم است. دانه کتان یکی از مفیدترین پیشنهادها برای درمان کهیر پوستی ، مصرف دانه و روغن کتان است؛ زیرا این مواد غذایی سرشار از امگا3 هستند. امگا3 موجود در دانه ...
5 ماده غذایی موثر در ترمیم پوست
اسکراب شکر قهوه ای می توانید پروسه پوسته پوسته شدن را انجام دهید. شکر قهوه ای دارای مقداری اسید گلایکولیک است، یک اسید هیدروکسید که برای داشتن پوستی سالم بسیار مهم است. اسید گلایکولیک طبیعی نه تنها باعث بهبود پوست می شود بلکه از آن در برابر سموم نیز محافظت می کند. _ گیلاس: وجود آنتی اکسیدانی با نام ملاتونین در گیلاس سبب می شود تا این میوه خوشمزه، از پوست در مقابل اشعه فرابنفش خورشید ...
روش درمان سردی معده + جزئیات
...، داروهای مسکن و داروهای فشار خون می توانند تعادل باکتری های روده را بر هم بزنند. علاوه بر موارد بالا، برخی افراد نسبت به غذاهای خاصی مانند شیر حساسیت دارند. با خوردن این مواد غذایی علائمی مانند نفخ، اسهال و درد شکم بروز می کند. بنابراین پرهیز غذایی نیز یکی از راه های درمان سردی معده است. دمنوش های مفید برای سردی معده؛ تسکین علائم گوارشی با دمنوش گیاهی می توانید ...
درمان خانگی استرس و انواع دمنوش های ضد استرس
کنترل استرس موجود است، با این حال مصرف کنندگان این داروها همیشه از عوارض جانبی نگران هستند و حتی در برخی موارد از مصرف ناراضی هستند. اما یک راه جایگزین دیگر نیز وجود دارد. روش درمان خانگی استرس با تغییر سبک زندگی و استفاده از گیاهان دارویی میزان استرس را کنترل می کند. همچنین اگر استرس و اضطراب مشکل بی خوابی برایتان ایجادکرده، گیاهان دارویی برای خواب بهتر نیز توصیه می شوند. در صورتی که تمایل به ...
فواید و عوارض مصرف "سیر" چیست؟
حساسیت دارند ممکن است به سیر نیز حساسیت داشته باشند. مصرف سیر و فرآورده های حاوی آن با معده خالی ممکن است موجب ایجاد سوزش سر دل، تهوع، استفراغ و اسهال شود. مصرف مقادیر زیاد سیر ممکن است سبب افزایش خطر خونریزی پس از جراحی شود. در افراد با آلرژی نسبت به سیر نباید از این ماده مصرف شود. همچنین حداقل 10 روز قبل از اعمال جراحی نیز مصرف سیر باید قطع شود. ...
چگونه استرس و اضطراب را مدیریت کنیم؟
خوابی وی می گوید: دمنوش بابونه ضد تپش قلب، ضداسترس و آرام کننده اعصاب است، برای کاهش استرس افراد در جلسه امتحان توصیه می شود به جای قرص ضداسترس ، یک فنجان دمنوش بابونه مصرف کنند. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه دمنوش بابونه دارای طبع گرم و در افراد با طبع گرم به خصوص جوانان مضر است، می افزاید: دمنوش بابونه در سالمندی به عنوان یک تقویت کننده مؤثر در سیستم ایمنی بدن شناخته می ...
علت بیدار شدن از خواب در نیمه شب چیست؟
به گزارش راهبرد معاصر، بر اساس داده های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا (CDC) در سال 2020 بیش از 17 درصد بزرگسالان در این کشور بیشتر روز ها یا هر روز با مشکلات ناشی از بی خوابی درگیر بوده اند. برخی از دلایل اختلال خواب عبارتند از استرس و اضطراب، ناراحتی یا درد، اختلالات محیطی مانند سروصدا، حرکت و دمای خیلی گرم یا خیلی سرد. اختلالاتی مانند آپنه خواب یا سندرم پای بیقرار هم می ...
قرص پروپرانولول در چه مواردی مصرف می شود؟ + هشدارهای مصرف
تسکین درد قلبی، پیشگیری از سردردهای میگرنی و درمان بی نظمی تپش تجویز می شود. پروپرانولول در تعدادی از اختلالات فیزیکی مانند لرزش اساسی و نیز روحی مانند فوبیای اجتماعی، اختلال اضطراب و اختلال هراس به ویژه اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) نیز کاربرد دارد. موارد مصرف قرص پروپرانولول درمان اضطراب یکی از علایم اصلی اضطراب بالا رفتن ضربان قلب است که به عنوان بخشی از پاسخ ...
اگر با نوشیدن قهوه سردرد می گیرید بخوانید
. این می تواند بدن شما را با سطوح پایین کافئین سازگار کند و علائم ترک را به حداقل برساند. به بدن خود آبرسانی کنید کم آبی بدن می تواند به سردرد کمک کند. مطمئن شوید که در طول روز به اندازه کافی آب می نوشید. کافئین مدر است، به این معنی که می تواند تولید ادرار را افزایش دهد و به طور بالقوه منجر به کم آبی بدن شود. مصرف را کاهش دهید مراقب مصرف کافئین خود باشید ...
مردان از خوردن این چای غافل نشوند / مقابله با سرطان و چربی خون با خوردن این دمنوش
تقویت سلامت قلبی-عروقی کمک می کند. چای سبز خواص ضدالتهابی دارد که می تواند در کاهش التهاب در بدن موثر باشد. این خاصیت برای افرادی که از بیماری های مرتبط با التهاب رنج می برند، مانند آرتریت، مفید است. چای سبز به کاهش خطر ابتلا به انواع مختلف سرطان، از جمله سرطان پروستات، سرطان ریه و سرطان پوست کمک می کند.رکیبات آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی موجود در چای سبز می توانند به مقابله با رشد ...
عوارض و روش های جلوگیری از فشار خون
ناگهانی فشار خون می شود. تیرامین یک نوع آمینواسید بوده که به صورت طبیعی در بدن انسان ها وجود دارد و در برخی از مواد غذایی مانند گوشت های فرآوری شده یا دودی و پنیر لیقوان وجود دارد که مصرف بیش از حد آن، می تواند خطرناک باشد. خصوصاً افرادی که از داروهای ضد افسردگی استفاده می کنند، باید به شدت مراقب این مسئله باشند. 6_یکی از علل شایع بالا رفتن ناگهانی فشار خون، استرس و اضطراب است. در صورتی ...
با خوردن این دمنوش ها به هضم غذا کمک کنید
مردم سراسر دنیا برای هضم بهتر غذاهای خود همیشه به دنبال راه های مختلفی می روند که نوشیدن انواع چای یکی از این راه هاست. تحقیقاتی که امروزه بر روی انواع چای صورت گرفته است نشان می دهد که آن ها می توانند در رفع مشکلاتی از جمله حالت تهوع، یبوست ، سوء هاضمه و... به خوبی تاثیرگذار باشند. در این مطلب تصمیم داریم شما را با دمنوش هایی آشنا کنیم که در بهبود فرآیند هضم غذا به شما کمک ...
دندان قروچه، عادت پر عوارض!
نشان داد که بین مصرف داروهای مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs) مانند فلوکستین و سرترالین و دندان قروچه ارتباطی وجود دارد. آپنه خواب : آپنه خواب وضعیتی است که باعث می شود روند تنفس در طول خواب به طور موقت متوقف شود. این بیماری می تواند کیفیت خواب را کاهش دهد و باعث بیدار شدن های مکرر شود. به همین دلیل مانند سایر اختلالات خوب، به عنوان یک فاکتور خطر برای دندان قروچه ...
نفخ شکم چیست و راه های درمان خانگی و دارویی آن کدام است؟
باعث نفخ شکم شود، بنابراین برای حفظ سلامت دستگاه گوارش، مصرف مقدار کافی آب در طول شبانه روز بسیار حائز اهمیت است. 5. استرس و اضطراب: استرس و اضطراب ممکن است به تغییراتی در فعالیت های گوارشی منجر شود که باعث نفخ شکم می شوند. تاثیر اضطراب بر حرکت های روده همراه با کاهش یا افزایش احتمالی حرکات روده است و هر دوی این حالت ها می تواند سبب تولید گاز شود. شاید ...
عوارض شدید مصرف زیاد زنجبیل / به این دلایل زیاد زنجبیل نخورید
زنجبیل وقتی به اندازه مصرف شود برای اکثر مردم بی خطر است، اما مصرف بیش از حد ممکن است منجر به عوارض جانبی شود. در این مطلب به عوارض جانبی مصرف بیش از حد زنجبیل اشاره شده است: مصرف مقدار کمی زنجبیل بعد از غذا می تواند به کاهش نفخ کمک کند، اما مصرف بیش از حد آن می تواند منجر به افزایش اسید معده و سوزش سر دل، گاز، یبوست و ناراحتی شود. زنجبیل رقیق کننده خون است و مصرف زیاد زنجبیل ...
خوراکی های مفید برای کسانی که رفلاکس معده دارند
اسموتی طرفداران بسیار زیادی در بین ورزشکاران و بدنسازان دارد. این ماده غذایی، یک صبحانه مناسب برای رفلاکس معده است. اسموتی حتی به عنوان وعده قبل تمرین نیز مصرف می شود و مواد مغذی مورد نیاز بدن شما را تامین می کند. برخی مطالعات نشان می دهد، اسموتی ها باعث تحریک بازگشت اسید معده به مری نمی شوند. همانطور که می دانید، برای تهیه اسموتی به میوه نیاز دارید. میوه هایی مانند موز یا توت ...
