نشانه های کمبود یک ویتامین مهم در بدن: از خستگی تا عدم تعادل
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه خشکی بدن بر اثر شیمی درمانی را رفع کنیم؟
بیماران برای درمان عفونت قسمتی از پوست بدن یا لب باید با پزشک معالج مشورت کنند، گفت: شیمی درمانی و رادیوتراپی به خصوص در ناحیه سر و گردن، عوارضی در حفره های دهان بر جای می گذارد و التهاب در بافت دهان که با قرمزی، زخم و گاهی نیز عفونت همراه است و خشکی بیش از حد دهان و مشکل در تکلم که بر اثر تأثیر دارو روی غدد بزاقی و کاهش ترشح بزاق ایجاد می شود، از جمله تأثیرات شیمی درمانی و رادیوتراپی به شمار می ...
درمان بیماری های گوارشی با طب سوزنی
معده و تخلیه نکردن به موقع آن موجب بوجود آمدن بوی بد در دهان می شود که این عارضه در افراد چاق یا افرادی که دچار اضافه وزن هستند، بیشتر دیده می شود، اما خوشبختانه درمانگران طب سوزنی با کار کردن روی نقاط مخصوص دستگاه گوارش بویژه معده به درمان بدبویی می پردازد. نحوه عملکرد طب سوزنی متخصص طب سوزنی با گذاشتن سوزن های بسیار ظریف در مناطق خاصی از بدن، تعادل از دست رفته را به دستگاه ...
تزریقات در منزل شبانه روزی-خدمتی راحت ازنبض اول
جریان خون اجازه می دهد، دارو به سرعت جذب بدن شود. برای تزریق عضلانی می توان از ناحیه بازو، لگن، باسن و ران استفاده کرد. این تزریقات به طور عادی با سوزن و سرنگ انجام می شود. احساس درد، کبودی و یا قرمزی در محل تزریق از علائم تزریق نادرست عضلانی است. تزریقات داخل جلدی از این روش برای تزریق مقدار کمی از دارو به داخل لایه های پوست استفاده می شود. این نوع تزریق به منظور تشخیص و تست ...
عرضه قرص برنج ممنوع شد
... وی افزود: معمولا عوارض ایجاد شده در اثر مسمومیت با این ماده خطرناک شامل عوارض قلبی عروقی، تنفسی، گوارشی و عصبی است. برخی از شایع ترین علایم و نشانه های بالینی مسمومیت با قرص برنج نیز عبارتند از بی اشتهایی، بی قراری، تحریک پذیری، سرگیجه، لرزش، دوبینی، عدم تعادل، تنگی نفس، دردهای شکمی، افت شدید فشار خون، کاهش برون ده قلبی و اختلال در ضربان قلب. جندقی گفت: علائم مسمومیت نیز معمولا نیم ...
با این 13 درمان خانگی طبیعی برای همیشه از شر خشکی لب های خود رها شوید
اجتناب از زبان زدن به لب ها است. کم آبی بدن خشکی لب ها، دهان و چشم ها همگی از نشانه های کم آبی بدن است. توصیه می شود روزانه هشت تا دوازده لیوان آب بنوشید تا دچار کم آبی نشوید. اگر دیابت دارید یا ورزشکار هستید، بیشتر از این مقدار باید آب بنوشید. کم آبی بدن موجب اختلال در تعادل املاح بدن شده و تأثیرات بسیار مخربی برای پوست دارد. آسیب نور خورشید در معرض بودن نور ...
شایعترین علائم کمبود ویتامین دی در بدن
...، چاقی، دارو های کاهش وزن و جراحی کاهش وزن. بنابر اعلام ایندیپندنت، ممکن است به دلیل رژیم غذایی، قرار نگرفتن در معرض نور خورشید یا به دلیل برخی بیماری ها یا دارو ها به کمبود ویتامین دی مبتلا شوید؛ بنابراین تشخیص و شروع درمان بسیار مهم است، زیرا کمبود شدید ویتامین دی در کودکان به راشیتیسم یا نرمی استخوان منجر می شود. از نشانه های راشیتیسم می توان به بدشکلی استخوان ها ...
آیا چیزی مانند مسواک زدن بیش از حد دندان وجود دارد؟
می تواند به حفظ تعادل طبیعی بزاق کمک کند. بزاق نقش مهمی در حفظ سلامت دهان دارد و در شستشوی باقیمانده های غذایی نقش اساسی دارد. با نوشیدن آب پس از غذا، جریان طبیعی بزاق افزایش می یابد و این باعث می شود که غذاهای باقیمانده در دهان بهتر شستشو شوند. این عملیات به جلوگیری از ایجاد محیط مناسب برای رشد باکتری ها و میکروب های مضر کمک می کند و در نتیجه، سلامت دهان بهبود می یابد. از دیگر مزایای ...
سفید کردن دندان های زرد در خانه با 4 روش ساده!
بیماری ها ابتلا به برخی از بیماری ها نیز می تواند پاسخ سوال زردی دندان نشانه چیست باشد. برای مثال، برخی از عفونت هایی که زنان در دوران بارداری به آن ها مبتلا می شوند، روی رشد مینای دندان جنین تاثیر گذاشته و تبدیل به علت زردی دندان های کودک خواهد شد. 4. مصرف برخی دارو ها سفید کردن دندان در خانه، دارو هایی مانند آنتی بیوتیک تتراسایکلین و دوکسی سایکلین در کودکان زیر 8 ...
موفقیت دانشمندان در تولید انسولین خوراکی
نهایت دارو را به کبد می رساند. به کمک این پلیمر در واقع سطح قند خون در بدن فرد بیمار تنظیم می شود و این کار نیز از مسیر فعالیت آنزیم هایی انجام می شود که مولکول های قند را تجزیه می کنند. هانت می گوید: اگر مقدار گلوکز خون بالا باشد، مقدار زیادی از این آنزیم ها وجود دارد که پلیمر را تجزیه می کنند و انسولین آن را آزاد می کنند. پیتر مک کورت از دانشگاه قطب شمال نروژ (UIT ...
نقش طب ایرانی در پیشگیری از سرطان
. بنابراین، این تصور که اگر به جای شیمی درمانی داروی گیاهی مصرف کنید هیچ عوارض و ضرری ندارد؛ غلط است. در نتیجه من به همه بیماران توصیه می کنم، تا از درمان های رایج که برای سرطان مثل شیمی درمانی، جراحی، رادیوتوراپی وجود دارد حتماً استفاده کنند. چون استفاده از فراورده های طب ایرانی که بدون عوارض باشد اصلاً قابل مقایسه با درمان های رایج نخواهد بود. مثلاً خوردن یک دمنوش ساده یا یک دارو یا فرآورده گیاهی ...
چرا بعد از نوشیدن قهوه باز هم حس خواب آلودگی داریم؟
قهوه بر اساس وزارت غذا و دارو (FDA)، 400 میلی گرم در روز برای افراد بزرگسال است. از نوشیدنی های قنددار خودداری کنید. قند موجود در نوشیدنی ها می تواند به افزایش گلوکز خون بینجامد؛ بنابراین سعی کنید مقدار شیرینی قهوه را کنترل کنید. مقدار زیادی آب بنوشید. از آنجا که کافئین می تواند ادرارآور باشد، سعی کنید هنگام مصرف نوشیدنی های کافئینی آب بدن خود را حفظ کنید. توصیه می شود حداقل هر دو ساعت ...
تشخیص میزان سلامت بدن از روی مو
برابر ضربه و آسیب کمک می کنند. ناخن های قوی و با رشد سریع به این معنی است که بدن تمام ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز خود را دریافت می کند. گردش خون خوب یا جریان خون، بدن را به خوبی چرب و تغذیه می کند. تجمع پلاک، لخته شدن خون، یا تنگ شدن عروق خونی می تواند منجر به گردش خون ضعیف شود. اگر بتوانید بدون نگه داشتن چیزی روی یک پا تعادل خود را حفظ کنید، به احتمال زیاد می ...
علائمی که نشان از بهم ریختن تعادل هورمون ها دارد
...> عدم تعادل هورمونی چیست؟ عدم تعادل هورمون ها به این معنی است که بدن شما مقدار غیرطبیعی هورمون تولید می کند. آنها سیگنال هایی را به سایر مناطق بدن برای دستورالعمل تولید می کنند، بنابراین وقتی بسیار پایین هستند یا تعادل ندارند، می توانند مشکلات بزرگی ایجاد کنند. هنگامی که هورمون های تولید شده در بدن ما نامتعادل می شوند، منجر به اختلال ناسالم در الگوهای طبیعی بدن ما می شود. این ...
آیا سرگیجه می تواند از علائم فشار خون بالا باشد؟
مختلف ایجاد شود، از جمله: سرگیجه، یا مشکلات گوش داخلی فشار خون پایین ( افت فشار خون) کم خونی بارداری سکته عوارض دارویی آیا سرگیجه نشانه فشار خون بالاست؟ سرگیجه نشانه مستقیم فشار خون بالا نیست، اما در واقع یک علامت رایج فشار خون پایین است. سرگیجه همچنین می تواند به عنوان یک عارضه جانبی داروهای کاهش دهنده فشار خون یا از عوارض خاص فشار خون بالا ...
کپسول روغن گل مغربی
درمان ناباروری، ریزش مو، پوکی استخوان، تعادل هورمون ها، سندروم پیش از قاعدگی وسلامت پوست استفاده می کنند. ترکیبات سازنده کپسول روغن گل مغربی در تولید کپسول مورد نظر از عصاره گیاه گل مغربی و ویتامین E استفاده شده است. حدود یک گرم از روغن گیاه گل مغربی در هر کپسول مورد استفاده می گیرد. روغن گیاه مورد نظر دارای مقدار زیادی اسید چرب غیرشباع می باشد که فواید زیادی برای سلامتی بدن ...
علل پف صبحگاهی چشمان چیست؟
پف چشم در صبح: اگر مقدار زیادی سدیم مصرف کنیم و به اندازه ی کافی آب ننوشیم، بدن مان برای پیشگیری از کم آبی اقدام به حبس مایعات اضافی در خود می کند، که همین مسئله می تواند به پف کردن چشم ها منجر شود. چگونگی درمان پف چشم های متورم در صبح: مرحله 1: تقریبا 15 تا 20 دقیقه کمپرس خنک یا سرد، دستمال مرطوب را به چشم خود بزنید. صاف بشینید و کمی فشار دهید. مرحله 2 ...
استفاده از مکمل های غیرمجاز به چه قیمت؟!
سرخوشی تمایل فرد به تکرار در مصرف را به دنبال دارد . شاهقلی بیان کرد: تکرار در مصرف به نوعی منجر به اعتیاد می شود که در صورت قطع مصرف علائمی از جمله خواب آلودگی، افسردگی و کاهش توان فیزیکی بدن در فرد ایجاد می شود . وی افزود: مکمل هایی که به صورت غذایی یا ورزشی و در اشکال مختلف به عنوان فرآورده پروتئین، کربوهیدرات و ... با درصدهای مختلف وجود دارد معمولاً در مقادیر مشخص و تعریف شده ...
عفونت های شایع زمستان؛ سرما خورده ام یا کرونا گرفته ام؟
آنفلوآنزا طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا (CDC)، علائم و عوارض اصلی آنفلوآنزا عبارتند از: تب یا احساس تب و لرز، سرفه، گلودرد، آبریزش یا گرفتگی بینی، درد های عضلانی یا درد در بدن، سردرد و خستگی و نیز اسهال و استفراغ که در کودکان شایع تر از بزرگسالان است. نشانه های کووید-19 طبق گزارش CDC، نشانه های معمول کووید-19 نیز عبارتند از: تب یا لرز، سرفه، تنگی نفس ...
دندانپزشکی بعد از عمل بینی، آیا مجاز است؟
دندانپزشکی بعد از عمل بینی را در نظر می گیرند تا جواب این نگرانی های خود را پیدا کنند. پس این غیرقابل انکار است که برخی از عوارض احتمالی جراحی بینی به دهان یا دندان ها مربوط می شود. به عنوان مثال، رینوپلاستی می تواند باعث تغییر رنگ یا حتی ضعیف شدن دندان ها شود. هر چند که این عوارض بسیار نادر هستند. بیشتر بخوانید: ورزش بعد از عمل بینی، 5 ورزش مجاز و غیرمجاز بعد از جراحی رسیدگی ...
ویتامین B12 در چه شرایطی بهتر جذب بدن می شود؟
زندگی روزانه خواهد داشت. از عوارض دیگر کمبود این ویتامین می توان به حالت سوزن سوزن شدن در اندام ها، گیجی، از دست دادن حافظه، افسردگی و بروز مشکل در حفظ تعادل اشاره کرد. اگر مشکل کمبود ویتامین ب 12 جبران نشود، برخی از این موارد به صورت دائمی با فرد مبتلا به این کمبود باقی خواهد ماند. صدها دارو ممکن است باعث خشکی دهان، کمبود بزاق و فقدان پروتئین آر شوند که جذب ویتامین ب 12 را ...
علت و دلیل ریختن آب دهان در خواب
می کنید برگشت اسید دارید یا خیر. به سادگی می توان فهمید که اگر احساس مشکل یا سختی می کنید، یعنی مشکلی برایتان وجود دارد و فقط یک حس نیست. مهم است که یک تعادل سالم از بزاق دهان در دهان داشته باشید بزاق نقش حیاتی در حفاظت از بدن شما در برابر عفونت ایفا می کند.اگر سعی می کنید کم تر بزاق داشته باشید، ممکن است بخواهید یک لیمو را گاز بگیرید. برخی از مردم بر این باورند که مرکبات می توانند ...
مصرف خودسرانه داروی سرترالین چه عوارضی به همراه دارد؟
...> خشکی دهان سرگیجه احساس خستگی یا ضعف شما نباید دارو را بدون مشورت پزشک و سرخود قطع کنید اما اگر یک عارضه جانبی همچنان شما را آزار می دهد یا به مرور زمان از بین نمی رود، با پزشک یا داروساز صحبت کنید. این عوارض جانبی، به ندرت اتفاق می افتد (در کمتر از 1 نفر از 100 نفر)، اما برخی از افراد ممکن است عوارض جانبی جدی در هنگام مصرف سرترالین داشته باشند. در صورت ...
چرا جویدن زیادِ غذا تا این حد مهم است؟
برای سلامت بهتر روده اشاره کرد مبنی بر اینکه فقط مهم این نیست که چیزی که در دهان خود می گذارید مفید است یا خیر بلکه بهترین اقدام این است که غذای خود را بیشتر بجوید. او گفت: این موضوع واقعا فقط به نحوه هضم غذا بستگی دارد. ما نه تنها از نظر فیزیکی غذا را در دهان خود تجزیه فیزیکی می کنیم، بلکه آنزیم هایی در بزاق خود داریم که شروع به تجزیه شیمیایی آن می کنند. تحقیقات نشان می دهد که هر چه ...
چرا مصرف روزانه ویتامین C مفید است؟!
بسیاری از خوراکی ها مانند مرکبات، کیوی، توت فرنگی، گوجه فرنگی، سبزیجات چلیپایی نظیر انواع کلم، فلفل ها، سیب زمینی و میوه های استوایی نظیر آناناس وجود دارد. افرادی که در رژیم غذایی شان به اندازه کافی ویتامین C دریافت می کنند، سیستم ایمنی قوی تری دارند. همچنین، پوست برای حفظ سد دفاعی سالم و جلوگیری از نفوذ عوامل بیماری زا به بدن، نیاز به مقدار کافی از این ویتامین دارد. مقدار ...
لرزش دست در این مواقع نگران کننده است
تعلق دارند که با تکان دادن دست مشخص می شوند، اما سایر اعضای بدن مانند سر و صدا نیز ممکن است که درگیر این مورد شوند. اگر متوجه شدید که دست هایتان بدون هیچ دلیل مشخصی می لرزد، بهتر است در اسرع وقت با پزشک خود مشورت کنید. لرزش دست می تواند نشانه ای از مشکلات پزشکی مختلف باشد که برخی از آن ها می توانند مشکلات جدی ایجاد کنند. سینگ می گوید که اگر شما سفتی عضلات، حرکات آهسته، یا ...
پوسیدگی دندان عامل برخی بیماری های گوارشی
ه بدن نرسانید، بدن نمی تواند خواسته های شما را برآورده کند و انرژی و سطح کارایی شما پایین می آید. حراجی ادامه داد: زمانی که دندان خوب نداشته باشیم و غذا را خوب نجویم، دچار مشکل شده و زمینه بروز بیماری های مختلف در بدن انسان ازجمله بیماری های گوارشی و حتی قلبی فراهم می شود. این دندان پزشک گفت: پوسیدگی و خرابی دندان می تواند ما را دچار اختلالات گوارشی کند و بعدازآن بدن دچار کم خونی و عوارض خاص در ناحیه شکم و اندام های دیگر می شود. همچنین فرآیند جذب ویتامین ها، کلیسیم و املاح معدنی به خطر می افتد. ...
قند خون خطرناک چند است ؟
، ذخیره و مصرف آن توسط انواع سلول ها تعیین می شود. این تعادل حیاتی برای حفظ عملکرد صحیح بدن و جلوگیری از مشکلات سلامت اساسی است. زمانی که مقدار گلوکز در خون به حدود نرمال خود نزدیک است، بدن به بهترین شکل ممکن عمل می کند. اما افزایش یا کاهش ناشی از عوامل مختلف می تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود. بنابراین، تعادل صحیح در مقدار قند خون امری بسیار حیاتی و کلیدی است که نقش مهمی در حفظ سلامت ...
درمان آبسه لثه از بروز مشکلات جدی پیشگیری می کند
آفتاب یزد – نجمه حمزه نیا : آبسه همان التهاب های چرکی دردناکی هستند که در همه جای بدن خصوصا در محیط دهان رشد می کنند و هر فردی در هر سنی ممکن است با این التهاب دردناک مواجه شود. عوامل بسیار مختلفی برای ایجاد آبسه لثه وجود دارد و روش های درمانی آبسه نیز با توجه به شدت و وضعیت آن می تواند مختلف باشد. آبسه لثه در واقع نوعی کیسه ملتهب چرکی بسیار دردناک است که می تواند عوارض جدی را در پی داشته باشد ...
حذف این ماده غذایی از سفره ها زنگ خطر بیماری ها را به صدا درآورد
محمدرضا کلاهدوزان خبرنگار اطلاعات نوشت: افزایش قیمت شیر و فرآورده های لبنی در پی حذف ارز ترجیحی نهاده های دامی وارداتی و کاهش قدرت خرید مردم از یک سو و اختلاف نظرها بر تأثیر مصرف شیر و لبنیات بر سلامتی از سوی دیگر، کاهش مصرف این مواد غذایی در کشورمان را نسبت به سرانه های جهانی به دنبال داشته [...]