خانه
طرز تهیه شیرینی مربایی خوشمزه برای عید
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میوه هایی سرشار از کلسیم که جایگزین لبنیات می شوند
از لبنیات است. منابع غیر لبنی کلسیم بسیاری از میوه ها حاوی کلسیم هستند که با مصرف 100 گرم از آن ها می توانید مقدار خاصی کلسیم به بدن برسانید. این میوه ها شامل موارد زیر است: انجیر انجیر منبع خوبی از کلسیم است. فرقی ندارد که انجیر تازه یا انجیر خشک مصرف کنید؛ در هر صورت کلسیم را به بدن شما می رساند. انجیر تازه 35 میلی گرم کلسیم دارد و انجیر خشک 162 میلی ...
قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه 18 بهمن 1402 +جدول
....04 روز قبل 2,024 -15.00 -0.75 2 روز پیش قیمت گرم طلا 18 عیار امروز هر گرم طلا 18 عیار، امروز به 2,774,900 (دو میلیون و هفتصد و هفتاد و چهار هزار و نهصد ) تومان رسید که نسبت به روز قبل ، افزایش 0.33 درصدی داشته است. جدول قیمت 3 روز اخیر هر گرم طلا 18 عیار قیمت (تومان) مقدار تغییر درصد تغییر تاریخ 2,774,900 9,300 0.33 12:36 ...
فواید شگفت انگیز تمبر هندی برای بدن
ترش است، شما یا سرانجام از آن متنفر یا فوراً عاشق آن خواهید شد. تمبر هندی را می توان به طور خام خورد. از دانه های رسیده می توان در دسرها استفاده کرد و میوه را نیز می توانید در آفتاب و زمین خشک کرده و درون یک ادویه خوشمزه قرار دهید و می توانید هنگام پخت و پز به غذای خود اضافه کنید. ارزش غذایی تمبر یا همان تمر هندی در 100 گرم گیاه تمبر هندی 239 کالری انرژی پیدا خواهید کرد. مقدار ...
این گیاه بهترین منبع آهن و فولیک اسید است
های چرب و امگا 3 است. اخیرا ترکیبات جدیدی به نام روبیس کولین در اسفناج گزارش شده است که منبع فولیک اسید یا ویتامین B 9 هستند. اسفناج منبعی سرشار از آهن است. انجمن کشاورزی آمریکا نشان داده است که در 180 گرم اسفناج پخته 43/6 میلی گرم آهن وجود دارد در حالی که یک همبرگر آماده حداکثر حاوی 42/4 میلی گرم آهن است. اما نکته حائز اهمیت این است که ارزش غذایی آهن به جذب آن است. آهن به دو ...
قیمت طلا 18 عیار امروز چهارشنبه 18 بهمن 1402
....00 0.04 روز قبل 2,024 -15.00 -0.75 2 روز پیش قیمت گرم طلا 18 عیار امروز قیمت طلا افزایش یافت و هر گرم طلا 18 عیار، امروز به 2,774,900 (دو میلیون و هفتصد و هفتاد و چهار هزار و نهصد ) تومان رسید که نسبت به روز قبل ، افزایش 0.33 درصدی داشته است. جدول قیمت 3 روز اخیر هر گرم طلا 18 عیار قیمت (تومان) مقدار تغییر درصد تغییر تاریخ ...
قیمت طلا 18 عیار امروز چهارشنبه 18 بهمن 1402
....00 0.04 روز قبل 2,024 -15.00 -0.75 2 روز پیش قیمت گرم طلا 18 عیار امروز قیمت طلا افزایش یافت و هر گرم طلا 18 عیار، امروز به 2,774,900 (دو میلیون و هفتصد و هفتاد و چهار هزار و نهصد ) تومان رسید که نسبت به روز قبل ، افزایش 0.33 درصدی داشته است. جدول قیمت 3 روز اخیر هر گرم طلا 18 عیار قیمت (تومان) مقدار تغییر درصد تغییر تاریخ ...
کشف محموله شیشه در پایانه مرزی شلمچه
.../خوزستان دادستان عمومی و انقلاب خرمشهر از کشف محموله مواد مخدر شیشه در پایانه مرزی شلمچه خبر داد. امیدرضا شیروانی گفت: پس از آنکه ماموران مرزی در پایانه مرزی شلمچه به یک مسافر خانم مشکوک شدند، مقدار 385 گرم مواد روان گردان از نوع شیشه از وی کشف و ضبط شد. به گزارش ایسنا به نقل از دادگستری کل خوزستان، وی افزود: پس از هماهنگی ماموران با دادسرای این شهرستان و همکاری متهم، دو نفر دیگر نیز در این خصوص شناسایی و دستگیر و هر سه متهم پرونده با صدور قرار بازداشت موقت روانه زندان شدند. ...
قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه 18 بهمن 1402
....00 0.04 روز قبل 2,024 -15.00 -0.75 2 روز پیش قیمت گرم طلا 18 عیار امروز قیمت طلا افزایش یافت و هر گرم طلا 18 عیار، امروز به 2,774,900 (دو میلیون و هفتصد و هفتاد و چهار هزار و نهصد ) تومان رسید که نسبت به روز قبل ، افزایش 0.33 درصدی داشته است. جدول قیمت 3 روز اخیر هر گرم طلا 18 عیار قیمت (تومان) مقدار تغییر درصد تغییر تاریخ ...
قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه 18 بهمن 1402
....00 0.04 روز قبل 2,024 -15.00 -0.75 2 روز پیش قیمت گرم طلا 18 عیار امروز قیمت طلا افزایش یافت و هر گرم طلا 18 عیار، امروز به 2,774,900 (دو میلیون و هفتصد و هفتاد و چهار هزار و نهصد ) تومان رسید که نسبت به روز قبل ، افزایش 0.33 درصدی داشته است. جدول قیمت 3 روز اخیر هر گرم طلا 18 عیار قیمت (تومان) مقدار تغییر درصد تغییر تاریخ ...
قیمت طلا 18 عیار امروز چهارشنبه 18 بهمن 1402 +جدول
به گزارش اقتصادنیوز ، قیمت طلا 18 عیار امروز در مقایسه با روز گذشته صعود را تجربه کرد. آخرین نرخ گرم طلا 18 عیار در بازار امروز هر گرم طلا 18 عیار نسبت به روز قبل ، با 9300 تومان افزایش، 2,774,900 (دو میلیون و هفتصد و هفتاد و چهار هزار و نهصد ) تومان نرخ گذاری شد. جدول قیمت 3 روز اخیر هر گرم طلا 18 عیار قیمت (تومان) مقدار تغییر درصد تغییر تاریخ 2,774,900 9,300 0.33 12:06 2,765,600 32,300 1.16 روز قبل 2,733,300 -19,400.00 -0.71 2 روز پیش ...
میزان فیبر مورد نیاز زنان و مردان چقدر است؟
از جمله منابع فیبر شامل سبزیجات و میوه ها، غلات کامل ( مثل نان سبوس دار) و حبوبات است که طبق هرم غذایی همه افراد سالم باید به مقدار مشخص از گروه های هرم مصرف کنند تا میزان فیبر توصیه شده در طول روز را دریافت کنند.
کشف 148 کیلوگرم موادمخدر در آذربایجان غربی
رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر انتظامی آذربایجان غربی گفت: در طول 48 ساعت گذشته با اجرای طرح عملیاتی آرامش در شهر، توسط کارکنان گمنام پلیس مبارزه با مواد مخدر، مقدار 148 کیلوگرم انواع مواد مخدر در سطح استان کشف شد. وی افزود: در این طرح ضربتی، 5 نفر قاچاقچی و 147 نفر خرد فروش دستگیر و همچنین 574 نفر معتاد متجاهر جمع آوری و سازماندهی شدند. سرهنگ درستی تصریح کرد: در این خصوص 80 محله پاکسازی، تعداد 5 باند منهدم و 7 دستگاه خودرو توقیف شده و همچنین یک قبضه سلاح و بیش از 24 هزار عدد انواع قرص های غیرمجاز نیز کشف شد. باشگاه خبرنگاران جوان آذربایجان غربی ارومیه ...
در طول روز چقدر مکمل روغن ماهی مصرف کنیم؟
، حتما برچسب روی آن را مطالعه کنید تا از میزان EPA و DHA آن مطلع شوید. معمولا هر 1000 میلی گرم روغن ماهی، محتوی 300 میلی گرم EPA و DHA می باشد. میزان مصرف روزانه امگا 3 برای خانم ها، 1100 میلی گرم و برای آقایان 1600 میلی گرم می باشد. امگا 3 همچنین از طریق مصرف مواد غذایی مانند تخم کتان، روغن سویا و گردو تامین می شود. این در حالی است که بدن توانایی تبدیل ALA alpha-linolenic acid به EPA و ...
ساندویچ مرغ مخصوص رو اینطوری درست کن همه عاشقش بشن! | طرز تهیه ساندویچ مرغ مخصوص +ویدئو
قیمت آجیل چهارمغز شور یک کیلو 625٬000 است. قیمت آجیل چهار مغز ممتاز رویال250 گرم 304,000 است. قیمت یک کیلو آجیل چهار مغز شور (پسته اکبری) 638 هزار تومان اعلام شده است. در حالی که، آجیل مخلوط شور اکبر راستگو، 600 گرمی، 781 هزار و 500 تومان به فروش می رسد. آجیل مخلوط 450 گرمی هیرشا 550 هزار تومان قیمت خورده است. قیمت آجیل 18 بهمن 1402 نام محصول مقدار قیمت / تومان ...
قیمت طلا امروز پنجشنبه 19 بهمن 1402
به گزارش اقتصادنیوز، بازار جهانی امروز شاهد روند نزولی قیمت طلا جهانی و افزایش قیمت طلا 18 عیار در مقایسه با روز گذشته است. قیمت اونس طلا امروز هر اونس طلا، امروز به 2,032 (دو هزار و سی و دو) دلار رسید که نسبت به روز قبل ، کاهش 0.15 درصدی داشته است. جدول قیمت 3 روز اخیر هر اونس طلا قیمت (دلار) مقدار تغییر درصد تغییر تاریخ 2,032 -3 -0.15 08: ...
خراسان رضوی گرم می شود
شدید پیش بینی شده است. مبشری نسب ادامه داد: طی شبانه روز گذشته جوین با کمینه دمای 2 درجه زیر صفر و سرخس با بیشنیه دمای 18 درجه سلسیوس به ترتیب سردترین و گرمترین مناطق استان خراسان رضوی بوده اند. کارشناس مرکز پیش بینی هواشناسی خراسان رضوی گفت: در این مدت بیشترین شدت وزش باد در شهرستان فریمان با سرعت 72 کیلومتر در ساعت و بیشترین میزان بارندگی به مقدار 2 دهم میلیمتر از ایستگاه هواشناسی نیشابور گزارش شده است. ...
پتاسیم در چه مواد غذایی موجود است؟
و سبزیجات یا میوه ها وجود دارد. در ادامه برخی مواد غذایی حاوی پتاسیم را به شما معرفی می کنیم: لوبیا سفید همانطور که گفته شد، لوبیا حاوی مقدار زیادی پتاسیم است. مطالعات انجام شده نشان می دهد، لوبیا سفید و عدس منبع سرشار از پتاسیم هستند. در حدود 130 گرم لوبیای سفید، حدود 421 میلی گرم پتاسیم وجود دارد. علاوه بر این، این ماده غذایی حاوی مقدار زیادی کلسیم و آهن است. بنابراین می تواند ...
قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 17 بهمن 1402 +جدول
...> 2,039 0.00 0 2 روز پیش قیمت گرم طلا 18 عیار امروز امروز هر گرم طلا 18 عیار با رشد 0.75 درصدی به 2,754,100 (دو میلیون و هفتصد و پنجاه و چهار هزار و یکصد ) تومان رسید. جدول قیمت 3 روز اخیر هر گرم طلا 18 عیار قیمت (تومان) مقدار تغییر درصد تغییر تاریخ 2,754,100 20,800 0.75 17:37 2,733,300 -19,400.00 -0.71 روز قبل 2,752, ...
قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 17 بهمن 1402
... 2,024 -15 -0.75 روز قبل 2,039 0 0 2 روز پیش آخرین نرخ گرم طلا 18 عیار قیمت طلا افزایش یافت و هر گرم طلا 18 عیار، امروز به 2,765,600 (دو میلیون و هفتصد و شصت و پنج هزار و ششصد ) تومان رسید که نسبت به روز قبل ، افزایش 1.16 درصدی داشته است. جدول قیمت 3 روز اخیر هر گرم طلا 18 عیار قیمت (تومان) مقدار تغییر درصد تغییر تاریخ 2,765, ...
قیمت طلای 18 عیار امروز سه شنبه 17 بهمن 1402
...,754,100 (دو میلیون و هفتصد و پنجاه و چهار هزار و یکصد ) تومان رسید که نسبت به روز قبل ، افزایش 0.75 درصدی داشته است. جدول قیمت 3 روز اخیر هر گرم طلا 18 عیار قیمت (تومان) مقدار تغییر درصد تغییر تاریخ 2,754,100 20,800 0.75 11:35 2,733,300 -19,400 -0.71 روز قبل 2,752,700 -75,300 -2.74 2 روز پیش آخرین نرخ مثقال طلا 18 عیار همچنین هر مثقال طلا 18 عیار با افزایش 0.75 درصدی نسبت به روز قبل ، 11,930,000 (یازده میلیون و نهصد و سی هزار) تومان معامله شد. ...
کشف 1 تن و 733 کیلوگرم مواد افیونی در سیستان و بلوچستان
به گزارش خبرگزاری فارس از زاهدان، سردار دوستعلی جلیلیان اظهار کرد: ماموران پلیس مبارزه با مواد مخدر، با شناسایی مخفیگاه قاچاقچیان، طی عملیات های هماهنگ، مقدار 1 تن و 733 کیلو و 650 گرم مواد افیونی کشف کردند. فرمانده انتظامی سیستان و بلوچستان با اشاره به دستگیری 1 نفر قاچاقچی در این رابطه خاطرنشان کرد: مجرمان نخواهند توانست از عواقب اقدامات مجرمانه در امان باشند. این مقام انتظامی تصریح کرد: مرکز فوریت های پلیسی، با شماره تلفن 110 به صورت شبانه روزی، آماده دریافت گزارشات شهروندان عزیز است. پایان پیام/ ...
قیمت طلا 18 عیار امروز سه شنبه 17 بهمن 1402 +جدول
به گزارش اقتصادنیوز ، قیمت طلا 18 عیار امروز در مقایسه با روز گذشته صعود را تجربه کرد. آخرین نرخ گرم طلا 18 عیار امروز هر گرم طلا 18 عیار با رشد 0.75 درصدی به 2,754,100 (دو میلیون و هفتصد و پنجاه و چهار هزار و یکصد ) تومان رسید. جدول قیمت 3 روز اخیر هر گرم طلا 18 عیار قیمت (تومان) مقدار تغییر درصد تغییر تاریخ 2,754,100 20,800 0.75 17:37 2,733,300 -19,400.00 -0.71 روز قبل 2,752,700 -75,300.00 -2.74 2 روز پیش ...
قیمت طلا، دلار و سکه امروز سه شنبه 17 بهمن 1402 +جدول
...> 2,024 -15.00 -0.75 روز قبل 2,039 0.00 0 2 روز پیش آخرین نرخ گرم طلا 18 عیار امروز هر گرم طلا 18 عیار با رشد 0.75 درصدی به 2,754,100 (دو میلیون و هفتصد و پنجاه و چهار هزار و یکصد ) تومان رسید. جدول قیمت 3 روز اخیر هر گرم طلا 18 عیار قیمت (تومان) مقدار تغییر درصد تغییر تاریخ 2,754,100 20,800 0.75 12:30 2,733,300 -19,400. ...
مقدار مصرف گاز واحد های مسکونی 440 میلیون مترمکعب شد
تجاری و عمومی کشور، 34 میلیون در بخش کشاورزی و 24 میلیون مترمکعب در حمل و نقل مصرف شده است. عقلی همچنین گفت: از مردم درخواست داریم با مدیریت مصرف، در تامین گاز برای نقاط صعب العبور و مرزی و همه مناطق کشور مشارکت داشته باشند. مدیر مرکز راهبری شرکت ملی گاز در پایان درخصوص مقدار مصرف گاز در روز های آینده گفت: پیش بینی می شود در هفته آینده هوا به سمت گرم شدن برود و مصارف در بخش های خانگی، تجاری و صنایع غیرعمده به کمتر از 600 میلیون مترمکعب برسد. ...
قیمت طلا 18 عیار امروز سه شنبه 17 بهمن 1402 +جدول
به گزارش اقتصادنیوز ، قیمت طلا 18 عیار امروز در مقایسه با روز گذشته صعود را تجربه کرد. آخرین نرخ گرم طلا 18 عیار امروز هر گرم طلا 18 عیار با رشد 0.75 درصدی به 2,754,100 (دو میلیون و هفتصد و پنجاه و چهار هزار و یکصد ) تومان رسید. جدول قیمت 3 روز اخیر هر گرم طلا 18 عیار قیمت (تومان) مقدار تغییر درصد تغییر تاریخ 2,754,100 20,800 0.75 11:35 ...
قیمت طلا، سکه و دلار امروز سه شنبه 17 بهمن 1402
م خواهد شد. قیمت اونس طلا امروز هر اونس طلا، امروز به 2,025 (دو هزار و بیست و پنج) دلار رسید که نسبت به روز قبل ، افزایش 0.04 درصدی داشته است. خبر مرتبط قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه 18 بهمن 1402| طلا 18 عیار ارزان شد امروز قیمت سکه ثبات را تجربه کرده است، قیمت طلا 18 عیار کاهش یافت و هر گرم به 2,760,600 (دو میلیون و هفتصد و شصت هزار و ششصد ...
گزارش قیمت بسته شده طلا، سکه و دلار امروز سه شنبه 17 بهمن 1402
روز قبل 2,039 0 0 2 روز پیش آخرین نرخ گرم طلا 18 عیار قیمت طلا افزایش یافت و هر گرم طلا 18 عیار، امروز به 2,765,600 (دو میلیون و هفتصد و شصت و پنج هزار و ششصد ) تومان رسید که نسبت به روز قبل ، افزایش 1.16 درصدی داشته است. جدول قیمت 3 روز اخیر هر گرم طلا 18 عیار قیمت (تومان) مقدار تغییر درصد تغییر تاریخ 2,765,600 32,300 1.16 19:10 ...
