سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین رژیم ها برای لاغری کدامند؟
...> کاهش استرس و اضطراب: افراد با وزن مناسب، استرس و اضطراب کمتری را تجربه می کنند. بهبود کیفیت خواب: لاغری و تناسب اندام به بهبود کیفیت خواب و رفع مشکلات خواب کمک می کند. افزایش توانایی حرکتی و انعطاف پذیری: افراد با وزن مناسب، توانایی حرکتی و انعطاف پذیری بیشتری دارند. کاهش درد مفاصل: لاغری و تناسب اندام به کاهش درد مفاصل و ستون فقرات کمک می کند. افزایش ...
جراحی فیوژن ستون فقرات چگونه و توسط چه کسی انجام می شود؟
کند تا بتوانند با دقت بیشتر و درد کمتر برای بیمار این روش درمانی را به انجام برسانند، در ابتدای عمل متخصصان برای دستیابی به مهره مورد نظر برشی را ایجاد می کنند، این برش می تواند در پشت گردن و یا مستقیماً بر روی ستون فقرات باشد و در صورت نیاز برش در دو طرف ستون فقرات ایجاد میشود. در مراحل بعدی پزشک شرایط را برای پیوند استخوان فراهم می سازد، در این مرحله متخصصان با استفاده از تجهیزات ...
بیمارستان ایرانمهر سراوان، پیشرو در ارائه خدمات نوین جراحی
دکتر مهیار امینی، جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات بیمارستان ایرانمهر سراوان در گفت وگو با ایسنا در این باره گفت: بیمار خانم 55 ساله دچار درد شدید در ناحیه کمر و پاها بود، به طوری که راه رفتن برای او دشوار شده بود. وی ادامه داد: در این عمل جراحی، با برداشتن قسمتی از استخوان و لیگامان های پشت ستون فقرات، فضای کانال نخاعی گشاد شده و فشار از روی نخاع و اعصاب برداشته شد. وی افزود: ...
علت تشنج چیست؟
که دچار تشنج شده است، نگه دارید. مراقبت های بعد از تشنج بعد از حمله تشنج باید موارد زیر را مورد بررسی قرار بدهید: بررسی کنید که فرد دچار آسیب نشده باشد. در صورتی که در طول حمله امکان خواباندن بیمار به پهلو وجود نداشته باشد، بعد از اتمام حمله حتما این کار را انجام بدهید. در صورت مشاهده مشکل در تنفس فرد با کمک انگشت خود دهان بیمار را از بزاق یا استفراغ ...
آیا خوابیدن روی شکم مضر است؟
...> خطرات خوابیدن روی شکم اغلب متخصصان مراقبت های بهداشتی خوابیدن روی شکم را مناسب نمی دانند، به خصوص برای افرادی که به درد گردن و کمر دچارند. خوابیدن روی شکم موجب صاف شدن انحنای طبیعی ستون فقرات می شود و فشار روی کمر را افزایش می دهد. علاوه بر این، مجبور می شوید سرتان را به پهلو بچرخانید که همین امر سفت شدن گردن یا درد آن را در پی خواهد داشت. هنگام خوابیدن روی شکم یا ...
بهترین راه بهبود دیسک گردن و گردن درد
فیزیوتراپی گردن در منزل نیز فراهم می باشد. در ادامه آن ها را بررسی می کنیم، تا انتها همراه ما باشید. لیزر درمانی گردن لیزر درمانی یک روش غیرجراحی برای رفع درد و ترمیم بافت هاست که موجب تسریع روند بهبودی می شود. در این درمان فیزیوتراپی گردن از نور فوتونیک برای بهبود اختلال در سلول های آسیب دیده استفاده می شود. انرژی نوری تابش شده به سلول ها سبب بهبود گردش خون، ترمیم بافت و ...
7 حرکت ورزشی که گردن درد را بهبود می بخشد
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، یکسری فعالیت های روزمره دیگر هم موجب گرفتگی و خشکی گردن و در نهایت دردناک شدن آن می شود و آسایش را تا حدی مختل می کند. اما گردن درد را می توان با چند حرکت ورزشی ساده درمان کرد. با چند حرکت ورزشی ساده زیر، گرفتگی ها و در نهایت درد گردن تان را درمان کنید: برای انجام این حرکت، ابتدا دست راست را روی سر و بالای گوش چپ تان ببرید. سپس سر را به ...
جنین هایی که پر می کشند
ه سازمان غذا و دارو است تا کیت هایی که در اختیار مردم قرار می گیرد، بیشترین دقت و کمترین خطا را داشته باشد. این سخن پدرام پاک آیین، سخنگوی وزارت بهداشت و درمان درباره ممنوعیت ساخت و توزیع کیت هاست. با این حال، اما فرزند سارا ، 2 ماه پیش با مشکلات شدید اسکلتی، به دنیا آمد؛ زمانی که او سابقه بیماری ژنتیکی در خانواده داشت، خواهر کوچکش با بیماری اسکلتی مادرزادی زندگی می کند که رشد ستون فقرات و قدش ...
راهنمای روش کایروپراتیک برای گردن درد
عصب ها کمک می کنند. برای تسکین درد گردن با استفاده از کایروپراکتیک، ابتدا کایروپراکتور باید تاریخچه پزشکی شما را بپرسد و یک بررسی جسمانی انجام دهد تا علت دقیق درد گردن شما را تشخیص دهد. سپس با استفاده از تکنیک های مناسب، مانند تنظیمات دستی، کایروپراکتور ممکن است به تعادل و تنظیم ستون فقرات شما کمک کند و فشار و تنش در منطقه گردن را کاهش دهد. علاوه بر تنظیم ستون فقرات ...
درمان سریع زگیل در خانه با محلول گیاهی کمتر از 10 روز
... مزیت های خوب این محلول : • بدون عوارض • بدون بازگشت • بدون خونریزی • بدون درد آموزش استفاده از محلول گیاهی به صورت بروشور آموزشی برای شما عزیزان ارسال میشود پس اصلا نگران نحوه استفاده از محلول نباشید. درمان سریع زگیل نمونه برداشتن زگیل گردن مشتری عزیزمون : مشاوره رایگان : قبل از خرید محصول اگر نیاز به مشاوره رایگان در مورد این ...
روایتی از رنج مردم غزه؛ مرگ هایی که شمارش نشدند
پذیرترین افراد، شامل کودکان و زنان، شروع کرده است و این چیزی است که هر روز به طور واقعی در غزه اتفاق می افتد. لاهنا با اشاره به این که زن فلسطینی ستون فقرات خانواده است، گفت: تمام این جنگ برای شکستن زنان ساخته شده است، همه چیز انجام می شود تا زنان مقاومت خود را کنار بگذارد، اما آن ها مقاومت و قدرت خود را حفظ می کنند، آن ها قوی و مبارزانی با اعتقادات قوی هستند. انتهای پیام/ ...
معرفی دستگاه های بدنسازی
جدی به ستون فقرات شما وارد کند؛ از همین رو معمولا انجام تمرینات با این دستگاه به افراد مبتدی توصیه نمی شود. جلوبازو لاری معرفی دستگاه های بدنسازی جلوبازو لاری، بیشتر برای ورزشکاران مبتدی است که می خواهند عضلات جلوبازو خود را تقویت کنند. با استفاده از این دستگاه می توانید تمرینات را به روشی صحیح تر، ایمن تر و بهتر انجام دهید. علاوه بر این، دستگاه جلوبازو لاری باعث می شود که فش ...
از نشانه های این بیماری های خطرناک تاری دید است
عفونت است را کراتیت گویند. در صورت استفاده طولانی مدت از یک جفت لنز، استفاده مجدد از لنزهای چشمی کثیف، خوابیدن با آن ها، شنا کردن یا خیس شدن لنزها با آب شرب ممکن است خطر آفرین باشد. 10. یووئیت لایه یووه یا عروقی مجموعه ای از ساختارهای رنگدانه ای در چشم، از جمله عنبیه است.عفونت یا واکنش خود ایمنی می تواند باعث التهاب و احساس درد شده که این وضعیت یووئیت می گویند. شایع ...
با درد ناشی از بریس های ارتودنسی چه باید کرد؟
...> تجربه استفاده از بریس ها در افراد مختلف متفاوت است. برخی از افراد ممکن است مجبور شوند برای یک یا دو هفته قبل از دریافت بریس ها، از اسپیسر یا جدا کننده بین دندان های خود استفاده کنند. این اسپیسرها ممکن است برای چند روز احساس سفت شدگی و درد ایجاد کنند، شبیه احساس گیرکردن غذا بین دندان ها، اما این ناراحتی باید برطرف شود. هنگامی که یک متخصص ارتودنسی برای اولین بار بریس ها را روی دندان ها قرار ...
چند راه حل ساده و موثر برای رهایی از گردن درد
) بیشتر می شود. همچنین قسمت های مختلف گردن فرسوده می شوند. آسیب گردن: وارد آمدن هر گونه ضربه ناگهانی به ستون فقرات می تواند باعث گردن درد شود. استرس ذهنی: استرس ذهنی باعث می شود عضلات گردن را منقبض نگه دارید. این امر به سفتی و درد گردن منجر می شود. استرس فیزیکی: هنگامی که حرکات تکراری و فعالیت های شدید انجام می دهید، عضلات گردن تحت فشار قرار می گیرند. وضعیت نامناسب ستون فقرات ...
از مضرات روی شکم خوابیدن چه می دانید؟
...، درمانگر فیزیکی، می گوید: خواب بر روی شکم می تواند باعث هیپرلورروز، یا قوس بیش از حد، ستون فقرات کمری شود. افزایش فشار بر قسمت پایین مهره ها باعث افزایش کمر درد می شود. 2. آسیب به منحی نرمال ستون فقرات موجب آسیب به گردن نیز می شود. وقتی به روی شکم می خوابید، برای تنفس باید گردنتان را به یک طرف بپیچاند. این پیچ و تاب در گردن شما، آن را از همترازی با ستون فقرات خارج می کند. اگر شما ...
علل و درمان های درد در دست چپ و پشت کتف
مراقبت فوری پزشکی است. برخی از علل دیگر درد در بازوی چپ عبارت اند از آنژین که یک درد قفسه سینه ناشی از کاهش جریان خون به قلب است. آرتریت که التهاب مفصلی است می تواند شانه، آرنج یا مچ دست را تحت تأثیر قرار دهد. سندرم تونل کارپال که یک فشار عصبی در مچ دست است که می تواند باعث درد، بی حسی یا سوزن سوزن شدن دست یا انگشتان شود و بیماری شریان محیطی که باریک شدن شریان هایی است که خون را به اندام ها می رساند ...
معیارهای انتخاب بهترین جراح مغز و دیسک کمر و گردن
...> بهترین جراحان ستون فقرات رویکردی تیمی برای عمل خود دارند به منظور ارائه بهترین مراقبت طولانی مدت، جراحان ستون فقرات با کیفیت به عنوان بخشی از یک تیم چند رشته ای کار خواهند کرد. آنها بیش از نیازهای فوری بیماران خود را مورد توجه قرار می دهند و با سایر متخصصان پزشکی برای ایجاد یک برنامه درمانی جامع همکاری می کنند. این تیم می تواند شامل کایروپراکتیک، فیزیوتراپیست، پرستار، متخصص مدیریت ...
بازدید مدیرکل دامپزشکی مازندران از بازار ماهی فروشان
و شفاف و کاملا سیاه، محدب دارد و سرپوش آبشش به طور محکمی به بدن چسبیده و فاقد لکه های خونی می باشد. وی بوی ملایم، مطلوب، بوی علف های دریایی را از نشانه های ظاهری دیگر ماهی دانست و افزود: پوست باید دارای تلالو رنگین کمانی، پیگمانتاسیون باشد و فاقد لکه های خونریزی در اطراف سرو امتداد ستون فقرات بوده همچنین بدنی محکم، سطح صاف و الاستیک و دارای فلس هایی درخشنده است که محکم به بدن چسبیده اند ...
تکنیک های فوق العاده برای زاویه سازی صورت بدون جراحی
از چاقی می شود پس این تمرینات می تواند سبب تقویت عضلات صورت هم می شود . ماساژ صورت مانع از پیری و چروک صورت شده و سبب سفت شدن عضلات صورت و زاویه دار شدن صورت می شود. ماساژ صورت موجب بهتر شدن و افزایش جریان خون و از بین رفتن سلولیت صورت می شود و با ماساژ دادن صورت خواهید توانست چربی های صورت را سریعتر آب کنید. برای زاویه دار کردن فک روی پشت خود دراز بکشید و زبان خود را به سقف ...
یخ زدگی شانه چه نشانه هایی دارد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، شانه یخ زده یک اختلال شایع است که باعث درد، سفتی و از دست دادن دامنه حرکتی طبیعی شانه می شود. ناتوانی ناشی از آن نیز می تواند جدی باشد؛ به گونه ای که در صورت عدم درمان با گذشت زمان بدتر خواهد شد. این بیماری معمولاً افراد 40 تا 60 ساله را تحت تأثیر قرار می دهد و زنان نیز بیشتر از مردان به آن مبتلا می شوند. علائم شانه یخ زده عبارتند از سفتی که در ابتدا ...
تاثیر تشک مناسب در رفع کمر درد
تشک مناسب می تواند نقش مهمی در رفع کمر درد و کاهش تنش های ناشی از فشار بر ناحیه کمر داشته باشد. کمر درد یکی از مشکلات شایع در جوامع امروزی است که می تواند بر عملکرد روزمره افراد تأثیر گذار باشد. بسیاری از افراد به دنبال راهکارهایی برای کاهش یا رفع کمر درد هستند و یکی از این راهکارها استفاده از تشک مناسب می باشد. در این مقاله، به بررسی تأثیر تشک مناسب در کاهش و رفع کمر درد می پردازیم ...
انتخابی هوشمندانه برای تناسب اندام: راهنمای جامع عمل های لاغری
عمل . در برخی موارد، کاهش وزن تا 90% از وزن اضافی . بهبود سلامتی عمومی: . کاهش خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با چاقی مانند دیابت نوع 2، فشار خون بالا، بیماری قلبی و سکته مغزی . بهبود تنفس و خواب . افزایش سطح انرژی . کاهش درد مفاصل . افزایش اعتماد به نفس . کاهش اشتها: . به دلیل برداشتن قسمتی از معده که هورمون گرلین (هورمون گرسنگی) را ترشح می ...