خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک خاصیت باورنکردنی سبزیجات برگ دار
به گزارش زیرنویس ،نتیجه یک مطالعه نشان می دهد خوردن تنها یک وعده سبزی های برگ دار در روز خطر زوال عقل و پیری مغز را تا چهار سال کاهش می دهد. ایلنا در خبری نوشت:به گفته کارشناسان، منظور از سبزی های برگ دار سبزیجاتی مانند اسفناج، کلم پیچ، برگ چغندر، برگ شلغم و کاهو و انواع سبزی خوردن [...]
شکست زوال عقل با بزرگ شدن مغز
شده زیرا مغز انسان از دهه 1930 بزرگتر شده است. آنان دریافتند که مساحت سطح مغز انسان مدرن حدود 15 درصد بزرگتر از دهه 1930 و حجم آن نیز 6.6 درصد افزایش یافته است. گروه پژوهشی از دانشگاه کالیفرنیا دیویس ایالات متحده تغییرات 75 ساله مغز را بین نسل ها تجزیه و تحلیل کردند. آنان دریافتند که مغزهای بزرگتر ممکن است حافظ مغز از اثرات زوال عقل و سایر شرایط مرتبط باشند. دکتر ...
نخستین داروی آپنه خواب، شدت بیماری را در 70 درصد موارد آزمایشی کاهش داد
انسداد آناتومیک از جراحی استفاده شود. محققان دانشگاه فلیندرز استرالیا، آزمایش کوچکی را با استفاده از یک اسپری بینی برای درمان OSA انجام دادند که نتایج امیدوارکننده ای به همراه داشت. دنی اکرت ، استاد کالج پزشکی و بهداشت دانشگاه فلیندرز و یکی از نویسندگان مقاله می گوید: آپنه ی انسدادی خواب (OSA) نوعی اختلال خواب است که در آن عضلات پشت گلو شل می شوند و راه هوایی فوقانی باریک شده یا بسته می ...
محققان سوئدی: چاقی در کودکان احتمالاً خطر ابتلا به ام اس را دو برابر می کند
گیل خبر/ به گزارش دیجیاتو:بیماری ام اس می تواند مغز و ستون فقرات را تحت تأثیر قرار دهد. علائم این بیماری گسترده هستند و شامل مشکلات بینایی، حرکت دست ها و پاها، احساس یا تعادل می شوند. ام اس یک بیماری مادام العمر است که می تواند باعث معلولیت جدی شود. پژوهش های گذشته از احتمال بین ارتباط شاخص توده بدنی (BMI) در جوانی و افزایش ریسک ام اس خبر می دادند. اما بسیاری از این مطالعات برپایه داده ...
وسواس فکری چیست و چگونگی باید آن را مدیریت کرد؟
هستند که به تنظیم مواد شیمیایی مغز کمک می کنند. ممکن است تاثیر داروها تا 12 هفته طول بکشد و اکثر افراد حداقل به مدت یک سال به درمان نیاز دارند. بدون مشورت با پزشک، مصرف داروها را قطع نکنید چون قطع ناگهانی آن ها عوارض دارد . اختلال وسواس فکری، الگویی از افکار و ترس های ناخواسته است که شخص را به سمت رفتارهای اجباری سوق می دهد. علت دقیق این اختلال، ناشناخته است، اما عواملی مانند یادگیری و ژنتیک بر آن تاثیر دارند. درمان وسواس فکری شامل درمان شاختی رفتاری و مصرف دارو است. برای یافتن متخصصان مورد نظر خود به کلینیک نی نی بان سر بزنید. ...
محققان آمریکایی ثابت کردند این روغن باعث سلامت قلب و مغز ، مفاصل، چشم ها و سیستم ایمنی می شود
یک مطالعه جدید نشان می دهد ممکن است استفاده از مکمل های روغن ماهی تاثیری در سلامت قلب و مغز و همچنین مفاصل، چشم ها و سیستم ایمنی نداشته باشند. به گزارش مکتوب نامه، نویسنده مطالعه جوانا اسدوریان از دانشگاه آمریکا، گفت: ما از آزمایش های تصادفی و بزرگ اخیر می دانیم که مکمل های روغن ماهی از بیماری قلبی در جمعیت عمومی پیشگیری نمی کنند، اما با این حال یکی از رایج ترین مکمل هایی هستند که اغلب ...
راه حلی گران برای کمبود امگا3 / قیمت مکمل ها چقدر است؟
آن ها مانند تفکر، به خاطر سپردن و یادگیری را بهبود بخشد. اما تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است و مکمل های امگا 3 نباید به عنوان درمان اولیه استفاده شوند. امگا 3 ممکن است به محافظت در برابر بیماری آلزایمر و زوال عقل کمک کند و تأثیر مثبتی بر کاهش تدریجی حافظه مرتبط با پیری داشته باشد. اما این هنوز قطعی نیست. اگرچه این راه حل بسیار گران تمام می شود اما سعی کنید امگا 3 را از غذاها ...
این سردردها را جدی بگیرید / میگرن چطور درمان می شود؟
، زمان دیگری است که می تواند باعث بروز سردردهای خوشه ای در قالب میگرن شود، چون بسیاری از افراد مبتلا به میگرن نسبت به گرما حساس هستند. حساسیت نسبت به تغییرات طبیعی در فشار هوا نیز می تواند باعث همین سردردها شود. به گفته متخصصان بهترین راه برای مدیریت این سردردها، مراجعه به پزشک قبل از شروع فصل است. در اینجا برخی راهنمایی های دیگر برای کاهش علائم این سردردها معرفی شده است: بر ...
پزشکان می گویند: تنهایی از سیگار، الکل و چاقی مرگبارتر است
محققان در مطالعه ی جدیدی نشان می دهند که بیشتر سالمندان تحت درمان، تنها هستند و تنهایی برای این افراد حتی از سیگار، الکل و چاقی نیز خطرناک تر است. تنهایی عامل تنش زای زیست روانی مهمی است و خطر مرگ و میر بر اثر تنهایی با استعمال بیش از 15 نخ سیگار در روز برابری می کند. پزشکان می گویند تنهایی از اعتیاد به الکل، مرض چاقی و کمبود فعالیت بدنی نیز مضرتر است. با وجود اثرات مضر بی ...
بررسی تاثیر تلفن های هوشمند بر سلامت جسمی افراد
خوانند و ارسال می کنند، سرعت ورزش کردنشان هنگام استفاده از گوشی هوشمند کاهش میابد. در مطالعه ای که سال 2019 نتیجه آن در ژورنال Digital Health منتشر شد، لپ و همکارانش نوشتند که استفاده زیاد از تلفن همراه می تواند منجر به پدیده ای شود که این محققان نامش را سیب زمینی فعال کاناپه گذاشتند. به گفته این محققان، هرچند این افراد شرایط لازم برای فعالیت بدنی را دارند اما بسیار کم تحرک ...
این ماده غذایی قوی ترین مکمل غذایی است که با خوردنش دیگر نیازی به مصرف ناهار و شام ندارید!
ها و به صورت ناشتا مصرف شود و آمده است که اگر هر کس 21 دانه مویز قرمز رنگ را ناشتا بخورد این فرد از همه بیماری ها جز مرگ در امان خواهد بود و فهم و حافظه آن فرد بیشتر خواهد شد. چرا 21 عدد مویز ؟ بر اساس مطالعات و تحقیقات صورت گرفته در صورتی که افراد هر روز صبح ناشتا 21 عدد مویز مصرف کنند برای آن ها خواص و فواید فراوانی از جمله افزایش هوشیاری، قوت بدن آن ها، و از بین رفتن سردی و ...
پژوهشی جدید: مغز انسان درحال بزرگ ترشدن است
2056 سانتی مترمربع داشتند که از افزایش 15 درصدی خبر می دهد. محققان همچنین متوجه شدند که ساختارهای مغزی مانند ماده سفید، ماده خاکستری و هیپوکامپ هم در متولدین دهه 70 بزرگ تر از متولدین دهه 30 بود. به باور محققان پژوهش اخیر، این افزایش اندازه در مغز انسان می تواند نشان دهنده بهبود سلامت مغز باشد و باعث کاهش خطر ابتلا به زوال عقل با افزایش سن شود. برای مثال درحالی که تعداد مبتلایان به آلزایمر در آمریکا درحال افزایش است، درصد جمعیتی که تحت تأثیر این بیماری قرار دارند، درحال کاهش است. ...
نتیجه یک بررسی: مصرف دخانیات چربی های پنهان منجر به بیماری های خطرناک را افزایش می دهد
دانشگاه کپنهاگ با ادغام نتایج مطالعات ژنتیکی مختلف بیش از یک میلیون نفر را شامل می شود، بررسی کردند که آیا افرادی که دارای ژن های مرتبط با سیگار کشیدن هستند، نسبت به افراد غیرسیگاری توزیع چربی متفاوتی در بدن دارند یا خیر؟ ژرمن کاراسکیلا ، مؤلف اصلی این پژوهش اظهار کرد: به نظر می رسد تأثیر سیگار بر چربی شکم بدون توجه به سایر عوامل مانند وضعیت اجتماعی، اقتصادی، مصرف الکل ، اختلال کم توجهی ...
درد در سمت چپ سر نشانه چیست؟
رگ های خونی، استفاده بیش از حد از داروها و سینوزیت. میگرن درد سمت چپ سر می تواند ناشی از میگرن باشد. سردرد میگرنی معمولاً از اطراف چشم یا گیجگاه شروع شده و سپس به بقیه بخش های سر سرایت می کند. در حال حاضر علت اصلی میگرن کاملاً مشخص نیست. بر اساس شواهد احتمالی، علت آن مربوط به عملکرد مغز و افزایش حساسیت اعصاب یا عروق خونی اطراف مغز است. سردردهای تنشی سردرد تنشی ...
پژوهش جدید: خطر سکته مغزی و زوال عقل در افراد مبتلا به بیماری های قلبی بیشتر است
به گزارش تجارت نیوز ، محققان با تجزیه وتحلیل بیش از 13 هزار نفر نشان دادند که در افراد مبتلا به بیماری های قلبی، تغییراتی در رگ های خونی مغز آن ها رخ می دهد که می تواند خطر سکته مغزی و زوال عقل را افزایش دهد. براساس مقاله منتشرشده در Neurology، محققان مؤسسه جورج استرالیا برای تعیین شیوع تغییرات پنهان عروق مغزی در بزرگسالان مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی، بیماری عروق کرونر، نارسایی قلبی و ...
تقویت حافظه با چند کار ساده / پیشگیری آسان از آلزایمر
حافظه فرآیند جذب، پردازش و ذخیره اطلاعات در مغز، به منظور بازیابی آن ها در زمانی دیگر است. اگرچه هیچ تضمینی برای جلوگیری از زوال حافظه یا زوال عقل وجود ندارد، اما روش هایی وجود دارد که می تواند در جلوگیری از این اتفاق مؤثر باشد: فعالیت بدنی باعث افزایش جریان خون در کل بدن از جمله مغز می شود. این مسئله می تواند به حفظ سلامت حافظه کمک کند. برای اکثر بزرگسالان سالم، حداقل 150 دقیقه در ...
تغییر ژن های ایمنی در خون بیماران آلزایمر
به علائم زوال عقل می شود. دانشمندان دانشگاه نورث وسترن اعلام کردند علت آن می تواند عفونت ویروسی قبلی، آلاینده های محیطی یا سایر عوامل و رفتار های سبک زندگی باشد ، همچنین اختلال در تنظیم سیستم ایمنی ، یکی از ویژگی های اصلی بیماری آلزایمر است و تغییرات پاتولوژیک در هر دو پاسخ ایمنی مرکزی و محیطی رخ می دهد و این تغییرات در طول زمان تغییر می کند و تحقیقات در این خصوص بیانگر نقش محوری سیستم ...
قاتل پارکینسون کشف شد
زندگی و گاهی اوقات جراحی برای مدیریت علائم در مراحل بیماری استفاده می شود. در چند سال گذشته، محققان نیکوتین آمید آدنین دی نوکلئوتید (NAD+)- یک مولکول مهم که به بدن در ایجاد انرژی کمک می کند- را به عنوان یک درمان احتمالی برای بیماری پارکینسون بررسی کرده اند. تحقیقات قبلی نشان می دهد که افراد مبتلا به پارکینسون ممکن است کمبود NAD+ داشته باشند و افزایش سطح NAD+ ممکن است تأثیر مثبتی ...
فکر می کنید سیگار وزن را کاهش می دهد؟ /کاملا اشتباه می کنید!
برخی از معروف ترین سوپرمدل های جهان با سیگاری در دست به تصویر کشیده شده اند. نگرانی از اضافه وزن، یکی از بهانه های رایج سیگاری ها برای ترک نکردن این عادت است. اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که سیگار کشیدن در واقع چربی شکمی را افزایش می دهد؛ به ویژه نوعی که در اعماق شکم قرار دارد و با خطر بالای ابتلا به بیماری قلبی، دیابت، سکته مغزی و زوال عقل مرتبط است. محققان دانشگاه کپنهاگ نتایج ...
تشخیص بیماری زوال عقل قبل از بروز علائم ممکن شد
اساعت 24 - نتایج تحقیق جدید نشان می دهد که بیماری اجسام لویی، اختلال عصبی بزرگ پس از آلزایمر، ممکن است از اوایل سن میانسالی و قبل از بروز علائم در افراد شروع شود.
6 نفر از 10 بازمانده سکته مغزی سال ها بعد دچار افسردگی می شوند
بیش از یک سال طول می کشد، توجه ویژه ای داشته باشند، چراکه ممکن است خطرات بالای تجربه افسردگی مداوم را داشته باشند. کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: ترکیب ضدسرطان کلم بروکلی مزیت دیگری نیز برای سلامت دارد عوامل بروز زودهنگام زوال عقل تماشاخانه تعقیب و گریز پلیس در تهران به دنبال خلافکار / بزرگراه را بر عکس می رود ( فیلم ...
علت سردرد روزه داری + تمام راه های درمان سردرد بعد از افطار
عبارت دیگر معمولا با سردرد و کاهش انرژی همراه هستند. در ویدئوی زیر دکتر کرمانی، بهترین روش رفع تشنگی در زمان روزه داری را شرح می دهند: افراد مستعد سردرد شروع سردرد اغلب بعد از ظهر یا عصر درست قبل از افطار اتفاق می افتد و تا بعد از افطار ادامه دارد. فراوانی سردرد معمولاً در طول روزه داری افزایش می یابد. کسانی که در سایر اوقات سال مستعد سردرد هستند به احتمال زیاد در روزه داری نیز دچار سردرد می شوند ...
محققان: سرکه سیب در سه ماه بین 6 تا 8 کیلوگرم از وزن شما را کم می کند
سرکه سیب که از سیب های تخمیر شده و به طور طبیعی سرشار از اسید استیک است، در سال های اخیر به دلیل فواید سلامتی، از خواص ضد باکتریایی گرفته تا اثرات آنتی اکسیدانی و پتانسیل کمک به مدیریت قند خون محبوب شده است. منشأ استفاده از آن در حوزه سلامت بسیار دور است و بقراط از آن برای درمان زخم ها، تب و زخم های پوستی استفاده می کرد و نتایج تجربی تحقیق کنونی، به این موضوع پرداخته است که آیا سرکه ...
10 عادت رایج برای بیدار ماندن حین رانندگی که می تواند نشانه بیماری جدی باشد
...> محققان 119 فرد مبتلا به OSA که هنوز درمان را شروع نکرده بودند با 105 نفری که این بیماری را نداشتند مقایسه کردند. از آن ها در مورد خواب آلودگی شان به طور کلی، خواب آلودگی حین رانندگی، استراتژی هایی که برای هوشیاری در حین رانندگی استفاده می کردند و هرگونه سابقه حوادث رانندگی، مانند تصادف، سؤال شد. بیش از یک سوم از مبتلایان به آپنه انسدادی خواب حداقل از سه روش برای بیدار ماندن پشت ...
قبل از خواب چه کارهایی انجام دهیم؟ افراد موفق چه کار می کنند؟
به کارگیری خلاقیت هستند، در ساعاتی غیر از ساعات کاری و بهینه روز، بهتر انجام می شوند. بنابراین، اگر فرد سحرخیزی هستید، بهترین زمان برای خلاق بودن شما، درست قبل از خواب است! محققان نیز، با این مسئله موافق هستند زیرا مغز شما در هنگام شب، آزادتر است. در هنگام شب، اگرچه توانایی برقراری ارتباطات منطقی در شما کاهش می یابد، اما این امر به نفع شماست زیرا قادر به برقراری ارتباطات ...
جینسینگ هندی یا آشواگاندا چیست و چه خواصی برای بدن دارد ؟
شناخته شده است و تاکنون افراد زیادی با بهره گیری از خواص آن، درمان شده اند. یکی از گیاهان مهم در آیورودا است (آیورودا طب سنتی و باستانی که به هند و ایران باستان تعلق دارد)، نوعی داروی جایگزین که مبتنی بر اصول درمانی هند است. این گیاه بیش از 3000 سال است که برای رفع استرس و افزایش سطح انرژی مورد استفاده قرار می گیرد. آشواگاندا در زبان سانسکریت به معنی “بوی اسب” است، که هم به بوی بی نظیر و هم ...
زنان بیش از مردان در معرض اختلالات خودایمنی هستند
...، و به نظر می رسد که این فرآیند همچنین برخی از زنان را مستعد ابتلاء به بیماری های خودایمنی می کند. این یافته به توضیح اینکه چرا زنان حدود 80 درصد از تمام موارد بیماری خودایمنی را تشکیل می دهند، کمک می کند. در بیماری های خودایمنی، سیستم ایمنی بدن فعال شده و به بافت ها و اندام های خود حمله می کند. محققان می گویند این یافته می تواند به راه های بهتری برای شناسایی و درمان ده ها ...
