سایر منابع:
سایر خبرها
رابطه مستقیم کم خوابی و پیری
تمایل بیشتر به تجربه های جدید و فعال بودن اجتماعی و فیزیکی. دکتر سرنا ساباتینی ، روانشناس دانشگاه ساری، نتایج را امیدبخش خواند، اما گفت که بررسی اینکه آیا این نتایج در افراد مسن تر نیز باقی می مانند یا خیر، باید اولویت تحقیقات آینده باشد. او افزود: یک چیز مهم دیگر که در تحقیقات آینده باید درنظر گرفته شود، کاوش در این مکانیسم ها در طول زمان است. این مطالعه به ما می گوید که خواب ...
هشدار کم آبی بدن برای این گروه سنی
. احساس تشنگی تنها راهی است که نشان می دهد بدن به آب نیاز دارد. با این حال، از آنجا که پاسخ تشنگی با افزایش سن ضعیف می شود، افراد مسن شاید ندانند که نیاز به نوشیدن دارند. پس 2 نکته مهم قابل توجه است؛ اول، ایجاد عادت برای خوردن مایعات شامل آب، آبمیوه، چای، آب نارگیل، شیر، سوپ، میوه های آبدار مانند هندوانه، خربزه، هلو، آناناس، پرتقال و نارنگی و دوم، تاکید بر نوشیدن مایعات به افراد بالای 60 ...
فرمول شگفت انگیز محاسبه طول عمر کشف شد
یا 10 سال بیشتر زندگی می کند. اگر این اقدامات به درستی اعمال شود، می تواند به تعیین فواید و کاهش بار آزمایش های غربالگری و درمان برای افراد مسن کمک کند. گروه تحقیقاتی 1500 نمونه خون از افراد مسن را به همراه انجام چندین مصاحبه و پرسشنامه در مورد تاریخچه سلامت و عادات شرکت کنندگان مانند عملکرد شناختی، افسردگی، خواب، مصرف الکل، سیگار کشیدن و فعالیت بدنی را تجزیه و تحلیل کردند ...
یک خاصیت باورنکردنی سبزیجات برگ دار
به گزارش زیرنویس ،نتیجه یک مطالعه نشان می دهد خوردن تنها یک وعده سبزی های برگ دار در روز خطر زوال عقل و پیری مغز را تا چهار سال کاهش می دهد. ایلنا در خبری نوشت:به گفته کارشناسان، منظور از سبزی های برگ دار سبزیجاتی مانند اسفناج، کلم پیچ، برگ چغندر، برگ شلغم و کاهو و انواع سبزی خوردن [...]
پزشکان می گویند: تنهایی از سیگار، الکل و چاقی مرگبارتر است
یکی از مداخلات مؤثر، ایجاد مفهوم حلقه ی دوستان است که شامل یک مدل توانبخشی روانی اجتماعی سه ماهه ی مبتنی بر گروه است و هدف از ایجاد آن، تقویت تعامل و دوستی بین شرکت کنندگان است. این مدل هم در کاهش تنهایی و هم در بهبود پیامدهای سلامتی از جمله سلامت ذهنی، شناختی، کاهش مرگ ومیر و هزینه های مراقبت های سلامتی، اثربخش است. دکتر فارلی می گوید همزمان با افزایش سن سالمندان، به دلیل پیش آمدن ...
دانشمندان دریافتند؛ تاثیرات کم خوابی: غذا خوردن ناسالم، کاهش تحرک بدنی و عدم تمایل به معاشرت
شش سال جوانتر از سن واقعی شان احساس می کردند. با این حال، مشخص نبود که آیا خواب بد باعث می شود افراد احساس پیری کنند یا برعکس؟ به همین خاطر محققان آزمایش دومی را ترتیب دادند و در آن از 186 داوطلب 18 تا 46 ساله سوال کردند که بعد از دو شب خواب فراوان (که در آنها 9 ساعت در رختخواب می ماندند) و دو شب خواب ناکافی (که در آنها تنها 4 ساعت می خوابیدند) خود را در چه سن و سالی حس می ...
فقط دو شب بی خوابی به شما احساس پیری بیشتری می دهد
فقط دو شب بی خوابی یا خواب ناکافی می تواند به شما احساس پیری بیشتر بدهد. براساس این پژوهش، دو شب بی خوابی می تواند باعث شود احساس کنید تا چهار سال مسن تر هستید. بی خوابی یا خواب ناکافی با انواع بیماری ها از جمله دیابت نوع دو و بیماری های قلبی نیز مرتبط است. در این تحقیق از 186 شرکت کننده بین 18 تا 48 سال خواسته شد احساس خود را درباره سن خود پس از دو شب که 9 ساعت خوابیده اند ...
سن مناسب ارتودنسی چند سالگی است/ توصیه به بزرگسالان
بعدی نیاز دارد یا خیر، همچنین اگر مشکلی وجود دارد نیاز به شروع درمان است و یا اینکه باید در سنین بالاتر انجام شود. معاون آموزشی گروه ارتودنسی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با بیان اینکه ممکن است مشکلاتی وجود داشته باشد که در همان سن نیاز به درمان های پیشگیرانه و مداخلات اولیه داشته باشد، تاکید کرد: بنا بر این لازم است همه کودکان از سن 7 سالگی مورد مشاوره تخصصی ارتودنسی قرار گیرند. ...
جمعیت 97 درصد از کشورها تا سال 2100 به طرز چشمگیر کاهش خواهد یافت
روبه رو خواهند شد. یافته های فوق حاصل پژوهشی جدید در رابطه با نرخ باروری جهانی یا تعداد میانگین کودکان متولدشده در طول عمر یک زن هستند که توسط مؤسسه ی ارزیابی و مقیاس سلامت (IHME) از دانشکده ی پزشکی دانشگاه واشنگتن انجام شده است. بااین حال امروزه با دنیایی تقسیم شده از نظر آماری روبه رو هستیم. در حالی که در اغلب نقاط جهان کاهش نرخ باوری را مشاهده می کنیم، این آمار در بسیاری ...
تشخیص بیماری زوال عقل با اجسام لویی قبل از بروز علائم ممکن شد
...، مشکلات حافظه و علائم روان پزشکی است. محققان دانشگاه های هلسینکی و تامپر برای اولین بار در تحقیق جدید خود، وقوع نشانگرهای بیماری زوال عقل با اجسام لویی را در افراد جوان و میانسالی که مشخص نبود از بیماری اجسام لویی یا پارکینسون رنج می برند، بررسی کردند. مطالعات مشابه قبلی، بروز نشانگرهای بیماری را در افراد بالای 60 سال بررسی کرده اند. محققان دریافتند که تغییرات بیماری زوال ...
خشونت، رویه جاری پلیس آمریکاست
جوان ترین قربانی پانزده ساله بود. فقط بیست و هشت نفر از افسران درگیر در این رفتارها، متهم شدند. فقط در نیمی از این موارد به نقش پلیس اشاره شد. این به معنای آن است که تعداد آمریکایی های کشته شده به دست پلیس، بسیار بیشتر از آمار شناخته شده قبلی است. خبرگزاری آسوشتیدپرس این تحقیقات را با همکاری مرکز روزنامه نگاری تحقیقی هاوارد در دانشگاه مریلند و دانشگاه ایالتی آریزونا انجام داد. ریس دانکلین (Reese ...
این گیاه یک مسکن طبیعی ، تقویت کننده حافظه است و سرشاز از ویتامین C، مس و منگنز است
گیاهان یشم قرن هاست که در طب سنتی چینی مورد استفاده قرار می گیرند و فواید زیادی دارند. در سال های اخیر، عصاره گیاه یشم در درمان تعدادی از بیماری ها و شرایط مرتبط با افزایش سن مؤثر بوده است. از نظر سلامت کلی ، گیاهان یشم از نظر طبیعت یین هستند و برای درمان تعدادی از شرایط کمبود یین مانند خستگی، اضطراب و بی خوابی استفاده می شوند. خواص دارویی گیاهان یشم گیاهان یشم حاوی تعدادی ...
این 8 ماده غذایی را بخوریم تا پیر نشویم
تغذیه می تواند بر احساس درونی و ظاهر بیرونی انسان تأثیر بگذارد. تحقیقات ثابت می کند که تغذیه نقش مهمی در سلامت قلب، مغز و خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با افزایش سن دارد. هم چنین رژیم غذایی سالم قدرت ترمیم آسیب های پوستی را دارد و می تواند تا سال ها ظاهر شما را جوان و شاداب نگه دارد. این مواد غذایی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا با افزایش سن، از درون و بیرون جوان و سالم ...
قاتل خاموش، جان چهار بانوی زنجانی را گرفت
دانشگاه علوم پزشکی زنجان یادآور شد: این مسمومیت که به وسیله انواع وسایل گازسوز از جمله بخاری، آبگرمکن، گاز پیک نیک و حتی زغال ایجاد می شود، اغلب در روزهای سرد سال رخ می دهد. وی یادآور شد: اگر دودکش یا تهویه یک مکان مسدود باشد، گاز مونو اکسیدکربن در محیط داخلی منتشر می شود و مسمومیت و در نهایت مرگ افراد را رقم می زند. باشگاه خبرنگاران جوان زنجان زنجان ...
عدم تاثیر کرونا بر میل به بازنشستگی برخلاف تبلیغات رسانه ها
. با این حال تفاوت بین بازنشستگی پیش از موعد و بازنشستگی تاخیری برای سایر گروه های صنعتی از نظر آماری معنی دار نبود. درآمد و زمان بازنشستگی پاسخ های افراد در سن بازنشستگی در دوره کرونا تا حدودی بر اساس درآمد متفاوت بود، بر اساس درآمد ماهانه از دستمزد، حقوق، انعام و خوداشتغالی از سال 2022 تا پایان همه گیری عمومی کرونا در آمریکا، پاسخ دهندگان SIPP که کمترین درآمد را ...
تغییرات آب و هوایی از سال 1979 باعث افزایش دوره های موج گرما شده است
به گزارش دولت بهار، اسکای نیوز نوشت: این بررسی دریافت بالاترین دمای امواج گرما بالاتر از 40 سال پیش است و مناطق در معرض گرما گسترده تر شده اند. بنا به گفته وی ژانگ از دانشگاه ایالتی یوتا و گابریل لاو از دانشگاه پرستون، این مطالعه همچنین نشان داد که امواج گرما مدتی است بدتر شده است، اما این امواج نه تنها از نظر دما و مناطق، بلکه از نظر طول مدت و حرکت آنها در سراسر قاره ها شدیدتر شده اند ...
خطر سکته مغزی و زوال عقل در افراد مبتلا به بیماری های قلبی بیشتر است
...، نارسایی قلبی و دیگر موارد، یک بررسی بزرگ انجام داده اند که شامل 221 مطالعه مختلف بین سال های 1988 و 2022 می شود. این پژوهش جامع ترین بررسی سیستماتیک تغییرات پنهان مغزی در افراد مبتلا به طیف وسیعی از بیماری های قلبی تا به امروز است. تغییرات پنهان عروق مغزی در افراد مبتلا به بیماری های قلبی اگرچه احتمال ایجاد تغییرات در سیستم عروقی مغز در افراد مبتلا به بیماری قلبی دو تا ...
خوردن روزی چند تخم مرغ بدون اشکال است؟
رژیم غذایی سالم و متعادل استفاده کنند. در گذشته، استفاده از تخم مرغ به عنوان یکی از عوامل افزایش کلسترول خون شناخته می شد. بنابر گزارش ای بی سی نیوز، جیمز اوکیف، استاد علوم پزشکی دانشگاه میزوری - کانزاس سیتی آمریکا ضمن تاکید بر افزایش نیاز به پروتئین با بالا رفتن سن در انسان گفت، تخم مرغ ها منبع مهمی برای تامین پروتئین و حفظ و ساخت توده های عضلانی برای افراد در میانسالی و پس از آن به شمار می آیند. ...
فواید بی نظیر خیار که کمتر شنیده اید
به گزارش زیرنویس، تیم تحقیقاتی مطالعه مشاهده ای شش ماهه بر روی 91 نفر که روزانه کیو اکتین یا دارونما مصرف می کردند را ارزیابی کرده است. باشگاه خبرنگاران جوان در خبری نوشت: رابرت نش محقق فیتوشیمی و متخصص برجسته در iminosugars که رهبری تیم را عهده دار بود گفت: نتایج به وضوح نشان می دهد که شرکت کنندگان [... ...
اعلام شرایط پذیرش دکتری بدون آزمون در دانشگاه الزهرا(س)
به گزارش گروه آموزش و دانشگاه خبرگزاری علم و فناوری آنا، دانشگاه الزهرا (س) بر اساس آیین نامه پذیرش بدون آزمون استعداد های درخشان در دوره تحصیلی دکتری بر اساس مصوبه وزارت علوم، تحقیقات و فناوری و شیوه نامه اجرایی مصوب معاونت آموزشی و تحصیلات تکمیلی، اداره حمایت از استعداد های درخشان دانشگاه الزهرا، در سال تحصیلی 1404-1403 از بین متقاضیان حائز شرایط، برای ادامه تحصیل در مقطع دکتری در رشته های ...
شش عامل ریزش مو
ریزش مو به صورت ناگهانی شروع می شود، علت ممکن است بیماری، رژیم، داروها و یا بارداری باشد. درصورتی که ریزش مو به صورت تدریجی باشد فرد ممکن است ریزش موی ارثی داشته باشد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، رایج ترین علل علمی ریزش مو شامل موارد زیر است: _ مصرف ناکافی پروتئین : به گفته برخی متخصصان تغذیه، فقدان پروتئین یکی از اصلی ترین دلایل ریزش و توقف رشد موها است ...
واکنش به اخراج 40 استاد!
...: در دو سال و نیم گذشته استاد اخراجی در دانشگاه علوم پزشکی تهران نداشته ایم و این خبر کذبی است که متاسفانه در فضای مجازی و رسانه های معاند همچون ایران اینترنشنال پخش شده است. وی با بیان اینکه انتظار نداشتیم یک استاد دانشگاه چنین سخن بگوید و شان استادی دانشگاه بالاتر از بیان غیر واقع است، توضیح داد: در دوره مدیریت تیم ما استاد اخراجی نداشته ایم. خود آقای دکتر ملک زاده بالای 70 سال سن ...
5 عارضه جانبی خطرناک ایبوپروفن؛ از خونریزی معده تا مشکلات باروری
معمولی را تا 6 هفته مصرف کردند، هورمون های جنسی مردانه کمتری ترشح شده و منجر به هیپوگنادیسم می شود که معمولاً تنها در مردان مسن تر و افراد سیگاری دیده می شود. افراد 18 تا 35 ساله ای که در این مطالعه دانمارکی شرکت کردند، طی دو هفته پس از مصرف 600 میلی گرم ایبوپروفن دو بار در روز، دچار اختلال هیپوگنادیسم شدند. این وضعیت زمانی ایجاد می شود که بدن تستوسترون کافی تولید نمی کند ...
(تصاویر) مدهایی که افراد 50 سال به بالا باید از آن ها حتما دوری کنند
وقتی به سن 50 یا بالاتر از آن می رسید علاوه بر داشتن ظاهر خوب، مناسب بودن لباس برای سن شما هم اهمیت پیدا می کند. انتخاب سبک لباس مناسب می تواند سنتان را 6 تا 8 سال جوان تر نشان دهد. استایل لباس پوشیدنی که سن شما را کمتر نشان دهد، هدف واقعی زنان بالای 50 سال است و می توانید با بهترین ترندهایی که برای سن شما معرفی می شوند شروع کنید. یکی از استایل های ترند شده برای زنان ژاکت کشباف پشمی ...
سه رئیس جمهور و یک هدف؛ شکست ترامپ
آمریکا برخوردارند و اوباما قرار است سفری پاییزی به چند دانشگاه برای آوردن جوانان به پای صندوق های رأی داشته باشد، باید گفت هردو چهره، از نگاه نسل جوان و مترقی این کشور دیگر پیر و محافظه کار به نظر می رسند؛ لذا بعید است این ائتلاف با وجود کم سابقه بودن آن، بتواند تأثیری که حمایت کلینتون در سال 2012 از اوباما داشت را داشته باشد. لئون پانتا رئیس دفتر سابق کلینتون و وزیر دفاع و مدیر سی آی ای در ...
9 ویژگی که شما را تنهاتر می کند
افراد اطراف شما یک عامل رایج در زندگی افراد باهوش است. چرا؟ زیرا هر چه باهوش تر باشید، ایجاد ارتباط واقعی با دیگران دشوارتر خواهد بود. شما دنیا را متفاوت می بینید و درک می کنید، بنابراین سخت است کسی را پیدا کنید که واقعاً شما را جذب کند – و در عوض او را دریافت می کنید! این به ویژه در مورد افراد هم سن و سال شما صادق است. زمانی که سطح بلوغ شما بسیار بالاتر از سایرین است، دچار مشکل می شوید ...
آنچه باشگاه ها درباره کاهش وزن و لاغری با تردمیل به شما نمی گویند
برای این دسته از افراد کمک کننده باشد. متخصصان بر این باورند که دویدن و به طور کلی داشتن فعالیت بدنی می تواند بر سلامت روان افراد تاثیر مثبت بگذارد و به درمان افسردگی کمک کند. یک مطالعه ی انجام شده روی کسانی که از افسردگی رنج می برده اند و تنها 30 دقیقه در روز از تردمیل استفاده می کردند نشان داده است که خلق وخو و حال روحی این افراد به طور قابل توجهی بهبود پیدا کرده و بهتر شده است. فعالیت ...