خانه23 خاصیت باورنکردنی هویج برای سلامتی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
23 خاصیت باورنکردنی هویج برای سلامتی
هویج غنی از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. ویتامین A باعث بهبود بینایی می شود و برای رشد و عملکرد ایمنی بدن بسیار مناسب است. هویج به عنوان شیرین ترین نوع سبزیجات فایده بسیاری برای سلامت پوست و بدن دارد که شاید تنها چند مورد از آنها را بدانید. هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامین ها منبع مهمی برای درمان بسیاری از بیماری ها می باشد. خوراکی های مفید که برای ...
کره کاکائو چیست؟ خواص بی نظیر آن برای سلامت بدن و پوست
دمای اتاق جامد است و بوی ملایم شکلات می دهد. امروزه کره کاکائو کاربردهای زیادی دارد. این کره ماده ای ضروری برای تولید شکلات است. علاوه بر این، برای تهیه کرم های پوستی، لوسیون ها و بالم لب از آن استفاده می کنند. خواص کره کاکائو کره کاکائو فواید زیادی برای بدن دارد؛ از بهبود سلامت قلب و استخوان ها گرفته تا محافظت از پوست و مو. پزشکان معتقدند برای پوست هم مفید است ...
معرفی مکمل های دارویی برای ریزش مو
که بسیاری از افراد از آن استفاده می کنند. این قرص حاوی فلز روی، ویتامین های گروه ب و کلسیم دی می باشد. زینک یک عنصر ضروری برای سلامتی بدن است و در بسیاری از فرآیندهای بیولوژیکی مانند رشد و تکامل، بهبود زخم و اگزمای پوستی و حفظ سلامت پوست و مو نقش دارد. قرص یونی زینک قابلیت جذب بالایی دارد و به عنوان یک مکمل غذایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش سطح انرژی و بهبود فعالیت مغزی ...
6 خاصیت شگفت انگیز این خوراکی شیرین
نقش دارند.خرما حاوی انواع مختلفی از آنتی اکسیدان ها از جمله: کاروتنوئیدها، فلاونوئیدها، لیگنان ها، اسیدهای فنولیک و پلی فنول هاست که به جلوگیری از ایجاد و پیشرفت بیماری های مزمن کمک می کنند. 3. تقویت سلامت مغز چندین مطالعه، مصرف خرما را (به دلیل محتوای آنتی اکسیدانی) با بهبود عملکرد مغز مرتبط دانسته اند. آنتی اکسیدان ها از التهاب در سراسر بدن، از جمله در مغز، جلوگیری می کنند ...
چکاپ های ضروری برای مردان
به بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهد. دیابت نوع 2 وضعیتی است که در آن بدن از انسولین (هورمونی که قند خون را تنظیم می کند) به طور موثر استفاده نمی کند که باعث افزایش سطح قند خون می شود. عوامل خطر ابتلا به دیابت شامل عوامل سبک زندگی مانند رژیم غذایی نامناسب و فعالیت بدنی محدود است. قومیت و ژنتیک می تواند برخی افراد را در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری قرار دهد. ...
با 13 ضرر جدی روغن زیتون برای بدن آشنا شوید!
. آلرژی با مصرف روغن زیتون: بسیاری از افراد بعد از استفاده از روغن زیتون علائم آلرژی را از خود بروز می دهند و اگر شما هم یکی از آن افراد هستید، پیشنهاد ما به شما این است که دیگر از این روغن استفاده نکنید. روغن زیتون می تواند باعث حساسیت های شدید مثل خارش پوست، اگزما و مشکلات تنفسی و غیره شود که معمولاً این علائم بعد از چند دقیقه مصرف روغن زیتون خودشان را بروز می دهند و افرادی که نسبت به استفاده ...
این سبزی درمان کبد چرب است
شربتی بهاری بنوشید. وقتی این گیاه را خریدید کافی است ساقه ها را جدا کنید، بشویید، پوست بکنید و دست به کار شوید. می توانید همانطور که یک ساقه را به صورت خام گاز می زنید و از ترشی و تازگی آن لذت می برید. خورش ریواس برای بهبود سردرد های ناشی از گرما و تشنگی موثر است و آنتراکینون و فلاوونوئید موجود در آن به کبد در مقابله با مواد سرطان زای آزاد شده در بدن کمک می کند. خواص ...
مزایای آبرسان برای پوست + روش های آبرسانی کردن
ل را ببندد و سد طبیعی پوست شما را ترمیم کند. این از هدر رفتن آب جلوگیری می کند و سلامت پوست شما را بهبود می بخشد. آبرسانی به زیر سد پوست می رود. آب را به سلول ها تزریق می کند تا آنها را حجیم کند. مرطوب کننده های آبرسان شامل سه نوع ماده اصلی هستند: مرطوب کننده هایی مانند گلیسیرین، اسید هیالورونیک و پانتنول، آب را از هوا و لایه های عمیق تر پوست به بیرونی ترین لایه پوست می کشند ...
هسته این میوه را دور نریزید + خواص و کاربرد
پودر هسته انبه به عنوان لایه بردار می تواند در بهبود جوش ها و آکنه های صورت نقش داشته باشد. همچنین از آن می توان به عنوان راهی برای پیشگیری از ایجاد جوش و آکنه نیز نام برد. برای این که مقداری پودر هسته انبه را با آب گوجه فرنگی تازه مخلوط کنید تا یک خمیر به دست آید. سپس آن را روی صورت خود بمالید و پس از چند دقیقه به آرامی ماساژ دهید. این کار سبب می شود تا یک لایه بردار طبیعی مناسب داشته ...
روشی که باعث افزایش قد کودکان می شود
وزارت بهداشت یکی از بهترین مواد مغذی برای افزایش قد در کودکان پروتئین است، بیان کرد: مهم ترین مواد مغذی برای ساختن بدن کودک و همچنین کمک به افزایش قد، زیرا به ساخت بافت های بدن و تحریک هورمون های رشد کمک می کند. پروتئین یکی از مواد غذایی مهم برای سلامت ماهیچه ها، استخوان ها، پوست، بافت ها و همه اندام های بدن به حساب می آید، زیرا از دست دادن آن باعث مشکلات سلامتی بسیاری مانند رشد غیرعادی ...
18 خاصیت غذای مجردهای ایرانی که انتظار ندارید
خون شما را کاهش می دهد. 7. تقویت استخوان ها؛ یکی از فواید تن ماهی ویتامین D موجود در تن جزء اصلی سازنده استخوان های بدن انسان است. فواید این ویتامین در پیشگیری از سرطان، استخوان های قوی و سالم و عدم شکستگی نشان می دهد. ویتامین D همراه با مواد معدنی گوشت تن، خطر ابتلا به مولتیپل اسکلروزیس و بیماری های خود ایمنی را کاهش می دهد. 8. بهبود سلامت پوست تن ماهی ...
آیا ضد آفتاب برای پوست کودکان ضرر دارد؟
حفظ سلامت پوست کمک کند. اما انتخاب محصولات با فرمولاسیون مناسب و رعایت دستورالعمل های استفاده بسیار حیاتی است تا هرگونه احتمالی از عوارض جانبی جلوگیری شود. فواید مهم استفاده از ضدآفتاب برای کودکان در پاسخ به سوال اینکه آیا ضد آفتاب برای پوست کودکان ضرر دارد؟ باید بگوییم نه تنها ضرری ندارد و باعث بروز حساسیت در پوست حساس کودکان نمی شود؛ بلکه دارای فواید بی شماری است که در ...
آقایان برای سلامت جنسی و افزایش اسپرم از این مواد غذایی مصرف کنید
این امر به لطف محبوب ترین ماده غذایی موجود در قهوه، کافئین است. کافئین به عنوان منبع خوبی برای بهبود جریان خون از طریق شل کردن رگ ها و عضلات شناخته شده است که باعث نعوظ قوی تر و سلامت بیشتر آلت تناسلی می شود. پوست سیب برای جلوگیری از سرطان پروستات سیب دارای مزایای بسیار خوبی برای سلامتی است، اما یکی از مزایای کمتر شناخته شده مربوط به سلامت آلت تناسلی آقایان است به ویژه پوست سیب حاوی ...
فواید و مضرات جگر مرغ
... خواص جگر مرغ برای سلامت بافت های بدن جگر مرغ حاوی 2.3 میلی گرم ریبوفلاوین است که از ترک یا پوسته پوسته شدن گوشه های دهان جلوگیری می کند. ریبوفلاوین، برای تولید مثل، رشد و ترمیم بافت های بدن از جمله پوست ضروری است. درمان پلاگر با جگر مرغ جگر مرغ از منابع عالی نیاسین هستند و کمبود آن در بدن به شکل پلاگر ظاهر شده و موجب هذیان، اسهال، التهاب غشاء مخاطی و پوسته ...
رایحه درمانی برای چه کسانی مفید است؟
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ آروماتراپی درمانی جامع است که از عصاره گیاهان طبیعی برای بهبود سلامتی استفاده می کند. گاهی اوقات این روش روغن درمانی نامیده می شود. آروماتراپی از روغن های اسانس معطر برای بهبود سلامت بدن، ذهن و روح استفاده می کند آن هم سلامت جسمی و هم عاطفی را تقویت می کند. آروماتراپی به عنوان یک هنر و هم یک علم تلقی می شود. اخیرا، آروماتراپی به شناخت بیشتر در زمینه های ...
خطرات عدم استفاده از کرم ضد آفتاب اصل در فصل بهار
خود جلوگیری کنید. پوست خشک قرار گرفتن مکرر در معرض نور خورشید می تواند باعث خشک شدن پوست شود و هنگامی که اشعه ماوراء بنفش با سلول های پوست تعامل داشته باشد، می تواند ظاهر و رشد بافت های بدن را تحت تاثیر قرار دهد. بنابراین، از خطرات عدم استفاده از کرم ضد آفتاب این است که با گذشت زمان، پوست شما ممکن است حالت ارتجاعی کمتری پیدا کند و شبیه دستمال کاغذی یا چرم شود. جای ...
ترکیب این دو روغن طبیعی رشد مو ها را چند برابر می کند
محافظت می کند و باعث رشد مو می شود. فواید روغن نارگیل برای مو چیست؟ روغن نارگیل به طور گسترده در محصولات مراقبت از پوست و مراقبت از مو استفاده می شود. خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی دارد. روغن نارگیل یک پوشش روی ساقه مو ایجاد می کند، بنابراین کوتیکول را می بندد و رطوبت داخل آن را به دام می اندازد. این پدیده به باز کردن مو ها و صاف کردن سطح کوتیکول کمک می کند که سلامت و ظاهر تار ...
تاریخچه ظروف مسی در ایران؛ قدمت چند هزار ساله مس
درمان مفاصل درد و تورم مفاصل ،کمک می کند. تقویت مو این فلز باعث تولید ملانین در بدن می شود که می تواند سلامت مو را بازگرداند و باعث رشد سریع مو شود. سلامت پوست مس، پوست های آسیب دیده و خشک را درمان می کند، همچنین باعث تولید سلول های سالم پوست می شود ؛ نوشیدن در فنجان مسی نیز، باعث افزایش کشش (خاصیت الاستیسیته) و سلامت پوست می شود. افزایش ایمنی بدن ...
راهکارهای طبیعی برای افزایش قد بعد از دوران نوجوانی
می گذارد و باعث می شود کوتاه تر از چیزی که واقعا هستید، به نظر برسید. از طرف دیگر حالت خوب بدن سر را هم در راستای گردن قرار می دهد. این هم چند سانتی متری به قد شما اضافه خواهد کرد؛ زیرا قد واقعی تان دیده خواهد شد. زود شام خوردن چه تاثیراتی بر سلامت بدن دارد؟ 3. داشتن خواب کافی برای افزایش قد ناگفته پیداست که خواب خوب و کافی یکی از عوامل مهم برای رشد سالم است. پژوهش ها نشان ...
فواید خوردن سیب در ماه رمضان
خواهند بود چرا که روند هضم و جذب را کاهش می دهند و باعث تنظیم قند خون می شوند و در طولانی مدت اضافه وزن به خصوص چاقی شکمی را کنترل می کنند.طبق یک مطالعه اگر افراد در طولانی مدت مصرف سیب را جایگیزین بیسکوییت های جو رژیمی کنند وزن بیشتری را کم خواهند کرد، همچنین 50 درصد فیبر موجود در سیب در پوست آن وجود دارد که یک غذای مناسب برای باکتری های مفید روده و بهبود متابولیسم بدن باشد. در یک مطالعه ...
6 خاصیت شگفت انگیز این خوراکی شیرین
به گزارش زیرنویس، خرما یک خوراکی مقوی و حاوی درصد بالایی از مواد معدنی و ویتامین های ضروری برای بدن است. هر یک وعده خرما (یا چهار عدد از آن) 40 درصد مس، 15 درصد منیزیم، 14 درصد منگنز، 23 درصد پتاسیم، 17 درصد ویتامین B6 و 3.6 گرم پروتئین مورد نیاز بدن شما را تأمین [...]
با این چند ترفند پوستی همچون آینه بسازید
می تواند منبع ثابتی برای آبرسانی باشد. او سبزیجات غنی از فیبر مانند اسفناج، انواع توت ها، طالبی و فلفل دلمه ای را توصیه می کند که ضمن افزایش آب در بدن، میکروبیوم روده را نیز سالم و متنوع نگه می دارد که برای سلامت پوست مفید است. آب بنوشید به گزارش ایندیپندنت، به گفته بوئی، اگرچه نوشیدن آب به تنهایی کار زیادی برای پوست نمی کند، مطالعه ای در سال 2018 نشان داد که مصرف آب کافی می ...
خرید گین اپ عمده اصل
...، مفید باشد . رهایی از لاغری بیش از حد: اگر شما دچار لاغری بیش از حد هستید، این مکمل ممکن است به شما کمک کند تا وزن بدن خود را افزایش دهید و لاغری بیش از حد را کنترل کنید . افزایش اشتها: قرص چاقی بدن گین آپ هربال GAIN UP Herbal می تواند اشتهای شما را افزایش دهد و به شما کمک کند تا بیشتر و بهتر بخورید. این ممکن است برای افرادی که دچار کاهش اشتها هستند مفید باشد . افزایش زیبایی و شادابی پوست: مواد گیاهی موجود در قرص GAIN UP Herbal می توانند به تغذیه و بهبود سلامت پوست کمک کند. این ممکن است باعث افزایش زیبایی و شادابی پوست شود . ...
قارچ گانودرما چیست و چطور این همه خواص دارد ؟
تابناک با تو – گانودرما در حالی یک نوع قارچ ناشناخته برای اغلب افراد است که استفاده از آن فواید و مزایای بسیار مناسبی برای سلامت بدن و درمان برخی بیماری ها به همراه دارد. قارچ گانودرما یک نوع قارچ است که می تواند با استفاده از مواد زائد، مانند ضایعات چوب و ضایعات کشاورزی، کشت شود [...]
انواع زخم های باز و نحوه درمان آنها
شفاآنلاین سلامت هر فردی به احتمال زیاد در گذشته یک زخم باز داشته است، خواه یک خراش کوچک باشد یا یک زخم بزرگ. زخم اگر درمان نشود می تواند ناراحت کننده باشد و حتی منجر به سایر عوارض سلامتی شود. با دانستن انواع مختلف زخم ها، همراه با روش های درمان، خودتان را ایمن نگه دارید. زخم باز چیست؟ به گزارش شفاآنلاین: زخم باز نوعی آسیب است که باعث شکستگی خارجی یا داخلی در بافت بدن می شود ...
چرا باید شب ها زود شام بخوریم؟
خبرآنلاین نوشت: ساعت صرف وعده شام بیشتر از آن چیزی که فکر می کنید، اهمیت دارد. شام خوردن قبل از تاریکی کامل هوا با ریتم طبیعی شبانه روزی بدن هماهنگ تر است و از همین رو فرایند هضم، مدیریت وزن، کنترل قند خون، کیفیت خواب و سلامت روان را بهبود می بخشد. با اتخاذ این عادت، سلامت و [...]
نکات مهم درباره شستن صورت قبل از خواب
همشهری آنلاین نوشت: پوست صورت ما به علت آسیب پذیری شدید خود ، همیشه نیاز به مراقبت بیشتری نسبت به بقیه بدن دارد، هنگام شستشوی صورت این عادات اشتباه را کنار بگذارید. روتین مراقبت از پوست شما معمولا با شستن آغاز می شود و با شستن نیز پایان می یابد . حتما پیش خودتان فکر می [...]
چگونه شامپو از ریزش مو جلوگیری می کند؟
را با چربی یا سبوم مخلوط می کند. در نتیجه آن، لایه نازکی به نام پوشش اسیدی ایجاد می شود که دارای یک pH حدود 4.5 تا 5.5 است. این خاصیت اسیدیته از رشد قارچ و باکتری در پوست سر و مو جلوگیری می کند. بنابراین، بهتر است شامپوهایی با pH نزدیک به این مقدار را برگزینید تا مو و پوست سر شما آسیب نبینند و به درمان ریزش مو کمک کنید. کدام ترکیبات در شامپوها به سلامت موی ما کمک می کنند موادی ...
