فواید استفاده از محافظت های آفتابی
سایر منابع:
سایر خبرها
20 میلیون مورد جدید ابتلا به سرطان در سال 2022 ثبت شد
... قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا (CDC) توصیه می کند که قرار گرفتن در معرض نور آفتاب در ظهر را به حداقل برسانید، لباس های آستین بلند بپوشید و از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. * پیشگیری و غربالگری سرطان را جدی بگیرید آزمایش های غربالگری پیشگیرانه می تواند منجر به تشخیص زودهنگام سرطان ها شود که در صورت تشخیص زودهنگام، برخی از آنها با موفقیت درمان می شوند. سرطان های رایج مانند سرطان روده بزرگ، ریه، سینه و ... در صورت تشخیص زودهنگام با موفقیت درمان می شوند. پایان پیام/ ...
آمار جهانی ابتلا و مرگ های مرتبط با سرطان در 2022
...> قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا (CDC) توصیه می کند که قرار گرفتن در معرض نور آفتاب در ظهر را به حداقل برسانید، لباس های آستین بلند بپوشید و از کرم ضد آفتاب استفاده کنید . * پیشگیری و غربالگری سرطان را جدی بگیرید آزمایش های غربالگری پیشگیرانه می تواند منجر به تشخیص زودهنگام سرطان ها شود که در صورت تشخیص زودهنگام، برخی از آنها با موفقیت درمان می شوند. سرطان های رایج مانند سرطان روده بزرگ، ریه، سینه و ... در صورت تشخیص زودهنگام با موفقیت درمان می شوند . ...
چکاپ های ضروری برای مردان
به بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهد. دیابت نوع 2 وضعیتی است که در آن بدن از انسولین (هورمونی که قند خون را تنظیم می کند) به طور موثر استفاده نمی کند که باعث افزایش سطح قند خون می شود. عوامل خطر ابتلا به دیابت شامل عوامل سبک زندگی مانند رژیم غذایی نامناسب و فعالیت بدنی محدود است. قومیت و ژنتیک می تواند برخی افراد را در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری قرار دهد. ...
6 خاصیت شگفت انگیز این خوراکی شیرین
. هم چنین مصرف خرما خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ، سکته مغزی، دیابت نوع 2 و بیماری قلبی را کاهش می دهد. 2. پیشگیری از بیماری های مزمن خرما سرشار از ترکیبات گیاهی است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند. آنتی اکسیدان ها از سلول های شما در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کنند. رادیکال های آزاد در ایجاد بیماری های خود ایمنی، بیماری قلب و عروقی، آب مروارید و حتی سرطان ...
آیا بیماران مبتلابه سرطان می توانند روزه بگیرند؟
اگر روزه داری با کاهش متوسط دریافت کالری همراه باشد ، می تواند اثرات مفیدی در کاهش خطر سرطان و روند درمان داشته باشد . وحید گوهریان، فوق تخصص جراحی و عضو انجمن آمریکا و اروپا پیش از این در روزنامه اصفهان زیبا، به چند فایده روزه داری که منجر به کاهش ابتلا به سرطان می شود، اشاره کرده است: یکی از خواص روزه جذب شدن آنزیم لوزالمعده ای است که خاصیت ضد سرطانی دارد. آنزیم های لوزالمعده در هضم و ...
فواید شگفت انگیز روغن بادام
کمک کند، از همین رو روغن بادام می تواند به یک غذای بالقوه مفید برای افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که در معرض خطر ابتلا به این عارضه هستند، تبدیل شود. خواص ضد پیری روغن بادام به طور گسترده در محصولات مراقبت از پوست و مو استفاده شده است. علاوه بر این، استفاده موضعی از روغن بادام می تواند بافت پوست و مو را بهبود بخشد و همچنین به دلیل خواص ضد پیری آن شناخته شده است. بیشتر بخوانید: کاربردهای جالب روغن های گیاهی ...
روش کامل درست کردن زیتون سوخاری
...: ویتامین K و کلسیم موجود در زیتون به استحکام استخوان ها کمک می کنند. کاهش خطر سرطان: زیتون حاوی مواد ضدسرطانی مانند پلی فنل ها و ساپونین ها است که می توانند در پیشگیری از برخی انواع سرطان مؤثر باشند. افزایش سیری و تشبیع: مصرف زیتون به سبب شدت طعم و محتوای چربی سالم در وعده های غذایی کمک به کاهش تنقلات نامطلوب و افزایش سیری می کند. سلامت پوست: روغن زیتون به عنوان یک مرطوب کننده ...
خواص سیر برای کلیه
به گزارش مرور نیوز، در مورد مضر بودن سیر برای کلیه ها نظرات مختلفی وجود دارد. برخی تحقیقات نشان داده اند که سیر می تواند به سلامت کلیه ها کمک کند، در حالی که برخی دیگر هشدار می دهند که مصرف بیش از حد آن ممکن است مضر باشد. تاثیر مصرف سیر بر کلیه سیر می تواند به طور طبیعی فشار خون را کاهش دهد که به نوبه خود می تواند به محافظت از کلیه ها در برابر آسیب کمک کند. سیر ...
علائم حیاتی اگزما: چگونه بفهمیم که اگزما داریم؟
مدت می تواند به نازک شدن پوست و ایجاد درماتیت اطراف دهان منجر شود. فتوتراپی برای اگزمای صورت: یک رویکرد با احتیاط فتوتراپی، که درمانی با استفاده از نور UV است، به طور کلی برای اگزمای صورت توصیه نمی شود. با توجه به عوارض جانبی بالقوه ای چون آب مروارید، انواع سرطان پوست، پیری زودرس پوست، آفتاب سوختگی، حساسیت پوست، و بثورات حساس به نور، استفاده از این روش درمانی باید با احتیاط ...
توصیه های مهم برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
به گزارش زیرنویس، طبق داده های مطالعه ای که در 4 آوریل سال جاری میلادی (2024) به روزرسانی و به صورت آنلاین در CA: مجله سرطان برای پزشکان منتشر شد، در سال 2022 حدود 20 میلیون مورد جدید ابتلا به سرطان در جهان ثبت شده است. ایسنا در گزارشی نوشت: همچنین طبق داده ها در 2022 میلادی 9.7 میلیون [...]
علائم اولیه سرطان پوست
باشید عبارتند از خال های متورم و دردناک، خونریزی یا خارش خال. در صورتی که هر یک از این علائم را در پوست خود مشاهده کردید، باید برای احتیاط بیشتر سراغ پزشک بروید تا او خال را بررسی کند. به توصیه متخصصان پوست، بهتر است کمتر در معرض تابش آفتاب قرار بگیرید - در سایه بمانید و سر و بدنتان را بپوشانید - همچنین مرتب ضدآفتاب بزنید. داشتن پوست روشن، سابقه آفتاب سوختگی، قرارگیری بیش از حد در معرض نور فرابنفش، زندگی در نزدیکی خط استوا یا ارتفاعات، داشتن خال های زیاد یا غیرعادی، سابقه خانوادگی و سیستم ایمنی ضعیف از عواملی است که ممکن است خطر ابتلا به ملانوما را افزایش دهند. ...
چگونه خلق و خو و سیستم ایمنی سالمی داشته باشیم؟
، بیماری های قلبی عروقی و سرطان، با نور خورشید مقابله می کنند. التهابات پوستی، پسوریازیس، اگزما و آکنه با تابش ملایم خورشید درمان می شوند. سیستم ایمنی، با قدرت خورشید، قوی تر می شود و گلبول های سفید خون، مدافعان بدن، افزایش می یابند. استفاده درست و منظم از نور خورشید، معجزه ای برای سلامتی است و کیفیت زندگی را بهبود می بخشد. چرا نور خورشید برای ما مفید است؟ ویتامین D ...
خواص شگفت انگیز لیمو برای سلامتی
دست آمده از فراتحلیل (متاآنالیز) نشان می دهد که مصرف زیاد مرکبات خطر ابتلا به سرطان ریه را تا 9 درصد کاهش می دهد. پوست مرکبات خواص ضد سرطانی نیز دارد. متخصصان با مطالعه نتایج پژوهش روی دو نمونه سرطانی به خاصیت ضدسرطانی پوست مرکبات پی برده اند و استفاده از آن به عنوان افزودنی غذا را توصیه می کنند. جذب آهن را افزایش می دهد لیمو فراهم بودن زیستی آهن (مقدار آهن موجود در بدن) و دسترسی ...
7 توصیه مهم برای پیشگیری از سرطان پروستات
احتمال ابتلا به مشکلات پروستات را بسیار کاهش دهند. افزودن میوه ها و سبزیجات به خصوص سبزیجات چلیپایی (مانند کلم بروکلی و گل کلم) بیشتر به رژیم غذایی، و در عین حال کاهش گوشت و لبنیات، گامی ساده است که برای پیشگیری از این بیماری می توانید انجام دهید. 4. تغذیه خطرناک زمینه ساز سرطان پروستات مصرف چربی را به طور کل کاهش دهید و کمتر از چربی های ترانس و چربی های اشباع شده استفاده کنید ...
رعایت کدام نکات بهداشتی قبل از رابطه جنسی ضروری است؟
، کلید یک سبک زندگی سالم است، اما این موضوع در رابطه جنسی، اهمیت ویژه ای دارد. رعایت بهداشت جنسی برای داشتن یک زندگی جنسی سالم بسیار مهم است. عدم رعایت بهداشت نه تنها می تواند خطر ابتلا به عفونت های ناخواسته را کاهش دهد، بلکه سلامت کلی و زندگی جنسی شما را بهبود می بخشد. متاسفانه افراد زیادی وجود دارند که از اقدامات بهداشت جنسی بی اطلاع هستند. رعایت نکردن بهداشت می تواند خطر عفونت های ...
بهبود سلامت گوارش ، پیشگیری از سرطان روده بزرگ و حفظ سلامت قلب با این میوه
و موثر برای حفظ سلامت کلیه ها و کنترل فشار خون می باشد. و موز به عنوان یکی از منابع سرشار از پتاسیم می تواند به سلامت کلیه ها کمک کند. نتایج حاصل از برخی مطالعات نشان می دهد افرادی که 2 یا 3 بار در هفته موز مصرف می کنند، 30 درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری های کلیوی قرار می گیرند و اگر این تعداد به 4 تا 6 بار در هفته افزایش پیدا کند، خطر ابتلا به بیماری های کلیوی تا 50 درصد کاهش پیدا می کند. ...
انتخاب بهترین ضد آفتاب برای انواع پوست / چگونه بهترین کرم ضد آفتاب را انتخاب کنیم؟
اگر می خواهید از خودتان در برابر سرطان پوست محافظت کنید و در کنار آن پوست لطیف و شفافی هم داشته باشید، استفاده از کرم ضد آفتاب برای شما امری ضروری و مهم به حساب می آید. هنگام خرید این محصول مراقبتی پوست، باید به یک سری نکات توجه کنید تا بهترین ضد آفتاب مناسب پوستتان را انتخاب کنید.
درمان تومور سرطانی و بیماری ها بایک نوع یخ خانگی!
حالیکه استفاده از پوست لیمو برای مقابله با غده های سرطانی و تنظیم سطح کلسترول بدن بسیار قدرتمند عمل می کند. استفاده از پوست لیمو به عنوان یکی از روش های گیاهی و طبیعی برای درمان عفونت ها پیشنهاد می شود و برای درمان انگل و میکروب های قوی می تواند استفاده شود. مصرف لیمو با پوست خواص آن را 5 تا 10 برابر بیشتر می کند و شما با این روش می توانید فواید و ویتامین های موجود در این مرکبات ...
تاثیر شگفت انگیز نور و گرمای خورشید برای بهبود حال جسمی و روحی انسان
نور خورشید می تواند احتمال سرطان را کاهش دهد! هر چند ریسک سرطان پوست همچنان یک مسئله است که باید آن را جدی گرفت، اما مطالعات نشان داده اند استفاده منظم از نور خورشید دارای خاصیت محافظت کنندگی در برابر سرطان سینه، سرطان کولورکتال و سرطان پروستات و لنفوم غیرهوچکین است. فراموش نکنید که استفاده از ضدآفتاب، مهم ترین مسئله در کاهش احتمال ابتلا به سرطان پوست است. نور خورشید به دلیل اینکه کاهش ...
دانشمندان: نرخ ابتلا به سرطان سینه در زنان جوان درحال افزایش است
کرده اند، عوامل مختلفی مانند نژاد و سن را مؤثر می دانند. برای مثال خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان سیاه پوست زیر 30 سال 53 درصد بیشتر از زنان سفیدپوست هم سن است. نویسنده ارشد این پژوهش می گوید: اکثر زنان، غربالگری منظم سرطان سینه را تا قبل سن 40 سالگی شروع نمی کنند، بنابراین زنان جوان تری که سرطان سینه آن ها تشخیص داده می شود، معمولاً به تومورهای مراحل بعدی مبتلا شده اند، یعنی مراحلی که بیماری پیشرفته تر و درمان آن دشوارتر شده است. ...
کره کاکائو چیست؟ خواص بی نظیر آن برای سلامت بدن و پوست
دمای اتاق جامد است و بوی ملایم شکلات می دهد. امروزه کره کاکائو کاربردهای زیادی دارد. این کره ماده ای ضروری برای تولید شکلات است. علاوه بر این، برای تهیه کرم های پوستی، لوسیون ها و بالم لب از آن استفاده می کنند. خواص کره کاکائو کره کاکائو فواید زیادی برای بدن دارد؛ از بهبود سلامت قلب و استخوان ها گرفته تا محافظت از پوست و مو. پزشکان معتقدند برای پوست هم مفید است ...
غربالگری سرطان را جدی بگیرید
، پانکراس و کلیه را افزایش دهد. پرهیز از دخانیات و ترک سیگار از گام های اصلی است که می توان برای کاهش خطر ابتلا به سرطان انجام داد. * از پوست خود در برابر اشعه ماوراء بنفش (UV) محافظت کنید قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا (CDC) توصیه می کند که قرار گرفتن در معرض نور آفتاب در ظهر را به حداقل ...
23 خاصیت باورنکردنی هویج برای سلامتی
A) هستند که در بهبود بینایی مفید میباشند.مصرف منظم هویج، باعث افزایش بینایی رنگی و دید در نور کم( دید اسکوتوپی ) می شود. 2. هویج برای جلوگیری از سرطان: طی تحقیقات متوجه شدیم که آسیب رادیکال های آزاد موجب سرطان میشود و توسط آنتی اکسیدان ها از آن جلوگیری می شود.هویج نیز حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است و خطر ابتلا به سرطان معده و ریه را کاهش میدهد.ویتامین A موجود در هویج، مانع از ...
روغن زیتون مضر است؟
زیتون به طور منظم به صورت فرآوری نشده می تواند خطر ابتلا به بیماری هایی مثل چاقی ، حملات قلبی و سرطان سینه و سرطان روده بزرگ را افزایش دهد. 8. بیماری های مربوط به چربی های ترانس: عوارض روغن زیتون، روغن زیتون سرشار از هیدروژن می باشد که در اثر فشار و گرما نیز افزایش پیدا می کند و این پروسه باعث تغییر ساختار مولکول ها شده و باعث می شود که اسید چرب امگا 3 سالم در بدن فرد بسوزد و ...
6 خاصیت شگفت انگیز این خوراکی شیرین
به گزارش زیرنویس، خرما یک خوراکی مقوی و حاوی درصد بالایی از مواد معدنی و ویتامین های ضروری برای بدن است. هر یک وعده خرما (یا چهار عدد از آن) 40 درصد مس، 15 درصد منیزیم، 14 درصد منگنز، 23 درصد پتاسیم، 17 درصد ویتامین B6 و 3.6 گرم پروتئین مورد نیاز بدن شما را تأمین [...]
شناسایی رابطه جدی بین بهداشت دهان و دندان و سرطان کشنده
بدتر شوند. دکتر فرک حامد از مرکز دندانپزشکی استتیک در گفتگو با اکسپرس گفت: مطالعات جدید رابطه شگفت انگیزی را بین نحوه مراقبت از دندان های خود و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ نشان داده اند. به نظر می رسد که نوع خاصی از باکتری ها که معمولاً در دهان ما یافت می شود قادرند به روده بزرگ منتقل شوند، در واقع اگر دندان های خود را به درستی تمیز نکنیم، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد ...
خواص باورنکردنی ریواس، سبزی محبوب بهار برای سلامتی
پیشگیری از سرطان و بیماری های قلبی سلول های سرطانی همان سلول های بدن هستند که به دلیل تاثیر رادیکال های آزاد و عدم توانایی بدن در بازسازی عملکرد سلولی به سلول های سرطانی تبدیل می شوند و رشد غیر قابل کنترلی پیدا می کنند. در اثر استرس اکسیداتیو همه افراد در معرض ابتلا به سرطان هستند، به همین دلیل مصرف غذا هایی که حاوی آنتی اکسیدان ها همچون ویتامین A و ویتامین C هستند، برای پیشگیری و مبارزه با ...