خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
19 مورد از مهم ترین خواص و مضرات عرق زیره
عرق زیره با عطر دلپذیر و خواص درمانی خود، از دیرباز به عنوان یک گیاه دارویی مورد توجه بوده است. مهم ترین خواص عرق زیره ✅ بهبود فرآیند هضم ✅ تقویت سیستم ایمنی ✅ حفظ سلامت پوست ✅ کمک به درمان اختلالات تنفسی ✅ کاهش وزن ✅ درمان هموروئید ✅ پیشگیری از دیابت ✅ افزایش استحکام استخوان ها ✅ خاصیت ضد ویروسی ✅ کمک به دتوکسیفیکاسیون بدن بهبود فرایند هضم با عرق زیره به گزارش چی شی، عرق ...
این میوه ها کپسول ضد پیری هستند
بوده و بهبود وضعیت پوست را تقویت می کنند. گوجه فرنگی، مفید برای پوست گوجه فرنگی، یک میوه غنی از ویتامین ها و مواد مغذی است که می تواند برای پوست فواید زیادی داشته باشد. کاهش التهاب های پوستی، کمک به درمان جوش ها و قرمزی ها، بخشیدن احساس تازگی و رطوبت به پوست، کمک به رفع لکه های قهوه ای و چین وچروک پوست و...همه از فواید گوجه فرنگی برای زیبایی است. چای سبز، کاهش وزن چای سبز غنی از آنتی اکسیدان ها است. با مصرف چای سبز در کنار رژیم غذایی می توانید هم زیبا شوید و هم به لاغری و تناسب اندام برسید. ...
فواید نوشیدن چای برای سلامت استخوان ها
موجود در برخی انواع چای، مانند چای سبز، می تواند فعالیت های استروژن مانندی داشته باشند که به بدن در حفظ سلامت استخوان ها پس از کاهش طبیعی استروژن در دوران یائسگی کمک کند. بیشتر بخوانید: در روز چقدر باید کلسیم مصرف کنیم؟ آیا چای سبز می تواند از آرتریت روماتوئید جلوگیری کند؟ آرتریت روماتوئید یک بیماری التهابی است که سیستم ایمنی بدن به طور اشتباه بافت های بدن را حمله می ...
این نوشیدنی چربی های شکمتان را آب می کند
، منیزیم، فسفر و منگنز است که برای سلامت استخوان، عملکرد ماهیچه ها و سلامت کلی ضروری است. دانه های چیا با وجود اندازه کوچکشان سرشار از مواد مغذی مانند اسیدهای چرب امگا 3، کلسیم، منیزیم و ویتامین های مختلف هستند. آنها می توانند به رفع نیازهای تغذیه ای شما در کنار نظارت بر میزان کالری دریافتی شما کمک کنند. دانه چیا منبع خوبی از کلسیم، منیزیم و فسفر است که از مواد معدنی ضروری برای ...
روش جالب و جدید برای درمان بی خوابی
گروه علمی: محققان دانشگاه ریکیاویک در ایسلند در نتیجه تحقیقات خود دریافته اند افرادی که به طور مداوم حداقل دو بار یا بیشتر در هفته ورزش می کنند کمتر در معرض خطر بی خوابی قرار دارند و از شش تا نه ساعت خواب راحت در هر شب برخوردار خواهند بود. به گزارش همشهری آنلاین؛ نتایج این تحقیق در نشریه بی ام جی اوپن انتشار یافته است. به گزارش مدیکال نیوز تودی، دکتر ارلا بیورنشدوتیر، استاد و محقق ...
آیا اختلال در نعوظ با گرفتگی عروق در ارتباط است؟
...> امروزه شواهد کافی برای این مسئله که درمان تصلب شرایین می تواند وضعیت اختلال نعوظ را بهبود بخشد وجود ندارد! و بهترین روش های درمانی برای اختلال نعوظ، داروهایی هستند که به عنوان مهارکننده های فسفودی استراز شناخته می شوند. معروف ترین نوع این داروها شامل ویاگرا ، لویترا ، و سیالیس هستند که لزوما باید زیر نظر پزشک متخصص مصرف شوند و از مصرف خودسرانه ی آنها دوری گردد. نحوه ی عملکرد این ...
کاهش علائم پارکینسون با پیوند مدفوع
خوشایند نیست، اما برای کسانی که به این عارضه مبتلا هستند، می تواند ارزش امتحان را داشته باشد تا پیشرفت بیماری خود را متوقف کنند. در مجموع 46 بیمار، 22 نفر با پیوند مدفوع از افراد سالم و 24 نفر با دارونما تحت این درمان قرار گرفتند. پیگیری ها تا یک سال پس از پیوند انجام شد و پیشرفت ها تنها پس از 6 ماه قابل توجه بود. پژوهشگران فکر می کنند که بهبود علائم ممکن است با تغییرات در ...
روش مصرف خاکشیر برای کبد چرب، یبوست، لاغری!
روش مصرف خاکشیر برای کبد چرب: گر می خواهید بدانید طریقه مصرف خاکشیر برای رفع یبوست، خاکشیر برای اسهال سخت، از بین بردن جوش های صورت، سلامت پوست، کنترل فشار خون، رفع عطش، ضد عفونی کننده، دفع سنگ کلیه و مجاری ادرار، تقویت معده، درمان لاغری، جلوگیری از شوره مو، تقویت قوای جنسی مردان، خارش پوست، کاهش آلرژی و... چگونه است، با این بخش از سلامت همراه شوید. خاکشیر برای یبوست بزرگسالان و کودکان ...
برگ انگور و این همه خاصیت؟
های آزاد مربوط می شود. سلامت مفاصل به عنوان منبع منگنز، برگ انگور نقش مهمی در تشکیل غضروف دارد. این محتوای مهم مفصل را روان می کند تا اصطکاک کاهش یابد و از ابتلای احتمالی به آرتریت پیشگیری شود. قلب سالم پتاسیم برای حفظ انقباض طبیعی قلب بسیار مهم است. این ماده از پمپاژ خون به تمام قسمت های بدن به طور موثر پشتیبانی می کند. استخوان های قوی برگ انگور ...
روش های درمان زانوی ضربدری
استفاده از روش های غیرجراحی قابل درمان و بهبود است. زانوی ضربدری که به عنوان ژنووالگوم شناخته می شود،اختلالی است که در آن زانوها در حالت ایستاده به هم نزدیک شده و قوزک های پا فاصلهٔ بیشتری از یکدیگر دارند. برای درمان این مشکل، گزینه های مختلفی بر اساس سن و وضعیت فیزیکی بیمار وجود دارد. روش های غیرجراحی نیز می توانند برای اصلاح این وضعیت مفید باشند. در کلینیک سلامت پا پردیس، با توجه به ...
غفلت از لبنیات، زمینه ساز ابتلا به بیماری ها
مصرف کند تا کلسیم کافی برای استخوانهای خود دریافت کند زیرا شواهد نشان می دهد که مواد لبنی می توانند تراکم استخوان ها را افزایش داده و از خطرات مربوط به پوکی استخوان بکاهند و ریسک شکستگی استخوان را در بزرگسالان کاهش دهند. با این وجود، لبنیات را نمی توان تنها منبع غنی کلسیم به حساب آورد. از جمله منابع کلسیم غیر لبنی می شود به کلم، سبزیجات برگ دار، حبوبات و مکمل های کلسیم اشاره کرد. ...
کاهش افسردگی ، حفظ سلامت قلب ، چشم و مغز با این روغن
تسکین می دهد. به گزارش سرگرمی روز، مطالعات دیگری نیز ثابت کرده اند که مصرف روغن ماهی علائم بیماری های روانی یا اختلالاتی مانند افسردگی، اختلال دوقطبی یا اسکیزوفرنی را تا حدی بهبود می بخشد و این فقط بخشی از خواص روغن ماهی است. اسید های چرب امگا 3 فقط بخشی از خواص ماهی هستند. به یاد داشته باشید که مصرف ماهی بسیاری از ویتامین ها و املاح معدنی دیگر را به غیر از امگا 3 را به بدن شما ...
کمبود کدام ویتامین ها احتمال بروز سرطان را افزایش می دهد؟
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا ، سرطان یک بیماری پیچیده است که با رشد و تکثیر کنترل نشده سلول ها مشخص می شود و تحت تأثیر ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیطی و سبک زندگی است؛ در حالی که نقش تغذیه در پیشگیری و درمان سرطان به خوبی ثابت شده است، کمبود بعضی ویتامین ها و مواد معدنی در افزایش خطر سرطان نقش دارد. کمبود ویتامین C ویتامین C که با نام اسید اسکوربیک نیز شناخته می شود، یک ...
خواص سبوس گندم و عوارض مصرف بیش از حد آن
عفونت های مختلف و بیماری های مرتبط با کمبود مواد مغذی مصون می دارد. در مورد تقویت ایمنی کودکان، استفاده از سبوس به کاهش بیماری های شایع در کودکان مانند سرماخوردگی و عفونت های روده ای کمک می کند. همچنین، مصرف سبوس گندم در کودکان می تواند در بهبود رشد و توسعه ی فیزیکی و شناختی آن ها نیز نقش داشته باشد. استفاده از سبوس گندم در تقویت سیستم ایمنی بزرگسالان نیز بی تاثیر نخواهد بود ...
قرص بنفوتامین برای چی خوبه؟
، حرکت نامنظم چشم و عملکرد قلب، درد، استفراغ، از دست دادن حس یا احساس و کاهش هوشیاری می باشد. کمک به کاهش خطر بیماری مزمن چشم شواهد نشان می دهد که ترکیب تیامین و سایر مواد مغذی ممکن است به کاهش خطر ابتلا به آب مروارید کمک کند. نوروپاتی بینایی با کمبود تیامین همراه است. علائم این بیماری شامل از دست دادن درک نور و از دست دادن شدید بینایی است. مصرف مکمل بنفوتیامین می تواند به بهبود ...
با این 10 ماده غذایی سوخت و ساز بدنتان را بالا ببرید
ترکیب با افزایش سرعت سوزاندن چربی و کاهش اشتها، می تواند در مدیریت وزن نیز نقش داشته باشد. کپسایسین همچنین ممکن است باعث کاهش درد و التهاب شود. این ترکیب ممکن است به درمان شرایطی مانند آرتریت روماتوئید و آلزایمر کمک کند. _ زنجبیل: اضافه کردن زنجبیل به وعده های غذایی می تواند درجه حرارت بدن و میزان متابولیسم را افزایش داده و به کنترل اشتها کمک کند. زنجبیل همچنین خاصیت ضد التهابی دارد و ممکن ...
دوره آموزشی تویی نا
...> اختلالات سیستم گردش خون مانند فشار خون بالا و ضربان قلب نامنظم اختلالات سیستم تنفسی مانند آسم و برونشیت مزمن اختلالات گوارشی مانند التهاب کیسه صفرا و زخم معده اختلالات دستگاه تناسلی مانند بی نظمی قاعدگی و اختلال عملکرد جنسی بر خلاف سایر درمان های جایگزین، شواهد علمی برای حمایت از این ادعاها وجود دارد. مشکلات اسکلتی عضلانی یک ...
موارد ابتلا به سرطان پروستات تا سال 2040 دو برابر می شود
دهد که برای تشخیص پروتئینی خاص در خونشان، درخواست آزمایش خون بدهند. با وجود این، به گفته پژوهشگران، این آزمایش های پادگن ویژه پروستات (PSA) اغلب نوعی از سرطان پروستات را آزمایش می کنند که شاید هرگز علامت دار نشود و به درمان نیاز نداشته باشد. بر اساس این پژوهش، این رویکرد ممکن است به آزمایش بیش از اندازه مردان مسن تری که در واقع در گروه کم خطر قرار دارند و آزمایش ناکافی مردان ...
درمان التهاب لثه در منزل؛ نکات و ترفندهای سریع برای سلامت لثه
. بنابراین، در حالی که این محلول می تواند به عنوان یک درمان کوتاه مدت برای بهبود وضعیت لثه ها مورد استفاده قرار گیرد، توصیه می شود برای حفظ سلامت دهان و دندان در بلندمدت، روش های ملایم تر و کم خطرتری را در پیش گرفت. روغن گل میخک روغن گل میخک، به دلیل داشتن خواص ضدالتهابی و ضد درد فراوان، یکی از درمان های مؤثر برای مبارزه با التهاب و درد ناشی از تورم لثه است. ماساژ ...
آیا بینی استخوانی بعد از عمل رشد میکند؟
وجود دارد یا خیر؟! در ادامه مقاله با ما همراه باشید. رشد استخوان بینی پس از جراحی ممکن است به دلایل متعددی صورت گرفته و نتیجه جراحی را تحت تأثیر قرار دهد. دلیل اصلی رشد استخوان پس از عمل بینی استخوانی، مربوط به ناهنجاری های غضروفی و استخوانی است. این گروه از ناهنجاری ها می توانند باعث رشد مجدد استخوان بینی شده و برآمدگی هایی بر روی پل بینی ایجاد کنند. میزان و شدت این موضوع از فردی به فرد ...
17 خاصیت بی نظیر برگ انگور برای سلامتی
دارند و در الگویی متناوب با لبه های دندانه دار و نوک تیز در هر لوب رشد می کنند. صدها سال است که از برگ انگور برای تهیه غذاهای مدیترانه ای استفاده می شود و مشخص شده که سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی متنوع است. برای نمونه برگ انگور قرمز به بهبود شرایط مرتبط با گردش خون ضعیف مانند واریس و علائم مربوط به آن کمک می کند. همچنین برای درمان اسهال، سندرم خستگی مزمن، خونریزی، اسهال و تسکین زخم نیز کاربرد دارد ...
چکاپ های ضروری برای آقایان؛ راهی برای حفظ سلامتی و طول عمر
. سرطان روده بزرگ: سرطان روده بزرگ، به طور قابل توجهی در آقایان شایع تر از زنان است. غربالگری با کولونوسکوپی یا آزمایش های مبتنی بر مدفوع، به تشخیص زودهنگام این بیماری کمک می کند. سایر چکاپ های مهم شنوایی و بینایی: در صورت بروز مشکل در شنوایی یا بینایی، به پزشک مراجعه کنید تا با انجام غربالگری، به بهبود کیفیت زندگی خود کمک کنید. پوکی استخوان: آقایان در سن 70 سالگی باید تحت آزمایش تراکم استخوان قرار ...
این قهوه موجب دیابت و بیماری قلبی می شود
گروه علمی:نوشیدن قهوه کافئین دار قبل از صبحانه باعث عدم تعادل سطح قند خون و ایجاد مقاومت به انسولین می شود با این حال، قهوه بعد از صبحانه بی خطر به نظر می رسد، زیرا این اثر متابولیک منفی را ایجاد نمی کند. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان ،اگرچه خواب ضعیف یک شبه تاثیر کمی بر متابولیسم ما دارد، اما نوشیدن قهوه قبل از صبحانه باعث عدم تحمل گلوکز می شود؛ عدم تحمل گلوکز یک وضعیت متابولیک است که می ...
چکاپ هایی که انجام آن برای مردان ضروری است
نشان می دهد که مردان 50 درصد بیشتر از زنان در معرض خطر ابتلا به آن هستند. سرطان کولورکتال، زمانی که در مراحل اولیه تشخیص داده شود، به طور موثر قابل درمان است. این غربالگری شامل چه مواردی می شود؟ غربالگری سرطان کولورکتال معمولاً شامل کولونوسکوپی است که طی آن یک لوله نازک و انعطاف پذیر از طریق رکتوم وارد می شود. اگرچه این روش ممکن است تهاجمی به نظر برسد ...
فواید شگفت انگیز زعفران برای سلامتی
...> به دلیل اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی زعفران، افزودن این ادویه به رژیم غذایی می تواند به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند. درمان های مشتق از زعفران در کاهش برخی عوامل خطرناک بیماری های قلبی مانند فشار خون بالا، قند خون بالا و کلسترول موثر است. بررسی 19 مطالعه نشان داد که داروهای مشتق از زعفران به طور قابل توجهی قند خون ناشتا و فشار خون دیاستولیک و همچنین میزان کلسترول تام ...
بهترین روش زاویه سازی فک با چه روشی است؟
زاویه سازی فک و چانه وجود دارد که دو مورد آن، تزریق چربی و فیلر می باشد . شما در مورد زاویه سازی فک با تزریق فیلر و چربی چه می دانید؟ کدام روش بهتر است؟ دلایل برتری تزریق فیلر فک نسبت به تزریق چربی چیست؟ با ما همراه باشید تا با یک دیگر به بررسی روش های زاویه سازی فک بپردازیم . زاویه سازی فک با استفاده از تزریق فیلر یک روش کم تهاجمی، بسیار امن و کم خطر است که عوارض جانبی جدی و خطرناکی برای ...
این سبزی مانع ابتلا به سرطان می شود
یک ترکیب گیاهی است که در سبزیجات کلمی وجود دارد و می تواند خواص ضد سرطانی داشته باشد. خواص کلم بروکلی و سرطان ها: تحقیقی نشان داده سولفوروفان، سایز و تعداد سلول های سرطان سینه را تا 75 درصد کاهش می دهد. همچنین یک مطالعه حیوانی دریافت درمان موش ها با سولفوروفان به نابودی سلول های سرطان پروستات کمک می کند و حجم تومور را بیش از 50 درصد کاهش می دهد. طبق یافته ها، مصرف بیشتر ...
