خانه
مهم/ دستور فوری رئیسی برای قطع یارانه نقدی این دهک ها | نحوه استعلام ...
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قرص جی سی بهتره یا گلوریا
دستورالعمل های مصرف ارائه شده توسط شرکت سازنده قرص لاغری جی سی را دنبال کنید. موارد احتیاط مصرف قرص جی سی و گلوریا : محدودیت سنی : مصرف قرص لاغری جی سی فقط برای افراد بالای 18 سال مجاز است. عدم جایگزینی : قرص لاغری جی سی نباید جایگزین یک رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی منظم باشد. مصرف متعادل : برای حفظ سلامتی و وزن مناسب، ترکیبی از یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و مصرف متعادل مواد ...
قرص آلفا اسلیم اصل
الماس لاغری نیست. عوارض مصرف قرص لاغری آلفا اسلیم باید توجه داشت که این عوارض قرص الفا تنها در برخی افراد و معمولاً در 3 تا 7 روز اول پس از شروع مصرف ظاهر می شوند و پس از آن و همچنین پس از پایان دوره مصرف قرص، هیچگونه عوارض پایدار و بلندمدتی وجود نخواهد داشت. بی خوابی: ناشی از افزایش سطح انرژی و موجودیت کافئین در محصول. سرگیجه: ممکن است به دلیل کاهش جذب ...
قرص چربی سوز آلفا اسلیم
رسد آلفا اسلیم یکی از بهترین قرص های لاغری است . قرص چربی سوز آلفا اسلیم نحوه عملکرد : آلفا اسلیم از روش های مختلفی برای کاهش وزن بهره می برد : الف. کاهش اشتها و گرسنگی: ترکیبات آلفا اسلیم اثرات سیری ایجاد می کنند و احساس گرسنگی را کنترل می کنند. این کمک می کند تا فرد کمتر از نیاز خود به کالری مصرف کند و در وعده های غذایی انتخاب های سالم تری داشته باشد ...
این گیاه یک جایگزین سالم برای قند مصنوعی
دیابت محسوب می شود. استویا به افراد دیابتی این امکان را می دهد که از تنوع غذای بیشتری بهره مند شوند. تحقیقات نشان داده است که مصرف این گیاه به کاهش قند خون ناشتا کمک کرده و مقاومت به انسولین را در افراد دیابتی بهبود می بخشد. کاهش وزن: علل بسیاری از موارد اضافه وزن و چاقی، عدم فعالیت فیزیکی و مصرف مواد غذایی حاوی چربی و قند زیاد می باشد. استویا دارای قند نیست و کالری کمی دارد، از ...
کاهش وزن با کمک رژیم گیاهخواری
) کره بادام زمینی حاوی 191 کالری است که 148 کالری آن از چربی است. علاوه بر این، بسیاری از مردم بیشتر از مقدار توصیه شده کره مغزها و سایر چربی های سالم می خورند. مصرف زیاد غذاهای گیاهی بسیار فرآوری شده اگر در رژیم گیاهخواری خود غذاهای فرآوری شده زیاد مصرف می کنید، ممکن است برای کاهش وزن دچار مشکل شوید. محصولات بی شماری وجود دارد که درست است در واقع گیاهی هستند، اما ...
اگر در دوران بارداری درد داشتیم چه مسکن هایی را بخوریم؟ + قرص های خطرناک و بی خطر در دوران حاملگی
داشته باشید. یکی از پرسش های زنان در دوره بارداری این است که در صورت دچار شدن به دردهای گوناگون از چه نوع مسکنی باید استفاده کنند که خطری برای جنین نداشته باشد. گرچه همیشه باید با پزشکتان درباره مصرف داروها در دوران بارداری مشورت کنید، اما این راهنمایی های کلی درباره مصرف داروهای مسکن بدون نسخه یا OTC در دوران بارداری را هم در نظر داشته باشید. توجه داشته باشید که ...
ولوسیا-اوزانیمود؛ داروی تعدیل کننده ام اس برای اولین بار در ایران تولید شد
...> اثر بخشی بالا عوارض کم سهولت مصرف دارو (مصرف یک کپسول خوراکی در روز) عدم نیاز به تحت نظر قرار گرفتن بیمار در مرکز درمانی پس از دریافت دوز اول دارو ولوسیا در مقایسه با برخی از دیگر داروهای تعدیل کننده ی سیستم ایمنی که در دسترس هستند، اثربخشی بیشتر و عملکرد بهتری داشته است. بنابراین در صورت صلاحدید پزشک معالج، ولوسیا می تواند به صورت طولانی مدت برای درمان و بهبود وضعیت طیف وسیعی از ...
کدام ویتامین همان اکسیر جوانی است!
، مانند استاتین های کاهنده کلسترول، تداخل داشته باشد. در حالی که شاید بالا بردن سطح پایین ویتامین D منطقی به نظر برسد، اما متخصصان می گویند مصرف بیشتر ویتامین ها به شکل مکمل، لزوماً برای سلامتی بهتر نیست. این کار می تواند باعث شود افراد سایر اقداماتی را که برای بهبود سلامتی و طولانی تر شدن عمر می توانند انجام دهند، مانند داشتن رژیم غذایی متعادل یا گذراندن وقت در فضای باز را نادیده بگیرند. ...
هشدار درباره تزریق بوتاکس های خارجی
حسین وطن پور درباره واردات دارو های خارجی به کشور اظهار داشت: درباره واردات دارو های خارجی تا حد قابل توجهی شبکه و سامانه تیتک جلوی قاچاق و تقلب را گرفته، اما نمی توان گفت اثر صد درصدی در جلوگیری از قاچاق را داشته و امکان دارد داروی خارجی همچنان از مسیر و شبکه های مسافری و مرزی وارد کشور شود. اگر در داروخانه ای هم داروی خارجی به فروش می رود کاملا فروش پنهانی است. عضو هیئت علمی دانشکده ...
خوارکی های مانع کاهش وزن چه خوراکی هایی هستند ؟
، اما اگر به مقدار زیادی مصرف شوند می توانند مشکلات متعددی ایجاد کنند. تحقیقات نشان داده مصرف زیاد کربوهیدرات می تواند ریسک ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد. همچنین مصرف بالای کربوهیدرات باعث افزایش سطح فند خون می شود. به همین دلیل است که مصرف کربوهیدرات باید به میزان متعادل باشد، به ویژه اگر قصد کاهش وزن داشته باشید. اگر قصد کاهش وزن دارید، بهتر است از آبمیوه ها دوری کنید. گرچه آبمیوه ...
اگه میخوای تا تابستون به وزن دلخواهت برسی از این 7 عادت سالم پیروی کن
وعده غذایی دریافت کنید. یک نوع منبع پروتئین وجود دارد که می توانید آن را در رژیم غذایی روزمره خود بگنجاند؛ لوبیا! با افزودن مقداری لوبیا به هر وعده غذایی خود می توانید پروتئین و فیبر بیشتری دریافت کنید و برای مدت بیشتری احساس سیری کنید. در واقع مصرف برخی غذاها مانند لوبیا، مثل برخی داروها همچون اوزمپیک به کاهش وزن کمک می کند. بیشتر بخوانید: چطور با خوردن گردو وزن کم کنیم؟ ...
هشدار درباره تبعات مصرف خودسرانه دارو | داروخانه ها شبیه سوپرمارکت ها عمل می کنند
خطرناک تر و مقاوم تر فرصت جولان می دهید و دوره درمان تان هم طولانی تر می شود. او می گوید: البته آنتی بیوتیک ها OTC نیستند اما میزان مصرف آنها در کشور بسیار بالا است و خیلی ها خبر ندارند که چه عوارض متعددی دارند. بسیاری از افراد برای کوچک ترین مشکل مثل گلودرد یا داشتن خلط، آنتی بیوتیک مصرف می کنند! در حالی که آنتی بیوتیک اصلا روی عفونت تاثیری ندارد. فقط ممکن است در شما مقاومت دارویی ایجاد ...
راهکارهای جادویی برای کاهش وزن را بشناسید
میوه ها و سبزیجات به هضم و جذب مواد مغذی کمک می کند. یک مطالعه انجام شده از سوی محققان کلینیک مایو نشان می دهد که یک رژیم غذایی با فیبر بالا می تواند سلامت متابولیک و مدیریت وزن را بهبود بخشد. علاوه بر فیبر، میوه ها و سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند که می تواند فواید بیشتری را به همراه داشته باشد. از چربی های سالم نترسید: ظاهرا یک مطالعه منتشر شده در مجله بین المللی چاقی نشان داد ...
وقتی پزشکان بلاگر می شوند
شفاآنلاین جامعه شاید در نگاه اول مشکل خاصی در این باره وجود نداشته و حتی منع قانونی هم مطرح نباشد، اما موضوع زمانی نگران کننده می شود که تجویزهای این پزشکان در پست و استوری هایشان بدون دریافت شرح حال درست از بیماران و با یک نسخه واحد برای همه صورت می گیرد. آنها یک نسخه واحد برای همه می پیچند و این درحالی است که به تأکید متخصصان، مصرف برخی داروها و مکمل ها برای بسیاری از افراد ضرورتی ندارد و بدون ...
چطور با قانون 30-30-30 وزن کم کنیم؟
باعث بهبود سلامت روان و افزایش کارایی تمرینات شما می شود. مزایای روش کاهش وزن 30-30-30 به شرح زیر است: رویکرد کاهش وزن 30-30-30 با تأکید عادلانه بر ذهن آگاهی، ورزش و رژیم غذایی به جنبه های فیزیکی، ذهنی و عاطفی سلامت می پردازد. با ترویج یک سبک زندگی متعادل و پایدار، این استراتژی این احتمال را افزایش می دهد که مردم به مرور زمان به روال های زندگی سالم خود پایبند ...
وقتی پزشکان بلاگر می شوند
بسیاری از بلاگرهای حوزه سلامت اصلا پزشک نیستند و تبلیغات شان کاملا غیرقانونی است. سازمان و وزارت بهداشت باید پیگیر این موضوع باشند و سرسری از آن نگذرند. او درباره اینکه برخی از این افراد پزشک هستند اما در فضای مجازی اقدام به تجویز و تبلیغ دارو می کنند، توضیح می دهد: تجویزهای درمانی و دارویی بدون در نظرگرفتن شرح حال بیمار و شرایط او می تواند عوارض و آسیب هایی داشته باشد. دقیقا هر پیجی را باز ...
وقتی پزشک عمومی نسخه لاغری می پیچد!
فرد با فرد دیگر متفاوت است و بنابراین رژیم غذایی هر فرد باید طبق شرح حال، جنسیت، سن و توجه به بیماری هایی که دارد، تعیین شود. بعضی از افراد چاق هستند اما چربی خون پایینی دارد. اگر مدام برای چنین فردی قرص چربی تجویز کنیم، اذیت می شود و آسیب می بیند. یا فرد لاغری که دوست دارد چاق شود، نمی توان فقط مواد قندی برای او تجویز کرد. پس حتی پزشک عمومی هم نمی تواند در کار همکاران رشته های دیگر دخالت کند. ...
فریب تبلیغاتی دمنوش های لاغری/بیماری های حاد کبدی از عوارض کاهش وزن سریع
دانشکده های طب سنتی وی افزود: نکته قابل توجه دیگر عدم شناخت داروهای گیاهی است چرا که اگر فردی شناخت خوبی نسبت به گیاهان دارویی نداشته باشد، می تواند در خرید آن ها اشتباهاتی به وجود آید که مسیر درمان با مصرف داروی اشتباه تغییر کند؛ بنابراین با رعایت این نکات افراد می توانند با درصد خطر کمتری درمان خود را آغاز کنند. اما نکته مهم دیگر فعالیت بیشتر دانشکده های طب سنتی است که می توان گفت یکی ...
چالش جدید تهیه دارو به شکل الکترونیک
؛ بنابراین خیلی وقت ها بیمار بیش از حد معمول منتظر دریافت دارو می شود؛ چون سامانه بیمه دچار مشکل شده است. از طرف دیگر سازوکار فروش آنلاین دارو هنوز برای ما مبهم است. راستش خیلی وقت ها مردم مشاوره لازم برای مصرف دارویی را از ما دریافت می کنند، بعد از سایت های آنلاین همان دارو را تهیه می کنند؛ چون در هنگام خرید آنلاین توضیحات خاصی درباره دارو وجود ندارد. اصلا نباید به طور کل دارو به شکل آنلاین فروخته شود ...
چگونه سیستم ایمنی بدنمان را تقویت کنیم؟
گوارش سطوح استرس بالا درد عضلات و مفاصل سردرد مداوم اما تغییرات و عادات زیادی در سبک زندگی وجود دارد که باید در زندگی روزمره شما برای حمایت و بهبود سیستم ایمنی بدن برای دستیابی به سلامت مطلوب گنجانده شود. چگونه سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟ 1. ابتدا باید تمرکز و توجه به خوردن یک رژیم غذایی متعادل و سرشار از مواد مغذی داشته باشید. ...
کاهش وزن ناگهانی سبب این بیماری می شود
با مصرف یک پکیج دمنوش و داروی گیاهی آن مشکل به طور قطعی رفع شود؛ به طوری به گفته دکتر موحد - متخصص طب سنتی نیز باید در ابتدا افراد برای ریشه یابی مشکل خود به پزشک مراجعه کنند و سپس درمان مناسب را در پیش گیرند. تشخیص علت چاقی و لاغری؛ اولین مرحله درمان دکتر مینا موحد درباره تاثیرگذاری داروهای گیاهی و دمنوش ها بر کاهش وزن اظهار کرد: با توجه به اینکه چاقی و لاغری می توانند علل بسیار ...
اگر به کبدتان علاقمندید دور این روش لاغری را خط بکشید
مشکل به طور قطعی رفع شود؛ به طوری به گفته دکتر موحد - متخصص طب سنتی نیز باید در ابتدا افراد برای ریشه یابی مشکل خود به پزشک مراجعه کنند و سپس درمان مناسب را در پیش گیرند. دکتر مینا موحد درباره تاثیرگذاری داروهای گیاهی و دمنوش ها بر کاهش وزن اظهار کرد: با توجه به اینکه چاقی و لاغری می توانند علل بسیار زیادی داشته باشند، بهتر است افرادی که مبتلا به این مشکلات هستند حتما توسط پزشک ویزیت ...
17 عادتی که برای سلامت قلب ضرر دارد
توانید این کار را با شرکت در فعالیت های گروهی یا گروه های پشتیبانی انجام دهید. تحقیقات همچنین نشان داده است که افراد دارای ارتباطات اجتماعی، به طور کلی، زندگی طولانی تر و سالم تری دارند. خوب است که زمان تنهایی داشته باشید، اما همچنان باید با دیگران ارتباط برقرار کنید و در صورت امکان با دیگران در تماس باشید. سیگار کشیدن یا زندگی با یک فرد سیگاری سیگار باعث لخته شدن خون می شود ...
13 ماده غذایی مفید برای مشکلات گوارشی
دهد چای زنجبیل و مکمل ها و قرص های زنجبیل به کاهش تهوع و استفراغ کمک می کنند. مصرف این ماده غذایی اغلب برای درمان حالت تهوع صبحگاهی و همچنین تهوع ناشی از شیمی درمانی توصیه می شود.البته مراقب باشید که از زنجبیل برای درمان مشکلات گوارشی کودکان استفاده نکنید. بدترین غذاها برای فرآیند هضم 1. غذاهای سرخ شده: غذاهای سرخ شده فیبر کمی دارند و می توانند باعث اسهال شوند. بنابراین خوردن آنها ...
رژیم درمانی و عوامل موثر در افزایش قد ( قسمت اول )
این مجال به چند مورد مهم اشاره می کنیم: رشد قدی کودکان تحت تأثیر مجموعه در هم تنیده ای از عوامل مختلف می باشد، گرچه عوامل موروثی و ژنتیکی به میزان قابل توجهی اثرگذار است (بین 60 تا 80 درصد)، ولی فاکتورهای متعدد دیگری نیز وجود دارند که حتی بیان و عیان شدن فرمان های ژنوم افراد را تحت تأثیر قرار می دهند. از جمله مهم ترین این عوامل سوءتغذیه مزمن به علت عدم رعایت تناسب و تعادل و تنوع در خوردن ...
بهترین راهکار کاهش وزن
ممنوعیت مصرف در افراد زیر 18 سال هم دارد. داروهای لاغری اثربخشی متفاوتی دارند و در صورت مصرف خودسرانه، می توانند عوارضی را در بدن افراد در پی داشته باشند. خیری با تایید این مطلب عنوان می کند: حتی درباره همین داروی مورد تایید سازمان غذا و دارو به صورت مصرف بدون نسخه هم ممکن است عوارض و تداخلاتی با داروهای دیگر (تیروئیدی، دیابتی، ضدلخته) وجود داشته باشد و حتی فرد را دچار شرایط اورژانسی ...
خوراکی های کبد پسند را بشناسید
سلولی از سلامت کبد حمایت کنند . برخی از غذاها همچنین دارای فیبر بالایی هستند که می تواند به مدیریت وزن کمک کند و اطمینان حاصل کند که کبد شما به درستی کار می کند. علاوه بر این، سایر غذاها ممکن است حاوی مواد مغذی مانند پروتئین یا چربی های سالم تر باشند که می تواند برای درمان یا پیشگیری از سایر بیماری های مرتبط با بیماری کبد، مانند دیابت مفید باشد. به یاد داشته باشید که قبل از ...
