خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 علامت که می تواندنشان دهنده تومورمغزی باشد
خستگی معمولی متفاوت است. نشانه های خستگی مفرط در ادامه ذکر شده است: شما در اکثر مواقع یا تمام اوقات کاملاً خسته هستید. به طور کلی احساس ضعف می کنید و اندام شما حس سنگینی دارد. اغلب در وسط روز، خواب به سراغتان می آید. توانایی تمرکز خود را از دست می دهید. تحریک پذیر و بی نظم می شوید. خستگی می تواند ناشی از وجود یک تومور مغزی سرطانی باشد، اما اولین علامت نیست. ...
شاید باور نکنید اما نوشیدن جوش شیرین این خواص را دارد!
فرآیند هضم ممکن است به بدن کمک کند غذا را سریعتر جذب و دفع کند که ممکن است به شما این تصور را بدهد که وزن کم کرده اید. کاهش نفخ همچنین می تواند به لاغری اندام کمک کند و باعث شود این احساس را داشته باشید که وزن کم کرده اید. اثرات بالقوه جوش شیرین بر روی هضم به کاهش چربی که یک عنصر مهم در از دست دادن وزن اضافی است، گسترش نمی یابد. برخی تحقیقات وجود دارد که نشان می دهد نوشیدن جوش ...
چیزکیک میوه ای یک طعم شگفت انگیز و دلبرانه | طرز تهیه چیزکیک میوه ای +ویدئو
پرخوری و افزایش وزن شود. زیرا معده خالی سیگنال های سیری را به درستی ارسال نمی کند و شما تمایل به خوردن بیشتر خواهید داشت. اختلال در عملکرد هضم: خوردن شیرینی با معده خالی می تواند روند طبیعی هضم را مختل کند و باعث کند شدن هضم غذا شود. این امر می تواند منجر به یبوست، اسهال و سایر مشکلات گوارشی شود. کاهش جذب مواد مغذی: خوردن شیرینی با معده خالی می تواند جذب مواد مغذی از سایر ...
5 ماده غذایی که می توانند اثری مشابه داروهای لاغری داشته باشند
آزاد می شوند. بنابراین می تواند به کنترل اشتها کمک کند. جو دوسر سرشار از فیبر بوده و در روده متورم می شود و به ما کمک می کند که بعد از غذا برای مدت طولانی تری احساس سیری کنیم. تحقیقات انجام شده در سال 2016 روی غلات پرفیبر مانند جو و گندم کامل نیز نشان داده که مصرف این غلات ممکن است GLP-1 را افزایش دهد. فیبر موجود در جو هضم را کند کرده و منجر به آزاد شدن تدریجی گلوکز ...
علائم و راه های پیشگیری یک سرطان مهم
اکثر افراد در مراحل اولیه سرطان کبد علائمی ندارند، اما به طور کلی علائم سرطان کبد شامل موارد زیر است: کاهش وزن غیر ارادی، بی اشتهایی، درد در بالای شکم، تهوع و استفراغ، ضعف و خستگی، تورم شکم، زردی رنگ پوست و سفیدی چشم (یرقان). در صورت مشاهده این نشانه ها و یا سایر علائم نگران کننده، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. ریسک فاکتورها عواملی که خطر ابتلا به سرطان ...
70 نفر با قارچ های سمی مسموم شدند/ افزایش 300 درصدی مسمومیت با قارچ در کشور
اتفاقی برای فرد رخ نداده و مسمومیتی وجود ندارد. علائم قارچ های گوارشی بعد از 5 ساعت بسیار خطرناک اند وی گفت: سم در گروهی از قارچ ها دارای علائم گوارشی، درد شکم، اسهال و تهوع هستند که اگر این عوارض قبل از 5 ساعت پیدا شود خطرناک نیست؛ اما اگر بعد از 5 ساعت این علائم در فرد پیدا شود، نشان دهنده بسیار سمی و خطرناک بودن قارچ است که می تواند باعث آسیب به کبد شود. نوری ساری ...
عوارض و مزایای جانبی تزریق ویتامین B12
اثر بگذارد. بهبود خواب خستگی بی دلیل یکی از علامت های معمول کمبود ویتامین B12 است. همچنین ممکن است دچار مشکلات خواب شوید. ویتامین B12 به تنظیم تولید ملاتونین کمک می کند و بر الگوهای خوابتان اثر می گذارد. انرژی بیشتر ویتامین B12 به بدنتان کمک می کند غذا را به گلوکز تبدیل کند. میزان کافی این ویتامین در بدن منجر به تولید انرژی برای شما می شود. تقویت عملکرد ...
درمان های طبیعی و خانگی که به کاهش معده درد کمک می کند
آبی (DROP) زمانی رخ می دهد که دستگاه گوارش مایع کافی نداشته باشد. بدن برای هضم غذا به آب نیاز دارد. حتی کم آبی خفیف می تواند روند گوارش را مختل کند و باعث گرفتگی شکم، حالت تهوع و یبوست شود. اگر اسهال دارید، نوشیدن آب بسیار مهمتر است. اسهال می تواند باعث کم آبی بدن و تداوم درد شکم شود. برای کنترل حالت تهوع جرعه جرعه های کوچک آب با دمای اتاق بنوشید. زنجبیل زنجبیل یک ...
دلایل، علائم، درمان و راهکارهای خانگی سوء هاضمه
به گزارش سلام نو آنطور که یک پزشک نوشته است سوء هاضمه، مشکلی شایع گوارشی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود آن را تجربه می کنند. این عارضه با احساس سیری زودهنگام، نفخ، سوزش سر دل و گاهی اوقات حالت تهوع و استفراغ همراه است دلایل سوء هاضمه سبک زندگی: تند غذا خوردن، پرخوری، مصرف غذاهای چرب و تند، دراز کشیدن بعد از غذا، سیگار کشیدن، مصرف الکل و استرس داروها: مصرف داروهای ضد التهابی ...
درمان رفلاکس معده در طب سنتی
موثری در گوارش دارند. 6.دارچین درمان رفلاکس معده در طب سنتی، دارچین به هضم مواد کمک می کند. سایر موارد مصرف این گیاه عبارتند از درمان سردرد، التهابات پوستی، اضطراب و تهوع، اسهال ، دردهای قاعدگی و نفخ نیز می باشد. 7.فلفل هندی کمی گیج کننده به نظر می رسد که یک چاشنی نتیجه عکس داشته باشد. تا آنجا که تحقیقات نشان می داد اغلب چاشنی جات موجب تحریک دستگاه گوارش ...
اولین نشانه های آسیب کبدی را چطور تشخیص دهیم؟
احساس باشد. اگر علائم بیماری کبدی وجود داشته باشد، ممکن است شامل موارد زیر بشود: زرد شدن پوست و سفیدی چشم که به آن یرقان می گویند. درد شکم و تورم تورم در پاها و مچ پا خارش پوست ادرار تیره رنگ مدفوع رنگ پریده خستگی مداوم حالت تهوع یا استفراغ از دست دادن اشتها کبودی سریع در صورت مشاهده علائم پایداری که شما را نگران می کند، با متخصص مشورت کنید. اگر شکم درد شدیدی دارید که نمی ...
17 درمان سریع خانگی التهاب معده
التهاب معده یکی از مشکلات رایج گوارشی برای افراد می باشد و برای هر فرد علائم و نشانه های مختلفی دارد . افراد مبتلا به این مشکل ، ممکن است که احساسی شبیه به سیری داشته باشند و همچنین با مشکلاتی مثل استفراغ ، سوزش معده ، از دست دادن اشتها ، نفخ ، کاهش وزن روبرو شوند. به گزارش نمناک، بسیاری از آن ها نیز هیچ علائمی ندارند . این بیماری ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد که مهم ترین آن شامل ...
این غذاها را با هم نخورید!
...> میوه در حالت عادی هضم سریعی دارد و بلافاصله از معده خارج می شود اما وعده هایی غذایی ما حاوی مواد سنگین تری مانند پروتئین هستند که هضم طولانی تری دارد که هضم آن بیشتر طول می کشد. مادامی که وعده ی غذایی هضم نشود، میوه نیز در معده ی شما می ماند و شروع به تخمیر می کند. تخمیر غذا در معده منجر به درد و نفخ می شود. بنابراین بین مصرف این دو وعده حتماً یک فاصله ی زمانی معقول را در نظر بگیرید ...
درد قفسه سینه تنها علامت حمله قلبی نیست
این علائم و اقدام به موقع، می تواند شانس بقا و سلامت فرد را به طور چشمگیری افزایش دهد. علائمی فراتر از درد قفسه سینه: درد یا بی حسی در گردن، شانه یا بازو: این درد می تواند به صورت متناوب یا مداوم در ناحیه مذکور احساس شود و گاهی به عنوان اولین علامت حمله قلبی خود را نشان می دهد. حالت تهوع، سوء هاضمه و استفراغ: این علائم گوارشی، به خصوص در زنان، می توانند نشان دهنده ...
همهٔ آنچه موجب می شود احساس خستگی رهایتان نکند
با علائم زیر همراه است سریع تر به پزشک مراجعه کنید: . تنگی نفس یا درد در قفسه سینه، بازوها یا بالای کمر . ضربان قلبی که به طور نامعمول تند یا آهسته است . تپش قلب یا ضربان قلب نامنظم . سردرد یا مشکل بینایی خصوصاً اگر اخیراً ضربه ای به سرتان وارد شده . تهوع، استفراغ یا شکم درد . ضعف عضلانی . فکر آسیب رساندن به خودتان یا دیگران در پایان هر ...
این مواد غذایی را با نوشابه نخورید
...؛ مانند برخی از سوپ ها، دسر ها و غیره. به عنوان مثال، پاستا با خامه یا کیک های تولد حاوی شیر هستند. زمانی که شما این غذا ها یا شیرینی جات را می خورید و در عین حال نوشابه هم می نوشید، این دوتا در معده شما باعث ایجاد حالت اسیدی وسیعی می شوند که ممکن است باعث درد معده شدید، ریفلاکس و سوء هاضمه شوند. نوشابه با غذا های چرب مصرف نوشابه با غذا های چرب مانند برگر، ناگت، کیک و پیتزا ...
بهترین نوع قهوه برای سلامتی
، تحقیقات مرتبط محدودی وجود دارد. قهوه CBD این قهوه دارای کانابیدیول (CBD) است. CBD یک ترکیب غیر روانگردان در شاهدانه است که می تواند فواید سلامتی مختلفی از جمله کاهش اضطراب، بهبود خواب و تسکین درد داشته باشد. در حالی که ترکیبات شاهدانه ممکن است به درمان درد مزمن، اضطراب، حالت تهوع ناشی از شیمی درمانی، صرع و کاهش اشتها در افراد مبتلا به HIV کمک کند، تحقیقات محدودی در مورد قهوه CBD وجود دارد. ...
بررسی جراحی لاغری و جستجوی بهترین راه برای آن
بیماران لازم است در نظر بگیرند، تمام جنبه های مرتبط با این موضوع مورد بررسی قرار خواهد گرفت. جراحی لاغری: راهی برای رهایی از چاقی مفرط چاقی مفرط، مشکلی شایع در دنیای امروز است که می تواند منجر به بیماری های مختلف و حتی مرگ شود. اگر با وجود تلاش های فراوان برای کاهش وزن، همچنان با اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنید، جراحی لاغری می تواند راه حلی امیدوار کننده برای شما باشد. ...
از سکته مغزی چه می دانید؟ + علائم و عوامل خطر
زنان بیشتر است، علائم سکته مغزی که بیشتر در زنان رخ می دهد شامل موارد زیر است: حالت تهوع یا استفراغ توهم درد ضعف عمومی تنگی نفس یا مشکلات تنفس غش کردن یا از دست دادن هوشیاری تشنج گیجی و نداشتن امکان پاسخگویی تغییرات رفتاری ناگهانی به ویژه افزایش تحریک پذیری علائم سکته مغزی در مردان علائم سکته مغزی که بیشتر در مردان رخ می دهد شامل موارد زیر است: افتادگی و فلج موقتی ...
راه هایی برای افزایش وزن کودکان
با مشکلاتی روبرو می شوند. اگر نگران این هستید که فرزندتان در طول ماه چقدر وزن اضافه می کنند، حتما با پزشک تغذیه در خصوص رشد کودک خود مشاوره کنید. با پزشک تغذیه در مورد اینکه آیا نیاز به افزایش مصرف مواد مغذی برای کمک به رشد کودک است یا خیر صحبت کنید. در صورتی که کودک شما نیاز به افزایش وزن داشته باشد، پزشک ممکن است داروهای افزایش اشتها را تجویز کند. توصیه می کنیم که این دارو ...
حالت تهوع بعد از ورزش چه دلایلی دارد ؟
از ورزش برای لاغری، علائم مشخصی دارد. یکی از علائم شایع این اختلال، نشانه های کم آبی بدن است. علائمی مانند تب، استفراغ یا اسهال شدید حاکی از کم آبی بدن است که می تواند باعث سرگیجه شود. همچنین برخی از شرایط پزشکی می توانند مانع از واکنش سریع بدن شما برای پمپاژ خون بیشتر در هنگام ایستادن شده و منجر به ایجاد حس سرگیجه شوند. شرایطی مانند: در کنار این عوامل، چندین اختلال سیستم عصبی وجود ...
سوء هاضمه چیست و چگونه درمان می شود؟
توان به تست باکتری معده( هلیکوباکتر پیلوری)، تست خون (از نظر وجود عفونت ها)، تست مدفوع و تست تنفس اوره، اشاره کرد.این تست ها برای تمییز وجود هلیکوباکترپیلوری و علت ایجاد حالت سوءهاضمه در شماست. جمع بندی سوءهاضمه، حالتیست که شما، احساس سیری زودرس می کنید، احتمالا نفخ بالایی دارید، ممکن است معده درد داشته باشید و حالت تهوع نیز برایتان رخ دهد. در این هنگام، شما با بازگوکردن دقیق حالات خود و ...
چطور سطح هورمون شادی خود را افزایش دهیم؟
ترشح سروتونین را برای تسریع هضم افزایش دهد تا بدن را از شر غذا های تحریک کننده یا محصولات سمی خلاص کند. سروتونین همچنین در کاهش اشتهای نیز نقش دارد. حالت تهوع: حالت تهوع زمانی ایجاد می شود که سروتونین سریع تر از هضم شدن آن در روده ترشح شود. پیام شیمیایی توسط مغز دریافت می شود که شما آن را به عنوان حالت تهوع درک می کنید. بسیاری از دارو هایی که برای کاهش احساس تهوع و استفراغ استفاده می شوند ...
عوارض مصرف بیش از اندازه میوه
. عدم جذب فروکتوز با علائمی مانند ایجاد گاز و نفخ در دستگاه گوارش همراه است. دریافت فروکتوز بیش از حد با واکنش های التهابی در بدن نیز همراه است. ابتلا به اسهال یا وخیم شدن علائم سندرم آی بی اس: سوء جذب فروکتوز موجود در میوه منجر به نفخ، گرفتگی عضلات شکم، درد و اسهال و حتی گاهی سردرد نیز می شود. علاوه بر این، بسیاری از میوه ها مانند سیب سرشار از پکتین هستند؛ یک نوع فیبر که مبتلایان به ...
آیا مصرف بیش از حد ویتامین دی برای بدن مضر است؟
حفظ سلامت اسکلتی ضروری است، البته مصرف بیش از حد آن می تواند منجر به مسمومیت شود، این نوع مسمومیت معمولاً به دلیل مصرف بیش از حد مکمل ها به جای رژیم غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید رخ می دهد، یکی از علائم اصلی مسمومیت ویتامین دی تجمع کلسیم در خون است که به عنوان هیپرکلسمی شناخته می شود. علائم مسمومیت با ویتامین دی شامل حالت تهوع، استفراغ، ضعف، تکرر ادرار، استخوان درد و مشکلات ...
از لاغری با جوش شیرین تا سلامتی از دست رفته
به گزارش نبض بازار ، جوش شیرین ماده ای که به عنوان یک محصول همه کاره در خانه شناخته شده است در سال های اخیر به عنوان راه حلی "آسان" برای کاهش وزن نیز محبوبیت پیدا کرده است.ادعاهایی در مورد اثرات آن بر چربی سوزی، افزایش متابولیسم و بهبود هضم وجود دارد که منجر به لاغری سریع و آسان می شود در حالی که برخی شواهد نشان می دهد که جوش شیرین ممکن است فواید جزئی برای سلامتی داشته باشد خطرات جدی سلامتی مرتبط ...
گذری نو بر تغذیه سالمندان (پروتئین و سارکوپنی)
به اثر پروتئین دریافتی بر سارکوپنی نگاه کرده است. نتایج این مطالعه نشان داده است که ارتباط مثبتی میان پروتئین دریافتی با عملکرد جسمانی بهتر و قدرت توده عضلانی وجود دارد (نشریه Aging Research Reviews. سال 2022) تا پیش از این میزان توصیه شده پروتئین روزانه 8/0 گرم به ازای کیلوگرم وزن بدن در بالغین بود که برای دهه ها این میزان ثابت باقی مانده بود. بسیاری از محققین فعال در این امر، توصیه به دریافت ...
4 عارضه مصرف خودسرانه ویتامین دی را بشناسید
بسیار رایج است و در سراسر جهان، حدود 1 میلیارد نفر را تحت تاثیر قرار می دهد. عواملی که خطر کمبود ویتامین D را افزایش می دهند عبارتند از: رنگ پوست، محل زندگی، توانایی بدن برای جذب ویتامین D، قرارگیری در معرض نور خورشید، شرایط پزشکی، وزن بدن. مصرف بیش از حد و تصادفی ویتامین D تحت شرایط زیر پیش می آید: خطاهای نسخه، استفاده نادرست از مکمل های ویتامین D با دوز ...
