خانه
بهترین زمان استفاده از ویتامین ها چه ساعتی است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف خودسرانه نوروبیون به سرطان منجر می شود؟
به گزارش مردم فردا ،طبق گزارش جامعه پزشکی آمار مصرف خودسرانه دارو در ایران بالاست، اما این رقم در داروهای تقویتی ازجمله آمپول های نوروبیون قابل توجه تر است. سرانه مصرف داروهای تزریقی در ایران حدود 11.4درصد و تقریبا 4برابر جوامع توسعه یافته است. آمپول نوروبیون از ویتامین های ب12، ب6 و ب1 تشکیل شده و در بین مردم ایران به عنوان آمپول تقویتی معروف است؛ دارویی بسیار رایج که عموم مردم تصور می کنند باید برای درمان بیماری های مختلف، ر ...
داروی الانزاپین را بشناسید
زیرا ضربان قلب نامنظم می کنند. به همین دلیل این داروها باید به پایین ترین میزان دوز دارو مصرف شود تا عوارض جانبی آن کاهش پیدا کند. فرد نیز باید قلب خود را مورد چکاپ قرار دهد. داروی الانزاپین نسبت به داروهای ضد روان پریشی دیگر عوارض جانبی کمتری دارد اما ممکن است حرکاتی را در بدن ایجاد کند که کنترل آن دست خود فرد نیست. ممکن است مدت زمان زیادی طول نکشید اما در هر صورت باید عوارض ...
چه کسانی نباید آب زرشک بخورند؟
آب زرشک خانگی و طبیعی یکی از انواع نوشیدنی هایی است که خواص بی نظیری برای سلامتی دارد. فصل پاییز مناسب ترین زمان برای خرید زرشک تازه و تهیه آب زرشک است. آب زرشک دارای طبع سرد و خشک است و افراد دارای مزاج سرد باید در مصرف آن احتیاط کرده و از مصلح استفاده کنند. برخی افراد با مصرف آب زرشک ممکن است دچار عوارض جانبی مانند تهوع، اسهال، یبوست، درد و گرفتگی معده شوند. به گزارش همشهری آنلاین ...
رفلاکس معده؛ نشانه ها، علل و راه های درمان آن
ابتلا به رفلاکس معده را افزایش بدهد، شامل موارد زیر است: اضافه وزن یا چاقی خوردن تنقلات نزدیک به زمان خواب سیگار کشیدن باردار شدن تاخیر در خالی شدن معده داشتن رژیم غذایی کم فیبر تحرک نداشتن و ورزش نکردن مصرف زیاد نمک در وعده های غذایی برای رفلاکس معده چه زمان به پزشک مراجعه کنیم؟ در صورت داشتن درد در قفسه سینه به ویژه اگر دچار تنگی نفس ...
چای بنوشیم یا نه؟
آهن حداقل دو ساعت فاصله قرار دهند. در افرادی که معده حساس دارند احتمال بروز عوارض جانبی به دلیل وجود ترکیبات تاننی و کلروژنیک اسید چای بیشتر است. افزاش زیاده از حد ترشح اسید، تحریک معده، کاهش اشتها، یبوست شدید یا گاها اسهال می تواند از عوارض مصرف زیاد چای باشد. برای جلوگیری از بروز این عوارض می توان به چای مقداری شیر اضافه کرد. در افرادی که دچار ضعف دستگاه قلبی _ عروقی، بیماری ...
اگر واکسن آسترازنکا زده اید، بخوانید
واکسن هایی که در داخل کشور تولید شد، تکمیل نشد. فازهای 4 و 5 کارآزمایی ها هم یا انجام و یا گزارش نشدند. چه بسا میزان شکست واکسن یا عدم ایمنی و عوارض جانبی آنها بسیار بیشتر از آسترازنکا باشد، لذا قضاوت ما از عوارض ناشی از اغلب واکسن ها از روی جهل است و نمی توان گفت مثلا آسترازنکا در مقایسه با واکسن های مصرف شده یا تولید شده داخلی بهتر یا بدتر است. ضمن آن که باید توجه داشت که استفاده از واکسن در شرایط ...
آیا مکمل کراتین ضرر دارد؟
اگر فردی دچار عارضه کبدی باشد مصرف کراتین ممکن است در آن موجب کاهش توان کبد در پردازش و تولید کراتین تولید شده توسط بدن شود. به صورت علمی به هیچ وجه ثابت نشده که کراتین تاثیرات مخرب روی کبد و حتی کلیه می گذارد و تنها افرادی که سابقه مشکلات کلیوی و کبدی دارند بهتر است که از مصرف کراتین پرهیز کنند. مشکلات معده و گوارشی مشکلات گوارشی از دیگر عوارض کراتین است که با مصرف ...
مصرف بیش از حد ویتامین D این عوارض را دارد
ویتامین D نقش کلیدی در جذب کلسیم دارد، سطح بالای این ویتامین به طور خودکار منجر به افزایش سطح کلسیم در بدن می شود. سطح بالای کلسیم با علائمی مانند ناراحتی گوارشی مانند حالت تهوع، یبوست و درد معده نشان داده می شود. سرگیجه، توهم، بی اشتهایی، سنگ کلیه، فشار خون بالا، کم آبی بدن و ناهنجاری های قلبی از دیگر علائم بالا بودن سطح کلسیم به حساب می آیند. : از آنجایی که بالا بودن سطح کلسیم پیامد ...
کاهش ریسک ابتلا به سرطان با مصرف روزانه 2 عدد گوجه فرنگی
...: اثر بخشی مصرف یک تا دو گوجه در روز بر پیشگیری از سرطان در این مطالعه بدست آمده است، ضمناً مصرف زیاد گوجه عوارض خاصی بدنبال ندارد و تنها مصرف بیش از حد آن برای افرادی که مبتلا به بیماری های خاص مثل رفلاکس معده هستند و عامل ترش کردن معده می شود، توصیه نمی شود. وی خاطرنشان کرد: با توجه به اینکه در عصر حاضر با بروز بالای سرطان مواجهیم بنابراین ارتباط بین دریافت های غذایی و بروز سرطان باید مورد بررسی قرار گیرد. کد خبر 6097137 ...
وارفارین چیست و چه کاربردی دارد؟ + عوارض، استفاده در دوران بارداری و منع مصرف
نش آلرژیک جدی از جمله موارد زیر به بیمارستان مراجعه کنید. بثورات پوستی خارش تورم (به خصوص در صورت، زبان، گلو) سرگیجه شدید مشکل تنفس موارد احتیاط و هشدار در مصرف وارفارین چیست؟ اگر حین استفاده از وارفارین هر کدام از موارد زیر برای شما پیش آمد، به بیمارستان مراجعه کنید: خون ریزی شدید ادرار قرمز یا قهوه ای مدفوع سیاه یا خونی سردرد شدید یا درد معده درد، نار ...
چه زمانی برای بای پس معده اقدام کنیم؟
، چاقی زیاد می تواند سلامتی بیمار را به خطر انداخته و زمینه ساز بیماری های بسیار زیادی باشد که به مرور هم پیشرفته تر می شوند. افرادی که دچار اضافه وزن بسیار بالایی هستند، می توانند با جراح اسلیو معده مشورت کرده و در صورت تجویز پزشک این عمل را انجام دهند. بهترین زمان برای عمل بای پس معده زمانی است که پزشک تشخیص دهد، چاقی مفرط سلامتی بدن را تهدید می کند. سلامتی یکی از مهمترین داشته های ما است که برای حفظ آن باید در هر شرایطی به وضعیت بدن خود توجه داشته باشیم. هم اکنون برای مشاوره یا کسب اطلاعات بیشتر می توانید از متخصصین خبره و توانمند همچون دکتر فربد امامی یگانه کمک بگیرید. ...
داروی مترونیدازول چیست؟ کاربرد و عوارض مصرف مترونیدازول
باکتریایی مانند واکسن تیفوئید به خوبی عمل نکند. هنگام استفاده از داروی مترونیدازول بدون تشخیص پزشک عمل واکسیناسیون را انجام ندهید. قبل از هر گونه جراحی همه ی داروهایی که مصرف می کنید را با پزشک یا دندان پزشک خود در میان بگذارید. اگر در طول روز نیاز به مصرف چند دوز مترونیدازول دارید، بهتر است فاصله ی زمانی بین دوزها را به طور مساوی تقسیم کنید. آیا معده درد از عوارض داروی مترونیدازول ...
عوارض ورزش با شکم خالی
...> دکتر وفایی منش با اشاره به عوارض ورزش در این حالت گفت: ورزش با معده خالی باعث ازدست دادن توده عضلانی بدون چربی در همان زمان می شود که می تواند مانع کاهش وزن طولانی مدت شود. زمانی که فرد با شکم خالی ورزش می کند، نه تنها کیفیت فعالیت های بدنی خود را کاهش می دهد؛ بلکه توانایی بدن برای بازسازی خودش را هم ضعیف می کند، احتمال اینکه سطح قند خون زمانی که فردی با شکم خالی اقدام به انجام فعالیت های نیمه ...
ماده سبز رنگی که زندگی تان را زیر و رو می کند!
خوراکی می فروشند. جمع بندی کلروفیل رنگدانه ای است که بسیاری از گیاهان رنگ سبز خود را مدیون آن هستند و ممکن است فوایدی برای سلامت بدن ما نیز داشته باشد. البته شواهدی اندکی این ادعا را تأیید می کنند. زمانی که این ماده به شکل مکمل مصرف می شود، احتمال بروز عوارض جانبی مانند مدفوع سبز، گرفتگی شکم و مدفوع شل وجود دارد. این ترکیب را نباید جایگزین داروهای تجویزی یا سایر روش های درمانی موردنیازتان کنید و قبل از مصرف مکمل های آن حتما با پزشک خود مشورت کنید تا مناسب استفاده شما باشند. ...
قهوه بدون کافئین و خواص آن
کافئین موجود در قهوه کافئین دار بسیار ناچیز است. با این میزان کافئین، احتمال کمی وجود دارد که به مشکل بربخورید. با این حال اگر توسط پزشک از مصرف کافئین منع شده اید، بهتر است از نوشیدنی های بدون کافئین مثل دمنوش ها استفاده کنید. به طور کلی این چهار دسته از افراد بهتر است از نوشیدن قهوه معمولی پرهیز کنند: افرادی که بدن حساسی نسبت به کافئین دارند و دچار عوارض آن می شوند. توصیه می شود ...
مصرف منظم این دمنوش های بهاری شما را از چاقی دور نگه می دارد
صورتی که افراد دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف کنند هرگز دچار اضافه وزن نمی شوند. مینایی تاکید کرد: نوشیدن دمنوش چای سیاه همراه با لیمو عمانی سیاه نیز سبب تعادل وزن بدن، تسکین سیستم اعصاب مرکزی و تقویت کبد و قلب می شود. وی تصریح کرد: نوشیدن دمنوش به لیمو همراه با بادرنجبویه و عناب نیز با برقراری تعادل بین سه عضو رئیسه بدن(قلب، مغز و کبد) تاثیر ...
راز سلامتی قلب در یک نوشیدنی معجزه آسا
ویتامین های C و A است که در کاهش استرس و تورم و التهاب در بدن موثر هستند. تورم مزمن خطر ابتلا به عوارض قلبی را افزایش می دهد که آنتی اکسیدان ها می توانند با این خطر مبارزه کنند. تاثیر در آبرسانی به بدن کدوی قلیایی به طور عمده از آب تشکیل شده، در تحقیقات نیز این موضوع اثبات شده که آبرسانی زیاد به بدن برای سلامت قلب مفید است. آبرسانی کافی به بدن باعث حفظ حجم خون می شود که این مساله ...
چربی خون داری باید چی بخوری؟
کلسترول LDL اثر دارند برخی از آنها فیبر محلول هستند که باعث می شوند کلسترول و ذرات مضر حامل کلسترول، قبل از وارد شدن به گردش خون از بدن خارج شوند. برخی مواد غذایی دارای چربی های اشباع نشده هستند که مستقیما روی کاهش میزان LDL اثر دارند و برخی دیگر، حاوی استرول های گیاهی و استانول ها هستند که مانع از جذب کلسترول در بدن می شوند. برخی از مهم ترین مواد غذایی که باعث کاهش کلسترول می شوند و بیشتر ...
معرفی 20 فیلم و سریال جنگی جذاب و معروف
.... ایجاد کبد چرب: استفاده مکرر از نوروبیون، یکی از دلایل مهم افزایش کبد چرب غیرالکلی در جامعه ایران شناخته شده است. مسمومیت: مصرف بیش از حد نوروبیون، دوز فلزات سنگین موجود در بدن را بالا می برد و می تواند منجر به مسمومیت شود. علاوه بر این موارد، باید به نکات زیر نیز توجه داشت: نوروبیون برای همه افراد مناسب نیست: زنان باردار، افراد بالای 50 سال، گیاه ...
گرما زدگی | برای فرار از گرمازدگی چکار کنیم؟
بابونه هم استفاده کرد. این ترکیب به خنک شدن بدن کمک کرده ، تشنگی را کم کرده و از عوارض گرمازدگی جلوگیری می کند. وی افزود: نوشیدن شربت سکنجبین برای جلوگیری از گرمازدگی بسیار موثر است و آب بدن را تامین می کند. شبِ قبل از نوشیدن آن ، می توان قسمت تخم دار خیار را در شربت ریخته و فردا مصرف کرد. شربت سکنجبین عطش را کم می کند و مقاومت انسان را در برابر گرما افزایش می دهد. متخصص طب ایرانی ...
قرص سیتالوپرام چیست و چه کاربردی دارد؟از عوارض این دارو مطلعید؟
خود را افزایش ندهید و یا از این دارو برای مدت زمان طولانی تر از چیزی که تجویز شده است، استفاده نکنید. با این کار وضعیت شما سریع تر بهبود نخواهد یافت، و خطر ابتلا به عوارض جانبی افزایش خواهد یافت. برای اینکه بیشتر از فواید این دارو بهره مند شوید این دارو را به طور منظم مصرف کنید. به منظور کمک برای فراموش نکردن مصرف دارو، آن را هر روز در زمان معینی استفاده کنید. از عوارض این دارو مطلعید ...
بهترین زمان مصرف داروی تیروئید چه زمانی است؟
معده خالی مصرف کنید. بسیاری از پزشکان به شما می گویند که داروهای تیروئید خود را اول صبح مصرف کنید. با این حال، مصرف آنها در شب ممکن است راحت تر باشد، به خصوص اگر چندین دارو در طول روز مصرف می کنید. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می دهد بدن شما می تواند هورمون ها را در طول شب بهتر جذب کند. در این مقاله مزایا و معایب مصرف داروهای تیروئید در ساعات مختلف روز مورد بحث قرار می گیرد ...
این مواد غذایی را هرگز با معده خالی نخورید
زیان بار در هنگام ناشتا بودن، بیشتر هم می شود. خوردن مواد غذایی قندی سبب بالا رفتن سطح انسولین در بدن می شود و همین امر سبب اعمال فشار روی پانکراس خواهد شد. در صورت اصلاح نکردن نحوه رژیم غذایی مواد قندی، احتمال ابتلا به دیابت وجود خواهد داشت. ماست و دیگر محصولات لبنی مصرف ماست و دیگر محصولات لبنی که از طریق فرآیند تخمیر تولید می شوند به هنگام معده خالی ممنوع است؛ چرا که خاصیت ...
خواص انواع چای برای سلامتی
صورت مصرف مقدار زیاد آن می تواند باعث از دست رفتن آب بدن و بروز علائم کم آبی در بدن شود. در بعضی افراد مصرف زیاد کافئین ممکن است منجر به عوارض جانبی مانند اضطراب، بی خوابی، افزایش ضربان قلب، پرفشاری خون و بدتر شدن علائم زخم معده شود. افرادی که از زخم معده و بیماری رفلاکس معده به مری (بازگشت غذا از معده به مری) رنج می برند، باید در مصرف چای احتیاط کنند؛ زیرا ممکن است علائم آنها را تشدید کند. ...
با بهترین ویتامین ها اضطرابتان را کنترل کنید
B9 و B12 هر دو برای درمان علائم اضطراب هستند. اسید فولیک کاربردهای زیادی در بدن دارد و کمبود B9 با سطوح بالاتری از اضطراب و افسردگی مرتبط شده است. وقتی این ویتامین B همراه با B12 مصرف شوند، به متابولیسم سروتونین کمک می کنند که برای تنظیم خلق و خوی مهم است. B12 (کوبالامین) ویتامین B12 یک ریزمغذی مهم مغز و سیستم عصبی محسوب می شود و اغلب برای اضطراب استفاده می شود و از ...
خواص تخم کتان و دانه کتان برای لاغری و درمان بیماری ها
دانه های کتان است، دانه های کتان سبب کاهش هضم غذا در معده و تحریک هورمون ها و کنترل اشتها و ایجاد حس پری می شود. بذر کتان توده های اضافی را از بین می برد و موجب کوچک شدن شکم می شود. طریقه مصرف بذر کتان برای لاغری شکم برای کاهش وزن میتوانید از دم کرده تخم کتان هر روز 2 فنجان استفاده کنید. پودر تخم کتان قبل از غذا برای کاهش اشتها و یا همراه با غذا برای کنترل هضم غذا و کاهش چربی ...
خواص قهوه + تاثیر بر لاغری و عوارض مصرف بیش از حد
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، قهوه به عنوان یک نوشیدنی در بسیاری از نقاط دنیا مورد مصرف قرار می گیرد که از دانه های قهوه تهیه می شود و انواع مختلف دارد، حاوی مواد معدنی و سرشار از آنتی اکسیدان ها است؛ مهمترین ماده مؤثر در قهوه کافئین است، کافئین موجود در قهوه بلافاصله پس از نوشیدن جذب بدن و وارد گردش خون می شود و بر سیستم اعصاب مرکزی اثر می گذارد. در واقع کافئین ابتدا عامل ایجاد آدنوزین که ...
