هشدار به سیگاری ها؛ مرگ بیش از 14 میلیون نفر بر اثر مصرف سیگار
سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین رژیم غذایی برای دیابتی ها / میوه رسیده قند خون را بالا می برد یا میوه نارس؟
آن ها قند یا نشاسته وجود دارد می تواند قند خون را بالا ببرد. در رژیم غذایی ما ایرانی ها معمولا نان، برنج، سیب زمینی و بطور کلی مواد نشاسته ای سهم قابل توجهی داشته و نقش مهمی در بالارفتن سطح قند خون افراد دیابتی دارند. مواد غذایی مفید برای افراد دیابتی این کارشناس تغذیه در خصوص اینکه چه نوع مواد غذایی برای افراد دیابتی مفید است بیان کرد: هر ماده غذایی توانایی خاص خود را در ...
مصرف بی رویه ویتامین ب 12 ممنوع
آفتاب نیوز : ویتامین های گروه B یکی از محبوب ترین مکمل های غذایی هستند که بدون نسخه به فروش می رسند. به طور معمول ویتامین های B6 و B12 مواد مغذی ضروری هستند که نقش مهمی در کاهش استرس و اضطراب، تولید انرژی و عملکرد شناختی دارند. در این میان، اما یافته های محققان نشان می دهد مصرف دوز های بالای ویتامین B برای مدت طولانی می تواند احتمال ابتلا به سرطان ریه را تا 200 یا حتی 300 ...
ارتقای کیفیت زندگی مبتلایان به آسم با کنترل مطلوب این بیماری
پژمان بختیاری نیا در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به 7 می روز جهانی آسم و تعیین شعار ارتقای درمان آسم با آموزش برای این روز در سال جاری اظهار کرد: آسم یک معضل بهداشتی برای کلیه جوامع اعم از توسعه یافته و در حال توسعه به شمار می رود. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، بیش از 334 میلیون نفر در سراسر دنیا به این بیماری مبتلا هستند و سالانه بیش از 300 هزار نفر در جهان به علت آسم، جان خود را از دست می ...
چرا ناخواسته وزن اضافه می کنیم؟
...، یبوست و ... . 8 . سرطان تخمدان سرطان تخمدان به هر سرطانی اطلاق می شود که از تخمدان ها شروع شود. برخی از افراد ممکن است علائم را در مراحل اولیه احساس نکنند. با این حال، با پیشرفت بیماری، افراد مبتلا به سرطان تخمدان ممکن است افزایش وزن و علائم دیگری مانند: درد در شکم یا لگن، مشکل در خوابیدن، تکرر ادرار، از دست دادن اشتها یا احساس سیری سریع، چرخه قاعدگی غیر معمول، سوء هاضمه و ...
گنجینه ای از ویتامین ها و مواد معدنی در باقلا
داشتن ماده ای به نام جنیس تین به بهبود کار ریه ها کمک می کند و به درزمان بیماری آسم و التهابات تنفسی و سرفه کمک می کند. تسکین و درمان زخم معده باقالا دارای فیبر زیادی می باشد و به خصوص اگر همراه با پوست مصرف شود باعث تسریع در هضم غذا می شود. فیبر موجود در باقلا خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش را کاهش می دهد و به سم زدایی بدن از مواد مضر کمک می کند. مصرف باقلا باعث تسکین و ...
برای این بیماران گیاه خواری مفید است
دانستنی آنلاین : بر اساس پژوهشی که به تازگی منتشر شده است، گیاهخواری حتی در حد یک وعده غذای روزانه می تواند میزان آمونیاک مضر را در بزرگسالانی که کبدشان در اثر سیروز آسیب دائمی دیده است پایین بیاورد. به گزارش دانستنی آنلاین، پژوهشگران به 30 نفر که گوشت می خوردند همبرگری حاوی 20 گرم پروتئین دادند. به 10 نفر آن ها برگر متشکل از گوشت خوک و گاو، به 10 نفر گوشت گیاهی، و به بقیه برگر گیاهی ...
زمان مناسب برای نوشیدن یک لیوان آب زرشک
برای دیابت نوع 2 است، پیشنهاد کردند. جلوگیری از سرطان: خاصیت آنتی اکسیدانی قوی زرشک باعث می شود رادیکال های آزاد بدن را خنثی کند که این امر در پیشگیری از سرطان بسیار موثر است. کاهش کلسترول: فیبر و پکتین موجود در زرشک با کاهش جذب چربی و کلسترول، از افزایش کلسترول بد خون جلوگیری می کند. شواهد اولیه وجود دارد که بربرین می تواند به کاهش سطح کلسترول بالا کمک کند. مصرف ...
سم زدایی کبد با نخوردن این خوراکی پرطرفدار!
بدن را برای حفظ ذخایر انرژی آن تا جایی که ممکن است، مسدود می کند پس با ترک این عادت از آسیب های این چنینی در امان خواهید بود. سلامت قلب: طبق تحقیقات منتشر شده در ژورنال انجمن قلب آمریکا، کاهش مصرف شکر نیز خطر ابتلا به سکته قلبی را کاهش می دهد. محافظت در برابر سرطان: مطالعات متعددی در سراسر جهان نشان داده اند که شکر مواد غذایی سلول های سرطانی را تامین می کند؛ بنابراین اگر ...
هشدار؛ این افراد بیشتر در معرض ابتلا به دیابت هستند
می تواند نشانه سرطان باشد. پژوهشگران اشاره کردند که آووکادو همچنین حاوی آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی است که می تواند به بهبود حساسیت به انسولین، که مشخصه دیابت نوع 2 است، کمک کند. علاوه بر این، متخصصان می گویند آووکادو به دلیل دارا بودن چربی های اشباع نشده مفید، فیبر، ویتامین، مواد معدنی و مواد مغذی گیاهی برای سلامت قلب نیز مفید است. در این پژوهش، 25 هزار و 640 نفر ...
این 4 عادت به تدریج جان شما را می گیرد
قلبی - عروقی و قدرتی آسان نیست. با وجود این میلیون ها انسان در سراسر جهان سبک زندگی بی تحرک شان را تغییر نمی دهند، سبکی که به آهستگی جان آن ها را خواهد گرفت. ورزش نکردن احتمال دچار شدن به بیماری های قلبی، چاقی و دیابت نوع دو را افزایش می دهد. فعالیت های قلبی - عروقی مانند دوچرخه سواری، آهسته دویدن و شنا تاثیر زیادی در پیشگیری از چنین بیماری هایی دارد. ورزش های استقامتی مانند وزنه برداری ...
فوق تخصص ریه: "قلیان اکسیژن" مبنای علمی ندارد
و نیز مقادیر زیادی از دود را وارد ریه ها می کند که این امر به سلامتی ریه آسیب جدی وارد می کند؛ مواد آروماتیک و معطر موجود در تنباکوها نیز به شدت سرطان زاست؛ بنابراین باید وزارت بهداشت، فرهنگ سازی های لازم برای کاهش مصرف انواع دخانیات و قلیان ها را انجام دهد و با سایر دستگاه ها برای کاهش تولید و مصرف این نوع مواد دخانی، رایزنی کند. ...
سبزی های بی نظیر برای کنترل قند خون
برای کنترل بهتر نوسانات قندخون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو، توصیه می شود که سبزیجات کم کربوهیدرات مصرف کنند. این سبزیجات نه تنها منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند، بلکه فیبر بالایی دارند که به کنترل قند خون کمک شایانی می کند و در عین حال، کالری کمی دارند که برای حفظ وزن ایده آل مفید است. برای افراد مبتلا به دیابت نوع دو، مصرف سبزیجات خاصی می تواند در کنترل بهتر قند خون بسیار ...
جولان سه سرطان تیروئید،پوست و معده در کهگیلویه و بویراحمد
قلبی و عروقی به عنوان دومین عامل مرگ و میر در این استان هستند. طبق اعلام محمود شهامت معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد؛ روزانه سه نفر در استان به طور میانگین به سرطان مبتلا می شوند. شهامت تاکید کرد: تغذیه، محوری ترین مسأله در بحث سرطان است.وی با تأکید بر نظارت بر تولید محصولات غذایی، ادامه داد: مواد غذایی که به عنوان ضد سرطان و آنتی اکسیدان مطرح است، خود عامل ...
آسم معضل روز به افزایش در جوامع
به گزارش یزدفردا: دکتر محمد علی اوزی نژاد در این رابطه افزود: بیش از 334 میلیون نفر در سراسر دنیا به این بیماری مبتلا هستند و سالانه بیش از 300 هزار نفر در جهان به علت آسم جان خود را از دست می دهند. وی با بیان این که طی دهه آینده حدود 25 درصد به آمار مبتلا به آسم افزوده خواهد شد، اظهار کرد: در کشور ما براساس آخرین مطالعات، شیوع علائم آسم در بالغین حدود 9 درصد و در کودکان 11 درصد است که ...
فرق آفت و سرطان دهان | تشخیص فوری و درمان خانگی
فرق آفت و سرطان دهان به گونه ای است که در بیشتر موارد می توانید متوجه آن شوید. ایجاد زخم در دهان گاهی می تواند به سادگی یک درد ساده و گذرا باشد و گاهی هم ممکن است نشانه ای از یک بیماری جدی مانند سرطان دهان (Oral cancer) باشد که نیازمند درمان فوری است. بااین حال هر زخمی در دهان نباید شما را نگران کند. آفت دهان (Aphthous stomatitis) به عنوان یک زخم رایج ممکن است هرازگاهی در اثر مصرف برخی مواد غذایی ...
سیگار کشیدن چگونه به قلب آسیب وارد می کند؟
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا ، سیگار کشیدن نه تنها برای ریه ها مضر است، بلکه سلامت قلب را نیز به خطر می اندازد؛ انجمن قلب آمریکا اعلام کرده است که سیگار عامل اصلی بیماری های قلبی عروقی از جمله حملات قلبی و سکته است، سازمان جهانی بهداشت نیز عنوان کرده است که سالانه بیش از هشت میلیون نفر به دلیل مصرف دخانیات جان خود را از دست می دهند، در ادامه به بررسی تأثیرات منفی سیگار کشیدن بر سلامت قلب ...
سرطان خون تا چه حد خطرناک است؟
: ویزیت متخصص زنان در منزل بیماری سرطان خون یا لوسمی با آسیب به گلبول های سفید، گلبول های قرمز و پلاکت های خون ایجاد می شود. در چنین شرایطی عملکرد طبیعی خون از بین می رود و نمی تواند با عفونت مقابله کند یا اینکه خونریزی را مهار کند. در ادامه به برسی انواع سرطان خون می پردازیم: این بیماری در افراد کودک و بزرگسال بیشتر دیده می شود. متاسفانه باید گفت که این نوع سرطان خون ...
چای بنوشیم یا نه؟
طب هندی در درمان اسهال، بی اشتهایی، میگرن، دردهای قلبی، تب و خستگی به کار می رود. در طب چینی نیز از چای سبز در درمان میگرن، تهوع و اسهال ناشی از مالاریا، مشکلات هاضمه و همچنین به عنوان پیشگیری کننده از بروز سرطان استفاده می شود. بنابر اعلام دفتر طب سنتی و مکمل وزارت بهداشت، طبیعت چای گرم و خشک است. مقوی معده در افراد باطبیعت سرد و مرطوب است. رقیق کننده مواد، مدر، تسکین دهنده تشنگی کاذب و ...
تغییرات اقلیمی دشمن پنهان کارگران است
خود را از دست می دهند. سازمان بین المللی کار همچنین بیان کرد که بیش از 19 هزار مرگ و میر ناشی از سرطان پوست در کارگران به دلیل قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش گزارش می شود. بیش از 870 میلیون کارگر در بخش کشاورزی، احتمالاً در معرض سموم دفع آفات هستند و سالانه بیش از سه میلیون نفر در اثر مسمومیت با آفت کش ها جان خود را از دست می دهند. همچنین ماهانه 3 هزار نفر کارگر به دلیل بیماری های ناشی از انگل ها و بیماری های مربوط به آب آلوده جان خود را از دست می دهند که برخی از آن ها مسری است. ...
درج برچسب کالری در منوی رستوران ها از هزاران مرگ ناشی از سرطان جلوگیری می کند
بود که سیاست غذایی اعمال شده، توانسته از تعداد زیادی از بیماری های قلبی عروقی و موارد دیابت نوع 2 در میان بزرگسالان آمریکایی جلوگیری کند، اما اثرات بهداشتی و اقتصادی آن بر سرطان های مرتبط با چاقی بررسی نشده بود. برای پژوهشگر مهم بود به مصرف کنندگان، سیاست گذاران و بازار مالی نشان داده شود چگونه تغییرات کوچک می تواند منافع بزرگی در پی داشته باشد. اجرای این سیاست در سطح افراد جامعه نشان ...
تاثیر مصرف مواد مخدر و الکل بر بروز ناباروری
نیز تاثیر منفی دارد، اظهار کرد: مصرف این دست مواد در مرحله تکامل و تولید اسپرم اثرگذار است و ممکن است فرد دچار کاهش اسپرم شده و در عین حال همان میزان اسپرم تولید شده نیز عملکرد و ساختار مناسبی برای ایجاد باروری نداشته باشد و نیاز به درمان های ناباروری پیدا کنند. او در پاسخ به این سوال که چه مدت پس از ترک مصرف مواد مخدر مجددا قدرت باروری افراد به شرایط قبل بازمی گردد؟، گفت: پاسخ به این ...
راز نفرین توت عنخ آمون که بیش از 20 نفر را کشت سرانجام فاش شد
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : هنگامی که گروهی از محققان در سال 1922 مقبره شاه توت را باز کردند، مجموعه ای از اتفاقات منجر شد تا 20 نفر از آنها هر کدام به شیوه ای عجیب کشته شوند. اتفاقی که به نفرین توت عنخ آمون معروف شد. حالا یک دانشمند ادعا می کند که علت این راز عجیب را کشف کرده است. متون مصر باستان تهدید کرده اند که هرکسی که بقایای یک عضو مومیایی شده خانواده سلطنتی را بر هم بزند، بر اثر بیماری که هیچ پزشکی توان تشخیص آن را ندارد کشته خواهد شد. با این حال راس فلوز معتق ...
مالیات؛ مهم ترین عامل برای کنترل مصرف دخانیات / کاهش ابتلا به سرطان با کنترل دخانیات
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ایسنا: دبیرکل جمعیت مبارزه با دخانیات با بیان اینکه مالیات مهم ترین عامل برای کنترل مصرف و جلوگیری از رشد محصولات دخانی به حساب می آید، درعین حال به ارتباط مصرف مواد دخانی با ابتلا به سرطان اشاره کرد و گفت: اگر بتوانیم مصرف دخانیات را در کشور کنترل کنیم، به طور قطع میزان ابتلا به سرطان نیز حدود یک سوم کاهش می یابد. دکتر محمدرضا مسجدی ...
آیا قلیان در کاهش استرس تأثیر دارد؟
تلقینی دارد. وی ادامه داد: تماس سنسورهای لب با دهانی قلیان باعث تحریک سیناپس های مغزی می شود که به صورت موقت و غیر مستقیم بر کاهش اضطراب تاثیر می گذارد، بنابراین اثر مستقیم، مستقل و شناخته شده بین مصرف قلیان و کاهش اضطراب وجود ندارد مگر اینکه به صورت عادت و اعتیاد برای کوتاه مدت مغز را از هجمه های ذهنی دور می کند و پس از مدتی بازمی گردد. این روانشناس اجتماعی درباره دلیل رواج قلیان ...
دبیرکل جمعیت مبارزه با دخانیات: مالیات مهم ترین عامل برای کنترل مصرف دخانیات است
جمعیت مبارزه با دخانیات با بیان اینکه مالیات مهم ترین عامل برای کنترل مصرف و جلوگیری از رشد محصولات دخانی به حساب می آید، درعین حال به ارتباط مصرف مواد دخانی با ابتلا به سرطان اشاره کرد و گفت: اگر بتوانیم مصرف دخانیات را در کشور کنترل کنیم، به طور قطع میزان ابتلا به سرطان نیز حدود یک سوم کاهش می یابد. به گزارش ایسنا، دبیرکل جمعیت مبارزه با دخانیات ایران با بیان اینکه بررسی های برخی از ...
ماجرای جالب پناهنده شدن بیش از 100 فروند جنگنده عراقی به ایران؛ از سوخو 25 تا میگ 23+ فیلم
سرطان یکی از بیماری های بسیار رایج و شایعی است که انسان های زیادی در سراسر جهان را درگیر کرده است؛ این بیماری می تواند به صورت خاموش در بدن افراد پیشروی کند و با درگیر کردن اندام های مختلف، زندگی یک فرد را تحت تاثیر قرار دهد. سرطان(Cancer) در حقیقت به رشد کنترل نشده سلول های غیرطبیعی در بدن گفته می شود که در اثر تغییرات خاصی که در ژن ها ایجاد می شود، بوجود می آید. در کنار ...
ویژگی های یک نان خوب و کامل
مدیرگروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به تاثیر مصرف نان کامل در سلامت انسان، گفت: بر اساس پژوهش های انجام شده، افرادی که از نان های کامل استفاده می کنند کمتر در معرض ابتلا به سرطان های معده، سینه، خون و پروستات قرار دارند. مهنوش صاحبدل اظهار کرد: در تحقیقات انجام شده، اولین عامل خطر سال های از دست رفته عمر در ایران منتسب به مصرف کم غلات کامل بوده است. مصرف نانی که با آرد ...
ظروف یکبار مصرف استفاده می کنید؟ بخوانید
های موجود در کاغذ، احتمال آلودگی های میکروبی و انگلی وجود دارد. وی با بیان اینکه ظروف یک بار مصرف گیاهی دو نوع هستند، تاکید کرد: نوع اول، مواد اولیه آن ها منشاء غذایی داشته و از موادی مانند پروتئین ها و ساکارین ها تولید شده که به طور کامل تخریب پذیر بوده و قابل خوردن نیز هستند. دکتر پژهان تصریح کرد: نوع دوم 30 تا 70 درصد تخریب پذیر هستند، قابلیت خورده شدن ندارند و منشاء آن ها ...
سبزی های بی نظیر برای کنترل قند خون
گروه سلامت:یک انتخاب سالم برای جلوگیری از نوسانات قندخون در مبتلایان به دیابت نوع دو، مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات است. این سبزی ها حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند.به گزارش ایسنا، 8 نوع سبزی مفید برای حال دیابتی های نوع دو شامل موارد زیر است: _ اسفناج: این سبزی کم کربوهیدرات انتخاب عاقلانه ای برای مبتلایان به دیابت نوع دو و حاوی فولات، بتاکاروتن و ویتامین K ...