خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سمت راست سرتان درد می کند؟ این چند روش را امتحان کنید
سردردها معمولاً امکان بروز در هر دو طرف سر را دارند اما در برخی افراد تنها یک طرف سر تحت تأثیر قرار می گیرد. دردهای مبهم در دو طرف سر و یا تنها یک طرف، حساس شدن پوست سر، سفت شدن و گرفتگی عضلات شانه و گردن و احساس فشار در دو طرف سر و پیشانی از مهمترین علایم آن است. عواملی که سردرد سمت راست را تشدید می کند استرس و فشار روانی، خستگی بیش ازحد، حذف وعده های غذایی، مشکلات عضلانی به ...
تاثیر دردهای مزمن بر افسردگی چیست؟
تجربه درد مزمن نه تنها بر خلق و خوی شما تأثیر می گذارد، بلکه تجربه افسردگی می تواند شانس شما را برای زندگی با درد مزمن نیز افزایش دهد. رابطه بین درد مزمن و افسردگی چیست؟ درد مزمن و افسردگی بیشتر از آن چیزی که فکر می کنید در هم تنیده هستند و بسیاری از افرادی که یکی از این بیماری ها را دارند نیز علائم دیگری را تجربه می کنند. از یک طرف، درد مزمن می تواند شرکت در زندگی روزمره یا فعالیت هایی را که از آن لذت می برید دشوار کند، که می تواند باعث احساس انزوا، اضطراب و افسردگی شود. از سوی دیگر، افسردگی می تواند علائم فیزیکی مانند سردرد، درد ماهیچه ها ...
لوپوس، بیماری هزار چهره
انواع مختلفی از جمله لوپوس پوستی، لوپوس سیستمیک و لوپوس داروئی دارد. به عنوان مثال لوپوس سیستمیک نوعی از این بیماری است که در آن فرد مبتلا می تواند دچار علائم پوستی و التهاب یا آسیب دیدن مفاصل، ماهیچه ها، ریه، قلب، کلیه و مغز و سایر اعضای بدن شود. عباسی فرد ادامه داد: لوپوس در زمان بیماری می تواند خاموش باشد که به طور کامل یا طولانی مدت یا کوتاه مدت است و می تواند عود یا فعالیت مجدد را ...
پرپشت کردن ریش و سبیل تنها با چند راهکار ساده و طبیعی در خانه
ژنتیک باشد، در بسیاری از موارد قابل درمان نخواهد بود؛ به جز در مواردی مانند کاشت، که میزان موفقیت آن در هر فرد متفاوت است. چگونه ریش و سبیل را پر پشت کنیم؟ رشد و تقویت ریش و سبیل به عوامل متعددی بستگی دارد. در زیر، عواملی که ممکن است بر تقویت ریش و سبیل تأثیرگذار باشند، آمده است: 1- روغن نارگیل ماساژ صورت با روغن نارگیل یکی از بهترین و موثرترین روش ها ...
خواص باورنکردنی و شگفت انگیز بابونه برای سلامتی که نمی دانستید!
بابونه برای رحم به طور کامل و جامع صورت نگرفته است و اطلاعات درباره این موضوع محدود است. مصرف چای بابونه یا استفاده موضعی از عصاره بابونه می تواند در تسکین دردهای قاعدگی و رفع تنش های عضلانی مفید باشد. همچنین این گیاه در کاهش علائم پیش از قاعدگی مانند اضطراب، تنش، سردرد و تورم سینه نیز موثر است. پوست سالم بابونه با فراهم آوردن خاصیت ضد باکتری و ضد التهابی، پوست سالم و صافی ایجاد ...
آیا نوشیدن چای سبز فواید سلامتی دارد؟
داده شده است که کافئین ممکن است قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. در مورد مقادیر، 240 میلی لیتر (8 اونس) چای سبز حدود 28 میلی گرم کافئین دارد. این در مقایسه با 47 میلی گرم کافئین برای همان مقدار چای سیاه و 96 میلی گرم کافئین برای همان مقدار قهوه است. قرن هاست که خواص درمانی زیادی برای چای سبز ذکر شده است. به طور سنتی، در چین و هند، چای سبز برای کنترل خونریزی، کمک به هضم ...
ویتامین هایی که کمبود آن ها سبب سردرد می شود
... کم آبی یکی از مشکلات رایج برای ایجاد درد های متفاوت است. آب در دسترس همه است، اما بسیاری خواص آن را نادیده می گیرند. افراد باید در طول روز بدن خود را رطوبت رسانی کنند. بعضی از افراد ساعت ها و ساعت ها هیچ آبی نمی نوشند و در نتیجه با مشکلاتی مثل سردرد روبرو می شوند. پس حتماً مصرف آب را در برنامه روزانه خود قرار دهید. اگر فراموشکار هستید، می توانید از اپلیکیشن های مخصوص نیز استفاده کنید که هر ...
زنان به چند ساعت خواب نیاز دارند؟
. مصرف کافئین و نیکوتین را محدود کنیم. به طور منظم ورزش کنیم. از یک برنامه خواب ثابت پیروی کنیم. اتاق خواب خود را تا حد امکان در دمای مطلوب نگه داریم؛ تاریک و ساکت کنیم و به هم ریختگی و وسایل الکترونیکی را حذف کنیم. از همه مهم تر به افسردگی و اضطراب یا درد های روان تنی برا درمان شدن، توجه نشان بدهیم و از رواندرمانگر کمک بگیریم. ...
عوامل خطرِ زوال عقلِ زودرس
درمان های بهبود یافته و اقدامات پیشگیرانه بسیار مهم باشد. استیوی هندریکس ، عصب شناس از دانشگاه ماستریخت در مورد اهمیت درمان زوال عقل زودرس گفت: زوال عقل زودرس تاثیرات بسیار جدی تری دارد، چرا که اغلب افراد مبتلا در رده سنی هستند که همچنان شغل، فرزندان و زندگی پرمشغله ای دارند. این واقعیت که بسیاری از این عوامل قابل تغییرهستند، می تواند موجب ایجاد خوش بینی برای درمانگران و مبتلایان به این بیماری شود و افراد با اتخاذ سبک زندگی سالم تر به طور بالقوه خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهند. ...
درمان وسواس و تاثیر آن در روابط زناشویی
وسواس فکری، عملی، یا تصوری، بد و مزاحم است. این وسواس ها گاهی همراه با وسواس عملی نیز هستند. افراد مبتلا به وسواس آگاه هستند که این افکار، نتیجهٔ ذهن آشفته شان هستند. در واقع، وسواس نوعی واکنش دفاعی در برابر استرس و اضطراب است. وسواس عملی، رفتارهای تکراری و به نظر هدفمندی هستند که به منظور کاهش اضطراب، در پاسخ به افکاری که ذهن قابل کنترل نیست، انجام می شوند. به عنوان مثال، شستشو و نظافت، شمارش ...
نشانه های کاهش قندخون در دیابتی ها
یکی دوبار دچار هپیوگلیسمی خفیف شوند که اگر به موقع درمان شوند، به هیچ نوع عارضه ای مبتلا نخواهد شد. هیپوگلیسمی شدید که خوشبختانه نادر است با بیهوشی و در نهایت، تشنج همراه خواهد بود و باید جدا از آن پیشگیری کرد. هیپوگلیسمی شدید را باید در اسرع وقت درمان کرد بنابراین اگر اولین نشانه های هیپوگلیسمی را دریافتید، فورا درمان را آغاز کنید. اگر مطمئن نیستند، قند خون را چک کنید. منبع: سیناپرس ...
چرا بعد از رابطه جنسی غمگین می شوم و گریه می کنم؟
کارکرد هورمون ها و انتقال دهنده های عصبی توضیح داد.اگر اینطور بود، همه ازاندوه پس از آمیزش شکایت داشتند. اما می دانیم که تنها ده تا پانزده درصد افراد درگیر چنین حس و حالی می شوند.احساسات انسانی و شرایط محیطی و بسیاری عوامل تعیین کننده دیگر در اینجا نقش دارند. برخی از روانشناسان نشان داده اند که اندوه پس از آمیزش در افرادی که احساسات مختلط و پیچیده ای در مورد رابطه جنسی دارند، شدیدتر ...
لوپوس چیست؟ علائم، علت وتشخیص بیماری لوپوس
موارد زیر است. استرس و اضطراب اختلال در سطح هورمون های هنگام بلوغ مواجهه با نورخورشید مواجهه با پرتوهای مضر عفونت های ویروسی سیگار کشیدن و قرا گرفتن در معرض دود سیگار مصرف بعضی داروها به خصوص داروهایی مانند ایزونیازید، هیدرالازین، پروکایین آمید چه کسانی در معرض ابتلا به بیماری لوپوس هستند؟ تمام افراد ...
سوزش سر دل؛درمان فوری و خانگی
اضافی می تواند به کاهش فشار روی معده و کاهش دفعات سوزش سر دل کمک کند. همچنین یکی از موثرترین روش ها برای مدیریت سوزش سر دل است و می تواند به عنوان یک درمان بالقوه برای بیماران مبتلا به سوزش سر دل در نظر گرفته شود. 3. از غذاها و نوشیدنی های محرک خودداری کنید غذاها و نوشیدنی هایی که علائم سوزش سر دل شما را تحریک می کنند را شناسایی کرده و از آن اجتناب کنید. وعده های غذایی خود را ...
راهی ساده و موثر برای درمان درد عضلات
. تاثیر شگفت انگیز انواع دستگاه ماساژ بر درمان درد عضلات و مفاصل دستگاه های ماساژور مجهز به جدیدترین تکنولوژی روز تجربه ای مشابه با ماساژهای آرامش بخش دستی برای شما رقم می زنند. استفاده از دستگاه های ماساژور به افزایش گردش خون در بدن، کاهش تنش در ماهیچه ها و فرایند درمان درد عضلانی کمک شایانی می کند. دستگاه های ماساژ معمولا در دو نوع پرتابل و صندلی ماساژ در بازار عرضه می شوند ...
دختری که رفیق بیماری های نادرش شده!
شاه هم فالوده نخورد. با مدرک کارشناسی ارشد صنایع غذایی از دانشگاه فارغ التحصیل شده بود و شغل مناسبی هم داشت، زندگی جز نوبت های روتین خدمات زیبایی اش، دورهمی های دوستانه و مسافرت هایی که می رفت برایش دغدغه ای دیگر نداشت، اما به یک باره همه چیز تغییر کرد. این بار راوی زندگی آتاناز دختر 36 ساله ی مبتلا به سه بیماری هستیم که دردهایش را معجزه می داند. من حتی قید درمان را هم زده بودم! روز های ...
اگر این سردرد ها را دارید حتما به پزشک مراجعه کنید
این دسته از سردرد ها هستند. سردرد های میگرنی شایع ترین نوع سردرد هاست و سردرد های تنشی، با شیوع کمتر، در رتبه دوم شیوع سردرد های اولیه قرار دارند. استرس و تنش در سردرد های میگرنی موثر هستند، با اینکه سردرد های میگرنی و تنشی دو نوع سر درد شایع هستند، اما متاسفانه در بعضی افراد هر دو نوع سردرد میگرنی و تنشی وجود دارد، در این موارد حتما درمان هر دو نوع بیماری باید انجام گردد. عضو هیئت علمی ...
چرا بدن درد می گیریم؟
.... چیزی در محیط، مانند ویروس نیز ممکن است نقش داشته باشد. استروئید ها می توانند درد و التهاب را کاهش دهند و علائم شما ممکن است از بین بروند، اما این وضعیت می تواند عود کند. علاوه بر مواردی که در بالا عنوان شد، دکتر پراساد کاسبکار ، یک متخصص در این باره می گوید: انواع خاصی از بدن درد می تواند با سرطان مرتبط باشد و باید بسیار آگاه بود که این نوع از درد ها ممکن است جدی تر باشد. به طور کلی ...
چرا بدن درد می گیریم؟
کنترل کلسترول بالا استفاده می شود و حدود 30 درصد از افرادی که این دارو ها را مصرف می کنند می گویند درد عضلانی دارند. اگر این اتفاق برای شما افتاده است، با پزشک خود صحبت کنید. آنها ممکن است بتوانند داروی متفاوتی به شما بدهند. * لوپوس این یک نوع بیماری خودایمنی است و باعث می شود سیستم ایمنی که به طور معمول به محافظت از بدن کمک می کند، به بافت ها و اندام ها حمله کند. زمانی که ...
معجزه گرفتن دست بیمار هنگام درد چیست؟
گروهی از محققان آزمایشات متعددی را در مورد تاثیرات دست گرفتن انجام داد، یکی از این آزمایش ها اسکن مغزی ام آرآی از 16 زن متاهل با شوک الکتریکی بود. اسکن های مغزی نشان داد که مدارهای عصبی مرتبط با هوشیاری نسبت به تهدیدات بالقوه بسیار کمتر فعال می شوند و زنان احساس استرس کمتری می کنند، اما وقتی که دست یک غریبه را می گیرند مدارهای عصبی فعالیت و احساس تنش بیشتری دارند. کوان گفت: نتایج نشان می ...
چه زمان هایی باید رابطه جنسی متوقف گردد؟
از برقراری رابطه با همسرتان دور نگه دارید. این بدان دلیل است که تعادل pH واژن شما ممکن است به دلیل رابطه جنسی دچار تغییر شود. این تغییرات می توانند نتایج آزمایش های شما را مختل کنند و حتی نتایج اشتباه بدهند! بیشتر بخوانید: نزدیکی در دوران بارداری، چه زمانی ممنوع است؟ اگر چه رابطه جنسی می تواند به شما در تسکین چندین نوع درد مانند بدن درد و سردرد کمک کند، اما وقتی دچار مشکلات ...
7 عاملی که که علائم بیماری پارکینسون را بدتر می کنند
دارند که می توانند این بیماری را بدتر کنند. این عوامل عبارتند از: 1. استرس: واکنش طبیعی بدن به استرس شامل افزایش تنش عضلانی و بالا رفتن ضربان قلب است که می تواند باعث تشدید لرزش و سفتی عضلات در افراد مبتلا به بیماری پارکینسون شود. تکنیک های مدیریت استرس مانند تمرکز حواس، مدیتیشن و تمرین های تمدد اعصاب می توانند با تقویت و آرام کردن سیستم عصبی به کاهش این اثرات کمک کنند. ...
زندگی جنسی در سالمندان، بله یا خیر؟
... به رغم اینکه ابتلا به برخی از بیماری ها مانند فشارخون، بیماری های قلبی و عروقی یا دیابت و آرتروز و مصرف داروها بر میل جنسی تاثیر می گذارند اما داشتن یک رابطه صمیمانه و ابراز محبت و معاشقه در دوران سالمندی بر بهبود این بیماری ها تاثیر مثبت دارد. در حال حاضر چندین روش درمانی وجود دارد که می تواند به بهبود کیفیت زندگی جنسی در سنین بالا کمک کند؛ مواردی مانند سکس تراپی، درافت تستوسترون ...
علائم تب کریمه کنگو چیست ؟ تب کنگو قابل درمان است؟
همشهری آنلاین - مریم سرخوش: سازمان دامپزشکی کشور از ابتلای 4 نفر به تب کریمه گنگو و فوت یک نفر از این افراد در سال جاری خبر داده است. تب خونریزی دهنده کریمه کنگو (CCHF) یک بیماری حاد تب دار و خون ریزی دهنده است که از طریق گزش کنه یا تماس با خون یا ترشحات یا لاشه دام و انسان آلوده منتقل می شود. این بیماری علائمی از جمله سردرد، سرگیجه، تب شدید، درد کمر یا گردن، درد مفاصل و دردهای عضلانی ...
آیا در صورت ابتلا به عفونت ادراری می توانم رابطه جنسی داشته باشم؟
تواند باکتری های جدیدی را به دهانه مجرای ادرار وارد کند. رابطه جنسی واژینال با کاندوم های اسپرم کش (شکلی از پیشگیری از بارداری) همچنین می تواند باعث عفونت دستگاه ادراری در برخی افراد شود زیرا حاوی ماده شیمیایی است که می تواند دیواره های داخلی واژن و پوشش مجرای ادرار را تحریک کند. داشتن رابطه جنسی با عفونت ادراری می تواند خطرات سلامتی خاصی مانند ایجاد عفونت کلیه را افزایش دهد ...
روغن چهل گیاه چیست و چه فوایدی دارد؟ – خواص روغن چهل گیاه
روغن چهل گیاه رو بر روی منطقه دردناک مفصلی که نیاز به درمان داره، اندکی ماساژ بدید. این کار به کاهش التهاب و تسکین درد کمک می کنه. ماساژ رو به طور مداوم انجام بدید تا روغن به خوبی در پوست جذب شده و اثر بذاره. استفاده موضعی بدون ماساژ: قبل از خواب، روغن چهل گیاه رو به طور یکنواخت بر روی مفصل دردناک بمالید و اون رو از شب تا صبح رها کنید. این کار به تسکین درد در طول شب کمک می کنه و به تدریج ...
این 3 نشانه هشداردهنده را جدی بگیرید
ما روزانه به لطف هماهنگی اعضای بدن که مانند یک سیستم عمل می کنند، می توانیم فکر کنیم، نفس بکشیم، غذا بخوریم و حرکت کنیم. اما گاهی اوقات پیش می آید که این سیستم دچار مشکل شود و به شکل بیماری، عفونت یا درد خود را بروز دهد. خوشبختانه پیش از اینکه مشکل جدی تر شود، بدن سیگنال هایی را به شما می دهد تا جلوی اتفاقات بدتر را بگیرید. دردها و تغییرات ظاهری و عمومی ممکن است اولین نشانه از یک ...
استرس چه بلایی سرمان می آورد
بیماری ها می شود که قلب یا عروق خونی را تحت تاثیر قرار می دهد. استرس مزمن به سه مورد از شایع ترین بیماری ها کمک می کند: آترواسکلروز (انباشته شدن رسوبات چربی در دیواره رگ ها)، حملات قلبی و فشار خون بالا. استرس همچنین می تواند باعث فیبریلاسیون دهلیزی، تپش قلب، انقباضات زودرس بطنی و سایر آریتمی ها (ریتم غیر طبیعی قلب) شود. فشار خون ترشح هورمون های استرس باعث می شود ضربان قلب شما ...
چرا ناخواسته چاق می شویم؟
...، احساس سرما، خشکی پوست و مو، سفت شدن مفاصل و درد عضلانی، یبوست و ... . 8 . سرطان تخمدان سرطان تخمدان به هر سرطانی اطلاق می شود که از تخمدان ها شروع شود. برخی از افراد ممکن است علائم را در مراحل اولیه احساس نکنند. با این حال، با پیشرفت بیماری، افراد مبتلا به سرطان تخمدان ممکن است افزایش وزن و علائم دیگری مانند: درد در شکم یا لگن، مشکل در خوابیدن، تکرر ادرار، از دست دادن اشتها یا احساس سیری سریع، چرخه قاعدگی غیر معمول، سوء هاضمه و ... را تجربه کنند. ...
