خانه
درمان وسواس و تاثیر آن در روابط زناشویی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رونمایی از بهترین دستگاه نوروفیدبک در مرکز نوین مشاوره
عملکردهای شناختی و حرکتی در افراد مبتلا به آسیب مغزی موثر باشد. این دستگاه با ارائه نقشه مغزی QEEG این آسیب ها را شناسایی و درمان می کند. افزایش عملکرد ورزشی نوروفیدبک باعث افزایش تمرکز، هماهنگی و انگیزه در ورزشکاران می شود. معرفی مراحل انجام نوروفیدبک در مرکز نوین مشاوره و پاسخ به سوالات متداول مراحل انجام نوروفیدبک در مرکز نوین مشاوره عبارت اند از: ...
9 نشانه مهم از ترومای دوران کودکی که ممکن است در بزرگسالی ظهور و بروز کند
کرده اند ممکن است بیش از حد هوشیار باشند و دائماً محیط خود را از نظر تهدیدها یا خطرات بالقوه بررسی کنند . این حالت افزایش یافته از میزان هوشیاری می تواند منجر به احساس اضطراب، بی قراری، مشکل در آرامش و به طور کلی عدم تاب آوری فرد گردد (روچیلدز، 2000؛ ون در کولک، 2015). مشکل در اعتماد کردن به دیگران مسائل مربوط به اعتماد در میان افراد مبتلا به ترومای دوران کودکی رایج است، زیرا ...
600 بیمار ام اس در دزفول شناسایی شد
بیمار مبتلا به نوع خفیف آن همانند فرد سالم مشغول فعالیت است و حتی در بسیاری از موارد، فرد از بیماری خود بی اطلاع است و در نوع شدید قدرت حرکت از فرد گرفته شده و زمین گیر می شود. بیماری ام اس یک بیماری مربوط به سیستم عصبی است که می تواند مغز و نخاع را تحت تأثیر قرار دهد؛ این بیماری باعث ایجاد طیف وسیعی از علائم بالقوه از جمله مشکلات بینایی، مسائل مربوط به حرکت دست یا پا و مشکلات احساسی می شود. ام اس بیشتر در افراد بین 20 تا 30 سال تشخیص داده می شود اما ممکن است در هر سنی رخ دهد؛ زنان 2 تا سه برابر بیشتر از مردان دچار این بیماری می شوند. ...
برای آرامش اعصاب چه بخوریم؟
گروه سلامت:اضطراب یکی از رایج ترین مشکلات ذهنی است که تقریبا 7٫3درصد از مردم جهان دچارش هستند. روش های مختلفی برای درمان اضطراب وجود دارند از جمله ورزش و تکنیک های تنفس. البته علاوه بر این این تکنیک ها، با مصرف برخی خوراکی ها هم می توان از اضطراب کاست.به گزارش سلامت نیوز،حال سؤال این است که برای آرامش اعصاب چه بخوریم؟ در این مقاله، پاسخ این سؤال را داده ایم. 1.نوشیدنی کفیر کفیر ...
مرزهای خود را در روابط بشناسید
، اولین مورد بررسی حقایق است. گاهی اوقات، ما از باختن در یک رابطه می ترسیم، اما این یک تصور مبهم در ذهن ماست، هیچ چیز در محیط واقعی نشان نمی دهد که اگر مرز تعیین کنیم، طرف مقابل ما را ترک خواهد کرد. اضطراب حاصل از ترس های غیرواقعی و تصورات یک جانور حیله گر است که گاهی اوقات باعث می شود چیزهایی را ببینیم که وجود ندارند. بنابراین، همیشه مهم است که حقایق را بررسی کنید، سپس به روشی که منطقی است و ارتباط ...
آیا رابطه زناشویی در جایی که فرزند خوابیده مجاز است؟
بدشان می آید. چرا که از عمق رابطه والدین درکی ندارند. برقراری رابطه جنسی در کنار کودک زیر دو سال برخی متصورند که نوزاد چیزی متوجه نمی شود و قادر به درک چیزی نیست. اما اشتباه هستند چرا که کودکان همه چیز را می بینند، صداها را می شنوند و درک می کنند. حتی اگر خواب باشند نیز این رابطه بر روی آنها تاثیر می گذارد. هر چند این کودکان، بیان خوبی ندارند ولی حافظه قوی دارند و تصاویر و صداها در ذهن ...
ارتباط بین خود ارضایی و اختلال نعوظ
بین بردن تنش جنسی که می تواند اضطراب عملکرد را ترکیب کند کمک به خواب بهتر (که به کاهش افسردگی کمک می کند) بهبود عزت نفس و تصویر بدن شما حتی اگر نتواند به طور کامل بر ED غلبه کند، خودارضایی می تواند به افراد کمک کند تا تمایلات جنسی خود را کشف کنند و در مورد پاسخ های بدن خود به روش هایی که به ایجاد روابط جنسی سالم کمک می کند، بیاموزند. درمان اختلال نعوظ درمان اختلال ...
چراغ قرمز برای نسل آینده: رویارویی با اعتیاد دیجیتالی
آوردن به اتاق های گفتگو یا شبکه های اجتماعی برای ایجاد روابط آنلاین نیز اعتیادآور است. معتادان به روابط سایبری وسواس زیادی برای یافتن روابط در پلتفرم های آنلاین دارند. در نتیجه، افراد معتاد ممکن است ارتباط خود را با دنیای واقعی از دست بدهند و منجر به تخریب روابط شخصی واقعی شوند. اجبار خالص: درگیرشدن در فعالیت های تعاملی آنلاین، از جمله قمار، معاملات سهام، حراج ها و خرید آنلاین نیز گروه ...
پایین آمدن سن ابتلا به آلزایمر و زوال عقل در کشور/ یک میلیون نفر در ایران آلزایمر دارند
در بیش از دو سوم افراد مبتلا به آلزایمر، بیماری تشخیص داده نمی شود و تشخیص ندادن بیماری موجب تقویت باورهای غلط مانند نسبت دادن فراموشی به سالمندی و کهولت سن می شود. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری، به نقل از ایلنا، طبق اعلام انجمن آلزایمر ایران اکنون بیش از یک میلیون نفر به این بیماری مبتلا هستند و حتی سن ابتلا به آلزایمر و زوال عقل پایین آمده است ...
ترس های روانی انسان ؛ با 11 هراس غیرمنطقی اما رایج آشنا شوید
اینگونه ترس های روانی (Phobia) اغلب جنبه ای غیرمنطقی دارند اما با این حال فرد مبتلا قادر به کنترل هراس خود نیست. حدود هفتاد و پنج درصد از افرادی که از نوعی ترس روانی رنج می برند تنها یک نوع هراس روانی ندارد. از جمله ترس های روانی می توان به هراس از هواپیما، آسانسور، جمعیت و جای شلوغ، فضای بسته و بیماری اشاره کرد. با این حال برخی از این ترس های روانی بیشتر از بقیه رایج هستند. در ادامه ...
افرادی که در کودکی محبت ندیده اند این 7 ویژگی را دارند
لمس فیزیکی یا پرهیز از برقراری رابطه عاطفی ظاهر شود. این ویژگی ها اغلب منجر به سوء تفاهم شده و روابط شما را تحت تاثیر خود قرار می دهند. ویژگی مشترک کسانی که در دوران کودکی خود محبت کافی ندیده اند، فقدان عزت نفس و اعتماد به نفس است. این باور در ذهن این افراد پرورش یافته که آن ها لایق عشق و محبت نیستند. این باور اغلب منجر به کاهش عزت نفس می شود، زیرا این افراد به ارزش ...
افزایش افسردگی، آلزایمر و زوال عقل در سالمندان؛ بیماری هایی که علاج دارد
داون باشند، احتمال بروز آلزایمر هم در خود فرد مبتلا به سندروم داون و هم در میان اعضای خانواده افزایش می یابد. البته بیماری های زمینه ساز ابتلا به آلزایمر شامل بیماری های قلبی، بیماری های عروق کرونر، فشار خون بالا، کلسترول بالا، افسردگی، کم کاری غده تیروئید و کمبود برخی ویتامین ها مثل کمبود ویتامین دی و ب12 است که با کنترل این بیماری ها می توانیم میزان بروز آلزایمر را در افراد کاهش دهیم. ...
15 عارضه مصرف خودسرانه و بی رویه قرص خواب |همه بی خوابی ها اختلال نیستند
اصلا یکی از دلایل رواج مصرف خودسرانه داروهای آرام بخش در کشور، سختگیری نکردن داروخانه ها است. درحالی که داروخانه به هیچ وجه نباید داروهای نسخه ای را مثل داروهای OTC (داروهای غیرنسخه ای) در اختیار افراد بگذارد. گاهی اختلال خواب ناشی از دلایل ساده ای مثل گوشی در دست گرفتن و مناسب نبودن نور اتاق و ... نیست و می تواند دلایل ژنتیکی داشته باشد یا ناشی از ابتلای فرد به برخی اختلالات روحی مثل ...
نشانه های یک رابطه اشتباه چیست؟
و مشکلات نیز اضافه تر می شوند. بهمین خاطر به محض اینکه احساس کنیم در رابطه ای ناسالم گیر افتاده ایم به جای ترس، باید سریع به فکر چاره باشیم. برای اینکه تشخیص بدهیم که این رابطه سالم است یا خیر، خوب است به برخی سوالات در ذهن خود پاسخ دهیم. مثلا اینکه این رابطه باعث پیشرفت من خواهد شد یا درجا زدن و پسرفت؟ اینکه اگر به این رابطه ادامه دهم و منجر به ازدواج شود، آیا من با این شخص خوشبخت خواهم شد و یا ...
آلزایمر و زوال عقل سالمندان قابل درمان است؟
می شود. براساس پیش بینی ها و داده های آماری موجود، از هر 2 نفر فرد بالای 85 سال، یک نفر به بیماری آلزایمر مبتلا شود. وی ادامه داد: افرادی که در خانواده خود فرد مبتلا به بیماری آلزایمر داشته باشند، 3 تا 4 برابر بیشتر احتمال ابتلا به این بیماری را دارند. اگر در خانواده ای افراد مبتلا به سندروم داون باشند، احتمال بروز آلزایمر هم در خود فرد مبتلا به سندروم داون و هم در میان اعضای خانواده ...
سه افسانه درباره خواب که نباید باور کنید
انجام بدهید برای بسیاری از افراد به ویژه آنها که با بی خوابی دست و پنجه نرم می کنند، یک مانع بزرگ برای خواب عمیق، تلاش بیش ازحد است. واقعیت آن است که خوابیدن باید فرایندی بدون زحمت باشد و تلاش بیش ازحد برای این کار می تواند درنهایت نتیجه ای معکوس به همراه داشته باشد. چه شمارش تعداد گوسفندان در ذهن باشد، چه قراردادن سر در فریزر، چه مراقبه و یا هر کار دیگری به معنای آن است که شما برای ...
نکات مهمی که در دخترداری باید رعایت کنیم / پدرها حتما بخوانند
مشاوراتم توصیه کرده ام که به خانم خودتان بگویید دوستت دارم ، مرد یا شوهر محترم می گوید که این کار را نمی توانم انجام دهم، راه کار این افراد این است که روزانه صدبارکلمه دوستت دارم را همراه با اسم خانمشان با تسبیح بگویند، یا مثلا اگر مشکل شما گیر دادن به دختر خانم است، راهکارش این است که روی یخچال با کاغذ بنویسی، انقدر به دخترت گیر نده و این را مدام تکرار کنی، یا در مواقع عدم توجه و مدیریت دخترخانم ...
با دوری از این 15 عامل به زوال عقل زودرس در جوانی دچار نمی شوید
.... استیوی هندریکس، عصب شناس از دانشگاه ماستریخت، در مورد اهمیت درمان زوال عقل زودرس گفت: زوال عقل زودرس تاثیرات بسیار جدی تری دارد، چرا که افراد مبتلا همچنان شغل، فرزندان و زندگی پرمشغله ای دارند. این واقعیت که بسیاری از این عوامل قابل تغییرهستند، می تواند موجب ایجاد خوش بینی برای درمان گران و مبتلایان به این بیماری شود و افراد با اتخاذ سبک زندگی سالم تر، به طور بالقوه خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهند. ...
مرکز مشاوره شکرانه؛ بال پرواز به سوی سلامت روان
مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی در موقعیت های استرس زا خطور می کند این است که الان مردم و دیگران در حال برداشت و قضاوت منفی درباره آن ها هستند. پیشگویی در اضطراب اجتماعی معمولاً افراد بدترین اتفاق در آینده را پیش بینی می کنند. فاجعه پنداری از دیگر چیزهایی که در ذهن افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی می گذرد این است که مسائل ساده را بزرگ می کنند. مثلاً ...
خلقیات از کجا می آیند؟
بیش از اندازه افراد را در معرض اضطراب قرار می دهد و ممکن است نگرانی و اضطراب در روحیات افرادی که در این خطه زندگی می کنند بیشتر مشاهده شود. پس اصفهانی ها یاد گرفته اند برای تعدیل و کنترل این اضطراب راهکارهایی مثل ذخیره سازی و پس اندازکردن و... را به کار ببرند تا نسبت به آینده امنیت خاطر داشته باشند. همه این ها سبب می شود که اصفهانی ها را مقتصد و حسابگر بشناسند که در مدیریت مصرف نیز ...
اختلال صدابیزاری یا میسوفونیا چیست؟
فکر می کنند این مشکلی بخشی روانی و بخشی فیزیکی است. اختلال صدابیزاری می تواند به چگونگی تأثیر صدا روی مغز و ایجاد پاسخ های خودکار در بدن ارتباط داشته باشد. از آنجا که گوش های شخص مبتلا و شنوایی او طبیعی است، تشخیص آن می تواند برای پزشک مشکل باشد. صدابیزاری گاهی اوقات با اضطراب یا اختلال دوقطبی یا وسواس فکری-عملی اشتباه گرفته می شود. برخی از پزشکان فکر می کنند این مشکل باید به عنوان یک ...
آیا رابطه جنسی می تواند سردرد را کاهش دهد؟
قابل توجهی از سردرد را تجربه کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است هیچ تاثیری مشاهده نکنند. - رابطه جنسی ممکن است برای همه افراد مبتلا به سردرد مناسب نباشد. اگر سردرد شما شدید است یا با علائم دیگری مانند تب، سفتی گردن یا بثورات پوستی همراه است، قبل از - انجام رابطه جنسی برای تسکین سردرد، باید با پزشک خود مشورت کنید. - اگر رابطه جنسی باعث تشدید سردرد شما می شود، باید فوراً با ...
سندرومی که باعث ناباروری مردان می شود
شما با آن متولد شده اید. علائم از فردی به فرد دیگر به طور قابل توجهی متفاوت است. ممکن است در اوایل زندگی تشخیص داده شود. اما بسیاری از مردم حتی نمی دانند که تا بزرگسالی به این بیماری مبتلا هستند، زمانی که علائمی مانند ناباروری ظاهر می شود. سندرم کلاین فلتر نسبتاً شایع است و در حدود 1 نفر از هر 600 نفر مذکر رخ می دهد. اما بسیاری از افراد (برخی از کارشناسان می گویند 70٪ تا 80٪) احتمالاً ...
کودکان اُتیسمی روی مرز باریک مرگ و زندگی
نظر برسد؛ اما تمام وجود فرد مبتلا به اتیسم را در برمی گیرد و باعث می شود علائم و رفتارهای غیرعادی در او تشدید شوند. کنار آمدن با ترس های مختلف افراد مبتلا به اتیسم یکی از دشوارترین مواردی است که خانواده ای این افراد با آنها مواجه اند و به صبر زیاد و روحیه قوی برای مدارا با آن نیاز دارند. اختلال یا استعداد؟ چند ماه گذشت و مادر مهدی خوشحال بود که توانسته با پیگیری به موقع، کودکش ...
چرا روده مغز دوم بدن است؟
اختلالات گوارشی به خوبی ثابت شده است. در نتیجه، رابطه پیچیده بین ذهن و روده به آرامی در حال آشکار شدن است. مدیتیشن، از طریق خواص کاهش استرس و اضطراب و آرامشبخشی خود، می تواند بر میکروبیوم روده تأثیر مثبت گذاشته و آن را به یک ابزار امیدوارکننده، درمانی و پیشگیرانه برای مدیریت سلامت روده، همراه با طیف وسیعی از علائم دیگر تبدیل کند. انتهای پیام/ ...
10 دلیل برای بی خوابی در زنان | یک زن چقدر به خواب نیاز دارد؟
به گزارش شهرآرانیوز ، یک فرد بالغ به طور متوسط هر شب به7 تا 9 ساعت خواب نیاز دارد؛ اما متأسفانه، کمتر از دو سوم زنان هر شب به این میزان می خوابند. این در حالی است که خواب خوب و کافی برای سلامت جسمی، ذهنی و عاطفی ما ضروری است. در بین انواع اختلالات خواب، “اختلال بی خوابی” شایع ترین است که زنان 40 درصد بیشتر از مردان به آن مبتلا می شوند. یک شب کم خوابی باعث خواب آلودگی در طول روز، مشکل ...
بحران میانسالی و اثر آن بر زندگی زناشویی
زندگی خود را چگونه بگذراند و آیا از موقعیت خود راضی است یا نه و بر اساس نیاز ها ، باور ها و عقاید ، تجربه ها و شرایط ممکن است پاسخ هایی از یاس و نا امیدی ، درماندگی ، اضطراب و خشم و پشیمانی و یا حتی افسردگی شود . و یا برعکس احساس خوشنودی کند و بقیه مسیر را با انری بیشتر ادامه دهد و یا فرصتی برای اصلاح و جبران در نظر بگیرد . طبق نظر روان درمانگر بر اساس این موضوع افراد ممکن است به شکل افراطی خود را ...
از کجا بفهمیم به ما خیانت شده است؟/ این دلایل و نشانه ها از خیانت خبر میدهند
امکان پذیر است، اما بسیار پیچیده هستند و منجر به ایجاد اضطراب و استرس زیادی می شود. در این موارد برخلاف تلاش فرد برای آسیب نرساندن به اطرافیان، همه افراد درگیر در آن رابطه آسیب می بینند. 5. خیانت یادآور: این نوع خیانت زمانی رخ می دهد که فرد در یک رابطه متعهدانه است، اما هیچ احساسی به شریک زندگی خود ندارد. در این شرایط، هیچ گونه میل جنسی، عشق یا دلبستگی وجود ندارد، فقط احساس تعهد ...
لوپوس چیست؟ علائم، علت وتشخیص بیماری لوپوس
عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن ، میکروب ها و سلول هایی را که ممکن است به سرطان تبدیل شوند، از بین می برد. در بیماری های خود ایمنی، سیستم ایمنی به سلول های سالم حمله می کند. در مبتلایان به لوپوس این پاسخ خود ایمنی ممکن است در قسمت های خاصی از بدن رخ دهد و باعث بروز علائم شود در دامه با ما همراه باشید تا بیشتر با این بیماری آشنا شوید. برای درمان بیماری لوپوس : ویزیت متخصص داخلی در منزل را ...
