فضای مجازی چطور کودکان را می بلعد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
حفظ تناسب اندام سلامت روان کودکان را تقویت می کند
خطر افسردگی و اضطراب در دختران مرتبط بود. محققان در این مطالعه نوشتند: این یافته ها پتانسیل آمادگی قلبی تنفسی و عضلانی را به عنوان عوامل محافظتی در کاهش شروع اختلالات سلامت روان در بین کودکان و نوجوانان نشان می دهد. کارشناسان عنوان می کنند که استفاده زیاد از صفحه نمایش، جایگزین خواب، ورزش و فعالیت های شخصی شده است که همگی کلید رشد سالم محسوب می شوند. محققان نتیجه ...
بهترین داروی خواب آور برای کودکان چیست؟
گیری مطلوب باشد. مصرف آنتی هیستامین ها بدون مشورت با پزشک را به خصوص در کودکان با سن کمتر به هیچ وجه توصیه نمی کنم. این دارو چندین دهه است که برای درمان بی خوابی در کودکان استفاده می شود. در حال حاضر برای درمان اختلال کمبود توجه بیش فعالی نیز تایید شده است. فواید آرام بخش آن طی چند هفته از بین میرود، اما ممکن است برای کاهش کابوس های شبانه مرتبط با تروما تاثیر داشته باشد. عوارض جانبی اصلی کلونیدین شامل احساس خواب آلودگی و گیجی است. مدت اثر معمولاً 2 تا 4 ساعت است، بنابراین ممکن است منجر به بیدار شدن طی شب شود، مگر اینکه فرم آهسته آن تجویز شود. ...
چاقی احتمال افسردگی را افزایش می دهد؟
یا اضطراب قرار می گیرند، با پرخوری کردن به این روال واکنش نشان می دهند. ارتباط معنی داری بین دریافت رژیم کم کالری با نسبت پروتئین افزایش یافته با بهبود ویژگی های روان سنجی افراد چاق وجود دارد به طوری که نمره مولفه های افسردگی، اضطراب و استرس در افراد گروه مداخله به طور محسوسی بهبود یافته بود که با نتایج مطالعات صورت گرفته در این زمینه نیز همسو می باشد مطالعه ی دیگری نیز نشان داد که چاقی ...
تاثیر مخرب تجربه آزار در دوران کودکی بر سلامت روان
شامل نظرسنجی های ملی ارائه شده توسط مطالعه آزار و اذیت کودکان استرالیا در سال 2023 (8500 شرکت کننده)، مطالعه ملی سلامت روان و رفاه استرالیا 2020-2022 (15893 شرکت کننده)، و مطالعه بار بیماری در استرالیا در سال 2023 بود. این مطالعه از روش های تحلیلی برای بررسی ارتباط بین آزار و اذیت کودکان و سلامت روان استفاده کرد و که عوامل تأثیرگذار دیگری مانند ژنتیک یا محیط های اجتماعی را از این مطالعه ...
آپنه خواب با صرع در اواخر عمر مرتبط است
مرتبط باشد. گوتسمن خاطرنشان کرد: در مقایسه با سایر گروه های سنی، افراد مسن بالاترین موارد جدید صرع را دارند که در بیش از نیمی از آنها هیچ دلیل مشخصی وجود ندارد. ارتباط بین آپنه خواب و سلامت ضعیف مغز مدت هاست مشاهده شده است، اما ارتباط بین آپنه و صرع به طور خاص هنوز به خوبی درک نشده است. محققان داده های بیش از 1300 نفر را که در مطالعه ای در مورد تنفس اختلال خواب و ...
فودبلاگری؛ جنون غذا برای پول!
غذاخوردن در موکبانگر ها و فودبلاگر ها واقعی و طبیعی است یا نشانه ای از یک اختلال روانی است. ملک زاده می گوید: بسیاری از این افراد در شروع فعالیت خود، اشتیاق و احساس خوبی راجع به غذاخوردن این چنینی دارند، اما به مرور زمان این نوع خوردن، باعث به وجود آمدن بیماری های روحی همچون اختلالات خوردن، افسردگی، اضطراب، پرخاشگری و ... در آنان می شود. البته تعدادی از آن ها هم ممکن است از ابتدا مبتلا به اختلالات ...
دلیل اصلی پرخاشگری در کودکان چیست؟
قوی بودن آنها بیشتر در قدرت بازو یا پرخاشی است که انجام می دهند. این ها برای کودک الگوگیری می شود که کودک او را قهرمان خود می کند. در اختلال بولینگ یا قلدری بچه ها پرخاشگری را نه به شکل فردی بلکه درغالب گروهی با تشکیل دارو دسته ها بر روی افراد دیگر در مدرسه و هم سن سال های خود اعمال می کنند، تا یک محبوبیت اجتماعی به دست بیاورند. معمولاً ما این گروه از پرخاشگری ها را در بین افرادی داریم ...
چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. لیزا اشتراس، روانشناس و متخصص درمان شناختی رفتاری اختلالات خواب می گوید: میلیون ها دلیل وجود دارد که نشان می دهد صفحه نمایش برای خواب افراد مشکلات فراوانی ایجاد می کند. او در ادامه می افزاید ...
برای چه اختلالاتی باید به روانپزشک مراجعه کنیم؟
، تشخیص دهد و هذیان های عجیبی را تجربه می کنند که احتمال دارد در امور روزمره آن مشکل به وجود آورد. دلیل قطعی بروز توهم و هذیان هنوز مشخص نشده است؛ اما مشکلاتی مانند مصرف مواد مخدر، اختلالات روانی پس از زایمان، افسردگی، اضطراب، زوال عقل، اختلالات خواب و تشنج می توانند باعث بروز توهم و هذیان در فرد شوند. اختلال استرس بعد از حادثه یا PTSD، اختلالی است که پس از یک رویداد وحشتناک ایجاد می شود ...
تله های اعتیادآور اینترنتی
، اختلال در روابط شخصی، نگرانی های قانونی، عملکرد ضعیف در کار و حتی افکار خودکشی می شود. اعتیاد به بازی اعتیاد به رایانه یا بازی شامل صرف زمان زیادی از صفحه نمایش برای انجام بازی های ویدئویی است تا جایی که در عملکرد روزانه فرد مبتلا اختلال ایجاد می کند. علل اعتیاد به رایانه شامل برانگیختگی بیش از حد از طریق افزایش دوپامین در مغز، اعتمادبه نفس پایین و اضطراب اجتماعی است. پیامدهای مرتبط ...
اختلالات خواب با پوسیدگی دندان در کودکان مرتبط است؟
نتایج تحقیق جدیدی نشان می دهد، کودکان مبتلا به اختلالات خواب، اضطراب، چاقی و خشکی دهان بیشتر در معرض پوسیدگی دندان هستند. تحقیقی به منظور بررسی وجود اختلالات خواب، چاقی و اضطراب مرتبط با ضایعات پوسیدگی دندان در کودکان هشت تا 10 ساله انجام شد. این تحقیق مقطعی در شمال شرقی برزیل انجام شده است و نمونه شامل 793 دانش آموز بود که به طور تصادفی از بین مدارس دولتی و خصوصی انتخاب ...
استرس را مدیریت نکنید این بلاها سرتان می آید
نشان دهنده یک مشکل اساسی مانند افسردگی یا اضطراب باشد. به علاوه هیچ دلیل مشخصی برای بحران عصبی وجود ندارد. هر چیزی که منجر به استرس بیش از حد شود می تواند آن را تحریک کند. به طور کلی، احساس استرس و ناتوانی در کنار آمدن با این وضعیت ممکن است منجر به احساس خستگی شدید شود که نتوانید وظایف عادی روزانه خود را انجام دهید. برخی از اتفاقات یا شرایطی که ممکن است باعث بحران عصبی شوند ...
چای سبز در مقابل قهوه: کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟
افراد مسن همراه است. به طور خاص، اپیگالوکاتچین گالات (یا EGCG ، نوعی کاتچین) ممکن است اثرات محافظتی عصبی مانند کاهش آسیب سلولی داشته باشد. بنابراین مزایای شناختی چای سبز ممکن است به دلیل EGCG باشد". کاهش چربی بدن وایمن اضافه می کند که چای سبز در یک مطالعه در سال 2022 به کاهش چاقی شکمی در زنان کره ای کمک کرده است. او می گوید که اثرات آن زمانی که بیش از 4 فنجان چای سبز در هفته مصرف ...
از کنار این علائم ساده نگذرید
، ممکن است ناشی از یائسگی، چاقی، ورزش بیش از حد، اضطراب یا استرس و حتی خوردن غذاهای بسیار تند باشد. اما در برخی موارد تعریق شدید ممکن است نشان دهنده مشکلات تیروئید، دیابت یا مشکلات قلبی نیز باشد. 3) کاهش وزن غیر ارادی کاهش وزن غیر ارادی را جدی بگیرید؛ چرا که این وضعیت ممکن است نشانه سرطان معده، مشکل تیروئید، بیماری کرون، مشکلات قلبی عروقی، بیماری آدیسون، بیماری پارکینسون، ایدز، مشکلات گوارشی، مشکلات دندانی، افسردگی یا اضطراب، عوارض جانبی داروهای تجویزی، بیماری سلیاک، دیابت، عفونت انگلی، اعتیاد، اختلالات غذایی، تورم پانکراس، مشکلات بلع یا زوال عقل باشد. ...
خشم چگونه با اختلالات روان در ارتباط است؟
خشم به اشکال مختلف بر سلامت جسم و روان ما اثر می گذارد. افرادی که به طور مداوم و مکرر با خشم مواجه می شوند، ممکن است با مشکلات جدی در سلامت روان روبه رو شوند. اختلالاتی مانند استرس و اضطراب، افسردگی ، اعتیاد و عدم ارتباط صحیح با دیگران از جمله مشکلاتی هستند که افراد خشمگین به آن دچار می شوند.خشم یک احساس قدرتمند است که به دلیل آزار، ناامیدی، احساس صدمه دیدن یا ناامیدی در افراد ایجاد می شود ...
علت تپش قلب ناگهانی چیست و چه روش درمانی دارد؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از راهنماتو، اضطراب باعث ایجاد پاسخ های ذهنی و فیزیکی به موقعیت های استرس زا و ایجاد واکنش دفاعی مانند تپش قلب می شود. هنگامی که فرد احساس اضطراب می کند، این واکنش، جنگ یا گریز را فعال می کند که سبب افزایش ضربان قلب او می شود. در طول حمله عصبی، قلب فرد احساس می کند که در حال تپش یا ایستادن است. به گفته اتحادیه ملی بیماری های روانی (NAMI)، این یکی از علائم اصلی اختلال ...
چرا مصرف سیگار الکترونیکی برای نوجوانان خطرناک است؟
. به گفته محققان، قرار گرفتن در معرض این نوع فلزات سنگین می تواند به مغز در حال رشد نوجوانان آسیب برساند و منجر به مشکلات فکری و اختلالات رفتاری شود. این فلزات همچنین خطر مشکلات تنفسی، سرطان و بیماری های قلبی را افزایش می دهند. دکتر هانگینگ دای ، سرپرست تیم تحقیق و معاون پژوهشی مرکز پزشکی دانشگاه نبراسکا، گفت: استفاده از سیگار الکترونیکی در دوران نوجوانی ممکن است احتمال قرار ...
مهم ترین نکات برای سلامت تیروئید
موثر است. کاهش علائم افسردگی و اضطراب: کم کاری تیروئید، اغلب با بروز افسردگی و اضطراب همراه است. مدیتیشن می تواند به عنوان یک روش درمانی مکمل، در کاهش علائم این اختلالات و ارتقای سلامت روان افراد مبتلا به کم کاری تیروئید موثر باشد. تغذیه: سوخت سالم برای غده ای حساس غذا، به عنوان منبع اصلی تامین مواد مغذی بدن، نقشی اساسی در سلامت تیروئید ایفا می کند. غذاهای غنی از ید: ید، عنصری ...
اشتباه بسیار عجیب و بی سابقه گوگل، بازنشسته های استرالیایی را به دردسر انداخت
مربوط به هفته ی گذشته است؛ اما UniSuper اعلام کرد که در اسرع وقت حساب ها را به روزرسانی خواهد کرد. پیتر چون، مدیرعامل یونی سوپر، به 620٬000 عضو این صندوق بازنشستگی اعلام کرد که دسترسی نداشتن به حساب ها در پی حملات سایبری اتفاق نیفتاده و هیچ گونه اطلاعات شخصی اعضای صندوق فاش نشده است. او به اختلال در سرویس گوگل کلاد به عنوان عامل این مشکل اشاره کرد. پیتر چون و توماس کوریان ...
15 عارضه مصرف خودسرانه و بی رویه قرص خواب |همه بی خوابی ها اختلال نیستند
داروهای اعصاب و روان محسوب می شوند و مصرف خودسرانه آنها می تواند سلامت فرد را به خطر بیندازد و علاوه بر تشدید بی خوابی، اختلالات دیگری مثل اضطراب، بدخلقی، ضعف، بی حالی، سرگیجه و اعتیاد به دارو را نیز برای او به دنبال داشته باشد. همچنین قطع ناگهانی این داروها می تواند فرد را دچار تشنج کند. حدود 80 نوع اختلال خواب در جهان شناسایی شده و براساس آخرین اطلاعات از انجمن علمی روانپزشکان ایران ...
ارتباط بین خود ارضایی و اختلال نعوظ
پزشکی به رسمیت شناخته نشده است، تا حدی به این دلیل که تنها چهار شرکت کننده در این مطالعه وارد شدند. با این حال، یک تحقیق در سال 2023 که شامل 1819 شرکت کننده بود، نشان داد که خودارضایی مستعد با 57 درصد خطر بیشتر ED مرتبط است که نشان دهنده یک ارتباط احتمالی است. با توجه به خودارضایی بیش از حد، یک بررسی در سال 2023 از مطالعات انجام شده در مجله بین المللی تحقیقات ناتوانی جنسی هیچ ارتباطی ...
درمان اضطراب با طب سنتی
عبارت دیگر، اضطراب با نگرانی های مداوم و بیش از حد تعریف می شود که حتی در غیاب یک عامل استرس زا نیز از بین نمی رود. علائم اضطراب چیست؟ علائم اختلال اضطرابی شامل احساس عصبانیت، بی قراری یا تنش، احساس خطر قریب الوقوع، احساس وحشت، تنفس سریع، تعریق زیاد، لرزش، احساس ضعف و خستگی، مشکل در تمرکز، اختلالات خواب و اجتناب از قرار گرفتن در موقعیت های اضطراب آور است. عوامل بروز ...
این خوراکی پرطرفدار شما را افسرده می کند
.... در مطالعه منتشرشده در مجله علمی PNAS، داده های بیش از 140هزار شرکت کننده طی 11 سال نشان می دهد که ارتباط واضحی بین مصرف زیاد غذاهای سرخ شده (به خصوص سیب زمینی) و خطر افسردگی و اضطراب وجود دارد. یافته ها نشان می دهد که خوردن مکرر غذاهای سرخ شده با افزایش 12 درصدی اختلال اضطراب و افزایش 7 درصدی خطر ابتلا به افسردگی مرتبط است. این ارتباط در مردان و نوجوانان قوی تر است. این نتایج، بر ...
افسردگی تابستانی؛ چگونه درمانش کنیم؟
گروه سلامت: تابستان برای برخی فراد فصل محبوب و سرگرم کننده ای است و برای برخی دیگر می تواند افسردگی تابستانی را به همراه داشته باشد. نوسانات خلقی در طول تغییرات فصلی رایج است و افسردگی فصلی برای برخی افراد هر ساله تکرار می شود. این نوع اختلال در نیمه دوم سال (با نام افسردگی زمستانی) نیز رخ می دهد، اما گونه تابستانی آن رایج تر است. این شرایط طی سال های اخیر نیز با افزایش دمای کره زمین تشدید شده ...
این خوراکی ها شادتان می کند
.... سروتونین در بسیاری از عملکردهای بدن نقش موثری دارند: خلق و خو: سروتونین موجود در مغز خلق و خوی شما را تنظیم می کند. اغلب به آن ماده شیمیایی طبیعی احساس خوب می گویند. وقتی سروتونین در سطح نرمال باشد، احساس تمرکز، ثبات عاطفی، شادی و آرامش بیشتری می کنید. اما سطوح پایین سروتونین با افسردگی مرتبط است. بسیاری از داروهایی که برای درمان اضطراب، افسردگی و دیگر اختلالات خلقی ...
سه فاکتور مهم در سلامت تیروئید؛ این ورزش ها از ابتلا به اختلالات تیروئیدی پیشگیری می کند
پزشکی بسیاری برای درمان اختلالات تیروئیدی وجود دارند، توجه به سه فاکتور ساده می تواند شما را تا حد بالایی از ابتلا به مشکلات تیروئید دور نگه دارد؛ یوگا ، مدیتیشن و تغذیه سه عامل مهم و در عین حال ساده هستند غده تیروئید هورمون هایی تولید می کند که بر عملکردهای مختلف بدن از جمله متابولیسم، ضربان قلب و خلق و خو تأثیر می گذارند. عدم تعادل تیروئید، مانند کم کاری تیروئید یا پرکاری تیروئید، می ...
رونمایی از بهترین دستگاه نوروفیدبک در مرکز نوین مشاوره
؟ نوروفیدبک برای افراد در هر سنی، از کودکان گرفته تا بزرگسالان، قابل استفاده است. این روش درمانی می تواند برای درمان طیف وسیعی از اختلالات و مشکلات ذهنی و رفتاری مانند اضطراب، افسردگی، ADHD، سردردهای میگرنی، اختلالات خواب، اعتیاد، OCD، اختلالات یادگیری، کنترل خشم، درد مزمن و ... موثر باشد. آ2. یا نوروفیدبک ایمن است؟ بله، نوروفیدبک روشی درمانی ایمن و غیرتهاجمی است ...
آیا قرص پروپرانول آرامبخش است!؟
پروپرانولول استفاده کنید؟ سعی کنید پروپرانولول را فقط با نسخه پزشک متخصص مصرف کنید. پروپرانولول بهتر است به عنوان یک درمان کوتاه مدت برای اضطراب به صورت گاه به گاه مصرف شود. هنگامی که پروپرانولول برای درمان سایر بیماری ها مانند آنژین یا میگرن استفاده می شود، دوز اولیه 80 میلی گرم یک بار در روز مصرف می شود. پزشک شما بسته به علائم و مشخصات سلامتی شما تصمیم می گیرد که دوز ایمن برای شما چیست؟ ...
والدین قربانی مواد مخدر و اسلحه در آمریکا؛ افزایش 3 برابری کودکان آسیب دیده در 2 دهه اخیر
دادند و این مطالعه نشان داد که میانگین سنی مصرف مرگبار و بیش از حد مواد مخدر یا آسیب دیدن ناشی از اسلحه برای والدین تنها 42 سال است. همچنین احتمال مرگ پدران به این دلایل سه برابر بیشتر از مادران است. کارشناسان خاطرنشان کردند مرگ و میر ناشی از مصرف بیش از حد مواد مخدر به ویژه در میان افراد 30 یا 40 ساله به سرعت در حال افزایش است. تقریباً 72 هزار و 800 کودک در سال 2020 یکی از والدین خود را ...