خانه
فواید باورنکردنی قره قروت که از آن بی اطلاعید! + فیلم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید باورنکردنی گیاه زوفا برای سلامت بدن + فیلم
استفاده از این گیاه می باشد که به صورت آماده در بسیاری از عطاری ها قابل دسترسی می باشد که دارای بویی شبیه به کافور می باشد. با استفاده از آن قبل از هر وعده غذایی به اندازه یک استکان کوچک می تواند نتایج و خواص فوق العاده ای برای شما به همراه بیاورد. این جوشانده را برای کمپرس استفاده کنید. مقدار مصرف این جوشانده پنج تا ده قطره سه بار در روز مخلوط با آب است. برای تهیه ضماد زوفا باید ...
8 خاصیت شفابخش شنبلیله برای سلامتی
، از جمله نارسایی مزمن قلبی هستند. به همین دلیل است، به خصوص اگر یک رژیم غذایی عمدتاً گیاهی دارید، مهم است که آجیل و دانه ها مانند دانه های شنبلیله را در رژیم غذایی خود بگنجانید. 2. به کاهش فشار خون کمک می کند روش دیگری که شنبلیله از سلامت قلب حمایت می کند، تأثیر آن بر فشار خون است. داناهی می گوید که برخی تحقیقات علمی و شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد مصرف شنبلیله می ...
خواص سماق قهوه ای + تفاوت سماق قهوه ای و قرمز
...> ادویه سماق بر مبنای نوع میوه و فراوری آن به دو نوع تقسیم می شود: - سماق قهوه ای خداحافظی قطعی با چربی های دور شکم! (تضمینی، از شب تا صبح) - سماق قرمز تفاوت سماق قهوه ای با سماق قرمز: سماق قهوه ای و سماق قرمز هر دو دارای خواص فراوان بوده و مزه ای ترش شبیه لیمو دارند، اما در مواردی با یکدیگر متفاوتند: - در سماق قرمز پوست میوه به صورت کامل گرفته ...
ادویه های مخصوص آبگوشت + خواص هر ادویه آبگوشت
برای طبخ آبگوشت و دیزی به کار می رود. این گیاه به صورت درختچه و درخت وجود دارد و برای بهبود وضعیت پوست و مو، جنین و بارداری، کاهش وزن و لاغری، کنترل قند خون، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، حفظ سلامت قلب، پیشگیری از بروز سرطان، مقابله با عفونت ها و کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه بسیار مفید است. استفاده از زیره سیاه در ادویه آبگوشت زیره سیاه یکی از گیاهان بومی برای آسیاست و دارای عطر ...
درمان آلزایمر با سیر سیاه
آلیسین – ماده ای با خواص ضد میکروبی، آنتی اکسیدانی و ضد سرطان – نسبت به سیر خام است، اما کماکان مجموعه ای از مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها و دیگر ترکیبات مفید را وارد بدن می کند. این مواد، می توانند مزایای متعددی برای سلامت بدن به همراه بیاورند و در ادامه تنها چند مورد از این خواص سیر سیاه را با یکدیگر مرور می کنیم. کنترل قند خون: سیر سیاه درست مانند سیر تازه و خام به تنظیم سطح قند خون کمک ...
گیاه شنبلیله چه خواص درمانی دارد؟
قندخون در افراد سالم و دیابتی شده و تعداد و قطر سلول های بتا لوزالمعده را نیز افزیش می دهد. دانه ها اثرات کاهش پراکسیداسیون چربی، افزایش گلوتاتیون و کاهش آلفا توکوفرول خون را نیز از خود نشان داده اند. تجویز عصاره غنی از استروئیدهای دانه ها سبب افزایش اشتها و میزان غذا خوردن می شود. همچنین این عصاره باعث کاهش سطح کلسترول پلاسما می شود . نکته مهم این است که عصاره دانه ها اثر ضد لانه گزینی جنین نیز دارند ...
با این میوه یبوست رو درمان کن | تو این فصل زمستون از خواص معجزه آسا کیوی غافل نشو
تامین کند. اگر می خواهید از فواید این میوه بهره ی بیشتری ببرید، پوست آن را هم مصرف کنید. فقط لازم است آن را مانند هر میوه یا سبزی دیگری خوب بشویید. تحقیقات در مورد بهترین میوه برای یبوست نشان داده است که کیوی مشکلات گوارشی را کاهش می دهد و از یبوست جلوگیری می کند. از این میوه به صورت کامل به عنوان میان وعده استفاده کنید یا آن را داخل سالاد و اسموتی بریزید. کیوی به دلیل حاوی فیبر ...
آشنایی با خواص بی نظیر فلفل سبز
فلفل سبز تند سطح قند خون را متعادل می کند. اگر به دیابت مبتلا هستید، فلفل سبز تند ممکن است پاسخی برای رژیم غذایی سالم تان باشد. 10. فلفل سبز تند منبع طبیعی آهن و منبعی سرشار برای افراد مبتلا به کمبود آهن است. 11. فلفل سبز تند خواص ضدباکتری متعددی دارد و می تواند به درمان عفونت های پوستی کمک کند. 12. فلفل سبز تند سرشار از ویتامین K است که به کاهش خطر پوکی ...
این نشونه ها بهت میگن آدم بهتری شدی! | بهتر شدن شخصیت با این رفتارها
در صورت درمان نشدن می تواند تشدید و باعث عفونت شود. نشانه های این بیماری عبارتند از: احساس درد در قسمت چپ پایین شکم، شکم دردی که بعد از غذا خوردن تشدید می شود، یبوست، اسهال، وجود خون در مدفوع و نفخ.
آب لیمو واقعا چربی سوز است؟
لیموترش با کلسیم و منیزیم و مس و پتاسیم زیادی که دارد، بدن را هیدراته نگه می دارد و کمک می کند تا دچار کمبود مواد معدنی نشوید. همچنین لیموترش یکی از بهترین منابع غذایی ویتامین C می باشد که از شما در برابر آنفلوآنزا، عفونت ها و پیری زودرس محافظت می کند. همین فواید شامل حال آب لیموترش هم می شود که مصرف گسترده ای به عنوان درمانی برای سنگ کلیه، کلسترول بالا و ناراحتی های گوارشی دارد. آب ...
این آبمیوه ها در زمستان مراقب شما هستند
ها و مواد معدنی است. وجود این مواد ضروری برای بدن می تواند به تقویت سیستم ایمنی در طول زمستان کمک کند و شما را از سرماخوردگی و آنفلوآنزا در امان نگه دارد. چرا در زمستان مضر است؟ آبمیوه دارای مقدار زیادی قند است که مصرف آن در طول فصل زمستان می تواند باعث تجمع قند اضافی در بدن شود. به همین دلیل است کارشناسان توصیه می کنند در زمستان زیاد آبمیوه مصرف نکنید. این نوشیدنی ...
خیار چه خاصیت هایی دارد؟
همچنین سلامت پوست را شامل می شود. آب رسانی خیار، با داشتن 96 درصد آب، در آب رسانی به بدن رقیب کاهو محسوب می شود. بنابراین، منبع بسیار خوبی برای آب رسانی است. دریافت آب کافی برای سلامت شما حیاتی است، چون آب دمای بدن را تنظیم می کند مفاصل را نرم نگه می دارد از عفونت جلوگیری می کند مواد مغذی را به سلول ها می رساند به حفظ عملکرد درست اندام ها ...
چهار تخمه؛ گنج مادربزرگ ها
داشتن پوستی سالم و زیبا موثر است خاصیت ضد باکتریایی این ترکیب موجب شده است استفاده از آن فعالیت باکتری های سطح پوست را مهار کند. به این ترتیب مصرف آن در درمان لک های پوستی، کک و مک، اگزما، جوش و حساسیت های پوستی بسیار موثر باشد. در درمان بیماری های کودکان و نوزادان نقش دارد از آن جا که سیستم دفاعی بدن کودکان و نوزادان نسبت به بزرگسالان بسیار ضعیف است. به همین دلیل ...
معجزه نوشیدن آب شنبلیله با معده خالی
خلاص شدن از شر یبوست و کرم های روده کمک می کنند، زیرا مواد غنی از فیبر هستند. فشار خون را کنترل می کند: شنبلیله حاوی ترکیبی به نام گالاکتومانان و پتاسیم است و این اجزاء سطح فشار خون را کنترل می کنند که از فشار خون بالا جلوگیری می کند. کاهش کلسترول: بسیاری از مطالعات اخیر ثابت کرده اند که شنبلیله می تواند از شر کلسترول مضر خلاص شود و در عین حال سطح کلسترول مفید را در بدن حفظ کند ...
خواص شگفت انگیز موز برای سلامتی
مقابل موز کال حاوی نشاسته مقاوم نوعی از فیبر که بدن نمی تواند آن را هضم کند. به همین دلیل پس از غذا فیبر موجود در موز تخلیه معده را کند کرده و به تنظیم فشار خون کمک می کند. 2- موز برای بهبود سیستم گوارش فیبر موجود در موز که در معده هضم نمی شود و وارد روده بزرگ می شود که موجب تغذیه پروبیوتیک ها (باکتری های مفید) روده می شود، بنابراین مصرف موز کال یا رسیده از یبوست جلوگیری کرده و ...
آشنایی با خواص گل کلم برای سلامتی بدن
رادیکال های آزاد بدن مبارزه کرده و از سرطان جلوگیری می کنند. پیشگیری از اختلالات معده فیبر موجود در گل کلم به فرایند هضم کمک کرده و سلامت معده را بهبود می بخشد. به علاوه گلوکوزیونولات، گلوکورافانین و سولفورفان موجود در آن از پوشش معده محافظت کرده و مقاومت بدن را در برابر رشد باکتری های هلیکوباکترپیلوری بالا می برد. حفظ سلامت پوست سولفورفان موجود در گل کلم ...
معجونی که قلب شما را سالم نگه می دارد! + روش تهیه
درمان سرماخوردگی، رفع آبریزش بینی، تقویت بدن کمک می کند و علاوه بر این می تواند الکترولیت های بدن شما را تنظیم کرده و مواد سمی بدن را دفع کند.خاصیت اسیدی لیمو می تواند به سفید کردن دندان ها نیز کمک کند و برای رفع سرماخوردگی و سرفه نیز برخی از مخلوط عسل و آبلیمو استفاده می کنند که می تواند گلو را نرم کرده و سرفه را کاهش دهد.رفع یبوست، ضد عفونت و ضد باکتری و کمک به دفع سنگ کلیه از سایر خواص لیمو ترش ...
این گیاه سنگ کلیه را دفع و بدن را پاکسازی می کند
دارویی و درمانی فوق العاده ای برخوردار است، یکی از مهم ترین خواص آن استفاده برای تسکین درد و التهاب مفاصل و استخوان است. این کارشناس گیاه پزشکی افزود: همچنین گیاه آدمک باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و با خاصیت آنتی اکسیدانی خود در درمان سرماخوردگی، روماتیسم، سرخک، التهاب، آرتریت، تسکین کمردرد، تب، عفونت ها، التهاب و ذات الریه نیز مؤثر است. وی عنوان کرد: این گیاه در درمان و بهبود ...
خواص خارق العاده خرمالو؛ از ضد سرطان تا تقویت متابولیسم
محافظت از پوست اشاره کرد. علاوه بر این خرمالو به التیام سریع تر بدن، کاهش التهاب، لاغری و کاهش وزن و افزایش خون رسانی به بافت های بدن شما کمک می کند. انواع خرمالو این میوه بهشتی نارنجی چند نوع مختلف دارد که عبارتند از خرمالو ژاپنی، خرمالو آمریکایی، خرمالو سیاه، خرماندو یا خرما-آلو. همه ی گونه های خرمالو که در کشورهای مختلف رشد می کنند، مواد و ارزش غذایی ...
خواص اعجاب انگیز نارگیل؛ نارگیل قاتل چربی شکمی
دستگاه گوارش وارد کبد شده و به کتون بادی تبدیل می شوند. این موضوع می تواند روی اختلالات مغزی مثل آلزایمر اثرات درمانی داشته باشد. در ادامه خواص نارگیل برای سلامتی بدن را بررسی می کنیم. کنترل دیابت از دیگر فواید نارگیل است. نارگیل به ترشح انسولین و استفاده از گلوکز خون کمک می کند. این میوه از طریق اثر مثبت گذاشتن روی هورمون ها برای کنترل قند خون، دیابت را مدیریت می کند. این موضوع سرعت بالا ...
اثرات مخرب فست فودها بر سلامت بدن
وارد بدن می شوند قند حاصل از آنها وارد خون می شود و قند خون افزایش پیدا می کند. از جمله بیماری های گوارشی که طرفداران فست فود را تهدید می کند می توان به نفخ، سوء هاضمه، رفلاکس معده، سرطان معده و سرطان روده بزرگ اشاره کرد. _ دستگاه تنفسی: کالری اضافه در این مواد غذایی موجب چاقی می شود. خطر بیماری تنفسی به واسطه فست فود در کودکان بیشتر است. پژوهش ها نشان داده کودکانی که در هفته سه بار فست ...
آیا بلعیدن خلط برای بدن ضرر دارد؟
روزانه حدود 5/1 لیتر خلط را می بلعیم. اما وقتی سرما می خوریم یا به عفونت تنفسی دیگری دچار می شویم یا اگر فردی سیگاری هستیم که مصرف سیگارمان زیاد است، خلط ما غلیظ و رنگ آن تیره تر است. علت تغییر خلط در این موارد ذرات، باکتری ها، ویروس ها، سلول های سفید خون و آنتی بادی هایی هستند که در آن به دام افتاده اند. بلعیدن این ماده ناخوشایند ضرری برای ما ندارد. عوامل بیماری زا و ذرات درون ...
گریز از کبد چرب
تواند منجر به ایجاد کبد چرب شود؛ چراکه بدن فرد لاغر معمولا حس می کند قحطی آمده و با این تداعی، چربی را داخل بدن نگه می دارد؛ در این صورت فرد دچار کبد چرب می شود. انجام جراحی هایی مثل بای پس معده: جراحی هایی مثل بای پس معده نیز احتمال بروز کبد چرب را می دهد. کاهش ویتامین و املاح: کاهش ویتامین هایی مثل A،B،C،D،E، کمبود آهن و فریتین خون و نیز کم خونی عاملی برای کبد چرب محسوب می ...
بهترین زمان خوردن زیتون برای لاغری + 10 خاصیت زیتون برای لاغری شکم
.... با توجه به اینکه رژیم های غذایی ممکن است روی سلامت بدن تاثیر بگذارند، مصرف ترکیباتی که خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی داشته باشند، اهمیت پیدا می کند. با مصرف زیتون برای لاغری می توانید تا حد خوبی سلامت بدن را نیز تضمین کنید. 5- کمک به هضم غذا قراردادن زیتون در رژیم های غذایی می تواند باعث سرعت گرفتن روند هضم غذا شود. این میوه علاوه بر میکروب زدایی از معده و تقویت آن ...
این گیاه را یک داروخانه سیار بدانید
... 2. گیلوی چه خواصی دارد؟ گیلوی دارای خواص دارویی متعددی است که از جمله آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش التهاب، کاهش درد، درمان عفونت ها، پیشگیری از سرطان، کنترل دیابت و کاهش کلسترول. البته، تحقیقات بیشتری برای تأیید این خواص در انسان مورد نیاز است. 3. گیلوی چگونه مصرف می شود؟ گیلوی به صورت آبمیوه تازه، پودر، قرص و ...
پیشگیری از یکی از کشنده ترین انواع سرطان با مصرف این دانه
آفتاب نیوز : سیاه دانه نام رایج دانه های گلی با خواص فوق العاده است که در جنوب اروپا، خاورمیانه و جنوب غربی آسیا می روید. این گیاه به نام های دیگر مانند زیره سیاه و گشنیز رومی نیز شناخته می شود. این گل شفابخش (Fennel flower) گیاه بومی آسیا و مدیترانه است که قدمتی هزاران ساله دارد. مردم بیش از 2000 سا ...
این علائم می گویند سرماخوردگی شما جدی تر از همیشه است
قسمت خاصی از بدن هستید باید مراقب باشید. به عنوان مثال، واضح است که گلودرد استرپتوکوکی strep throat ( عفونت و التهاب حلق به وسیله باکتری های استرپتوکوکی) باعث درد در ناحیه گلو می شود. عفونت سینوسی می تواند مسیر بینی یا حتی دندان هایتان را تحت تاثیر قرار دهد. و البته عفونت گوش هم مسئله دیگری است. به گفته لوین، اگر هر کدام از این علایم را تجربه کردید، " افت شنوایی، درد شدید در گوش ( مثل درد در اثر لمس کردن ) و مشاهده بیرون آمدن ترشحات از داخل گوش، قطعا دلیل خوبی برای مراجعه به دکتر خواهید داشت. ...
آیا ویتامین سی را فقط با خاصیت تقویت سیستم ایمنی می شناسید؟
عفونت و آسیب به سلول های بدن، کمک به تولید کلاژن و جذب آهن. خواص ویتامین ث برای سلامتی مصرف روزانه ویتامین سی می تواند فواید بسیار بی شماری برای بدن داشته باشد اما بسیاری از ما این ریز مغذی ضروری را فقط به عنوان یک ویتامین تقویت کننده سیستم ایمنی بدن می شناسیم. در ادامه با برخی خواص شناخته شده ویتامین ث آشنا شوید. با ویتامین ث مضرات آلودگی را کاهش دهید این ...
پنج گیاه دارویی برای زمستان که حتما باید در منزل داشته باشید
گرم و خشک خواص بسیار زیادی همچون بهبود سرماخوردگی ، بهبود هضم و بهبود گردش خون ، تقویت سیستم ایمنی بدن ، سرشار از آنتی بیوتیک ، خلط آور ، کاهش استرس و اضطراب ، کاهش وزن ، کنتزل قند خون و... دارد . گل نیلوفر: طبع گل نیلوفر سرد و تر است . خواص بسیاری دارد یکی از مهترین خواص آن درمان سرفه های سخت در بیماری ها میباشد و در طب سنتی در درمان سرماخوردگی و آنفولانزا پیشنهاد میشود ...
10 خاصیت شگفت انگیز شیر؛ خواص علمی اثبات شده
از خواص مهم شیر می توان به موارد زیر اشاره کرد: 1- کنترل اشتها شیر سرشار از پروتئین است و همان طور که می دانید پروتئین موجب افزایش متابولیسم بدن می شود. افزایش سیری، کاهش چربی شکم و کاهش فشار خون از خاصیت های مصرف شیر است. 2- سلامت قلب وجود مقادیر کلسیم و پتاسیم در شیر موجب کاهش فشار خون می شود همچنین پتاسیم موجود در شیر عملکرد عضله قلب را بهبود می بخشد ...
