خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خارش بدن دارید؟ بخوانید
است به علت بیماری های خاصی مانند سرطان یا اختلالات ایمنی با خارش مواجه شوند. راهکارهای مؤثر برای کاهش خارش بدن برای مدیریت و کاهش خارش بدن، ابتدا نیاز است دلیل آن مشخص شود. اگر خارش مداوم یا شدید است، مشاوره پزشکی ضروری است. در صورت خارش ناشی از پوست خشک، استفاده از مرطوب کننده و حفظ رطوبت پوست می تواند مفید باشد. در مواردی که علت خارش به عنوان عفونت تشخیص داده شود، مصرف ...
چند باور غلط و رایج درباره هوای سرد
طریق بازدم آن قدر مایع از دست می دهید که باید برای حفظ آب بدن، مایعات بنوشید. ورزش در هوای سرد خطرناک است تنها موردی که ورزش در هوای سرد را خطرناک می کند، سطوح یخ زده است. لغزش و سقوط روی سطوح یخ زده خطرناک است. پس هنگام پیاده روی یا دویدن در فصل زمستان، از کفش مناسب استفاده کنید. هوای سرد میگرن را تشدید می کند بنابر گزارش ایندیپندنت، مجموعه ای از عوامل ...
فواید عجیب آواز خواندن زیر دوش حمام
حاصل از حمام به نفع خود استفاده کنید، به گفته متخصصان، بخار می تواند گلوی شما را آرام و صدای بیشتری تولید کند. اگر می خواهید نت های بلند را به طور طبیعی بخوانید، مقداری آب سرد جاری کنید. در حالی که ممکن است در زمان آواز خواندن در حمام کالری کافی برای کاهش وزن نسوزانید، مزایای فراوان آواز خواندن روزانه خالی از لطف نیست. رویاهای خواندن در حمام خود را زنده نگه دارید تا به بدن و ذهن خود کمک می کنید. ...
آواز خواندن زیر دوش حمام وزن را کم می کند؟
و صابون در آن دخالت دارد. قطعا شما نمی خواهید در وان لیز بخورید و در اواسط کار به خود آسیب بزنید. علاوه بر این، باید مطمئن شوید که در حین آواز خواندن یک ساعت کامل زیر دوش قرار نمی گیرید و آب روی بدنتان جاری نیست. توصیه دکتر سوزان برد، زمان مناسب برای پاکسازی سلامت پوست و مو بیش از 15 دقیقه نیست. شما همچنین باید وضعیت بدنی خوبی داشته باشید و از بخار حاصل از حمام به نفع خود استفاده کنید ...
لنزهای تماسی چشمی برای چه افرادی مناسب نیست؟
برای آلرژی های عمومی، مصرف آنتی هیستامین ها است. آنتی هیستامین ها برای کسانی که آلرژی دارند معجزه می کنند، اما یک عارضه جانبی مضر دارند، آنها غشاهای مخاطی از جمله غشای چشم را خشک می کنند. در نتیجه، چشم خشک است و خشکی چشم، استفاده از لنزهای تماسی را دشوار می کند. با این حال، امروزه داروهای بسیار موثری برای کنترل آلرژی های چشمی داریم که بیشتر آنها به صورت قطره چشم است. استروئیدها، آنتی هیستامین ها و ...
3 تا از بهترین شامپوهای ضد ریزش مو
را کنترل کرد؟ بله، اگر شامپو اصل و باکیفیت خریداری نمایید، می توان ریزش مو را کنترل نمود. اگر شامپویی را خریداری کردید که موجب خارش، پوسته پوسته شدن و قرمزی پوست سر شد، سریعا مصرف آن را قطع کنید. بهترین شامپو ضد ریزش مو آقایان خارجی چیست؟ شامپو C1 کافئین آلپسین بهترین شامپو ضد ریزش مو خارجی آقایان از برند آلمانی الپسین با فرمولاسیون کاملا گیاهی برای جلوگیری از ریزش ...
بهترین خوراکی ها برای داشتن موهای سالم و درخشان
جیوه بالا مثل شمشیر ماهی (swordfish) و ماهی تن پرهیز کنید. جیوه یک فلز سنگین است که پس از انباشته شدن در بدن می تواند باعث ریزش مو شود. علاوه بر همه موارد فوق، برای تقویت سلامت مو به یک سبک زندگی سالم نیاز است. لارگمت رات می گوید قبل از هرچی مطمئن باشید که بدنتان سیراب است. او اشاره می کند که پوست خشک به خشکی مو منجر می شود که می تواند آن را شکننده و مستعد آسیب کند. همچنین از رژیم های ...
اثرات معجزه آسای هوای سرد برای سلامتی پوست
عمیقی بر سلامت روان در فصل زمستان دارد و با ترشح هورمون های شادی و حس خوب از اختلال عاطفی فصلی جلوگیری می کند. در واقع، تحقیقات نشان داده اند که یک جلسه ورزش می تواند تا 4 برابر مؤثرتر از مصرف دارو های ضد افسردگی برای بهبود علائم افسردگی باشد. علاوه بر این که ورزش به تقویت خلق و خوی شما کمک خواهد کرد، قرار گرفتن در معرض هوای آزاد در دمای سردتر می تواند باعث افزایش ویتامین D شده ...
با این برنامه در کمترین زمان ممکن بی خوابی را درمان کنید
شاید بعد از مدتی تحمل مشکل بی خوابی و شب ها این پهلو به آن پهلو شدن و صبح به سختی از خواب بیدارشدن و طی روز خواب آلوده بودن به این نتیجه رسیده باشید که باید برای رفع مشکل بی خوابی تان به دنبال یک راه حل اساسی باشید. اگر به این نتیجه رسیده اید پس خوب است بدانید یکی از بهترین تصمیم های زندگی خود را گرفته اید که بر همه جنبه های زندگی تان اثر می گذارد. حالا از کجا باید شروع کنید؟ به گزارش ...
آیا سرما باعث سرماخوردگی می شود؟
یا ایمن بودن آنها نیست بنابراین قبل از دادن هر نوع مکمل غذایی در هر شکلی به فرزندتان، با پزشک او صحبت کنید،ابتلا به سرماخوردگی را تا حدی کاهش می دهد و در صورت مصرف شدن بلافاصله پس از بروز علائم، باعث می شود که سرماخوردگی زودتر برطرف شود، اما تمام این یافته ها باز هم نیاز به بررسی بیشتر دارد. بچه هایی که به مهد می روند بیشتر سرما می خورند وی خاطرنشان کرد: در اولین سال رفتن به ...
200 میلیون برای اجاره رحمِ زیباتر ها
مسافرت رفته و باعث شده جنین دفع بشود. در این موارد خیلی از کار ها را نباید انجام بدهند، اما انجام می دهند. اگر چنین چیز هایی باشد مقصر است. اگر جنین به دلایل پزشکی از بین برود رحمی که اجاره شده پولش را دریافت می کند؟ بله، یک قرارداد است که از تایمی که این ها می آیند و 14 روز مصرف دارو دارند و استفاده می کنند و به پروسه انتقال می رسند. در چنین پروسه ای مبلغ 8 تا 10 میلیون از هزینه ای که جمعا 260 میلیون تومان بوده را گیرنده پرداخت می کند، آن هم برای 10 روزی که دارو زده و رفت وآمد داشته است. ...
آیا کلر برای بدن ضرر دارد؟، 5 مورد از مضرات کلر
مضرات و عوارض کلر چیست؟ کلر یکی از مواد شیمیایی مورد استفاده در صنعت تولید محصولات پاک کننده خانگی است، این ماده رنگ مایل به سبز و بوی تند و تحریک کننده ای دارد و از آن برای ضدعفونی کردن آب و بهداشت فاضلاب و زباله های صنعتی استفاده می شود، همچنین از آن در تولید کلریدها، حلال های کلردار، آفت کش ها، پلیمرها و لاستیک های مصنوعی هم بهره برده می شود. از جمله مضرات کلر در صورت استنشاق آن (محتمل ترین نوع مسموم شدن با این ماده شیمیایی) ...
20 افسانه درباره پیری که توسط متخصصان رد شده اند
. هیچ دلیلی وجود ندارد که تصور کنیم افراد بالای 60 سال سن نمی توانند تمرینی را اغاز کنند. تناسب اندام خود را در هر سنی حفظ کنید و بدن تان را فعال و متحرک نگه دارید تا وضعیت عمومی بدن و ذهن تان بهبود یابد. 17-با افزایش سن آرایش صورت زنان کاهش می یابد این ایده که با افزایش سن آرایش کمتر بهتر است یک افسانه کامل است که به طور کامل نیاز های منحصر به فرد پوست را نادیده می گیرد. ...
معجزه سیب برای سلامتی بدن
گوارش ازجمله سرطان کولون، روده، کبد و لوزالمعده و نیز سرطان سینه و پروستات ممکن است با مصرف روزانه سیب کاهش یابد. یکی از مهم ترین خواص سیب برای معده نیز همین پیشگیری از سرطان معده است که در مورد این میوه بسیار مورد توجه واقع شده است. سیب حاوی مقادیر بالایی از قند فروکتوز است، که پس از جذب از روده ها باید در کبد به گلوکز تبدیل شود تا بتواند مورد استفاده بدن قرار گیرد. از این رو سیب باعث ...
با این ویتامین ها سلامت کبد خود را تضمین کنید
...، مهم است که در مصرف بیش از حد ویتامین A احتیاط کنید زیرا می تواند بر سلامت کبد شما تأثیر منفی بگذارد. ویتامین A به عنوان یک ویتامین محلول در چربی در کبد ذخیره می شود و مصرف بیش از حد آن می تواند باعث مسمومیت شود، بنابراین لازم است از میزان مصرف روزانه خود آگاه باشید. مقدار توصیه شده روزانه بین 700 تا 900 میکروگرم در روز برای بزرگسالان است. هم چنین می توانید ویتامین A کافی را از طریق غذاهایی ...
شپش؛ علت ها، علائم و درمان
... . خارش زیاد پوست سر . احساس اینکه چیزی روی پوست سر می خزد . زخم ها و دلمه هایی روی پوست سر که در اثر خاراندن به وجود می آیند . تورم غدد لنفاوی شما یا مراقب بهداشت تان می توانید از راه های زیر شپش سر را تشخیص دهید: . چک کردن موها و پوست کف سر از جهت شپش و تخم شپش . با استفاده از شانه شپش گیر که از پوست سر در جهت موها کشیده شده و شپش ها و تخم هایشان را ...
این نشانه ها می گوید رابطه عاطفی شما سلامت تان را به خطر انداخته است
.... توجه به وضعیت سیستم گردش خون بدن هم راه خوبی برای تشخیص مناسب بودن یا نبودن یک رابطه عاطفی است. ببینید که آیا هنگام سر و کله زدن با شریک عاطفی تان احساس می کنید فشار خون تان بالا رفته، یا صورت تان سرخ و داغ می شود یا خیر. با این روش می توانید متوجه شوید که بدن تان چه واکنشی به شریک عاطفی تان دارد. اضطراب حضور در یک رابطه عاطفی ناسالم می تواند تمام بدن را تحت ...
آیا سیاه دانه برای لاغری مفید است؟شایعات تا واقعیت!
...، پوست را نرم و به عنوان یک مرطوب کننده عالی عمل می کند. اگرچه برای تائید تاثیر روغن سیاه دانه بر روی پوست و مو، باز هم تحقیقات بیشتری لازم است. 7. کمک به مشکلات تنفسی مصرف خوراکی سیاه دانه همراه با داروهای آسم می تواند سرفه، خس خس سینه و عملکرد ریه را در برخی از افراد مبتلا به آسم بهبود بخشد. اما اگر بیماری تنفسی دارید، حتما با مشورت پزشک سیاه دانه مصرف کنید و ...
نشانه های تغذیه نامناسب با 6 عارضه پوستی
6 هشداری که پوست شما در مورد نوع رژیم غذایی تان به شما می دهد، آشنا شوید: ***چین و چروک های زودرس چین و چروک های زودرس روی پوست حاکی از آن است که شما الکل مصرف می کنید یا این که قند موجود در رژیم غذایی تان بیش از حد است. الکل رطوبت پوست را از بین می برد و خود عاملی برای تقویت چروک ها است. مصرف زیاد قند نیز روند پیری قسمت های مختلف بدن را افزایش می دهد. قند باعث تشکیل AGE ها ...
ریش شما درباره سلامتتان چه می گوید؟
.... آلوپسی آره آتا یک اختلال خودایمن است که در اثر آن بدن فولیکول های مو را به عنوان یک عامل خارجی مزاحم در نظر می گیرد و به آن ها حمله می کند. این حمله تا جایی ادامه می یابد که رشد موها در یک قسمت خاص مانند ریش متوقف شود و موهای آن قسمت به شکل دایره وار از بین بروند. اگر هم ریشتان شوره زد، بهتر است ابتدا ریش ها را بزنید یا کاملاً کوتاه کنید و سپس از شامپوهای ضد شوره برای شستن پوست ...
آیا امکان ابتلا به آبله مرغان در تمامی گروه های سنی وجود دارد؟
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر محمد رضا کشت مندی با بیان اینکه این بیماری پس از عفونت اولیه ویروس واریسلا زوستر ایجاد می شود، خاطر نشان کرد: آبله مرغان منجر به ایجاد بثورات پوستی و تاول های کوچک و خارش دار شده که در نهایت، پوسته پوسته می شوند. مدیر بیمارستان تخصصی کودکان اکبر از مراکز زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد تصریح کرد: تاول ها معمولاً از قفسه سینه، پشت و صورت آغاز می شوند. سپس به ...
عوارض نخوردن قرص تیروئید برای تیروئید کم کار
نشده را بررسی می کند و اینکه آیا در صورت قطع مصرف لووتیروکسین یا سایر داروهای تیروئید خطر مرگ شما را تهدید می کند یا خیر. بیماری تیروئید چگونه درمان می شود؟ داروها بخش عمده ای از درمان کم کاری تیروئید و پرکاری تیروئید هستند. کم کاری تیروئید در مورد کم کاری تیروئید، داروهای مورد استفاده نسخه های مصنوعی هورمون های تیروئیدی هستند که بدن برای عملکرد به آنها ...
چند ترفند برای تسکین سردرد میگرنی
...، با این روش می توانید سردرد خود را درمان کنید. فشار روی پوست سر را کم کنید اگر از کلاه استفاده می کنید، تنگ بودن آن باعث سردرد می شود. پیشانی بند و حتی عینک شنا هم اگر تنگ باشند، باعث سردرد های عصبی می شوند. مطالعات نشان داده است، زنانی که مو های خود را سفت و محکم می بندند، به سر درد مبتلا می شوند. برای درمان سردرد عصبی در این مواقع، هر چه را که در قسمت سر بسته اید، شل ...
